《學會欣賞》
《學會欣賞》1
孔雀雖然高傲，但它也會欣賞自己的羽毛；雄鷹雖然兇殘但它也會欣賞自己的健翅；老鼠雖然膽小但它也會欣賞自己的敏捷……
其實，每個人都有自己的優點，在某些環境里，你的優點可能不易看出，可到了另一個環境你就可能會是最出眾的那個人。
所以，我們得學會去欣賞，欣賞自己，欣賞他人。
欣賞是一種鼓勵。
我曾看過這樣一個故事：某公司的職員小喬，由于剛到公司，業務不是很熟悉，月底了，成績排在最后。他灰心喪氣，，第二個月毫無工作興趣，可是這天，老板卻叫他進辦公室。他以為快被炒了。可是老板卻跟他說：“加油啊！我看好你！”他聽了這話，激動萬分，因為老板欣賞。從那天起，他努力工作，不斷改變方法，大膽嘗試，雖說有幾次失敗，可他相信，老板欣賞自己，自己就不該那么失敗。就這樣，他接連升職。到了最后，他自己就是老板了。他就是全球公司價值最高的蘋果公司（CED）喬布斯。在他眼里，欣賞就是一種鼓勵。
欣賞是一種氣度
三國時期的周瑜、孔明就是一對代表人物。周瑜的小肚雞腸大家也許不會陌生。草船借箭的典故，我們也耳熟能詳。可誰又知道草船借箭固然精妙，就是三萬只箭的任務沒有完成。那周瑜為什么不殺了孔明呢？那是因為周瑜欣賞他。孔明如果沒有這樣的計謀，也許周瑜早就殺了他了。瑜亮二人，其實就是一個悲劇。他們各為其主。不得己而為之啊！周瑜連發出“既生瑜，何生亮”的慨嘆之后，與世長辭。孔明也是痛苦流涕啊！在他們之間，欣賞是一種氣度。
欣賞是一種智慧
毛遂自薦的故事就說明了自我欣賞并不是過錯，并不是驕傲。而是一種智慧，一個人，連自己的優缺點都不知道，有什么資格去談論別人呢？自己欣賞不光時表現出智慧的一面，更是表現出自信的一面。當毛遂站出來的那一刻，他就有了足夠的信心。自我欣賞也是一種境界，只有足夠能力的人，才能達到這種境界。當你能達到這種境界時，你會發現“會當凌絕頂，一覽眾山小”。
所以，我們應該學會欣賞，并且能夠連生活中去運用，不僅欣賞別人更要欣賞自己。
《學會欣賞》2
對手，是自己的一面鏡子。江湖如此， 企業如此，品牌如此，自媒體如此……其它方面無不如此。有了對手的行業，探索才不寂寞，發展才有借鑒與反省。不要把“對手”僅僅看成一個對立的概念，一種威脅或壓力，而要看成一所進修學院與加油站。不懂得欣賞對手的人，難有大格局、大氣度與大景象。
但是欣賞對手不是盲目崇拜與如影跟風，因為時間的不對稱、資源的不對稱、人才的不對稱，都會構成你競爭的短板，當下的企業、組織、品牌等等的市場較量，已經不是單個的要素競爭，而是綜合力量的集成比拼——茅五瀘的價格搏殺風云，西鳳酒的品牌論戰，莫不如此。欣賞對手，心懷敬畏的同時，你一定要懂得揚長避短，把你最有價值的東西如花彰顯，才能構建你獨有的風景。
在《東方酒業》雜志社組織的歷屆白酒行業領袖峰會中，無論是老名酒企業名宿云集的“東方論壇”，還是新名酒企業高手如林的“新名酒高峰論壇”，都呈現出一個“學習對手、尊重對手、欣賞對手”的行業氛圍。在這里，老不倚老，少不逞少，名不妄名，大家都懷著一顆謙恭、敬畏、好學之心，相互交流與探討企業或行業的種種困惑與心得，思想在碰撞中閃光，智慧在交織中集成，切實發揮了《東方酒業》搭建這兩個平臺應有的行業價值與意義，這使我們感到非常欣慰。
一個行業，沒有競爭，就沒有進步；沒有質疑，就沒有警醒；沒有共同的呼聲，就沒有行業正義。有了競爭，才有了品牌的百花齊發；有了競爭，才有了營銷的推陳出新；有了競爭，才有了白酒從傳統中迸發出來的涅槃之火，才有了白酒行業的整體大繁榮大發展。
學習對手，需要一種寬容；欣賞對手，需要一種境界。對手是生活饋贈給你的朋友，有了它的存在，人生的畫卷或許才更燦爛奪目。欣賞對手或者打擊對手，往往在一念之間。沒有強大的對手，就沒有超越自我的激情；沒有竟爭的商場中，成功只是運氣；只有在對手如云的竟爭中脫穎而出，才證明你真正的實力和能力。有了對手，才能拓展你的思維、開闊你的視野、讓智慧的光芒照射進你的現實。從商業本質與品牌傳播來審視，只有懂得欣賞對手，悉心向對手學習，善于在競爭中競和，才是企業發展與品牌升華的明道。
