中學生的建議書

時間：2024-07-31 19:32:55 建議書我要投稿

中學生的建議書

　　在生活中，我們可以使用建議書的機會越來越多，建議書在寫作上具有一定的格式要求。那么你有了解過建議書嗎？下面是小編整理的中學生的建議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中學生的建議書

中學生的建議書1

親愛的同學們：

　　大家好！

　　如今社會上很多未成年學生視力下降，紛紛帶上眼鏡，而戴眼鏡即不美觀又不方便，同時眼睛的不好也是疾病的一種表現，所以，我們要加強，保護好我們的眼睛。

　　首先，看電視、玩電腦要給自己定個時間，沒完沒了，眼睛盯著眨都不眨，久之，眼睛自然會受到影響。而且還要注意電視有的頻道模糊不清，千萬別看。電腦動漫游戲色彩鮮明、變化快，更容易傷害眼睛，盡量不玩。

　　寫作業時，注意姿勢，背要直，眼睛與書本要有一尺距離，頭千萬別埋到書本中去了。看書、寫字時間不要太長，半小時就讓眼睛放松一下，閉眼休息會兒，再向外跳望一兩分鐘。如果能夠經常出門，接觸大自然，望望青山綠水，對眼睛就更有好處了。

　　現在我們這些學生除了寫學校老師布置的作業外，有的`學生還要做家長給他們布置的作業，不僅讓我們精神得不到放松，還使我們的眼睛受到傷害。試想，沒完沒了的做作業，眼睛老是盯著課本，做久了，姿式不知不覺也不正了，因為搶著完成任務，誰還記得隔段時間“遠眺”一次呢？我認為做家長的也要注意這一點。你雖然也不希望我們近視，并且也在積極想辦法，如滴眼睛水、校正視力等，但我認為“減負”才是最重要的。

　　同學們，老師們，家長們，眼睛是我們人體一個重要的器官，眼睛不好世界便對于我們是一片黑暗，并且也會給我們的生活帶來很大不方便，所以，讓我們一起保護好我們的眼睛吧。

建議人：xx

xx年xx月xx日

中學生的建議書2

親愛的xx市衛生局局長：

　　您好！

　　我是xx中學的一名少先隊員。為了我們城市的未來，我不得不在您百忙之中寫信給您，請您諒解。您知道嗎？我們唯一的'xx河已快變成廢水河了。

　　據我最近的觀察，原因其一：xx河附近開了好幾家工廠——食品廠，造紙廠等。這些工廠排出的廢水，廢氣。即污染了xx河的水，又污染了環境和空氣。我們市民吸進去的有害物體越來越多；其二：我發現我周圍的一些市民們將吃完食品的塑料袋故意扔進xx河。他們這樣不愛護環境，到頭來受懲罰的還是我們自己。這樣不好的現象實在太多了，都是因為人們的環境意識淡薄。這點，有關部門應嚴加處理。為了組止這些不良行為擴展，我向有關部門提出以下及點建議：

　　1，將xx河附近的工廠搬運到郊外。

　　2，在河邊每間隔20米，插入一個告示牌，上面應寫：請勿亂扔垃圾，否則罰款100元。

　　3，組織“綠色環保”小組，提倡人們環保概念。“綠色小天使”選自于小學生，條件：要有環保意識。

　　敬愛的xx市局長，為了我們的子孫后代，為了市民們的身體健康。請采有我提出的建議。

　　祝您

　　身體健康！

中學生的建議書3

xxxxx的老師：

　　你們好！

　　我是六年級一班的一名學生，芬芳的花香，碧綠的小草，高大的教學樓……在這個美麗的.學校里，我們在綠樹成蔭的校園中漫步，在窗明幾凈的教室中讀書，在整潔優雅的環境中學習，在優美的校園環境沐浴著陽光收獲，吸取著營養成長。

