（實用）學溜冰作文

　　在我們平凡的日常里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的學溜冰作文10篇，希望能夠幫助到大家。

學溜冰作文 篇1

　　今天晚上，姑姑帶我去買了一雙溜冰鞋，然后，我們就去永寧公園學溜冰了。

　　到了永寧公園，我穿上溜冰鞋，讓姑姑教我溜冰。我原以為學溜冰小菜一碟，沒想到，后來一學那么難。

　　姑姑先把我扶住，讓我像走路一樣，腳要抬高，屁股要撅起來，不能往后靠。我每一次走得時候都害怕自己會摔倒，想著想著，我啪的一下摔倒在地上。我又爬起來繼續練。我摔了一次又一次，正當我要放棄時，突然，我又想起了一句名言“失敗是成功之母”，我又開始溜冰了。差不多練了三十分鐘左右，我就學會了走和滑。

　　天漸漸越來越黑，我們該回家了，我依依不舍地脫掉溜冰鞋回家了。

學溜冰作文 篇2

　　你們溜過冰吧，一定覺得很好玩吧，我其實也玩過溜冰，還知道它的啟示。

　　記得有一次，爸爸媽媽說今天帶我去溜冰，讓我準備一下東西，我一聽興高采烈地帶上溜冰鞋，去溜冰，然后，就和爸爸媽媽一起去溜冰場上溜冰。

　　一道溜冰場，我就看見有些大哥哥個大姐姐在溜冰。于是，我也穿上上溜冰鞋，溜了幾下，撲騰地摔倒了，我就不想學習了，要跟爸爸媽媽回家去了。然后，爸爸語眾心長地對我我說:“堅持就是勝利。”

　　我聽見這句話，覺得很遺憾，就努力地開始溜冰，練了又練，終于學會溜冰了。

　　這就是溜冰的啟示“堅持就是勝利。”

學溜冰作文 篇3

　　“耶！太好了！我終于學會溜冰了！”我歡呼雀躍。為什么我會這樣高興呢？不就是學會了溜冰嗎？別人會認為有什么了不起。我可以告訴你，我是用辛勤的汗水和不斷的努力換來的.成功，所以特別值得開心啦。

　　小時候，我經常在外面看別人溜冰，我可真羨慕啊！電視里放溜冰比賽，看著那一張張獲勝的笑臉，我也想嘗試一回，所以我萌發了學溜冰的念頭。

　　買了一雙溜冰鞋，爸爸帶我到院子里去學。穿好了鞋子以后，我剛準備站起來，“撲通”！“哎喲！痛死我啦！”原來，我摔了一跤。爸爸抓著我的手，把我從地上拉了上來：“別心急，心急吃不了熱豆腐。”我點了點頭，又一心一意地練起來，爸爸說：“把手抬起來，可以保持平衡。”我便把手抬起來了。他抓著我的手，帶著我一步一步地往前走，生怕我摔跤了。

　　陪我走了一會兒，爸爸突然松手，我沒了重心，身體直往前面倒，“砰”的一下，我又來了個“狗啃泥”。“爸爸，滑冰怎么這么難啊？”“別急，等你學會了，我還要在路上擺些障礙讓你繞過去呢！”“啊？不是吧？”“當然是啦，所以你現在要練習啦！”我只能重新爬起來繼續練。

　　就這樣，一天一天，一周一周，我學會了溜冰。有一天，我對爸爸說：“爸爸，給我擺些障礙吧！”“真的嗎？”爸爸又驚又喜地說，“這是真的嗎？”我繞第一個時繞過去了，第二個，第三個……一直繞到最后一個。“耶！我終于學會溜冰啦！”“是啊，恭喜恭喜！”

　　通過這次滑冰，我懂得了“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

學溜冰作文 篇4

　　我們的生活中，有許許多多的‘第一次’像我的第一次溜冰就非常有意思。還記得我7——8歲的時候，有一天，我去醫院樓下玩兒，就發現了一個新奇的'玩意，下面有四個輪，只要輕輕一劃就可以滑的很遠，看起來非常好玩，我當時也想馬上擁有一雙這樣帥氣的溜冰鞋，后來我和媽媽商量也給我每一雙溜冰鞋，媽媽一口就答應了。

