體育考試的中考作文600字

時間：2024-06-13 22:50:31 宇濤考試我要投稿

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體育考試的中考作文600字（通用18篇）

　　在我們平凡的日常里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那要怎么寫好作文呢？以下是小編整理的體育考試的中考作文600字，希望對大家有所幫助。

體育考試的中考作文600字（通用18篇）

　　體育考試的中考作文600字 1

　　上周四上午的第三節課是我們最喜歡的課——體育課，同學們迅速地整好了隊走到操場，安靜地等待張老師的到來。

　　5、4、3、2、1，張老師終于來了，同學們的臉上個個樂開了花。

　　像往常一樣張老師先讓我們圍著操場跑了三圈，然后做了一次廣播體操，接著又讓體育委員把隊整好。我們本以為張老師會給我們帶來什么新游戲，可是張老師卻告訴了我們一個不好的消息。

　　他說："下節課要考跳繩，男生一分鐘要跳一百三十六個，女生一分鐘要跳一百四十個才算及格。”張老師的話音剛落，同學們就頓時屏住了呼吸，隨后發出連續的唉嘆聲："怎么體育也要考試？還是考跳繩，因為這對我們來說簡直比登天還要難。

　　回家后，我茶不思飯不想，寡言少語，媽媽見此情景問我："你學校里發生什么事了？"我把張老師的話告訴了媽媽，媽媽說："我還以為是什么大事呢，原來是跳繩考試呀，小事一樁！男子漢是什么也難不倒的！好辦，只要你好好練習，就一定能取得好成績。"我聽了媽媽的話長長地松了一口氣，可是又想起張老師跟我們說，如果不及格就評不上三好學生了。我的心上好像又壓了一塊大石頭，于是，我邊想邊找出來跳繩練習。媽呀，一分鐘連十個也跳不了，這怎么考試呢，還要評三好學生？心里像著了火似的，這可怎么辦呀？

　　我想，心動不如行動。我自己暗下決心："一定要好好練習，并且評上三好學生。"

　　于是我堅持每天早上和晚上練習，終于功夫不負有心人，經過一段時間的練習，我已經可以做到一分鐘連跳八十多次了，媽媽夸我戀上跳繩了，第一一定歸我。

　　在今天的體育考試課上，我以一分鐘一百一十八個的成績得了滿分，奪得了全班第一。一顆忐忑不安的'心終于平靜下來，更重要的是讓我明白了："練習是成功的老師，成功屬于努力的人，世上無難事，只怕有心人。"

　　這次跳繩考試，雖然有些煎熬，但讓我離三好學生又更近了一步。

　　體育考試的中考作文600字 2

　　期末體育考試臨近800米的參考考試，項目沉甸甸的壓在我身上，讓我沒有話可以說了，想想那種大腿麻痹，四肢酸痛，呼吸喘不過氣，喉嚨像被火燒一樣的感覺，仿佛此時身處太陽底下被火烤似的，反正就感覺是永遠都跑不完的折磨。無論怎么樣，我們害怕的是每天都要訓練，如果是偶爾幾次訓練還行，但是天天訓練的話身體是真的接受不了。我們在這個方方正正的操場上進行了無數次的跑步練習，我個子本來就小，而且跑的又不是特別的快，但是呢我并沒有松懈，終于在一個星期三的'下午，我們開始了考試。

　　在體育考800米之前，我們就在上一節課體育課跳了200個的蛙跳，渾身都快散架了，還不是因為那群男生說話害得我們。

　　下午我們開始考試，當時跑了第1圈，大腿就開始有一點點痛了，肯定是因為那200個蛙跳的緣故，但是心里暗自的對自己說一定要堅持，好不容易努力那么久，可不能白費了這次的努力，之后跑到一半，我放慢了速度喘著大氣，回頭一看，隊伍竟然只剩下了10來個學生堅持不住的同學在慢慢跑走，趁著這個機會加速跑跑啊跑啊跑，在最后一刻我成功了，我考了第2名，同學都說：“你真的好厲害呀，你能堅持跑完而且還能跑得那么快，你看我們跑到一半就不行了就一直氣喘吁吁”我笑了笑，然后我已經累的說不出話了，現在我感覺我的喉嚨相似在被火燒一樣。我跑到了第二名肯定帶著一絲絲的運氣，幸好堅持下來了，還好我的努力并沒有白費，從自己不敢相信到堅持了下來，其實這段時間真的感覺自己好不容易。

