關于堅持養生的句子
一剛一柔，天地之妙；一張一弛，文武之道；一動一靜，養生之藥，一修一練，保健之竅。下面是小編收集整理的關于堅持養生的句子（精選240句），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關于堅持養生的句子1
1、養心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。
2、每個人都有第一次，只是誰來的快，誰來得慢而已。
3、別人的眼光不重要，你把事情做成什么樣子才重要。有時候，適合比堅持更重要。
4、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
5、陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
6、多吃一點姜，益壽保安康，每天一只果，老漢變小伙。
7、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
8、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
9、養生求安樂，亦無深遠難知之事，不過寢食之間爾。
10、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
11、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
12、七碗受至味，一壺得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
13、養生之道是黃帝，陰陽五行在內經，天地永恒有食色，周易萬古河洛情。
14、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
15、身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
16、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
17、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。
18、饑而食，渴而飲；晝而興，夜而寢。無浪喜，無浪憂；病而臥，死而休。
19、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
20、飲食貴在節，讀書貴在精，鍛煉貴在恒！節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動養生！
21、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
22、知不知道飲酒和飲水有什么區別？酒越飲越暖，水越喝越寒。
23、天以陰陽而化生萬物，人以陰陽而榮養一身，陰陽之道，順之則生，逆之則死。
24、運動能增強人的體魄，塑造人的品格，磨煉人的意志，陶冶人的情操。
25、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！
26、養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
27、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
28、天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問留青術，淡薄寧靜比藥好。
29、任憑世間滄桑變，我心平靜身體�。患毻莆锢眄毿袠�，何為浮名羈絆我。
30、十當天空的白云不再流浪，你能不能也回到我身旁。
31、栽下一片新綠，收獲綠色希望，播下一粒樹種，得到萬千力量，植樹節你種樹了嗎？
32、寵辱不驚；凡是放得下，看得開，忘得掉；應該記住的不能忘，不該記住的要趕快忘掉。
33、百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
34、晨起十分鐘，鍛煉有奇功，營養加運動，健康保平安。
35、健康是人生無價之寶，任何人也無法用金錢將它買進或售出。
36、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。
37、水能載舟，也能覆舟；食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。
38、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
39、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。
40、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
41、欲不可縱，志不可滿，樂不可極。
42、所謂全生者，六欲皆得其宜也。
43、佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。
44、大貴之生常速盡。
45、先睡心，后睡眼。
46、大凡快意處，即是受病處。老年人隨時預防，當于快意處發猛省。
47、利關不破，得失驚之；名關不破，毀譽動之。
48、見素抱樸，少思寡欲。
49、爽口物多終作疾。
50、是以圣人處無為之事，行不言之教。萬物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。夫為弗居，是以不去。
51、生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。
52、趨世之士，馳競浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。
53、病加于小愈。
54、華山處士如容見，不覓仙方覓睡方。
55、名高折人壽，思苦減天年。
56、養生者，不過慎起居飲食，節聲色而已。節在未病之前，而服藥在已病之后。
57、富貴何欣欣，貧賤何戚戚，一為利所驅，至死不得息。
58、雖然外固三要，尤要內遣三害。三害者，邪念煩惱嗔恚也……
59、其未得也，則憂不得；既已得之，又恐失之。是以有終身之憂，無一日之樂。
60、最好的醫生是自己，最好的運動是步行。
61、七情之病也，看花解悶，聽曲消愁，在勝于服藥者矣。
62、要想健康快樂，學會自己找樂。
63、制怒者當涵養于未怒之先。
64、千保健，萬保健， 心態平衡是關鍵。
65、獨抱濃愁無好夢。
66、嗜欲正濃時，能斬斷；怒氣正盛時，能按捺；此皆學問得力處。
67、上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。
68、自知氣發每因情，情在何由氣得平。
69、不見可欲，使心不亂。
70、禍患生于邪心，邪心誘于可欲。
71、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
