高中學習計劃15篇
時間過得太快,讓人猝不及防,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰,讓我們對今后的工作做個計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編幫大家整理的高中學習計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
高中學習計劃1
1、目標
計劃的目的無非是白紙黑字地監督檢查你的學習情況。在高中一年級和二年級,重點應該放在課本和教室上。因為高考強調淡化課本的考試,其實課本無處不在。“課內知識課外考試”的考試方式要求我們扎實地學習課內知識,否則就無法滿意地回答課外試題。當然,關注課本不僅限于課本。課外閱讀應該還是很多的,要在課外閱讀中鞏固,滲透課本知識,培養能力。高三不僅是中學的最后一年,也是復習備考的關鍵一年。高三的計劃是完善知識體系樹,“帶頭動全身”,讓一個知識點能拿起一根弦,舉起一面。系統地掌握了知識之后,技能就會“自然”起來。
2.知己
戰斗講究“知己知彼,百戰不殆”。學習也是一樣。所以,要想制定出符合自己實際情況的學習計劃,就必須“知己知彼”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確估計自己的能力。做了“知音”之后,我們就可以做計劃了。
3.要求
計劃本身沒有太多要求。你只需要把握兩個字——“詳細實用”。
首先,讓自己知道自己每天都在做什么,知道每周和每月的安排。我們應該規劃我們的學習和生活,以便更好地了解自己。計劃中只有時間和主題是不夠的。最起碼要有具體的章節,包括做什么練習,看什么筆記,這樣才能充分發揮計劃的優勢。所謂“現實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當高一點也可以,但一定不能太高或者太低。太低,計劃的內容比較松散,但還不如沒有計劃;然而,大多數人更容易把自己的計劃放在高處,他們一開始可以戰斗并堅持下去,但很快他們就被打敗了。如果你總是制定這樣一個過高、過緊的計劃,往往做不完,時間久了就會對計劃失去信心。好的計劃不在于它的起點有多高,而在于它能否幫助你更好地完成學習任務,充分發揮你的能力。
其次,計劃的安排要合理科學,盡量不要浪費時間。需要注意的是,不浪費時間并不意味著所有的時間都花在學習上,也不意味著打球、洗衣服等時間都浪費了。比如周六周日,如果你學習的黃金時間是早上,但是你一上午都在做洗衣服打掃房間之類的雜事,中午和下午都在做作業,那就是浪費。很多事情都要做,但是要在合適的時間做,要在黃金時間研究。
4.專心
(1)必須強調的是,計劃一定要根據自己的特點來制定,別人的計劃不能照搬。別人告訴你的方法最多只能作為指導,很難完全套用。只有努力自己去做,找到自己完整的方法才是最有用的。
(2)列出計劃只是手段,千萬不要為了列出計劃而列出計劃,只要是能達到目的的計劃,就是好計劃。不管什么時候,制定計劃只是為了完成某些學習任務。。
(3)剛開始列計劃的同學,可能掌握不了難度的尺度。列出的計劃太高太低是很自然的。只要不斷調整和改進,他們很快就會適應這種方法。
任何學習計劃在剛開始實施的時候難免會遇到一些困難,但你要知道,努力實施計劃是值得的。能夠適應這個計劃是確保你遠程學習和未來職業成功的重要一步。
⑤“堅持”是計劃實施中最難的部分。由于缺乏毅力和毅力,很容易虎頭蛇尾。學習是一個長期的過程,今天的努力不能在明天得到回報。正是數量的積累導致了質的飛躍。半途而廢浪費時間和精力,大大動搖人的自信心。所以在執行計劃的時候,不要著急,不要氣餒,不要輕易放棄。堅持住。堅持不懈一定會創造奇跡。
高中學習計劃2
期末考試結束了,當我們還來不及喜或悲的時候,暑假就要來臨了。經過一個學期的努力,有些同學覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。在這里,學習方法網很想對所有的高中生說些什么。如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽,可以說賽事已經進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點,又已經筋疲力盡時,你是什么心情?所以你現在的緊張,彷徨,憂慮是很正常的心理狀態,千萬別覺得天塌下來了。人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。還有,我們并不孤獨。說了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外,為了讓大家的暑假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學習計劃。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,復習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們學習方法網為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃。
高中學習計劃3
這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。
一、不同時段,學法各異
對高二學生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內容已基本學完,為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排,如果把假期學習時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據自己的實際情況,按時段安排學習內容。
早上精力比較充沛,學習效率,適合進行集中訓練。利用整塊的時間,主要進行套題訓練(題),要求所有科目都要在規定的時間內完成,不斷熟悉狀態。
長時間的學習容易疲勞,必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學習,主要針對白天各科學習中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結梳理,寫出試題特點,類型。
二、不同學科,各有妙招
英語學科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養語感。復習前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習,要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學習中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練,要求必須有解題過程(并規范表達)。
