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心理學學習心得體會

時間:2023-03-25 15:13:43 學習心得 我要投稿

心理學學習心得體會(15篇)

  當我們經過反思,有了新的啟發時,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣可以記錄我們的思想活動。到底應如何寫心得體會呢?下面是小編整理的心理學學習心得體會,希望能夠幫助到大家。

心理學學習心得體會(15篇)

心理學學習心得體會1

  在這烈日酷暑的七月,我有幸參加了由盤錦市教師進修學院組織的心理學教師培訓。這次培訓不同于一般的培訓,隨著時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。心理健康教育是素質教育的重要內容,從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教與學的工作。心理健康教育也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在當今的學校里,如何看待教師和學生的心理健康的問題 ,我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  一、通過學習,我認識到了教師心理健康的重要性

  教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快。反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的.心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  二、通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性

  小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,為學習,為人際關系等等,且有增長的趨勢,這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現象、新問題面前,心理教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環境、撫養環境,社會風氣等。可惜,我們無力擺脫社會風氣的困擾,我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。例如,我們可以盡量創設健康的教育環境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學生家長溝通思想,相互配合,根本的出發點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。

  總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。通過這次學習,只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛而已,為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂,我會繼續努力地學習,并將所學運用在教育教學上,希望我能夠成為照亮孩子們內心深處的一縷暖陽。

心理學學習心得體會2

  在假期中,我通過校視通學習了《教育心理學》這門課程,通過學習這門課程,我學到了很多專業知識,也對學習中的很多方面有了新的認識,下面是我學習的心得體會:

  教育心理學是一門介于教育科學和心理科學之間的交叉學科,它的研究對象是教育過程中的心理現象和規律,包括受教育者的各種心理現象及其變化和發展規律,以及教育者如何通過這些規律對受教育者進行行之有效的教育。本學科的研究有助于促進整個心理科學的發展,對教育實踐有重要的指導意義。同時,這也是心理學專業的學生必修的一門專業課,在整個心理體系中占有重要的位置。

  教育心理學主要分為四個模塊,一是學習的本質,二是學習的過程,三是影響學習的因素,四是教學與管理。其中,學習與學習理論是學科的核心內容之一。它既介紹了學習的本質,并對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。我認為這部分內容相當重要,它讓我開始了對學習的思考,第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類的學習作出了不同的解釋,其中的很多觀點都讓我產生了強烈的共鳴。

  在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時,我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面對問題得到很好的解釋,但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啟示,對我們的學習有重要的指導意義。但是,同時我們也可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

  關于認知領域的學習過程和行為領域的學習過程,我主要學習了六個方面的內容:知識的學習、學習策略的學習、能力和創造力的培養、動作技能的學習、學習的遷移、品德的形成。這是對認知領域和行為領域的學習過程的詳細介紹。這幾方面的內容都是很實用的。而且我個人對這方面的內容比較感興趣,所以很喜歡學習這部分的知識。

  掌握知識是學生學習的主要任務,也是學校教育的核心內容之一。知識的定義學習心得,知識的`分類,知識的表征形式,以及元認知和概念學習,這些關于知識學習的內容讓我對"知識"二字有了不同的認識,有種恍然大悟的感覺,沒學習之前雖然覺得自己很清楚什么是知識,但卻不能用準確的文字表達出來,學習了教育心理學后才知道知識是指存在于語言文字符號中的信息,或者說是主體在與環境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學習了這門課程后,感覺到自己的專業素養提高了,能用心理學的一些術語和理論來解釋學習中的一些現象。在不經意間就會把所學的理論知識和現實聯系起來,嘗試著從教育心理學的觀點去理解、解釋。

  學習策略的學習這章內容,我認為非常重要,雖然在我們的日常學習中經常會使用某些策略,但從未系統的考慮過,經過學習,我們可以系統條理的了解我們在學習中所使用的策略。同時,我們還可以利用這部分知識給學生進行學習策略輔導,幫助不善于使用學習策略的學生找到適合自己的學習策略,提高學習效率,更加輕松愉快的學習。