　　相信自己其實是可以的，我還能堅持跑著下來，是因為在這幾個月里面，我盡情的揮汗如雨，拼盡全力得去拼搏，去奮斗，根本就沒有什么不可能完成的事。

　　體育考試的中考作文600字 3

　　體育考試三項中，最令人頭疼的莫過于一千米長跑了。

　　早早地，就已經迎接考試的準備，長跑依然還是排在了最后一位。每次去在奔跑的途徑上，心中都會感到些許的'緊張。尤其是在今天，一千米長跑的前夕，心里一直是在砰砰直跳里度過的。

　　沒有想到，第二節英語課才剛剛開始，我們就被叫到了操場上。沿著小廣場稍稍跑動了幾圈，便來到了預備區域進行等候。看著一個班又一個班的同學從面前跑過，心中就是那么一顫。

　　七班的同學也是一一跑過，心中也更是緊張了，不僅是因為對自己的成績沒有信心，再者也是心理壓力的作用。

　　站在起跑線上，雙手仿佛都不知到底該擱到哪里了。不斷換著起跑腳，心中亦在那一動一停中顫抖。

　　一聲令下，我們如魚貫而出，皆保持著一瞬間最為動態的表情。被相機所記錄了下來，然后就如同是被魚散而驚了，下一瞬間，腳便踏下，隨及便繼續跑去。咬著牙以一半的力量跑完了一圈，忽然間，一陣劇痛傳到了大腦深處！

　　岔氣了！

　　抓緊去調整一下自己的呼吸節奏，速度自然也放了下來，當我來到了第二圈轉彎時，狀態也差不多是恢復好了。深呼氣，開始全力沖刺，邁開步伐，最后二百米，一定不能再保留了，倘若此刻有配音，變便一定是《LegendsNeverD》。幾步超過了王子軒，隨后就閉上了雙眼，在黑暗中以全新的狀態去逐步擊破黑暗。

　　睜開眼，即是那直挺挺的終點線。停下，一陣眩暈感鋪天蓋地的傳來。再定睛一看，四分零四，還不錯啊，比上次進步了很多了。

　　漫長的跑步。

　　體育考試的中考作文600字 4

　　叮鈴鈴上課的鈴聲響了起來，吵鬧的教室瞬間安靜了下來，同學們迅速回到座位上，體育老師拿著名單快速地走進教室，通知大家穿好衣服準備測試。

　　這節課我們來測一下坐位體前屈！體育老師迅速地用威嚴的口氣對我們大聲的喊道。這時，我卻忽然想起我在家偷懶沒有好好練習，心想：這下可完蛋了！

　　隨著體育老師的一聲哨響，體育測試開始了。一個接一個的`同學被老師叫走。忽然我聽見體育老師叫到了我的名字，我心里十分害怕，雙手緊緊地抓住衣角，手心里出來很多汗，一邊走，一邊自言自語：這可怎么辦啊！準備開始測試。我坐到墊子上，努力把手伸向擋板，可卻忍不住那種酸痛，情不自禁地收了回來。看見別的同學成績都很好，我的心里越發著急起來，拼命地想追上他們的步伐。可不管我怎么努力，還是夠不到。

　　這是怎么考的？體育老師瞪著眼睛對我大聲的吼道，怎么考的這么差？于是我便又去夠擋板，終于夠到了擋板，雙手伸平，人不斷地往前伸，一陣陣酸痛朝我襲來。我感覺自己就像是一根彈簧，似乎下一秒就會縮回原型。

　　老師仔細看了一下成績，又看了看我，好像對我有一些失望。

　　下一項測試是跳繩，這也不是我的強項。老師打開了秒表，我們排好隊，準備開始。只見我面露難色，緊握跳繩，直冒冷汗。一個、兩個、三個姜美含站在我面前小聲的幫我查數。老師又吹了一聲哨，考試終于結束了，剛剛勉強及格，我的心終于放下了。

　　每當我上體育課的時候，我就會更加努力地練習，生怕下一次考試不能取得好成績。我常常練習，還經常為自己的成績而偷偷抹眼淚，我十分希望可以有一個好成績，有了努力才會有收獲。

