小學實心球教學計劃

　　時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們又將奔赴下一階段的教學，是時候抽出時間寫寫教學計劃了。我敢肯定，大部分人都對這個教學計劃很是頭疼的，以下是小編為大家收集的小學實心球教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　小學實心球教學計劃 1

　　一、 指導思想

　　本課根據體育新課程標準的精神和理念，始終以“健康第一”為指導思想，同時堅持教師為主導，學生為主體的思路。在教學過程中，通過改變教學策略和學生的學習方式，在游戲過程中、在互幫互學的熱身激趣中，充分發展學生的身體、心理以及社會適應等能力的綜合素質，營造一種積極向上，歡快而愉悅的課堂環境，使學生在體育課堂上體會到成功的樂趣，加深對體育課的熱愛。

　　二、 教材分析

　　實心球是一種傳統的體育投擲器材。適當的練習實心球投擲能增進人的爆發力和全身

　　協調性，在體育教學中占有舉足輕重的作用。然而，實心球的教學也被學生和教師認為是比較乏味、枯燥的教學內容，學生學起來感到機械，練起來又比較的辛苦。如何才能激發學生的興趣和調動學生的學習積極性就是成為本堂課教學關鍵。因此，在本課的設計中用游戲引導學生，用“海底隧道、青藏鐵路”、“打豆腐”和“抱西瓜”等一系列的情景游戲來取代枯燥煩悶的投擲力量練習，從而更好的完成實心球的教學內容。同時，實心球的投擲是一個很復雜的技術過程，在充分考慮教材的基礎上我把實心球分為技術動作的的學習（課時一），蹬地發力上步∕跳步投擲（課時二）兩個部分，本課就是以學習技術動作為主的（課時一）。

　　三、 學情分析

　　本次授課的對象是小學五年級的學生，正處于水平三階段，他們在心理上更加注意教師和學生對自己的態度，團隊意識逐漸加強，對集體性的游戲項目產生濃厚的興趣，通過在類似“海底隧道、青藏鐵路”的集體游戲項目的練習證明自我，達到增強學生自信，也更好的融入到集體中。同時他們的生活條件較好，受到父母的關愛比較多，沒吃過苦讓他們在學習實心球的時候更加顯得怕臟、怕重，本課在教學設計上充分運用循序漸進的誘導試學習，讓學生在不知不覺中掌握一系列的實心球學習任務。

　　四、教學目標

　　1、增進投擲知識的了解，掌握實心球的投擲方法

　　2、發展上肢力量及身體協調、靈敏性，游戲中增進團隊合作意識

　　3、發揚體育精神，形成積極進取頑強拼搏的`生活態度

　　五、教學重難點

　　重點：持球成反弓姿勢、投擲步伐（上步、跳步） 難點：動作連貫協調

　　課的流程與特色：本課在遵循體育課堂要求的前提下，大膽運用游戲

　　激趣，讓學生在一種歡快、愉悅的課堂氛圍里“學”“樂”。游戲的激趣，協同準備活動“打豆腐”更是把學生的學習氣氛推向高潮。接下來教師的投擲示范，讓學生在教師身上找到一種欽慕的學習感覺。然而，教學過程也并不是直入主題，而是采用先無球投擲動作學習，然后有球（皮球）練習，最后是引導下節課的的學習內容——實心球的蹬地發力上步∕跳步投擲，達到承上啟下，也達到課課練的效果。