　　然而，隨著一天天長大，我發現，校園里同學們亂扔垃圾的現象隨處可見，操場成了垃圾的天堂。盡管操場旁邊的垃圾筒日益增多，但在學生面前如同虛設。水龍頭里的水嘩嘩地流著，而衛生間里早已空無一人，更有甚者，一下課就拿著飲料瓶去接水玩“打水仗”。有誰想過全中國1人浪費1瓶水，世界上就會瞬間驟減13億瓶水。如果長期不加節制地浪費下去，那么不久的將來，最后一滴水將成為人類的眼淚！

　　為了能使校園變得更加美麗，我向學校提出以下建議：

　　1、開展保護環境活動，全校師生一齊來保護草木，不踐踏綠地草坪，不攀摘樹枝花朵；愛護每一片綠葉，愛護每一株幼苗；

　　2、舉行環保知識比賽，使“浪費可恥、節約光榮”的道理更加深入人心；

　　3、教育同學們養成良好衛生習慣，不隨意亂扔瓜皮果殼、煙頭、食品包裝物等，不隨地吐痰。培養同學們擁有愛心，撿起地上的一張廢紙、一個煙蒂、一只廢塑料袋，為校園的整潔彎一彎腰，動一動手。

　　4、在校園的貼上保護環境的標語，時刻提醒同學們從我做起，從現在做起。

　　5、采取“撿垃圾，贏積分，得獎品”的方法刺激同學們愛護環境，評選“十大杰出環保衛士”，加以表揚、鼓勵。

　　希望老師們在百忙之中抽出時間，仔細看看我的建議并采納我的建議，也希望我這小小的建議能為母校增添一片色彩。

　　學生：xx

　　20xx年xx月xx日

中學生的建議書4

親愛的同學們：

　　寒假馬上到了，我們要愉快的度過一個有意義的假期，不僅要玩的開心，還要學習知識，下面針對寒假的生活計劃我提出幾點建議。

　　一、制定寒假活動計劃表

　　首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。

　　我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動；看完兩本作文書。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排家務勞動或一些簡單的健身活動。

　　二、安排好寒假的學習活動

　　寒假期間，老師要求同學們完成寒假作業，這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩，這是一種不科學的安排。學習是個持續的`活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。寒假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運動和飲食

　　寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。這種現象嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等，所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。

　　當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

　　飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節制，這樣也是不行的。開學的時候，我們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。

　　五、讀讀課外書

　　在寒假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界。多讀書，讀好書的作用不可估量。

　　祝同學謬一個輕松愉快的寒假！

建議人：xxx

20xx年xx月xx日

中學生的建議書5

敬愛的校領導們：

　　你們好!

　　我是一個即將畢業的六年級學生。時間轉瞬即逝，我已經在學校生活了六年光陰，幾千個白晝，我常常對母校有著深厚的感激之情，所以，我想提出一點建議。我希望學校修建一個小型花園。

　　因為愉悅的心情是學習的必要條件，有了小花園，同學們在課余時間，到花園逛逛，放松心情，休息大腦，使頭腦清新，學習起來更加容易。所以，我希望可以修建一個小花園。花園可以建在校園空地，也可以建在操場，但一定要位置合理，要方便實用，因此，我提出了以下幾條建議：

　　一、建好花園后，要種上許許多多的花草樹木，可以讓學生親手栽下，成為“成長樹”。

　　二、安放一些長椅在花園中，學生們可以在長椅上閱讀，學習，聊天。

　　三、寫許多標語，禁止學生踩踏草坪，讓學生養成良好學習習慣，做個好學生。

　　四、可以在一星期定一節課為“寫生課”，讓學生在公園中寫生，觀察大自然，記下日記。以上就是我的'建議，希望校領導可以考慮采納，修建一個小公園。

　　建議人：XX

　　20xx年XX月XX日

中學生的建議書6

老師們，同學們：

　　綠色是大自然贈與我們人類的寶貴財富，綠色是人類文明的搖籃。人人都渴望擁有一個美好的家園，人人都希望生活在人與自然和諧發展的文明環境里。

　　今年秋，湖北經濟學院全體師生遷至藏龍島校區，學校各方面的建設正在有序的進行著，我們的校園環境也正在發生著全面的變化，校園環境建設是我們必須直面的問題，校園綠化程度直接作用于我們的生活環境，決定著校園生活的幾多色彩，當然，綠色校園不只是環境綠化與垃圾處理問題，其涵義應更廣更深，指一種健康向上的生活態度和生活方式，比如，嚴肅活潑的學術氛圍，積極進取的精神風貌，無手機鈴聲的“綠色課堂”等。