　　體育考試的中考作文600字 5

　　今日天冷，可心情明媚，如同冬的平和寧靜。中午跑跑步，為了下午期末體育考試，我打起精神，做足了打好第一仗的準備。

　　匆匆結束檢測，回到班里，依舊看到謝老師坐在講臺上，聽著我們播報著一個個喜訊，后來，謝老師從懷里拿出她一本文件夾，做好了厚厚一本，靠前排坐的我一下子看到了上面的四個大字：青春三班。直到老師一頁頁翻開，每一面上都是一次次的成績單，“這是原來我帶的三班，每一次的成績單，已經有了這樣一本……‘’

　　首先驚嘆于一個老師的細心，其次便一定好奇于上面的成績。老師遞給我一張紙，“來，笑語，看看有多少個體育滿分的？”突然一看：體育成績單上，一列下來都是六十幾分，七八個同學拿到滿分，這樣的.漂亮成績讓大家贊嘆聲一波一波，隨后，老師又遞給我一張語文成績單，幾乎上三位數字，排列至滿滿當當，一個個慢慢數下來，全班七十五人，五十三人均在100分以上，這樣輝煌的成績也是讓我們心中一驚。老師說：“三班同學時常說這么一句話，‘我要為了三班而戰斗。’‘’如此鏗鏘有力的一句誓言，如此充滿一腔熱血的話語，他們，將自己看為戰士，為了三班打好每一場仗。

　　這是三班。如此八班，我們也應該將自己的力量貢獻為打造品牌班級，想說話時，想想八班，不寫作業，想想八班，不認真聽課，想想八班。我們是將土，是奮斗者，我們是少年，是挑戰者，我們給八班帶來的，是萬垂不朽的光茫，是榮獲嘉獎的綻放，做少年，便一定要將風華正茂的氣概展現出來，為了明天燦爛的八班做出戰斗，你準備好了嗎？

　　體育考試的中考作文600字 6

　　哈哈哈！

　　仰天大笑出門去。

　　話說，自從體育老師宣布要體育期中考試開始，班上便一片哀嚎，可不知為何，我卻格外高興。太自負？水平太高？勝券在握？好像都不是，又似乎都有點兒。

　　已經不知聽多少人吐槽過體育期中考試了，甚至原定考試的那天下午，一下子冒出許多“巫師”，紛紛雙手合十，嘴里念念叨叨，還挺虔誠的。what？難不成是求雨？令人驚訝的是，過了幾分鐘，忽然天空如變臉般的，”啪啪啪”哭了，豆大的雨點一下子密集地蹦出來了，爭先恐后地，風也來助陣，呼啦呼啦地咆哮著，真是實力詮釋了“東邊日出西邊雨”和“翻臉比翻書還快”呀！班上一陣歡呼雀躍。唉，我心悲涼啊！

　　話說期中體育考試中，最令大家頭疼的莫過于長跑了。既要耐力，又要爆發力，既考驗身體素質，又考驗心理。oh，mygod！對付長跑，每人自有方法，我也不例外。

　　說起我的跑法，連我自己都覺得不太正經，可卻每每奏效，總能拿個前幾的名次。總體來說，差不多可以叫“欲揚先抑”。凡是第一圈，別人都邁開雙腿瘋了似的'，爭先恐后地，如踩了風火輪一般沖了出去。偏偏有一個人，正慢悠悠，不急不忙，一步三晃地散步。沒錯，就是我。等到了第二圈的時候，我才間歇性地沖一下。到了后半圈，我便開始上演“絕對反擊”，一口氣過了十幾個人，在離終點幾米遠處，卻又蹦跳著過去。別人跑完步總是氣喘吁吁，偏偏我還總是談笑風生，滿面春風。哎，沒辦法，我就是這么古靈驚怪。

　　話說期中考試，幾家歡樂幾家愁呢？

　　偏偏有一個女孩與眾不同，或許是因為她那樂觀的性格和不正經的跑法吧！是不是有點像“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝！”