  智力和創造力是個體差異和個性化的重要表現,也是影響學習的重要因素,智力和創造力的培養非常重要。 其中我最感興趣的就是智力的測量。對于如此抽象的智力,心理學家設計出了一個又一個量表進行量化,對神奇的智力進行測量,這讓我感受到了心理學的魅力所在。教育心理學把心理和教育融為一體,把心理學的理論應用到教育中來,真正實現了它的價值。對于創造力的培養也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長,創造力似乎有逐漸下降的趨勢,幼兒的創造力水平很高,而成年人的創造力水平則比較低。

  對于動作技能的學習,知識的遷移,以及品德的形成等方面的內容也同樣讓我獲益匪淺。例如:知識遷移的學習定勢說就給我留下了很深的印象。了解了這個理論以后,可以知道我們在以后的學習和教學中,善于運用已有的學習定勢,因勢利導,促進新的學習和問題解決,同時,還可以避免由于學習定勢對問題解決帶來的干擾。

  總而言之,通過這一假期對《教育心理學》的學習,我收獲良多。不僅有專業知識的積累和專業素養的提高,而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。

心理學學習心得體會3

  多年的語文教學實踐,使我越來越深刻地認識到:諸多非智力因素嚴重地影響著學生學習的有效性,其中學生的學習品質決定著學習的有效性,也可以說,學生的學習品質是學習的有效性的先決條件。學習品質是指在學習行為中表現出的穩定的心理特質,主要包括學習動機、學習態度、學習習慣以及在學習中表現出的意志品質等。我們常常說學生的學習品質差,并不是說學生的思想品德差,而是說學生的學習品質有缺陷,上述的默寫就是學生在閱讀中學習品質缺陷——不細心、不認真——的具體體現,以致于長期形成錯誤的認識。

  不細心、不認真的不良學習品質與學生的生性或后天的習得有關。有些學生天生粗心,學習粗枝大葉,毛毛草草;有的學生是后天習得的,以致于養成“草上飛”“不扎根”的不良習慣。

  在我們這個浮躁的時代,學生擁有更多的是“草上飛”“不扎根”“如浮萍”“蜻蜓點水”“粗枝大葉,敷衍了事”的不良學習品質,因此我們培養學生細心、認真的學習品質是學生學習的需要,也是提高教學質量的需要,更是社會發展的需要。從根本上培養和提高學生細心、認真的學習品質,是學生、家長和社會的眾望所歸。

  不細心、不認真的學習品質缺陷是可以彌補的。在教學中端正學生的學習態度,讓學生在思想上重視,并在實際操作中予以糾正,久而久之,學生就會養成細心、認真的良好學習習慣。從默寫的角度看,給學生講清多一撇添一點的危害是一種較好的方法。多一撇將“沁”寫成“泌”,閻錫山、馮玉祥兵敗中原,被后人戲稱中原混戰是敗在一撇上的戰爭;添一點將“烏魯木齊”變成“鳥烏魯木齊”,使廠家慘遭18萬元的損失。血的教訓,慘重的代價足以引起學生們的重視,從而培養學生細心、認真的學習品質。

  細心、認真的學習品質需要培養,善思考、善理解的學習品質更應該培養。

  在教學過程中,我讓學生默寫“今宵酒醒何處?楊柳岸曉風殘月”,學生將“岸”寫成“暗”;讓默寫“無邊落木蕭蕭下,不盡長江滾滾來”,學生將“木”寫成“暮”;讓默寫“竹喧歸浣女,蓮動下漁舟”,學生把“漁”寫成“魚”;讓默寫“別有幽愁暗恨聲,此時無聲勝有聲”,學生將“幽”寫成“憂”;讓默寫“大江東去,浪淘盡,千古風流人物”,學生將“淘”寫成“濤”。仔細思考,學生出錯的原因在于不理解或沒有動腦筋。“無邊落木蕭蕭下”中的“落木”在高一《說“木葉”》中學過,如果動腦筋,善理解,把“木”理解成“木葉”的話,是不可能把“木”寫成“暮”的;如果理解了“別有幽愁暗恨生”中的“幽”是內心深處的意思,就不可能把“幽”寫成“憂”。

