高中3年自我總結（精選9篇）

　　自我總結是個人對一個時期的學習或工作進行自我總結，它可以讓我們對自己有個正確的認知，因此我們要做好歸納，寫好自我總結。那么自我總結有什么格式呢？以下是小編幫大家整理的高中3年自我總結（精選9篇），歡迎大家分享。

　　高中3年自我總結1

　　3年的高中生活即將結束，回顧3年的學習經過，我得出這樣一條經驗：課內抓效率，課外抓廣度。高中的學習關鍵在于提高效率。高中的學習內容很多，各科學習時間每天平均下來就很少，而一天中較多的學習時間都是在課堂上，那么要抓緊時間學習就應從提高課堂效率入手了。如何提高呢?我以為必須在課堂上集中精力，并努力把自己的思維積極性調動起來。課內45分鐘極為有限，而要做到在有限的時間內收到高效益，就必須使自己的思維主動，聽起課來方能入神。要做到這一點，首先應在每堂課前保持清晰的思維狀況，隨后一上課便高度集中地投入到課堂聽講中去。

　　其次，在聽講的過程中緊隨老師的思路，對問題、文章講解分析的步驟、技巧細細領會、同時對老師在講述過程中的上下各步之間的邏輯關系注意理清，這樣不僅能掌握住知識，同時還能訓練自己的思維邏輯性，有助于獨立思考能力的加強。因此，在課堂上，我努力使自己的情緒與老師接近，盡量使自己完全處于同老師思維并進的狀況之中，在老師分析題目前自己先略加思索，然后再聽老師的分析，從中找出自己思路上的障礙，加以重點解決，從而逐漸提高自己獨立思維的能力。這個方法用到數學課的聽講中，效果最好。

　　當老師出題時，思維迅速反應，看看自己如何下手，隨后再聽講解，在講解的每一步結束后，自己又要迅速思索下一步的解決辦法，看能否想到老師要講到的那一步，這樣下來，解題的方法和技巧就容易掌握和運用了。有時在聽講中會遇到一些難以理解的問題，這時，切莫停下來仔細去想它而中斷聽講，忽略了后面的講解過程，否則就會“抓了芝麻，丟了西瓜”，因小失大了。每當這種時候，我就把問題記下來，等到課后問老師，再仔細想一下效果較好。其實，有時前面的問題在后面的講解過程中也可以得到解決，大可不必當時停下來費時去多想它。我用這樣的方法進行課堂聽講，對知識的理解比較透徹靈活，因而在每次期中期末的考試中，都能取得好成績，在班上名列前茅。

　　在有效利用了課堂時間之后，我在課余的大部分時間里就注重解決知識全面性和廣泛性的問題。這主要包括兩個方面：

　　第一方面是對課本知識進行前后連貫、更深更廣地補充學習。在課后，我先把當天的課程掌握住，然后從中找到線索，做前聯后引的工作，最終達到課程學完后，在頭腦中有較完整的系統的知識網絡，這樣為考試前的復習就帶來較大方便。

　　高中3年自我總結2

　　光陰似箭，高中生活在不知不覺中飛逝而過。回首三年歷程，我從一個懵懂頑童成長為一名品學兼優的高中畢業生，即將面臨高考的選拔，我首先感謝培養我的校園、社會及養育我的父母。

　　作為一名高中生，我明辨是非，關心國家大事，為使自己成為社會主義偉大事業的接班人而努力學習。在校，我模范遵守校紀校規，以強烈的群眾榮譽感和高度的職責感為班級工作出謀劃策。高中三年均擔任班級學習委員，組織辯論賽、知識競賽等活動，表現出較強的組織能力，成為老師的得力助手，并在同學中樹立較高威信。我嚴于律己，進取心強，報名參加黨章學習小組，努力提高思想覺悟，向黨組織靠攏。平時積極參加社會實踐，注重培養自己的能力。多次參加青年自愿者活動，具有樂于助人的品德。由于各方面表現突出，高中三年均被評為校三好生，并于高二年被評為市級三好生。