　　體育考試的中考作文600字 7

　　今天，我們的期中體育考試在我們的第3節課開始。當第2節課的下課鈴一響，我們就按捺不住激動的心情，一個個跑下樓去。首先，是謝老師讓我們考試前的熱身，我們圍著小操場一圈一圈的跑，在我們跑了5圈時，忽然，一個像救星的聲音傳到我們耳朵里：“八班，去操場，準備考試。”我看出，大家紅紅的臉上寫滿了激動！

　　首先檢測的是跳遠，看著前面的同學們憋足了勁兒，使勁跳。我不由得深吸一口氣，也憋足了勁兒，心想：小澤，不論你跳多少，都要把你的小命拼進去跳！”終于，到我了，我使勁的擺臂，又用力一跳，我只跳了150厘米！我不由得十分著急，因為：我只剩下一次機會了！我不由得感覺一股力量進入我的體內，頓時，力量倍增，一擺，一收，一跳，一躍，一落，一系列動作。最后，還是以152厘米取得了11分。

　　接下來，是跳繩，跳繩，是我的拿手好戲，由于媽媽一直實行生氣罰跳繩制度，所以，我的跳繩非常好，在一分鐘內我跳出了有史以來，我的跳繩最高紀錄——180個，當我跳了166個時，我心想：我再多跳幾個吧，沒想到這時還剩下7、8秒，于是，我的跳繩十分的好！

　　接下來，也就是我們的'最后一個項目——50米跑，這可是我有史以來最頭疼的一個項目。因為，我是“小短腿”，想要跑到8秒，如登天一般的難啊！只聽發令槍一響，我就拼命的跑，可還是跑了一個10秒的成績，看到我的成績以后，對我的成績已經無可奈何了！

　　……

　　通過這次的考試，我看到了我的體育還大大有所改進，下一次的考試，一定要拿滿分！

　　體育考試的中考作文600字 8

　　今天有兩節體育課，我很高興，可是等待我的是悲傷。

　　第一節體育課，我以為打籃球，誰知道體育考試，考跳高。我的心一下震住，要知道我最討厭跳高了，我幾乎誰都比不過，怎么才能及格呢？

　　開始了，首先是1號小越。“5號，5號。”奇怪，5號是誰？“你們連自己的學號都不記得了？”老師憤怒道。我只記得我在小輝后面。

　　過了一會兒，到了我了，我緊張起來，我一跳，“哇！哇！哇！哇！哇！哇！”我聽到了贊嘆聲，我回頭一看，我跳得比我想像跳得遠多了，我很滿意。

　　很多人都跳完了，可是還有二十多人因為不知道學號，所以沒有跳，老師罵了他們一頓。嘿，可憐啊！

　　如果你認為上午還不過癮，那么請看下午的精彩回顧。

　　第二節體育課，我還以為打籃球，誰知道又是體育考試，考480米短跑。我的心再一下震住，我幾乎誰都跑不過，怎么才能及格呢？聽說2分鐘以下才能及格，我頓時傻眼了。

　　我們先來看看我比賽的過程：我和小宣、小凱、小鑫、小輝，小楠跑。一開始，我倒數第一，“哈！哈！哈！哈!哈！哈！”我聽到了嘲笑聲，我加速了，靠著小鑫和小楠的失誤，我追上他們，可是在最后60米沒有力氣了，被小鑫和小楠反超，我還是倒數第一。但是，我的.成績是1分59秒，正好及格了。運氣不錯，我很滿意。

　　然后我們再看看比賽過后的情況：有一大半的男生因為時間關系所以沒有跑。小鑫都哭了，小倩跑途時頭昏，小慧跑途時肚子痛，還有一些人跑途時嘴巴里冒血。種種危險的事我都沒有，我只是太累了，躺在地上休息一下。一會兒就好了。

　　這真是要命的體育考試，把我累死了！

　　體育考試的中考作文600字 9

　　在這一周以內，期末體育考試開始了！

　　這一周，非常不巧，下了三天的連續雨。中二的時候是跳繩考試的時間。上午的時候，一直在下雨，我期盼著下雨，因為這樣我們就有可能不去考試。我的體育向來不好，上一次的.體育考試跳繩才跳了120個。這次應該也不會好到哪里去。果不其然，下午下雨了，但是值周回來后卻發現同學們拿著跳繩下樓了。詢問過同學后，得知了一個非常不好的消息：拿上跳繩去乒乓球室考試！不是吧？下著雨也不放過我，還要去考跳繩？我慌忙到教室去拿跳繩，以最快的速度趕到了乒乓球室。放好位置后便開始面對跳繩風暴。滴～！一聲令下，我開始了跳繩。一個，兩個，三個，四個……1一百零一個。我慶幸自己在100下，以前沒有斷，可是我馬上就被網繩給絆住了。以后的二十秒，我一直沒跳好，最終只有一百一十八個。

