被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文（精選25篇）

　　在學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編整理的被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文，希望對大家有所幫助。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇1

　　被跆拳道“捉弄”的滋味，正可謂是：苦辣酸甜。

　　第一天來到武館，我就“噔噔噔”地跑進了更衣室，用最快的速度把道服穿好。嘿嘿，憑我的聰明才智，一下就搞清楚了道服的穿法。不……不過，就是綁道帶好像有點麻煩。畢竟是第一天來嘛，當然也有不知道的地方啦！我繼續在更衣室里面弄道帶。誰知，教練來到了更衣室門口，接著聽到了一個響亮的聲音“呼！”教練用力往哨子吹了口氣。哎呀，那聲大得，能把熟睡的聾子也給吵醒。“出來排隊！”這下我明白了——時間已到。我趕忙出來，看見大家已經排好隊了，只盯著我一個人。我的臉一下子像吃了辣椒似的紅到了脖子跟。

　　教練教會我們綁道帶了以后，叫我們圍成一個圈——壓腿。壓腿？有無搞錯?我小時候弄這些可沒話說，以前我可是保育院里體操隊的咧！要知道，我已經幾年不干這行了，現在又要我重新闖一次“壓腿江湖”……“不壓腿的下去足球場跑10圈啊。”啊！教練一句話命中大家的“穴”，全體學生都只好勉強壓腿咯。幸好小時候有點功底，要不我今天可就出大丑了。唉，真是苦！

　　好不容易挨過了“壓腿風波”，迎面而來的是“馬步魔鬼訓練”。教練要我們扎馬步，不是普通的扎馬步，而是令人不寒而栗“魔鬼訓練法”。我們首先扎下一個馬步，然后教練就叫我們扎著馬步定一會兒。你會說：“哈，那么簡單，怎么又叫做‘魔鬼訓練法’呢？”是啊，我也是怎么想的。可是，一試就知道此招的厲害。扎上馬步不一會兒，腿就會不由自主地酸了起來，剛想塌下去，可看到教練就要轉頭過來了，想想等會兒自己的待遇……

　　跆拳道雖然讓我出了不少丑，但也讓我出了不少風頭。因為教練嚴厲的訓練，使我得到了許多知識和進步。你瞧，我正站在第一排聚精會神地打著“太極一章”呢！揮拳時用力，踢腿時繃緊，要知道，沒有前面嚴厲的訓練，怎么可能“修成正果”？

　　跆拳道強身健體，給我防身，鍛煉毅力，它真是我的“好姐兒們”啊！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇2

　　跆拳道古稱跆跟、花郎道，是起源于古代朝鮮的民間武藝。

　　不知道是時代的影響還是興趣，我報了跆拳道的課程，現在我已經學一年多了。

　　學習跆拳道是一件非常累人的事情，我在正式學習之前，就知道了學習這項運動有多么的累，我看到了他們在炎熱的天氣里，穿著長衫，長褲，在炎熱下奔跑，但我還是選擇了它。

　　通過多次學習，我領悟了跆拳道的精神，它幫我做了許多事！

　　所謂跆拳道的精神，是尊敬師長，愛護同學。在我白帶時常被大人笑話，但我并不氣餒，依然堅持！魯訊不是說要奮斗么？我每星期都抽時間去練習，爭取考上紅黑帶。跆拳道重在品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

　　跆拳道分白.黃.黃綠.綠.綠藍.藍.藍紅.紅.紅黑.黑幾種等級，經過2個月的訓練，我已經考取黃帶了！拿到掌上明珠般的黃帶后，我如魚得水，信心倍增，并一鼓作氣拿下了黃綠帶。馬上又要考綠帶了，我一定要把它爭取到！

　　既然我選擇了學習跆拳道，那么，我就要好好地學習它，在一次次的踢腿過程中，發自肺腑的吶喊給我力量、給我斗志、給我奮力向上的勇氣！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇3

　　這幾個月，我一直在練一項本領，那就是跆拳道。

　　記得暑假期間，我上了一節難忘的跆拳道課。那天下午，我來到了學校的跆拳道室。然后我們先去跑圈，教練讓我們跑了五圈。跑完后，我們開始壓腿，然后下叉。壓腿時，我壓壓這腿，壓壓那個 腿，一會下叉開始了。大家站好隊，沒想到我是第一個，我先下的是橫叉，可我怎么也下不去。教練來到我身后，開始慢慢地壓我，讓我順著勁往下下，可我還是下不去，教練只好叫下一個。下完叉后 ，我們開始了第一次對打。

