實習的周記（通用15篇）
時光匆匆，一個星期已經結束了，我們對人和事情也有了新的看法，現在的你想必不是在寫周記，就是在準備寫周記吧。我們該怎么寫周記呢？以下是小編幫大家整理的實習的周記，僅供參考，大家一起來看看吧。
實習的周記 1
經過專科三年專業汽車系統的學習，我對國內機動車特別是汽車市場的相關理論與知識有了一定的認知。但是這種認知大部分僅僅停留在理論的水平，為了使我們學到的這些理論與實際相結合，院里安排了這次為期xxx的認識實習。實習的第一道坎就是找單位，懷著忐忑不安的心情，我開始尋找實習單位。我把目標鎖定在xxx路，因為這集中了大量的公司、企業，在這找實習單位也一定比較容易。
經過不斷的碰壁，終于找到了一家合適的公司開始了我的實習之旅。
實習的第一個星期——“真誠”
今天很開心，是我工作實習的第一天，我的心情是惴惴不安的。之前聽過很多關于實習生的傳聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他們一樣。
踏進那間大的辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的.關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
真誠待人，寬厚待人。做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程序必須遵守。事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同于作業錯了可以一改再改!這就是我第一個星期的收獲。
實習的第二個星期——“主動出擊”
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。
做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。如：當有企業人員來核銷、或者來辦理新合同的。我一有空就跑過去看看、并找適當的時機有問題的就問同事。這樣慢慢自己的經驗多了，也就知道該怎樣處理了。
實習的第三個星期——“條理”
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理”，這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。
我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經理講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
實習的周記 2
行政文員實習周記一：
當我第一次走進公司，我才真正認識到人生最實際的現實展現在我的面前。能夠在實習期間成為xx公司的一名xx，深感榮幸。工作第一周，在上級領導和同事們的大力支持和幫助下，逐漸熟悉身邊的同事，對公司的業務有了初步的了解。
我的工作內容主要包括：來電的接聽、訪客的接待工作，訂飯、訂水；文具的購買計劃和消耗總結工作；每月的考勤工作；長途電話的管理工作；公司內圖書、雜志編號、分類整理，形成電子文檔，使圖書、雜志的管理規范化；協助招聘工作等等
工作剛開始的時候很慢，而且容易出錯，其實在第一周中，工作中還是比較少的，因為主管想要我先慢慢了解一下這個集體，偶爾分配工作給我。漸漸的我也融入了這個集體，發現在這個集體中很多值得我學習的地方。
行政文員實習周記二：
實習剛開始時，我的指導教師根據我的專業特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學習會計實踐。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，
老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。
在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的.環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。
很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活。我們應該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經驗。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我負責的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。
就連以前學過的會計基礎知識也不能很好的應用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。
由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導。
行政文員實習周記三：
業務主管知道我是在校實習生，所以在這周他帶我參觀了聯運物流公司的倉庫，客服等地點，跟我講述了很多物流的流程，我很感謝他對我關懷。雖然只是在短短的實習，但是讓我經驗倍增。
借先進的技術、優質的服務、雄厚的綜合實力，公司與長沙遠大空調、三一集團、白沙集團、湖南麗臣、夢潔家紡等省市重點企業建立了長期合作關系。因此得知聯運物流有限公司是以大型貨運為主的物流公司。
社會上的工作經驗是難得的，是學校學不到的知識。工作之后，眼界更寬，看得更廣，不再局限在小小的象牙塔里。
實習的周記 3
周記(1) 2月2日-2月6日
這第一個禮拜的實習，簡單的總結來說就幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!趙經理主要讓我了解一些我們公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、復印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關系的，令我非常感動和欣慰。為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理文件資料)我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。
周記(2)2月9日-2月13日
第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經對公司的工作環境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道后，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之后，經理安排我開始接觸做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據數據符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的'每一步基礎都要打好。
同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
周記(3)2月16-2月20日
實習第三周了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經是從開始的膽怯不敢交流，到現在的熟識。對于我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據，使我對實際操作中的各種單據有了一定的了解，經理也開始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業發票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數據填錯了，但又覺得自己已經慢慢地在步入工作狀態中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以后做業務的話，不太會這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業務流程，所以經理才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業務方面的。
周記(4)2月23-2月27日
實習第四周開始，已經逐漸進入狀態。經理開始安排我去收發郵件，開始獨立接觸如何同過網絡工具接業務，由于公司是專門有自己的網址和郵箱，又有阿里巴巴的商務平臺，但經理為了讓我們方便聯系點，就讓我們專門下載一些常用聯系工具QQ，MSN。開始經理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業務想匹配的公司，然后發信函，內容是著重介紹自己的公司，問些公司是否需要什么產品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之后幾天我們就在著重學習信函這些方面的。
實習的周記 4
第一周
2月7日，我正式實習上班了，主要是先跟著任課教師到各個班級聽課，指導教師劉老師雖然不是教語文的但卻是很熱心的幫我安排聽語文老師的課。當我第一次走進教室時，面對著黑板和同學們，我仿佛又回到了學生時代。但這次卻是以一位實習教師的身份來到這個教室，感到非常緊張，不過還好我現在只是聽課，即使心理緊張，同學們也不會看見。開始上課了，我調整好緊張的心態，認真的聽老師講課，現在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學習知識，而現在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。課間，當有同學和我打招呼時，感覺好別扭，在不久以前自己還是一個學生，現在卻被同學們問好，好在自己能夠很快適應。老師和同學也會熱心的幫助我，我也虛心受教，不斷總結自己，積累經驗，因此和老師、同學們相處的很融洽。每天積極認真的到各個班級聽課，到每個班都會有不一樣的感受，心理總是在想教師真是一個偉大的職業。