　　有一天，媽媽神神秘秘的把我帶到三陽商城，說要給我買溜冰鞋，我高興地向里面跑，就這樣在里面轉來轉去，總算找到了我喜歡的那雙鞋。我穿上它，我喜歡極了就決定要這雙鞋了媽媽也答應了，我穿著溜冰鞋一步一步的走出了店門。可出來就摔了我一跤，疼死我了，但我是新手所以我就慢慢的向前滑，終于我找到了訣竅，可不懂怎么用，只好走回家了，可我今天一定要會滑所以我們去了公園，去看別人滑，我在那里看看著看著就想滑可我不會只好慢慢的看，不一會兒有人說：“你是新手吧，我也是我們一起學吧！”我和他一起學會了基礎功，我們一起一步一步的學，越來越熟練了。

　　我后來才知道應該左一步，右一步連著交叉就可以滑好每一步，我雖然跌倒過，可我不怕爬了起來你的第一次呢？你也摔倒過吧你放棄了么？我的啟發：一件事不能一下子就成功，要循序漸進一步一步來這樣才能把是做好，這樣就能學會，就能知道，不經歷風雨，怎能見彩虹！

學溜冰作文 篇5

　　一次，媽媽帶著我去公園學溜冰。我穿好溜冰鞋，綁好防護罩，讓媽媽扶著我準備開溜。

　　剛開始，我心里很害怕，但是看著別人溜得那么自如，我也想學的心情越來越強烈，好想去試試。于是，便向前慢慢地溜了一小步，結果沒有想象當中那么可怕，膽子就大了好多，慢慢地向前一小步一小步溜了起來。突然，腳下一滑，整個身體猛地一晃，“媽呀！嚇死我了!”我情不自禁地大叫起來，還好沒有摔倒，站在那一動也不敢動了。媽媽看著我那魂飛魄散的樣子，笑著安慰我：“別害怕，媽媽扶著呢!”雖然心里還是有些害怕，可是轉身看看大姐姐大哥哥們在地上疾走如飛，像一只只歡快的小鳥，實在太羨慕了，非常想早點加入他們這個行列，想象著自己也能自由自在地做出各種瀟灑的動作，于是恐懼心又立即飛到了九霄云外。

　　我又一步步地學著溜起來，漸漸地，平穩性好了很多，感覺身體不會那么搖晃了，忍不住加大腳步，沒想到居然沒有摔倒，心里便有了一絲勝利的喜悅。

　　我掙脫媽媽的保護，想自由發揮，搖搖晃晃地蹣跚而行。有時身子一前一后地晃動，為了保持身體的平衡，有時兩只手在空中亂抓亂舞，樣子肯定非常滑稽。“不錯不錯，進步很大，注意腳的方向和手臂的擺動……！”媽媽在一邊不停地鼓勵我、指導我。我仔細觀察大姐姐她們溜的動作，兩只手想跑步一樣前后擺動，溜一會兒，當人要立起來時，把腳尖朝前，這樣在平地上滑不容易摔倒。我鼓起勇氣，繼續向前溜去。漸漸地，因為我掌握了一些訣竅，越溜越快，而且一次比一次好。那斜坡挺刺激的，看她們嫻熟地從上面“飛”下來，我想接受新的挑戰了。可是坡實在有點陡，站在上面，真有些害怕，腳底很不聽使喚，我的`手一松開護欄，整個人便不由自主地從坡上跌撞下來，人完全失去了控制，我被重重地摔在了地上，疼得我哇哇大叫。

　　心急吃不了熱豆腐，做任何事情只能腳踏實地，首先必須學好基礎的知識，再慢慢學會高難度的動作。雖然摔疼了，但是不后悔，嘗試以后才知道它的難度。在地上“飛走”，我會學會的。

學溜冰作文 篇6

　　我經歷的事情就像天上的星星有的讓我感動不己，有的讓我羞愧萬分，有的讓我憤怒無比，有的讓我喜笑顏開。

　　生活的瑣事總有笑有淚，記憶依舊那么值得回味。

　　那是中班的暑假的時候，公路旁的我看著別人畫著溜冰鞋在“飛”，不知有多威風，我羨慕極了，心想：要是有一天，我也能滑著溜冰鞋在街上兜一圈，那該有多好啊！！久而久之，這種想學溜冰的心里慢慢成型。終于有一天，我再也按捺不住了，請爸爸教我溜冰，在我再三的請求之下，爸爸我可奈何，只好買一雙溜冰鞋帶我到火車站去叫我溜。