　　我們開始對打了，是一對一，我們十分激動。我們分好了組，我是我們隊第三個對打的。前兩個同學跟對手打得十分激烈。我們隊的一位同學十分厲害，左右橫踢、下踢、后踢，一個組合技就把對 手攻出了界。“太厲害了！”我們歡呼道。到我了，我和我們班的那個同學打。可我和他都只會前彈踢和橫踢，教練在我耳邊對我說：“一直用左右橫踢把他攻出界。”我就一直用左右橫踢，沒想到真 的把他攻出了界，我十分開心。

　　這真是一節難忘跆拳道課，我以后會堅持練跆拳道的。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇4

　　大家都應該知道，我既是一個膽小鬼，又是一個經常生病的家伙。為此，媽媽很是苦惱！今年暑假，媽媽決定讓我學習跆拳道，為增強我的身體素質，還為不再受別人的欺壓。

　　放假的第二天，我就踏進了光華武校的大門。光華武校位于街心花園的舞臺上。那里的學員都在刻苦的操練著，在所有的學員中大的有19歲，小的才只有三歲，還有女學員，他們個個都汗流浹背 ，連道服都濕透了。教練把我安排在隊伍的中間，我跟著練了上中下格檔，下中上走步，馬步沖前準備，當練到格斗士正拉腿的時候，我已經汗流浹背，手都麻了，腿也發軟，馬教練吆喝說：“倪灃麓 ，你是怎么站的，把你的手抬起來。”于是，我在一次次的痛罵挨打中學會了格斗士正拉腿。

　　通過跆拳道學習，我原以為是為了強身健體，不受欺負。我還從中學到了做人的道理，禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，學習跆拳道是為了修煉自我，并不是以技壓人。黑帶 是我的目標，我為選擇跆拳道而感到自豪！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇5

　　又到了最向往的暑假，我早早就完成了《暑假作業》。爸爸已經提了好幾次要給我學血跆拳道，可我一直找借口推卻，但這次爸爸是打定了注意要給我學了，無奈，哎。

　　這一天終于來臨了。這天早上爸爸把我和一個小伙伴送到武杰跆拳道門口，我們三人一起走進這間跆拳道館，當時里面只有少數人。這是出來一個人，聽他和爸爸的談話我才知道他是我們的教 練，我仔細端詳著他，看起來他很和善，不是很兇，我終于松了一口氣。

　　教練吧我們帶到里面，給了我們各一套衣服，讓我們換上，換好后，教練蹲在我的前面，開始給我系腰帶，他嘴里說著一些步驟和要點，手里慢慢給我們演示。我仔細地看著他的動作，可還是記 不住。可教練好像看穿了我的心思，他笑著說：“第一次是難的，以后熟練了就好。”

　　一番熱身后，我們便開始了正式的訓練。教練教我們扎馬步，出拳，踢腿等等。

　　一段時間的訓練之后我發現自己已經愛上了跆拳道，它帶給我無限的樂趣，也從事了我的暑假生活。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇6

　　在奧運會開幕式的時候，最吸引我的是最后幾棒火距手，因為那里面有我的偶像“陳中”。她在傳遞火距的時候，臉上好象有一種自信，我們相信她不會讓我們失望的。在跆拳道女子49公斤決賽那天，為了看吳靜鈺的比賽，教練特意提早結束訓練，讓我們早點回來看比賽。接下來我要看的就是陳中的比賽了。當她比賽的時候我們不訓練，剛好在家看電視。

　　吳靜鈺發揮特別好，尤其是她的下劈特別厲害，輕松地拿到了冠軍。教練興奮地把她抱起來，我也在家又蹦又跳，慶祝她的勝利。

　　那一場比賽是她的半決賽，我希望她能進入決賽。比賽開始了，我聽見了她在比賽中叫喊的聲音，力量非常地大。在比賽快要結束時，她以2：1領先對手，可就在比賽的最后幾秒鐘，對手一個下劈，把她的頭給踢了，比分變成了2：3，她輸掉了……但是她表現非常棒，是中國人的驕傲！

　　我練跆拳道有2年多了，今年暑假，我們也還是照常訓練。奧運會跆拳道比賽結束后，有一次，教練安排我和一個跟我差不多大小男孩比實戰。我用盡了力氣，我想：我要和吳靜鈺一樣。在比賽中，我用了一個下劈把他的頭踢了，我贏了，我也是最棒的！

