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《排球:正面墊球》優(yōu)秀教案設(shè)計(jì)
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的《排球:正面墊球》優(yōu)秀教案設(shè)計(jì)，希望能夠幫助到大家。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握排球正面墊球技術(shù)，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂趣
2、通過游戲，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力及下肢力量
3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)、共同討論及團(tuán)結(jié)互助的精神
4、預(yù)計(jì)課的練習(xí)的密度35%左右，平均心率達(dá)125—135次/分鐘
重點(diǎn)：兩臂靠攏并外移，形成墊球平面，直臂上抬不屈肘
難點(diǎn)：插、夾、提協(xié)調(diào)配合
教學(xué)過程
一、開始部分：
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好。
3、導(dǎo)入課題：排球場(chǎng)上的風(fēng)云人物：“鐵榔頭”——郎平
目標(biāo)：1、精神飽滿 2、激發(fā)興趣
組織：四列橫隊(duì)
二、準(zhǔn)備部分
1、準(zhǔn)備操：
（1）伸展運(yùn)動(dòng)
（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
（3）踢腿運(yùn)動(dòng)
（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)
（5）全身運(yùn)動(dòng)
（6）跳躍運(yùn)動(dòng)
（7）整理運(yùn)動(dòng)
2、小游戲：傳球接力
目標(biāo)：1、活躍課堂氣氛 2、提高身體活動(dòng)能力
教法與學(xué)法：
1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則
2、學(xué)生認(rèn)真聽，可提問
3、組織游戲
三、基本部分
1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球
動(dòng)作要領(lǐng)：正對(duì)來球，雙手疊握，伸臂壓腕、夾臂旋外，形成平面。墊球時(shí)，臂快插入球下，含胸、提肩、夾臂向上抬臂，收肩，同時(shí)蹬腿提腰，腹前墊球。
目標(biāo)：1．初步掌握墊球動(dòng)作由易到難、感受樂趣，使每個(gè)學(xué)生都有收獲，體驗(yàn)成功。
2．鞏固墊球技術(shù)熟練球感及培養(yǎng)判斷準(zhǔn)確能力。
教法：1、教師用語言提示
2、利用示范和講解動(dòng)作要領(lǐng)
3、布置分組練習(xí)，教師巡視，個(gè)別指導(dǎo)
學(xué)法：1、學(xué)生嘗試墊球
2、認(rèn)真觀察
3、嘗試體會(huì)擊固定球，一人持球于腹前，一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球
4、自拋?zhàn)詨|、努力提高
5、二人一組，一拋一擊，亦可對(duì)墊
6、互幫互較互糾
組織：二人一組、自由組合
2、放松活動(dòng)（大笑放松）
目標(biāo)：身心放松
四、結(jié)束部分
1、小結(jié)本次課情況
2、還器材
3、下課
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