第一次學游泳作文【薦】

　　在日常生活或是工作學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編精心整理的第一次學游泳作文，希望對大家有所幫助。

第一次學游泳作文1

　　今年暑假，在一個炎炎夏日里，我和小伙伴們一起去游泳館學游泳。我激動極了，因為這是我第一次學游泳。

　　我穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳眼鏡，武裝整齊地來到游泳池。做完準備動作，教練先讓我們練習憋氣。我慢慢地順著扶梯下了水，身子在水里不由得打了幾個哆嗦，這水可真冷啊！剛猶豫著該不該把頭伸進水里時，只聽到教練在大聲地催促著。我把心一橫，深吸一口氣，一頭扎進了水里。心里還在不斷鼓勵自己：“只要我不害怕，我一定能成功的。”第一次，我居然真得成功了！教練還夸了我，說我是勇敢的“小獅子”，我心里美滋滋的`。

　　接下來幾天，教練又教我們蛙泳腿的動作：收、翻、蹬、夾；手劃水的動作：像一個愛心一樣；以及吐換氣的動作。當我們在岸上練習完動作后，我就迫不及待地跑向游泳池，一邊拉著扶手，一邊快速地往水里走。心里還想象著自己能象教練剛才在水里教我們游泳的樣子！但是，當我身體隨著水的波動而不能保持平衡時，我這才發現在水里做動作真是好難哦！

　　“有志者事竟成！”想起這句話，我就在心里不斷得鼓勵自己：“嘿！嘿！余亦璠，你不是姓‘魚’嗎？你一定能象條魚一樣，在水里自由自在地游泳。”于是我按著教練說的動作要領：收、翻、瞪、夾……漸漸地，我居然向前游了起來！我終于感受到成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！

　　當十天游泳培訓結束的時候，我已經可以象條小魚一樣，在水里游來游去，自由自在地玩耍了。我相信，只要我加強鍛煉，將來一定可以游得更好！

第一次學游泳作文2

　　我第一次學游泳的時候，那是在二年級暑假的時候去二實小學的。

　　在我去游泳池的'路上，我心里猶如十五個吊桶——七上八下，害怕極了，到了游泳池，我換好了泳褲，教練還沒來，我就喝了姜湯，再坐在池邊，用雙腳拍打著池水，濺起了一層層浪花，真好玩！我心中的恐懼立刻沒了，一個勁兒地玩水。

　　我玩了還沒一會兒，教練就來了，我們集中了一下，就繞著游泳池開始熱身運動。也許是我太緊張了，跑步時東看看西瞧瞧，無意中發現墻上寫著：旁邊水深110厘米，中間水深160厘米。我高興極了。

　　下了水，水才到我脖子了。我戴好泳鏡，把頭往水里一壓，腳剎那間就浮了起來，感覺全身輕飄飄的。突然，我覺得氣不夠了，想起來吸氣，可是起不來，我心立刻慌了，雙手拍打水面，竟然奇跡般的站了起來，我長長地舒了一口氣，可真險啊！

　　唉！第一次游泳有點可怕，但人依然愛上了游泳。

第一次學游泳作文3

　　每當我看見別的小朋友在水里像魚兒一樣快活地游來游去，我的心里滿是羨慕。于是暗暗下定決心，利用今年暑假時間去學習游泳。

　　第一次來到游泳池邊，我心潮澎拜，恨不得馬上就跳進游泳池里暢游起來。老師哨音還未落，我就連忙站到隊伍的第一排的第一個位置，懷著無比激動的心情做完了熱身運動。接著，老師讓我們所有的同學圍坐在游泳池的邊沿用腳練習打水，剛開始我還覺得自己打的很好，心里嘀咕到：“這分明就是小兒科嘛！有什么了不起的呢！”我自信滿滿。正當我暗自洋洋得意時，老師徑直走到我的身邊，毫不客氣的.糾正說：“腳面要繃直，小腿不能彎，大腿帶動小腿上下有節奏的打，不能亂打。”聽到老師的話，我一下子孫悟空大鬧天空——慌了神。剛才盲目的自信一下子煙消云散，腳上的動作呆板，節奏也亂了起來，不知怎么辦才好。老師看出了我的窘態和慌亂，立即俯下身抓住我的腳裸，幫我找感覺。漸漸地，我就掌握了打水的動作要領，熟悉了打水的節奏，找到了感覺。老師一聲口令，我和同學們紛紛下水，通過在水中閉氣練習肺活量，逐漸熟悉水性后，便開始自由泳的練習了。在這個環節，終于到我大顯身手的時候了，按照剛學的打水的動作要領，我可以一口氣在游泳池里游上好幾米了。