　　哈哈！

　　我以后也要當奧運會的冠軍呢！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇7

　　星期天晚上，媽媽送我去學跆拳道。

　　到了訓練場，我穿上道服，進了訓練場，就開始訓練。教練讓我們做熱身運動。我們先做頭部運動，接著做腰部運動，再做擴胸運動，最后做手腕腳腕運動。做完了熱身運動，教練讓我們跑步，我們站著整齊的隊伍向前跑，大概圍著訓練場跑了十幾圈，我就累了，跑不動了，我想：堅持就是勝利！不能因為跑步這個困難把我打倒。我接著跟上了隊伍。教練對我們喊道：“停下來，走五圈。”我們走完之后，教練讓我們休息幾分鐘。我跑完，我做了下來，喝了點礦泉水，讓后與同學吳宇航一塊聊天。聊了幾分鐘，教練喊道：“集合啦！”我們站好了隊伍，做踢腿前的準備運動。教練拿著靶子，讓我們輪流踢腿。我們先做前踢，然后是雙飛，最后是踢旋風腿。做完踢腿運動，再做上段防御加沖拳和下段防御加沖拳，最后做太極一章、太極二章和太極三章。太極二章和太極三章對于我來說很簡單，但是太極三章對我來說很困難，所以，我堅持照著教練的樣子模仿。時間過的飛快，已經該放學了，我依依不舍地回到了家。

　　練跆拳道雖然很累，但是能夠強身健體，培養勇敢的精神，還能防身，讓自己成為一個勇敢的男子漢。練跆拳道給我帶來了許多快樂，我要繼續練下去。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇8

　　我對跆拳道情有獨鐘，因為它讓我變得健康和堅強。

　　幾年前，媽媽把我這個小胖墩兒送進了跆拳道館。我第一次來就喜歡上這里了。跆拳道踢腿有三個要求：準、快、狠。剛開始時我也不知道這些，只管踢到靶子就可以。教練耐心地指導我，踢靶子時左腳要轉，把腿部力量和腰部力量合起來才可以把靶子踢好。當我快要堅持不住時，教練鼓勵我，給我信心，把我從一點不會教成一個熟練兵。

　　那時我才9歲，榮幸地被選去參加縣級比賽。我來到賽場上，心中涌起一陣異常的激動與興奮。開始比賽了，我擺好姿勢，迎接對手。對手見狀，以迅雷不及掩耳之勢沖了過來。我心里想：我一定要節省體力，等到最后使。隨即我靈活地往旁邊一閃，對手落空了。“好機會！”我大聲喊道，趕緊一個飛腿，哇！爆頭！得3分！太棒了!全場一片沸騰，尤其是教練，激動萬分。接下來，我過五關斬六將，一直殺到決賽。“功夫不負有心人”，我最終以9比7的分數奪得冠軍！以后的幾年里，我陸續獲得了許多跆拳道證書。我將它們擺在書架最醒目的地方，每次回家看到都感到很自豪。“自強不息之樂觀向上，尊師重道之百折不撓”這是我們的道規，也是我人生的信條。我勇敢，我快樂，我愛跆拳道！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇9

　　當初同學介紹我去跆拳道社。剛進去的時候看到成員出拳的力度和速度，感覺好猛！

　　我不是每周貳都不去俱樂部。教練說我打得好，就開始叫我小老師，讓我壹邊教別人，壹邊復習動作。因為不斷復習，壹下子就考過了。我很感興趣。我甚至報了暑期班和學習班。因為暑期班和冬季班都在道觀上課，所以可以學習其他動作，比如踢墻。有壹次我踢掉了墻上的墊子，但是因為練的太辛苦，每次去社團總會出汗。這個暑假讓我活的很充實！每天流汗的感覺真好。

　　跆拳道俱樂部被邀請在幾場體育比賽、園藝博覽會和社區展示中表演，我們對成功的表演感到非常榮幸。某俱樂部發表，因為我的飄帶比較高，所以表演了最后壹個高難度動作——跳高踢腿。平時玩的還算成功，但是因為演出的時候太緊張，跳的不夠高。我沒有踢氣球，這讓我嘲笑觀眾。真的很丟人。

　　我覺得學跆拳道不僅可以強身健體，寫網文，還可以防身。學了跆拳道以后，無論誰靠近我的身體，你的手都會不自覺地被擋住，甚至你的警覺性也會變高。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇10

