痛苦作文

時間：2022-01-25 17:44:34 痛苦我要投稿

關于痛苦作文匯編15篇

　　在我們平凡的日常里，許多人都寫過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的關于痛苦作文，希望能夠幫助到大家。

關于痛苦作文匯編15篇

關于痛苦作文1

　　生活如歌，此起彼伏，所以我們難免會有痛苦陪伴在快樂身旁。痛苦只是生活的一種配料，所以我們不必太在意，要走出痛苦，迎接快樂。

　　我們沒有方法使自己的人生一帆風順，使自已的生活平坦寬闊，那么我們還有什么理由去沉浸在痛苦中呢？痛苦地生活是一天快樂的生活也是一天，我們何必折磨自己，使自己沉浸在痛苦中呢！所以，我們選擇快樂，就要選擇走出痛苦的方法。

　　首先，我們要使自己平靜下來，使自己認真回想，為什么陷入痛苦之中，痛苦的理由是什么？它值得我們去因它而痛苦嗎？弄清這些，我們就要調整我們的心態，使自己清醒，然后放棄痛苦享受快樂，體驗生活的樂趣。

　　其次，當我們陷入痛苦不能自拔時，要適當地轉移我們的注意力。做自己喜歡的事，或者聽一些舒緩的音樂，放松自己的心靈，使自己獲得內心的滿足，忘掉痛苦去擁抱快樂。

　　最后，我們也可以找我們的好朋友、老師、家長談心，請求他們的幫助，使我們遠離痛苦。

　　痛苦并不可怕，可怕的是我們在痛苦面前一蹶不振，喪失斗志，所以我們必須要掌握走出痛苦的方法。去享受快樂，快樂其實很簡單，就是去做我們喜歡的事，寬容他人，不與他人斤斤計較，這樣才能遠離痛苦，享受快樂。

　　痛苦與快樂是相對的，我們只有體會到痛苦的辛酸，才能體會到快樂的可貴，珍惜快樂。

　　走出痛苦，擁抱快樂，生活才會更美好，讓痛苦踩在腳下，把快樂陪伴身旁，微笑面對每一天。

關于痛苦作文2

　　我漸漸的，漸漸的有點佩服他們了。

　　無奈之刻。第四節語文課，同學們大多數已經餓了，困了，是我自認為上課效率最差的一節課。“--過來背下昨天語文課上，劃得關于傅雷的句子。”語文老師沉重的語氣中透露了一絲肯定。我捧書，蹣跚的走到老師旁，可老師并沒有理會我，做著自己的事情。我只好無奈的在老師旁讀書。時間如細碎的米粒，雖然珍貴但還是一轉眼就消失不見。我對于這幾個句子已經倒背如流了。可老師不曾理會，尋即就開始默寫了，她用干巴巴且滲人的語氣讓我東走西走，搞得我很是為難，頭昏腦漲，臉蛋如紅透了的蘋果。她就是拿不定主義，最后索性讓我蹲在凳子前默寫罷了。

　　痛苦之刻。剛剛開始，我覺得還行，蹲的住。當我默寫玩，我發現不對勁了，站起來那一刻，腿似如千刀萬剮一般，奇痛無比，寸步難行，每一步都是煎熬。可那人面獸心的老師像是鐵了心要折磨我，繼續讓我蹲。本來我是僅靠右腿支撐，但是那種酸痛叫誰都無法體會，我就一直左右交替，底下的石板都似是要被我磨得光滑。我的心始終定不下來，跟不要說聽講了，仔細想想，誰又能忍受著巨額的痛楚學習呢!我甚至不止是雙腿，手也開始用了起來，時而雙手支撐地面，時而狠狠抓著凳子減少痛楚。汗珠一滴一滴落下，我想叫卻又不能，只好在周圍冷笑。那時課堂上的每一分鐘都是對我的煎熬。回憶起那些成績不好而且得罪老師的同學，一蹲一整節課，我除了憐憫就是敬佩。可他們僅僅是學習上的不好，又有什么錯了?

　　一些人在一種方面做的不行，不代表著他們每個方面都是錯的。我想他們也盡力了，可這種痛苦叫誰忍的下來?

