煩惱作文

時間：2021-07-15 20:26:51 煩惱我要投稿

煩惱作文匯總九篇

　　在日常學習、工作和生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的煩惱作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

煩惱作文匯總九篇

煩惱作文篇1

　　不知從何時起，心中的煩惱開始滋生，日積月累，幾列火車都拉不完，千年不遇的洪水也沖不走，好像生了根的磐石。屏蔽，祛開，清除，各種方法都試過，收效甚微。真有點“野火燒不盡，春風吹又生”的勁頭。

　　童年的我也是無憂無慮，家中的獨子，父母的至愛;學校的驕子，老師的自豪。少年時期真的沒有煩惱，還是少年不識煩惱的滋味?

　　煩惱，猶如被雨水淋透了的泥濘小路，不光阻撓我前行的步伐，還總想方設法讓我摔跤。煩惱，仿佛是凜厲的狂風，徹底吹垮我心靈的殘垣斷壁，肆無忌憚的的橫行于我的身體，才是最終的目標。煩惱，如同無邊無際、濃重的黑夜，密密匝匝的圍著我，妄圖用黑暗窒息我。煩惱，好像夏日突如其來的暴雨，讓我粹不及防，渾身濕淋淋的，狼狽至極。煩惱好似瘋長的野草，稍不留神就占據了我的心田。

　　煩惱如影相隨。有時清清楚楚覺得煩惱在前面，奮力一躍，想抓住它，若抓住，一定請法官判它個無期徒刑。它溜了，悄無聲息。有時明明白白感到煩惱在身邊，用力一揮，想狠狠給它一記耳光，扇的它兩耳轟鳴，眼冒金星，方解心頭之恨。它走了，蹤跡全無。煩惱怕了，是的，煩惱只會偷襲，不敢面對面較勁。

　　煩惱是不是也像彈簧一樣，你弱它就強，你強它就弱。記得一位哲人說過：要想鏟除曠野里的雜草，最好的辦法是讓莊稼長勢良好。要想心靈無煩惱之擾，最好的辦法是什么?趕走它，戰勝它，還是——

煩惱作文篇2

　　小學時，我總是被別人欺負。自從遇見了她，我便不再害怕被別人欺負了。因為她總是保護我，使我不再受傷害，讓我逐漸變得開朗、活潑。

　　一雙水汪汪的大眼睛，配上一張能說會道的櫻桃小嘴，眼睛下再有一個高挺的鼻梁，誰見了都會夸“嘿！誰家的姑娘，真漂亮！”這便是她——我的好朋友。不僅當我受欺負的時候，她會站出來幫我

　　No.1記得有一次，我們班有一個男生說我很黑，像非洲人一樣。頓時全班哄堂大笑。把我氣的都流眼淚了，那個男生看到我哭了非但沒有住嘴反而說得更厲害了。我不知道怎么反駁他，只是坐在那兒一個勁的流眼淚。就在這時，她過來了，氣沖沖的說:“人家黑怎么了，你不服啊！你不知道黑人健康嗎?人家都說‘頭發長，見識短’我看你是‘頭發短，見識也短’無知，沒文化，真可怕！”那個男生被說的膛目結舌的。最后在她的一再逼迫下，那個男生向我道了歉才走。

　　No.2還有一次，我作為課代表在收作業。一位同學的作業字寫得非常潦草，我讓他重寫，他不寫，還對我說:“你管得著嗎，收你的作業去吧，別煩我！”面對這樣的情景，我很尷尬。這個時候，她過來了，我向她說明了情況，她聽了之后馬上對那個男生說：“不行，你必須重寫，你的字太潦草，老師看見了也會讓你重寫的！還會批評你，與其這樣，還不如趁老師沒收作業之前重寫呢！人家這樣是為你好，你還不領情！”那個男生聽了之后，也許是覺得有道理，于是就把作業重寫了一遍。就這樣，她幫我解決了尷尬局面。