　　我是一個性格活潑開朗的女孩，我喜歡體育方面的運動，如：跑步、跳繩、跆拳道……。跆拳道是我最喜歡的一個項目了，跆拳道既能強身健體、還能啟能、知禮呢！

　　記得有一次，教練讓我們排隊踢下劈，我們一個接著一個，輪到我踢了，我使勁一踢，腳把咚的一聲響，教練對我說：“再往前沖一點就更好了。”我踢第二次的時候，我猛的往上一，腳把又是咋的聲，教說：“這次非常不錯，沖勁很足。”教練又說：“下節課咱們學下劈加后踢，下課。”同學們呼啦一下都散開了，只有我還在原位研究下節課的下劈加后踢怎么踢，我心想應該是先踢一個下劈再……，“祥云你不喝水啊？”一個聲音打斷了我。原來是我的小伙伴在問我呢！我回答道：“我不喝，我在研究下節課怎么踢下劈加后踢呢。”他說：“休息會兒喝點水吧！下節課教練會教咱們的。”我說：“那好吧。”說著我便拿起水杯喝起了水。第二節課時，老師一個動作一個動作的教我們，教完后教練讓我們一個接一個的去踢，該我踢了，我踢完后。教練又夸獎的語氣說：“踢的非常棒。”我聽了心里美滋滋的，像是吃了蜜一樣。

　　我很喜歡跆拳道這個項目，我長大一定要當跆拳道教練。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇11

　　我是一個活潑開朗的男孩。我不但喜歡閱讀文學的書籍，喜歡攻克奧數的難題，還特別喜歡展現拳腳藝術的跆拳道。

　　六歲那年，我和媽媽一起逛街，無意中看到一個小哥哥穿著一套白色的衣服，系著一條腰帶，走在大街上模樣酷極了，聽媽媽說，這是練跆拳道的服裝，我就嚷著也要穿。媽媽見我興致那么高，就帶我到培訓班去報名了。

　　進了師傅門，才知功夫難，學習跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣著那么酷，得有吃苦的精神才行。記得有一次，我在練跑步，繞了很多圈，累得氣喘吁吁，可教練卻還是拿著棍子大吼個不停。接著，教練教我們下叉，這回更慘，他過來一個一個地壓，滿教室只聽見：“啊——啊——”的慘叫聲，差一點兒我就想放棄了。后來在媽媽和練的勸說下，我才堅持了下來。

　　六一兒童節的時候，我們跆拳道班也要上臺表演節。臺下的掌聲告訴我，我做得不錯，心里高興得不得了。最近這次生日會上。我又表演了《男兒當自強》。我發現媽媽看著、看著，眼里閃著淚光，她也在為我的進步開心呀！通過學習跆拳道，我覺得做任何事情，只要有決心，都會成功的。你如果要看我表演跆拳道，就請到我們旭陽寄宿小學三年級來找我這個執著男孩陳哲葳吧！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇12

　　平時從電視里只要看到一些關于武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕（ｘｉàｎｍù）影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那么好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。于是，我迫不及待地吵著鬧著要去學跆（ｔáｉ）拳道，爸爸也說：“學習跆拳道，最重要的是能健身強體。”媽媽就毫不猶豫地給我報了名。

　　第二天，我去了學習班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配著一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，舍不得離開。再一看，老師和前來學習跆拳道的同學都穿著同樣的服裝，真像一群英勇的武士。我們在老師的指令下先進行熱身運動，然后開始練習基本動作。可能是經常不鍛煉的緣故，大家練起來腿腳都不那么靈活，顯得比較僵（ｊｉāｎｇ）硬。有的同學因為壓腿疼得還流眼淚了呢……

　　盡管剛開始學感覺有些困難，我還是要持之以恒地去學。在不影響學習的前提下，我每周都按時到學習班學習，每天都抽出時間堅持練習。我相信，世上無難事，只要肯登攀（ｐāｎ）。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇13

　　最近明堂十足的我學起了——跆拳道，這學跆拳道的事是怎樣來的，那還得從長計議，上個學期因為我在許許多多的地方都看到跆拳道館的廣告牌，所以就對跆拳道產生了興趣，媽媽也愿意給我去學，但是媽媽要看我的成績如何，結果我得到了素質生，媽媽理屈詞窮，就讓我學跆拳道了，這些羅里羅嗦的事先不講，我主要是講訓練。