　　通過不斷的努力，我學會了游泳，卻也經歷了從愁眉不展、心急如火到笑追顏開、開心快樂的漫漫歷程。同學們，有機會我們可以比試比試，不信我們游泳池見！

第一次學游泳作文4

　　每個人都有很多的第一次，而每個人的第一次雖然不一樣，但是，這肯定是記憶深刻的一次全新的體驗。今天學游泳，這也是我的第一次。

　　雖然我的膽子不是很大，個子也不是很高，但是我很喜歡游泳，所以爸爸和媽媽給我報了游泳這項體育運動，希望我可以勇敢一點，變高一些。

　　這個游泳班每天都要上，分為初級班和高級班。“初級班開始上課了！”黃助教高聲喊道。“我們先學憋氣，連續憋氣十五秒，自己在心里默數，頭要沉水面下啊，起來的時候再把吸進去的氣呼出來，在水里不許呼吸！”黃助教嚴厲地說。值得一提的是我居然一次成功了。后來，他對我說：“你，給我看一次。”我嚇地一驚，像是兔子見了老虎一樣，我照做，他的聲音輕了一點說：“好，我教你游泳。”他讓我學打腿，每組一千次，做兩組。做完后休息了一會，我就開始了正式游泳。黃助教讓我進入高級班里，和高手們一起學起了游泳。

　　水下的'感覺真好，像是進入了一個安靜的世界，我正想著我在大海里呢。一個聲音打破了我的遐想，楊教練吼道：“喂！那個新來的女孩子，能不能再快一點兒啊！”這聲音把我一下子從幻想中拉到了現實里，我立刻快速地向終點那游去。就這樣游了幾個來回，突然，教練拉住我說：“你以前有沒有學過游泳啊？”我很奇怪，回答道：“沒有。”我看到教練給我豎起了大拇指，我開心地笑了。

　　啊！游泳真是一個不錯運動！這項運動不僅能給夏天解暑，還可以強身健體，也有利于小朋友生長發育呢！我喜歡游泳、熱愛游泳。

第一次學游泳作文5

　　前幾天，媽媽第一次帶我到游泳館讓我學游泳，我心里既緊張又興奮。

　　下午兩點鐘我和媽媽就來到了游泳館。一進入游泳館，我就迫不及待地換上游泳衣，戴上游泳帽和游泳鏡，興奮的跳進游泳池。我不會游泳，只有好奇的看大家是怎么游的。我看到了大家在游泳池里擺出各種游泳姿勢，盡興地游著。有的在蛙泳，就是像青蛙一樣一跳一跳的向前游；有的在蝶泳，就是像蝴蝶扇動翅膀一樣擺動胳膊向前游；有的變換各種游泳姿勢，一會兒蛙泳，一會兒蝶泳，一會兒仰泳，甚至鉆進水里等一會兒才鉆出水面。我還看到有些小朋友戴著游泳圈在爸爸媽媽的`指導下學游泳呢。

　　看到這么多人都興致勃勃，像魚兒一樣自由自在的游泳，我很羨慕，就急忙催促媽媽：“媽媽，快教我學游泳吧，快教我學游泳吧。”媽媽很認真的教我學游泳。媽媽先教我學憋氣，然后有教我“狗爬”。媽媽說“狗爬”是最簡單的游泳姿勢，不會游泳的狗掉進水里，為了不被淹著，就使勁撲騰好讓自己不沉入水里，這就是“狗爬”。我學的很認真，我讓媽媽把我帶到水深的地方，然后放開我，我自己撲騰，看能不能不沉入水里。試了好多次，我最后都沉入水里了，還嗆了號幾口水，每次都是媽媽把我托出水面。

　　學了一下午，我雖然沒有學會游泳，但是我很快樂。我明白了一個道理，任何本領不是一天都能練成的，要下苦功夫，才能練就真本事。我以后還要接著學游泳，我有信心，我能夠學會。

第一次學游泳作文6

　　星期天，爸爸帶我到游泳館去學游泳。說實話，從上車出發到游泳館的路上，我一直很不安，心里真的感到很害怕。

　　到了游泳館，里面的人可多了，有大人、小孩、爺爺、叔叔、阿姨，她們有的在淺小區，有的在深小區，玩得可高興了。

　　爸爸首先躍進了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓勵我說：不要怕，你下水來試試，不下水是學不會游泳的。我在爸爸的鼓勵下下到了水里，我先在水里學走路，水只到我的臍下，我想學游泳也沒什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的`深水區，水一下子到了我的脖子里，我害怕極了，哇哇地大哭起來，趕緊回到岸上，再也不下水了。

