自律才能自強演講稿范文（通用9篇）
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在現實社會中，演講稿與我們的生活息息相關，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編整理的自律才能自強演講稿范文（通用9篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
自律才能自強演講稿1
親愛的老師同學們：
大家好！我今天演講的題目是：自律。
我不知道我怎么了。似乎理智無法抑制我一次次伸手拿手機。狹窄的屏幕和按鍵仿佛有著無盡的魔力，讓我無法自拔。我把心鎖在里面，迷失在那些按鈕誘人的陷阱里。我好像掉進了深淵，黑幕下的深淵。
于是學習開始心不在焉，效率變得極低。有時候寫一兩個字要花幾分鐘。看著練習本上歪歪扭扭的字跡，一種羞恥感涌上心頭。但這種感覺立刻被手機的誘惑侵蝕，只剩下對游戲和短信無盡的渴望。然而一陣酣暢淋漓之后，羞恥和自責接踵而至，愈演愈烈。原來手機只是一種麻醉劑，快樂一會兒要付出雙倍的痛苦。
終于，這個惡性循環被打破了。我媽發現了我的變化，知道原因。那天下午，我媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你，不想罵你，不想沒收你的手機。我只是想讓你知道，人的.一生會有各種各樣的誘惑。你必須學會自律，否則你會誤入歧途。你自己想想。”
強烈的羞恥和自責像浪潮一樣席卷海岸，留下被沖刷的海灘。媽媽的話，像海浪的聲音，一遍遍縈繞在我的心頭。“自律，我就不能自律嗎？”我一遍又一遍地問自己。
坐在辦公桌前，眼角下意識地落在了那個熟悉的抽屜上。我打開，那部曾經讓我沉迷的手機靜靜地躺在那里。我拿出來，剛想把電池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一個抬頭就能看到的位置，暗暗下定決心。一個自律的人，可以抵御任何誘惑，只要讓它近在咫尺，對自己視而不見。我會成為這樣的人。從那以后，我的手機就一直放在那里，再也沒拿起來過。自律讓那個手機的魔力消失了。
在人生的道路上，比困難更可怕，比挫折更痛苦的是誘惑。無數人拜倒在它的腳下，無數人被它蠶食，只剩下物質的空外殼和無盡的欲望。所以，自律是人的第一道防線，第一重要。只有它不會讓你迷失自己，只有它不會讓你墜入墮落的深淵，只有它不會讓你誤入歧途，離人生的正確軌道越來越遠。
不努力，內心會壓抑；不檢查梁，心就野了。在當今這個充滿誘惑的世界，讓自律成為我心中最堅實的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！
自律才能自強演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在這漫漫的人生道路中，總是會有蜿蜒曲折，總是會結出苦澀的瓜，正因為如此，我們才應該倍加努力，更加為之奮斗，來戰勝自我，用自己勤勞的雙手來改變我們的命運，做一個自強不息的人。
在我上小學二年級的時候，我得了一場病，當時我每天無精打采，灰心喪氣，看不到生活的希望，上課時候不專心聽講，下課的時候，不與同學交往，只是孤獨地佇立在一旁，漸漸地，我遠離了群眾，遠離了我至愛的同學，遠離了我尊敬的老師!記得那學期期末我考了班級的倒數第一名，往后更是如此，常常排在班級末尾，經常拉班級的后腿便成了我的家常便飯。
后來，老師和同學們知道了我的情況后，大家便都積極地幫助我，老師找我談話，同學和我一起玩，就這樣，在同學和老師的幫助下，我又漸漸地融入到班級集體中，在他們身上，我又找到了應該屬于我的那份天真，我的病好了起來，學習成績也有了顯著提高，我每天都在知識的海洋里遨游，每天都和同學在一起探討，在我的努力下，在三年級的期末考試中，我考了第六名，這個成績我很吃驚，老師也很吃驚，同學們也很吃驚，當時我高興極了，激動地流下了眼淚。
從那件事中，我領悟到了人生的哲理——人要自強不息，人要有上進心，千萬不能有消極的想法，否則你將會一事無成。
自強不息，會像蠟燭一樣打開人生的大門，自強不息，會像一杯濃濃的香茶一樣，讓你的人生回味無窮。