　　第一天訓練時，因為腿韌帶沒有壓過，所以下一字就站得比較高，教練慢慢向可憐兮兮的我逼近，我的心正在撲通撲通地跳個不停，心想：完了完了，這下我完了，教練會把我壓下去，一定會痛死的。心里想著想著教練便來壓了，為了不出洋相，我只好咬緊牙關臉都漲紫了，教練總算“放下屠刀，立地成佛”（沒壓了）。

　　之后，又要踢腿，你說剛剛練的一字現在又踢腿，真是苦到極點了，沒辦法誰叫我自己想學，既然要學就要吃苦，唉！忍！忍！忍！

　　練完之后回家那可要吃大餐了，一碗面，一杯牛奶，一點餅干，怎么樣夠爽吧！

　　通過幾次訓練，我知道了做任何事都先苦后甜，希望你能受到啟發！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇14

　　“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學習之路的呢！ 我在跆拳道里，那可是相當的命苦啊！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，于是教練幫我們一個一個輪流壓過來，有幾個同學都忍不住直接叫了出來“啊！”我們都被鎮住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的心撲騰撲騰的直跳，終于到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“啊！”。終于結束了，我說：“終于下課了，可把我給壓的。”

　　還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來有人叫媽媽把我送到了醫院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來，媽媽鼓勵我說：“兒子，這只是一點小挫折，沒事，只要你堅持，一定能成功的。”于是這使我恢復了信心。 這件事后，我重新回到了跆拳道的訓練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅持不懈，努力學習，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇15

　　回到松陽快三個星期了，而我卻一直在玩，爸爸說我這樣玩下去，學習成績會退步的，然后，他就給我報了跆拳道，讓我既能鍛煉身體，又能學習其他的東西，真是一舉兩得啊！

　　學跆拳道的地方就在離家非常近古市小學內，設在三樓。媽媽帶我去報了名，一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個，一個姓吳，另一個姓葉。教練說星期六上午九點半來這里熟悉一下環境。

　　回到家之后，我就一直在想，星期六什么時候到來啊？我都等不住了，真想今天就是星期六，這樣就可以馬上開始學跆拳道了。說著說著，星期六來了。媽媽帶我去了古市小學。

　　進到教室里，教練就開始給我們發道服，我去廁所了試了試，不錯，挺合適的。之后，教練就開始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來到教室時，先向教練敬禮，之后再右手放在左肩膀上向國旗敬禮三秒鐘，最后向來了的隊員敬禮。放學時，先向國旗敬禮，再向教練敬禮，最后向媽媽或爸爸說一句辛苦了。

　　學了那么多，我心想：原來跆拳道有那么多的禮儀呀，我一定要好好練習才行啊！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇16

　　今天我去學跆拳道了，我已經藍帶了！我現在就給你們講一講我學跆拳道的事情。

　　我進道館以后，就開始上課了。教練先讓我們跑了跑步，我跑得還不錯。然后教練讓我們玩角斗士的游戲，是分為左右兩方，我是右方， 等輪到我了以后，我打敗了左方的一名選手，結果我打下一位選手時，被他給打倒了。最后左方勝利，右方落敗。然后教練讓我們壓了壓腿，我覺得這次壓腿有些奇怪，以前壓腿的時候教練都讓我們劈叉，這回教練竟不讓我們劈叉了。然后教練讓我們踢腿，我踢腿踢得還不錯，就是有一回，我看準了把子，結果踢空了。踢完腿，教練讓我們打太極六招，這個招式我可從來也都沒學過，我看著教練的動作，終于會了一點兒，我總覺得我打得已經夠好的了，但是教練說我的力度還不夠，我又增加了一些力度，終于合格了。最后教練讓我們跑耐力賽，一開始，另一個人跑得比我快一點，到了中間，我又比他跑得快了，最后，我得到了第二名的好成績。

　　這就是我學跆拳道的經歷，非常好玩吧！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇17

　　我從一年級開始學跆拳道，我和曾奕是道友。

　　一進教室，教室非常大，墻壁上掛著一個個沙袋，沙袋有大的，

　　也有小的。上課連，老師一開始播放音樂讓我們圍著教室跳，教室的地上是非常軟的拼圖拼成的，跳完之后，老師讓我們壓腿，把腿架在窗戶上來壓，一開始，我覺得很簡單，把腿架上去之后我才發現非常難，我心想：原來這么難，我一定要學會一學怎么壓。

　　教練說：“想壓腿并不是那么簡單，必須要有柔韌性。”

　　我問：“要怎樣才有柔韌性呢？”