　　她幫我的事絕對不止兩件事兒，有很多很多，正是因為認識了這樣的朋友，使我不在因為受到別人的欺負而煩惱，因為，我有這樣一個好姐妹！

煩惱作文篇3

　　“唉，做學生真好，只關心學習也不用上班……”聽到媽媽的抱怨，我已無力吐槽。

　　例一已知：放完暑假剛開學。求：最近作業挺少的，做完作業能否玩會？

　　解：行吧，畢竟剛開學不緊張。

　　批閱：這怎么可以！剛開學作業少，正好利用空余時間做點習題，等明天我去給你買套五年中考三年模擬。批閱者：爸爸

　　答：對，爸爸說的對，我應該充分利用好時間。

　　例二已知：明天期末考。求：今晚是否可以玩會兒？

　　解：可以，今晚不用拼命了，好好放松放松爭取明天考個好成績。

　　批閱：不行，明天就是你整個學期的測驗了，都到什么時候了還想著玩？還想不想考好成績了？真是胡鬧！批閱者：媽媽

　　答：是是是，媽媽說的是，我今晚應該好好復習，爭取考個好成績。

　　例三已知：昨天剛考完期末考。求：今晚是否可以玩電腦？

　　解：當然，好不容易把考試熬過去了，好好放松一下吧。

　　批閱：呵，這才剛考完你就想著玩了，馬上就要畢業了你還這么不自覺，一點數都沒有？去復習完半本初一上冊歷史再玩！批閱者：爸爸

　　答：爸爸說的對，我不應該這樣，我會好好復習的。

　　例四已知：放寒假了。求：都放寒假了，這下可以好好玩會了吧！

　　解：好好玩吧，一個學期下來了是該好好放松放松了，下周帶你去杭州玩一個星期！

　　批閱：又要玩？你說你都初三了，就這樣整天想著玩你能考上重點高中嗎？不行！這個寒假不能玩電腦，表現的好的話可以給你買本歐亨利短篇小說集，至于旅游，不用去了，省下點錢，明天我去給你報補習班！批閱者：媽媽

　　答：對，媽媽說的對，我應該好好學習考個好高中。

　　別人都說少年時期是最快樂的時光，可我認為成長必定有失去，失去必定有煩惱。

煩惱作文篇4

　　吃飯時，鏡片蒙上霧氣。麻煩！

　　“叮鈴·····”終于放學了，我拿起碗便向食堂沖去。誰知，我剛坐下，才往嘴里扒一口飯，眼前便出現了一團白霧，只見它慢慢伸展開來，越來越濃······不一會兒，我便陷入了這“白色世界”中。沒辦法，我只得摘下眼鏡擦干凈后，繼續吃。

煩惱作文篇5

　　遇到煩惱時，你會怎么做呢？是大哭一場，還是惱羞成怒？我的方法和你們截然不同。接下來，就請聽一聽我的故事吧。

　　那是在一次單元考試的時候，老師剛把試卷發下來，我就先大致瞄了一眼。天哪！竟然有三四道題我都無從下手。你可以算一下，一題就是四分或五分，我至少就要被扣十二分了。這已經離我的及格線差七分了。然后，別的題再扣三四分，唉，真可怕！

　　我們是第一節課考，老師在第三節課時就改完卷子了，速度真是快如閃電！老師是從及格開始發卷子，所以我的心里就像揣著一只小兔子一般怦怦直跳。而老師卻在“良”當中叫到了我的名字。我大吃一驚，仔細一看，86分！那一瞬間，我的心都要碎了。我的同桌考了95分，是全班最高的。所以，他一直對我冷嘲熱諷，令我一整天都心煩意亂。

　　回到家，媽媽問我考得怎么樣。我把事情一清二楚地講給媽媽聽。媽媽見我一臉惱怒，就拿了一個本子，說：“把你從小到大的煩惱全部寫下來。”我疑惑不解，卻還是照做了。媽媽又說：“拿一塊橡皮，把這些字全部擦掉。”我就把這些字全擦掉了。突然，我感覺自己剛剛寫在上面的煩惱全部都消失了。我豁然開朗，緊緊地抱住了媽媽。

　　其實遇到煩惱并不可怕，可怕的是我們一味地逃避。當我們直面這些煩惱，并將它們一鍵清除，就能一直快樂下去啦！

煩惱作文篇6

　　春夜，獨自倚在窗前。當流星劃過天際，在天空中泛起漣漪，我將許下真摯的愿望——讓我跟隨你到沒有煩惱的天堂。

　　——題記

　　那天。

　　那個秋日。

　　“什么？這是真的嗎？”媽媽歇斯底里地搖晃著我，不停的重復著。

　　進入初中的第一次半期考，我竟破天荒地考了一個年段第一。當我得知這個消息后，簡直不敢相信自己的耳朵，不停地確認，整天活蹦亂跳。可誰知，媽媽竟比我更瘋狂，如打了雞血一般。于是，便有了開頭的那一幕。

