第一次跳繩作文（通用30篇）

　　在平日的學習、工作和生活里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的第一次跳繩作文，歡迎大家分享。

　　第一次跳繩作文 1

　　星期天，我和媽媽一起在家看跳繩大賽的節目，我感覺十分有趣，于是我也想學，想參加跳繩大賽。

　　說干就干，我找出了運動鞋，運動褲等等，準備開始了，內心還有些不安，不知道如何下手。

　　我先用手緊緊的抓住跳繩兩端的柄，然后上下甩了幾下，原來跳繩并沒有我想象的那么簡單，我不是腳踩就是胳膊絆住了繩子，繩子還總是和我有仇似的摔到到了我的'腿和胳膊上，我急得如熱鍋上的螞蟻，不知如何是好。后來我靜靜的坐下來想了想，回想跳繩大賽里的人是怎樣跳的，再反復的琢磨練習，再練習，再琢磨……最終掌握了跳繩的技巧，原來跳繩要等到繩子快到腳下的時候才跳起來，不能瞎跳。按照這種方法，我跳了一下，兩下，三下，四下……，就這樣終于我學會了跳繩。

　　我急忙跑回家把這個消息告訴了媽媽，媽媽高興的夸我說“你真棒”，聽到媽媽的夸獎，我的心里像吃了蜜一樣。

　　原來跳繩還真不容易呀，但是今天我心里樂開了花。因為這次經歷我明白了“只為成功找方法，不為失敗找借口”的道理。

　　第一次跳繩作文 2

　　記得我上一年級的時候，媽媽送我一根跳繩。它是粉色的，很簡單，沒有記數的功能。媽媽說那些五花八門的跳繩往往都華而不實！

　　拿起繩子，我有點不知所措：是先抬腿還是先“舞動”繩子呢？爸爸看出了我的小緊張，他找來一跟普通的繩子，兩只手抓住繩子的兩端，把繩子的中央放在小腿肚的位置，然后膀子一揮，繩子動了起來，雙腳也跳了起來。一個，兩個，三個……

　　我也學著爸爸的.動作跳起來，并在心里記住爸爸教我的方法，可是，我連兩個都跳不起來，繩子一會纏到我的腳，一會打到我的胳膊。我疼的哇哇直叫，埋怨繩子總是跟我作對。爸爸說慢慢來，找到技巧的同時還要協調好動作。

　　我又認真的練了起來，當繩子快要降落時，我就高高的抬起雙腳。爸爸在旁邊說腳不要抬得太高，繩子會像小鳥一樣穿過你的腳底。我繼續找竅門，跳得滿頭大汗。一個，兩個，三個……七個，八個。我終于能連著跳了。我開心極了。爸爸給我豎起了大拇指。

　　謝謝媽媽送我的跳繩，并讓我懂得有些事物不能只看外表。也謝謝爸爸教會我跳繩，并讓我懂得遇事要動腦筋找竅門。

　　我還要跟爸爸學跳一次腳，繩子轉兩圈的本領呢！

　　第一次跳繩作文 3

　　在我們的生活中，每個人都有許許多多的第一次，而這些第一次都有所不同。比如說，第一次做飯、第一次出遠門、第一次騎自行車、第一次坐公共汽車等。其中，在我的腦海里，令我最難忘的.就是第一次跳繩。

　　那天，是一個晴空萬里、秋風習習的下午。我一放學回家，媽媽就說要去樓下的小公園教我學跳繩，我高興得一蹦三尺高。到了小公園，媽媽把繩子拿出來，給我做了個示范。媽媽熟練地拿起繩子，一下一下地跳了起來。只見媽媽越跳越快，跳的次數也越來越多。我看見了，心里覺得非常簡單，就拿起繩子學著媽媽的樣子跳了起來。可是，我一下都沒跳著，就被繩子纏住了，還摔了個四腳朝天。我站起來，費了很大的力氣才把繩子弄好。我不服氣，又跳了起來。可是，這條繩子好像故意跟我作對。我還沒跳，這條繩子就甩在了我的腳上。我生氣極了，索性把繩子扔在了一邊，說：“不學了，不學了，一點都不好玩！”媽媽聽了，立刻說：“孩子，別生氣，無論做什么事情都要堅持呀！”我聽了，火氣漸漸消了，又跳了起來。這次我雖然又摔倒了，可是我又馬上站了起來，繼續跳。經過一次又一次的努力，我終于學會了跳繩。

　　這就是我的第一次，你的呢？

　　第一次跳繩作文 4

　　“時間如流水，一去不復返。”有許多童年的往事我都忘記了，唯有一件事還時常在我腦海里浮現，使我難以忘懷。

　　記得那是我剛剛上小學的時候，學校體育課要進行跳繩考試，老師便讓我們自己回家練習。但我從來沒有跳過繩，心里有點忐忑不安。回到家后，我想起班上很多同學都會跳繩，而且跳得很好，那敏捷靈活的.動作讓我羨慕極了。于是我就去找媽媽，讓媽媽也給我買一條來練習，媽媽答應了。媽媽買了后，我們就去公園練習去了。媽媽先教了我一些動作要領，并且示范給我看，我學著媽媽的樣子跳了起來。我手握繩柄，把繩子甩過去，然后高舉雙手一甩，再輕輕一跳，可是沒跳過去，反而把腳打到了。我認為是我跳得太低了，又開始第二次跳。我再次握起繩柄猛地一跳，結果一個沒站穩，摔了個狗啃泥。媽媽走過來，關心地問：“森焱，你沒事吧！”我沮喪地低著頭說：“沒事，我不想再跳了，一點都不好玩兒。”我賴在地上不想起來了，媽媽走過來拉著我說：“孩子，成功是沒有捷徑的，只有不斷練習，孰能生巧，才會取得勝利。”我聽了媽媽的話，鼓起勇氣繼續跳了起來。我暗下決心，一定要把跳繩學會。經過我不斷地嘗試，我終于學會了，雖然還不能跳很多個，但是能掌握節奏了。“耶！我終于學會了！”我興奮地歡呼著。