　　我們一致認為：環境問題已到了不能不治、不治不行的嚴重地步了，無論是站在國家民族的角度還是人類生存的角度，我們都應重視環境問題，創建綠色校園，不僅只是要有優美的硬件環境，更應該提高我們自身的`修養和素質，這也是我們的責任和義務，人人都是護綠天使，我們要用綠色的實際行動去影響周圍的人。我們倡議：保護校園環境，共建綠色校園。

　　1、立即行動起來，都來關心、支持和愛護綠化，積極參與校園綠化建設和管理。

　　2、愛護花草樹木設施，對破壞綠化設施的行為要敢于制止并舉報。

　　3、養成良好衛生習慣，不隨意亂扔瓜皮果殼、煙頭，不隨地吐痰。

　　4、不使用污染環境的產品，特別是要不使用一次性碗筷。

　　5、樹立和倡導綠色文明意識，積極參加校園愛綠護綠行動。

　　6、勤儉節約，珍惜校園內的各種資源。

　　7、上課將通訊工具調節成無聲狀態，共同營造綠色文明課堂。

　　8、師生和諧，同學友好，語言文明，行為規范。

　　老師們，同學們，為了美化我們的校園環境，共建綠色校園，讓我們行動起來，將綠色作為我們生活的主旋律，用愛心去關注環境的變化，用熱情去傳播環保的理念，用行動肩負起環保的重任。

　　學生：xx

　　20xx年xx月xx日

中學生的建議書7

親愛的同學們：

　　我們剛度過了緊張而愉快的一個學期，終于迎來了快樂的寒假，怎樣讓假期中的每一天過得開心而充實呢？好好安排一下，相信你一定會有所收獲！

　　寒假計劃表，安排好每天要做的事情，按照計劃有條理的來進行復習。寒假里，同學們可自由安排的學習時間比較充足，每個同學可以根據自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內容，復習效果會事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果也會很好。另外，一天中各學科的復習應該穿插進行，也利于提高效率。

　　1、同學們在參加豐富多彩的假期活動時，也不要忘記根據自己的'學習習慣，分配好時間，制定假期作息時間表，確保按時完成老師布置的寒假作業，做到勞逸結合。

　　2、在假期中，一定要保持與別人的溝通，一是與家里長輩的溝通，同時與同齡人的溝通也是很重要的。

　　3、在假期中，單獨一個人時不要隨便認識陌生人，尤其是看電視、上網要有度。

　　4、最好是和長輩、認識的同學有組織的外出活動。

　　5、家中使用電器、煤氣要注意安全，外出活動也要確保安全。

　　6、注意身體健康，堅持體育鍛煉，不要暴飲暴食。

建議人：xxx

20xx年xx月xx日

中學生的建議書8

尊敬的物業工作人員：

　　我是生活在這個小區的一名學生，這段時間內總是會在小區內看見許多破壞環境的不好現象。如在幾個星期前的一天，那正是桂花盛開的時間，丹桂飄香呀！我看見一個男孩爬在樹上折桂花，很快那棵桂花樹變的光禿禿的了，一群好奇的'孩子跑了上去看，也跑到桂花樹上在那兒折桂花。一大群女孩子圍在一起，用桂花在那兒“做飯”，弄的到處是殘留的桂花；又如地上的香煙頭到處亂扔，有一次我親眼看見一個人就在垃圾桶旁還懶得走一步，直接將香煙頭扔在地上，然后拍拍手走了；又如草地上的水龍頭在不停地流出清澈的自來水，但是用水之人卻不知了去向？？這些破壞環境的事還有很多很多呢！

　　我想，這種破壞環境的現象，原因也有很多很多，可能是居民的環境保護意識薄弱，也可能是別人不知道垃圾桶在哪兒便隨手扔在地上，也可能是水龍頭上了銹不好關了。可是這卻都不是理由，這些微不足道的小事會讓環境變得十分骯臟，所以，我建議：