　　常做教練說：“要慢慢練，俗話說得好，日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。所以慢工出巧匠。只要細心，天底下沒有不可能的事！”

　　我天天練，天天練，放學回家寫完作業就開始練睡覺前又練，早晨有多余的時間還是繼續練…就這樣我一天天練，我終于成功了,我

　　把這件亊情告訴教練，教練表揚我的時候，我心里不知道有多高興，多自豪！

　　我終于學會了壓腿，我非常高興，不知道還有什么難的招，總之我明白了！只要堅持，你就一定會成功！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇18

　　這個暑假我是在南京練跆拳道的。這邊的跆拳道課程可是非常嚴格和艱苦的。起立蹲下至少要做100個，高抬腿至少要做200個，抱膝跳200個，跑步至少要跑47圈，我估計一圈有60米······每次我都練得滿頭大汗，氣喘吁吁臉頰通紅。下課回家連走路的力氣都快沒有了，一回家坐下不是腿疼就是胳膊酸。有好幾次我都想做“逃兵”不學了，實在是太累了。但是上了幾節課，通過艱苦的訓練我慢慢地適應了這個新環境，品式中的錯誤慢慢地減少許多，踢腳把也標準了許多。這兩天連續被教練表揚。我對跆拳道更加喜愛和有信心了。雖然我現在不是最好最優秀的，但我會努力做得更好！

　　利用暑假學習一項技能，是一個不錯的選擇。小作者選擇了練習跆拳道這個既“嚴格和艱苦”又能鍛煉人意志的項目。小作者通過一系列的數字說明了練習跆拳道的辛苦，非常具有感染力。開始時，由于特別辛苦，小作者甚至想當“逃兵”，但隨著逐漸地適應新環境，小作者不但克服了自己的心理障礙，還連連被教練表揚，更加增強了他練習跆拳道的信心。文章敘事清楚，表意明確，表達流暢。“我估計一圈有60米······”應為“我估計一圈有60米……”

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇19

　　今年暑假，媽媽給我報了跆拳道。練跆拳道的每個動作時都必須大聲的叫。聽教練說叫的大聲就能增加自信，讓對手害怕。跆拳道好處是防身，還有強身健體，因為跆拳道是用腿攻擊比較多，所以韌帶會拉長，對女生很有幫助。通過跆拳道的訓練，能磨練人堅韌不拔，積極向上的品質。達到臨危不亂，處亂不危的境界。在訓練過程中，鍛煉人的勇氣，機敏，準確度，適應能力可自控力。提高人的靈活性，平衡和協調能力。而跆拳道的基本訓練則從方法，原理，思想和意圖上鍛煉人的準確度。經過科學的訓練，可以使人具備一定的反應力和判斷力，并使人自信自立自衛，促進身心健康的發展。而且跆拳道十分注重禮儀與精神力量，使練習者精神與身體的綜合修煉，使練習者在艱苦磨練中培養出理想的人格和體魄，能幫助我們戰勝恐懼、克服懦弱，對青少年有特殊的教育意義，對上班族、學生族也能有效的宣泄工作、學習的壓力。練習跆拳道所帶來的反應、速度、敏捷的身姿、變化多端的運動體驗，瞬間即逝的攻防時機是健身器械和健美操所不能給予的，跆拳道可以幫你塑造健美的體形，而且學習的每個防身動作都具有一招制敵的效果，特別適合平時缺乏鍛煉的`上班族與體弱女子。聽教練說跆拳道的計多訓練程序與有氧瘦身操比較一致。如從最開始的熱身、伸拉，到踢腳、直踢、側踢再到最后對抗戰等，都是一種有氧耗脂運動。

　　我覺得練跆拳道挺不錯的，有興趣去試試還能減肥呢！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇20

　　從小我就特別喜歡武術，經常模仿電視里武打的動作。可是我從來沒有學過真的武術。我們班已經有幾個同學學跆拳道接近一年了。暑假，我定好了保證，在我的強烈要求下，媽媽給我報了跆拳道。我終于好夢成真了，開始了我的練武之旅。

　　“集合！”隨著教練清脆的叫聲。我們又來到了跆拳道館，開始練跆拳道。“側立！向右轉！向國旗敬禮！禮畢！開始準備活動！”這時又傳來了教練洪亮的叫喊聲。

　　“江振宇，你出來，把側踢給我打一遍。”陳教練說道。“左架準備！”“哈！”“走！”我完整地打了幾遍側踢后，陳教練滿意地點了點頭，說：“對，大家就得向江振宇這樣踢。”