《學會欣賞》3
鄉村，這兩個簡單的音節咀嚼在嘴里，我仿佛嗅到了混著泥土氣息的青草香；鄉村，這兩個只有區區十畫的漢字流淌在筆尖，我仿佛聽見了溪流深遠而歡暢的詠嘆。閉了眼，腦海里浮現的是那將暮未暮原野里的最后一抹郁綠。那衣我以華裳的山月啊，恍惚間我好像真的見到了席慕容筆下的傾城美景。
我想循著梭羅的腳步走進瓦爾登湖畔的小木屋。清晨，可以看見薄薄的水霧浮起在湖面上，籠著像在牛乳中洗過的旭日；午后，特別是夏日的午后，我可以坐在斑駁的樹蔭下，聽如金似玉的蟬鳴，演繹著長久黑暗之后沐浴陽光的感激與歡樂；傍晚，我可以氣定神清地或坐或立，看太陽一點一點的躲進遠方的青黛，聽萬籟有聲。
我忽然想起已長滿苔蘚的破舊的廟宇殘墟，黃牛水車粗茶淡飯的家長里短，黃發垂髫把酒話桑麻的怡然歡笑，鄉村以厚重的歷史陶冶了我們。但縱有“茅檐低小，溪上青青草”的清新自然，縱有“稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片”的祥和喜悅，我們依然不得不承認，流連于古人的詩情畫意后，轉過身來我們還要將目光投向那向前飛奔的城市。
城市，是人類文明進步的象征。看，兼容并蓄的上海新潮而現代，時尚的巴黎浪漫而典雅，華麗的紐約繁榮而富庶------越來越多的人熱衷于到大都市去揮灑青春、追逐夢想。
當許多人癡迷于城市的熱鬧與繁華時，我更沉醉于城市里被人忽視的別樣風景。有時，我會蹲下來將視線定格在墻角的一叢野草上，雖然沾滿灰塵卻依然生機勃勃；有時，我會欣賞路邊被臨時當成晾衣架的小樹，雖被墜彎了腰卻仍舊枝葉青翠；有時，我會被某個旮旯的螞蟻軍團吸引，久久感動于它們搬運糧食時的合作有序------許多時候，我仿佛透過眼前的那一層薄霧見到了漸行漸遠、古樸寧靜的鄉村。
我們也許身在城市，到不了鄉村的山野小道。但只要學會欣賞，鄉村的那份閑適與恬淡也可以長駐心田，任憑歲月侵蝕，依然鮮活。
鄉村之于城市，正在以某種方式和諧而令人神往地相處著。欣賞她們，又豈能厚此薄彼，只看到葉落的凄美、聽見溪流的依戀、感受飛鳥的思念？當城市與鄉村這兩個同樣親切的字眼在腦際浮現時，你是否懂得欣賞它們各有極致的美麗？
學會欣賞，在癡迷于城市的五彩繽紛時別淡忘了鄉村的淳樸安寧，它們都可以讓疲憊的心找到回家的路。
《學會欣賞》4
流星劃破了夜空，于是，有人說，短暫的是最美麗的；雕塑矗立在廣場，于是，有人說，永恒是最美麗的，我卻一直在尋找我自己的答案……
看山是山，看水是水
九歲，從小時候開始我就特別喜歡看“楚漢之爭”相關的東西，那時還小，捧著一本注音的《劉邦傳》興致勃勃地研究。書上說：劉邦布衣起身，斬白蛇，舉義旗，終于奪得天下。腦海里浮現的是高大威猛的形象——手握利刃，直指蒼穹，率領千軍萬馬征服天下。
那時候的劉邦就是我的榜樣，是心目中的英雄。
看山不是山，看水不是水
十二歲，注音的那本書依舊放在書架上，手邊的是精裝版的《劉邦傳》，內容也豐富了不少。此時再讀，少的是一份崇敬，多的是一些憤怒與責罵。當項羽抓住了劉邦的父親要以煮湯殺之以威脅劉邦時。劉邦依舊是那副懶散的樣子，似乎更有些興奮地對項羽說也要分自己一份。
無賴！簡直是無賴！少年無賴，長大了依舊這么差勁！心里不由暗罵。再看奪取天下后，劉邦更沒有人性，殺功臣，用小人。呂后更是幫助劉邦殺死了韓信，株連九族！當年這些人為劉邦奔波勞累，奪取天下后，依舊不讓安寧。天理何在？！
“啪”書摔在了桌上，再也不想看了。劉邦——你已不是個英雄！
看山還是山，看水還是水
