習慣的作文

時間：2023-09-16 14:21:51 習慣我要投稿

習慣的作文15篇【熱】

　　在平平淡淡的日常中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編為大家整理的習慣的作文，希望對大家有所幫助。

習慣的作文15篇【熱】

習慣的作文1

　　六一了，我們作為初中生，它不僅是代表著我們告別兒童時代的終點，更是我們迎來花季時期的起點。我們長大了，意味著我們應該約束自己，不去做不該做的事，這樣才能養成良好的習慣，為我們的未來奠定基礎!

　　眼睛，是我們心靈的窗戶。如今，有多少孩子因為與電腦電視接觸過多或坐姿不對等，而為這扇窗戶套上了一層厚厚的玻璃!我就是這其中一個。小時候我的視力很好，很遠的地方什么都能看見。后來，家里有了電腦，網上的'各種小游戲使我每天都不得不去“蹭一頓”。漸漸地，我的眼睛開始不對勁了——我發現原來坐在第四排的我看黑板上的字有些模糊，嚇得我趕緊告訴媽媽。媽媽說我玩電腦的次數與時間都太多了，于是讓我少玩電腦。可是問題又出現了!我覺得坐在第四排已經完全看不清了!可是那段時間我并沒有玩電腦看電視啊!這令我陷入了驚慌與不解的漩渦之中……

　　一天正在上課，我低著頭做筆記，老師突然輕輕地拍了拍我的后背，溫柔地說：“何怡嫻，以后寫字時可千萬不能趴著寫作業，這樣既對你的骨骼生長不利，又對你的眼睛有害!可要注意哦!”老師的一席話終于解開了我的疑惑。從那開始，我不再趴著寫作業，而是開始挺直腰板，眼睛離書本有一定的距離。

　　現在早已配上眼鏡的我后悔莫及，可我決心要將視力好起來!所以我每天堅持做眼保健操，坐正確的坐姿……自從養成了這個好習慣，度數增長的越來越小了。

　　由此可見，養成一個好習慣雖然會有“坎坷”，但只要堅持而且不斷改正錯誤的行為，就一定會養成好習慣的!它給我們帶來的不僅僅是益處，更是美好的未來!同學們，讓我們在新起點養成更多更好的好習慣吧!

習慣的作文2

　　“播下你的良好行動，你就收得良好習慣；播下你的良好習慣，你就能擁有良好的性格；播下你的良好性格，你就能擁有良好的命運。”這一句話告訴我們：習慣，就是時間累積而來的一種動作！每天的一舉一動，時間久了，良好的習慣影響一個人的一生，寓意著實深遠！

　　倘若我們能贏得習慣，將會照亮人生的路途！想養成好的習慣，就得針對平常生活周圍的習性開始做起。就像是：平常你會每天都看一本書嗎？寫完功課是否會挪一點時間來復習？每天多做一點，日積月累，這樣不但會成為我們的良好習慣，自己也會有所收獲的.。”隨手做，日日做。勉強成習慣，習慣成自然。”只要肯去做，我相信不好的習慣一定可以根除，因為天下無難事只怕有心人！

　　習慣是我們每個人的生活周圍中的一些小習性、動作。我常堅持一種觀念：“待人要誠心，做事要用心，勝負平常心。”長久下來將對日常的習慣有所影響。假如你對人信任，為人誠實，是非分明，擁有潔凈如水的品德，自己本身的習慣也會隨著心靈的堅決有所變化的。

　　“人應該支配習慣，而不是被習慣支配。”所以一旦壞習慣生了根，人性的純樸也就消失了。”習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”因為習慣總是趁人不備，向我們襲來！即使是一個高尚的人，也可能因習慣變得愚昧無知；粗野到慘無人道。由此可知，惡德始于習慣開始之時。“習慣是鐵銹，它足以使我們的靈魂鋼鐵銹蝕殆盡。”總而言之，任何細節都要把它做好，不要忽視它可能帶來的影響。

