生活習慣作文

時間：2022-10-29 12:58:00 習慣我要投稿

實用的生活習慣作文合集四篇

　　在日常的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的生活習慣作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實用的生活習慣作文合集四篇

生活習慣作文篇1

　　今天(4月2日)早晨去冬泳，雖然外面的風挺大，但是河水的溫度仍有8度，下水后本想少游一會，可是一游起來，就感覺身體很舒服，橫向游了兩個來回，有20多分鐘，上岸時也沒有感到冷，一天的精神狀態都是那么好，無論做什么都很有樂趣。

　　談起近10年年年去游泳的體會，聯想到自己50多年的生活經驗，得出這樣一個結論，那就是一個人能否長壽的關鍵是有沒有一個良好的生活習慣。

　　我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳，游泳后淋浴;冬季早晨去冬泳，冬泳后淋浴，晚上在家洗澡后睡覺，做到每天早晚都在水中運動或淋浴，一是保證身體的經常鍛煉，二是保證身體的清潔衛生，這一良好的生活習慣，是我健康長壽的重要因素。

　　人離不開水，不僅身體吸收水分是維系生命的重要保證，而且人本身就是在水中泡大的，那水就是胎兒在娘肚子里的子宮中的羊水，因此人天生是會游泳的，國外還有懷孕的婦女在水中生產嬰兒的，只是許多人在出生后，沒有再回到水中而從此害怕水，結果使本來會水的人卻發生溺水而亡的沉痛教訓。

　　人要刷牙、洗臉、洗澡等等都離不開水，而游泳更是在水中的運動。每個人的生活中都與水密不可分，良好的生活習慣更應當與水緊密相連。

　　我堅信，天天早晚都去游泳或洗澡的生活習慣是我身體健康長壽的保證，一方面是通過游泳使身體得到運動和鍛煉，增強了體質;另一方面是通過淋浴使身體得到清潔和衛生，有利于健康。同時每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的時間，必然擠掉了許多吃喝應酬或貪黑玩麻將等不利于健康的時間，使自己的身體得到良性循環。

　　幾十年來，由于有了這一良好的生活習慣，使自己的身體很健康，心情很愉快，生活很幸福。

生活習慣作文篇2

　　同學們，作為一名小學生，最重要的是培養良好的習慣。行為養成習慣，習慣塑造性格，性格決定命運。

　　習慣如此重要，我們又該如何養成好習慣，改掉壞習慣，又有什么習慣是我們應該養成的呢？

　　習慣是對師長的尊重。一聲問候得到回應，你會覺得天更藍、草更綠，校園是那樣和諧美好。因為你的尊重換來了對方的尊重，也帶給了你好心情。當習慣了問候他人，你也就養成了尊重他人的習慣。好心情也就隨之而來。

　　習慣是對同學朋友的誠信。對別人一聲承諾，就一定要努力兌現。哪怕有再重要的事，也不要忘記對別人的諾言。只有相信別人，才會帶來別人的信任。無人相信的人是可悲的，所以我們一定要記住“誠信”二字。

　　習慣是孝順父母。父母給予了我們生命，給與了我們良好的生活學習環境，他們是我們幼兒時期第一次接觸的人，呀呀學語時最先學會的詞就是“爸爸，媽媽”。他們是我們最先相信的人，我們的生日，喜好他們記得一清二楚，他們是最熟悉我們，又常被我們忽略的人。有一篇文章中的一句話觸動了我的心：我們經常對陌生人的小恩小惠感激不盡，卻不會對父母的大恩大德有所回報。我們是他們生命中最重要的人，他們又何嘗不是我們最堅實的依靠？孝敬父母不需刻意去做，生活中何時不能向父母表達自己的感恩之情？

　　習慣是重要的，是會影響我們的一生的。養成好習慣，改掉壞習慣，成一名文明的小學生！

生活習慣作文篇3

　　世界上，諾貝爾獎的獲得者中，猶太人比例最高；在人類發展的歷史上，那些具有劃時代影響的人物，如哲學家馬克思，物理學家愛因斯坦，音樂巨人貝多芬等數十人，都是猶太人。猶太人自稱“上帝的選民”，還真不是自大。一個人口不足兩千萬的民族，是怎么做到這些驚世駭俗的成就的？我們來看一組數據：猶太人平均每人每年閱讀書籍報刊60冊，而中國人僅為平均每人每年5冊。一年閱讀的書籍有60多冊，平均每六天就要讀一冊書，如果沒有堅持不懈的精神和良好的習慣觀念，是不可能達到的。

　　醫學科技發達的今天，有很大一部分人都在抱怨自己的健康狀況越來越差。有一部分人自詡為“夜貓子”，常常是早出晚歸，有時甚至會夜不歸宿，還認為自己很健康，殊不知，這些壞習慣正在慢慢蠶食著自己的'精力。以后老了一回頭，腸子都會悔青。當然，這樣的人只是少數，但其他人也不容樂觀。據統計，世界上共有肥胖癥患者5億人，大多分布于發達國家，人民生活安逸，所以一些貪食者胃口大開，不受節制，才吃出了5億胖子。而究其根源，是因為人們沒有健康的生活習慣。所以說，為了自己的健康，多多養成一些良好的生活習慣還是很有必要的。

　　那么，如何養成幾個看似無用實則大有益處的好習慣呢？

　　首先，也是最重要的，每天必須鍛煉，哪怕只有五分鐘。如果真的沒有時間，上學上班的路上可以跑一跑。堅持一個月，身體就會有明顯的改善。

　　其次，日品一文，不論是詩詞歌賦還是記敘文散文雜文，再清閑時備上幾篇，讀一讀，心情立刻就會不一樣。

　　工作學習時，將QQ、微信等即時通訊工具全部關掉，工作銷路就會大幅提升。

　　并且要學會勞逸結合，累了的時候，設好鬧鈴，小憩上十五分鐘，不僅沒有浪費時間，還能讓自己有個好精神。

　　最后，不要忘記親近大自然，家中種花亦可，養寵亦可，時常逗弄幾番，也可培養自己的情趣，使那于題海中勞倦的心重新振奮起來。