  學生在讀書的過程中不思考不理解導致了常常寫錯字的結果,嚴重影響了多思考、善理解的學習品質的`養成。

  美國潛能成功學專家拿破侖·希爾說:“人與人之間的差異其實很小,但這種很小的差異卻造就了巨大差異。”很小的差異指的是人的智力,巨大的差異指的是人生結果。長期擁有不思考不理解的學習品質缺陷,必然造就人生的“巨大差異”,因此培養學生多思考、善理解的學習品質尤顯重要。

  在語文教學過程中教育學生多問“為什么”,即使一個詞一句話都要問一問“為什么是這樣”,時間長了,學生就會養成多思考、善理解的學習品質。

  運用心理學知識既能做好學生的思想工作,又能解決好教學工作中的問題,更能讓學生在健康心理的陽光下成長,這就是我學習心理學的體會。

心理學學習心得體會4

  人際關系之我見

  一直以來,人際關系都是與成功息息相關的因素,古語里關于成功的三要素有“天時、地利、人和”,其中“人和”強調的就是和諧的人際關系。

  從某個角度上來說,良好的人際關系,應是個體在與人交往的過程中,用誠實,寬容和諒解的原則,樹立自我良好形象,形成集體中融洽的關系,并積極向外拓展自己的交際面,不斷贏得他人和社會贊譽,輔助人生走向成功的最佳手段。在本學期人際關系心理學的課堂上,我學到了很多,使我在以后的生活中能夠更好的與別人交往,提高了我的人際交往能力。

  生活在現代社會這個大舞臺上,要做一個成功的人,處理好人際關系非常重要。因為人際關系的好壞往往是一個人心里健康水平和社會適應能力的綜合表現,每個人的成長與以后的發展都與你的人際關系息息相關,它是人成功的命脈。

  大學四年,我們最基本的人際關系問題就是寢室關系問題。比如,一個寢室有六個人或者是八個人,可就是有那么個別的同學做的特別差,從不掃地,從不扔垃圾,從不整理內務,不僅懶,還常常要享受。剛開始接觸的時候,室長或室友會幫著多做一些,可是時間久了,就會覺得心里特別不平衡。又或者,在一個混合寢室里,另一個本專業的同學和另一個專業的同學關系很好,但是我行我素,不管其他人,從不參加寢室的活動。一個寢室七八個人,無論如何也無法達到和睦相處,總有那么一兩人缺乏集體責任感,總會有兩三個人發生沖突。

  人際關系可以因為沖突,從親密的、坦誠的、安全的、和睦的、友好的`,轉為疏遠的、隱秘的、害怕的、憤怒的、仇恨的,可以使一個原本善良溫和的人,成為一個散布謠言,破壞他人名譽的人,因為他無法宣泄內心的情緒,只好向外人發泄與訴苦。由于外人的不知情而盲目同情,更增加了多變性關系的不和諧。因此在處理人際沖突時,要控制好自己的情緒;當時當地解決沖突;就事論事,對事不對人。

  每個人都希望自己能夠得到他人的認可與接受,能夠與周圍的人友好相處,能夠獲得長久穩定的友誼和愛情,但現實生活中,并不是每個人都能做到這一點。良好的人際關系不是由個人的主觀愿望所能決定的,想要達到這個目標,就需要建立起一種健康的社會交往行為態度。

  “嚴于律己,寬以待人”是維持良好人際關系的一件法寶。在日常的人際交往中,每個人都有做錯事講錯話的時候,都有無意中傷害到別人的時候,如果這時毫不退讓,斤斤計較,不僅會使自己的情緒變壞,造成心理波動和失衡,還會激起對方的不良情緒,造成矛盾對立和激化,使沖突加劇,甚至會導致關系破裂,無法補救。因此,在人際交往中,要學會寬容和忍耐,要能夠站在對方的角度看問題,設身處地地為別人著想,要能夠容得下別人的某些缺點和不足,尊重別人那些和自己不同的興趣和行為習慣,只有化干戈為玉帛,友誼才能長存。