三、假期學習計劃和作息安排
1.早上6:30起床,6:40--8:40套題訓練;
2.上午9:00-12:00學習數學和外語;中間休息半小時;
3.晚上19:30-22:30學習生物,整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。
4.23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
5.十二點半—一點四十午睡。
6.一點四十—五點半學古箏。(注意:五點五十前回家)
7.五點半—六點幫媽媽做家務。
8.六點—六點半開餐了!
9.六點半—七點看電腦。(不玩久了,要學會控制自己)
10.七點—八點練琴;
11.八點—八點半洗澡;
12.九點準時睡覺。
高中學習計劃4
高中了,我想應該更加認真地投入學習中。于是就執筆寫這個的計劃,以提醒自己要好好學習。
首先,要真正地拋開電腦。電腦,不會是不用,但限制在學習之內。除非是必要,例如學習電腦課,否則不去主動玩電腦,也不去落入游戲的陷阱。
其次,限制讀課外書。這個有點難度,不過我想可以通過修改時間規劃來調整。在學校的時候,所有的時間安排都要以學習為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學習的問題,此外,就要好好地在學習方面下功夫了。
睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學習上,復習、預習、做作業都要認真,竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點,擴展知識的范圍,使自己可以成為有用之才要買多一點關于學習的書,尤其減少在非學習書籍上的投入。
提前學習。對于一些積累性的知識,例如單詞的積累和閱讀,每天都要抽點時間去背,去看。睡前的一個小時,最好用于課外文言的閱讀上。
注意勞逸結合。在學習的時間中抽時間參加體育活動,不能在書桌前坐太久,避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。
目標:
向級前一百進發。
如果在高一上期末(學段2)的考試中考到級前一百,希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。
保持每個月180元的零花錢有結余并存起來。
1.熟悉高中的學習環境,結識同學和老師們。
2.在每一個科目課堂上認真聽講,爭取每一科都達到較好的水平。
3.超前學習數學、物理、化學等知識。
5.競選班長或團支部書記,在高一多為班級做一些工作,多鍛煉自己的能力。
6.參加學生會和團委的競選,努力工作,爭取為全校同學服務。
高二年級
1.選科目時選擇物理班,爭取進入“尖尖班”。
2.經過一年多的準備,數學競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。
3.在學習中多進行自主探究。
4.更熱心于學生會的工作。
高三年級
1.學習更加緊迫,可能會退出學生會和班里的工作,全力以赴學習。
2.數學競賽爭取更大的進步,爭取進入奧林匹克冬令營。
3.如果能爭取到保送名額,會自學一些大學知識,熱心幫助同學。
4.如果爭取不到,會全力以赴準備高考,為一中爭光。我相信我自己的實力。
數學:上課前一定要預習,上課專心聽講,課后認真做作業。老師講的例題一定要過關,不能漏一題,此外最重要的是
認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節看一遍,筆記本也是。
語文:上課前預習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩詞。
英語:課前預習,上課快記,快聽,細心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習,此外,數學,語文也要復習。練習冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。
歷史:背一定要細心,耐心,系統化。借高二下學期的書,早上6:30以前讀。
政治:上課認真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理:上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史,政治,地理,自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業,課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
高中學習計劃5
數學:
上課前一定要預習,上課專心聽講,課后認真做作業。老師講的例題一定要過關,不能漏一題,此外
最重要的是
認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節看一遍,筆記本也是。
語文:
上課前預習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩詞。
英語:
課前預習,上課快記,快聽,細心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。
課后一定要復習,此外,數學,語文也要復習。練習冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。
歷史:
背一定要細心,耐心,系統化。借高二下學期的書,早上6:30以前讀。政治:上課認真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀
地理:
上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史,政治,地理,自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業,課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21: 30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,復習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,黃岡中學網校與你一起進步!