在新的環境，新的身份，不一樣的心情下。 就這樣，一周的實習時光結束了，回顧一周來在學校的工作，我覺得很充實，雖然能夠學到很多東西，但是還有那么一點不甘愿。
第二周
踏上實習的征程，當時的心情很復雜，記得曾經看過這樣的一句話：畢業是個殘忍的季節，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜歡都要到施劉小學。
當天下午，劉老師給我介紹了施劉小學的概況，之后，便直接見了學生。第一次面對學生，有些羞澀；學生第一次面對我，很欣喜，“哎，是實習老師！”。第一天接觸，便發現：施劉小學的老師，很友好，很和善；施劉小學的學生很可愛，很好學。
第二周，可能是跟學校的作息有些出入，還不是太習慣――不是很習慣早起，不是很習慣早睡――但是對于食堂的飯菜，大家都贊不絕口。剛來一周，很清楚的記得，每到快要吃飯的點上，大家都一窩蜂的進入食堂，享受施劉小學的美食。第一次發現，原來大家的消化系統都活躍起來了，呵呵……
看班，是施劉小學的一大特色。因為剛來，與班里學生不是太熟悉，也不敢跟學生走的太近。于是，每次看班的時都只是呆呆地站在旁邊。看班是要去班里督促學生盡快進入學習的狀態。覺得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞澀……每次進班，呵呵……都從后門進去，小小地轉一圈，從后門出來。或許是班主任看穿了我們的想法，每次都鼓勵我說：多進班里看看，沒關系的。聽到這樣的話，我開始慢慢地放開了。
第二周，感受到了溫暖，友好。對老師、同學充滿了感激。晚上躺在床上進入夢鄉時想：或許選擇當一名教師真的是一個不錯的選擇……
第三周
兩周過去了，開始漸漸適應這里的生活習慣，每天看著他們在嬉笑玩耍，用他們那稚嫩的童音向我問好，心里真的好高興。
聽課依舊繼續著，漸漸地發現各個老師上課的方式各有特色。慢慢領會到那句對我來說陌生的話“教學有法，教無定法，貴在得法”。老師的講課方式，是從某一個現象或者某一道題目中得出來的，體現學生主動學習的方式。在講評題目的過程中，從學生的角度分析，剖析學生的錯誤所在。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。課下又向老師請教，在聽老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的.學生要用不同的教學方法，因材施教。對于班級中成績較好的學生，就盡量出一些思考題，
以便他們積極思維，開拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時發現他們身上的閃光點，利用課余時間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教，鼓勵學生不懂就問，端正其學習態度，努力提高學生學習成績；對學生的學習評價，既關注學生知識與技能的理解和掌握，更關注他們情感與態度的形成和發展；既關注學生數學學習的結果，更關注他們在學習過程中的變化和發展；在教學中，要多向經驗豐富的教師請教，學習其優秀的教學經驗，取長補短，努力提高自身的業務水平。
批改完作業的錯誤統計其實是一項重要的任務，反饋了教師自己在課堂上的知識點的遺漏。每次批改完作業，都要糾結一段時間，應該怎么統計錯誤，做到“快、狠、準”。糾結了兩周，老師可能終于忍不住了，便把他的統計錯誤的妙招傳授給我們。回來之后，一再地思考，為什么老師想的到東西，自己卻是如此的陌生呢！
第四周
星期一的早晨，我和那些背著書包的學生一起走在去學校的路上。耳邊有風吹過，還有小鳥在唱歌，陽光打在臉上， 甜甜的味道。
不知道是老師器重還是一種考驗，很榮幸，聽了老師的一節課后，在毫無其他準備的情況下，接受了第一次的習題前課。前面的二十分鐘，是老師上的新課，后二十分鐘是給我的習題講解。第一次在班里上課，印象很深刻――臉紅、心跳加速、冒冷汗、口誤，怎一個窘字了得，呵呵……再講一個知識點的過程中，明顯地記得自己應該怎么講的，等到解釋給學生的時候，感覺不知如何開口，真正是不知所措。上課，拼命的上下托黑板，卻忘記了可以寫在另外一側；奮力的用簡單的語言向他們解釋，殊不知只要寫一個詞語就可以解決。印象最深的是：因為緊張，一轉身，手上捏著的粉筆掉在了地上，摔成了兩斷，糾結了許久，應該用哪一段，等我起身時，看到學生們都洋溢著笑容，這笑容，看著就“恐慌”，心里想著：這二十分鐘怎么那樣漫長，什么時候才能下課啊……呵呵……當下課鈴聲響起的那一瞬間，心里是前所未有的輕松。課后，老師鼓勵我說：你應該自信一點，第一次上講臺能堅持下來已經很不錯了。當你把自己放在老師的位置上時，那么學生也會把你當成真正的老師。
這一周，懂得了自信，學會了當老師最重要的――自信。
第五周
聽了課之后，自己也親身體會了當老師的艱辛。這一次走上講臺是星期三的第四節課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多學生還真有點不知所措。也許是沒充分準備的緣故，也許是第一次還沒經驗的緣故，也許……整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當時真是對自己失望透了。 接下來的第二天，指導老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好。一堂課下來才知道：要抓住學生的心，維持好課堂紀律是多么不容易。此外，我覺得任務的設計也是一個特別要注意的環節，任務應該環環相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發學生的成就動機，才能更好的調動學生的積極性，讓其配合老師的教學。 當然，在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索；其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發揮。希望本周課堂上體現出來的不足能在以后的教學工作中得到彌補！
這一周，感嘆頗多，感受到自己的努力，感受到和學生的合作，感受到曾經老師的含辛茹苦，感受到學生的好學。
第六周
第一次正式進行課堂教學，上一篇課文，我的體會是第一次上課感覺自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準備，不過理想和現實很大差距，我準備的一些教學工具未能派上用場，當下面的學生沒有什么反映時，我一下子蒙了，不過還好學生看到新老師上課都很激動，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，適當的時候，老師為我做了小小的補充。等老師指點之后，我會認真的改進，學生有問題也會及時的問，而我在講臺上有些戰戰兢兢，課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。我回去又重新編寫教案，反復備課，盡量挖掘新的教學方法來應對接下來的課堂教學。從點滴入手，了解學生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創設寬松愉悅的學習氛圍，激發興趣，教給學生知識，所以每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會出現的各種細節問題，盡量在講課的時候發揮好一些，剛開始時聲音不夠洪亮，后面的學生聽起來較困難，我就立刻調整過來，不過在語速語調上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺。老師也給我一些建議，老師肯定了我的進步，也談到我與學生互動的環節很好，達到課堂氣氛的一個高潮。
這一周，上了第一節正式課。真正感受到原來那句“臺上一分鐘，臺下十年功”真不是蓋的。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節課還是又很多的糾結。老師說：說明你成長了，能意識到自己的不足說明你還有進步的余地。很感謝，老師的鼓勵。慢慢地，開始感受當初老師的辛苦了。
轉眼間，實習已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應這一個新的生活，是對自己工作能力的挑戰，也是對自己童心的測驗，呵呵！現在對于上課已經不存在緊張與焦慮，更多的是關注發展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發揮。應該說從這個月起我的實習生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進步。
第七周
這一次馬老師給我一個新的任務：把兩節課用一個課時上完。我一下子就興奮起來了，因為這是自己第一次上這種課。這種課一方面要求老師授課速度快，另一方面也要求老師如何在有限的時間內盡可能多的拓展知識點。這次上課馬老師還讓我先在謝老師和孫老師的班上先試講一下。下午上課后孫老師給了許多寶貴的意見。周二就聽了謝老師的一節課，從中發現自己上課的不足。這一天基本是不斷地完善教案。周三上午和下午的課都很順利，自己講得越來越好了。但是最后在（2）班上的那節就差多了。由于從來沒有和這個班級的同學接觸，所以這節課的授課情況可想而知了。雖然事后謝老師安慰我一番，但是我還是很介意這次授課失敗。最后還是想通了，就想劉老師說的那樣：失敗了不就是這個樣子啦。重點是人要有進步就行了。
要成為一名合格的教師真不容易，我現在才明白：如果教學是一座大山的話，就我現在的教學水平連山腳還沒到，只是隱隱約約看到那山的輪廓而已。
第八周
今天是第八周的班會課，班主任楊老師主要是進行月考總結。楊老師強調，小學三年級也是打基礎的關鍵時期，學生要更正觀念。學生要學會自覺主動學習，學會自我管理，不要自我放松。關于成績排名，老師表揚了全班排名前五名的同學、單科排名第一的同學和進步比較大的同學，表揚他們取得比較好的成績，并勉勵他們要繼續努力。同時，楊老師也勸勉其他