　　第一次跳繩，既難又簡單，沒學會時覺得難，學會了就覺得很簡單。而且我也明白了，世上無難事，只怕有心人，如果那時我放棄了，可能我現在還不會跳繩呢！

　　第一次跳繩作文 5

　　人們一生中總會經歷許多“第一次”。有些給人帶來成功的喜悅；有的給人帶來失敗的`痛苦；有的帶來終身遺憾……而我的“第一次”跳繩帶給我無盡的尷尬。

　　上周四下午體育課，我們一個接一個來到操場。站隊后，體育老師一本正經地說：“同學們，今天考試跳繩。”大家齊聲驚呼：“啊？”“戈登”在我心里，我從來沒有跳過繩子！如何面對？

　　考試開始了。還好我屬于第四排，要等輪到我了，就趁機抓緊時間練了。于是我揮動手中的跳繩，用腳跳了起來，跳繩乖乖地飛了過去。繩子轉過來后，懶洋洋地落在我頭上。我趕緊抓住它，又開始跳！但是跳繩太調皮了，反而和我配合不好。我剛踩在腳下，又被我踩了。不甘心，決定重整旗鼓，吸取前一課的教訓，重新撿起繩子！真失望，我還沒來得及跳，腳已經被繩子捆住了。旁邊的同學笑了：“王，這次我要輸了。”

　　考試一步步臨近，我卻沒有好好練過，像浮萍——！我希望我能馬上退出考試。“第四排和第五排一起考。”體育老師抬起頭，大聲喊道。我有勇氣考，老師在前面計時，同學們看。我亂蹦亂跳，跳了又停，停了又跳……最后只跳了17次！我傷心地默默走在同學后面！

　　第一次跳繩給了我無盡的尷尬和挫敗，讓我認識到自己的不足！但是‘世上無難事，只怕有心人。’現在的“軟弱”，并不意味著永遠的“軟弱”。我不會逃避困難！

　　第一次跳繩作文 6

　　今天，我和媽媽去城市廣場練跳繩，因為明天要達標了。

　　我們來到城市廣場，媽媽找了一處有燈光又安靜的地方，讓我跳繩。一開始我很害怕，因為二年級的時候我只挑了三十個。后來在媽媽的摧促下，我終于去跳繩了。

　　剛開始我很差，一次只跳了一兩個。跳了一會兒我忽然口渴了。媽媽就趁機說：“如果你連續跳五個，我就給你買水。”我一聽氣得怒火沖天，心想：“媽媽故意抓住我的把柄，讓我跳繩，所以我才不干呢！”但是仔細想一想，還是跳繩劃算。

　　于是，我硬著頭皮，跳繩去了。我一邊跳一邊數：一、二、三、四，不行。一、二、三、四，還是不行。正當我垂頭喪氣的時候，媽媽說：“寶貝，如果你努力的話 你一定行的`。”我受到媽媽的鼓舞，重新跳了起來：一、二、三、四、五。耶！我高興得跳了起來。媽媽只好去給我買水了。慢慢地我會跳了，有一次連續跳了十五 個！

　　第二天達標，我竟然跳了五十九個，我把這個好消息告訴了媽媽，媽媽臉上露出了滿意的笑容。

　　第一次跳繩作文 7

　　成長的旅途，總會遇到許許多多的第一次。比如：第一次學走路，第一次學說話，第一次學寫字、畫畫……。而我最難忘的第一次是跟著媽媽學跳繩。

　　小時候，我經常看到一些很小的小朋友都會跳繩，而且跳的'都很好，心里便很不服氣，為什么連比我小的小朋友都行，我就不可以呢？于是，我就開始纏著媽媽給我買跳繩，并教我練習。

　　媽媽曾告訴我，跳繩可是她們那時候經常玩，也是最喜歡玩的游戲了，她先給我做示范，雙腳并攏在一起，繩子放在腳后跟，輕輕一甩，雙腳緊接著一躍猛起，好似鯉魚跳龍門。一個便跳了過去，接著，一個，二個，三個……站在一旁的我心里直癢癢，躍躍欲試，可是又怕出洋相，在媽媽一次次鼓勵下，我拿起跳繩，禁閉雙眼，心里就像有無數個兔子一樣，砰砰直跳，一個，二個，三個，還沒說完，我只感覺有一只腳沒穩，“啪”的一聲摔倒了，媽媽連忙走過來，并把欲哭無淚的我從地上扶起來，“沒事！妍妍，你的動作都還不錯，只要在細心點，整體動作還是可以的，來吧！我再教教你。”在媽媽一次次耐心的指導下，我終于能一個個獨跳了，那緊鎖的眉毛也終于眉開眼笑了。