關于痛苦作文3

　　我的爸爸是一名普通的電力工程師，記得在我很小的時候，我總是和媽媽生活在一起，爸爸他就像童話故事里的人一樣，我熟睡了一晚睜開眼睛就會看到他，很陌生但很親切。可是每當陌生消失時，爸爸又會隨著我的再一次熟睡消失得無隱無蹤。

　　我和爸爸就是在這種童話般的日子里度過了六年。

　　很快我就成為了一名小學生。記得讀書的第一年，爸爸去緬甸出差，剛開始每天我和媽媽都能心的通上電話，數月后，我放學回到家里見到媽媽非常著急，因為已經有好幾天沒有爸爸的消息了，媽媽在手機新聞里看到緬甸打戰了，那里正是爸爸出差的地方。

　　與爸爸失去消息的那段日子是我懂事以來最痛苦的日子，每天我和媽媽沒有太多的話語，因為我不敢問她怕她更擔心。就這樣我和媽媽在痛苦的等待中煎熬，直到有一天媽媽的電話再次響起，電話的那頭傳來爸爸的聲音，我終于放生大哭起來。

　　每次我過生日是唯獨沒有爸爸在一起;每次媽媽生病都是我在照顧媽媽給她安慰;每次我遇到開心的事與我分享的人也沒有爸爸……太多的每次總是讓我痛苦，在這痛苦中我漸漸長大。

　　過年的時候，爸爸從公司領來了一個獎杯、一個獎牌、一張證書，我高興的跑過去擁抱他，現在我終于明白了，他選擇這份工作是因為他要對國家負責、出一份力量，這就是我們犧牲這個小家為國家，為這個大家作出的大愛。我的痛苦是美麗的，正是這美麗的痛苦讓我成為一個真正的男子漢。

關于痛苦作文4

　　人生下來就是追求幸福，也要經受磨難的。生活永遠不會是一帆風順的。

　　我們往往推崇快樂，懼怕痛苦，但是痛苦又何嘗不是一種美麗？如果沒有痛苦與挫折，就不會產生快樂，快樂與痛苦其實是并存相對的，誰也離不開誰的。在人生的旅途中，重要的不是結果，而是過程。如果旅途中總是一帆風順一成不變乏味單調那又有什么快樂幸福可言呢！人生是由許許多多的因素部分組成，有困難、有幸福、有悲傷、有歡樂，而正是有了這些，我們的生活才變得豐富多彩，我們的眼界才變得遼遠開闊！我們也才能在與這些痛苦與悲傷的斗爭經歷中，在享受人生的幸福與快樂中，認識世界完善升華自己，才會使自己的人生更加豐富絢麗更加耀眼奪目。

　　如果人生是一座高山，我們把懸崖峭壁比作痛苦，把蒼松綠蔭比作幸福，那么這些懸崖峭壁的痛苦和蒼松綠蔭的幸福，才構成了高山的雄奇壯觀才顯得高山那永恒的偉岸！

　　如果人生是一條河流，我們把急流險灘比作痛苦，把平寬和緩的流水比作幸福，正是由這一個個急流險灘的痛苦與和緩流水的幸福才讓江河顯得綺麗壯觀，才讓江河顯得的一泄千里氣勢磅礴！

　　所以，我們要笑著去唱生活的歌謠，勇于面對坎坷失敗，勇于承受痛苦與挫折，拿出“亮劍”精神，忍受、戰勝痛苦，來得到人生更多的快樂和享受人生奮斗的美麗。

　　因此，痛苦又何嘗不是人生的一種美麗呢？

關于痛苦作文5

　　停止戰爭，讓和平永駐人間

　　我十分喜歡和平鴿，因為我看到了它們就像是看到了和平。它們把和平的期望帶到了每一個孩子的心中，使我的心頓時亮了起來，同時在那片完美的心田上打開了一扇心靈的窗口。

　　透過那扇窗口，我看到了廣闊的藍天，天上飛滿了傳情的和平鴿，把關心與思念帶向全國各地，使對方心中像點了暖爐一樣溫暖、愜意。到處都開著象征著和平的鮮花，世界上的一切都呼喚著和平的完美。

　　忽然，一聲槍響，打破了和平的寧靜。戰爭開始了，頓時，天上烏云密布，一聲又一聲的巨響威脅著一朵又一朵嬌嫩的和平之花。鳥兒們被煙火熏著，被一顆顆無情的子彈打得遍體鱗傷。此時，小孩的哭聲、人們的呼喊聲與萬靈的叫聲交雜成一片。他們渴望和平呀！