同學向這幾位同學看齊，要提高學習效率。要有“目標――計劃――行動”三個層次，要堅持“課前預習、課上認真、課后復習”三個步驟。與其它班相比，我們班還是有相當差距的，因此同學們要總結這次月考的經驗教訓，關鍵是轉變學習態度，不要讓自己有所懈怠。當然，同學們也有優點，那就是紀律很不錯，相對于其它班來說沒有太吵。在這里要特別強調，看班課要自主學習，不準相互討論，因為那會影響別的同學學習。這次班會課，使我更加認識到楊老師的班主任工作開展得非常好。第一，民主氣氛濃厚。當班上要決定什么事情時，楊老師會讓同學們說出各自的想法，并按照少數服從多數的原則把事情確定下來。第二，獎罰分明。楊老師的各項工作既有獎勵制度，也有懲罰制度，讓同學們自覺主動地遵守班級制度和學校各項要求。我認為，這是相當好的班主任工作經驗，我在以后的工作中要好好實踐。 第九周
時間過得很快，時間過得很快的原因應該是生活充實的體現吧。很慶幸我的實習工作是在一個很和諧的環境中進行。每天上學放學，又像以前在家念書那會兒，呵呵，很謝謝他們的關心啦，我想給他們說的是：謝謝你們了，有你們真好！雖然說現在是實習，但是我已經把這當成我的工作了，我只想更加認真和努力的做好每一件自己能做好的事。應該說前面還有很多挑戰在等待著我吧，不過加油，相信用心可以創造出奇跡的，加油～～～
實習的周記 5
作為一名大學生，進行實習是必不可少的一部分。我很幸運能夠得到一份實習機會，加入了一家知名企業的行政部門。這幾周來，我在這個部門中度過了很多有意義的時光，通過工作和接觸了解了企業行政管理的基本知識。在此，我想分享我的行政實習周記，以記錄自己的成長與體會。
第一周：
工作的第一周一般都比較緊張，不知道自己會要面對什么，所以我提前做了些準備工作。首先，我仔細閱讀了企業的行政管理規定和流程，并對此做了些筆記，以便隨時查閱。其次，我向同事請教了一些日常工作的需要注意的事項，希望能夠更快適應工作。在實際工作中，我主要負責協助公司聘請新員工、協調部門間的溝通、處理來訪咨詢等工作。其中最大的收獲是了解了公司行政管理的.具體流程和各部門的職能，我深刻認識到行政部門的重要性，是公司運營順暢的重要保證。
第二周：
第二周，主管將我調配到人力資源部門進行實習，進一步熟悉公司的各項人力資源管理工作。我的工作職責主要包括：學習員工入職流程并負責學員工處理新員工入職手續、收集資料、審核員工信息等。在這個部門中，我接觸到了一些新的工作流程和技巧，并了解到了更多與員工相關的政策與規定，特別是員工培訓的重要性。
第三周：
第三周，我回到了行政部門的工作崗位，繼續完成日常工作。相比第一周，我的工作效率和處理任務的速度都有了顯著的提高。與同事們的溝通也更加順暢，這為我在實習期間得到更多的工作經驗和收獲機會打下了基礎。
第四周：
第四周，我得到了一個非常好的機會：參加了公司的工作會議，并向領導匯報部門最新的工作進展。這是我實習期間最令我感到激動和興奮的一次機會，因為它不僅增進了與領導和同事們的溝通交流，也讓我更加深入地了解了公司的運營模式和市場戰略。在此次會議中，我還向大家分享了一些我在實習期間的工作體會與個人建議，得到了領導和同事們的肯定和鼓勵。
總結：
這是四個星期的實習結束了，雖然時間很短，但我在這里學到了很多。我認為，行政部門是企業運行的后盾，每一個細節都需要做到恰到好處。在這里實習，我不僅了解了大公司的運營模式和管理流程，同時也學會了如何更加有效地與人溝通和協調。重要的，實習讓我對未來職業發展有了更加清晰的認識，我也從中獲得了更多的信心和勇氣。此次實習，讓我感受到了工作的同時也完全了解了我自己的人生，用滿心的感激，回歸校園！
實習的周記 6
第一周：初入血液內科的感受
我是一名大三的護理學生，在醫學院進行了臨床實習的第一周。這一周，我被分派到了血液內科實習，這是我第一次進入這個專科領域。一進入病房，我就被那一排排靠著床頭的點滴架和輸液瓶所吸引，整個病房彌漫著藥物的味道。
第一天，我的小組長介紹了病房的常規工作，還有一些特殊情況的處理方式。她是一位經驗豐富的護士，給我留下了深刻的印象。我努力聽她的講解，做好筆記，希望能夠盡快掌握工作流程。隨后，她帶著我逐個病床進行巡視，向我介紹了不同病情的患者。
我的第一個任務是幫助一位患者更換輸液瓶。由于之前沒有實踐經驗，我有些手足無措。好在小組長及時出現，她耐心地教我如何操作。慢慢地，我掌握了更換輸液瓶的技巧。盡管只是一個小小的任務，但我感覺自己取得了一點進步。
第二周：見證了病患的故事
在第二周的實習中，我逐漸適應了血液內科的工作環境。在病房里，我和患者們建立了起初步的交流，了解了他們的.需求和病情。有一個病人特別引起了我的注意。
這位患者是一名二十多歲的年輕男子，他患有白血病。盡管面對嚴峻的病情，他一直保持著樂觀的態度。每次我去打掃他的病床時，他都會跟我聊天，談論一些有趣的話題，帶給我一種莫名的力量。
通過與他的交流，我了解到白血病患者術后治療是一個非常漫長且痛苦的過程。他告訴我，他的血液內科護士就像他的朋友一樣，給了他許多鼓勵和支持，幫助他度過了最艱難的時刻。聽到這些話，我感到非常的欣慰和自豪，因為我也希望成為那個能夠給患者帶來力量的人。
第三周：真正投入到工作中
經過兩周的實習，我逐漸熟悉了病房的工作流程，也與患者建立了更加深入的聯系。這一周，我開始全面參與到護理工作中。
每天早上，我會按時檢查患者的體溫、血壓、脈搏等基本生命指標，并記錄在病歷中。隨后，根據醫囑，我會為患者準備藥物、更換液體等。在執行這些工作的過程中，我時刻注意著患者的反應和需求，確保給予他們最及時和細致的關懷。
除了常規工作外，我也有機會觀察和參與一些特殊手術的實施過程。這些手術都需要采取更加嚴密的防護措施，因為它們和血液直接相聯系。在這些手術中，我學到了許多關于血液內科護理的專業知識和技巧。我感慨萬分，意識到自己在這個領域的責任和重要性。
第四周：思考和總結
隨著實習的結束，我回顧了這四周的經歷，心中涌動著太多的感慨。這段時間，我不僅學到了許多專業知識和技能，更重要的是，我明白了作為一名護士，需要有責任心、耐心和善于溝通。我見證了病患們的堅強和樂觀，也深刻感受到了護理工作的艱辛與美好。
通過實習，我意識到血液內科護士并不僅僅是完成一些簡單的任務，更要求我們關注患者的需求和病情變化，給予他們身體和心理上的關愛。每一個病床背后都隱藏著一個有故事的人，我們應該用真心去對待每一個患者，給予他們最好的護理。
回顧這四周的實習經歷，我很慶幸自己選擇了護理這個專業。盡管工作辛苦、壓力大，但是我從患者那里收獲了無盡的溫暖和感激。我相信，在未來的日子里，我會繼續努力，成為一名更好的血液內科護士，為患者帶去更多的希望和力量。
實習的周記 7
第一周
在本周的實習中，我被分配到監控實驗室，開始了我的實習生涯。實習導師詳細介紹了實驗室的工作內容和規則，并給予了我許多指導和幫助。我了解到監控技術在各個行業中的重要性，以及監控系統的結構和運作原理。
在實習的第一天，導師帶我參觀了實驗室的各個部分，包括監控終端設備和控制中心。我了解到監控系統通過攝像機捕捉到的視頻信號，將其傳輸到控制中心進行實時監控和錄像。在控制中心，我們可以對監控畫面進行分析和處理，如果有異常情況出現，還可以通過警報系統及時通知工作人員。
通過實習導師的指引，我還學習了監控系統的安裝和維護。我學會了如何安裝攝像機，并進行相關的調試和測試。此外，我還了解到監控系統的維護工作包括定期檢查設備狀態、更換損壞的.部件以及進行軟件更新等。這些工作對于保障監控系統的正常運行起著非常重要的作用。
第二周
本周，我開始參與到實驗室的實驗和項目中。我參與了一個關于監控圖像處理算法的研究項目。該項目旨在提高監控系統對圖像的識別和處理能力，從而更好地滿足實際應用需求。
在實驗過程中，我學習了一些常用的圖像處理算法，如邊緣檢測、圖像增強和目標跟蹤等。我通過使用MATLAB軟件進行模擬實驗，熟悉了這些算法的原理和應用。在實驗過程中，我還發現了一些問題和改進的空間，并與導師進行討論和交流。
在實驗結束后，我與導師一起分析了實驗結果，并得出了一些結論和建議。我認識到圖像處理算法的應用需要根據具體的監控場景進行調整和優化，以提高系統的性能和可靠性。我還學習到了實驗分析與結果呈現的方法，這對今后的科研工作非常重要。
第三周
本周，我繼續參與到實驗室的研究項目中。我與其他實習同學一起組成了一個小組，開始進行一個關于監控系統的性能評估的實驗。
我們首先梳理了相關文獻，并討論了實驗設計和參數設置。然后，我們開始進行實驗，通過比較不同參數和算法的組合，評估監控系統的性能。我們收集了大量的數據，并使用統計方法進行分析和處理。
在實驗過程中，我遇到了一些困難和挑戰，如數據處理和結果解釋。但是，在和導師和同學們的討論與指導下，我逐漸解決了這些問題，并從中獲得了很多知識和經驗。
本周的實習經歷讓我深刻認識到科研工作的重要性和復雜性。僅僅是一項實驗就需要耗費大量的時間和精力，而且結果的解讀和評估也需要一定的專業知識和經驗。我感受到了科研的魅力和挑戰，也更加珍惜這次實習的機會。
總結
通過這幾周的實習，我對監控技術有了更深入的了解。我學會了監控系統的安裝和維護，了解了圖像處理算法的應用和優化，還參與了實驗和科研項目。這次實習使我得到了很多寶貴的經驗和知識，也提高了我的實際操作能力和科研能力。
在未來的學習和工作中，我將繼續深入研究監控技術，并爭取更多的實踐機會。我希望通過不斷學習和實踐，提高自己在監控領域的專業能力，為實現安全和便捷的社會環境做出自己的貢獻。
實習的周記 8
第一周
進入航星自動化設備有限公司實習已經將近一個多星期了，也逐漸的適應了這里的工作環境。這是一間以生產染色機電腦為主的公司，染色機電腦，顧名思義，是染織廠在為布料染色采用的一種自動化控制設備，通常對布料進行加熱，冷卻，保溫等。
這一個星期所作的工作主要有安裝產品和焊接元器件。雖然所接觸到的工作難度并不大，但是其中包含的技巧卻非常多，各種需要注意的事項也很多。就拿焊接元器件來說，元器件的體積有大有小，而其中需要注意的地方是，要先焊接小的元器件，然后再去焊接大的元器件。焊點要做到光滑，不能虛焊，焊點的標準是要成圓錐形狀，對于晶體二極管還要注意不能夠焊接得太久，否則容易把二極管燒壞。
除了上述的這些，我還學習了數字萬用表的使用，以及一些貼片式電阻的讀數。例如一個貼片電阻的讀數為1002,這是電阻上面的標值，而其實際的阻值卻應該為10k,前三位為有效數字，最后一位為十的冪數。對于一些瓷介電容，也有了一些認識，如一只瓷介電容上面標有104,其電容容量為：100000pf,即0.1uf.