心理學學習心得體會5

  這次參加了市里組織的教師心理健康培訓,讓我受益匪淺。我想就這次培訓中談談自己的心得體會。

  國家二級心理咨詢師朱斌老師給我們的講座《學校中的心理學與應用》,他講述在現代社會中,學校中常會出現許多問題少年,主要原因是學生自身的不成熟,家庭與社會的不良影響,脆弱孤獨的封閉心理,導致出現很多心理問題,這時我們教師既充當了知識的引路者,又是情感心理的疏導者。在培訓學習中,聆聽了教授的講座,他都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領,讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題發生。

  講座過程中,老師講到,在學校中,教師對問題少年的心理健康應該要敏銳地觀察學生的心理動態,成為學生的良師益友,能傾心交談,用心感化學生,促使學生心理的健康發展,成為學生的模仿榜樣,用此,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的.教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  心理健康和心理不健康沒有嚴格的界限,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對于任何一個人來說,都有可能出現某些不健康的心理狀態。每個人都會或多或少的存在一些心理障礙,這是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而已。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來了更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。所以,教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,這樣才能更好的教書育人。

心理學學習心得體會6

  最近在讀一本很有意思的書《社會心理學》,書很厚,但很有趣,由一個個社會心理現象組成,描述一些社會心理現象,并進行分析,解釋,讓人看完之后能夠聯想到生活中的一些現象,不由得感嘆:哦,原來是這樣在這里和大家分享一個有趣的心理現象,人多不一定力量大,好像和我們固有的認知不一樣,到底是為什么呢?

  大約一個世紀以前,法國工程師林格曼發現,選手在群體拔河中所付出的努力僅有個人單獨努力之總和的.一半。這表明,與“人多力量大”的普遍觀念恰恰相反,實際上,在群體任務中小組成員的努力程度反而較小。也許糟糕的表現源于糟糕的合作一人們一起拉繩子的時候,用力的方向和時間可能問題,他們讓參與者認為自己在和其他人一起拉繩子,而實際上是參與者ー個人在拉。

  蒙在鼓里的參與者們被排在如圖83所示裝置的第一個位置,并且要求他們:“你的全力去拉。”結果發現,如果他們知道自己是ー個人在拉,那么使出的力氣比以為身后還有25個人和自己一起拉時多出18%,研究者同時也注意到了社會懈怠現象的其他方面。他們觀察到:6個人一起盡全力叫喊或者鼓掌所發出的喧鬧聲還沒有1個人單獨所發出喧鬧聲的3倍響。就像拔河比賽制造喧鬧聲的任務也很容易受群體低效的影響。這個有趣的心理現象解釋了生活中的一些現象,比如說老師經常在上課的時候對下邊的學生說:你們這么多人的聲音還沒有我一個人大,其實多看書能讓我們知道更多,了解更多,從而更好的處理事情

心理學學習心得體會7

  兩天心理學基礎課學下來,受益匪淺。這得感謝西南師大的張教授,他深入淺出的講解,風趣幽默的話語,常常引得一片歡笑。在講解理論的時候,他總是有很多的生活經歷穿插在里面,但都和他講的知識是有關的,所以并不覺得他是在賣弄,而是緊緊的結合了生活實際。尤其是他講的教學上的經歷和經驗,讓我覺得眼前仿佛打開一扇天窗,突然變得明朗開闊起來。

  我教學工作17年,但是并沒接受過職業的培訓,只是自己跟著感覺走,也沒什么成就感,現在是陷入了茫然。我雖然不想顯聲揚名,可是這種毫無成就感的工作和生活,很讓人失落,近乎是抑郁了。我想很多中小學老師都有我這種感覺吧:工作十多年,自己仿佛就陷入了萬劫不復的深淵。工作上再沒有發展的機會了,夢想早已經破滅,日子過的渾渾噩噩。