自強不息，告訴我們需要信心，它是人生的動力。
自律才能自強演講稿3
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是：青年應當自強不息。
自強不息是優秀品格。自強意味著我們要努力變強，而不息是讓我們持之以恒，不放棄。
我們都知道德國音樂家貝多芬，他年幼時雙耳失聰，倍受打擊，但他仍舊堅持音樂創作，寫下了聞名世界的《歡樂頌》。他的經歷告訴我們，艱難困苦中堅持自強不息，可以獲得成功。
自強不息這四個字正如李白所寫的“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”一樣，只要不放棄，終有一天將會到達所希望的目的地。
自強不息其實不一定是要身處逆境，只要發憤圖強，持之以恒，不放棄，充滿正能量也是一個自強不息的人。所以我們這些青少年就要好好學習，爭取能為祖國做貢獻，做一個自強不息的人。
那么，我們應該怎么做呢?
現在科技發達，有了智能手機和電腦等高科技產品。很多青少年對學習，鍛煉有所怠慢，幾乎沒有人能像祖逖聞雞起舞那樣勤勞、刻苦。作為青少年，我們要嚴于律己，珍惜時間，加強學習，多讀書，讀好書，從書中汲取對自己有益的知識和道理。并且要持之以恒，遇事不放棄。一天天、一點點地進步，成為一個勤奮刻苦的人，成為大家學習的榜樣。
青年應當自強不息，努力學習，堅持不放棄。希望大家一起向這個目標前進。
我的演講完畢，謝謝大家!
自律才能自強演講稿4
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
我演講的題目是：自強不息，在時代的大潮中勇往直前。
面對生活的艱辛和身體的殘疾，不斷自強的人不怨天尤人，對別人也不特殊。為自己的理想奮斗，最后給我們留下時代的記憶。作為當代青年，我們應該向他們學習，在時代的大潮中勇往直前。
面對黑暗而寂靜的世界，海倫凱勒無法吐露自己的苦悶，但仍渴望多彩的大自然。在沙利文先生的幫助下，我終于成功了。海倫凱勒是她那個時代的偉大人物。在新的時代，我們應該學習她的自強精神，學習她不怨天尤人的生活態度，努力做好自己的工作，向著夢想前進，在時代的浪潮中勇往直前。
自強不息是中國傳統文化的精髓，是中華民族生生不息的源泉之一，也是無數英雄精神的體現。新時代的年輕人要自強不息。
劉煒作為中華民族的一員，繼承了古人自強不息的精神。雖然他失去了雙臂，但他有一個游泳的夢想，并獲得了許多獎項。但是命運開了他一個大玩笑。由于身體原因，他不能游泳。他又開始彈鋼琴，在藝術上取得了巨大的成就。
生活總是給我們開大大小小的玩笑。只要有自強不息的精神，就不會被困難打敗。青少年是祖國未來的`希望，是中國傳統文化的傳承者。我們應該始終以自我完善的精神朝著目標前進。
我們要有自強不息的精神，在時代的大潮中勇往直前。準備好了嗎？
謝謝大家！
自律才能自強演講稿5
尊敬的老師、同學們：
大家好！我今天演講的是自立自強。
獨立是尊重自己做的事情，獨立意味著我們要學會合理安排自己的生活，長大后足夠離開父母的照顧，靠自己的力量去創造生活。
自強就是自力更生，下定決心，面對困難，頑強拼搏。
自力更生，自強不息，經歷風雨見彩虹。如果沒有逆境，我們就不會成長。舉個最簡單的例子。
當你還是個孩子的時候，你有沒有因為可能摔倒而停止走路？不，這表明我們都有能力和勇氣克服困難。然后，再一次站起來迎接挑戰，成功就不遠了。
教室里沉浸在電腦世界、手機世界的學生們，我們有沒有想過，我們每天收獲了什么？
人生墮落，玩物灰心，沉迷于網絡世界，學術精神失落，缺乏信念，缺乏毅力，缺乏進取精神和耐力，被習慣所掩蓋，被時間所迷惑，被惰性所消磨。
人生中沒有遇到挫折的人，就算挫折再給你打擊，那又怎樣。它已經客觀存在，我們只能選擇抗爭或沉淪。
每個人都知道自我毀滅是自我墮落的結果。因此，我們必須選擇奮斗，才能走出陰霾，迎接人生的陽光。
在學習階段，我們應該像愛迪生、巴爾扎克一樣努力工作，不懈追求。在上學的路上。只有勤奮和踏實，我們才能學好每一點知識，最終取得成功。
其實自力更生不是一件壞事，我們通過自己的雙手創造屬于自己的天空，這不是美好的生活嗎？
同學們，未來要走自己的路，美好的生活要靠自己去爭取。
自律才能自強演講稿6
尊敬的領導：
大家好!