　　今天是周五，我們要考立定跳遠了。對于立定跳遠我依舊沒自信心。在前幾天，我們幾個同學開始在放學后去操場練習立定跳遠。在練習時我發現了一個技巧，那就是在跳遠之前先壓壓腿，拉伸一下，就會遠上五厘米。于是在今天上午考試之前，我和一個好朋友一直在壓腿，做坐位體前屈。別人在練習跳遠，我們練一會兒跳一遍，后來在一群同學的吸引下，我們也去圍觀男生跳遠。我們到的時候正好到一個體育好的男同學，只見他縱身一躍，哇，竟然到了兩米二！我心里頓時壓力山大，趕緊到一邊練去了。練著練著，老師叫了我的名字到了我了。我緊張的手心全是汗，突然我就一躍，手碰到了滿分線。但這也沒有用，看后腳跟。跳完以后，我瞄了一眼成績單，哇！一米五！這是我最好的一次了。

　　面對體育風暴就剩最后一關了，加油！

　　體育考試的中考作文600字 10

　　記得四年級有一次“雙跳”考試。

　　在那年，前一天的體育課上，老師隆重地告訴我們：“明天，咱們得雙跳考試啦！這節課就自由練習吧！”“什么？都什么東西啊！一點都聽不懂！”我小聲嘟囔著，去找會的同學，在別人同學那里學學。

　　我朋友告訴我了所有的.技巧，可我還是不會。“手甩快一點一丟丟哦！”她在我身邊焦急的說，快，快，哎呦！“哎，沒有過！”我失望極了。像外面被太陽烤得發熱的地板一樣無奈。只好垂頭喪氣地走上了樓。

　　回到家，我就把這個不好的消息告訴了媽媽，她自豪地說：“沒關系，我教你啊，我以前可是跳繩高手呢！我以前一口氣能跳好多個呢！”“真的嗎？”我半信半疑。

　　晚上，我和媽媽到樓下練習。我先按朋友的方法跳，竟然在分鐘內跳過一個。媽媽趕快鼓勵到：“不是很好嘛！第一個跳完后再跳幾個單跳，準備好了再跳第二個哦！你可以訂住一個點，平靜下來后，接著就可以跳第二個。”

　　“好的哦！”我自己鼓足勇氣“一、二、三……六！耶！過啦！”我高興地手舞足蹈像一只小兔子。那天晚上，媽媽一直陪著我練習跳繩到了晚上十點多。很辛苦，但我們兩個都很開心。

　　第二天終于到來了，我信心十足。老師給我們半節課再練習一下。然后再按照學號順序考試。我在等待考試的到來。突然，邊上兩個同學緊張起來，讓我教他們。我把前一天晚上的技巧教給了他們。兩個同學都學會了，哈哈。學號也剛到了她們。29號同學。“一、二、三……七！”她摟住我的脖子“謝謝你啊！”

　　“30號！”“嗯！”我很有信心。“一、二、……九、十！”我激動極了，和另外兩個同學一起歡呼雀躍。內心久久無法平靜。

　　平靜過后，我想起了我們魯迅小學的學訓：不歷經風雨，怎能見彩虹？

　　體育考試的中考作文600字 11

　　中午回到家后，我吃完飯就開始鍛煉我的審圖，今天下午是有體育課，平常的體育課只是每一個人都在任意的活動，相干什么干什么，可下午的體育課是有考試的，關聯著你的體育成績，是比較重要的事情，長跑、深蹲、短跑，中午的時間都用在練習的上面了，沒有休息。

　　下午到學校后，第一節課完了才是體育課，但對于我中午的超強度的練習，使我的身體卻沒有得到很好的休息，一節課的時間都是在打瞌睡，下課鈴聲響了，我們都去操場集合好，開始我們一周的體育測試。