經過一個多星期的實習，讓我感覺到了知識的重要性，我要不斷的學習，來提高自己的專業水平。
第二周
這是工作的第二個星期了，與前一個星期相比，我的思想有了一些轉變。因為看著身邊工作的同事都是每天上班，然后下班，回到宿舍里看電視，玩玩游戲，就度過了一天。
這樣的生活讓我感到有些透不過氣來，這不是我想要的生活，我不能和他們一樣，我要努力的學習。為了將來，我絕不能放棄學習。
這一周認識了不少新的元器件，如：8位三態輸出觸發器74ls573,8雙向3態緩沖電路74ls245,74ls245主要用在數據的雙向緩沖，常見于51的數據電路，早期的電路中，擴展了很多的8255/8155/8251等芯片的時候，擔心8031的數據驅動能力不足，所以就使用了一片74ls245作為數據緩沖電路，增強其驅動能力。
這一周所做的事情和上一周差不多，只不過做的工作多了就比上一周熟練多了。每天下班回來后我都會看書學習，對于我這種電子行業，必須要有很夯實的基礎。模擬電子技術，數字電子技術，電機拖動與控制，單片機教程等，都是我要學習再加強的科目。
我也發覺到在學校里學到的東西拿到工作上，是根本不夠用的，看來還要加強專業知識的學習才行。
第三周
時間很快就過了三個星期了，在這個星期里，我已經接觸到了對產品的檢測，已經能夠自己獨立的`分析一些簡單的電路原理。
對于公司的產品種類，我在這三個星期之中都是只接觸到同一種型號，因為這種型號的產品比較暢銷，所以這個星期我都是非常的忙，非常的累。盡管如此，下班后還是要寫周記的，畢竟才一個星期一篇。
這一個星期我學會了檢測產品，對產品的檢測包括很多的方面，例如要檢驗電源是否正常，工作電壓有沒有達到標準，產品的絕緣性能是否達到標準等。
從安裝到測試，我在一點點的進步，一個產品能否正常的使用，在出廠產質量是否過關，這都需要質量檢測人員細心的檢測。
有這個星期，最讓我一件難忘的事情是：有一天，我在安裝一塊電源板的時候發覺有一顆螺絲和其它的不同，我認為它是無關大雅的，然而負責帶我實習的一個同事卻對我說，這個螺絲是不符合標準的，要重新換上去。我說，這不礙事吧?他對我說：別看這是一個小小的螺絲，可是它能對產品帶來非常大的隱患，如果這螺絲掉了下來，隨時都可能讓線路板短路。
我聽了覺得非常的慚愧，同時也暗下決心：以后做事一定要細心，絕不能抱有僥幸的心理。
第四周
來這間公司實習快一個月了，這一個星期又學習到了新的東西，我接觸到了對產品的維修。
因為一個偶然的機會，負責管理生產的主管對我說，有一批壞的返修的機器，你去試一下維修吧。
接觸了維修，才發覺這份看起來很專業的工作其實也并不是我想像中那么難，因為在我維修機器的過程中，發覺大部份的問題都是比較容易解決的，例如電源部分沒有電壓，那可能會是變壓器壞了，或者是穩壓三極管壞了等等。
還有三天就可以拿到我出到社會的第一份薪水，雖然并不是很多，只有幾百塊，但這是我的勞動所得，是我用汗水換得的，我想那種感覺一定是非常的開心的。
實習的周記 9
第一周
我是制藥專業的學生，在街頭藥店實習幾個星期后，我有機會參加制藥公司的生產實習。第一周，我到達了制藥公司的生產車間，感到非常興奮。
這個車間非常寬敞和整潔，環境非常好。我的導師，一個經驗豐富的工程師向我展示了整個車間，解釋了藥品生產的步驟和要求。他告訴我，安全第一，要時刻注意安全事項，穿戴好罩衣、口罩和手套。然后他指導我如何操作電腦控制系統和人工機器。
我開始執行分配給我的工作，主要包括在機器上切割、包裝、碼放和運輸原料和成品。這需要非常小心和精確，以保證每個步驟的正確性和質量。
在整個實習的過程中，我遵守規定，遵守工藝流程，特別留意操作的每一步。大部分時間我都觀察了工程師們如何把藥品轉換成最終產品。我更加了解了藥品生產的流程。
第二周
在第二周實習中，我有機會采集樣本，這對于了解藥品生產是非常重要的。我的任務是測定藥品配方中每種成分的比例是否正確。這是一項非常關鍵的任務，因為錯誤的配方可能導致藥物失效或者有毒。
我很小心地收集每種藥品的樣本，用精密的儀器分析它們，對比與標準化藥品配方的差異。我不斷記錄著數據，并將結果報告給工程師。他非常贊賞我準確的樣本收集和實驗記錄。
第三周
第三周的實習中，我被分配到了清潔生產車間。清潔非常重要，這是生產高質量藥品的關鍵。我要清潔不同的生產設施和設備，并消毒日常使用的設備。我還組織廢棄物的分類和處理。
這是一個相對單調的任務，但我意識到了它有多么關鍵和必要。一個清潔的生產車間延長了設備和機器的.壽命，也有助于確保高質量和安全的藥品生產。
最后
整個實習的過程中，我學到了很多知識，讓我更深入地了解制藥行業。我獲得了實際工作經驗、提高了技能，同時對制藥工藝流程和質量管理體系有了深入認識。
這次實習讓我更加深入地理解了制藥公司的重要性和復雜性，以及制藥專業的重要性。我將會把這個經驗用在我的學習和未來的職業生涯中。
實習的周記 10
第一周：
這是我大學生涯中的第一份實習，一個專門從事化工領域的實習崗位。剛開始的時候，我感到有些緊張和興奮，因為這是我第一次真正接觸到化工行業的實踐工作。盡管在學校里學習了很多理論知識，但我仍然希望能夠通過實習更好地理解和應用這些知識。
在第一周的實習中，我主要負責輔助工作，幫助工程師們完成日常實驗和測試。盡管這份工作有些枯燥，但我非常樂意以此作為學習的起點。我仔細觀察著每個步驟，學習如何準確地配制試劑和操作實驗設備。我還學會了如何正確地記錄實驗結果和數據。
第二周：
本周，我開始接觸一些更高級的實驗技術。我的導師給了我一個較為復雜的實驗項目，要求我在一周內完成。這個項目涉及到合成一種特殊的聚合物并對其性能進行測試。我感到有些困惑，因為這是我第一次接觸到這種復雜的實驗技術。
然而，我并沒有放棄。我認真研究了相關的文獻資料，并咨詢了我的導師和同事，希望能夠更好地理解并解決問題。經過幾天的`不懈努力，我終于成功地合成出目標聚合物，并對其進行了一系列性能測試。我感到非常滿足和自豪，因為這個項目的順利完成不僅展示了我的努力和才華，也證明了我的實踐能力。
第三周：
在第三周的實習中，我開始參與一些工程項目。我被分派到了一個正在進行的裝置改造項目中，負責設備的安裝和操作。這是我第一次接觸到真正的工程實踐，而不僅僅是實驗室中的研究和測試。我認真學習了相關的安全操作規程，并嚴格按照規定進行操作。
我發現，現場工作非常有趣但也非常具有挑戰性。每天都需要面對不同的問題和困難，需要靈活地處理和解決。我學會了如何與團隊成員合作，并盡量減少錯誤和事故的發生。盡管有時候累了和困惑了，但每當看到最終成果時，我都覺得一切的付出都是值得的。
第四周：
在實習的最后一周，我被邀請參加了一個重要的會議。這個會議匯集了來自不同部門的工程師和決策者，他們一起討論和制定了新項目的計劃和目標。我很榮幸能夠成為會議的一員，并與專業人士共同交流和學習。
在會議期間，我提出了一些建設性的意見和建議，并得到了其他與會人員的認可和贊賞。這讓我更加自信，并對自己的未來發展充滿了信心。我意識到，在化工行業中，與團隊合作和提出創新想法非常重要。
總結：
通過一個月的化工實習，我收獲了許多寶貴的經驗和知識。我不僅學會了化工實驗技術，還學會了與團隊合作、解決問題和提出創新的能力。我明白了理論知識與實踐經驗的重要性，以及努力和毅力的可貴。
化工實習讓我更加明確了職業發展的方向，并為我未來的學習和工作提供了堅實的基礎。我深深地感謝這個實習機會，也感謝一直以來支持和幫助我的導師和同事們。我會繼續努力學習和成長，為化工行業的發展做出自己的貢獻。
實習的周記 11
第1周
作為文秘專業的大學生，我很榮幸能夠進入文秘專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是文秘專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。
第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學文秘專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓文秘專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的文秘專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的'師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的文秘專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備