十五歲，我長大了，當年的沖動與無知已然過去。看著《劉邦傳》泛黃的書頁，有種想哭的感覺。又一次翻開了它，細細的品味，卻發現此時的感覺有不一樣了。是的項羽要煮殺父親時，劉邦雖然表現的不在意，但能忍心嗎？那是他機智的手段。劉邦也明白，韓信等人若勢力過大，必須使其江山不穩，于是舍將才取江山，也是明智的選擇。
“大風起兮云飛揚，威加海內兮歸故鄉，安得猛士兮守四方！”《大風歌》氣勢豪邁，又豈是一個無賴寫出的？不，他是一代帝王！
或許，我對劉邦的看法會繼續改變，但至少我找到了那個我的答案：欣賞是一門藝術，換個時間，換個地點，或許你欣賞出的是另一種結果。多變的事物是在我以為最美麗的事物，而我，也已經學會了如何去欣賞……
《學會欣賞》5
日趨激烈競爭的就業環境中，能否具有欣賞別人的眼光和接納他人的胸襟是非常重要的。只有有這樣的眼光才能取長補短、團結協作，共同進步。
有眼光欣賞對手。只有欣賞對手，人與人、人與自然、人與社會也會變得更加和諧更加親切。我們自身也會因為這種心理的存在而變得愉快和健康起來。人生沒有永遠的朋友，也沒有永遠的敵人，無論競爭多么激烈的對手，競爭過后都會有合作的可能。
莎士比亞說：“不要因為你的對手而燃起一把怒火，熾熱會燒傷你自己。”欣賞對手的心態，就可能贏得人心。人與人之間肯用真心交流，就會增進了解，消除隔閡。為對手叫好是一種智慧，因為你在欣賞他們的同時，也在不斷提升和完善自我;為對手叫好是一種修養，對對手贊賞的過程，也是自己矯正自私與妒忌心理，從而培養大家風范的過程。
袁紹進攻曹操時，令陳琳寫了篇檄文。陳琳才思敏捷，斐然成章，在檄文中，不但把懂曹操罵臭罵一屯，而且罵到了曹操的父親、祖父的頭上。曹操氣得全身冒火。不料，袁紹兵敗，陳琳落到了曹操的手里。一般認為，曹操這下不殺陳琳就難解心頭之恨。然而，曹操并沒有這樣做。他仰慕陳琳的才華，不但沒有殺他，反而拋棄前嫌，委以重任，這使陳琳很感動，后來為得曹操出了不少好主意。
有胸懷的人，尊敬敵人，甚至可以容納自己敵人的才華，對競爭的對手懷有應有的敬意，有能力化解潛在的沖突。
在人生的過程中，正確地對待競爭，加強同對手的聯合協作，可以促進共同進步和事業的共同發展。要提高自己的能力，最佳途徑是找個能力強的人做對手。與高手過招，你才能進步快。才能發現自己的不足，發現自己的缺陷。要找個優秀對手做搭檔，競爭者一方面要不怕強者，不怕嫉妒，敢于爭強，力求爭先。另一方面，又需要與他人協作、互助，增加群體情感和合作精神。
具有欣賞別人的眼光和接納別人的胸襟，是決定一個人競爭力大小的關鍵因素。只有欣賞、理解、包容自己的對手，才能取長補短，共同進步。你是這樣的人么?
《學會欣賞》6
在生活中，也是在平時的心理咨詢中經常遇見的問題，因為別人的眼光，因為自己的一句話而感到沒有自信，害怕與別人接觸，不敢到人多的地方，難以表達自己內心的切實感受，害怕別人說自己，內心的煩惱也不敢與別人說，身邊的知心朋友也很少，與父母更是沒有話說，由此而讓自己難以自拔，自己瞧不起自己，也難得自己去喜歡自己。
究竟是什么原因讓自己看不起自己，相信在生活中很多這樣時候，總是生活在別人的眼里，總是在羨慕別人，看到別人的優點，氣質，說話，做事都羨慕的不得了，而對于自己，吝嗇的很，用自己的缺點去對應對方的優點，也就是讓自己自尋煩惱，無形中也是給自己壓力，讓自己抬不起頭，沒有了自信，給自己找很多理由，來逃避自己，找很多借口來平衡自己，讓自己沉浸在這樣的環境中，其實自己也是不愿意這樣，但由于時間關系，也是自己不敢于面對自己的問題，對自己沒有自信，讓自己難以走出自己的圈子，當然所謂的煩惱，情緒也不會有所改變，一直處于這樣的矛盾中，更多的時候就是自責，自卑，沒有自信。