　　體育課已經開始了，可怎么也不見老師的身影，我們心里暗暗的慶幸，這回終于可以不用考試了，可是這種竊喜在我們的心里立馬消失了，老師小步地跑過來，什么話也沒講，就開始我們的考試，當老師說出考試的'項目，我內心既是崩潰的，也是非常高興的，崩潰的是老師說的項目是我終于沒有練到的，高興的是老師說的項目跳繩是我最喜歡的，也是我所有運動里的強項，雖然中午的訓練白費了，但是被選到了跳繩，我還是非常高興地，我們拍好隊，慢慢的散開，調整好之間的空隙，老師的哨聲是我們成功或失敗的關鍵，當哨聲響起，我迅速地搖起自己手中的，繩子飛速的搖起來，感覺使出了畢生的力氣，一分鐘結束了，老師開始詢問每一個記數的人，我有百分之一百的把握是我得了第一，但當我聽到旁邊的一位，他居然比我還多，直到最后上完課我都不敢相信這是真的。

　　但通過這一次的測試使我懂得了，一不能輕敵，而要做到謙虛，不管自己有多厲害，總有厲害之人，人外有人，天外有天。

　　體育考試的中考作文600字 12

　　周四，我們迎來了本學期第一次體育測試。這次體育測試的內容包括：跑步，跳繩，前屈伸，仰臥起坐等一些項目。

　　現在正值十二月隆冬時節，雖然同學們為了抵御寒風穿的都挺厚的，可是站在寒風中依然無濟于事。看看此時有的同學已經凍得開始原地跑步，有的把雙手縮進袖筒尋求溫暖，還有同學站在原地懶得動彈一個勁地把脖子縮了又縮。

　　體育測試開始了，我們班的第一項測試是四百米跑。我被分到第四組，我心想，等著也是等著，不如向前看看他們跑得怎么樣？一會的功夫輪到我們組了，我們組的同學一個個摩拳擦掌躍躍欲試，都迫不及待了，一聲哨響同學們就像射出去的箭一樣沖了出去。一開始我排在第二，可是后方同學緊接著追了上來，唉！第二保不住了。第三圈了，他們明顯都累了，我也跑不動了，但是不能放棄，我得堅持。哎呀！緊急關頭一不小心掉坑里了，辛虧我的平衡力不錯勉強平穩過來，最終2分24秒，小組第四，第二項仰臥起坐，輪到我做了，我以迅雷不及掩耳盜鈴之勢做了10個，壞了，感覺體力有些支撐不住了不，但是我不能跟跑步一樣差呀，我又咬牙堅持做了5個。轉臉一看他們做的好快，我不能成為他們的手下敗將，拼盡全力用出吃奶的勁，竟然做了29個。

　　第三項前屈伸，唉！無奈我的肚子太大了手根本夠不到腳。只有零分了。最后一項是跳繩，我傾盡全力才跳了100個，頓感差距太大了！

　　通過這次體育測試，我的最終體育成績非常不理想。經過這一次體育測試，老師告訴我們，作為一個小學生不僅要學好文化課還要有一個很棒的'身體，以后要加強體育鍛煉，增強身體素質。

　　的確如此，是時候該鍛煉身體了，加油親愛的我自己！

　　體育考試的中考作文600字 13

　　這兩周是我們的體育考，其中包括了——跳遠、跳繩和跑400米，這三個項目里都有，有趣的一幕呢！

　　第一章節——跳遠

　　“同學們，這節課我們考跳遠，我們先來做拉伸。好，圍著操場跑一圈……”終于，一切準備工作完成。首先，是男生一組先考，其次是二組，時間在不知不覺中過去了，轉眼間的時間就該我們女生二組考了，這還不是最要緊的，要緊的是我還是第一個，我帶著沉重的壓力做好了心理準備——要跳。我使出了有史以來最大的力氣，一起，一蹦，一躍，一蹬，一伸，一收，一縮，一坐，跳出來有史以來最好的成績——1米65，要想上次我只跳1米52啊！總體來說進步還是很大的！但有喜有憂，我們班跳遠只有4個人滿分，有點小可惜！