　　到火車站我不及待的穿上了溜冰鞋，我馬上在地板上溜了一下，噗通一聲！我摔了一跤，爸爸笑了起來，這時爸爸說：“學溜冰其實不難，就要看你有沒有耐心了（笑）”爸爸帶我到草坪上，讓我在這里學走路。五分鐘過去了，我現在實在是太激動了，馬上又到了地板上，心里像一只小兔似的`直跳，溜了一下有點順，慢慢的，慢慢的我便掌握了技巧。

　　有時我會被一兩顆小石子給絆倒，我有重重地摔倒在地。但我毫不猶豫的站了起來，繼續溜著，再也不會大意了，小心的溜著。經過一次又一次的努力，我終于學會了溜冰。

　　學會溜冰的那一刻，我覺得天是那么藍，云是那么白，草是那么綠，如今學會溜冰的這件事已成為我最驕傲地一顆閃亮的星。

學溜冰作文 篇7

　　今天，爸爸媽媽給我買的禮物——一雙溜冰鞋寄到了。這可把我給樂壞了。

　　下午，我和爸爸媽媽來到了公園的溜冰場。我正在穿溜冰鞋的時候，爸爸給我講了一些要點：腳要形成倒八字型，身體要向前傾，兩手要放在背后……

　　爸爸的話說完了，溜冰鞋和護具也穿戴好了。我一下子高興地站了起來，卻忽然腳下一滑，差點摔個跟頭。幸好及時抓住了場邊的扶桿。我驚魂未定，只好扶著扶桿站立，走路。過了一會兒，媽媽見我的`動作越來越熟練了，就叫我放開扶桿，自己走路。

　　我聽了媽媽的話，開始練習松開扶桿走路。剛開始，我走得跌跌撞撞，但不一會兒就平穩了。這時，我不由地驕傲起來，想回頭向爸爸媽媽招手。這一招手不要緊，身體隨之失去了平衡，身子像醉酒的漢子一樣搖晃幾下，“咚”的一聲重重摔倒在地。幸好我聽了爸爸的話：身體向前傾。所以摔向前，有護具保護，沒有傷到分毫。

　　我毫不甘心，心想哪里跌倒就在哪里站起來，我爬起來繼續練習。“蒼天不負有心人”，我終于學會了慢速滑行。又從慢速變成了中速滑行，中速又變成了快速……到太陽落山時，我已經可以像小鳥一樣自由自在在地面飛來飛去了。

學溜冰作文 篇8

　　我最喜歡的運動是溜冰，我十分想買塑料溜冰鞋，就在今年夏天，媽媽給我買了塑料溜冰鞋。

　　溜冰鞋一到，我就迫不及待地穿到腳上，我穿上溜冰鞋才沒滑幾下就‘’撲哧＂一聲摔在地上。我嘟著嘴巴埋怨道：‘’學溜冰可真難！＂媽媽說：‘’溜冰一點都不難，只需你用心去學就一定能行。＂媽媽還說：‘’學溜冰不摔跤，怎樣能學會呢！‘’我一下明白了媽媽的話，我當心翼翼地慢慢地在草坪上走，不一會兒，就學會了走。我又接著學滑，滑呀滑呀，有時被石頭絆倒，有時被地上的縫隙卡住……我溜冰的時分一直沒有遺忘媽媽的話。我每天放學回家做完作業我就在小區一圈一圈的練習滑，練啊練啊，直到我滑得又快又好的時分，我想我的愿望完成了，我那時快樂得不知道怎樣形容。有一次小區里舉行運動會，我參與了溜冰競賽，我穿好塑料溜冰鞋，做好準備動作，裁判說：‘’開端＂！我像離弦的`箭一樣飛快的滑了進來，最終贏得了第一名。

　　我經過自己的努力取得了勝利，勝利的過程也讓我改動了觀念：原以為學溜冰很難，但只需我用心學就一定能勝利。這就是我的身手，自己練出來的身手。

學溜冰作文 篇9

　　人生中有許多第一次，有些令我們難忘，有些令我們開心，有些令我們憂傷。但在我們經歷這些第一次時，還會讓我們有所啟示。我也有過這樣的體會。

　　那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐們約好，晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰，所以我很激動。我期盼已久的晚上終于來臨了，我們吃過晚飯，就去了體育館。因為當時家里的車沒電了，所以我們只好步行去體育館。我們在路上一邊走一邊玩，非常高興，走了大約15分鐘后，我們終于到達了體育館。