好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。
接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規范、看文秘專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。
第5周
轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。
星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態。
在空閑時間，結合文秘專業，我努力學習與崗位相關的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why；對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！
第6周
這一周，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規范下手，就是熟悉下當前文秘專業行業方面的規范，再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研，我終于能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。
今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務。大學里面學習的文秘專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。
工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。
第7周
今天指導師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。”他還表揚我文秘專業相關基礎知識非常扎實，是他見過文秘專業學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。
通過這段時間的了解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以后的職業發展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。
本周我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經訪問過許多在事業上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
第8周
周一開始我跟其他幾位同事去分部工作，所以最近上班的場所一直都是在單位分部，每
天早上到總單位之后，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松，但是畢竟現在是有目標要去達成，所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實，時間也會覺得過得更加快。
在這期間，單位分部的工作人員都對我很好。在實際工作中，大學里面文秘專業的知識還是不夠用，很多需要在工作中繼續學習，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。同事們在知道的我的工作任務后，都積極主動的幫助我，告訴我他們總結出來的區別，讓我突然覺得每個任務都能輕車熟路，因為他們的幫助，讓我完全加快了我的工作進程。想真正地做成一件事情，需要你有鍥而不舍的精神。不管我們想在哪個領域做成一件事情，如果你已經認準了目標，那就一定堅持不懈地做下去。羅馬不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，總有一天，量變會發生質變。
這一周，我總結了工作過程中的關于挫折的感悟。在工作過程經過遇到一些挫折。關于挫折，早有職場高手總結出至理名言：“人在職場飄，哪能不挨刀？”這是一種對工作灑脫的態度。對待工作的挫折，就稍微轉換一下努力的方向。說不定更好。另外一點也很重要，困境中請你自己鼓勵自己，不到萬不得已，請不要把自己的底牌亮給別人。要知道，困難時要求得到的幫助，價碼總是會更貴一些的。
第9周
這周星期一是我實習單位，10周年慶祝活動，同事們就提議說晚上搞個聚會，沒有結婚的人都可以參加，結了婚的也可以參加，正式員工可以參加，實習員工也可以參加。雖然我來的時間不長，但是同事們說我必須參加，不許找借口不去。我想這是個很好的機會讓我更加了解這些對我這么好，這么照顧我的同事們。我對他們說過，這里的工作氛圍讓人感覺好輕松，每個人都好親切。他們告訴我，除了主任是本地人，其他的工作人員都是來自五湖四海，本來就是背井離鄉，所以大家在一起就難免變得互相理解，互相幫助，人在外，誰沒有個難處呢。是啊，人在外，誰沒個難處呢。多么樸實卻溫暖的一句話。
這周即將結束，我發現工作作中遇到問題，我們最好采取請教的態度與口吻與他們說話，雖然他們現在的職位和你同等或者還不如你，但三人行必有我師，或許他們就掌握著很多工作中實用的東西。剛剛參加工作或者新到一個單位，應該如何與周圍的同事相處，這對新走上工作崗位的年輕人來說極為重要。學會與人相處，可以讓你少走彎路，盡早成功。其實，每一個人要取得成功，僅有很強的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自己分內的工作，又要處理好人際關系。
第10周
不知不自覺中在實習已經兩個多月了。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。 第11周
前段時間，需要大學里面關于文秘專業畢業的一些雜事請假，再次回到辦公室上班，有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛生，插上飲水機電源，燒好開水，再把今天的新報紙換上。沒想到這已經成為我一曾經的懶人的習慣了，現在覺得做完了這些心里才覺得踏實。同事們逐漸開始來上班了，沒想到每個人都還記掛著我回學校的這段時間，說我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。而且還告訴我，我的師父更加擔心我，怕我適應不了工作環境，不過來實習了，每天都知情同事來詢問我的情況。這些溫暖的關懷總是鼓舞著我，讓我更有動力前進。雖然本來以為實習生會受到欺負，但是每個人都對我很好，這樣的工作氛圍，誰會不安心工作，老板又怎么會擔心員工跳槽呢。
這個星期我在空閑時間看一本書名叫《把工作當事業》，書中精彩有：記得一位哲人說過：如果一個人能夠把工作當成事業來做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，對今天的一些人來說，工作卻并不等于事業。在他們眼里，找工作、謀職業不過是為了養家、混日子而已。現實中，我們常常會看到兩種不同的人，一些人即使天天加班但卻樂此不疲，而有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。
第12周
今天是我在這里工作的最后一周，也是在這里實習以來最冷的一天，但是我還是想把工作做得有始有終，所以還是冒著寒風很早的去了辦公室，做著我每天早上都會做著的“瑣事”。經過三個月的相處，大家都已經很熟悉了，完全突破了我剛來時感覺的那種巨大的年齡代溝阻礙，辦公室的同事用心的指導我，毫無保留的告訴我他們的經驗，不讓我走彎路。這段時間的成長，我最應該感謝我的師父，他雖然表面對我很嚴厲，但是卻是一直非常用心的教我，讓我在最短的時間里學到最多的東西。一直覺得自己是個很幸運的人，總是遇到好人，幫助我成長。這次實習，有苦，有辣，有酸，有甜，讓我的生活變得充實，也認識到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的離開實習單位，回我大學完成文秘專業的畢業設計內容了。