如何才能讓自己走出來，該怎么樣給自己自信，也不是一個什么大的問題，也是在咨詢中經常說的，找回自己，不要把自己丟一了，學會喜歡自己，自己要愛自己，不要奢求別人對自己怎么樣，重要的是自己要照顧好自己，讓自己真正笑起來，不是笑給別人看，而是要每天笑給自己看，不要對自己過于小氣，不是每天在想，重要的是讓自己動起來，每天發現自己一點點進步，而不要苛求自己，不是與別人怎么比較，更多的是與自己的昨天比較，多去發現自己的亮點，學會欣賞自己，相信自己才是最重要的。
如果連自己對自己都很吝嗇，很是小氣，相信沒有誰會憐惜自己，都說“老王賣瓜，自賣自夸，”我們對于自己也是，自己都不喜歡自己，自己都不欣賞自己，還有誰會來喜歡呢，就像很多戀愛中兩個人也是一樣，總是生活在對方的世界里，而沒有了自己，相信有一天也會把自己丟棄，不但自己把自己丟一了，重要的是沒有誰會喜歡也沒有誰接受沒有自己的人。
學會欣賞自己，沒有誰生來就很自卑，沒有自信，而是更多的自己給自己的借口，給自己一個所謂的理由來逃避責任，走出來，換個角度看自己，相信一定會發現另一個不一樣的自己，學會欣賞自己，更有學會相信自己，在為別人鼓掌的同時，一定不要忘記給自己喝彩，你會發現自己就是一個獨一無二的也是最優秀的。
《學會欣賞》7
學會欣賞，你會發現世間萬物處處充滿著光彩。學會欣賞，你會感受到來自世間沒一個角落的溫暖。
小海倫是個不幸的孩子，但上帝卻教會了她如何去欣賞，讓她沖破了黑暗，走向光明。
著名美國作家海倫·凱勒從小便生活在黑暗的死寂之中。這對一個孩子來說，是再殘酷不過的事情了。上帝為她派來了莎莉文老師，是她教會了海倫如何欣賞，在她小時，老師經常帶她到大自然中去，讓她在草地上打滾，在草地上感受太陽的照耀，把她的手放在水流中讓她感受到流動的韻律，甚至還讓她摸剛出生的小豬。雖然海倫已經失明了，但她卻感受到了世間的美麗，讓她懂得了即使失明，也能享受欣賞這一過程。
上帝奪走了海倫的眼睛，卻讓海倫學會了如何欣賞，讓她感受到原來世間的萬物是需要去欣賞的，讓她感受到了世間的萬物是這樣的美好，小草如此柔軟，陽光如此溫暖，愛是如此的讓人喜歡。倘若每日充滿抱怨，抱怨上天，抱怨人生，抱怨未來，那么必然無法發現世間的精彩，必然感覺不到世間的溫暖，必然無法學會如何欣賞。
是欣賞，讓劉備識出了諸葛亮，成就了他的千秋霸業；是欣賞，讓齊白石領略到普通蝦的神韻，畫出了妙趣橫生的蝦；是欣賞，讓海倫？凱勒感受到世間的精彩，創造出了那飽含人間冷暖的美文。是欣賞，讓人們感知這世上的一切，是欣賞，造就了人們的一次次成功，倘若沒有欣賞，在這個世界上也許就不會有這么多美妙的事物，倘若沒有欣賞，人們對未來也就不會有如此的憧憬。
每個人都不是生來就會感知世間的美妙的。從孩提時的一點童趣，到長大后對美好未來的向往，這一個過程便是欣賞，但欣賞卻不是指對金錢對權力的欣賞，而是一種發現，是一種智慧，是一種溫暖，小草，花兒，初日，純真，善良和愛，這個世間有太多實在及抽象的事去等待著我們去欣賞。
而在這個金錢至上，充滿著拜金主義的社會里，人們往往都是欣賞著金錢、權力、奢欲……這里有太多太多的事物在沾染著“欣賞”這個詞里。
學會欣賞，讓我們一起去感受世間的美妙，學會欣賞，讓我們一起去感受世間的冷暖。
《學會欣賞》8
世界上有許許多多的東西值得欣賞，包括一棵大樹、一棵小草、一只動物、一片湛藍的海……仔細品嘗，他們是多么美麗。
假如我是一棵不起眼的種子，即使那么脆弱，那么纖小。但半個月后，我終于從土里鉆出來了，飽覽到了大自然的風光。可是，路上的行人卻不把我放在眼里，將我踩來踩去，但我不屈服他們。在陽光的沐浴下，在大地的懷抱里，同時也在風雨的吹打下，有時還被巨大的冰雹砸中，但我仍然不屈服，茁壯的生長。我生長著，生長著，這樣等了許久，終于有一天，我開出了鮮艷的花，香飄十里，還結出了肥碩的果實。這時，我心中有一種巨大的成就感——我是多么堅強，多么勇敢啊！