與初中相比,高中的學習有一些新的特點:
①知識量大;
②學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;
③綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:黃金時間來記憶。
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,
記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。
有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。
同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。對照計劃反省計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。
一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
高中學習計劃6
數學:上課前一定要預習,上課專心聽講,課后認真做作業。老師講的例題一定要過關,不能漏一題,此外最重要的是認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節看一遍,筆記本也是。
語文:上課前預習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩詞。
英語:課前預習,上課快記,快聽,細心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習。
數學,語文也要復習。練習冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。
歷史:背一定要細心,耐心,系統化。借高二下學期的書,早上6:30以前讀。政治:上課認真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀
地理:上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史,政治,地理,自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學科方面。生活上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業,課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統籌規劃。但主要是以保證每科的'學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,復習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。 真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,黃岡中學網校與你一起進步!
與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。
關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現象,包括顏色,氣味,形態等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態,氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些。。
關于數學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程。
科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績
早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。
早上8點—9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
高中學習計劃7
上午:
6:30起床,之后背英語上冊課本30分鐘,課文、單詞全部包括。
7:30正式讀完,然后花1個小時的時間去寫作業(語文、數學、英語)
8 :00開始吃早飯,8:15分吃完,之后做45分鐘的作業。
9:00開始復習史地生政文數英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9:30完畢,30分鐘學習時間為做作業時間。
1 0:00看電視30分鐘,
10:30我要負責家中衛生情況,洗衣服或打掃或整理,一直到11:10分,放松20分鐘。
11:30分開始聽英語,聽30分鐘(自己讀30分鐘英語)。
12:00正式開始吃飯,午飯時間為15分鐘,12:15分鐘后45分鐘為看電視時間。
下午:
1:00到2:00為做作業時間,
2:00后復習語文、數學、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2:30分做完手寫任務,接著開始進去午覺,自然醒后便可放松,一直至6:00時吃飯,15分鐘后,晚飯完畢。
6:15分,讀數學定律15分鐘,6:30分后,至7:00為運動時間。
7:00整打開電視看新聞,直至7:30后可自己自由活動。
9:00上床睡覺。
高中學習計劃8
馬上就要進入高中學習了,初中的學習生活就徹底結束了,既然初中的學習生活徹底結束了那么在初中的學習生活方式就也要隨之的徹底改變,包括學習、生活習慣、人情是非等等。
高中的終極目標也是絕對目標是:考上大學,而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”,盡量是考上成都的大學,比如“川大”、“電子科技大”,實在考不起就考“重大”,記住―上面說的“二本”僅限于高考是發揮失常。
在高中學習期間要放棄一切愛好。籃球只在體育課上和班級聯賽上打;電腦每個月只用一個小時收發電子郵件,如果違反了上面的條款就一學期不能碰籃球和電腦,包括放假。
在學習方面除了自己要努力學習外,還要多問老師和同學,每天的學習任務不可拖到第二天,英語單詞要天天背,語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字,每次考試后要認真總結然后再定一個小目標下次考試一定要達到這個小目標。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰!決不寬容!