經過三個多月的實習，我明白一個人工作累了叫個苦本是情理之中，然而，這其中卻蘊含著對工作的的態度。不叫苦的人把工作當成自己通向成功的一條必經之路，叫苦的人卻把工作當成一種自己并不情愿的勞役。為什么會出現兩種截然不同人呢？首先，我們要明確什么是工作和事業。“工作”是指個人在社會中所從事的作為主要生活來源的一項活動。“事業”指人所從事的具有一定目標、規模和系統，對社會發展有影響的經常活動。一般來說，事業是終生的，而工作是階段性的。工作往往是對倫理規范的認同，比如自己從事了某項工作，獲得了一定報酬，倫理規范就要求他盡心盡力完成相應的職責，如此才能對得起自己所獲得的報酬。事業則往往是自覺的，是由奮斗目標和進取之心促成的，是愿為之付出畢生精力的一種“工作”。
總結
通過此次實習，讓我學到了很多在大學文秘專業課堂上根本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。
實習單位也培養了我的實際動手能力，對文秘專業發展有個更高的認識。通過工作，增加了實際的操作經驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。
我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能、文秘專業的相關實踐技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想自己在三個月這期間的工作情況，也有些不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作，懂得了大學里學習的文秘專業的知識與工作的相關性，如何應用到實踐工作中去。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝文秘專業老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
我會把這此實習作為我人生的起點，與時俱進，緊跟文秘專業的發展方向，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。
實習的周記 12
第一周
我開啟了我的保育員學期實習生活。從進入幼兒園的那一刻開始，我就感受到了這里的活力和熱情。在指導老師的帶領下，我深入了解了幼兒園的管理制度和規章制度，了解了幼兒園的工作流程和工作標準。通過這一周的實習，我懂得了保育員不能僅僅是陪伴孩子玩耍，還要負責孩子健康的飲食、衛生和安全，這為我今后的實習打下了良好的基礎。
第二周
在這個星期,我主要擔任一至三歲孩子的保育員。這些孩子可愛活潑，讓我更加感受到了幼兒園的生動和有趣。每天我都和孩子們一起玩耍、唱歌、講故事、模仿動物叫聲……在和孩子們相處的過程中，我感受到了他們與眾不同的特點、各自的性格和表情。我也清楚地感到到每個孩子都需要得到更多的關愛和鼓勵，逐漸了解了如何在日常工作中給予他們更多的關注和關懷。
第三周
最近這一周，我參與了幼兒園的環境整治。我幫助老師清理衛生板塊、玩具、消毒器具等，并且負責環境保潔工作。經過了這一周的整治，我發現幼兒園的環境煥然一新，更加整潔衛生。在過程中，我了解到了幼兒園的衛生保潔工作的重要性，只有保持環境的整潔和衛生，能更好的確保小朋友的健康和快樂成長。
第四周
這一周我主要學習如何托管孩子。幼兒園的家長忙于工作，沒有時間照顧孩子，需要托管孩子。作為保育員，我們需要更加的細致和用心的照顧和保護好孩子們。在托管過程中，我注意到了孩子們的.習慣問題，如口球、哭鬧、嬉鬧等。我通過觀察、交流和引導，慢慢地幫助孩子們糾正不好的習慣。同時，我也了解到了家長對于孩子成長的關注和期望，也給我提供了不少的啟示和想法。
第五周
這一周我主要學習幼兒游戲技能的教學方法。游戲是孩子們成長的重要環節，也是幼兒園日常生活的重要組成部分。這一周中，我主要學習如何教導孩子們的游戲技能，如何讓孩子在玩中學習，讓他們有興趣去學習和發現游戲中的樂趣。通過這一周的學習，我發現孩子們對耐心的老師非常欣賞，唯有放慢自己的步伐，認真傾聽孩子，才最能獲得孩子的尊重和信任。
第六周
這一周，我參與了外出公園拓展活動。孩子們在公園里奔跑、追逐、玩耍，快樂無比。在這次活動中，我發現孩子們充滿好奇心和求知欲，通過活動學習天文、物理等。一些活動中，孩子們需要經歷一些挑戰，保育員需要結合具體情況進行鼓勵和引導，幫助孩子們克服緊張和恐懼，提高孩子們的自信心和自尊心。
綜上所述，每一個環節、每一次經歷、每一個細節，都是我實踐、探索和成長的過程。而我相信，在這個充滿活力的環境中，我一定能夠成為一名更好的保育員。
實習的周記 13
第一周 1月30日至2月04日
一周的時間過得很快，依稀還記得才剛開始上班不久，便已到了周末。這一周是我步入社會工作的第一周，感觸良多。再也不能像在學校那樣無憂無慮的過日子了，有了工作之后，不僅不能還像在學校那樣做事丟三落四，還要時刻提醒自己將工作上的小事情做到更好。第一周，遇到的問題還真不少，第一天接觸到的是excel數據編輯，在學校的時候是大一的課程吧，現在臨近畢業，有接近一年半的時間沒有再接觸過excel，偶爾寫實訓報告還能接觸到word，可是excel就讓我頭大了。不過還好，工作上的內容只是簡單錄入數據。不過我的工作性質主要是使用photoshop軟件進行修圖，產品主要是手機保護殼。早上使用excel錄入數據，下午則開始了修圖。其實我也是很久沒有接觸photoshop軟件的了，不過畢竟是上過這門課程的，很多工具一接觸之后馬上就又記起工具相對應的使用方法了。這一周的總體表現只能用一般來形容，因為才剛剛開始接觸，學習也需要一個過程。俗話說，萬事開頭難，雖然在工作上我還有一些地方不是太明了，但是我總會在心里鼓勵自己說，虛心點請教，總可以做的更好。
第二周 2月06日至2月11日
一周的時間過得很快，正式上班有兩周了，有點小欣慰，多少已經適應了這種生活節奏，朝九晚六，中間休息兩個鐘，因為是在上班的地方，只有一個沙發可以休息，而還有兩個同事，所以中午休息只能半躺著閉目養神。這一周不僅適應了生活上的休息習慣，而且也適應了工作上的節奏。因為在學校都是使用photoshop CS5，而當我來到上班的地方看到電腦上面卻只有CS3，上一周倒也將就著用CS3來P一下圖，星期一的時候我用U盤拷貝了個CS5過去之后安裝了，P起圖來也自然了許多。工作上的要求主要就是使用摳圖工具將產品給摳出來，然后放到事先建好的背景上，背景的要求得是200x200大小在200K以內即可。這一周從肖姐那里接收到的圖片量有點多，所以大多數時間都是在不停的P圖，一開始P出來的效果確實不是太好，首先就是使用鋼筆工具摳圖的時候靠近邊邊的地方沒有修理好，導致復制出來之后可以很明顯看出是使用摳圖工具給摳出來的圖片，不過經過后來的不斷實踐，逐漸的處理出來的圖片效果沒有一開始那么生硬了。一周的時間就在不斷的摳圖跟P圖中稍縱即逝，最大的感觸就是，原來美工的一件這么繁瑣的活兒，感覺有點累，不過我還是謹記吃得苦中苦，方為人上人的古訓的，在心里跟自己說，加油，堅持就是勝利！美工實習周記。
第三周 2月13日至2月18日
一周的時間過得很快，因為有頂桿實習日志要寫，所以對于上班的時間倒是記得很清楚，第三周，細算應該有大半個月了吧，時間過得挺快，還記得在一開始找工作的時候，眨眼便也過去了大半個月。接著上兩周的話，在不停的P圖過程中，經理給我說讓我找個合適的背景可以給所有產品當背景使用，這讓我倍感壓力。一來吧沒有接觸過這些背景方面的知識，二來吧，那些產品顏色不一，統一背景比較有難度，三來吧，經理的要求是背景顏色不能過于鮮艷搶了產品的看點，還得要求背景顏色略顯高貴，使客人看過之后覺得這個產品可以購買。忙活了很久，在素材網以及68PSD聯盟找了很多背景，征求了經理的意見之后都不怎么合適，后來經理發了別人家的背景給我看，情急之下只好選擇了一種黑白漸變的背景色，給經理看了只好說OK，我心里舒了一口氣，背景找到之后，又是馬不停蹄的摳圖，差不多每天都有圖片要P，所以時間都是在忙得不可開交中度過的。這周最大的感觸就是感覺到了美工的不容易，不僅要將圖片修的好看，而且還得兼擔設計師的重任，確實不簡單！
第四周 2月20日至2月25日