　　通過這件事，使我懂得了人生處處都是學問，我們要一點點積累和磨練，才能成功。

　　第一次跳繩作文 8

　　今天我聽爸爸、媽媽說要一起去龍泉廣場練跳繩，我非常高興，情不自禁地答應了。

　　到了廣場，跳繩的時候媽媽對我說，跳繩的`繩子不要太長，稍微短一些。還說了，只要能從頭頂甩過去就行了。我拿出跳繩跳了起來，但是一開始我一下都沒有跳過去，這樣跳了四次都被我的腳攔住了，第五次我終于跳了兩下。跳過一次后，我越來越有自信了！有時能雙腳連跳兩下，有時能連跳三四下，最后我連跳了五下！跳著跳著我累了，不想練了，媽媽就說：“跳五十下就休息。”我有點不情愿的跳了幾下，這是我看到了計數器上寫著九百八十六下，高興地喊：“媽媽媽媽我已經跳了九百多下了，你看看！”我又蹦又跳的跑到媽媽面前，舉著計數器給她看，可媽媽看了看說：“重跳吧！”唉！剛才跳的都白費勁了，只好按媽媽說的重跳，也不知道跳了多少下。我已經大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過似的，胳膊上冒出數不清的小汗珠。我就把跳繩給爸爸，說：“我不練了，我早就跳完了五十下，只是跳繩拿反了。”媽媽聽了就說：“那就不練了，休息一會吧！”

　　唉！沒想到跳繩這么難！

　　第一次跳繩作文 9

　　記得我第一次參加跳繩比賽，還是在四年級的運動會上。

　　運動會那天，我跟著老師和一些同學來到跳繩的場地。我在候場的時候非常緊張，因為我怕一分鐘連一百個也沒跳到，那也太丟人了吧。我真想為班級爭點光。這時，一個五年級的女生開始跳繩了，我默默地數著，過了一分鐘，我數出了一百八十個！我覺得只要努力，自己也能跳一百多個。

　　終于到我了，我的手已經出了很多汗。我走到跳繩的場地，老師在對我微笑，如果我因為手上的汗而把繩弄掉了，那不是辜負了老師對我的期盼嗎？我趕忙擦了擦手。

　　我跳得快極了，繩子扇出的`風嗡嗡的響，好像一只小蜜蜂在我耳邊叫。我的腳像跳芭蕾舞一樣踮著飛快地跳。我太緊張了，心“咚咚”直跳。突然，繩一下子纏住了我的腳，我的心好像一下子停止了跳動。我急忙整理好繩子接著跳，時間快到了，我更緊張了。幸好，沒有再出現失誤。不一會兒，時間到了，我馬上停了下來。我一分鐘跳了一百六十多個，跳得比平常快很多，我太開心了！一天后，我得知自己得了全年級第一名。我一點兒也不意外，因為我覺得我能得第一名。

　　這就是我第一次參加跳繩比賽，至今讓我記憶猶新！

　　第一次跳繩作文 10

　　說起來，我已上三年級，但是我還不會跳繩。每次在學校看到同學們熟練地跳繩，真是羨慕他們，所以我下決心學習跳繩。

　　回到家我給媽媽說我要學跳繩，媽媽笑著對我說：“兒子，媽媽支持你，媽媽教你學跳繩，其實跳繩非常簡單，很好學的。”說學我就學，我讓媽媽教我學習跳繩的方法及動作要領。可是說是容易做起來就不是那么一回事了，我雙手一頭拿起繩子，讓繩子的長度和我的身高差不多，舉起雙手就跳了起來，要么是我的繩子快了，要么就是雙腳抬得快了，繩子和我的`雙腳總是不配合，急得我滿頭大汗，手忙腳亂，我的心里直想打退堂鼓。站在旁邊看我跳繩的媽媽說：“兒子，無論做什么事情都是熟能生巧，只要多加練習就會了，我相信你一定會跳繩的。”聽到媽媽這番話，我心里暗下決心我一定會跳的。

　　一次，二次，三次.....，我一邊又一邊的練習，慢慢地我終于學會了。哇，我會跳繩了，我高興地跳了起來。

　　通過跳繩使我懂得了世上無難事，只怕有心人。只要我們用心地去做，無論做什么事情，都會成功的。

　　第一次跳繩作文 11

　　我永遠忘不了上周的周六，因為那天是跳繩考級，要知道我可是第一次參加跳繩考級。在去的路上，我的心一直沒能安寧，生怕考不過去。但一旁的王藝博勸我：“沒事兒，老師都說了其實沒什么難的。”

　　過了不一會兒就到了考場，當我看見大家都在努力練習時，我更加緊張心里打起了鼓，也努力練習起來。

　　這時老師把報名表發給我們，說：“你們現在準備著，一會兒就到你們了。”這句話猶如雷鳴，我的心立刻提到了嗓子眼兒。當到我們的'時候，我膽戰心驚，只聽得“開始！”我拼了命跳，手心直冒冷汗，腿也開始不聽使喚，心里咯噔咯噔的真是“十五個吊桶打水——七上八下”。終于聽得一聲“停”，我長舒了一口氣，也沒查是多少個。