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍,不等把自己龍到感情旋渦中,要做到一心只讀圣賢書,更不能談戀愛!對學校所有的女的保持正常的同學關系,要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起!也不能和他們聯系。
在高中期間要聽父母的話,不能和媽媽吵架,其實媽媽她也是我為了我好,要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務事。生活不能懶散,要有條有序要注意個人衛生。
好了,這就是高中的絕對計劃和目標。廢話不說多了,一切都要付出于行動,不然就是空話,廢紙一張。最后說一句話:“高中三年努力啊,初中三年耍了兩年高中不能再耍了,不然對不起所有的人!”
高中學習計劃9
馬上就要進入高三了,應該算是初中至高中6年里最苦的一年了,也是整個少年時期學習的最后一年了。進入高三,一系列的課外活動必須終止,也要制定一系列的復習計劃。
我認為高三學習計劃以下幾點:首先,要從習慣上改變。剩下的時間要訂好個每天的計劃,不能再浪費時間了。電視電腦特別要注意,也許電腦電視都不要看,不要玩,有必要明白這些都是可有可無的東西。我主要就是缺乏自制能力。所以要有意識的減少或者消除此類時間浪費。我必須根據自身情況建立每天幾點該干什么。最好精確到每半小時。作為一名文科生。主科:語文、數學、英語、歷史、地理、政治。我語文成績不錯,可以算的上是強項,那復習可以比較輕松,但也要多背古文,多看現代文。數學科目是我的弱項,上課聽不懂,已經淪為了不愿去聽,高三了可不能這樣了,我必須迅速的建立系統的體系,題目可以不多做,但是題型要多做——萬變不離其宗。英語科目我認為我要從基礎做起,筆記堅持做下去,堅持看下去,閱讀和完型天天去做,因為英語是將來高考拉分的重點項目。其他三門:歷史、地理、政治都是應該背的東西,當然,死背是不行的。歷史就要系統的復習了,基本上全部要過一遍,漏斗式的拿幾本練習掃描。不會做的留下畫線下次再做做看,地理填圖要多做,要去理解圖,理解世界的每個地方的文化,位置,氣候等。基本的概念也可以和歷史一樣過。政治科目要去多背,多掌握好概念,當然,時事也不能落,這就要去多看報了。政治我還比較穩定,我主要是要去多背,多看。
希望高三生活能愉快!
高中學習計劃10
放寒假了,我覺得坐在電視機旁看那些五花八門的電視劇,早就沒有了新鮮感。做完作業后何不利用這大好時光多讀幾本書開闊視野呢?于是,我給自己制定了一個讀書計劃。
為了使自己更有見識,更能沉下心來做每一件事,我決定讀一些名著,因為那樣不僅能提高我的理解能力和寫作能力。更能夠鍛煉我的意志力。于是我選了幾本較厚中國古典名著的文言文版。有《西游記》、《紅樓夢》、《水滸傳》、《三國演義》這四本中國古典名著。有人要說了,這些內容都拍成電視劇了你還看什么書啊!但是我卻不是這樣認為的,我覺得只有真正閱讀原著,才會體會到名著的魅力所在。從而達到陶冶情操修身養性的目的。而電視劇里常常是有一些不符實的炒作成分,所以我建議大家一定要讀原著。
我計劃每天醉心閱讀三小時,從早晨六點到九點。這樣大概需要七八天能讀完一本書。當讀完一本后我就會問問自己這講的是什么,想告訴我們什么道理,再寫讀書筆記。這樣堅持下來我的寫作水平定會提高的很快,而且也會凈化我的心靈。
我一定會堅持不懈的努力,會時時刻刻給自己敲響警鐘。
我已經有自己的讀書計劃了,你有了嗎?
