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我運動,我快樂作文優選
在平時的學習、工作或生活中，大家都寫過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編為大家整理的我運動,我快樂作文優選，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我運動,我快樂作文優選1
“生命在于運動”這句話說的一點也不假，它既能促進生長發育，又能增強體質，使之擁有一個健康的體魄。但為什么還會有那么多朋友不喜歡運動呢？問題就在這里，所以，我們要盡早地提倡做些適量的運動。
運動——非但沒有害處，甚至還可以強身鍵體，使那些愛漂亮的`人不用為肥胖所苦惱，再說，肥胖對自己的生長發育和健康都有著一定的影響，又容易生脂肪肝。也就是說，在現實生活中，我們周圍還普遍存在著不良的生活習慣和不正確的健康觀念，我就是一個很好的例子：平時我經常不鍛煉身體，跑步時，嘴也會情不自禁張開，大喘氣，沒多久便會因為氣不夠而被迫停下來；而如果經常運動的人，跑步時肯定會用鼻子呼吸，盡管呼吸會不斷加快，但不會像我那樣大喘氣。運動可使呼吸深度增加，呼吸肌發達，肺活量增大，促進新陳代謝，使之更具活力。
小萱萱有首歌很切實際，叫《健康歌》，它時刻提醒著你要經常做運動，不僅可以增加生長激素的分泌，而且還可以促進體格發育。運動不僅對青少年朋友，還對中老年朋友有益無害的。參加各種不同的運動項目，可以讓身體在各方面得到發展。
朋友們，你們是不是已經按捺不住了，是否覺得運動對每個不同年齡段的朋友來說都是受益匪淺的，只要你相信“生命在于運動”這句話會成為“歷史文物”。在這里我提個建議：最好在下午的4點到6點這段時間內效果是最佳的。相信我，那就趕快行動吧！
我運動,我快樂作文優選2
“鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉，迎著露珠灑落�！泵慨斅牭竭@首歌曲，我都會想起學校首屆體育節開幕式。上星期一，學校領導說，下星期一要舉行首屆體育節開幕式。一聽到這個消息，我心中無比激動，盼望著星期一的到來。
這令人期盼的星期一終于來臨了。這天下午，我們穿著校服、白球鞋。戴著白手套。排好隊來到了操場。不一會兒，激動人心的時刻—開幕式終于開始了
開幕式開始了，我懷著激動的心情觀看開幕式。只聽主持人用他那洪亮的聲音宣布了“開幕式正式開始，第一項：傳遞火炬�！笨粗酋r艷的火炬，我仿佛看到了許海峰“零的突破”的關鍵的一槍；仿佛看到了08奧運會上奧運健兒奮力拼搏的場景；仿佛看到了2001年7月13日申奧成功時，人們歡天喜地的景象�！暗诙�，升國旗�！敝鞒秩说囊痪湓挵盐覐幕孟胫欣亍４藭r的我不禁感慨萬千：“鍛練應先從我們小學生開始做起看我們這一代小學生，一個個面黃肌瘦，不像一個健康的小學生，我們要強健體魄，徹底打翻“東亞病夫”這一恥辱的`稱號，好男兒，應當報效祖國，勵志祖國。
開幕式一項一項的舉行了，這真是一次令人難忘、激動的體育節，通過這次體育節，我們要鍛煉身體真正的做到“我運動動，我健康，我陽光，我快樂”。做一個陽光少年。
我運動,我快樂作文優選3
健康是生命之本。有了健康的身體，我們才能有本錢去尋求幸福，實現崇高的理想。否則一切都將會是空談。俗話說“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，是呀，運動是強身健體的最佳保障呀！
隨著天氣轉涼，冬季的降臨，學�！瓣柟怏w育”——冬季長跑活動又拉開了序幕。