　　自編實心球持球順口溜：大西瓜變小西瓜，抱的手形沒變化。

　　自編實心球投擲順口溜：持球后仰成反弓， 蹬地收腹手前揮， 低頭鞭打球出手，理想成績任你秀。

　　小學實心球教學計劃 2

　　一、單元目標：

　　1 、通過學習了解原地雙手投擲實心球動作的各技術環節的組合，學生能夠基本掌握動作技術

　　2、 通過練習，增強上肢肌肉力量，發展投擲能力

　　3、 掌握投擲運動中安全鍛煉的方法與要求，培養良好的運動參與態度

　　4、 學會在練中的自我評價和互相評價，自我調節技術和相互間糾錯的方法

　　5、 體驗和分享通過鍛煉達到練習預期目標的愉悅和成功感，培養學生勇敢果斷的品質

　　二、單元學習策略：

　　策略：根據循序漸進的教學原則，合理地設置教學目標、安排教學步驟，使用合作、探究、游戲等教學方法，幫助學生在不斷嘗試和體驗的過程中逐步突破學習重點。

　　通過教師講解示范、設置游戲、組織競賽及動態的評價方式立體地作用于教學主體，逐步化解學習難點。

　　三、教學安排：

　　第一課：

　　學習各部位發力動作、發力順序及出手方向。

　　通過坐投，對墻投等方法解決腰腹發力和出手方向。

　　通過立臥撐提高下肢力量。

　　在教學中對學生動作及時作出評價，引導學生挑戰自我。

　　第二課：

　　復習第一課內容，改進上肢鞭打動作體會發力動作的'遞進連接。

　　通過用繩子的徒手練習改進上肢鞭打動作。

　　通過連續蹲跳提高下肢力量。

　　在教學中引導學生自評互評，引導學生挑戰自我。

　　第三課：

　　復習第二課內容，改進下肢的蹬地動作。

　　通過實心球的前拋后拋提高下肢的蹬地發力及動作的協調能力。

　　通過俯臥撐與靜力支撐提高上肢力量。

　　在教學中參與學生自評互評，引導學生挑戰自我。

　　第四課：

　　復習第三課內容，改進上發力動作的遞進連接。

　　通過用繩子的徒手練習改進發力動作的遞進連接。

　　通過俯臥撐與靜力支撐提高上肢力量。

　　在教學中參與學生自評互評，引導學生互相挑戰。

　　第五課：

　　復習第四課內容，了解實心球考核方法、標準及考核。

　　通過考核明確自己的能力并不斷挑戰自我。

　　在教學中引導學生的競爭意識并對考核作出統計與評價。

　　小學實心球教學計劃 3

　　一、指導思想

　　本單元在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹“以人為本、健康第一、終身體育”的指導思想，以發展學生的主動性、自主性、創造性和綜合能力的培養，使每個學生在認識上、情感上和態度上積極發展，構建民主和諧的師生關系，創設寬松愉快的課堂氛圍，體現合作式教學方法，注重學生的實踐體悟，自主探索、合作交往，合理組合學習內容，并開展不同學習領域，在學生掌握基本動作的基礎上，達到健身、健心的目的。增強群體意識，增進友誼，從而培養學生參與運動的興趣和良好的鍛煉習慣，學會學習的方法，為今后的學習、生活和工作打下良好的基礎。

　　二、設計思路

　　為了更好地落實體育與健康課程標準，深化教育改革，營造和諧輕松的課堂氣氛，在單元設計過程中，首先進行了教材分析，學生分析，根據教材的伸縮和拓展性以及七八年級學生的心理發展狀況，在制定單元內容時考慮的是如何激發學生的學習興趣，在積極參與活動的基礎上，注重學生過程性學習，倡導教師為主導，學生為主體，積極主動地參與活動，體現成功體育和快樂體育的思想。同時根據八年級學生的生理特點，運用“健身體育、自主創造”的教學模式，充分調動學生的學習積極性，發展學生的思維創造力。從培養學生個性、能力入手，練習中鼓勵學生大膽表現自己的才能。

　　本單元主要給學生創造一個展示自己的平臺，讓學生自主思考，去發揮、去表現，同時在教師的指導下進行各項練習。發揮教師的主導作用，使課堂成為進行知識、思想、情感、個性、操作交流的場所。

　　在優美、明快、節奏感強的音樂伴奏中，讓學生調節身心，體驗健美操的樂趣。在教學過程中，力求組織方法靈活多樣，評價及時、得當，便于學生主動學習，合作學習，個性發展。教師在教學活動中善于觀察、調控，讓學生達到學習的目的。

　　總之，本單元啟發學生的思維和創造力，使學生在輕松，愉快的環境中獲得知識，掌握運動技能，身心得到全面鍛煉。通過嘗試，表現現代人追求成功、嘗試挑戰，靠努力和奮斗，團結贏得勝利和成功的喜悅，超越自我的心理傾向。