高中學習計劃11
如何學會計劃呢,計劃應該是什么樣的呢?這一點,我覺得無法仔細闡述。根據我在高中的體會,我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。而別人告訴你的方法,最多只能充當一個指路標的作用。
所以,我想說的,就是不要過于重視形式。例如計劃是應該寫成書面形式還是腹稿形式,都是無所謂的。只要是能達到目的的計劃都是好計劃。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等,一句話,就是做到心中有譜。
我常聽人說起清華大學的馬約翰教授,他就是安排自己的每時每刻的人,有時全校開大會的時候還不得不因為他而改動會期。也看過一篇關于北京四中某國際奧林匹克物理競賽金牌得主的報道,這位學生也是每時每刻都計劃好的人,甚至連課間如何休息,轉幾下頭都計劃過,有一次因不愿違反自己的計劃而堅持不跟父母去看電影。
我提這兩個人并不是要求大家都這樣,要做到如此嚴于律已實在很難,大部分人也沒有必要這樣做,但我們應該學到的是:我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。
其次,計劃的安排應合理、科學,盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學習,也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。但如果你的學習黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應用來學習。
制訂計劃還必須強調的是,必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,那樣就沒有任何意義了,而且往往還會適得其反。
高中學習計劃12
把握假期前幾天
許多學生在剛放假后的前幾天不能安心學習,往往一玩起來,就收不住心了,離開學還有幾天的時候,發現作業還沒做一半。暑假里,家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學的安排時間,真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以,暑假期間,關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”,最好是每天都有玩和學的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學習,自學能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導機構眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學習或教學經驗,幫孩子制訂暑假的學習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。
學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在暑假里,家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點,偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關掉,假裝上廁所。”有這樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準倒垃圾”,結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發。“最關鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”
上面說了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外,為了讓大家的暑假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學習計劃。
1、每天有效充電時刻最少保持在5~6小時
2、充電時刻最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在xxxxx高中上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方式”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行暑假的學習。合理利用時間,統籌規劃。但主要是以保證每科的充電時刻為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,復習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,xxxxx高中與你一起進步!
高中學習計劃13
1、仔細預習的習慣
很多學生只注重上課認真聽講,課后完成作業,而忽略了課前預習。有些學生根本不預習。主要不是因為他們沒有時間,而是因為他們不知道預習的重要性。
