【精選】跳繩作文300字三篇

　　在我們平凡的日常里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的跳繩作文300字3篇，歡迎大家分享。

跳繩作文300字 篇1

　　第一節課后，我們在操場上跳繩。有的在跳長繩，有的跳短繩，還有的在跳單搖……

　　我和蔡叮當在跳單搖，忽然聽到一邊有節奏的“嗒嗒嗒”的聲音，我和叮當一看，“哦————”，原來是吳悠在跳繩。只見吳悠兩手握住繩子的兩頭，踮起腳尖，手肘微微彎曲，輕輕一甩，“嘩嘩嘩”，五彩的繩子飛快地繞過吳悠，她就像一個從天而降的魔法師。她連著跳了兩分鐘才停下來，扶著腰，氣喘吁吁的，好像在說：“哎喲，累死我了，呼哧呼哧！”

　　輪到我了，我拿起繩子，同樣握住繩子的兩頭，抿著嘴，做了一次深呼吸，手肘微微彎曲，輕輕一甩，繩子就從我腳下溜了過去。跳了六十幾個的時候，我忽然想：我的單搖還不怎么熟悉，還是多練練單搖吧！于是，我停了下來，一邊喘著粗氣，一邊對叮當說：“我們還是跳單搖吧。”

　　跳繩有益健康，而且還有助于長高呢，我以后一定要多練跳繩。

跳繩作文300字 篇2

　　寒假開始了，我給自己定了一個計劃，每天要運動一小時。到底做什么運動呢？爸爸建議我跑步，于是我和他每天早上起來圍著小區跑三圈，結果跑了三天我就受不了，我感覺心跳太快，關鍵我還跑不動，只好傷心地放棄了。

　　媽媽建議我跳繩，我覺得跳繩比跑步容易，之前學羽毛球還每天跳呢！就這樣我開始了每天的跳繩運動。第一天，我跳了五百個，沒怎么出汗，感覺不是很累，媽媽建議我每天不斷增加。第二天我跳了八百個，出了一點點汗，也不太累。第三天我跳了一千個，出了許多汗，感覺也能接受，我就決定以后每天堅持跳一千個。跳著跳著，不知不覺已經堅持了二十多天，我發現自己對跳繩有了新的認識，以前我一直覺得跳繩只是腳上運動，現在我發現跳繩不僅僅是手腳并用，全身都在運動，跳繩真是一項全能運動。尤其是對于我這樣有點胖的人來說，這真是一項不錯的減肥運動。這二十多天，我的`飲食沒怎么改變，甚至過年大魚大肉吃得還比較多，但是我瘦了兩千克，真的好開心。

　　跳繩攜帶起來方便、輕巧，有時還可就地取材。一根跳繩可以隨時隨地地運動，尤其當下肺炎蔓延不能出門，在家跳繩真是項不錯的運動。我越來越喜愛跳繩這項運動了，小朋友們，你們也來試試吧！

跳繩作文300字 篇3

　　今天有幸作為一名帶隊老師實際感受體育比賽的魅力，也切實體會了在競技賽上學生的拼搏與頑強。

　　一大早孩子們便來到學校，雖然已經經歷了兩天的高強度比賽，但是在他們臉上我看不到絲毫的疲倦，相反每個人都洋溢著自信、爽朗的笑臉。到場地之后，孩子們自覺的整理物品，投入緊張的練習，一切都進行得井然有序，我驚訝于他們身上的老練，這是平時在學校難以看到的。各個學校都鉚足了勁一遍遍的練習，根本不需要老師安排，孩子們自發的互相觀摩學習，甚至討論其他隊的戰術和情況，聽著他們小大人一樣的語氣，再看看他們稚嫩的小臉，我的內心涌上一絲感動。

　　這就是競技體育的魅力吧，其中的酸甜苦辣也只有參與其中的人才能真正體會，辛苦卻無法輕易割舍、枯燥卻充滿刺激，“臺上一分鐘、臺下十年功”巨大的反差也是體育人頑強拼搏、堅持不懈、吃苦耐勞、勇爭第一最好的寫照......

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