　　跳完花樣小繩，就應該跳三分鐘測試了，我們本來就累的夠嗆，加上這么一折騰。唉！我的心猶如落進萬丈深淵，只好硬著頭皮站到考試點上。

　　“開始”我握緊把柄，腳不停地著地，跳到兩分鐘時，我心想：怎么還不到時間呢？好累呀，什么時候才能停呀？一百個念頭從我心里冒出來，真是叫天天不靈，叫地地不應啊！但我一直想著：堅持就是勝利。

　　終于我盼星星盼盼月亮般地把“停”給等來了。我累的眼冒金星。

　　當我又重新回到車上時已經是中午了，我對媽媽說：“運動真的很重要，不僅可以鍛煉身體，還可以增加長個的速度！”

　　我考完級之后，還不知道過沒過去，但我以后一定要加強鍛煉身體，還要每天堅持跳小繩。

　　第一次跳繩作文 12

　　每個人生下來都有無數個第一次，第一次哭，第一次笑，第一次寫字……使我最難忘的是第一次跳繩。

　　在我幼兒園讀大班的時候，跳繩120個才達標，有十幾個小朋友都有達標，我就不會跳。回到家對媽媽說，我想學跳繩。

　　第二天，媽媽買了有兩根手棒的綠繩子，給我在家里練習。我拿著繩子雙手往前甩，結果交叉了，我又甩，又交叉了。媽媽笑著對我說：“不是這樣的`，雙手分開放在身體兩邊往前甩。”就這樣甩到頭上，有時候甩到腳上，有時甩到我的脖子上，有時甩到眼鏡，丟在地上。媽媽說：“手放平不要太高，也不要太低。”還示范了一次。接著我繼續甩，甩到前面，卻忘記跳起來，雙腳跳了，手又沒甩繩子。手腳跟不上節奏，我心灰意冷的坐在沙發上。媽媽走過來問我：“怎么了？跳不動了？”我生氣的說：“手腳不聽我的使喚，我不跳了。”媽媽說：“不要灰心，我相信你，只要堅持，就一定能達標。”

　　我拿起繩子繼續跳繼續甩，終于手腳一致跳出一個。媽媽說：“非常棒！繼續！”不知不覺跳了六個，我高興極了。結果，我也跳了20個達標，老師表揚了我。

　　還有很多的第一次等著我去體驗，只要認真對待每一件事，要堅持就勝利！

　　第一次跳繩作文 13

　　在我的成長道路上，有許許多多的第一次。有第一次買菜，第一次洗衣服，第一次學轉呼啦圈……其中，最讓我刻骨銘心的是第一次跳繩。

　　8歲那年，我家那里開始流行跳繩，看著那些比我小好多歲的小妹妹們都會跳了，我心里癢癢的，想學習跳繩。可我又怕自己在學跳繩時出洋相，鬧笑話，被她們嘲笑。經過了幾番思想斗爭，我終于下決心：學跳繩。

　　我拿來粉紅色的跳繩，小心翼翼地把繩子甩到前面，跨了過去，就這樣反復做了好幾次沒什么效果，我心想：一直跨來跨去也不對呀。于是，我開始慢慢地跳。“撲通”一聲，我重重地摔了一個“嘴啃泥”。“哎呦，我的媽呀！”我站起來，嘴里嘀咕著，“這該死的繩子！”這時，媽媽走過來，對我說：“沒關系的.！失敗是成功之母啊！”我聽了媽媽的話，重新鼓起了勇氣，繼續學習跳繩。我一次次摔跤，手腳都流血了，可我不氣餒，又一次次爬起來，繼續跳。可我始終學不會跳繩。最后，我也有點灰心了，可我耳邊響起了老師“有志者事竟成”等話語。于是，我拿起繩子，忍著痛，一下一下地跳。在我的努力下，我終于學會了跳繩。我樂得一蹦三尺高。

　　俗話說得好：“萬事開頭難”。第一次學跳繩真辛苦，真難忘啊！它將成為我童年記憶中不可缺少的一部分。

　　第一次跳繩作文 14

　　3月27日，我有幸參加了貴池區第二屆中小學生跳繩比賽。

　　我參加的是三十分鐘單搖跳和三分鐘耐力跳兩個項目。上午，是三十分鐘單搖跳，這不是我的`強項，但我感覺發揮得還不錯，零失誤。下午是三分鐘耐力跳，我是第七十八場，也是這天的最后一場。站在場外，看許多選手不是失誤多，就是耐力不夠。我平時練習的時候，每次都能堅持三分多鐘，而且速度也不錯，我對自己更加有信心了。輪到我了，只聽見廣播里傳來：“請全體裁判員注意，請全體運動員注意，預備—－跳！”我馬上飛快地跳了起來。可是還不到一分鐘，我那不爭氣的鞋帶就散了，沒跳幾下就裹住了繩子，一連好幾次，我急壞了，有一次還差點把我絆倒了。這時，在一旁的施老師一個箭步沖到我面前，用最快的速度系好了我的鞋帶。我又繼續跳了起來，時間到了，慘了，比平時跳得少多了。我心里特別難過，感覺特別不自在，覺得自己的臉在發燒。不過，施老師說，我在遇到意外的情況下能堅持到最后就已經很不錯了。