　　爸爸知道我膽小，趕緊給我買了一個游泳圈，在爸爸的一再鼓勵下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地學游泳。

　　這是我第一次學游泳，盡管沒學會，但我的膽子是慢慢地變大了。

第一次學游泳作文7

　　打開我那成長的檔案，里面存放著我的喜、怒、哀、樂，最讓我記憶猶新的是我那第一次游泳。

　　那一次是炎熱的.夏天，爸爸帶我去游泳。到了那里，我看到水清轍見底，發出碧綠的光。不一會兒，爸爸已經換好泳衣了，他撲通一聲跳進水里，水面便泛起層層波紋。爸爸在水里像一只魚兒一樣快活的“滑”過，然后在水里對我說：“跳下來啊！跳下啊！”還向我潑水。我不耐煩了，拿起水槍裝好了“子彈”，向爸爸噴了個“水陸大戰”，可爸爸變成了一個“潛水艇”讓我打不倒。爸爸又向我潑水又潛水說：“有本事就下來和我打水仗啊！”我聽了不服氣，就給爸爸發了一個“空中導彈”。

　　過來一會，我也下水去了，爸爸要教我學游泳。一到水里，我覺得水很深，非常害怕，想回到岸上去，可我又想到老師說的話“不經歷風雨，怎能見彩虹”，于是我鼓起勇氣學著爸爸一樣劃來劃去，學了半天還沒有學會，我當時我就要放棄了，但是爸爸一直在旁邊鼓勵我，勸我不要放棄，還一直在旁邊教我怎么游泳。最后我聽了爸爸的話認真游泳，終于學會了游泳。

　　成長道路上這件事讓我印象最深刻，應為我學會了要堅持不能放棄，這樣做事才能成功。

第一次學游泳作文8

　　今天，我和媽媽去上班，最苦的就是和媽媽去上班了！我不禁嘆了一口氣“哎……”為什么呢？因為不但要幫媽媽干活，而且還要為做作業的事被媽媽罵！因為我每次和媽媽去都會玩電腦不想做作業！

　　到了吃飯的時候，媽媽告訴我說下班帶我去學游泳。還給我找了個教練，我高興的合不攏嘴。終于盼到媽媽下班了，我急忙崔媽媽快點去游泳，這時有位叔叔是媽媽的同事和我們一起去，媽媽告訴我：這位叔叔就是我的.教練！

　　到了游泳館，我穿好泳衣帶上泳鏡和帽子和媽媽下水了，剛下水我就害怕的直抖，可我什么時候有過害怕的東西呀！我壯起膽子，教練叔叔看到我直發抖，便問我怎么了，我只好說：“我冷！”漸漸的的我適應了水，不太害怕了，叔叔見我神色安定下來，便開始叫我游泳。他先教我用鼻子在水下吐氣，嘴巴到水上呼吸，要我連做20個，就教我下一個動作，開始我總是嗆著，只能做一兩個，慢慢的我便不再嗆到水，終于連續做到20個了，教練叔叔開始教我蛙泳，讓我先學蹬腿，我蹬了一個，叔叔說不規范，于是叔叔手拉著我的腳教我怎么蹬腿，連續做了好多次，他才說規范。不知不覺已經九點多了，游泳館要關門了，可是我還是沒有學會，教練叔叔說；“多來幾次肯定就會了！”

　　這是我暑假第一次學游泳！值得紀念的一次！

第一次學游泳作文9

　　最近天氣很熱，我和媽媽商量去游泳。出發前，按照分工，我們各自準備自己的泳帽、泳鏡、鼻夾等裝備。

　　游泳池距離我家不遠，十來分鐘就到了。到了泳池，我進行了簡單熱身，迫不及待地就下水了。今天游泳得人不多，兩個教練在教幾個小朋友練憋氣，還有兩三個大人在游泳。我和媽媽在靠邊的.一個泳道游了個來回，然后在一個空閑的泳道玩起了小游戲。媽媽把一個小像皮球注滿水，向幾米外的水面扔過去，小球慢慢地沉向水底。我看準方向，直接游向水底；水很清澈，我很快抓到小球，在水底翻個滾、直接浮出水面。媽媽夸我反應靈敏、有進步。我們玩了幾次游戲，在另一個泳道游了兩三個來回。時間不知不覺過去，外面天色暗了下來，我們準備回家了。