假如我是一只小小的螞蟻。有一天，我出門尋找糧食。找了半天，才找到一顆被丟在地上的玉米粒。它對人類來說可能微不足道，可對我來說，它的確是個寶物，我毫不猶豫地沖上去，想將它運回洞穴，慢慢享用。可是，我卻有點不自量力了，不管是用什么樣的妙招，都沒有任何作用，對我來說，這玉米粒實在太重了。但是，我并沒有輕易放棄，便會洞穴找來幾個朋友幫忙。我們連吃奶的力氣都使出來了，玉米粒微微動了幾下。我又找了更多人，同心協力的喊著：“加油！加油！”我們抬了許久，眼看快要成功了，一不小心，玉米粒卻滾到草叢里去了。雖然堅持不懈所得來的成就沒了，但我們沒有難過。我們共同合作的精神，力量卻是長存。
假如我是一片湛藍的大海，無邊無際的，在遠處，仿佛與蔚藍的天空相接。在陽光照下，我顯的五彩繽紛，閃耀著不同顏色的光芒。“秋風蕭瑟，洪波涌起。”在風的吹拂下，又微微泛起波浪。還是咸咸的，一直造福于人類，為地球添光彩。瞧，我多么值得欣賞。
人，要學會欣賞。大自然是美麗的，是豐富多彩的，是形態萬千的。如果不懂欣賞，就不會得到快樂，得到滿足；如果不懂欣賞，就會與幸福擦肩而過；如果不懂欣賞，就會感到世界一片漆黑。
世間不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。就讓我們睜開我們的雙眼去發現、去欣賞世間的美吧！
《學會欣賞》9
欣賞是一種美德，可我卻不懂得欣賞。但是通過一次事情我懂得了什么叫做欣賞。
學校正在開家長會，媽媽回來后，一直黑著臉，皺著眉頭。我預測待會兒媽媽，媽媽坐下來，我問媽媽你有沒有聽到我們班的李沛儀同學？媽媽說：“我聽到了！”我安笑了一會兒。呵呵！他是不是被罵的很慘呀，說上課不認真等等，我說道。媽媽板著臉大聲的說道：“你這樣是不行的，你只條挑出別人的缺點，優點卻毫無留意過。家長會時葉老師還表揚了李沛儀呢，今次的承筋進不了很多！我慚愧的低下頭，默默的想房間走去。走進房間，我恨不得打自己一拳。如果連欣賞都不會，就得不到別人的尊重，聽了媽媽這些話，此刻我終于懂得如何欣賞。
欣賞別人就等于尊重自己，每個人都有有點，所以我們盡量去發現別人的好處。
欣賞能讓你擁有美好的品德。有一句話說得好：“要從各種不同的角度去發現別人的優點。“
學會去欣賞吧！
《學會欣賞》10
經過兩個小時長途的顛簸，坐在車上我已睡眼朦朧，只覺得身子向左微傾，微傾……忽然，班車一個急剎，我的身體不由自主的前傾，重重的撞在了前面的椅子上。
“怎么不說聲呢？會不會開車呀！”我剛小聲的抱怨著，一個長著胡子拎著蛇皮袋的人擠上了車，他一只手向上攀著車門摸索著。
“不能再上人了，站的地方都沒有啦！”車廂內有人大聲的抱怨，可是車主照舊眉開眼笑的用手指了指我，示意讓他坐在我的身旁。
他抬起頭露出參差不齊的牙齒，沖我憨厚的笑了笑，一屁股坐在我的身旁。突然一股汗酸味直涌向我的鼻孔，我眉頭皺了皺，不滿地抬起頭。沒想到的是他也正不好意思的望著我，也許他看出我的不滿。
哼！農民到底是農民，明知道不好意思卻還賴坐在這兒！我白了他一眼，將車窗打開。他依然微微一笑抱歉的說：“不好意思呀，我剛下班，正趕著回家，所以……”
車子繼續前進，我忍不住多瞧了他一眼，令我驚訝的是，在他那破臟的上衣上，竟扣著一枚銀色的胸針，雖然已過時了。一件左一個洞右一個洞的襯衣，有些皺了，胸針與這件破舊的衣服搭配很是不協調，讓人看著了很是不爽。
哼！這件破衣服配這胸針，肯定是為了顯示他有個胸針。
見我不時地盯著他的衣服看，他就用笨拙的的手摸著胸針，笑哈哈的說道：“嘿嘿，給我閨女買的.，我怕擠壞了，就別在這里啦！”
聽了他這番話，我雖然對他衣服不反感了，但是我依然對他的到來感到十分不滿。“你家就在前面？”那個“黑子”又開口了。“嗯！”出于禮貌我應答了一聲。“你一個人坐車不怕嗎？還是有一個大人陪比較安全。”我不爽的點了點頭。“你……”有完沒完，我抬頭望望他。
我的眼皮又漸漸 要“打架”了，他卻又說了起來：“你家還沒到嗎？”我突然一驚，完了！完了！車都開過了，我連忙向車門竄去，跳下了車，蹬蹬的往回跑去。在路上，我正暗暗感激那個“傻大貓”，但是我卻發現我的書包掉在車上。