習慣的作文3

　　生活中，人人都會養成許許多多的習慣，有好習慣，也有壞習慣。好習慣讓你一生受用不盡;壞習慣讓你一生追悔莫及。我有一個好習慣，那就是寫完作文，用大聲的朗讀的方法進行修改。

　　這個學習習慣還是爸爸媽媽啟發我的呢。記得那一天，我正在寫一篇關于童話的作文，當我完成后，總覺得缺少些什么。正在這時，我聽到了一陣讀書聲，我很好奇，想：是誰在讀書呢。于是，我便尋著讀書聲來到了我的'房間。哦，原來是爸爸正在網上讀作文，爸爸說：我正在抓錯，我已經發現了好幾個錯誤了。”我聽了，想到：抓錯不就是修改嗎。于是，我的一個問號又閃現在我的腦海中。我說：“爸爸，文章寫完可就行了，為什么要讀呢？”媽媽不知道什么時候也來了，她搶著說：“寫完文章并不代表你已經完成了它，還要朗讀，大聲朗讀這樣才能發現作文中存在一些不足。有時可以發現病句，及時改正，有時讀完作文還可以發現作文的某一處可以加上一些好詞好句啊什么的。

　　聽了爸爸媽媽的話后，我恍然大悟。心想：我每次作文缺少的不正是這一步嗎？想到這，我立即跑回了房間。大聲的朗讀起來。不讀不知道，一讀嚇一跳，因為我發現了許多以前都沒有發現的錯誤。就這樣，我就養成了一個好習慣。

　　我的學習習慣還有很多，比如：讀書、寫日記等等，我每天都會去做。俗話說得好：“少成若天性，習慣成自然。”擁有好習慣，一定會離成功很近。

習慣的作文4

　　人的一生有好的習慣也有的壞習慣，而我在學習方面有個好習慣。

　　俗話說：“好記性不如爛筆頭”。這是前人總結出來的一個成功方法。

　　我在上海青浦區鳳溪小學一年級學習時，當時教我們英語的陳薇芬老師，為了讓我們每個同學都能熟練地掌握好英語單詞，就要求我們邊讀邊用筆記，久而久之，我也就養成了一個邊讀、邊記、邊默的好習慣。正是由于我在課堂學習和課外閱讀過程中，堅持一邊朗讀一邊用筆記和默寫，使我對英語單詞、句型的'掌握運用，能夠比較得心應手。不僅如此，在語文和數學的學習方面，我也同樣是照方抓藥，所以我的語、數、英成績，無論在上海學習，還是現在在昆山學習，一直都很好。我不但能經常在課堂上回答一些書本上沒有的問題，還能從容應對練習中出現的在書本上沒有的難題。

　　由于這個習慣是我的一個學習秘密武器，因而，班里的同學盡管已經同學了快三年時間，還是鮮為人知。

　　直到五年級下學期的時候，有一次老師的課講完了，讓我們看了一會兒課外書。我在看書的時候，在書上的好詞好句下劃線，并不停地用筆記本記錄，才被班里的同學發現。他們也終于弄明白了，原來我的學習成績比較好的原因是在這里。我也毫不保留的告訴大家：只有勤學、勤記、勤寫、勤練，才能不僅把課堂的知識學好、鞏固好，還能拓寬自己的知識面。

　　其實這只是我的好習慣中的一中，以后我機會我再和你們介紹吧!

習慣的作文5

　　今天，我讀了一篇關于學習習慣的文章。讀完后，我深受啟發。原來，最近我的學習成績不理想，是一些壞習慣在作怪呀!

　　和文中提到的壞習慣如出一轍，我最大的缺點就是學習馬虎，丟三落四。你看，前天沒帶橡皮，昨天沒帶尺子，今天又沒帶作業本;課本中明明是她，抄在作業本上就成了他草稿本上是做對了，卻在謄寫到試卷上時面目全非。為了這個，我可沒少挨父母和老師的批評。我也因此嘗試到了壞習慣帶來的.惡果，期末考試中，因將大于號寫成了小于號，與一百分失之交臂。我下定決心，一定要把這個壞習慣改掉。