　　學習成績優異，勤學好問，刻苦鉆研，在學習過程中不斷總結，能融會貫通，發揮思維敏捷，理解能力強的優勢，力求做到精益求精，多次取得文科一、二名的好成績，并參加數學、英語、生物競賽班，努力為校爭光。榮獲省第xx屆中學生生物競賽xx賽區三等獎，在高三年全國高中數學聯賽中獲xx省三等獎，全國優勝獎。

　　經過三年學習，我在德、智、體諸方面都取得了長足的進步，但也清醒地認識到自己的不足之處，學習還應更細心，防止因審題粗心而失分。

　　高中3年自我總結3

　　進入xx中學以來，我一向以提高自身的綜合素質為目標，以全面發展各方面本事為努力方向，不斷地挑戰自我，力爭上游，培養堅強刻苦精神，構成了正確的人生觀和價值觀，從實踐中充實自我的生活，從學習中鍛煉自我的思維，為實現人生價值打下堅實基礎。

　　在學習上，成績優秀，進取上進，學習態度認真，實事求是，養成了良好的學習習慣和自學本事。在盡自我所能學好每一科的同時，進取向課外知識拓展，不滿足于教師授予的知識，課下進取與同學討論疑難之處，做到主動學習、自主學習，在實踐中提升自我。

　　在學校生活中，我多次參加模擬聯合國的工作人員和圖書館義工的工作，積極參與學校和校團委舉辦的活動，例如跳蚤市場，GV大賽，羽毛球比賽，執信科技節，校運會出場儀式的表演等。我本著一種學習的心態去參加各項活動，開闊眼界，完善自我，從挫折中磨練自我，汲取經驗與知識

　　在班里擔任了物理科代表，對待教師交代下來的任務絕不含糊，工作認真負責，求真務實;應對自我的不足之處，細心反思，并不斷完善工作;針對班里面的不良現象，進取提出自我的解決方案，改善班級制度，并堅持實施，得到了很好的效果。

　　在思想道德上，我具有良好的道德素養。關注國家大事，向黨組織靠攏，進取更新觀念，跟上時代腳步;維護班級團結，樂于幫忙同學，并為班級的各類演出出謀劃策，維護班級榮譽;敢于拼搏，樂觀向上，發揮特長，挖掘自身潛力，明確目標，立足當前，放眼未來。

　　以上，是我高中第一學年度的自我鑒定。今后期望能成為更加出色的人才，在多姿多彩的生活中見證自我的提高

　　高中3年自我總結4

　　進入高中學習三年來，我踏踏實實，一步一個腳印，向知識的殿堂穩步邁進。在學習上我一絲不茍，認認真真，愛好看書，總能從所做的事情中總結出經驗教訓。在生活中，樂于助人，與同學、室友關系十分融洽。

　　本人熱愛祖國，遵紀守法，以自己是一個中國人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動著我的心，香港回歸的日子，神舟五號發射的日子，申奧成功的日子，都是我最難忘，最讓我激動的日子，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍。

　　我從小養成了一個習慣。每當在電視里看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。曾經當過學校護旗手，也一直是我自豪和榮耀的經歷。當國旗升起，國歌奏響后，我的內心就充滿了自豪感，每天的新聞聯播是我必看的內容。

　　在思想政治上，我熱愛祖國，關心國家大事，每天注意收看新聞聯播。我參加了學習小組，激發了我努力學習科學文化知識的熱情。我參加過政治夏令營，獲得演講比賽二等獎。我富有助人為樂精神，積極參加捐書、捐款活動，為希望工程盡自己一點棉薄之力。我參加青年自愿者服務隊，為欲返鄉的打工者送水送溫暖。

　　學習之余，坐在車里，觀看家鄉的夜景，是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉的變化太大了，立交橋，景觀大道，休閑廣場，人們的生活環境越來越好了，我熱愛祖國，熱愛家鄉，一定努力學習，爭取為祖國和家鄉的發展多做一份貢獻。