啊！這下慘了，我的書包和錢還在車上，我該怎么辦？正當我萬分焦急時，只見那個“傻大貓”拿著我的書包，帶著憨憨的笑遠遠的揮著手向我跑來……
頓時，他的形象在我的心中猛然高大了許多，雖然他的汗臭讓人一時的惡心，可他的美好的心靈，教會我從另一個角度學會欣賞人。
《學會欣賞》11
在生活中，也是在平時的心理咨詢中經常遇見的問題，因為別人的眼光，因為自己的一句話而感到沒有自信，害怕與別人接觸，不敢到人多的地方，難以表達自己內心的切實感受，害怕別人說自己，內心的煩惱也不敢與別人說，身邊的知心朋友也很少，與父母更是沒有話說，由此而讓自己難以自拔，自己瞧不起自己，也難得自己去喜歡自己。
究竟是什么原因讓自己看不起自己，相信在生活中很多這樣時候，總是生活在別人的眼里，總是在羨慕別人，看到別人的優點，氣質，說話，做事都羨慕的不得了，而對于自己，吝嗇的很，用自己的缺點去對應對方的優點，也就是讓自己自尋煩惱，無形中也是給自己壓力，讓自己抬不起頭，沒有了自信，給自己找很多理由，來逃避自己，找很多借口來平衡自己，讓自己沉浸在這樣的環境中，其實自己也是不愿意這樣，但由于時間關系，也是自己不敢于面對自己的問題，對自己沒有自信，讓自己難以走出自己的圈子，當然所謂的煩惱，情緒也不會有所改變，一直處于這樣的矛盾中，更多的時候就是自責，自卑，沒有自信。感恩勵志
如何才能讓自己走出來，該怎么樣給自己自信，也不是一個什么大的問題，也是在咨詢中經常說的，找回自己，不要把自己丟了，學會喜歡自己，自己要愛自己，不要奢求別人對自己怎么樣，重要的是自己要照顧好自己，讓自己真正笑起來，不是笑給別人看，而是要每天笑給自己看，不要對自己過于小氣，不是每天在想，重要的是讓自己動起來，每天發現自己一點點進步，而不要苛求自己，不是與別人怎么比較，更多的是與自己的昨天比較，多去發現自己的亮點，學會欣賞自己，相信自己才是最重要的。
關于友誼的名句 如果連自己對自己都很吝嗇，很是小氣，相信沒有誰會憐惜自己，都說老王賣瓜，自賣自夸，我們對于自己也是，自己都不喜歡自己，自己都不欣賞自己，還有誰會來喜歡呢，就像很多戀愛中兩個人也是一樣，總是生活在對方的世界里，而沒有了自己，相信有一天也會把自己丟棄，不但自己把自己丟了，重要的是沒有誰會喜歡也沒有誰接受沒有自己的人。
學會欣賞自己，沒有誰生來就很自卑，沒有自信，而是更多的自己給自己的借口，給自己一個所謂的理由來逃避責任，走出來，換個角度看自己，相信一定會發現另一個不一樣的自己，學會欣賞自己，更有學會相信自己，在為別人鼓掌的同時，一定不要忘記給自己喝彩，你會發現自己就是一個獨一無二的也是最優秀的。
《學會欣賞》12
“初次登舞臺，聽到掌聲響起來，我的眼淚忍不住流下來……”歌聲又響起來，我的思緒隨著響起的掌聲飄向了天際。
生活中常會見到這樣的場面：兩個媽媽在聊天，都說自己孩子怎樣怎樣。心里渴望對方贊美自己的孩子，但卻忘記先贊美別人的孩子。
一場演出剛完，全場演員拉著手出來謝幕。但觀眾卻已走了一半，剩下的也擠著往外走。掌聲稀稀拉拉。其實演出很成功，觀眾也很滿意，但就是不鼓掌。真為演員難過，他們所希求的，不就是觀眾能晚一些走，多給一些掌聲嗎？
人們總是吝嗇對他人的欣賞。其實欣賞別人有什么難？幾句贊譽，幾下掌聲，抑或是一個眼神一個微笑都可以。但別人卻會從你到欣賞正得到對自我的肯定。
社會是一個舞臺，也是一個競技場。人生是表演，也是奮斗。每個人都希望得到別人的關注、喝彩和鼓勵、贊揚和掌聲。
就像需要批評一樣。如果只有沉默，那生活一定是索然無味的。當然，欣賞不代表要阿諛奉承，它出于真誠，是對別人人生意義的肯定。是一種現代人應當具備的道德修養。偉大的發明和突出的成就固然需要欣賞，但一個普普通通的巧思，一個創建，甚至一件漂亮衣服，幾句機智的幽默話，都同樣值得欣賞。只要我們敞開胸襟，就一定會發現周圍其實有許多東西值得我們贊美和欣賞。