　　1、每周在小區廣場開展關于保護環境的報告會，使居民們增強一些環保意識。

　　2、如抓到破壞環境的人，一定得十分嚴重地罰款并加以嚴肅批評。

　　3、進行垃圾分類，也可以舉行一些“變廢為寶”、“廢品回收”等系列大賽。

　　物業的叔叔阿姨們，以上的幾條建議如有不妥，敬請批評指正，讓我們共同把我們的小區變的更美。

　　建議人：

中學生的建議書9

　　20xx年中學生保護水資源建議書

　　水，滋潤萬物，與人們的生產生活息息相關。水是甘甜的。但有時又是苦澀的；水是寶貴的，但有時它又泛濫成災；水是清冽的，但在一些地方它卻變得污濁不堪；一切生物都離不開水，但在一些特別需要水的地方，它卻變得那樣吝嗇……面對我們日日不可或缺的生命之源一—水，我們知道的'到底有多少？

　　1：讓同學們每次洗手后記得關水龍頭。

　　2：積極開展“植樹造林、退耕還林”活動，不讓水土流失，使一片片沙漠變成綠地。

　　3：讓工廠不排放污水，如果發現就要向有關部門匯報。

　　4：不要向長江或黃河亂扔東西。

　　5：組成一個保護水資源小組，積極宣傳環保知識。

　　珍惜資源，保護資源，節約資源，人人有責。讓我們從現在做起，從我做起，從點點滴滴做起，珍惜地球母親賜予我們的一切自然資源，使我們的家園年年春光燦爛……

　　希望你們能研究并采納我的建議。

建議人：xxx

　　20xx年x月x日

中學生的建議書10

尊敬的領導們：

　　你們好！

　　我是浙市附小的學生，我已經六年級，開始對環保有行動。

　　以前走在大街上，地上總能看見許許多多垃圾，口香糖隨意粘在墻上，地上到處都是，而且清潔工忙碌的身影讓我覺得十分揪心。不僅大街上有可惡的垃圾。我們美麗的西湖上還有討厭的"白色污染"，西湖上雖然有勤勞的水上清潔工，可是這西湖5.593平方公里的面積，光靠他們是遠遠不夠的。所以讓我們行動起來一起讓我們這位和藹的祖國母親的笑容更加甜美吧！

　　如果大家覺得這樣的點點滴滴不足為奇的話那我就給大家看看一些數據吧！21世紀地球的森林覆蓋率將比20世紀少幾倍，森林覆蓋率下降，而人類向地球排放的二氧化碳增多。當二氧化碳氣體增加1倍，地球氣溫將升高1.5~4.5℃。到20xx年，所產生的溫室效應使全球平均海平面上升20cm。到21XX年將上升65cm；臭氧層的破壞，增加紫外線直射人類皮膚的機率，而紫外線可引起眼底黃斑病變，如果臭氧持續減少6%，因白內障而失明的人每年將增加166~175萬。如果照這樣發展下去，21世紀地球的環境，人類將很難適應。我相信大家看這樣的`數據一定會心驚肉跳所以這是不是我們環保的動力呢？

　　今天我就教大家怎樣節約用水！

　　淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節約水，還有效地清除蔬菜上的殘存農藥。

　　家庭澆花，宜用淘米水，茶水洗衣水等。

　　沖廁所：如果您使用節水型設備，每次可節水4到5千克。

　　洗菜：一盆一盆地洗，不要開著水龍頭沖，一餐飯可節約60千克。

　　讓我們一起行動起來吧，從你，我，他開始一起節約起來，中國就會有美好的明天。讓我們的祖國的天更加藍，讓我們的祖國的草更加綠，讓我們的祖國的水更加清澈，讓我們的祖國的森林更加多吧！