　　我們來到了溜冰場地，穿上了溜冰鞋，進入了溜冰場，開始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過，我根本就不會滑呀，還沒開始滑就跌倒了。姐姐看見后趕緊來把我扶了起來，起來后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑，很快我就學會滑了。

　　我開始不讓姐姐扶，自己慢慢的沿著邊滑起來，很快，我就到中間滑，姐姐他們都看呆了。過了一會后，哥哥因為沒留意而跌倒了，我不禁笑了起來，哥哥見我在笑，就趕緊站起來。我想：哥哥太笨了，還會跌倒。正想著，忽然哥哥從我眼前滑過，好像要和我比似的，還不時地看看我。我自然也不甘落后了，我也開始滑了起來，結果因為滑的太快，一下子跌倒了。

　　在這一剎那，我終于體會到了‘虛心使人進步，驕傲使人落后’的深刻含義。

　　【拓展閱讀】

　　滑冰技巧

　　初學者的學習技巧

　　●溜冰前應注意休息

　　因為溜冰時下肢和踝關節最吃力，身體過度疲勞溜滑時便很難保持平衡，容易摔倒。

　　另外滑冰時最好每隔15—30分鐘休息一次，休息時應把鞋帶解開，使腳上血液循環通暢，更好地消除腳部疲勞。

　　●熱身運動別忘做

　　準備活動能提高中樞神經系統的興奮性，升高肌肉的度，暢通血液循環，增加關節及韌帶的柔韌性和活動范圍，做了準備活動后再溜冰，一般不易摔倒。

　　●溜冰時穿的衣服既要保暖，又要利索一些

　　這樣便于活動，有條件的最好能戴上護膝、護腕，可起一定的保護作用。氣候特別冷時，要戴手套和耳罩。

　　練習完后要及時擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和凍傷。

　　●滑冰時，一旦身體失去平衡要跌倒時，要立即彎曲身體，以降低重心;在下跌時，要收攏四肢，這樣就可以避免或減輕摔傷。

　　●不要做危險和妨礙他人滑行的動作。如非技術性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔傷;

　　口袋內和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎傷。

　　上述是小編介紹的關于滑冰的一些初學技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習滑冰有哪些好處呢?

　　運動常識

　　練習滑冰的好處

　　1、增強力量

　　花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對經常開車的人來說，也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉是對全身控制能力的考驗和提高。

　　2、柔韌和彈跳能力

　　跳躍、旋轉、步法和自由滑組合對身體的柔韌性和彈跳能力產生深遠的影響。

　　3、心血管功能

　　科學研究，靜坐時下肢肌肉的毛細血管有5%開放，而在奔馳如飛的速度滑冰時，肌肉的毛細血管有90%～98%開放。

　　因此，經常滑冰的人，兩腿及腰部肌肉會得到充足的營養。青少年練習滑冰，還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促進下肢骨骼生長。

　　4、控制體重

　　花樣滑冰屬于標準的一項有氧運動，即運動后消耗掉的.是脂肪，而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉，還有很好的減肥效果。

　　5、平衡能力

　　花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉動作對各年齡段的人的平衡感是良好的訓練，對正處于青少年發育期的孩子尤其受益匪淺;

　　滑冰也有助于孩子的小腦發育，穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，不僅放松心情，更獲得融入自然的樂趣。

　　總結：滑冰雖然是冬季最佳的運動項目之一，但是意外是比較容易發生的，尤其是針對初學者，掌握一定的技巧，安全問題需要考慮清楚。

學溜冰作文 篇10

　　每個人做什么事都有第一次，都會記在腦海里，我的第一次溜冰，現在還記得。

　　媽媽把我帶到了溜冰場，我看到了很多高手在這里熟練地滑著，當然也有剛學的.。我也已經躍躍欲試了，迫不及待地穿上溜冰鞋，剛站好又跌了下去，我在心里默默的說:“我能行!”

　　我試了好幾次，發現了一些技巧，得一只腳先邁出去，然后另一只腳再跟上，這樣重復了好幾次，就可以慢慢的學會了。可是我還是不熟練，學了有一兩個小時了，我終于學會了溜冰。

　　從此，“我能行!”這句話常常掛在我嘴邊，幾乎成了我的口頭禪。不管在學習上，還是在日常生活中，遇到困難，我總是對自己說:“我能行!”

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