　　我的第二個壞習慣就是上課不專心，容易開小差，坐不住，尤其是快到下課時就更聽不進去了，心思早已飛到課后的娛樂當中。有一次，我在上課時開小差，一個重點沒聽見，回家想了好幾天都沒想明白。這真是上課一分鐘，課后幾天功啊!讀了這篇文章后，我明白了課堂35分鐘對我的學習是多么至關重要，老師是我們的指路人，如果課堂學習的重點、難點我們搞不明白，課后花幾倍的時間也不一定能補上。我要痛改前非，努力改掉這個毛病。

　　我還有一個壞習慣就是學習不定時，不定量。學習時完全憑情緒，情緒好可以一直學到深夜，情緒不好的時候，就什么也干不了。這樣饑一頓飽一頓，三天打魚兩天曬網的，結果只能是事倍功半。這個毛病非改不可!

　　這三個壞習慣影響了我的成績，我一定要徹底地和它們說拜拜。媽媽說：有志者事竟成，我也相信自己一定能做到!

習慣的作文6

　　總習慣夏天的到來，帶給我一份燥熱涼爽的雙重感覺，可以穿上單薄的衣衫，漂亮的裙子，涼爽的露腳鞋，習慣吃著夏天的雪糕和西瓜，感受夏日游泳的清涼。

　　總習慣著秋的到來，可以感受這收獲的喜悅。

　　總習慣著冬天的到來，即使寒冷，即使穿的厚厚的，但心情總是暖暖的。

　　習慣生活里的酸甜苦辣，習慣可以嘗試各種新鮮的事物；習慣在起床的時候，可以喝上一杯水，來幫助排解腸道遺留物，

　　總習慣在飯后喝上一杯茶，來緩解食物的消化。

　　總習慣你在我身邊，可以在你的胳膊下甜甜的進入夢鄉。

　　總習慣每天晚上可以泡泡腳，緩解足部的疲勞。

　　總習慣看你吃飯的樣子，是一種滿足的幸福。總習慣在我寫第一篇小說時候你可以是我的第一個讀者，可以給我建議，給我評論。

　　總習慣在你上班時，為你打上領帶，然后送你出門。總習慣你下班的時候可以為我買些我愛吃的食物。總習慣在我生日時候，你可以給我驚喜，我們可以有燭光晚餐，浪漫愛語。總習慣惦記著你，給你發上一些甜蜜的短信。總習慣有你在身邊的味道。

　　總習慣把生活記在日記上，是把記憶用文字刻印出來，

　　總習慣在游玩時拍上些許照片，可以在閑暇時回憶曾經的.快樂……

　　好的習慣總是讓人有好的生活態度，壞的習慣總不會讓自己有好的心態。

　　你可以習慣這一種習慣，但請你培養一種好的習慣來繼續你的習慣。

習慣的作文7

　　一個人，散漫慣了，自然緊張不起來；眼鏡戴久了，也摘不下來；面具帶的時間長了，臉也變成面具的模樣；墨鏡突然摘下，會感到陽光出奇的刺眼；突然關掉燈，會陷入前所未有的濃稠的墨水般的深淵；習慣了太陽的明媚，自然覺得月亮凄涼；習慣了溫室的溫暖。自然無法在常溫下生存；習慣，是一件可愛又可恨的事。

　　但并不是所有事物都要習慣自己。仙人掌為了適應沙漠干燥的環境，漸漸地將身上的葉子退化成了刺，但刺卻永遠不會退化掉，因為那是他們保護自己的唯一辦法，即使這樣會傷害到他人，但他們的內心卻是柔軟的。也許，在某些人眼里，他們是自私的，因為他們保護了自己，卻傷害了別人，但那些人，卻永遠不知道仙人掌的內心，只要輕輕一刮，就會流出晶瑩剔透的'汁液。

　　但有些習慣卻是微小而偉大的。像落葉的樹木，它們為了減少水分的蒸發，使樹木可以經久不衰，它們自愿的，在秋天落下，并且將自己徹底腐爛，歸根，為大樹提供養料。不僅是春天的“落紅”，秋天的落葉，也會化作泥土，經歷一次又一次時間的輪回，四季的更替，永久的，默默地，奉獻著自己的生命，從不抱怨，從不自大，但卻一捻就碎，拈花一笑間，他便無影無蹤。