72、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
73、體弱病欺人，體強人欺病。
74、房寬地寬，不如心寬。
75、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多也喜歡，少也喜歡。粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。
76、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
77、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
78、養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
79、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
80、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
81、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
82、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
83、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
84、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
85、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
86、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的`能量就會徹底改變自己生活。
87、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。
88、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
89、健康不是身體狀況的。問題，而是精神狀況的問題。
90、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
91、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
92、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
93、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。
94、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
95、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。
96、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
97、大笑養心，抑郁“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康��；終生養生，終生康寧。
98、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
99、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
100、人無泰然之習性，必無健康之身體。
101、人逢古稀喜相聚，滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
102、心胸狹隘鼠肚雞腸斤斤計較命不久長。寬宏大度心曠神怡處事大方長壽健康。
103、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
104、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
105、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏砹�，常笑病沒了。
106、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
107、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。
108、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
109、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
110、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。
111、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。
112、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
113、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。
114、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
115、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
116、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。
117、食后須行百步多，手摩臍腹食消磨。
118、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
119、只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。
120、大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。
關于堅持養生的句子2
1、心逸則日休也。
2、苦茶久食益意思。
3、食不語，寢不言。
4、養生如病，不得他求。
5、太饑傷脾，太飽傷氣。
6、治已病，不若治未病。
7、數好十個數，能活大歲數。
8、精神不運則愈，血脈不運則病。
9、智者養生也，必須四時而調寒暑。
10、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
11、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
12、風者，百病之始也。古人避風如避矢石焉。
13、食取稱意，衣取適體，即是養生之妙藥。
14、合理膳食，膾不厭細，食不厭雜，滋養身體。