那么預習有什么好處呢?課前準備也是學習的重要一環。課前準備可以消除課堂學習中的知識障礙,提高聽課效果;還可以復習鞏固所學知識,最重要的是培養學生的自主學習能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。在預習中,要:了解課本的大致內容和之前學過的知識框架;找出本章或這節課的內容與之前知識的關系,找出需要的舊知識,在這個時候死記硬背;找出這門課的難點和重點(作為聽課的重點);對于重點問題和不理解的問題,用筆畫或者在預習筆記中記錄。
2、專心聽課的習慣
如果課前沒有“上課掌握”的決心,會直接影響聽力效果。如果學生能在每次上課前有意識地要求自己“在課堂上掌握”,課堂效率就會大大提高。其實有相當一部分同學認為上課聽不懂沒關系。反正有書,下課也能看。持有這種想法的同學,往往聽課的時候知道的不多,或者聽課遇到一些障礙就不想聽了。結果,他們在課堂上浪費了寶貴的時間,增加了課后的學習負擔,這可能是一些學生學習負擔的重要原因。
警察聽課很重要。心理學告訴我們,注意力是心理活動對某些對象的指向和集中,是心理過程的動態特征。注意力的方向性可以使人的心理活動有選擇地反映每一刻的事情;注意力的集中可以使事物在人腦中得到清晰而深刻的反映。因為注意力具有方向性和集中性兩個重要特征,所以注意力具有選擇、維持、調節和監督活動的功能。思考是思考的線索。上課聽講時,你必須理清思路。要清楚地了解教師在講課中使用的思維形式、規律和方法。目的是向教師學習如何進行科學思維,使其思維能力的發展能以科學為基礎,對知識的理解能進入更高的層次。分心是注意力的對立面。分心不是不專心。只是注意力沒有被引導和集中在當前的學習任務上。心不在焉,就會“睜一只眼閉一只眼,聽其言,食其不知味”。
3、及時復習的習慣
及時復習的好處是可以加深和鞏固對學習內容的理解,防止學習后通常出現的快速遺忘。根據遺忘曲線,記憶后兩三天內遺忘最快,然后逐漸變慢。所以新學的知識要及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高,復習次數可以逐漸減少,間隔時間可以逐漸延長。是時候“趁熱打鐵”,邊學邊學了。學習后避免長時間學習。這樣,學到的知識就會被遺忘,也就是重新學習。
俗話說“溫故而知新”,也就是說溫故而知新可以獲得很多新的收獲。這個“新”主要是指知識達到了系統的層次,達到了新的整合的層次。首先,知識的系統化是指將知識掌握到更高的層次,即從整體、全局或聯系上掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識體系中的應用位置。其次,知識的系統化可以使復雜的知識變得更少、更精細,從而完成書本知識從“厚”到“薄”的轉化過程。知識系統,容量大,容易記憶,使用方便。最后,系統的知識有利于記憶。原因很簡單:孤立的東西容易忘記,而聯系的東西不容易忘記。為了使知識系統化,必須學好概念和原理,為“知識大廈”的建設準備材料;第二,一定要愿意堅持苦思。思維懶惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知識的;第三,要學會科學思考。
4、獨立完成作業的習慣
明明做作業是為了及時檢查學習效果。經過預習、上課、課后復習,知識是否理解,是否記憶,記憶到什么程度,知識能否應用,應用能力有多強。這些學習效果問題僅憑自我感覺是不準確的。更清晰地理解事物之間的關系,更靈活地轉換公式。可以說,做作業促進了知識的“消化”過程,使知識的掌握進入了應用的高級階段。做作業可以提高思維能力;面對作業中的問題,會引起積極的思考。在分析問題和解決問題的過程中,不僅應用了新知識,還獲得了“思維練習”,在解決作業問題的過程中思維能力得到了迅速提高。做作業可以積累資料復習;作業題一般都是選擇題,很有代表性和典型性。所以即使是已經做過的練習也不要扔掉,要定期分類作為復習的參考資料。
5、練習后反思的習慣
在閱讀和學習的過程中,尤其是在復習和備考的過程中,每個學生都做了強化練習,但完成題目并不是很成功。重要的是知識的延伸、拓展和深化。所以,反思是解決問題后的重要環節。一般來說,練習結束后,要從五個層面進行反思:
1、如何制作?你想解決問題的方法;
2、你為什么這么做?想解決問題的原則;
3、為什么會想到這個方法?思考解決問題;
4、還有其他方法嗎?哪種方法比較好?想各種辦法培養求異思維;
5、可以換成另一個練習嗎?對一個問題的思考是多變的,推動了思維的發散。當然,如果有錯誤的解決方案,我們應該反思一下:錯誤解決方案的根源是什么?回答類似問題需要注意什么?如何克服常見錯誤?“吃一塹,長一智”,不斷提升自己。
有很多好的習慣是應該培養的,比如提問的習慣,糾錯的習慣,做實驗的習慣,查參考書的習慣,健康上網的習慣,積極探索的習慣等等。從課堂學習過程來看,有認真準備、專心聽課、及時復習、獨立完成作業、主動考試等良好習慣。
高中生優秀學習計劃,第二部分,學習前預習。在開始認真學習之前,先快速瀏覽一下學習內容,了解學習的大致內容和結構,以便及時了解和消化學習內容。在重要的地方放慢學習的進程。
充分利用課堂時間。在課堂上,我們應該及時與老師合作,做筆記,幫助我們記住老師教的東西。主動獨立思考,跟上老師的思路和節奏尤為重要。
上課做的筆記,課后要及時復習,不僅是老師上課講的重要內容,還有那些還覺得模糊的。保持定期復習筆記和課本,做一些相關的題目。
找一個安靜舒適的地方學習。圖書館,安靜無干擾。當你開始學習的時候,你應該專心于你的功課,不要“在,在韓”。