　　高中3年自我總結5

　　我在高一期間成績一般，我看到了自己差距，每天上課認真聽講，不懂的問題，如果一次沒有能明白，就會繼續向老師請教，直到完全掌握，每天我都會盡量復習玩所有的知識，為了加強記憶，我會利用課后時間復習，堅持每天如一日。把所學的東西，都過一遍。比如語文英語我會花費時間多記多背，經過自己努力復習和學習，我在大二期間成績已經得到了很大提高，在班級排名前三。

　　我也比較貪玩，尤其是酷愛打籃球，只要有時間我就會和同學一去去打籃球，這對我的學習有了一些影響，因為打籃球太頻繁了，之后我發現成績下滑，開始減少打球次數，增加的學習時間，我的成績也得到了相應的提高，我在高中成績并不穩定，主要還是我自己心態沒有調整好。

　　在學習中老師經常會給我們一些建議，但是很可惜我并沒有完全聽取老師的建議。因為覺的老師說的那些事情太麻煩，不愿意嘗試，這給我的學習增加了很多阻礙，到了高三階段，我們學習更加緊張了，為了學習每天生活變得規律，三點一線的生活讓我讓我感到枯燥。

　　心態上總是不能調整好，容易受到他人影響，不能夠很好的控制自己的情緒，有時候學習并不能堅持多長時間，只要遇到苦難就像放棄，這些都是我的問題，而且學習比較懶惰，如果成績變動不大，很少會分析自己的學習情況，安于現狀，這也是我的成績一直沒有多大提升的原因。

　　每次上課期間容易分神，不能集中全部精力認真聽課，這也讓我的學習效率降低，雖然我知道自己有很多問題需要解決，卻不愿意改正，因為要改正這些毛病，非常困難，而且要有毅力，過去不在意但是到了高中最后沖刺階段，這些問題都成為了必須解決的問題，不然就會影響學習。

　　每次學習我很少與老師溝通交流，一個是有些畏懼老師，另一個是懶惰，覺得老師會在上課的時候為我們講解，所以就不急于解決問題，這樣也多次讓我錯過了最好的改正機會，時間一長，很多存在心中的問題都已經忘記了，有時候有些問題一直都沒有解決，在考試中屢次犯錯。

　　對于自己的學習，我覺得太過于寬松，我需管束自己，不能一直隨意的放縱自己學習，這不利于我的成績提高，在以后學習中，我會改掉自己懶惰的毛病，同時遇到問題會及時去辦公室尋找老師解惑，不會把為題留在以后。

　　高中3年自我總結6

　　時光像水中的倒影，一晃一學年就過去了。開學時的畫面似乎還在腦際游移，而今新一個學年的生活正在向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時候對一切似乎都充滿新鮮感，于是到處躍躍欲試，結果碰壁較多。不過“吃一塹，長一智”，高一學年我除了努力完成自己的學習目標，也利用各種活動豐富自己的生活，充實自己。現將我上一學年的總結如下：

　　一、在學習

　　學習是學生的基本，除了有個性有特長外，最起碼的就是要有知識文化的功底，所以，我至始至終都把學習擺在第一位，努力扎實自己的文化功底，堅決做到不曠課不早退不遲到，珍惜每一次文化課。在課余時間，我能充分利用自己身邊有限的資源，完善、鞏固自己的知識。

　　二、在生活上

　　我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好習慣。宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。身為—的寢室長，很榮幸在x老師的悉心幫助和呵護下使全寢室的成員都養成了一個講衛生、集體榮譽感強的好學生。

　　三、在實踐中

　　（1）身為班上的一名班干部，在老師與班上全體同學的幫助和支持下，基本上完成了老師交予的各項任務，提高了自己在處理各種問題上的應變力。

　　（2）作為—副部長的我，能夠較好的把握和利用這些平臺，努力的鍛造自我，成就自我，充實自我增強了自己的人際交往能力與工作協調能力。

　　（3）積極參與學校組織的各項活動。在本學期先后參加了“高中生—大賽”“讀書演講比賽”“首屆短劇大賽”等，雖然未曾獲得大獎，但是我從中受益匪淺，使我堅定了自己向前闖的信心，鑄就了我勇往直前的決心和“在比賽中學習，在學習中進步”的參賽信念。