　　而現如今的我們，是否可以將自己比喻成仙人刺和落葉呢？每一次的重組，是否也像四季和時間的輪回呢。每一個狠心將組員踢走的人，是否就是仙人掌，你是否只看到了他的刺，你又是否深入的了解他的內心。每一個為了小組的存在，是否就是落葉，你是否只看到了它默默離開的失落神情，沒有注意到她內心的脆弱。

　　也許是習慣了表面膚淺的表象，而忽略了內心深處的真諦吧。

習慣的作文8

　　優秀是一種習慣。 ——題記

　　優秀的成功人士，背后必定少不了好習慣。俗語有說：“細節決定成敗。”倘若一個人對于身邊的小事不以為然，總是我行我素，不守規矩，那么這個人必然不會有很大的成就。

　　小時候剛入學，入耳的便是老師循循教導：“做任何事都要養成一個好習慣，良好的習慣可以決定你的一生。”那時的我只覺得這些不過是客套話，一些沒有邊際的空話罷了，于是沒有聽從老師的我便有各種各樣的壞習慣。待現在長大了，回想起來，那時的我的想法還是太過幼稚了。

　　人的一生說長不長，說短不短。倘若每天渾渾噩噩地過日子，天天只顧精通吃喝玩樂，養成了各式各樣的壞習慣，最后一生的時間用盡了，只剩惋惜;倘若每天有計劃地規劃人生，做了自己該做的事情的同時，還可以利用空閑時間做自己喜歡的事情，一生的時間用完了，也不會覺得有什么惋惜，而且使自己的人生也更有意義。

　　或許有的.人說：“養成好習慣需要三十多天，我堅持不下去。”可是你有沒有想過，我們身邊也有優秀的人，他們不是一生下來就是優秀的，他們只是堅持了下來，完全靠自己，并不需要別人的督促，久而久之，不用三十天，他們已經養成了習慣，把習慣當做自然而然的事了，自然做的比普通人多。

　　早晨起床順手整理床鋪，離開房間帶走垃圾;見到老師打招呼，有客人時熱情款待......生活中的小事看似普通，但是你每天堅持做好了，這些就是好習慣。

　　優秀不只是看成績，更重要的是看一個人平時的表現。所以，認真對待每一件事，養成習慣，讓習慣成為自然，讓優秀也變成一種習慣。

習慣的作文9

　　每個學生都應該有良好的學習習慣，好學生和壞學生的差別就差別在壞學生沒有良好的學習習慣而好學生有良好的學習習慣上。我良好的學習習慣是這樣子練成的。

　　嚴格安排好每天的學習時間。我從早上7點鐘起來到7點20分是用來刷牙、洗臉、扎頭發的時間。7點25分到7點40分是用來一邊吃早餐一邊聽koko的時間。到學校上課時就高注意力集中聽課，跟著老師的思路走，絕對不能放過老師講的任何一個重點知識。下課后就趕緊準備下一節課的課本和備品，除了上洗手間和還有喝水，其余時間全部用來預習下節課要上的內容。一節下課有10分鐘，除去要上洗手間還有喝水的時間，還剩5分鐘，那么這樣算的話，一天就有35分鐘的時間可以預習課文。下午放學后早早回家，不看電視不玩電腦，直接拿出作業來寫。要睡覺前的10分鐘用來閱讀課外書，這能提高我們的.課外知識。

　　每逢周假日的早上，就是我寫作業、學習的時間。剩下的就是我自己安排的時間了，比如說去書店看看書，跟同學、朋友聊聊天，這樣，勞逸結合的周末過得有滋有味。

　　當然，好習慣不是一天兩天就能養成的，必須堅持長時間的努力，好習慣就會像生物鐘一樣養成了。

習慣的作文10

　　這學期，我養成了一個習慣，那就是只帶作業回家，其他書一律不帶。

　　這件事，得從換座位時說起。我不想和孔某人坐了，老師就把朱同學和我一起坐。直到那天，我看見他整理書包時，瞥見了他那整潔的書包，我不禁問他，“你的書包怎么這么輕？”“因為......”他停了一下，“因為我把不是作業的書全放學校里，再加上一個鉛筆盒，書包就輕了。”我“哦”了一聲，心想：什么時候會我也要把我的柜子整理一下，把不是作業的`書全部放在學校里，這樣，爸爸就不會天天說我的書包太重了。