一周的時間眨眼便過，繼P圖之后，這一周又有新工作接觸了。因為手機殼子出售給客戶之后，有些客戶要求幫忙打印條形碼，加上檔口那邊的條碼機主要是小型的條碼機，所以相對大一點的條碼就發到我們辦公室這邊來打印。一開始接觸我還真有點陌生，雖然一開始書本上老師已經講過打印方面的知識有所講解，可是這是第一次接觸打印，有點蒙。在同事的講解下我基本上掌握了相關操作，條碼上面的文字主要分三部分，主要是產品的類型跟相應的型號還有條碼數字，打印軟件使用的是bartender 9.0。條碼上面的文字主要是通過excel來錄入的，對應相關數量，通過不停的復制粘貼來進行打印。有時候一個excel表格里有200多個條碼要打，每個條碼要打100-200個，總共數量有50K之多，打印起來眼睛都花了，還得不停的卷條碼紙，忙得不可開交，一邊核對數量，一邊核對數據有沒有打錯。面對這么多條碼，我總覺得可以弄個批處理來得不叫快速，可是問了同事是否有快捷的打印方法的時候同事卻說只能一個一個的復制粘貼，我僅有的一點希望又破滅了。這一周沒有P圖，都是伴隨著條碼機度過的。這一周最大的感觸就是打印機不好伺候，動不動就閃紅燈罷工。搞得我每次看到它停止不動的時候都要一陣擔心，不禁疑問，為什么不買個質量好點的條碼機呢？
第五周 2月27日至3月3日
一周的時間眨眼便過，算一下時間，從開始實習到現在已經有一個月了。真的很難想象，沒有在教室上課已經一個月有余，正式踏入社會，開始了不再是學生的人生旅途。上一周在打條碼的過程中煎熬度過，這一周則是在P圖跟打條碼之間度過。圖片的處理已經達到了一種孰能生巧的境界，可是整體效果還是差強人意。總感覺少了點什么，可是又說不出來。實在是讓人很郁悶，在修圖的過程中，到時逐漸掌握了photoshop的快捷鍵的使用，每當摳完圖之后都是一堆快捷鍵之后，效果圖便處理完成。在摳圖的過程中，總希望能有個快捷省事的方法，可以馬上將產品圖摳出來，可是要么是背景色不夠統一，要么是產品的顏色很花，不能使用魔術棒或者快速選擇工具來選取選區，只能使用鋼筆工具一步又一步的摳圖，眼睛都花了。打印條碼也是那樣子，對著電腦，那一大堆的數字型號要核對，還得緊盯著條碼機的出紙口，眼睛也是花的。就這樣，不停的重復再重復，一周的時間轉眼即逝。總有P不完的'圖，總有打不完的條碼，這是這周的最大感觸！
第六周 3月5日至3月10日
每當敲打鍵盤撰寫周志的時候感覺到時間的飛快，不過也有點抱怨工作的辛苦，可是，如果這個工作都覺得辛苦的話，那有一些人的工作豈不是更加辛苦了嗎？例如烈日下揮灑汗水的工人們，還有那些搬運工，再一一對比，我反倒覺得自己是幸運的了，可以坐在電腦前工作。這一周的工作基本上跟上一周的工作沒有多大區別，最最開心的事情就是同事之間的互相幫助，讓我心里暖暖的。比如說每當我打印條碼的時候，另外兩位同事忙完的時候都會過來幫我卷條碼子，讓我心里備受感動。這一周遇到的最大難題就是不能得心應手的使用CDR來編輯圖片，雖然使用CDR來處理圖像的情況比較少見，可是，我也不能講CDR的相關知識忘記的如此之快吧，突然感慨，軟件這個東西，還是得你不停的使用才可以越發熟悉，不然就是你之前上課再怎么認真，過了一段時間到頭來還是會忘記的差不多，還有一點，這周我突然感覺到了一股無形的壓力，因為我們公司面對的一部分客戶都是有自己想法跟要求的客戶，可會會提供自己需要的效果圖然后發給我們來制作，處理出效果圖必須得我來幫忙，當經理發來一些效果圖給我的時候我都或多或少感覺到了緊張，不過還好，客戶的要求不是很嚴，只需要有個大概的效果即可，這樣也不是有太大的難度。對自己說，加油，只有不停的地克服困難，才有可能通向成功的彼岸！
第七周 3月12日至3月17日
接著上周的工作，終于搞定了條碼打印了，這一周基本上都是在摳圖跟處理效果了。如果再打印條碼跟摳圖之間讓我有個選擇，我還是義無返顧的選擇摳圖的，因為打印條碼的時候那打印機太折騰人了，動不動就會閃紅燈罷工。這一周學會了一個亮點只是，就是對于具有鑲鉆的殼子，都要使用星星形狀的畫筆工具在比較高光的地方，使用畫筆工具在這些地方畫上零零散散的星星之后，讓人第一眼的感覺就是這個產品具有反光的效果，因為這個效果圖的制作，經理還特意夸了一下我的圖做的很漂亮了呢！不過我也知道自己是不能驕傲自滿的，還得不停地努力，盡力做到更好的效果圖出來，給公司創造更多的價值，也給自己充實更多的知識。偶爾經理會發幾個圖給我讓我趕緊先處理效果，客戶等著要看效果圖；偶爾同事也會發幾個圖給我讓我幫忙處理，說是她的客戶在等著看效果圖。從始至今，我對自己的要求都是比較嚴格的，總希望能夠做的更好，做的更快，因為有很多圖片得處理，所以我習慣性的提高了摳圖速度，誰知道處理出來的效果圖沒有一開始慢慢處理的效果好看，征求了同事的意見之后突然覺得，不管干什么事情，都得將追求質量放在第一位，而追求效率則要放在質量的后面！
第八周 3月19日至3月24日
這一周的工作主要是負責打印條形碼，不過活兒干得比較輕松，如果相對一開始打印條碼的那幾周而言，這一周確實是具有歷史性的突破。因為經理的一句話，改變了我一直復制粘貼的工作過程。經理說我得好好研究一下bartender這個條
碼軟件，怎樣才可以快速的打印條碼，而不用像現在這樣不停的復制粘貼，甚至這樣復制粘貼有可能會有些地方會出現粘貼錯誤。所以我在經理說過這番話之后，便開始了對bartender的研究之旅。首先是在百度知道上面提問了一大堆問題，逐漸的摸清了相關知識，讓我認識到了bartender有個數據庫的應用，可是當我在軟件那里使用數據庫的時候軟件卻提示說該功能，因為現在使用的是bartender 9.0的試用版本。一開始沒有多少認識，就糊里糊涂的跑去問經理說可不可以購買個正版的軟件，后來在百度上一搜，原來是有破解版可以下載。當下載完破解版之后卻又發現破解激活是個難活兒。又是一大堆的查找資料跟百度知道提問，最終數據庫可以成功導入，打印條碼可以批量化了，很激動！再也不用復制粘貼了，而使用了數據庫這個功能之后，只需要在打印機旁邊裁好條碼紙就好了。這一周最大的感觸就是，不管遇到什么問題，主要多動一下腦經，多查找一下資料，就會發現很多問題都可以迎刃而解！
第九周 3月26日至3月31日
一周的時間很快就過去，這周基本上也是在P圖跟打印條碼的過程中度過，在P圖的過程中，感覺沒有質量上的提升，也就是處理出來的效果還是老樣子，跟別人網店上的圖片相比，沒有人家的看起來那么自然，我P的圖片雖然輪廓上沒有多大的問題，可是顏色上我卻感覺有點力不從心。因為本來使用的是數碼相機拍出來的圖，沒有單反相機拍出來的圖的效果那么好看，P好之后顏色的處理就難住我了。如果使用飽和度來調節的話，雖然給人的第一感覺看起來顏色很飽滿，可是再仔細看之后馬上就可以感覺出來是同事PS軟件處理出來的效果，這個問題一直困擾著我，也在工作之余看了一些效果圖的處理，希望能夠找到更好的方法處理出來的照片更加好看。而條碼打印也輕松了很多，同事偶爾幫忙，工作倒也比較輕松。這周有一個問題讓我感覺到肩膀上的擔子有點沉重，因為經理說希望我能夠在建設網站方面下點功夫，到時候幫公司建一個網站，來上傳我們自己的產品圖片，到時候客戶要求看產品圖片的時候直接發網址鏈接給客戶即可，不用通過郵件方式發送那么麻煩。可是我又在心里嘀咕，那么多的圖等著我去P，偶爾還得打印條碼，只能在心里跟自己說：加油，雖然很艱苦，但是前途是光明的！
實習的周記 14
實習的第一個星期——“真誠”
今天非常的開心，因為經系安排到昌導汽車租賃企業下通知：今天是九月十日。我工作實習的第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關于實習生的傳聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他們一樣。
踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程序必須遵守。事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同于作業錯了可以一改再改！這就是我第一個星期的收獲。
實習的第二個星期——“主動出擊”
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。如：當有企業人員來核銷、或者來辦理新合同的。我一有空就跑過去看看、并找適當的時機有問題的就問同事。這樣慢慢自己的經驗多了，也就知道該怎樣處理了。
實習的第三個星期——“條理”