　　第二章節——跳繩

　　跳繩，這是我們班總體來說的強項。畢竟，這一段我們班的同學練得都不錯！自然，就沒有什么大壓力了，我們全班大多數人都是滿分！這是令我們都很自豪的事！這是體育考大家最滿意的一個項目了，但400米跑就有點令人擔憂的了！

　　第三章節——400米跑

　　這節課，我們來到了操場上，看著別的班的同學們一個個在奮力的.跑，我瞬間十分的緊張。這時，體育委領著我們來到了跑道，望著第1組的同學們，一個個都像離弦的箭似的“嗖”的一下，便不見了影！終于，她們跑完了，該我們了。只聽哨子“嘟——”的一聲，我便立刻沖了出去，在快到400米時，兩個同學順利超過了我，我拿到了第3名，“1分36”——差一點，就不是滿分了！

　　付出是有回報的，體育考已經畫上了一個圓滿的句號。讓我們拼足勁，一起為文化考試也畫上一個圓滿的句號吧！

　　體育考試的中考作文600字 14

　　太陽依舊溫暖而舒適地灑在我們臉上，天上點綴著幾片白云。空曠鮮紅的跑道上籠罩著緊張又濃郁的氣氛——我們六年級今天進行體側，我們走進操場，恐懼的心隨著風飄忽不定。

　　我們在星期二時便收到了信息，頓時整個年級沸騰起來。我們不知道是如何抽人的，也不知道具體抽幾人，更何況還有400米，這更讓人緊張了。

　　時間飛般流逝，轉眼就到了心星期三上午，我盡量讓自己表現出冷靜瀟灑的樣子，排著隊走下樓。我這運氣，果然是抽到我了。

　　男20人女20人，我們懷著忐忑不安的`心情站好了隊，開始了……

　　第一項，跳繩。這倒還好，不用怕，跳繩向來都是我的強項，刺耳的哨聲在耳畔響起，我飛一般地跳起來。一口氣跳了一百多個，便有點上氣不接下氣了，突然，我的手背傳來一陣疼痛，上次刮去的傷還沒有痊愈。“嘖”我心底里暗暗抱怨了一聲，手上卻仍加快著速度。停了，“發揮正常后退，可以，不錯”我暗暗對自己說。

　　小項目一項一項過去，時間一點一點流逝。400米來到了，短跑我可以，長跑我也還行，可這偏偏就卡上我的死穴。罷了，既來之，則安之，我是不可能在傷痛面前認輸的。來不及思考，已經選擇便不能后退。哨聲一響，我們便沖了出去。

　　和朋友們相約的小隊早已不知去向，筋疲力盡地我依然用信念和尊嚴在跑道上奔跑著。一趟！最后一趟！結束了終于結束了。我笑了，和著這明媚的陽光，在這運動場上綻放。

　　我回首凝望著操場，微風拂過臉頰，陽光透過發絲。我征服了這里！操場上滴著我們的汗水，清澈透亮，跑道上印著我們的腳印，清晰可見……

　　體育考試的中考作文600字 15

　　今天體育課上測試四百米賽跑。

　　老師說期末考試要考四百米。四百米？那可是繞操場一整圈啊！如果是短跑，我倒還行，可是長跑，我就不行了。

　　以前在小學跑八百米，我竟然跑了十幾分鐘！是一組內十個同學里的第九名，第十名還是我們班里跑的最慢的同學……跑完后，別的同學都說腰疼、腿疼、肚子疼，可我偏偏是嗓子疼。后來才知道，用嘴呼吸或跑跑停停會導致呼吸不順暢。

　　今天四百米，應該會輕松些吧？但愿如此。四百米前，我們先練習了見線折返跑，據同學說，我是八個人中的第三名，女生中的第一。我就說短跑還不錯吧。

　　接下來就是四百米了。我緊張的站在起跑線上，雙手緊握，調整好呼吸，只等老師一聲哨響。“嗚……”口哨吹響了，我大步向前沖，可是看到前面的'兩位同學，我便想，我能超過她們嗎？我無法仰住迫切的心情，跑得更快了。可是到了拐彎處，我便慢了下來。我直線沖刺還好，可是一到拐彎處，我就開始掉鏈子。這不，又從第三名落到第四名了。開始跑的挺快的，也沒覺得累，可是跑了半圈后，我覺得渾身都沒力氣了，大口大口地喘著氣，也減慢了速度，這一減速度不要緊，都成第七八名了。我只好調整好呼吸，向著點線奔去。快了，快了，七十米——五十米——十米……兩米……最后一米。到了！當我的身體跨過終點的那一刻，我頓時感覺身體一點勁也沒有了。如一頭餓狼撕咬食物般貪婪的呼吸著空氣。霎時間感覺空氣是那么的清新，那么的美好。