　　但是，子彈與大炮是無情的，它們還是不停地奪去無辜人的生命。“為什么要開戰，讓世界恢復和平吧！

　　”所有的人乞求著。但是，那些國家的領導人還是在為私利戰斗著。當戰斗暫時停止時，我看到了這樣一幅悲慘的畫面：昔日美麗的城市變得慘不忍睹。有些人抱著自我死去的親人大哭，有些人則祈禱戰爭快點兒結束。就這樣，一個完美的地方，變成了一座充滿殺氣的地獄。

　　和平鴿飛走了，我的心中也有了一道無法痊愈的傷口。世界人民需要和平，停止戰爭，讓和平永駐人間吧！

關于痛苦作文6

　　小腿上的傷，早已愈合，留下不仔細看，就不會察覺的結痂。但心里的傷，還隱隱作痛，水的恐懼，依舊揮之不去……

　　夏日的陽光令人心浮氣躁，兩個月漫長的暑假，一直待在冷氣房也不是辦法。接到朋友邀約的電話，我還在躊躇著。海阿……不正是現在的我最想去、也最需要去的地方？但是，我該怎么跟家人說？愈是猶豫，心情就愈煩悶。這迫使我作了決定—我要去！反正就這么一次，讓我叛逆一次！

　　是海。海姑娘裹著一襲湛藍的禮服，披上一層閃耀的薄紗，興奮的跳著舞。偶爾淘氣的風弟弟惡作劇，掀起她的裙襬，她便又害羞的恢復平息。

　　好舒服。風兒輕拂肌膚，沁涼的海水一波波襲來，滲入體內，帶走我的焦慮。閉上眼，展開雙臂，我擁抱著海！陶醉的我，不自覺的開始往前走……

　　忽然，海水的清香、朋友的笑聲全都消失了。海水灌入我的呼吸道，嗆的我倏地睜開眼，又一波海浪朝我襲來！下方彷佛有一只餓過了頭的野獸，張牙舞爪的想將我拖進海底！我一急，身體失去平衡，踉蹌的被某種尖物割傷了小腿。一陣痛楚電流般竄遍全身，此刻的海水冷得刺骨，我想游回岸邊，但腳上的傷讓我使不上力，我只能在海中載浮載沉，努力掙扎著得到氧氣！難道，這是懲罰？因為我跟家人撒了謊，跑來海邊戲水？想到這里，我連撐住眼皮的力氣都沒有了，最后一口氣道出：“對不起。”后，便失去了意識。

　　幸好后來我的朋友們將我救了回來，除了腿上的傷，身體沒什么大礙。但我想，我再也不敢了吧！因為自己一時的貪涼，讓多少人為我擔心？以后出游，我一定會更注意安全，別再讓自己陷入危險。

關于痛苦作文7

　　那天語文老師給我們布置了一個十分奇怪的作業，當一回盲人。真不知道盲人的生活是怎么樣的，我要回家試一試。

　　回到家后，我便把紅領巾摘下來蒙上了眼睛，頓時我走進了黑暗世界。我摸索了好久，終于摸到了一面墻，我順著墻來到了洗手間，開始刷牙，往牙杯里倒水還算可以，可是擠牙膏就很難了。我閉著眼睛怎么知道牙膏擠了多少呢，我輕輕的擠了下，把牙刷放進嘴里，刷了好久，泡沫都沒有，我非常生氣。于是又用力擠了一下，你猜怎么樣，牙膏有些掉到了我的手上，還有一些掉到了地上，甚至還有黏到我衣服上的。

　　被牙膏洗禮之后，我要穿襪子了。在我的腦子里，選襪子，永遠比刷牙難多了，因為放襪子的抽屜里放了許多襪子，有爸爸的，媽媽的，弟弟的，爺爺奶奶的，還有我的。這些襪子，大大小小，我在襪子王國里翻來覆去的搜索，摸的不耐煩了，我隨便抓了一雙穿。也不知道，拿的是不是我的，看來這次只能靠我的運氣了。