　　真是快樂又美好的記憶。

第一次學游泳作文10

　　今天，媽媽帶我到香格里拉大酒店學游泳，剛開始我還想：“切，游泳這么簡單，還用學嗎？”可是事情并非如此。

　　一下水，我就在站在淺水區里瞎撲騰，撲騰過來，撲騰過去，胡亂游，玩夠了，才開始看著別人的樣子，學起了游泳。手往前劃，腳還在水里站著，腳一離地不就嗆水了嗎？我嚇得怎么都不敢腳離地，萬一嗆水可怎么辦呀？我越想越害怕，剛要放棄的.時候，心里傳來一個聲音：“膽小鬼，那就永遠當個‘旱鴨子’吧。”于是，我心一橫，腳離開水底并用力在水面上拍打，向前游著。但是，游泳池里的水好像一個頑皮的娃娃，一把抓住了我的腿腳，怎么使勁都使不上，“咳咳咳”我被水嗆到了，鼻子一酸，眼淚一下子就下來了，雖然特別難受，但不能放棄，最壞不也就這樣了嗎？

　　我又嘗試了一次，手向前滑，腳使勁一蹬，奮力往前游著，那個調皮的水娃娃又來搗亂，我的腳用力一踢，它被我遠遠的踢飛了，哈哈，我成功的游到了對面。我學會了游泳。

第一次學游泳作文11

　　國慶期間，炎熱的天氣可算是降溫了，但有些天還是很悶熱，就連小狗也熱的頭舌頭喘氣。看著大火球似的太陽，我也想給自己降降溫，于是我準備好泳衣、泳帽，還有游泳眼鏡和爸爸媽媽一起去皇家威尼斯游泳。

　　剛到那里，只見許多大人和孩子在水中游，像一條條小魚在水中自由自在地游來游去，而我還不會游泳，只能靠游泳圈，為此，我可費勁了心思。爸爸他可是個游泳健將，他告訴我，只要學會憋氣了，其他的就很簡單，憋氣是關鍵……我還沒聽爸爸說完，戴·上泳鏡，一股氣扎到了水里，突然我喘不過氣來，頭立馬又伸了出來，鼻子里喝了好多水，難受得不行，爸爸笑著對我說:慢慢來，不著急。首先，你要頭扎在水里，千萬記住不能吸氣，只能呼氣，如果喘不過氣來，立馬鉆出水面，明白了嗎？我點點頭，像爸爸所說那樣，只呼氣不吸氣，果然不嗆水了，我有點得意，然后爸爸又把游泳的一些技巧告訴了我，我終于學會游泳了，我也能像小魚一樣在水中自由自在得游來游去，于是，我向爸爸提出比賽，從這頭游到那頭，爸爸爽快的`答應了，比賽開始了，我手臂一甩，兩腳一蹬，靈活的向前游著，不知道為什么，我竟然比他游的快，爸爸見了伸出大拇指直夸我，我心里比吃了蜜還要甜。通過這次游泳，我明白了無論干什么事都有它的方法和技巧，只要掌握了就一定能干好！

第一次學游泳作文12

　　今年的暑假特別熱，每天驕陽似火地烤著大地，我都不敢出門玩。媽媽想了一個好注意――去游泳館里學游泳。

　　說走就走，報好名，我迫不及待地換上泳衣，帶上泳帽泳鏡，跟著教練來到泳池。教練親切地說：“小姑娘，先下水試試水溫和水深。”“好的，老師。”我小心翼翼地扶著梯子下水，哇！水冰冰涼，也很深，已經到我的胸口了。太陽像火一樣烤著大地，我在水中卻瑟瑟發抖。老師看著我的樣子，關心地說：“不要緊張，過一會兒就好了。來，我們先學憋氣。”老師一邊示范一邊說：“你看，先吸足足的一口氣，然后蹲下去，悶入水里，接著起來要‘啪’一聲，這樣水就不會往嘴里流。記住，在水里不能吸氣，要不然會嗆水的'。來，試一下。”我學著老師的樣子，大大地吸了一口氣悶入水里。大概過了4、5秒，我起來“啪”一聲，老師夸獎我做得很好，讓我多練幾次。我耐心地練了好多次，老師點著頭說：“嗯，差不多了。接下來學漂浮：兩手上舉伸直，吸一大口氣，身體向前倒，腿伸直，整個人要放松，不能緊張，這樣就浮在水面上了。默數3個數，兩腿同時朝胸彎曲收，同時兩手向后撲，這樣人就站起來了。來，把手給我，先拉著你練。”我隨著老師漂了一會兒，中途試著放手，有好幾次一放手一緊張，喝了幾口水，這水喝的還是有點難受的。