當然在欣賞他人的時候，不要忘記欣賞自己。卡耐基曾說過這樣一段耐人尋味的話：發現你自己，你就是你。你是你的經驗環境和遺傳造就的你。不論好壞與否，你都要耕耘自己的園地；不論好壞與否，你都要在生命的樂章中奏出自己的發音符。相信自己是最棒的，不是傲視一切的孤芳自賞，也不是唯我獨尊的狂妄不羈。因為它不需要大動干戈的勇氣，也不需要改頭換面的毅力，它屬于一種醒悟，一種境地，一種面對困難能給予自己信心的源泉，一種推動自己想挫折挑戰的動力。
人生自古多磨難，但只要你試著欣賞，你就會覺得，幸福，其實很簡單；而吃苦也并非那么可怕。朋友，如果你被繁重的學業或巨大的壓力所左右到時候，那么歇一會兒。不要只顧在匆匆行程中奔波，不要再把煩惱和自怨塞進行囊。在面對星辰時，泡上一壺清茶，學會欣賞自己，那么，你會驚奇的發現：其實，你很出色。
我們欣賞別人，別人也會欣賞我們。但不要忘記留點欣賞給自己。生活會因為有了欣賞而變得更加美麗。
《學會欣賞》13
生活中經常可見到的場面，幾個同學干了件好事，馬上跑到老師面前說自己怎么怎么樣，他（她）們的心里都充滿被認可、被欣賞的渴望，卻忘記了自己也該去欣賞別人。
一場演出剛結束，全體演員手拉著手排著隊出來謝幕，但觀眾已經走了過半，剩下的也擁擠著往外走，掌聲更是稀稀拉拉。其實，演出成功，觀眾是滿意的，但就是不鼓掌。真為演員們難過，他們所要求觀眾的，不就是稍微慢走一點，鼓一下掌嗎？觀眾為什么就不能滿足他們的小小要求，表示一下對他們演出的欣賞態度呢？
人們總是吝嗇對別人的欣賞。
其實欣賞別人有什么不好呢？幾下掌聲，幾句贊美，或者一個眼神，一個微笑也可以。但別人卻會從你的欣賞里，得到對自我的肯定，得到鼓勵，得到歡樂，得到信心和力量。
欣賞的力量是神奇的。
記得媽媽給我講過這樣一個故事：有一個中學生高考失敗，萬念俱灰，于是，帶上所有儲蓄出去旅游，預備花光錢就自盡。半路遇見兩個孩子掉進水里。他奮勇救助。觀者無不為他的勇氣和出色的泳技鼓掌。小孩子的父母更是拉他到家中，感激之余，贊嘆不已。他不禁熱淚盈眶，從別人的贊賞中重新認識了自我，覺得生活還是值得留戀的，于是又踏上了歸途，返回了學校。后來，他復考成功，生活的大道已經在他的面前鋪開。
我有一個好朋友，常常捧著我那只打了三百分的習作欣賞，一番點評之后，是一句“習作相當棒！”她十分欣賞我，所以她也不斷努力寫好作文，進步非常快。當然，我也對寫作更有信心了。
社會是個大舞臺，也是個競爭場。人生是表演也是奮斗的過程。每個人都需要別人的關注、喝彩和鼓勵，就像需要必要的批評一樣重要。如果只有沉默，那生活就一定會素然無味。
欣賞不同于口是心非，它出于真誠，它是對別人人生意義的肯定，它是一種高尚的情操，是一種現代人應該具有的修養。
偉大的發明、杰出的成就固然值得欣賞，但普普通通的一個巧思、一個小小的創見、甚至一件漂亮的衣服、幾句機智的玩笑，都同樣值得欣賞。只要我們敞開胸襟，我們就一定會發現，周圍竟有許多東西值得我們欣賞。
我們欣賞別人，別人也會欣賞我們。生活會因為有了欣賞而變得更加美麗。
《學會欣賞》14
周末的清晨，當第一縷略顯暗淡的陽光輕灑在大地時，我邁著輕快的腳步走出家門，在路旁朵朵綠葉的相伴下漫步而去。聞著大自然的氣息，我好像把這世界都拋到了九霄。
一朵朵小小的花骨朵在挺拔的大樹下生長著，他們好像要沖出花苞，綻放屬于自己的風采。這一小小的生命，值得我們去欣賞：如今已近嚴冬，它們卻還在努力綻放，多么偉大的精神，多么可貴的品質啊！還有他們的伙伴——小草，雖然不如花兒那么漂亮，不如大樹那樣高大，但是他卻擁有別人沒有的“堅韌”只要有水，他們就能生長。堅韌，不懈努力，這都是我們所缺少的。