　　展望新的學期，我將揚長避短，認真總結高一的經驗，虛心向老師請教，爭取有更大的飛躍！

　　高中3年自我總結7

　　時間飛逝，眨眼又過了一個學期，在這個學期里，在良師的教導下，同學們的互相幫助下和自身的刻苦學習，我基本上掌握了所學知識，并在期末取得了良好的成績，也養成了認真對待學習跟做人的好習慣。

　　過去的這一學期，學習中我注意總結、思考，認認真真看書，及時的預習，及時的總結自己不明白的問題，日常生活中，我注意團結同學，尊敬老師，愛護公物，積極打掃衛生，積極參加各種學校舉辦的活動。

　　在這一學期我努力刻苦的學習，對各門功課都產生了濃厚的興趣，學到了很多知識，充實了自己的大腦，得到了豐富的鍛煉，使自己能更快的適應社會打下了堅定的基礎。

　　我除了上課認真學習課本知識外，課余時間我還積極參加各活動，提高自身素質；積極參加社會實踐活動，增加社會經驗。

　　在思想修養上，本人有良好道德修養，并有堅定的政治方向。

　　本人熱愛祖國，熱愛人民，遵紀守法，愛護公共財產，團結同學，樂于助人。并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。做事認真踏實，遵從一切從實際出發的世界觀。

　　在生活上，我崇尚質樸的生活，并養成良好的生活習慣和正派的作風。此外，對時間觀念性十分重視。由于xxx待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰。一致受到大家的好評。

　　高中3年自我總結8

　　緊張有序的高中生活即將與我告別。回想三年里有過多少酸甜苦辣，曾經付出了多少辛勤的汗水，但也得到了相應的匯報。在老師的啟發教導下，我在德智體方面全面發展，逐漸從幼稚。

　　總的來說，這個學期是比上個學期有一些進步的。開始有些適應高中生活，漸漸可以踏下心來做一些事情。心態也有了滿大的'變化。比較大的事情就算是進入科協了吧，說起來，開始倒是有些莫名的，本來市去冬令營玩的，后來就被算作會員了。后來又懷著試一試的心態去選了部長，結果就真得不幸選上了。然后努力工作，努力工作，李竹君上大學走后，就變成了代理的主席，負責科協的所有事務，各項活動就不說了，科技節也夠把人累得夠嗆了。現在再回頭看一看，發現和當時的心境是完全不同了，那時的輕浮玩鬧心理已經一掃而光。把工作看作一個事業，很認真地在經營它，并盼望著這個組織的能夠茁壯成長不斷壯大，目標就是，超過學生會，哈哈哈哈~~~不過說真的，又找到了一種久違的責任感和充實感，有些沉甸，卻讓人成長。這個說來也和總結關系不大，放下不說了。

　　其實我覺得最主要的還是一個心態的變化，不管怎么說，上了高一情緒特別奇怪，消極偏激，總是覺得很不爽，也沒什么精神。現在開始有了一些目標，在一步一步的努力著，覺得滿快樂的。漸漸明白一些事情，想了幾年的事情。也看開了一些事情。就好像格式化了一遍，慢慢變得很平靜，尤其是這幾個星期。開始偶爾能踏下心學習，恩應該還不算晚吧，但是還是總喜歡玩玩，就把時間荒廢了，不過發現最近聽的音樂也比之前寧靜多了，陳綺貞，真是個神奇的歌手。

　　想一想，高一就這么過去了。我的花季啊!呵~~~從小就盼望的長大的臉，并不是想當初想得那么帥氣，從小就盼望的長大的戀愛，并不是想象得那么美好，說真的，覺得自己太幼稚了，從小就在計劃的生活，并沒有實現，因為現實太現實了，現實的你只能去接受，只能變得現實，不然就永遠活在自己的空間里了，你只有比別人現實才能生存，你只能比別人功利和庸俗，才能比別人獲得更好，更受歡迎。難道現實是，我們最后只能淪于世俗么，并不確切。哎，不知不覺又開始發癡了，既然寫了這么多，也舍不得刪了，就當作思想上的總結吧。結論就是不管怎樣，總要做點什么，不能像過去的一年那樣荒廢了，我的花季啊!