中學生的建議書11

尊敬的校長：

　　您好！

　　冒昧給您寫這封建議書，請您在百忙中抽空看一看。您是學校的校長，每天有很多事要做。您為我們嘔心瀝血地工作，對學校注入了滿腔熱忱。使得學校井井有條。但是，您卻忽略了四樓的重要場所——圖書室。使得滿腹知識的它忘記了它的使命，進入了一陣又一陣的`沉睡之中。在神圣的學堂中，關上了一扇求知的大門。您知道嗎？有多少渴望讀書的眼睛，透過窗戶望著“可望而不可及”的書架。您知道這一切嗎？記得上次您讓我們打掃圖書室時，那里塵土飛揚，剛擦完一張桌子，抹布就黑了。難道這么一間為同學而修建的知識寶庫，就甘心淹沒在渾黃的塵埃中嗎？

　　許多在學校不應該發生的事也同“蠢蠢欲動”發展到了“橫行霸道”：

　　1、許多同學由于不能分清圖書的好處和壞處，盲目閱讀了對成長有害的不良書刊；

　　2、課間做完作業后，因沒事可做，瘋瘋打打造成了危險；

　　3、由于沒在小時養成讀書的習慣，許多人只機械地接受老師教的知識，自己不在課外學習。鑒于以上3點，我們誠心誠意地向您提出以下幾點建議：

　　1、盡快開放讀書室，購買健康的書刊，添置《十萬個為什么》、《百科知識大全》等知識性讀物。并且最好定期更換圖書，已防同學們乏味；

　　2、讓兩人擔當“圖書管理員”，已防撕書、偷書現象發生；

　　3、每學期期末后開展“讀書會”和“知識搶答”，使我們得到了知識，也陶冶了情操，還得到了樂趣。以上建議，請您采納，讓校園再添上一筆古香古色的書香氣。如有不合適的，請您多多原諒！

建議人：xxx

20xx年xx月xx日

中學生的建議書12

各位中學生：

　　大家好!

　　中國是世界上的人口大國，占世界人口的21％，但各種資源卻比較貧乏。例如：中國的水資源僅占世界的7％，而且北方人均占量只有南方的1/3；我國耕地僅為世界耕地的7％，人均擁有量為世界的43％……可以說，我國是一個人口眾多，資源不足的國家。

　　因此，我希望各位中學生可以盡自己的努力，在身邊做起。在這里，我向大家提出我的建議：

　　第一，節約水資源。我國是一個缺水的國家，我們應在日常生活中：

　　1．以節水為榮，隨時關緊水龍頭，防止滴漏；

　　2．把洗菜水或其他生活污水用來沖馬桶；

　　3．用洗米水澆花、洗衣服；

　　第二，選擇環保用品。化學物質會對周圍環境造成危害，我們應：

　　1．慎用化學洗滌劑，防止化學物質污染水源；

　　2．不用含氟電器，以防止電器報廢時，氟利昂進入大氣層破壞臭氧層；

　　3．使用無鉛汽油、無鉛電池，以減少對環境的污染；

　　4．盡量不使用一次性物品，如一次性筷子、飯盒等；

　　5．不使用塑料袋，而改用布袋或紙袋；

　　第三，垃圾分類整理。

　　1。在日常生活中，我們往往會產生大量的生活垃圾，我們應把它們分類整理，使可再生資源可以再次利用，化學物質可以得到妥善安置。

　　第四，愛護我們周圍的環境。我們生活在一個社會中，社會的`環境也需要我們的保護：

　　1。愛護周圍的花草樹木，不踐踏草坪，損折樹木，如有能力應植幾棵樹；

　　2。愛護我們周圍的動物，不隨意捕捉、傷害它們；

　　3。在公共場合，不隨地吐痰，不隨手扔垃圾；

　　第五，我國是一個耕地貧乏，人口眾多的國家，我們應節約我們身邊的每一粒糧食。讓我們：

　　1。不挑食，不偏食，不暴飲暴食；

　　2。不浪費糧食，節約每一粒米；

　　這便是我的建議，希望各位可以借鑒。

　　敬禮

中學生的建議書13

環保局的叔叔阿姨們：

　　你們好

　　如今十分發達的地球，雖然環境情況看起來十分樂觀，但是卻有十分重大的隱患，這都是人為制造出來的，：大肆砍伐樹木、建立化工廠、胡亂排放有害液體。“對人類威脅較大的氣體，世界每年的排放量達6億多噸;估計到下個世紀中葉，地球表面有三分之一的土地面臨沙漠化的危險，每年有6平方公里的土地沙漠化，威脅著60多個國家。看見這一組組令人觸目驚心的數字，人類，你們有何感想?從2300萬年到1800萬年前森林古猿的出現到現在人類高度發達的文明時代，對于每個人從未停止過的索取，大自然都是