　　到了第二天，我和值日生說了一聲，我要留下來整理柜子。于是我把廢紙全部扔掉，其他的紙張摞成了一沓，再對照家庭學校聯系本，把作業和有關作業的書留在書包里，其他書統統整齊的放在桌子里。這樣，一個整潔的柜子和輕便的書包就產生了。

　　因為每天的作業不同，我必須每天整理柜子。每天一直循環著這個動作，于是就堅持著與同桌學習，一直整理柜子。有了這個習慣，也改變了我“丟三落四”的壞毛病，而且我的書包也不再像從前那樣重了。

　　所以，我愛我的這個習慣！

習慣的作文11

　　人的習慣很容易養成，一旦形成習慣便很難改掉，但是好的習慣成就好的未來，在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些徘徊于岔路的干擾，停在原路，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。英國著名哲學家培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的'智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

　　俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要說道做到。例如，想背過1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時的時候，會品嘗到前所未有的成功的喜悅。

　　其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記，就得一天不落地記下去;認識到沉迷于網絡的危害性了，就不能在找借口深陷其中;認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實地兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發地接近。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一個纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

　　同學們，就讓我們去為好習慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當它牢不可破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩!

習慣的作文12

　　今天，我讀了一篇關于學習習慣的文章。讀完后，我深受啟發。原來，最近我的學習成績不理想，是一些壞習慣在作怪呀！

　　和文中提到的壞習慣如出一轍，我最大的缺點就是學習馬虎，丟三落四。你看，前天沒帶橡皮，昨天沒帶尺子，今天又沒帶作業本；課本中明明是“她”，抄在作業本上就成了“他”；草稿本上是做對了，卻在謄寫到試卷上時“面目全非”。為了這個，我可沒少挨父母和老師的批評。我也因此嘗試到了壞習慣帶來的惡果，期末考試中，因將大于號寫成了小于號，與一百分失之交臂。我下定決心，一定要把這個壞習慣改掉。

　　我的`第二個壞習慣就是上課不專心，容易開小差，坐不住，尤其是快到下課時就更聽不進去了，心思早已飛到課后的娛樂當中。有一次，我在上課時開小差，一個重點沒聽見，回家想了好幾天都沒想明白。這真是“上課一分鐘，課后幾天功”啊！讀了這篇文章后，我明白了課堂35分鐘對我的學習是多么至關重要，老師是我們的指路人，如果課堂學習的重點、難點我們搞不明白，課后花幾倍的時間也不一定能補上。我要痛改前非，努力改掉這個毛病。

　　我還有一個壞習慣就是學習不定時，不定量。學習時完全憑情緒，情緒好可以一直學到深夜，情緒不好的時候，就什么也干不了。這樣饑一頓飽一頓，三天打魚兩天曬網的，結果只能是事倍功半。這個毛病非改不可！

　　這三個壞習慣影響了我的成績，我一定要徹底地和它們說拜拜。媽媽說：“有志者事竟成”，我也相信自己一定能做到！

習慣的作文13

　　他們說，人生總要養成一個很好的習慣，才能夠保證自己以后不會走錯路。

　　可是電視劇和電影所引導的一種人生，我們在生活中一次又一次的拖沓，即便是不需要別人開口告訴我們什么道理，從這些細節方面，我們似乎也能學到不少。

　　我知道，別人的稱贊和夸獎，其實都只不過是想要和你拉近一點距離。

　　也許有時候，確實是因為你的出色，讓別人對你青睞有加。但是這并不能成為你驕傲的借口。在未來的生活中，總是有那么多人在尋求結果和答案。

　　也不是所有人都把你當成他們生活中重要的人，或者是必須的人。

　　有時候他們會把你當成多雨的人，就如同路旁的小花小草，不僅不惹人注目，而且想讓人出之而后快。你總是把自己看的太過重要，這是你的缺陷。

　　未來的人生，需要一步一步走下去，不能急躁，不能慌忙。也許每個人都能夠從自己的選擇中看懂人生，如果他們對自己太過于依賴，也許就不知道合作的.重要性。相反，如同他們太過于依賴別人，可能就會低谷自己的力量。