　　這次比賽，我為自己感到可惜。以后無論做什么事，我都要提前做好準備。

　　第一次跳繩作文 15

　　人的一生總要經歷許許多多的第一次。有的給人帶來成功的喜悅；有的給人帶來失敗的痛苦；有的給人帶來終身的遺憾而我的第一次跳繩給我帶來了無盡的尷尬。

　　上周星期四下午體育課，我們陸陸續續地來到操場，站好隊后，體育老師鄭重其事地說：同學們，今天考試跳繩。大家異口同聲地驚叫:啊？我心里格登一下，從來沒有跳過繩！該怎么面對？

　　考試開始了。幸好我屬于第四排，需等一會兒才能輪到我，我趁機抓緊時間練習。于是我揮動手里的跳繩，雙腳向上一跳，跳繩乖乖地飛過去了，繩子轉了一圈后竟然懶洋洋地落在我頭上，我急忙抓下它，重新開始跳！可跳繩太頑皮了，就是不和我好好配合，剛穿過腳下，又被我踩住了。我不甘心，決定重整旗鼓，并吸取前面的教訓，又一次拿起繩子！，真掃興，我還沒來得及起跳，雙腳已經被繩子綁住了。旁邊的同學哈哈大笑：王奕超，這次輸定了。

　　考試步步逼近，可我還沒有練習好，像水面浮萍——心中沒底！真希望馬上退出考試。第四排和第五排一起考試。體育老師昂起頭高聲喊道。我硬著頭皮壯著膽子應考，老師在前面計時，同學在旁邊觀看，我在稀里糊涂地跳著，跳跳停停，停停跳跳最后我只跳了17個！我垂頭喪氣地跟在同學們的后面默默地走著！

　　第一次跳繩給了我無盡的尷尬和挫敗感，它使我認識到自己的`不足！但‘世上無難事，只怕有心人’，現在的弱并不代表永遠的弱，我不會逃避困難的！

　　第一次跳繩作文 16

　　叮鈴鈴，歡快的下課鈴聲響了。我像一只小燕子似的飛快地沖出教室的大門，因為今天我要學跳繩。

　　我先找了一位和我最要好的同學教我跳繩，她的名字叫趙佳璇。她開始教我跳繩了，我迫不及待地拿起一根跳繩甩起來，可是有的時候動作太快了，當腳落地后跳繩才落到我的'腳上；有的時候動作太慢了，我還沒來得及起跳，跳繩早已輪到了我的腦后。翻來覆去好多次，無論我怎么跳，繩子也無法從我腳下過去，十次。八次………我有點灰心了。趙佳璇對我說：“不要灰心，什么東西也不是一學就會的。我把這句話牢牢的記在心里。有一次開始跳了，她先教我怎么樣拿跳繩，然后給我做示范，讓我看著她繩到哪里時起跳才能跳過去。我學著她的樣子，我果真學會了跳繩。

　　今天我非常高興，因為我學會了一項本領。

　　第一次跳繩作文 17

　　記得那次跳長繩，是既興奮又緊張，至今都記憶猶新。

　　一節體育課，體育老師讓我們跳長繩，男女各一組。老師說：“叫兩個大個同學搖繩。”這時金燕和楊寧冰自高奮勇的站了出來。跳繩的同學站在一側，當繩子形成一個大弧時，老師第一個跑去跳了過去，同學們沒有一個敢跳過去的，體育老師說：“別怕掌握好節奏，慢慢來。”趙書冉這時跑了過去，順利的跳了過去，第二個是孫燕姿，也非常輕松的跳過去，有了帶頭的.同學們也紛紛跳了過去，輪到我時，我跑到長繩邊上看著跳繩一圈一圈的轉動就是不敢跳進去，心跳得很快，臉都紅了，老師說：“不要緊張，靠感覺走。”于是我下定決心沖上去，哈哈，我成功的跳了過來，老師說：“不錯，繼續努力，熟能生巧。”我說：“好的。”就這樣我跳了一節長繩，更加熟練了。

　　跳長繩是一項能團結班級體和增強體質的運動。

　　第一次跳繩作文 18

　　說起來，我已經初三了，但是還不會跳繩。每次在學校看到同學們熟練地跳繩，我真的很羨慕他們，于是我下定決心要學會跳繩。

　　回到家，我告訴媽媽，我想學跳繩。我媽笑著對我說：“孩子，我媽養你，我媽教你跳繩。其實跳繩很簡單，很好學。”說我學，我讓我媽教我怎么跳繩和動作要領。但是說容易做不是一回事。我用雙手撿起繩子，這樣繩子的長度就和我的身高差不多了。當我舉起雙手時，我跳了起來。不是我的繩子快，就是我的腳快。繩子和我的腳總是不合適，所以我出汗了，很匆忙。我的心想后退。站在旁邊看我跳繩的媽媽說：“孩子，你做什么都是完美的。多練就跳繩了。”聽到媽媽的`話，我下定決心一定要跳下去。

　　一次，兩次，三次.同時邊練邊學，慢慢的終于學會了。哇，我會跳繩。我高興地跳了起來。

　　通過跳繩，我明白了世界上沒有什么難的，我害怕有心人。不管我們做什么，只要我們用心去做，我們就會成功。

　　第一次跳繩作文 19

　　說起來，我已經初三了，但是還不會跳繩。每次在學校看到同學們熟練地跳繩，我真的很羨慕他們，于是我下定決心要學會跳繩。

　　回到家，我告訴媽媽，我想學跳繩。我媽笑著對我說：“孩子，我媽養你，我媽教你跳繩。其實跳繩很簡單，很好學。”說我學，我讓我媽教我怎么跳繩和動作要領。但是說容易做不是一回事。我用雙手撿起繩子，這樣繩子的長度就和我的身高差不多了。當我舉起雙手時，我跳了起來。不是我的繩子快，就是我的腳快。繩子和我的腳總是不合適，所以我出汗了，很匆忙。我的心想后退。站在旁邊看我跳繩的媽媽說：“孩子，你做什么都是完美的'。多練就跳繩了。”聽到媽媽的話，我下定決心一定要跳下去。