　　終于到了吃晚飯的時間，我做了一天的盲人，終于可以好好吃頓飯休息休息了，可是我竟然忘了，現在我還是個盲人，要蒙著眼睛吃飯。我夾啊夾啊，終于夾到了東西，我想也不想直接放在嘴里。突然。我有一種辣得要噴火的感覺。原來我夾到的不是我愛吃的魚肉，而是爸爸最愛吃的韓國泡菜。可真是辣死我了。

　　通過這次痛苦的嘗試，我徹底知道了在生活中殘疾人的生活是多么的不方便。我們身為健康的人要多多幫助關心那些殘疾人。我想這也是語文老師讓我們嘗試做盲人的原因吧。

關于痛苦作文8

　　那一次，我嘗到了痛苦。

　　一次期末考，在考數學，我把看了一遍試卷，十分的簡單，都是一些已經寫過的題目，琎，我就飛快地寫試卷，不費一點兒的功夫，一張試卷就寫好了。

　　這時，外面下起了傾盆大雨，我被雨給吸引住了，就沒有好好地檢查試卷，光陰似箭，日月如梭，一下子就收卷了，但我還沒來得及檢查，不過，我還是對這一次的作文信心滿滿。

　　回家了，我走在了回家的小路上，現在還在下雨，不過我十分地快樂，雨點在空中翩翩起舞，像一群十分快樂的小精靈一般向我飛來，不一會兒，到家了，我激勵萬分，十分想知道這一次的數學的成績，于是，我就一直催著媽媽問一下老師我這一次的成績，然后，媽媽就問了。

　　不過，成績卻與我意料的恰恰相反，我本以為這一次考試會考一個九十幾分，但是成績并不理想，我這一次只考了七十幾八十幾，我大驚失色。

　　這一次，我吃到了一次苦頭，也從這一次起，我也知道了，大意失荊州的道理，也認識到了自己的錯誤。

　　于是，我吸取了這一次的教訓，不再驕傲了，然后，我下一次的數學的期末考試就考到了一個十分理想的分數——九十五分。老師也在課堂上表揚了我。不過，即使老師在課堂上表揚了我，我也再也不敢驕傲了，因為我從上一次的期末考試中知道了“大意失荊州。”

關于痛苦作文9

　　這是一件令我感到痛苦的事情。

　　昨天中午放學時，老師給了我們一個特殊的任務——中午到家用左手吃飯。大家都是丈二和尚摸不著頭腦，不過也沒再多問什么。

　　回到家，我興致勃勃地把這個奇怪的任務告訴了媽媽。她什么也沒說，只是在面條鍋里偷偷地放了點香料。

　　飯上桌了，我先用左手別別扭扭地拿起筷子，然后用一致抖動不停的左手去夾面條。可面條卻不給我留一絲情面，說了聲“Goodbye”就溜走了。可我毫不氣餒，第二次，第三次……終于，我夾到了一根面條！餓得眼睛早已發綠的我一口就把它吞下了肚。“嗯？今天的面條怎么如此香呢？”我的`心中產生了一個大大的問號。不過，不管怎么說，總不能餓著肚子想問題吧！趕快吃吧！

　　我有艱難地拿起筷子，可沒想到的是面條又溜了！我被氣得火冒三丈，哼，面條，你越不讓我夾我就越夾你！誰怕誰！

　　我咬緊牙關，克制住想用右手幫忙的欲望，“呀——”我終于夾起了第二根面條，頓時，一股暖流流遍全身。

　　接著，第三口，第四口……我夾得越來越老練，肚子也媽媽填飽了。在自豪的同時，我還在想：殘疾人要付出多少倍的努力才可以像正常人一樣生活，他們可真辛苦！我明白了他們受的苦有多多！

　　我下定決心，只要以后看到殘疾人，一定會伸出雙臂盡全力幫他們一把，永不失言！

關于痛苦作文10

　　誰能懂失去朋友的痛苦，誰需要朋友！人生沒有朋友，猶如生活沒有了太陽。

　　失去朋友的痛苦！誰都無法理解！

　　熟悉我的人都知道，我是一個非常在乎朋友的人。

　　可是，今天，我體會到了失去朋友的痛苦。不知道，別人是否有過這樣的經歷。我，總之，是第一次體會這樣的辛酸，那是無法用言語表達的，腦子里，只是不停的回想，我和我的朋友在一起點點滴滴的片斷，整個人像丟了魂一樣只剩下，他們跟我絕交了，幾個字。這是一種無力的辛酸。