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理”，這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經理講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
實習的第四個星期——“敬業”
在這里大家都在抓緊時間學習，邊學邊干。這種刻苦的精神下，給我們一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我們以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，有一個熱愛工作的心才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛，每個辦事人員都熱愛自己的崗位和工作。這是在學校里好難學到的，如果一個人不敬業的話，他的工作是不會長久的，可能做幾個月就走了！這樣的工作還不如不干！要知道興趣和熱情都是可以培養的。所以工作需要一顆“敬業”的心。
今天很納悶，有客人投訴我。真的不是我的錯，是客人無理取鬧。但是客人是上帝。是我們的財神爺呀。只能回到宿舍打開收音機調節心情，仍舊是那樣的聲音。同樣是那樣的旋律，所以的一切是似乎都沒有變化。今天是昨天的復制品，明天又會是今天的重復。生命就這樣煙著時間慢慢走向終點。猛然回首，往日的足跡在身后筑起回憶的墳墓。我從不善于言談，從來都不是，我一直堅信“沉默是金”。然而，現在我才知道，沉默的年代早已過去了。我與我所在的社會顯得格格不入。有時，望著霓紅的燈光幻想：一覺醒來，若我能善于言談，那樣該有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。歲月無情，當我從睡夢中醒來，炎炎夏日早已過去，初秋拌著愜意的微風到來了。記得巴金先生曾說過：青春是美麗的東西。但在我的印象中，它是沒有任何值的讓我留念的。沒有所謂的生活的多姿多彩，沒有歡言笑語。取之而帶的是漫天的習題。我就在這平淡無奇的日子中尋找青春的美麗之處。然而，我始終還是找不到任何零星的‘美麗的東西’。或許，只是我太過于悲觀了吧！12汽車實習周記
幾個星期已經過了好幾天，我的實習周記還沒有寫，剛才坐在網吧上網想著想了一陣才在郵箱打起字來。實習已經有兩個多月了，說學習東西確實在企業有很多東西學，但是理論與實際脫節，讓學習也來的更加困難。學習書本上的不實用，學習公司的又不夠全面。如果我會一直在這條路上走下去，我要做的是走在前沿的'人。通過自己對企業的理解真正為企業著想，為客戶服務。實習應該學什么？這是我一直在考慮的問題。實習不應該是簡單的操作，更重要的是學習業務工作的態度，對學習科室的整體合作，學習業務措施，培養自己的工作情操。銷售是一門非常嚴謹的科學，有著認真的工作態度，與同事的協同合作，加上自己的工作能力與綜合素質，這些才是實習要去努力做好的，也是想成為一名優秀營銷人員所要去做到的。
我于xx年9月10日通過招聘進入昌導實業有限公司，進入公司后經過一星期的業務培訓，在昌導公司的自駕車租賃前臺開始為期5個月的試用。在這5個月的工作中，我學習了很多關于汽車租賃方面的業務知識，也接觸到了很多客戶及業務，在與客戶的交流中體會到了這份工作的艱辛及收獲。學習到了很多在學校的時候無法學到的知識，也增加了自己的見識及社交面，對這5個月有著深深的體會。現將這些日子來的思想感受陳述如下。在剛入公司的時候，客服經理對我們進行了短期的培訓，主要培訓內容包括汽車租賃業務、汽車檢修業務等。在培訓過程中我就認識到我們即將從事的工作是面對客戶進行業務推銷，在這個過程中能否將我們的產品推銷給客人是最重要的環節，而這不僅僅意味著你對業務的熟悉程度，也意味著自己怎樣與人溝通。這一點是我性格中最弱的環節——不善于與人溝通，通常都是無法主動接觸客人或者是在交流過程中往往沉不住氣。而學習就是要學會如何克服這些弱點，真正面對客人。
在真正接觸到汽車租賃業務的時候，面臨了很多的困難。要不就是忘記業務流程中的某一個環節，要不就是應付不了各種各樣的客人，在最初的業務受理過程中錯誤百出，在手忙腳亂的時候都沒有信心再做下去。最后在帶我們學業務的前輩的指導下，對業務操作才逐漸熟悉起來，漸漸的才對這份工作充滿了信心，有了繼續努力做下去的念頭。在前輩的幫助指導下，自己逐漸掌握到了業務流程，也能夠獨立操作了。
在汽車租賃前臺工作的這幾個月以來，學到了很多的知識常識，在與客人接觸的過程中慢慢的磨合了自己的性格。當然，自己本身還存在很多缺點和不足：思想上個人主義較強，隨意性較大，顯得不虛心與散漫，沒做到謙虛謹慎和服從尊重；有時候言行舉止沒有注重約束自己；工作主動性發揮的不夠，對工作的預見性和創造性不夠等等。這一些是我在工作中表現的明顯不足之處，但我會嚴格要求自己，力求改正這些缺點，在工作中做到最好。
汽車租賃業務是我從前從未接觸過的，和我的專業知識也相差教大，但是公司各部門的領導和同事的耐心指導和幫助，使我在較短時間內適應了公司的工作環境，也熟悉了公司的整個操作流程，在此我要感謝公司的領導和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。
這三個月來我學習到了很多，感悟了很多，我最大的收獲莫過于不論在敬業精神、思想境界，還是在業務素質、工作能力上都得到了很大的進步與提高，同時也激勵我在工作中不斷前進與完善。我明白了企業的美好明天要靠大家的努力去創造，相信在全體員工的共同努力下，企業的美好明天更輝煌。在以后的工作中我將更加努力上進，以謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作，以一個嶄新的姿態與公司一同展望美好的未來！
實習的周記 15
周一：
今天我正式開始在醫院實習，被分配到了內科。剛剛步入醫院大門，我感受到了這里的莊嚴與肅穆。穿過繁忙的走廊，來到內科門診，看見了一位位焦急等待的患者。雖然緊張，但我充滿了好奇心和熱情，期待能夠在這里學到更多的知識。
我跟隨著實習醫生進入診室，第一次接觸到了真實的臨床工作。實習醫生非常耐心地向我介紹患者的病情，幫助我了解并分析他們的病情。我觀察了實習醫生怎樣詢問病史、測量血壓、聽診心肺等基本檢查，也親身體驗了一次測量體溫的過程。每個患者的情況都不盡相同，讓我對內科的廣泛性和復雜性有了更深刻的認識。
周二：
今天輪到我去外科實習。外科手術室是我以前從未接觸過的領域，感到十分新奇。進入手術室后，我戴上了隔離衣和手套，親眼目睹了一次膽囊切除手術。整個手術過程緊張而充滿技巧，醫生的熟練操作讓我佩服不已。雖然初次接觸手術可能有些吃不消，但我決心要克服這個心理障礙，努力學習手術技術。
在手術后的護理環節中，我感受到了外科醫生的細致和耐心。他們精心照料著病人的切口，確保沒有感染的發生。我也參與其中，幫助換藥、測量生命體征等。每一次接觸都讓我深刻感受到了醫生們對患者的關愛和責任心。
周三：
下午，我被分配到婦產科進行實習。走進婦產科病房，我看見了春天、奇跡和希望。女性們懷揣著生命的種子，帶來了喜悅和幸福，也帶來了不少疑慮和擔憂。在婦科門診，我學習了婦科常見疾病的診斷與治療，看見了許多女性患者因為生育問題而苦惱。我也參與了產前檢查和婦科手術的準備工作，體驗到了工作的細致和精密。
周四：
今天我去了眼科實習。眼睛是人類感知世界的重要器官，眼科的工作充滿挑戰又令人著迷。我跟隨實習醫生一起進行各種檢查，學習了眼底照相、驗光、眼壓檢測等專業技術。眼科患者常常因為視力問題而困擾，他們對醫生充滿希望，也對我們這些實習生充滿期待。在診室中，我盡力安慰和解答患者的疑慮，雖然自己的'經驗有限，但我努力去專注和學習。
周五：
最后一天，在急診科實習。急診科是醫護人員救死扶傷的第一線，也是最緊張和考驗個人能力的部門之一。我目睹了搶救高血壓急癥、交通事故傷者等緊急情況，緊張的氣氛讓我感到壓力山大，但醫生和護士們的穩重和沉著給我以鼓勵。我參與了急救措施的實施，學習了CPR、止血等急救技巧，明白了在急診科，時間就是生命。
通過一周的實習，我對醫院各科的工作又有了更全面的了解和認識。每個科室都有自己的特點和難點，但他們都為了一個目標而努力，那就是救治患者、緩解他們的痛苦。我深刻體會到了醫生的責任和信念，也明白了醫學的深厚底蘊和無窮魅力。雖然實習剛剛開始，但我將牢記這一周的經歷，努力學習和進步，讓自己成為一個合格的醫生。
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