　　一次，兩次，三次.同時邊練邊學，慢慢的終于學會了。哇，我會跳繩。我高興地跳了起來。

　　通過跳繩，我明白了世界上沒有什么難的，我害怕有心人。不管我們做什么，只要我們用心去做，我們就會成功。

　　第一次跳繩作文 20

　　我常看到同學在操場上，草坪上跳繩，你瞧，人家想小白兔一樣敏捷，“刷”地一下就跳過去了，那叫一個好，我一定要學跳繩，立下了“不撞長城不死心”的偉大志向。

　　我虛心向同學請教，“把跳繩放腳后面，然后往前甩，雙腳在繩將要著地時，輕輕往前一越，就這樣重復練習著。”一個同學說道。我就按照這個方法做，“啪”地一聲，真是大水沖破龍王廟——自家人不認自家人了。繩子把我的`臉一抽，我不灰心，繼續練，誰知“撲通”一聲，我被繩拌了一下，摔了個瀟灑的“狗啃泥”。在這一次又一次的挫折中，我仍然咬緊牙關堅持練，常常在心中為自己吶喊：加油！也許真是應了“功夫不負有心人”這句俗言吧！我現在一分鐘能跳90多個啦！人生中，每個人都有自己的“第一次”，只要勇敢去面對，就一定會跨過“第一次”這個欄桿！

　　第一次跳繩作文 21

　　冬日的暖陽照著三小的操場，盼望已久的'跳繩比賽如期而至。站在賽場上，我的心里格外緊張，因為這是我第一次參加跳繩比賽。

　　“嘟嘟”一聲哨響，我們的繩子飛快地轉了起來。“一個、兩個、三個……”糟了糟了，繩子打結了。我一下子慌得像熱鍋上的螞蟻一樣，只好停下來，解開繩結。眼看著同學們跳得起勁，我連忙繼續跳了起來。但是，時間很快就到了，聽到裁判員報數58個時，我的眼淚在眼眶里打轉轉，老師跟我說什么，我都記不清了。正當我沮喪地回到班級隊伍時，耳邊傳來老師的聲音：“高翌過來第二次比賽馬上開始!”我立馬渾身來勁，這一次，我得換一根跳繩了，老師也提醒我不要緊張。在同學們的加油聲中，我連續跳30秒單搖98個，取得了第二名的好成績。雖然不是冠軍，但是我的心里還是特別開心。

　　期待明年學校的跳繩節!

　　第一次跳繩作文 22

　　第一次接觸跳繩，是為了參加幼兒園的跳繩比賽。

　　那時候，我還不會跳繩。我先把繩子甩到前面，然后往前一跳，就這樣跳了十多次，自以為會跳了，就想連環跳幾下。結果，第一下跳過去了，第二下卻被繩子絆了個嘴啃泥。那時，我氣得不得了，把繩子一扔，大聲地說：“我不跳了！”媽媽聞聲走過來，耐心地跟我說：“學本領一定會碰到困難，而碰到困難時，一定要想辦法去克服。”聽了媽媽的話，我咬緊牙關，再次站起來練習跳繩。媽媽看我那么認真地練習，露出了欣慰的笑容。

　　第二天的跳繩比賽，我竟然等了三等獎！“太好了！”我興奮得跳了起來。此時，我的'心情就像一團燃燒的火焰，付出終于獲得了回報。從中，我也明白了一個道理：做每一件事都要有耐心，只有堅持不懈，才能獲得最終的勝利。

　　第一次跳繩作文 23

　　我經歷過無數次“第一次”，然而讓我最難忘的“第一次”是第一次跳繩。

　　我在二年級暑假的第一天，我在外婆家的院子里練習跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當我拿起繩子做好了跳繩的.動作，在跳第一個的時候繩子就把我拌著了，連續試了好幾次都是這樣，啊！沒有想到跳繩也這么難啊？這時爸爸在旁邊說：“手腳要配合好人一定要跳起來，象你這樣怎么能跳好呢？”說著拿起了繩子教我跳繩的技巧。

　　爸爸先把繩子在手上饒了一圈，接著做好了跳繩的動作，然后開始跳了用手從頭上甩過到前面繩子再從腳下跳起來的時候畫過去，一次跳繩的動作算完成了！然后重復地做就可以做跳繩的運動了。哦原來跳繩也不是那么簡單啊！