　　三、教材分析

　　實心球是水平四體育與健康課程的重要學習內容，它可以發展學生的肌肉力量，運動速度，腰腹力量。特別是全身協調用力的能力，促進學生的冷靜、果斷等心理品質的形成，從而促進學生健康的生長發育。實心球的練習方法多種多樣，按照持球手的劃分有單、雙手投擲，按照球出手方位劃分有向前、向后、體側投擲，另外還有原地投擲實心球與助跑投擲實心球等等，其鍛煉價值非常的大。投擲實心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運動，在練習終采用多種練習方法來提高學生的運動興趣，該項運動以練習活動為主要手段，發展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協調素質，由于實心球具有一定質量，擲實心球不僅需要正確、合理的`動作方法，而且需要全身肌肉的協調性和爆發性用力，才能取得一定的投擲效果。本節課的原地雙手前擲實心球動作，要求學生在學習時能夠做到“蹬地、收腹、揮臂、抖腕、撥球”全身自下至上的協調用力。對于發展學生的協調性與爆發力有非常重要的意義。

　　四、學情分析

　　八年級的學生，活潑好動而且模仿力極強，本節課又是實心球教學單元的第三次課，學生在前兩次課中已經對實心球有一定的接觸，而實心球是一項比較開放式的又存在一定安全隱患的項目。所以在教學時會對學生的行為進行必要的引導，培養學生遵守課堂紀律的意識。學生的力量素質較已經有一定的發展，但還存在個體差異性，尤其是女生力量更是薄弱，在教學中我要注重個別指導與分層教學，采用各種各樣的形式調動他們學習的積極性，促進學生發展，激發學習興趣。

　　五、學習領域目標

　　1、認知目標：通過雙手頭上前拋實心球教學使學生能熟記并說出前拋實心球的用力順序，了解出手角度以及背躬的重要性。

　　2、能力目標：通過雙手頭上前拋實心球教學使95%左右的學生初步掌握雙手頭上前拋實心球的出手位置和角度

　　3、情感目標：培養學生對實心球的學習興趣，通過拓展游戲培養學生合作意識。

　　六、教學過程設計

　　（一）開始部分體委整隊，報告人數師生問好

　　宣布本節課的內容和要求安排見習生

　　（二）準備部分熱身跑傳球接龍

　　專項準備活動：A壓指運動B手臂繞環運動C膝關節運動D腹背拉伸

　　（三）基本部分三個基本練習：

　　1、學生坐在墊子上擲實心球（體會手臂用力）

　　2、單膝跪地雙手頭上擲實心球(體會背弓,注意收腹鞭打動作）

　　3、兩腳左右開立雙手頭上前擲練習

　　（按準備姿勢-蹬地-擺體收腹-揮臂-甩腕、撥指的順序，注意出手的位置）

　　越過障礙線擲實心球，尋找合適的出手角度：

　　1、先試著越過前方低繩子。

　　2、再試著越過前方高繩子。

　　3、后退三步試著越過前方高繩子。

　　4、找到合適角度后，繼續練習。擲球比賽：

　　練習雙手頭上前拋實心球，每組選出一名同學進行比賽，決出冠、亞、季軍。素質拓展練習：

　　單腳跳比賽：以小組為單位，一人采取單腳跳的方式跳到標志線，換腳返回與隊友擊掌后，隊友在跳，先結束得小組獲勝。

　　（四）結束部分放松

　　學生總結本節課心得師生再見回收器材

　　七、組織教法

　　1、本單元遵循學生的認識規律，循序漸進地進行教學。通過教師講解、示范，給學生構建動作表象，激發學生的求知欲。

　　2、準備階段采用游戲得方法，吸引學生的注意，充分調動學生學習的積極性。

　　3、在教學過程中，采用累進教學的方法，層層遞進學習內容，讓學生自主思考，自主體驗，一步一步講動作方法學會，學扎實。

　　4、教師在教學過程中，關注學生主題性的發揮，給學生留有學習的空間去思考，判斷和評價。

　　5、采用比賽法，培養學生合作意識、競爭意識和團體精神。

　　6、所采用的教法：直觀法、講解法、示范法、對比法、糾正錯誤法、分組練習法、累進教學法、重復交替練習法、口令提示法、比賽法……

　　八、課時安排：

　　四課時

　　九、單元教學計劃安排

　　1、發展學生上下肢及腰腹力量，提高身體活動的協調性和靈活性。重點：出手時機和角重度點難點：上下肢的協調難配合，合理發力單元學習目標

　　2、掌握雙手頭上前擲實心球的法過程中，提高學生自我鍛煉的能力和養成良好習慣。

　　3、在合作學習中增強集體觀技術要領，在創想各種投擲方點

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