養成良好的學習習慣。改掉過去粗心大意、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習習慣。制定切實可行的學習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學校的課表安排自己的學習生活,除了上課時間,晚上自習時間把作業全部做完,背五個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做一些習題鞏固。背誦所有科目都必須背誦的課文。
利用課余時間多讀一些中外名著,加強寫作,開闊眼界。
課前預習,發現不懂的地方,上課學習,解決不懂的問題,課后復習,吸取過去。
認真對待每一節課。注意,把老師說的每一個問題都想一想,聽不懂的話課后再問老師問題,這樣就能得到當天的知識。
有正確的學習態度,認真糾正自己不良的學習習慣,對大小考試成績有正確的認識,深刻的自省,戒驕戒躁。
積極參加學校和班級組織的各種活動,團結學生,樂于助人。考上成績優秀的理想大學。
這是我的學習計劃。希望能按照計劃去做,期末考試取得優異成績。
高三學生在第三章之前上初中的時候會覺得比較輕松。因為初中和高中的知識比較淺,基本沒有什么深層次的問題,除了偶爾需要深入探討一些問題。但是要知道,到了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單具體。高中是我們思維的飛躍。我們必須拋棄以前的方向性思維,學會從不同的角度去理解和解決問題。最根本的一點是,相對于初中,高中的學習跨越了兩步:知識和能力。與初中相比,高中在知識內容和結構上有兩次飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,知識的廣度和深度都有很大提高。能力方面,高中生對抽象思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等要求較高,需要很大的發展和提高。
從初中到高中,我們應該在學習上更上一層樓。為了成功跨越這一步,我們要有足夠的心理準備,用不同于初中的新的學習方法學習高中的課程。一個人建立自己的理想并不難,但要為理想的實現有一個攀登的計劃和決心是很難得的。因此,制定一個高中三年計劃非常重要。所以我寫了這個高中三年學習計劃
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為了實現以下計劃,我們必須樹立信心,充滿激情,邁出成功的第一步。避免盲目的激情,有計劃有步驟的學習,培養踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是初中到高中的過渡期。這一時期的主要目標是積極適應各科教師的教學方法,快速吸收新知識,同時保持穩定,循序漸進。所以我這學期的目標簡單來說就是四個字:適應和穩定。
2、高中上半學期是一個適應后的尋求和培養期。在此期間,我對自己的學習態度、方法和能力有了客觀的認識,所以對各個學科的特點有了一定的把握。這一時期的主要目標是注重培養良好的學習習慣,形成合適的學習方法,循序漸進、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說:修養和規律。
3、高二上半年是一個定位起飛期。這時高中生活已經適應了,學習方法和習慣也成熟了。所以這個時期會開始有所突破。這個時期的主要目標是進入梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展的時期。高二上半年起飛突破后,要開始穩扎穩打。這個時候要全面客觀的看待自己和他人。畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個時期的主要目標是穩定自己的水平,基本確定自己在年級的學習狀態。
5、高三上半學期是扎實的復習期。經過高二的認知,學習狀態穩定了,不輕易退縮。需要徹底靜下心來,慢慢的,穩步的學習。這個時候也要注意調整心態,糾正主觀態度。永遠保持新鮮的自信和堅韌的性格。不要受客觀環境的影響,執行自己的計劃,一步一步來。
6、高三下半段是加速沖刺期。你可以適當地舉一些東西。要全面解決我們面臨的問題,查不足、補缺口,掃除敵人的殘余,不留后患。而這個時候心理素質也很重要。時刻保持正確的心態,關注情緒的變化,及時進行自我調整、自我鼓勵和認可。正如愛迪生所說,“自我是成功的第一秘訣”。
高中學習計劃14
暑假生活已經過去,新的學期已經到來,我們滿載著豐收的喜悅,步入了滿懷憧憬的新的學期,我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。
我們要定好目標,執著信念,永不言敗,一起因目標而努力,因夢想而精彩,塌塌實實地一步步走下去。固然,成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩,但是“千里之行,始于足下,”要想使理想成為現實,積累是必不可少的,我們應該從現在做起,從點點滴滴做起,一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。
新的學期,無疑也為我們提供了嶄新的園地,但是需要提醒的是:榮譽的桂冠往往要荊棘編就,成功的道路往往由汗水鋪通,征途決非一帆風順。它需要忠貞不渝的追求,朝氣蓬勃的熱情,腳踏實地的努力,持之以恒的攀登。
所以,要培養堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學習的人,得有經受磨練的思想準備,要有高遠的志向,要有學習的熱忱,在困難和挫折面前,不灰心喪氣,把堅韌不拔的毅力體現在學習之中!