雖然金無足赤，人無完人。但是每個人同樣擁有自己發光的一面。古往今來的歷史名人，都有值得我們肯定的一面。曹操，雖然心狠手辣，但是他卻可以虛心聽取別人的意見。雖然不承認錯誤，但是這并不妨礙他改錯。劉備，看起來軟弱，但是他卻通過各種途徑獲得了人心的力量。一個人也許不可怕，但是十個呢？千個呢？天下大多數人的呢？正如水滴石穿，小小的水滴，通過不斷積累，也可以造成巨大的影響。千里之堤尚且潰于蟻穴。秦皇嬴政，是我國歷史上很受爭議的人物，說他是暴君，對。說他是明君，也對。但是總的來說他統一中國，帶來的利大于弊，我想，在當時他的“暴”中有一些也是值得的，在當時的社會，也是正常的，正因為如此，才有了社會的進步。
無論何人何物，都有自己值得肯定的一面，只要在生活中去細心觀察，留心發現。那么我們終會將它找到。同樣當你就得自己哪方面不好時，你可以多找找自己的長處，欣賞自己。給自己自信。當然在我們欣賞的同時，不要忘記去努力改變自己，濤濤江河，一瀉千里，但是它們有繞過無數條道后，才會抵達浩瀚大海。看，學會去改變自己，這不就是一個積極的品質嗎？
另外，我們未必全部模仿他人的品質，正如我喜歡蓮，但是我們有可能不然一點淤泥嗎？只要盡自己所能，去努力完善自己，就已經做得很不錯了。在一件事上斤斤計較，可能會使你錯過更多的精彩。
學會欣賞，我們才有了享受生活，在享受中我們才擁有了快樂，幸福。欣賞，是世界上珍貴的財富。
《學會欣賞》15
世界上有一種永不凋零的花朵，它就是微笑。只要是有人類的地方，就有它的存在，越是高尚的人，微笑之花就越美，越燦爛。
殘疾人舞蹈家邰麗華在她兩歲時，一場高燒使她墜入了無聲的世界，甜美的聲音也隨之消失了。15歲時，邰麗華開始學習舞蹈，由于骨骼和韌帶已經成型，每一個劈叉和抬腿對她而言，都充滿了痛苦和艱辛。為了過老師考查這一關，她每天除了吃飯睡覺，其他時間她都在練習。找不準節拍再練，動作不對再改，一次又一次，爬起，摔倒，再爬起……開始的時候，她只能原地轉幾個圈，半個月后，就能轉到二三百圈了，她只用半個月就點燃了老師對她的希望。由于接受能力有限，好幾次老師都失望地摔門走開了，把她一個人留在空蕩蕩的練功房里。在寂靜中沉默一段時間之后，她又笑著站立起來，為了練習舞蹈中高難度的旋轉動作，她要重復上千次，直到眼前一黑，昏倒在地上……
艱苦的奮斗，換來了收獲。《雀之靈》的創作表演者楊麗萍看了她的表演后，也深深地感動于邰麗華這位聾啞人在聽不到音樂和節拍的情況下，賦予《雀之靈》另一種動人的神韻。從15歲起，她到過全國20多個省，訪問過亞歐美洲等30多個國家和地區。被譽為“全世界六億殘疾人的形象大使”、“美也友誼的使者”，20xx年，意大利授予她“第三千年”國際獎。
邰麗華生活在無聲的世界里，卻是始終面帶微笑，以一種積極、樂觀的態度笑對人生，于無聲處吟唱嘹亮的旋律，展現出生命的蓬勃力量。
我要學會微笑，做一個高尚的人，學會把這種花朵帶給生活中的每一個人，我要讓它開放在我的生活中，因為它是美麗的，因為微笑的面孔能讓自己年輕，也能讓看見我的人變得年輕。
我們應學會微笑，學會把陽光灑給大地，讓世界充滿生機；學會把自己的幸福與他人分享，讓生活不再孤單；我們應學會微笑，既然愁也一天，笑也一天，何不開開心心地笑著去度過自己的一天呢？
微笑，猶如陽光灑在大地上的燦爛，猶如清風輕撫樹木時的溫暖，猶如夕陽燃燒時的熾熱，猶如浪花沖刷巨石時的激情……
懷著赤誠的心，真摯的心，將微笑留給傷痛，傷痛會漸漸消失；把微笑留給弱者，他們從此會迎難而上；給邪惡一個微笑，他們會良心發現，自己耗費的青春還能彌補回來；給強者一個微笑，他們會更加忘情的工作，不斷創造著更加美好的世界；給自己一個微笑，讓自己天天快樂，快樂地度過每一天。
學會微笑，做生活的強者，做快樂的使者。
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