教

學(xué)

目

標(biāo)

1 認知目標(biāo)：學(xué)生了解爆發(fā)力和耐力的區(qū)別，學(xué)習(xí)一些跳繩的方法。

2 技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳繩能力掌握一到兩種跳繩方法。

3 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生做事認真不急躁有耐性。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛守則守紀律的意識和習(xí)慣。

重點與難點

重點：跳繩方法

難點：手腳配合。

課的

順序

時間

分配

教學(xué)內(nèi)容

組織、教法、學(xué)法與要求

教師指導(dǎo)

學(xué)生活動

開

始

內(nèi)

容

準(zhǔn)

備

內(nèi)

容

2

分鐘

4

分鐘

一、課堂常規(guī)：

1、 教師介紹學(xué)內(nèi)容

2、 宣布課的學(xué)習(xí)目標(biāo)

二、準(zhǔn)備活動：

1、 隊列練習(xí)：

1、慢跑400米

2、定位徒手操

組織：二列橫隊

2、教師將課堂要求

? 任務(wù)。

3、教師宣讀本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

組織：集體

4、隨著教師一起練習(xí)。

5、師生一同完成練習(xí)。教師提出要求。

組織：集體

教法：教師帶領(lǐng)慢跑教師提出要求。

教法：教師講解要求，學(xué)生分組進行

1、學(xué)生站隊要迅

速，多列行隊

2了解本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容

3根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)制定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

要求：

精神飽滿，動作輕松，整齊一致。

學(xué)法：在教師帶領(lǐng)下復(fù)習(xí)隊列內(nèi)容規(guī)范隊列動作。

充分活動各關(guān)節(jié)

要求：注意力集中步調(diào)一致

學(xué)法：

在教師帶領(lǐng)下進行400米跑進行熱身活動。

學(xué)法：根據(jù)主要學(xué)習(xí)內(nèi)容組內(nèi)自編組合熱身內(nèi)容。

要求：跑步呼吸均勻步長步頻穩(wěn)定，熱身操有針對性，效果明顯能高度重視。

教具

跳繩：35根

足球兩個

預(yù)計生理

負荷

課后

記載