　　相反相成，講究的是中庸。

　　我們還在學習的路上漸行漸遠。

習慣的作文14

　　孩子寫作業依賴性強，主要是由于他的自主意識較差。您可以多從這方面入手，平日要多給她一些獨主權——一些選擇和自我控制的權力，這會對孩子自我激勵精神的培養起很關鍵的作用。

　　一些研究也表明，孩子在家里所擁有的獨立自主的感覺，對他們的學習動和以后能夠取得的成績都有很大影響。包括做作業這件事。您應當為女兒制訂一份家庭作業完成計劃表，但切記，做的時候一定要讓孩子一起參與起來，而不是您自己定好以后交給孩子，因為寫作業是她的事，您只是幫忙而已。這樣，她就能更深刻地理解并且也能更容易心態平和地接受這些規則。您也許可以起草一份像合同文本那樣的協議，然后很著重地分別署上你們兩個人的名字。

　　如果你對孩子的`一些選擇不是十分滿意，您可以同意提供一段試驗期。例如，如果她想讓您陪著，您可以同意在幾十分鐘內那樣做，而且要逐步縮短時間。如果您允許孩子（在規定的范圍內）自己選擇違反規定后的懲罰措施，那么她會覺得自己擁有了發言權，并且得到了很大的尊重。您可以問她：“你自己想一下，如果沒有遵守規定，你愿意接受什么的懲罰？”為了讓她能夠更好地遵守，您可以再給她一個選擇的機會，就是讓孩子自己選擇所喜歡的完成作業的方式。

　　這樣做的目的就是讓她感到自主意識和負責任的意識。

習慣的作文15

　　每個人都有一些習慣,或好或壞。習慣讓人擺脫不掉過去的一切。好習慣讓人終生受益,壞習慣讓人后悔莫及。我也不例外，習慣像我的影子每時每刻跟隨在身后。

　　我的好習慣有兩個：第一是愛讀書;第二是愛整潔。讀書的習慣是在二年級時養成的。我家里有很多書，爸爸媽媽愛看書，受他們的影響我也開始了我的讀書生涯。從安徒生童話到一本本文學名著再到十萬個為什么......從書中我學到了不少知識，豐富了我的頭腦，也使我的作文水平有了很大提高，這一切可都是書的功勞。我有“愛整潔”的好習慣，可歸功于我媽媽。前一段時間，她在家里搞了個清潔“大行動”，三天兩頭對我的臥室進行突擊檢查，發現臥室里臟亂不堪，不僅要罰我整理好，還要我負責清洗一個星期的碗筷。這可難為我了，有時我忘了整理書桌，媽媽就讓我洗一個星期的碗，我的手沾水的時間一長就會起一些小水泡，為了逃避洗碗的懲罰，我就養成了隨時整理房間的好習慣，只要看到哪里不整潔，就會主動打掃打掃，就連寫字時也很注意盡量不寫錯，保持作業本干凈整潔。

　　我的壞習慣是馬虎、粗心，光這兩條就給我留下了不少的`遺憾。就拿考試來說，有許多題，我會計算失誤、審題馬虎而丟分，這使得考試第一名始終于我無緣，幾乎每次考試都會留下一些這樣的遺憾。難怪媽媽經常對我說：偶爾的失誤也會使人終生遺憾，更何況經常犯同樣的錯呢!

　　看來，好的習慣是由于家長老師的幫助慢慢培養起來的，壞的習慣卻是因為個人的惰性慢慢滋生的。為了自己以后的發展，我要讓好習慣繼續發揚，讓壞習慣到此為止。

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