　　第一課結束了，老師說我學得還可以。但我決心下一課一定學會自己漂浮。加油！

第一次學游泳作文13

　　在美麗的大森林里，有許多可愛的小動物，這里沒有兇狠的獅子和殘忍的狼，因此它們過著安閑和舒適的生活。

　　一個陽光明媚的上午，小雞到河邊捉蟲子吃，忽然，它看到鄰居小鴨正在小河里無拘無束地游泳，還不時和其他鴨子在水里嬉戲打鬧，玩得不亦樂乎。小雞羨慕極了，心想：會游泳多好呀，還可以捉魚呢，我也要學。回家后，小雞把自己的`想法告訴了媽媽，雞媽媽聽后哈哈大笑，語重心長地對小雞說：孩子，雞天生就是不會游泳的，我們沒有鴨子特有的羽毛和爪子，不適合游泳。小雞疑惑地問：為什么我不適合游泳？小鴨有羽毛我也有，它有爪子我也有，我和它一樣，不就是它的嘴和我們不同嗎？于是，小雞找到小鴨說：小鴨，你能教教我游泳嗎？你在水里多自由，我也想學。可是你們雞是不適宜游泳的，你們不具備可以產生浮力的羽毛和在水中劃動的爪子。小鴨說。小雞還是想學。

　　于是，小雞每天早睡早起，除了吃飯和睡覺，其他時間都在苦練著游泳。先從淺水到深水，一步步向前挪，小雞剛剛下到水里，水就淹到他下巴了，它驚嚇得大喊：救命啊，救命啊！鄰居們聞聲趕來，雞媽媽也來了，當她看到自己的孩子掉進水里了，急得團團轉，鴨媽媽看到了，自己撲通一下跳進水里游向小雞，小雞騎在鴨媽媽的背上，把小雞送到了河岸上，小雞得救了。

　　有了這次經歷，小雞終于明白：學本領必須切合實際，不可盲目跟風，否則后果不堪設想。

　　第一次軍訓

第一次學游泳作文14

　　經過了一個暑假，我們終于迎來了八年級，我們也成功脫離了七年級。但在一個新學期的開始之前，我們都必將經歷一個魔鬼訓練軍訓。

　　這次軍訓跟以往的軍訓有很大不同，首先我們迎來了新的嘉賓七年級。他們也是剛剛脫離了小學，晉級到初中，也是我們的'學弟學妹們。在8月25日下午，我們到達了學校，我們剛剛進校門，就看見那些新生七年級們正在在烈日炎炎的太陽下操場上練習向左或向右轉，并且嘴里還大聲的喊著團結兩個字。我就心想：這些七年級，他們才剛來這幾天就已經這個程度了，那再訓練幾天，不就更不得了，真的長江后浪推前浪。我們八年級也不能服輸，我們回到教室交完作業就下來跟他們比拼，最終我們也打成了平手。

　　對于這次軍訓，我們有了很大收獲，也體驗到真正的七八年級共軍訓和體驗真正的團隊意識和哨音意識。在以后八年級，我也會更努力，給新來的學弟學妹們做好榜樣。

第一次學游泳作文15

　　暑假，媽媽給我報了一個游泳班，我第一次上游泳班，非常興奮，我催媽媽快點出發。

　　到了游泳館，教練首先給我進行了游泳注意事項和要點的培訓，給我普及了游泳的鍛煉身體的好處，并注意游泳時要保護好自己。然后，教練開始教我最基本的憋氣動作，我練習了好幾遍，能憋20多秒了。教練看我練得差不多了，就開始教我蛙泳的要點：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬。

　　經過我在水上的`反復練習，我認為我可以下水了，一下子跳入水中，我慌了神兒，在水上練習的全忘了，在水中掙扎起來，教練趕快把我拉了出來，我的心都到嗓子眼里了。教練給我套上了泡沫板，可我的心還在“怦怦”直跳。媽媽給了我勇氣，我跳下水：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬，經過一番練習，我把板摘下來，試著游了幾下，可我還是不會，我趕緊抓住旁邊的扶梯爬了上去，媽媽在岸上鼓勵我按照教練的要求多做練習，不要氣餒。

　　教練又給我詳細講了一下游泳的要點，要求我不帶泡沫板游個來回，我鼓足了勇氣，憋了口氣，跳了下去，我認真地重復做著教練教我的動作，我奮力地游到了對岸，我探出頭大口吸氣休息了兩分鐘，教練催促我趕緊下水，這次我動作嫻熟多了，很輕松地游到了終點。我大喊：“我終于學會游泳了！”感謝媽媽的鼓勵，感謝教練的細心指導。

　　這個暑假，我最大的收獲是學會了游泳，這讓我懂得了：做什么事情不能半途而廢，一定要堅持。