15、思想要樂觀，性格要開朗。飲食要清淡，起居要有常。
16、活到老，學到老，知識多，身體好。不知保養不算巧。
17、讀書益養法；鍛煉動養法；膳食滋養法；飲茶潤養法。
18、私欲要節制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫。
19、冬寒猶可近火，火在表也；夏熱必納涼，涼入里也。
20、補藥要少用，煙酒要少嘗。骨折要防止，運動要堅持。
21、游山樂養法；對弈智養法；日光熙養法；氣功意養法。
22、以虛養生，以德養身，以仁養天下萬物，以道養天下萬事。
23、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
24、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預防，當于快意處發猛醒。
25、常無欲以觀其妙，常有欲已觀其竅。清心又寡欲，乃是長壽道。
26、調節情緒，走出低谷，方法有六，下列陳述：音樂：唱歌曲，聽音樂。
27、性情氣暴剛烈，或多思焦慮容易衰老；性情緩慢柔和，或少思寡欲�？裳幽辍�
28、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
29、水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養神之道也，散步所以養神。
30、三分治病七分養，八分護理十分防。忙著治病不忙防，沒有忙到點子上。
31、世人個個學長年，不悟長年在目前；我得宛邱平易法，只將食粥致神仙。
32、晨前皮包水（喝溫開水），睡前水包皮（熱水燙腳），健康又長壽，百歲不稀奇。
33、善養性者，先饑而食，食勿令飽；先渴而飲，飲勿令過。食欲數而少，不欲頓而多。
34、長吁短嘆，緩解緊張。穩定情緒，血壓下降；暢快微笑，解除疲勞。消除煩惱，靈丹妙藥。
35、縱欲耗精，損傷正氣。思慮煩多，心勞成疾。安然無恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
36、水能載舟，也能覆舟；食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。
37、養花添情趣，延年又益壽：養花辛苦有誰知，風風雨雨要護持，但愿來春春意濃，瑤花喜見綴瓊枝。
38、保健四個里程碑：最反璞歸真的環境；最適量有養的運動；最合理營養的膳食；最與世無爭的心情。
39、運動能代替藥物，藥物不能代替運動。運動血脈暢通，增強器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
40、若要身體健，走路手不閑：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打兩腿側，伸指又握拳；撓首屈十指，揉眼把耳彈。
41、老人中風有規律，發生下面三時期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心腦血管病人，望君慎之又慎。
42、藥療食療，神療體療（活動鍛煉），是治療糖尿病的“四駕馬車”。降低血糖，促進代謝，行之有效，良方妙藥。
43、人生最大的財富是健康，人生最大的幸福是健康。金錢和權力不一定給你帶來幸福；舒適和安逸不可能給你帶來健康。
44、熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫；夏日浴足，暑溫可卻：秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫熱。
45、老年膳食安排巧，精、兼、少來身體好。精：食物新鮮，營養全面；兼：食不厭雜，粗細配搭；少：三四五頓，七八分飽。
46、滋味煎其臟腑，芳甘腐其骨髓。憂怒悖其正氣，思慮消其精神；清淡和其臟腑，芬香養其骨髓。笑樂蓄其正氣，寡欲安其精神。
47、老遲為性慢，無病為心寬。紅杏難禁雨，青松耐歲寒。烏龜之長壽，松柏之延年，因生長得慢，凋謝得慢。故而，死亡得也慢。
48、柳顏趙歐四大圣，書法精妙傳后人，揮筆瀟灑情志濃，潑墨凝思又安神。動中有靜靜自安，靜中有動動健身。書法巨匠均長壽，平均終年逾八旬。
49、解憂排怒松弛秘訣：冷靜五分鐘。于社會，看主流，想本質；于別人，看優點，想長處；于家庭，看老小，想和睦；于自己，看缺點，想身體。
50、安靜固然可愛，恬靜尤為可貴。注重養生就要學會：“鬧中求安，樂中求恬”。自然和諧之美的安靜，健身不生�。幌硎芴靷愔畼返奶耢o，越活越年輕。
關于堅持養生的句子3
1、艾，和你在一起。
2、五葉艾草，灸哪哪好。
3、有艾葉，更服貼——五個葉子。
4、五個葉子，滿分關“艾”。
5、有艾，炙在必得。
6、五個葉子，艾出健康。
7、五葉艾草，把不舒服全趕跑。
8、艾相隨，保健康。
9、健康有“艾”，“灸灸”相伴。
10、有艾有幸�！鍌�葉子。
11、不止愛，就用艾。
12、五個葉子，愛你健康。
13、身體健，“艾”相隨。
14、享受真“艾”的愛——五個葉子。
15、用愛創造美好生活。
16、“艾”相伴，情相隨。
17、艾在身邊福領先——五個葉子。
18、五葉艾灸，健康更久。
19、有“艾”“灸”有健康。
20、五個葉子，有“艾”就有好生活。
21、善艾者，天地壽。
22、五個葉子，用心去艾。
23、因為艾，灸康泰——五個葉子。
24、五葉艾草，健康趁早。
25、五個葉子，托起健康。
26、讓“艾”相隨，貼出健康。
27、有行動，才是艾。
28、“艾”護全家人的健康——五個葉子。
29、讀·《本草綱目》，艾·五個葉子。
30、艾有方，心致遠。
31、五個葉子，愛你更健康。
32、�！鞍背Ｗ栽凇鍌�葉子。
33、一年四季，五個葉子。
34、有艾有未來——五個葉子。
35、艾為“五”，共幸福。
36、五個葉子，去艾（愛）這個世界。
37、因艾灸康，因愛久康。
38、灸有道，艾智造。
39、好生活，健康“艾”——五個葉子。
40、關“艾”一生——五個葉子。
41、五葉艾草，健康領跑。
42、五個葉子——愛的熾念。
43、貼心艾，貼身炙。
44、五個葉子，這份艾，只給你。
45、艾滿分，灸貼心。
46、貼貼更健康——五個葉子。
47、艾健康，艾生活——五個葉子。
48、品如金，艾貼心。
49、蘄春艾，灸天下。
50、五個葉子，用艾（愛）點燃世界。
51、艾之道，養身之要。
52、艾相伴，心致遠。
53、五個葉子，潤養生命之花。
54、艾相伴，享健康——五個葉子。
55、艾，永遠在身邊。
56、五個葉子，一生最愛。
57、牽手“艾”，就現在。
58、“艾”上您的健康——五個葉子。
59、五個葉，煥健康。
60、“艾”心傳遞，健康相依。
61、五個葉子，“灸灸”歸一。
62、五個葉子艾灸，健康似神仙。
63、炙萬家，艾古今。
64、想有好身體，五葉艾懂你。
65、艾之初，幸本壽。
66、五個葉子，健康長灸。
67、與“艾”同行，健康一生。
68、一生相“艾”，健康同在。
69、用艾草，灸健康。
70、三伏天做三伏灸，冬病夏治正當時。
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