每天的大課間時間，伴隨著音樂聲，我們的.隊伍由二列縱隊變成了四列縱隊，開始了我們的長跑運動。剛開始跑動，我們一個個生龍活虎，顯得格外輕松。瞧，有幾個男生還玩起了“高抬腿”跑呢！兩圈下來，同學們的神情開始嚴肅起來，拳頭握得更緊了，嘴微微地張開了，喘氣的聲音開始大了起來……此時，我只覺得迎面吹來的寒風像銳劍似的打在我的臉上，寒氣把我的鼻子都凍得沒有知覺了，我拼命地張大嘴巴呼吸著。
“還有兩圈，加油！”我在心底默默地對自己說。伴隨著越加沉重的呼吸聲，劇烈的心跳聲和輕快的音樂聲，我努力地邁動著腳步……
前方的隊伍停下來了，我們慢步向前走著，調整著自己的呼吸，心跳也開始慢慢恢復平靜，掌心滲出了汗，迎著冬日，整個身體都是暖烘烘的。
冬季長跑，健康法寶。它為我們驅走了寒冷，它增強了我們的斗志，它讓我們更加精神抖擻地投入新的征程。
我運動,我快樂作文優選4
少年智則國智，少年強則國強。身為21世紀的接班人，更應該鍛煉身體，好好學習。我是一個熱愛運動的男孩，經常鍛煉身體，比如武術、體操、跳大繩……都不在話下，就是跑步也總是在班里數一數二。
學校最近開展了“陽光體育運動”，我參加了其中一項：跆拳道。我認為它能使人強健體魄，鍛煉身體的柔韌性，還能增加一些防身的技巧。
剛開始練的時候還有點不習慣，因為跆拳道是以腿法為主，這讓我吃盡了苦頭，只要稍微一不小心就會失去身體平衡而摔倒。但不經歷風雨怎能見彩虹？我咬緊牙關認真練習，再苦再累也堅持住，功夫不負有心人，現在我已經練到提膝不動至1分鐘了。
在我練習武術之前，有幾個人從來不和我打架，我也不打他們中的`任何一個人。但總有幾個幸災樂禍的，故意挑釁我。由于我練跆拳道，每天都踢腿，腿的力氣可大了，自然就能追上那幾個故意打我的人，教訓他們一頓。嘻嘻！
最近，跆拳道教練教了我們一些太極招術，并說這些招術很實用，可以輕松放倒對手。我們學著做了做，結果在我的對練實驗中，很輕易地把對手弄倒了。
隨著時間的推移，我已練到了黃綠帶了，學會了非常多的拳法和腿法。我喜歡跆拳道，更想讓我的朋友們一起練習它。同學們，你們一定要比我厲害才行哦！
我運動,我快樂作文優選5
hi，大家好！我叫顧子軒，我是一個活潑開朗的孩子，有許多的興趣和愛好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛運動。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話不說，直奔學校。來到學校后，只見操場上已是人頭攢動，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺。我們在場上奮力拼搏著，你發球，我反擊；你進攻，我防守；你防守，我進攻，就這樣不知道多少個回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時間在不知不覺中飛逝，天很快黑了下來，操場上的人幾乎走光了，我們才停了下來。落日的余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開心地結伴而歸。
學校組建了學生籃球隊，我有幸成為其中的一員。每天都堅持參加籃球訓練，我的體質在一天天的不斷增強，身體也越來越強壯了。在我沒有參加訓練之前，體弱多病，稍不注意就會感冒發燒。而現在我已很少出現這些情況了。是運動讓我的'身體更加地健壯了，是運動讓我獲得了健康。
在運動中我也享受了快樂。在參加學�；@球隊的這一年多的時間里，每當打比賽時，我們全體隊員的默契配合和進攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動和歡樂，彼此相互鼓勵著。在運動中獲得了快樂，更收獲了朋友間的友情。
我熱愛運動，通過運動我獲得了強健的體魄；通過運動我收獲了快樂；通過運動我也收獲了友情！運動，你還不快點參加？
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