　　恩，再寫點什么呢，下學期的計劃吧。首要的兩件事，一定要把學習搞上去，并沒有太大的自信像當年那樣說一說就年級第幾了，畢竟，這一年落下的太多了。要做個好學生吧，起碼，看起來更像一點吧，我還想上個好大學呢。恩，另外，就是要把科協經營起來，這個組織一切都還不成熟，要變強悍。

　　高中3年自我總結9

　　時間如同白駒過隙，彈指一瞬之間，整個高一生活已經悄悄地離我們而去了，緊張的期末考試也暫時告一段落，現在，我要針對這次考試做出如下總結。

　　言歸正傳，這次期末考試算是我這學期準備的最充分的、最重視的一次了，雖然各科的成績都還不知道呢，但我認為考的并不理想。

　　其實上了高中，我才發現自己壓根兒根本就沒有屬于自己的“所謂的”優勢學科，每科都基本在十幾名左右，語文學科曾經還有考過倒數前十的悲慘歷史。那么就請先允許我天真地把數理化當作“優勢學科”好了。

　　我自己對物理這次考得其實并不滿意。這是因為前幾次考試中所暴露出啦的問題仍然存在——面對一道貌似簡單的解答題，總是因為著急而不好好讀題，從而白癡地導致計算的多次錯誤，我通常會在這道題上會浪費很多時間進行計算過程的檢查、重新理解原題以及重新選擇合適的方法解題。因此，我總結了一下不光是在物理這一學科上，而是要在整個理科上面要加強的三點是“讀題認真而仔細，做題不慌而不忙，計算慢而求穩”。再有，第二點就是在做選擇題是，由于多選題與單選題是混合在一起的（這次例外），所以我老是不敢多選，害怕因為自己的錯選而導致扣更多的分數。雖然這是一個在考場上的策略，但這還是說明了我對概念的不熟，因此我以后要在課上更加專注于對概念的強行記憶。第三點就是選擇及填空題的做題時間慢的問題，都是不好好讀題導致的，所以我應該在提高自己的做題速度的同時加強自己的準確率，保證做一道對一道

　　數學雖然還不知道確切的成績，但我并不滿意，但還是肖老師的那句話，“這次考試比較簡單……”我對自己的“長項”畢竟有自知之明，我必然不是最聰明的，但確實是在用心地、努力地學習數學——這一個我認為非常難的科目。不過至于在考試中是否能夠取得優異的成績，我覺得并不是最重要的，我覺得這個成績作為一個學期結束后的回報，應該是和自己的付出是成正比的。

　　就自己個人感覺而言，化學這次考得也似乎比較不錯。但一些老師上課講過的概念性的內容，我卻好似第一次聽到，完全沒有印象，因此提高課堂效率是下一步一定要做的，這一點同樣適用于上面提及的物理學科。化學學科我同樣可以問心無愧地告訴自己說：“下了很多功夫”，雖然不像英語數學那樣經常做課外題，但卻是認認真真地對待老師所留的每一項作業，認真就著答案核對每一道題，把每個不懂的知識點，每道模糊不清的題都想盡辦法弄明白。但我發現我的記憶是個老大難的問題，大腦經常自動地超某個知識文件夾摁下“Delete”鍵，而且倒霉的是考試恰恰就考那些被無情地“刪除”的知識。這個知識今天明白了，可能過幾天學了新知識，就和新知識混淆了，而且容易忘。所以復習是必不可少的，我在接下來的學習中要加強自己的復習，在學好新知識的同時，要鞏固，記熟舊知識。著同樣適用于每一個學科。