可怕的跑步四年級(jí)作文

　　星期五的晚上，我和媽媽看了一個(gè)視頻，里面講的是得了白血病和腎衰竭后需要輸血的孩子，我媽看得淚流滿面。看完視頻后，她做出一個(gè)驚人的決定：“兒子，為了保證你的身體健康，我們從今天開(kāi)始每晚上出去跑步。”“Oh，mygod！這不是要我的命嗎！”我在心里哀嚎著。媽媽是一個(gè)行動(dòng)派，說(shuō)到做到。于是我很不情愿地跟她出門了。唉！誰(shuí)讓我長(zhǎng)得胖呢，跑就跑吧！

　　到樓下后，媽媽說(shuō)：“每圈二百五十米，今天先跑四圈吧。”于是我們先做準(zhǔn)備動(dòng)作，活動(dòng)手腕、腳腕，揉揉膝蓋，扭扭腰。“預(yù)備，開(kāi)始。”在媽媽的`招呼下，我倆一起開(kāi)始跑步，跑完第一圈覺(jué)得自己還能堅(jiān)持，可是跑到第三圈時(shí)我已經(jīng)喘不上氣了，感覺(jué)我的腿疼、肚子也疼，而且還想吐。我實(shí)在跑不動(dòng)了，腳都抬不起來(lái)了！太累了！但是，媽媽在旁邊不停地催促我“快跑，加油！”在她的鼓勵(lì)下終于跑完了四圈一千米。

　　回到家后，我洗了個(gè)熱水澡，感覺(jué)渾身舒爽。運(yùn)動(dòng)確實(shí)能讓人身心放松，我決定聽(tīng)媽媽的話，繼續(xù)堅(jiān)持跑步，把身體練得棒棒的。

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