　　我知道，是我的錯，是我錯了。全怪我的胡言亂語，都怪我的大大咧咧，怪我沒有及時察覺。

　　可他們的心已經冷了……等我察覺了，一切都已經晚了，后悔也來不及了，是我自己錯過了時間和機會我再懊惱，再悔恨，都已經沒有任何作用了。

　　每一個朋友，對我來說都很重要。我只能從這件事上借鑒到一點，我今后一定會更加關心我的朋友們。請每一個看到這文的朋友監督我，我會更加珍視你們，把你們放在心上，更重視你們。

　　這種痛我不想再承受了。以我的經歷為借鑒，所有看到我這文的人，都別再出現類似的情況了。這種痛真的是難以承受的。像是一塊大石砸在頭上，心上砸的頭破血流，壓的喘不過氣來……是就連堅強的人都無法忍受的。

　　有人說過，只有經歷了挫折，人才會變得更成熟。可是，這樣的經歷，我不想再來，這樣的挫折，我不想再承受著種痛苦。

　　以后的事我無法知道，但我知道如果他們不常找我，早以成為陌生人了，我一直認為為朋友付出很多才會得到真正的友誼的快樂，才會得到朋友的關心，但是我錯了，我忽略了人的性格是無法改變的。

關于痛苦作文11

　　去年暑假，當你們在享受著假期喜悅的時候，而我，卻沉浸在失去親人的痛苦中。

　　8月21日，爸爸媽媽把我從溫暖的被子里叫醒，說要讓我去奶奶家待幾天。我正想歡呼，卻看見了爸媽臉上痛苦的表情，頓時感覺到這事沒這么簡單。

　　8月23日清晨，我感覺死神的腳步正在向我身邊的一位親人快速靠近。忽然，一陣急促的鈴聲進入了我的耳朵，把我拉回了現實世界。原來是媽媽打來電話，“喂，媽媽，什么事?”我問道。媽媽哽咽了一會，傷心地說：“小阿婆到天堂去了……”

　　“啪——”一陣閃電從我心中劈過，我“哇”的一聲哭了，跑回房間，拿出小阿婆的照片問：“小阿婆，你為什么走了?我不是還要給你養老嗎?哇啊……”舅媽走過來告訴我：“每個人的成長路上都會經歷生死離別，只有經歷過，才會更加珍惜。”聽了這番話，我心里才好受些。

　　過了一天，媽媽接我去參加小阿婆的葬禮。到了殯儀館，花圈如海，淚水如雨。人們傷心地與小阿婆告別，所有人都在傷心地哭著，但小阿婆再也回不來了。在遺像中，小阿婆留給家人，朋友的，是永恒的微笑。然而，留給我的，卻是永恒的悲傷。

　　在去墓地的路上，大雨傾盆而下，老天爺仿佛也在為小阿婆痛哭著……

　　這個暑假，我經歷了生離死別的場面，那是我終生難忘的痛苦記憶。

關于痛苦作文12

　　斷了線的珠子，不再有復原的機會；遺失的記憶，不再愈合。而有一種液體---眼淚，流了可以延續，可我們不想，因為這只會讓我們變得傷感，變得低沉。

　　曾幾時，我有一段離奇的童年，在一次綠草坪中我想放飛風箏，手中的線卻沒有理由可以斷。聽---風來催了，我不想放開線，風為了完成使命，使我飄浮于空中，手中的線已斷，風箏已迷失方向，淚水哭紅了雙眼，我的心卻歡快地翱翔。

　　曾幾時，我有一段痛苦的童年，媽媽催我上晚自修，我已厭倦這個家，便逃了出來。我自由了，沒有籠中鳥的]寫照了，可今后的我從何去處？如果我投降，媽媽會不會罵我？奶奶會不會擔心我？。這一個個問號在我心中定了根。媽媽追來了，我跑，再跑，眼前出現了救星----一個草坪。我縱身一躍，轉進草叢中，讓媽媽撲了個空，我在這里創造了屬于自己的另一個天空。