　　的確，做優等生真的很爽。那感覺如秋日般和煦，鋪灑我的心房。

　　可是原本天真爛漫，還沉浸在童年歡樂的我，也在這虛榮的迷宮中迷失了自我。

　　或許是雞血的效力太強了吧。那天，剛好是奶奶的生日，全家人都聚集在一起。媽媽抓住機會，遇見一個親戚便向其夸耀我的“豐功偉績”。“用膳”時，叔叔的一句“要繼續保持”讓我似乎想起了什么。接著，上帝很惋惜地宣布“過去的我已經在彩虹出現的前夕被扼殺了”。

　　是啊，我一定要保持住。自此，電視機前，少了我的身影；電腦前，少了我的興奮；而書房，多了、充滿了盡是缺陷的背影。

　　來了，該來的總要來的。我苦心準備的期末考試終于來了。可是，隨之而來的并不是掌聲和鮮花，而是晴天霹靂和歇斯底里。

　　那天。

　　那場冬雨。

　　“什么？為什么別人能考第一，你卻只考了60名！”媽媽幾乎是在吼，“給我去好好反省反省，今天不許吃飯！”面對媽媽的咆哮，我無言以對，只有低頭、低頭……窗外的雨滴不停地墜落，可感覺卻像落在了我的心上，又涼又痛。

　　漸漸的，媽媽的飯菜不再如佳肴般可口了；爸爸的問候不再如往常般親切和藹了；書桌上的習題如高山般巍峨了。可，同學們的眼中卻少了一個燦爛的我。我好累！我真的好累！我被煩惱這座五指山壓得好累！

　　“小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶……一年一年，時間飛跑，他的煩惱增加了。”是啊，誰能不憂愁，誰能不煩惱。每當這首悠揚的樂章在我耳畔響起，我不禁想問“我何時才能不煩惱？”也許，當流星劃過天際，在天空中泛起漣漪，我將許下真摯的愿望——讓我跟隨你到沒有煩惱的天堂。

煩惱作文篇7

　　如何擺脫煩惱啊？心情失落就是郁悶，有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情，這對一個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可預測的事情呢？或者說過去的不開心就讓它過去，不可能因你不開心就不發生。

　　緩解壓力的`方法：大聲吼將心里的怨氣發泄出來，你就會覺得心里舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利于人的心理平衡，同時也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。

　　你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。

　　每個人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態的問題。

　　生活中總是會出現很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。

　　不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現偏激情緒，這樣帶來的后果是無法想象的，我個人覺得如果人能在適當的階段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。

　　那么我們應該怎么減輕這樣的負面情緒呢？

　　第一：學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步自然寬．）

　　第二：學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。

　　第三：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。

　　第四：多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心（事是不分大與小的，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復做，爭取做到最好）

　　第五：廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程，現代人面臨激烈的競爭，復雜的人際關系，為了讓自己不至于在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的，肚子里空空的時候會自然的焦急，這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，要活著就需要這樣的養分。

　　第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實現，就會的！（很多人為什么沒實現，就是沒毅力）

　　第七：學會調整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復雜化，讓復雜的事情更難．其實只要把握好事情的關鍵，把每個細節處理的得貼就會游刃有余．遇到棘手的事情，冷靜點，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！

　　第八：珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．珍惜現在身邊的一切。

　　第九：熱愛生命，每天吸收新的養料，每天要有不同的思維．多學會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感，神秘感。

　　第十：只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩！

　　保持良好心態的具體做法是：

　　1．轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。

　　2．憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。

　　3．向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防范著別人的“侵害”而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的對象。把心中的苦處能和盤倒給知心人并能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像打開了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。

　　4．拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來后無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。

　　5．寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應該有那種“何事紛爭一角墻，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇”的博大胸懷和高風亮節。

　　6．憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、凄涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則盡量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。

　　7．淡泊名利。現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，欲壑難填，財迷心竅，官癮十足。有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿于懷，疑竇叢生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤計較，不要把名利看得那么重，否則，容易導致心理失衡。