　　于是我就按著爸爸教的方法進行練習，很快就掌握的基本要領！我高興地一蹦三尺高。

　　第一次跳繩作文 24

　　小學要舉行跳繩比賽啦，每個班級選五名女生和五名男生參賽。我也很想參加。可是當時我只能跳過去一個，很著急。老師說，如果我能連跳三個，就讓我參加。聽了老師的話，我很高興。練，練，練……在比賽的前兩天的.班級預賽中，我一分鐘跳了二十三個，在班級男同學中排第五名，我能參加學校的跳繩比賽啦！我高興極了！我堅持練，刻苦練。2014年5月9日，學校的跳繩比賽終于輪到一年組了。參賽的女同學可真能跳啊，一分鐘最多跳了146個。男同學要差多了，但是我們也非常盡力，多的也跳了將近一百個。我也超長發揮，上場連跳五個，同學們歡呼著給我鼓掌，給我加油。我好興奮，一分鐘跳了三十七個，我有進步吧！二十個參賽學生中我排第十九名。這是我難忘的一次跳繩比賽。

　　第一次跳繩作文 25

　　人生中有許多第一次，我印象最深刻的那就是第一次跳繩。

　　在我剛上小學的第一節體育課，老師讓我們每個人都準備一根跳繩，回到家媽媽便給我買了一根綠白相間的跳繩。

　　第二節體育課我開始練習跳繩。開始以為跳繩很筒單，但是跳繩并不是我想的那么簡單，我總是摔倒，心里想：“跳繩真難，怎么學也學不會。”我把跳繩扔到一邊不想跳了。老師看出來了我的心思，便走到我身前，對我說：“想學會跳繩不能心急，要有耐心、手腳要配合好，搖繩不能搖得太快，腳也不能跳得太慢。”聽了老師的話，我又試了一次，果然好多了。一節課我已經學會了一個一個地跳。

　　以后中午我下樓玩兒的`時候，一直在不停地練習跳繩，一個中午下來，我可以連續跳好幾個了。我一直都堅持在練習跳繩，一個月過后，我已經可以連續跳很多了。

　　在學習跳繩的過程中，我懂得了一個道理：“世上無難事，只怕有心人。”只要堅持不放棄，就一定會成功的。

　　第一次跳繩作文 26

　　我經歷過無數次“第一次”，然而讓我最難忘的“第一次”是第一次跳繩。

　　我在二年級暑假的第一天，我在外婆家的院子里訓練跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當我拿起繩索做好了跳繩的動作，在跳第一個的'時候繩索就把我拌著了，連續試了好幾回都是這樣，啊！沒有想到跳繩也這么難啊？這時爸爸在旁邊說：“四肢舉動要配合好人一定要跳起來，象你這樣怎么能跳好呢？”說著拿起了繩索教我跳繩的技巧。

　　爸爸先把繩索在手上饒了一圈，接著做好了跳繩的動作，然后開始跳了用手從頭上甩過到前面繩索再從腳下跳起來的時候畫過去，一次跳繩的動作算完成了！然后重復地做就可以做跳繩的運動了。哦原來跳繩也不是那么簡樸啊！

　　于是我就按著爸爸教的方法進行訓練，很快就把握的基本要領！我興奮地一蹦三尺高。

　　第一次跳繩作文 27

　　每當我想起第一次跳繩的經歷，就忍不住會笑出聲來。

　　那是我剛上學不久，一次上體育課，我們都興高采烈向操場跑去。體育王老師吹著哨子走過來，我們趕緊排好隊。王老師說：“今天這節課我們學習跳繩，在課上學習后，回家也要多練。到時候我們還要考試，不合格的要扣分。”我一聽正中我要害，怎么辦呢？我心里直犯嘀咕。正想著呢，只見王老師拿出了許多跳繩，每人手里發了一根，拿著這新奇的玩意我們不知所措。只聽王老師喊了一句：“大家看我的姿勢，跟我一起做。”于是，王老師在前，我們在后。只見王老師一舉雙手也不知怎的繩子就飛到了他前面，我們也都學他的樣子跳了起來。這下可亂了，有的把繩子甩在了臉上，有的把繩子甩在了頭上，還有的竟然把繩子甩了出去……同學們笑成了一團，王老師也忍不住笑了。他認真地說：“同學們，你們可不要小看這跳繩，它不但可以鍛煉身體，而且可以鍛煉你們的手腳協調性，對你們的.學習也有好處呢。”同學們聽了王老師這番話，都認真地跟在王老師后面跳起來。我們先把繩子放在背后，兩手抬起用腳后跟把繩子繃緊，兩手向前一甩繩子，腳同時離地一跳，一下、兩下、三下……同學們一絲不茍地跳著。啊！成功了！我們終于跳過去了，我一口氣跳了六個。

　　體育課快結束時，王老師意味深長地對我們說：“同學們，無論做什么事情，只要努力，總會有回報。一定要有恒心、耐心、還要虛心。”同學們都開心地笑了，掛著汗珠的臉在陽光下閃著興奮的光芒。

　　第一次跳繩作文 28

　　我從小運動細胞就很少。乒乓球、排球、籃球不會也就罷了，可我居然連跳跳繩也不會！每次，我到樓下玩兒，總可以看到小朋友在跳跳繩，看著他們輕盈的身體，我心里漸漸有了棱角；看著他們跳動的身軀，我的信心漸漸消失了；看著他們晃動的'身影，我的淚水已涌上眼角。“我真的就跌倒在跳繩上？”我反復問自己，“我要戰勝自己！”回到家，我跟爸爸說出了苦惱。爸爸聽后，拍拍我的肩膀，微笑著說：“孩子，你錯了。運動細胞再多，也要靠自己磨練自己；運動細胞再少，只要磨練，也能成功。”我的眼睛忽然一亮。爸爸接著說：“你運動細胞雖少，但只要努力，一定可以，我相信你！”