　　今天我戰勝了四百米，戰勝了原來聽到長跑就退縮的我。四百米，我戰勝了你！

　　體育考試的中考作文600字 16

　　我緊張的心情隨著日歷翻了又翻，終于迎來了那次振奮人心的體育測試。

　　我深深地記得：那次體育測試規定我們六點半就要到校。我一大早就被鬧鈴聲轟醒，所以很快就來到了學校。學校已人山人海，看來是時候出發了。

　　我們搭乘公共汽車來到了考試地點，休息了半晌。分隊完畢后，在老師的帶領下便開始了今天的考試。

　　第一項考試是50米跑。這是一項最揪人心的考試了，因為它講究的是爭分奪秒。在預備時，同學們就捏緊拳頭，眼睛直勾勾地凝視遠方。一聲令下，大家仿佛離弦的箭一般飛速向前沖。可是天不遂人愿，因為儀器問題，考試成績無法記錄，只得重新測試。這讓人的心揪得更緊了。其中有幾位女生也要重跑，我原本以為她們會嚇得在一旁抹眼淚。可是結果出乎意料，每個同學都沉著地對待了這件事，大家安靜地回到了原位，準備迎接下一次的考試。

　　在緊張的發令聲下，同學們跑了再跑，但最后都以無成績告終。面對這樣的打擊，大家抱頭痛哭也是情有可原的。但事實并非如此，在監考老師的解釋下，大家抖擻了精神，臉上的疲憊一掃而光。

　　最后儀器好了，同學們順利地跑完了全程，而且成績相當可觀。

　　那次體育測試給我留下那難忘的一幕，也引起我更深切的思考。這段期間的體育測試難道只是僅僅帶給我們身體上的強健嗎?不，它也帶給了我們精神上的升華。以前，我們或許會傷心訓練時老師的`嚴厲，但正是因為那艱難的磨煉才練就了我們現在面對困難不逃避，臨危不懼的品質。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我將把它作為我的人生格言。感謝這次體育考試，因為它讓我領悟了許多。

　　體育考試的中考作文600字 17

　　今天下午的體育達標測試我已經盼望已久，因為到了我可以大顯身手的時候了。

　　體育達標測試的項目有跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈和五十米跑。這幾項對我來說都是輕而易舉的，簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟。

　　我們排好隊來到操場上。第一項是跳繩，這可是我的強項。我根本沒把它當回事，在家里就沒有練。“嘟——”一聲哨響，測試開始了。1、2、3……我默默數著。當哨聲再次響起，體育老師說：“時間到。”我跳了129個。135個是優良，我只差6個，真遺憾！第二項是仰臥起坐。我跟小倩一組。她一邊使勁按著我的腳，一邊幫我記數。時間到了，她告訴我32個。我想應該能在前五名。沒想到有人居然做了48個，看來我的前五名沒戲了。第三項是坐位體前屈，對我來說再簡單不過了，我的舞蹈已經練到9級了。哈哈，這一項第一非我莫屬。我伸直膝蓋，使勁往前一夠，第一次就夠到了34.4厘米，我得意極了。第四項是五十米跑。我唯一的對手是“飛毛腿”——小鈺，上一次跑步比賽，我跟她只差一秒。“預備，開始。”我像離弦的'箭一樣向前方沖，把別人都甩到了身后。跑到一半時，鄒鑫鈺超過了我，我非常焦急。這時，三班的張賀同走在跑道上，小鈺躲閃不及，兩個人撞在了一起。我僥幸得了第一，可我并不開心，因為這并不能證明我的實力。

　　跑完步，我聽說一博同學的坐位體前屈夠到了48厘米，真是人不可貌相，海水不可斗量呀！這次達標測試讓我知道了，強中更有強中手，要想取得好成績，就要勤學苦練。