　　跆拳道起源于朝鮮，是非常厲害的一種功夫。所謂跆拳道，跆的意思是用腳攻擊，以腳為主；拳的意思是用拳給予對方打擊；道是一種藝術方式，跆拳道是一種以腳為主的功夫。跆拳道既可以起到防身的作用，又可以強身健體。真是一舉兩得。

　　現在我已經是跆拳道黃帶了，已經學會了五種腿法外加六種組合式踢法，還學了馬步沖拳，太極一章。收獲還真不小呢！

　　我覺得自從學了跆拳道以后，我的身體更強壯了，人也更有陽剛之氣了。而且我知道學了武術就不能隨便打人，要講武德。

　　學朝鮮武術，長我中華少年志氣，我愛跆拳道！

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇21

　　晴空萬里的下午，媽媽和妹妹陪著我去萬達參加跆拳道比賽。我們走進萬達，看見了一個氣派的擂臺，還有來自許多道館的選手，有蕭江道館、鰲江精英道館、平陽道館、瑞安萬勝道館，還有我所在的鰲江長樂道館。我們在臺下開始做熱身訓練，為等一下的比賽做準備。

　　比賽開始了，我的第一個項目是打品勢（品勢是假設真實格斗，當對方攻擊時反擊的技法，相當于武術中的套路）。由于我的緊張，只得了一個銀牌，我有點兒失望，也有點傷心。

　　第二場比賽是雙人對打。我穿好護具坐在等待席，我看見對面的對手是瑞安萬勝的，他長得又高右壯，而我又瘦又矮，我害怕極了，有一點想放棄。媽媽在場外給我鼓勵，爸爸也打電話過來給我壯膽。聽了爸爸的話，我信心十足，我鼓足力氣，沖上去給他一個下馬威。我用最快的速度連著好幾腳都踢到對方的頭部和腰部，讓他沒有反擊的時間，我以16比3的成績，打贏了對方。

　　接下來是交換場地，我的下一個對手，是我的道館同學。我手下不留情，像兇猛的老虎一樣沖上去把對方打得落花流水，我又以15比2的優異成績，贏得了這次比賽的冠軍！

　　比賽結束了，通過這次比賽我明白了一個道理：自信是向成功邁出的第一步。做任何事情，有了堅定的信念才是不可戰勝的。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇22

　　小時候的我體弱多病，媽媽決定讓我加強體育鍛煉。跆拳道做為奧運比賽項目，成了我的首選。跆拳道主要分為國際跆拳道聯盟（ITF）和世界跆拳道聯盟(WTF).現在，大部分道館都是WTF。

　　我5歲的時候就開始練習跆拳道了。練了兩年，身體強壯多了，慢慢地喜歡上跆拳道。從那以后，我更加勤奮的練跆拳道，跑步、劈腿、拉筋我都認真的做。到現在，我已經練到綠間藍帶了。

　　我品式打得好，教練就選拔我去參加首屆“誠忠杯”兩岸跆拳道交流賽。比賽的地點是在平潭，這是我第一次離家，心情有點緊張。媽媽對我再三叮囑:"出門在外要注意安全，照顧好自己。”比賽的日子到了，我提前一天到了平潭，在酒店里住了下來，。第二天一早，我的比賽就開始了，可我還睡意朦朧呢！

　　“立正！選手入場。”隨著指導員一聲令下，我和其它選手進入了比賽場地。“立正，敬禮，準備，開始！“我立馬精神抖擻地比劃了起來。不一會兒，選手們都比賽完了，裁判宣布成績，我獲得了一枚銀牌，高興地將銀牌拋向空中！我參加的其他項目也獲得了好成績。

　　跆拳道的精神是：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。通過這次比賽我得到了鍛煉，對這句話理解得更深刻了。這種鍛煉不僅是身體上的，更是精神上的。接下來，我要爭取參加競技的比賽，這才是真正展現自我的舞臺！

　　通過跆拳道讓我體會到“堅持”，不管任何事，只要堅持到底，就會勝利。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇23

　　跆拳道給人們的印象一般都是這樣的：一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么英武啊!多么瀟灑啊!懷著它的美好遐想，我和幾個同窗好友在暑假里踏上了學跆拳道的路途。

　　唉!這烈日當空的鬼天氣，簡直在“考驗”著我學跆拳道的決心!不過，一想到能在危險時刻保護自己，心里又開始快活起來!