煩惱作文篇8

　　我最討厭游泳，游泳池就像惡魔似的拉著我讓我掙脫不了……

　　在我三年級的時候，不知為何爸爸拉著我非要讓我去學游泳，說游泳是逃生的一種技能，

　　剛開始我還很高興，因為聽爸爸說游泳很好玩，全身放松就會浮在水上，我一聽就蹦了起來，十分想去學游泳，就讓爸爸去給我報名了，可誰知這就是給我自己找麻煩。

　　第一節課時，我還覺得很好玩，因為我碰到了我的同學，也覺得教練和藹可親，第一節課的任務很輕松，教練讓我們學憋氣，學完憋氣就自由活動了，我和我同學一起打水仗，玩得十分開心。

　　再過了幾節課時教練突然性情大變，開始對我們兇了起來，剛開始覺得沒什么，但我看見一個和我差不多大的女生，一個蛙泳的動作始終學不會，就被教練逼著學，無論找什么理由借口教練都沒同意，始終只有一句話就是：“必須把這個動作學會了，否則你做什么都不行。”那女孩就哭了起來，但教練還是不肯放過她，直到下課了他才放過她。

　　我想著那個女孩的遭遇，也開始害怕起來，但自己越是擔心，事情越是發生了。

　　那天我剛到更衣室，就看見那個女孩被她媽媽拉著去游泳，可她就是不肯去，哭著喊著要回家，我覺得這個女孩也太夸張了吧，就撇了她一眼，徑直向游泳池的方向走去了。

　　這次教練讓我也學習這個動作，我竟和那女孩的遭遇一樣，我怎么也學不會，再加上自己脾氣又倔，惹怒了教練，教練一氣之下把我拉到了深水區讓我學，那里水實在太深我站也站不住，就哭了起來。

　　從那天以后，我再也不敢去游泳了，我看見游泳池就恐懼，可是爸爸一直要逼著我去，記得有一次，爸爸為了讓我去游泳，他竟把我帶到游泳池旁，把我扔了下去，然后在旁邊看著我游，我為了不淹死，使出了全身的力氣，終于游到了對岸，之后我就再也不害怕去游泳了，也順利的通過了游泳考試，并拿到了證書。

　　從那以后，我就喜歡上了游泳，一直拉著爸爸帶我去游泳館游泳，游泳也隨之變成了我的愛好和特長。

煩惱作文篇9

　　生活就是一本五顏六色的書，煩惱就是必不可少的生活的調劑品。

　　說起煩惱，應該每個人都會有吧。我也曾是，在期末考的前一個月，就已經進入了備考的狀態，此刻氣氛變得異常緊張，連平常熱鬧的同學也突然安靜下來，上課更認真了，每一天都是忙碌而緊張的。然而就在考試前的幾個星期，我們進行了一次小考。七十四分，多刺眼。我心灰意冷，難道之前的努力都白費了嗎，我的心突然異常煩躁，這煩惱來得太快，讓我喘不過氣來，自習課上，每個同學都在認真復習，我抬起頭，望向窗外，一如既往的若玉石般的藍天上浮著如絲般的綿綿云兒，一派淡然，卻讓我感到深沉的傷感。我回過神來，又投入到學習中。

　　盼望許久的考試終究還是來了，我盡量給自己不要太過大的壓力，慢慢的讀題，終于，最后一門也考完了。我的心并沒有平靜，反而愈加煩躁，這燥熱的天氣，令我想哭，很想找個突破口去發泄一下。終于，成績下來了，還算平常吧。我心中的煩躁消除了些，卻始終停不下來。就突然這樣，沒有了壓力，沒有了日常的忙碌，反而像失去了些什么，雖說那段時光很艱苦，卻很懷念那段逝去的時光。

　　是時候平靜下來了，一切都會過去，不要把煩惱強加在自己身上，夏天，雖然燥熱，但并非沒有多姿多彩的時候，夏夜，特別的安謐靜美，使人沉醉于其其中。煩惱，也不會是一直有，慢慢的克服它，慢慢的解決它，并非不會變的安逸。

　　煩惱，是成長過程中所必須的，我們快樂過，我們幸福過，但這種好運并非會一直都有。那么，我們應該學會奔跑，丟掉煩惱，向自由奔去。

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