（熱門）好習(xí)慣作文3篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢？下面是小編整理的好習(xí)慣作文3篇，歡迎閱讀與收藏。

好習(xí)慣作文 篇1

　　彈指一揮間一個假期就這么過來了，40天就這么過來了。在30天中我養(yǎng)成了一個好習(xí)慣，一個每天都要運(yùn)動30分鐘的好習(xí)慣。

　　假期一到人也開始犯懶，不愛下樓，不愛起床，但是飯量就是有增無減，所以每次見到朋友她們都會說：“欸，又長胖了哦？”唉，沒辦法，我只好在老媽的鼓勵下開始做運(yùn)動：跳繩呀，跑步呀，打球呀……真累，我跑一小會就會虛脫的，可媽媽還說“你呀，就是總不運(yùn)動體力才這么差的，小孩的體力應(yīng)該都特別好。”這說得我也沒辦法了，只好堅(jiān)持下去了；再說嘛“生命在于運(yùn)動”也有好處哇。于是本人的運(yùn)動計(jì)劃也就出來了——每天跳繩10分鐘；跑步10分鐘；打羽毛球10分鐘，也就是每天運(yùn)動30分鐘。你可不要小看這30分鐘了，30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37.5小時，多不可思義呀！我能堅(jiān)持這么久，其實(shí)我在第21天時就把它養(yǎng)成了是一種習(xí)慣。可這是為什么呢？我上網(wǎng)查到了這樣的.資料：行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個動作，重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會變成習(xí)慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個階段：

　　第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。

　　第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。

　　第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個有機(jī)組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。

　　現(xiàn)在明白了吧，其實(shí)僅用21一天就可以養(yǎng)成一個好習(xí)慣。一個假期有40多天，可以養(yǎng)成2個好習(xí)慣呢！要是我們可以早點(diǎn)知道，早點(diǎn)利用，我們會有多少個好習(xí)慣啊！人們常說“好習(xí)慣，好人生”的確不錯，有了好的生活習(xí)慣才能有好的身體，更加飽滿的熱情來面對人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨；有了好的生活習(xí)慣就會養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成就我們無悔的人生。

　　好吧，為了我們未來的成功，那就從現(xiàn)在開始培養(yǎng)個人的好習(xí)慣，相信我們一定會受益匪淺的。

好習(xí)慣作文 篇2

　　我有一個好習(xí)慣，那就是閱讀。

　　閱讀，帶我走進(jìn)了丑小鴨、小紅帽的童話世界;閱讀，讓我認(rèn)識了愛迪生、馬克思、愛因斯坦、曹操、毛澤東等古今中外名人;閱讀，讓我知道了浩瀚無邊的宇宙空間蘊(yùn)藏著無數(shù)的秘密;閱讀，開闊了我的眼界，增長了我的見識……閱讀，這個好習(xí)慣讓我受益匪淺。 閱讀這個習(xí)慣可是我從小就養(yǎng)成的，記得小時侯我不認(rèn)識字，媽媽喜歡給我買書，有空的時候就給我講書中的'故事，那時侯的我就已經(jīng)喜歡上了書，常常會拿著書盯著書上的圖片看個不停。等我大點(diǎn)了，自己能看書了，我就更喜歡看書了，中外名人傳記、成語故事、戰(zhàn)爭故事、百科全書、中外名著、各種兒童讀物都成了我的最愛，我常常會被書中的人物吸引，看到高興的時候我會哈哈大笑，傷心時，我也會跟著傷心落淚。

　　每天睡覺前，我都要捧著書看，每次都要在媽媽的催促下才肯把書放下睡覺。 在班級里，同學(xué)們都叫我“書呆子”，可是我這個書呆子常常會在關(guān)鍵時刻發(fā)揮作用，有一回，語文課上《航天飛機(jī)》一課，老師拿出事先搜集好的資料給我們介紹有關(guān)航天飛機(jī)的知識，我一聽，不對，少了不少，我趕緊舉手補(bǔ)充，結(jié)果，我滔滔不絕地說了一大堆有關(guān)航天飛機(jī)的知識，聽得同學(xué)們一個個都用欽佩的眼光看著我，我心里可得意了，看，這不就是閱讀帶來的好處。閱讀，豐富了我的知識，提高了我的想象能力，因此，我寫起作文來得心應(yīng)手，常常得到老師的表揚(yáng)。

　　擁有閱讀的好習(xí)慣，給了我好處，也給了我自信。同學(xué)們，書籍是人類進(jìn)步的階梯，讓我們都登上這個階梯努力前進(jìn)吧!

好習(xí)慣作文 篇3

　　好習(xí)慣成就大未來，我養(yǎng)成了上課專心聽講的好習(xí)慣。

　　原來我上課時，不是在手里玩鉛筆，就是走神和別的同學(xué)竊竊私語。那是一次語文課，王老師在黑板上一遍又一遍的分析作文應(yīng)該怎樣寫，而我卻在講臺下和同學(xué)說話。老師先是不想搭理我，好像是在想給我機(jī)會，讓我別再說話。可是我見老師不去說我就更加的`來勁了，說得聲音也高了。隨后老師忍無可忍了，大聲地對我說：“你快給我去教室后面站著去！”老師這嚴(yán)厲的話語，讓我認(rèn)識到了自身的錯誤。我只好拿上書本和筆，到教室的墻根后面站著去了。

　　還有一次也是在語文課，我習(xí)慣的老毛病再一次犯了，又開始走神了。那是別的同學(xué)都在大聲背誦著課文，這時，老師那敏銳的眼睛看見了我又走神了，于是讓所有同學(xué)都停止背誦，要我站起來背一遍課文。我站起來之后不知所措地看著老師，有同學(xué)告我要朗讀一次課文，我變清了清嗓子，拿起語文書大聲朗讀起了課文，還沒有讀到一半，老師就示意讓我停下來。我也就停了下來，頓時教室里鴉雀無聲。下了課的時候，我去辦公室?guī)蛿?shù)學(xué)老師發(fā)卷子時，正巧遇到王老師，他沒有批評我，只是很和藹地對我說：“王凱風(fēng)你以后上課時一定不能走神了！可以嗎？”我給了老師一個肯定的眼神之后，很不好意思地走了。

　　從那次之后，每當(dāng)我上課的時候，再也沒有走神了。老師每一次喊我起立，回答問題時我都能準(zhǔn)確地回答出來，都可以把課文背的十分熟練。老師也經(jīng)常表揚(yáng)我。

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