　　首次上課，一位男教練早已在等我們。他說，學跆拳道很艱苦，但堅強的人就一定會堅持學好它。所以，這些日子練的不僅是跆拳道，更是練毅力，加油吧!教練把這番話說好，就教我們跆拳道預備式。

　　“敬禮”語音未落，我們就跟著他來了個90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道預備式。我說‘跆拳道預備式準備’時，你們就喊一聲‘啪才’，隨后，先將左腳向后挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在在頭部的側面，右手放在頭部的正前方，但不能擋住實現，明白了嗎?”“明白!”我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，“瞧!這樣才對!”就這樣，跆拳道的禮儀與預備式就學成了。教練一再告誡我們要堅持下去!

　　二十天的練習是充滿汗水和酸痛的，但也讓我從“苦練”中學到了知識，學到了本領，學到了道理：“堅持就是勝利!”只要堅持了，努力了，必定能到達勝利的彼岸!

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇24

　　今天，期盼已久的跆拳道課又到了。老師一宣布放學，我就和伙伴們快馬加鞭，火速趕到了跆拳道教室。

　　一看，已有不少人吧比我們還積極，已經等候多時了。我們趕緊放下書包，去做熱身練習。熱身結束后，我們復習了正單踢。“一、二、三！”我們喊著整齊的口號，做著整齊的動作，老師臉上也露出了欣慰的笑容。“嗯，做得不錯！我們可以踢塑料拍了。”老師笑著點點頭，解釋道：“塑料拍里都是泡沫，我們要用腳背踢拍面，使它發出聲響。牌子一般放在胃前方。”老師邊示范邊說。“開始！”老師一聲令下，“砰啪”的聲音就不絕于耳。還沒輪到我，我手心里就已經出了一把汗。終于輪到我了，我快速擺好正將姿勢：有腳前，左腳后，左手托著下巴，右手斜四十五度。只等老師一聲口令，我就會讓腿“飛”出去。“一！”老師干脆地喊了一聲，我將腿快速彈出。只可惜距離太遠，只是腳尖碰了下板。我調整好位置，等待第二次。“二！”這一次，我使出了吃奶的勁，“砰！”不過，不光腳背在抗議，連扇出的風都吹到我臉上了。我吸取教訓，往后退了一小步，力度輕了三分之一，呀！正好！就是這個感覺。第四次，第五次，我漸入佳境。正當我準備踢第六次時，我是說換人，我只好到后面去排隊。第二輪，我們踢反將。反將于正將相反，我就有些不熟了。不過，摸索了一兩次，我還是找到感覺了。

　　沒等到第二輪，五點二十就向我們招手了，我們只好依依不舍地走出跆拳道教室。

　　被跆拳道“捉弄”的滋味小學作文 篇25

　　每一個人都應該學一門藝術，我學的藝術就是跆拳道。

　　我喜歡跆拳道是因為一次偶然的機會，這次偶然的機會，讓我迷戀上了它！那是在我十歲那年，偶然在電視上看見那些在奧運會上比賽的哥哥姐姐表現得非常精彩，非常帥氣。于是我就暗暗下決心，我也要像哥哥姐姐一樣，學習跆拳道，在我的堅持下，我也開始走上了學習跆拳道的征途。

　　可現實跟想象還是有差距的，在學習的開始，教練教我們橫踢，我怎么練都練不會，盡管教練非常認真地教我，我還是一竅不通，并且我還練得渾身酸痛。這時我心里冒出了一個想法：我不要再練跆拳道了！可是，電視里那帥氣的身影又出現在我的腦海，我想起一句名言只要功夫深，鐵杵磨成針，所以我不能輕言放棄，于是我咬牙堅持了下來！經過我不懈的努力，我已經把橫踢練得爐火純青了，并且我還學會了后踢、旋風踢、七百二十度橫踢、后空翻、前空翻等高難度動作。此時的我，還得到了教練的表揚。在那次年度評選中，教練還給我發了一個獎杯，上面寫了最佳學員獎，還給我獎勵了一套嶄新的道服。我的努力得到了回報，當時我心里就像吃了蜜一樣甜！

　　從那之后，我練每個動作都非常認真。我也從中學到了很多道理，俗話說：不經歷風雨，怎么能見彩虹？無論做任何事情都要堅持不懈，不要輕言放棄，這樣我們才會成功！

　　這就是我所學的藝術——跆拳道，雖然過程有點苦，但我很快樂，我愛跆拳道！

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