我們還應該培養優秀的道德品質。當我們坐在明亮的教室里,手捧嶄新的課本,聽著老師的教誨,同學們,我們是否想到了我們正受到社會各界給予我們的幫助及關愛呢?我們的老師、父母以及社會上與我們素不相識的人都默默地關注著我們,而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓:父母養育了我們,我們應該感謝父母;老師給予了我們知識,提高了我們的能力,我們應該感謝老師;他人關心幫助了我們,我們應該感謝他們。學會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統美德,值得我們不斷發揚和繼承!
新的學期,新征程,新面貌,此時此刻,相信我們每一位同學的心中都充滿著奮進的激情,因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個美好的春天,把理想化為宏圖,把計劃付諸行動,蕩起理想的雙槳,與學校同舟共濟,破浪前行,展現學子的風采,奉獻青春的智慧。
高中學習計劃15
1.規劃好寒假的整體時間
寒假總共一個半月,這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好,除去你需要的娛樂和放松的時間,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。寒假要勞逸結合,但是用在學習上的時間最好不要少于一個月,不然整體復習的效果不會太好。
2.根據自己的缺點和學習漏洞制定計劃
期末考試結束,根據考試結果總結你在學習上的缺點和學習漏洞,再結合你的學習目標,綜合制定學習計劃,最好給每一天都定量,不要一下學習太多,也不要長時間不學習,計劃的安排最好像平時上學一樣,每天都能有自主學習的時間,周六日可以減少學習量。
3.每天學習時間安排
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內,你只能做好一件事情!
對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數學每天平均學習1個小時,你為了突破數學,你每天就要用3個小時、4個小時。
4.具體的時間安排表參考
第1-2個星期:可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。
第3-5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復習:
7:30-8:30起床梳洗吃早飯,飯后留出一定的放松時間,有利于消化,期間可以看看書放松一下,也可以背背單詞和課文。
9:00-12:00數學,這期間注意不要一直學或者一直做題,中間給自己休息放松的時間,最好學習和做題交叉安排,否則容易產生厭煩心理。
12:00-14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個半小時的午覺,可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學們要注意,剛吃好午飯后不要立即躺下,影響消化。
14:00-16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。
16:00-18:00化學、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學習,第一天學這一門,第二天學另一門,或者一門學50分鐘,中間留出休息時間。
18:00-19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放松身體。
19:00-21:00英語/語文,其實晚上的學習效率是比較高的,但是注意不要兩個小時一直學,中間給自己放松的時間,看看電視,小做一下運動再接著學習。
21:00準時休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個好的學習狀態。
第6個星期:恢復上學時的作息,調整生物鐘,整理開學前需要的東西,調整心態。
>高中生寒假學習計劃15
與初中相比,高中的學習有一些新的特點:
①知識量大;
②學科內容深,學科知識抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;
③綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個人具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃的時候,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
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