　　以后的日子，我每天早上都拿著跳繩，懷著希望，到樓下練習。跳繩本來應該很簡單，可到了我手里，卻如同亂麻一般，東一根，西一團，鬧得我頭都大了。有時候繩系了結，我得花十幾分鐘把它一點一點、小心翼翼地解開。還有時候，它抽打著我的腿、手和臉，疼得我直甩手。我很多次想放棄，但爸爸的話像春風般在我耳邊縈繞：“你要堅持下去。”因此就算下著蒙蒙細雨，我依然默默地練習著。

　　這一天，學校舉行跳繩比賽，我異常興奮。輪到我了。我手握著跳繩，有規律地快速跳動，同學們的呼喊聲、加油聲猶如巨浪，一浪高過一浪。我越跳越起勁，好像踩著彈簧，熱流從手心傳到全身！“停”我立刻收住了。最后，成績出來了，我取得了做夢都想不到的好成績。我高高跳起，大聲歡呼：“我戰勝了自己！我的努力沒有白費，我勝利了！”

　　第一次跳繩作文 29

　　學校這幾天一直在舉行跳繩比賽，我們班已經行選了24名同學準備參加比賽，其中有我。張老檢查過了，參加比賽的同學都是確定能跳100個以上的。前幾天是高年級的大哥哥、大姐姐比賽，昨天是三年級的同學。我在想，什么時候我們一年級的同學才會比賽呢？我很期待，又有點緊張，因為這次比賽如果我們班得了第一名，每名參加的同學可以直接獎勵一個蘋果，可是我又怕不能堅持跳很多。

　　今天下午終于到了我們比賽的時候了，老師們可聰明了，怕我們自己邊跳邊數，數不準數子，所以每個參加比賽的同學前都站著一個老師幫著數。點到我的名字時我馬上站到第九個圈圈里，心里很緊張，我想要是跳不到110個多丑呀！我又想反正不就是一分鐘時間嗎，先跳完了再想吧。我專心的聽著，老師的口哨一響，馬上就開始跳，一邊跳心里一邊默默的.數著數。我一直跳了100下才停下了第一次，我趕緊接著跳，可是這時我已經很累了，腳有點跳不起來了，到了112個又停下來了，老師的哨聲還沒有響，我抓緊時間又堅持跳。當我跳了128個時，哨聲響了，我停下了來。數數的老師說我跳了解126個。

　　放學回家把這件事告訴了媽媽，媽媽說可能我把跳壞的兩個算進去了，我覺得也有可能。后來聽說最多的一個同學跳了150多個，多厲害呀！今天我很開心，因為1鐘分跳126個已經是我的最好成績了，我也很堅持呀！媽媽親了我，說堅持的孩子她最愛。今天還發生了一件更讓我開心的事，這是個秘密，就是比賽結束后，張老師用兩只手摸著的我臉輕輕的揉了揉，張老師的手好暖和呀！看著她笑的樣子，好象很愛我的樣子。那個時候我想，要是我是張老師的孩子多好呀！

　　第一次跳繩作文 30

　　陽光透過樹葉的縫隙灑在操場上，斑駁的光影隨著微風輕輕晃動。看著同學們像靈巧的小鹿般輕盈地跳躍，手中的繩子劃出一道道優美的弧線，我既羨慕又緊張，這是我第一次嘗試跳繩。

　　我緊緊握住跳繩的把手，手心沁出細密的汗珠。深吸一口氣，我用力甩動繩子，可雙腳像灌了鉛似的，還沒等繩子落地，就慌慌張張地跳了起來。“啪” 的一聲，繩子無情地抽到了我的小腿，火辣辣的疼讓我忍不住倒吸一口涼氣。周圍傳來幾聲輕笑，我的臉瞬間漲得通紅，恨不得找個地縫鉆進去。

　　“別著急，慢慢來！” 好友小萱跑到我身邊，耐心地給我示范，“要等繩子快碰到腳尖時再起跳，手腳要配合好。” 我點點頭，重新調整姿勢，眼睛緊緊盯著繩子，嘴里默默數著節拍。一次，兩次，三次…… 繩子總是在半空中被絆住，我有些灰心喪氣，手中的繩子也變得沉甸甸的。

　　就在我想要放棄的時候，小萱鼓勵道：“你剛才已經有進步了，再試試！” 看著她充滿期待的眼神，我再次鼓起勇氣。這一次，我全神貫注，隨著繩子的揮動，雙腳輕輕躍起，繩子像聽話的'小精靈，順利地從腳下穿過。“哇，你成功了！” 小萱興奮地歡呼起來。我又驚又喜，原來跳繩也沒有那么難！

　　接下來，我越跳越順，繩子在空中發出 “呼呼” 的響聲，我的腳步也變得輕快起來。雖然還不能連貫地跳很多個，但每一次成功都讓我信心倍增。夕陽西下，余暉將我的影子拉得很長，我帶著滿心的喜悅和微微酸痛的雙腿，結束了這難忘的第一次跳繩。

　　這次經歷讓我明白，只要有勇氣嘗試，不怕失敗，就一定能收獲成功的喜悅。那根小小的跳繩，不僅教會了我一項新技能，更讓我懂得了堅持的意義。

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