　　“有求必應”的，這更滋長了人類的貪欲。舉一個例子：我國的木蘭溪，在50年代初本是一個清澈見底的`河流，但現在它已是魚蝦絕跡的污河，又為我們的地球母親添多一道疤痕。這，不是給人類重重地敲響了警鐘嗎?由此，我鄭重地向仍未覺悟的人們建議：

　　第一，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。對于改造自然理應慎之又慎，又要大刀闊斧，勇于實踐和改良，才能控制自然，使自身利益與自然協調發展，決不能重蹈西方發達國家“先污染，后治理”的覆轍。

　　第二，要從我做起，首先選擇有利于保護環境的生活方式。善待我們的家園、善待地球，共創一個美好的生活環境。

　　1。節約資源減少污染

　　(1)節水為榮，隨時關上水龍頭，防止滴漏。

　　(2)慎用清潔劑，盡量用肥皂，減少洗滌劑中的化學物質對水的污染。

　　2。綠色消費環保選擇

　　(1)用無鉛汽油、無鎘鉛電池、無磷洗滌劑，減少水與空氣的污染。

　　(2)購買低砩家用制冷器具、無砩發用摩絲，減少對臭氧層的污染。

　　3。重復使用多次利用盡量少使用一次性用品，多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒，減少白色污染;不使用一次性筷子;自備購物口袋或提籃。

　　4。分類回收循環再用不亂丟棄廢電池、廢塑料等垃圾、廢物;將垃圾分類投放，變廢為寶，使資源循環再生，造福人類。5。保護自然萬物共存不獵殺、使用珍稀動物和受保護的動物，關愛與保護野生動植物;植樹造林，愛護我們身邊的每一寸綠地、每一株花草、每一片樹木。

　　6。講究衛生保護環境不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不在公共場所吸煙，不制造噪音。

　　作為新時代的小學生，我倡導同學門提高保護環境的意識，也建議叔叔阿姨們加入我們的隊伍中來，為保護環境、造福后代貢獻自己的力量。因為：保護環境，刻不容緩!

　　希望你們能夠研究并采納我的建議

　　XX市XX小學X年級X班XX

中學生的建議書14

親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　今天講話的主題是“愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛”。

　　眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的世界離我們越來越遠。我說幾種情況，它們有沒有發生在你身上——看書寫字時緊盯著書本，沒有離書本一尺遠；看電視、用電腦時緊盯屏幕，并且時間超過1個小時；在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”；還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。但是現實告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視。接下來，蔣醫生給同學們幾條小建議，來幫助大家愛護眼睛：

　　1、認認真真地做好眼保健操，注意眼睛衛生。

　　2、養成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。

　　3、做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。

　　4、閱讀時間請勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

　　5、保證充足的'睡眠。

　　6、多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

　　孩子們你們還知道嗎？眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢？常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

　　署名:xxx

　　xxxx年xx月xx日

中學生的建議書15

親愛的同學們：

　　大家早上好！今天講話的主題是“愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛”。

　　眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的`大千世界，但現在，清晰的世界離我們越來越遠。我說幾種情況，它們有沒有發生在你身上——看書寫字時緊盯著書本，沒有離書本一尺遠；看電視、用電腦時緊盯屏幕，并且時間超過1個小時；在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。

　　也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”；還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。但是現實告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打或踢時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視。

　　接下來，蔣醫生給同學們幾條小建議，來幫助大家愛護眼睛：

　　1、認認真真地做好眼，注意眼睛衛生。

　　2、養成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。

　　3、做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。

　　4、閱讀時間請勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

　　5、保證充足的睡眠。

　　6、多做，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

　　孩子們你們還知道嗎？眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢？

　　常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

　　婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

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xx年xx月xx日