今天我要演講的題目是《自律走向成功》。
學生時期，你在交作業和考前爭分奪秒;總說要減肥，卻發現沒時間去健身房;總說要讀書，結果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?!你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
斯坦福大學的心理學教授沃爾特.米歇爾找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會回來。 如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒， 你會另外再得到一顆。”
門關上之后... 三分之二的小孩把棉花糖吃了。 五秒，十秒，四十秒，五十秒， 兩分鐘，四分鐘，八分鐘。 有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員找到這些已經是十八、十九歲的小孩們。 他們發現百分之百 沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
現實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續，那么無論這種成功是源于學業、事業或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。
誠如作家梅爾在《好習慣，壞習慣》一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數越多，思維定式就越根深蒂固。”只有反復地做正確的事，才能建立起鐵一般的.自律精神，才能走向成功。
自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!
謝謝大家!
自律才能自強演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家早上好!我是 班學生 。今天我國旗下演講的題目是《自律——優秀的“法則”》。
誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養成良好的行為習慣；自律，使人學會戰勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關系；自律，使人高尚。 所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業字跡潦草，有不交作業或抄作業的情況，上課積極回答問題但會不遵守規矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉。”那個激發你去努力實現理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。
提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現學生樸素的本質。
亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求.日復一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！
自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們如今學習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續結束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。
自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經歷，讓我們相互監督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎。
自律，讓我們成為更好更優秀的自己，我的演講到此結束，謝謝大家。
自律才能自強演講稿8
尊敬的老師，親愛的同學們 ：
大家好，今天我演講的題目是自律。 作為一名學生，我們應該“立志言為本，修身行乃先” 。古人的語句，字字透露了自律的重要性。自律，從另一意義上講就是慎獨。指的是人們在個人獨自居處的時候，也能自覺嚴于律己，謹慎的對待自己的所思所行。
生活中有了自律，才會向自己的目標更進一步。有的同學因為一時學習不如意，就自暴自棄; 有的同學上課開小差，被老師叫去課后談話;甚至有的同學
遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律;他們從不出口成臟，守禮自律;他們從不請假，風雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。 其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文;無根的花。所以意志力也是尤為重要的，其實鍛煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。
所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。
普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者。”勃朗寧也說過：“一個人一旦打響了征服自我的戰斗，他便是值得稱道的人。”那么就讓我們做自己的征服者! 讓自律從現在開始，讓改變從這里出發!
自律才能自強演講稿9
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。
富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視為敵人并去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時他還養成了很好的習慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他極速進步，直達成功。
人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結出人生的果實。
周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進步，直奔成功的終點。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。
《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因為無法克制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業，他的失敗是因為不會自律，自律是一種對欲望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。
自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。
自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。
自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。
讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是最強有力的人。”
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