　　如今我又再重返那個草坪，往日的它變了，如今的它是個人見人厭的垃圾場，我哭了，為什么會這樣？短暫的三年時間，一眨眼就過去，在這僅僅幾年，卻有如此大變！我哭了淚水總止不住我心中的創傷，又有誰能夠撫慰我這發炎的傷口呢？

　　痛苦的情緒總把我帶到那些美好的情景：奶奶抱我在那兒看星空；媽媽和我在玩捉迷藏。一切的一切，難道要它終止嗎？我又哭了，淚水含著情，窗外下著雨，我的傷口又再次發炎了！保護環境，人人有責！老天啊！留給孩子一片自由的天空吧！窗外的雨越下越大，我的餓淚水也越流越多！流著淚的回憶，令人難以啟齒。

關于痛苦作文13

　　真倒霉啊！今天又發燒了，爸爸帶我到醫院打針，懷著忐忑不安的心情到了醫院做完皮試就要打針了！

　　這時來了一位個子高大的醫生叔叔給我打針。他的個子高高的，眼睛大大的，看起來讓人很是害怕。我嚇得緊緊抱住爸爸，看著那個醫生一步步向我走來，我就猶如任人宰割的小綿羊，等著被他拿下。我哆嗦著對爸爸說：”爸爸我不打了，我吃藥還不行嗎？“爸爸告訴我說：”你現在已經是小小男子漢了，怎么還要害怕打針呢！“我聽了爸爸的話，鼓足勇氣，心想：來吧！我也不害怕了！

　　說遲也快，轉眼高大的醫生叔叔就到了我的面前，他拿起我的小手，給我涂上酒精，就要扎，我緊閉著雙眼，抱住爸爸，爸爸用他的手溫柔的撫摸著我的頭要我放松點。我咬著牙關，感覺一針扎下去就像小蜜蜂蜇了一下一樣，我慢慢放松下來了，也不是想象中的那般痛苦！可是更倒霉的事情發生了，居然我的這一針沒扎上，醫生說要從新再扎一次，我真是要郁悶死了。不過現在不像剛才那樣害怕了，我對叔叔說：”叔叔，你這次一定要扎好啊，我可不想再受罪了啊！“叔叔笑著說：”放心，這次叔叔一定給你扎好！“叔叔再次拿起我的手給我慢慢的扎起來，現在看著他也不覺得害怕了，看著他微笑的樣子，覺得很親近的。這次感覺一點也不疼，叔叔還夸我是一個堅強的男子漢！在叔叔的努力下終于扎好了，嘿嘿——還在我的配合下！

　　通過這痛苦的打針，使我更加堅強了，讓我明白了：不管遇見什么樣的困難，都不要害怕和退縮，要勇敢堅強的向前！

關于痛苦作文14

　　在人的一生中，難免會遇到許多困阻，如果你扛不住，就會掉入痛苦的深淵，如果把困阻踩在腳下，不就成了脫離困境的墊腳石嗎?所以，我們要學會換個角度看問題，何不去享受痛苦!

　　在春秋戰國時期，吳國和越國發生了戰爭，越國被吳國打敗，越王勾踐被吳王夫差俘虜，囚禁了一段時間后，勾踐被釋放了。回到越國的勾踐在坐臥的地方吊了苦膽，夜里躺在柴草上睡覺，每天都要嘗嘗苦膽，告誡自己不要忘記復仇雪恨。除此之外，他還經常到民間視察民情，替百姓解決問題，讓人們安居樂業，同時加強軍隊的訓練。

　　勾踐經過十年的奮斗，越國變得國富民強，最后成功打敗吳國，成為春秋末期的一大強國。

　　在我國漢代，有一位非常了不起的人物，那就是寫下《史記》的司馬遷。

　　他在著《史記》時，遇到了李陵事件，皇上聽信謠言相信李陵投奔了匈奴，所以漢武帝大怒，司馬遷為李陵說了幾句公道話，結果就被關進了牢房里，而后受了宮刑。當時司馬遷忍受著酷刑，正因為沒有完成史記，他才忍辱負重地活下來，支撐著他消化掉了痛苦，最后成就了：史家之絕唱，無韻之離騷——《史記》。這是魯迅先生的評價。

　　在歷史中，像勾踐、司馬遷這樣的人物很多，他們憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起。享受痛苦，享受是一種樂觀面對困境的態度，讓它成為進步的動力，更好的成就我們的人生。