  這兩天的學習,讓我重新審視了自己的教學工作,我們絕大多數老師只是按照教學的常規方法,機械的完成教學任務而已,即使有課堂的創新,也跳不出為完成教學任務而搞的'形式,可能有很多的時間,花的力氣都是無效的。老師們每堂課上下來都是怨聲載道,包括我,恨學生不聽課,恨學生生的太笨。更有過分的老師罵了學生笨,還罵學生的父母不懂優生優育。老師帶著怨氣教,學生也帶著怨氣學,效果就更加壞了。通過學習,我發現自己曾經在教學中踏步不前,其根源在于我們還在傳統觀念里無法自拔:老師居高臨下,學生俯首貼耳。我們太缺乏心理學知識,不懂得如何有效的運用教學藝術,如何藝術的吸引學生的注意力,如何把學生的興趣真正的提高。

  心理學教師培訓,這個機會,太難得了,也來的太及時了,把我從長時間的迷茫中解脫了出來,我知道了我將來在教學中該去做什么,怎么做了。

  讓我們開始新的旅程吧!

心理學學習心得體會8

  在得到上面學習了武志紅老師的心理學課,每次點開課程的第一句話“生命的意義就是成為你自己”,即簡潔又深烙我心。和大多數人一樣,我的內心也夾渣著各種復雜的情感,包括正義的、邪惡的、貪婪的、慷慨的、憤怒的、感動的、悲痛的、愉快的。這些情感有時候讓我很焦慮、悲觀和墮落,認為自己一事無成,一無是處,沒有任何值得驕傲的`地方,死能量占據了我的內心世界;然而有時又讓我感到安慰、積極和上進,認為天生我材必有用,自己內心善良,富有責任感,熱愛學習和工作,受他人信任和尊重,生能量充滿了我的身體。這種即矛盾又統一的心理世界,我想大都數人都曾經歷過。

  如果你做出了改變,命運也會悄然的發生改變。正如魯米的詩:

  “不要簡單滿足于聽別人的故事,不要單單滿足于知道發生在別人身上的事情。

  展開你自己的神話,讓每個人都明白這句話的意義;我們,打開了你。”

  從此以后我可能還會彷徨,迷茫但已不在恐懼掉入黑暗之下,似乎有一盞燈在指引著我前行,而我手中也有一根微小蠟燭,閃爍著小火花,我照亮了自己,也照亮別人,我們一同照亮了彼此。

心理學學習心得體會9

  學校為我們開設了讀書套餐真好,本學期如果不是因為參加讀書套餐,我還真不會這么認真地去讀《教育心理學》這本書。一看書的題目就覺得很乏味,可我仔細閱讀后,覺得本書越看越有味道。閱讀本書很輕松,因為里面的內容和我們的教學實踐很接近。通過大量的實驗向我們揭示了一些教育現象,為我們的教育實踐提供理論依據。

  作為教育者都知道要對學生進行表揚,但如何科學的表揚?德韋克的成就目標理論實驗給了我們啟示。當我們表揚孩子聰明時,孩子就會傾向于成績目標取向,會努力證明自己聰明而避免顯得沒有能力。當我們表揚他們因為努力而獲得成就時,孩子就會傾向于學習目標取向,他們就會把注意力放在那個過程。從學生評價來看,教師既要重視終結性評價,又要重視形成性評價。美術作業的評價不像其他學科有標準的答案,所以要特別重視學生形成性評價。記得以前有位一年級的學生,他對美術的興趣特別濃厚,每一節的美術課都表現出了極高的熱情。但他的畫畫得確實不好,很隨性也很隨意,自己想到什么就畫什么,線條粗糙。但我很關注她的學習過程,每次都在鼓勵的基礎上,給他一些建議。經過一個學期的學習,我發現他進步了很多,成了班里進步最快的孩子。同時他的這種熱情感染了身邊很多的孩子,我進教室時,經常聽到孩子對我說,老師我最喜歡上美術課了。在教學中,我們要科學的表揚,使欣賞孩子這一理念發揮積極的作用。

  在我們的教學中經常會出現這樣的現象,很容易對學生形成偏見,會不自覺的對學生進行歸類,這就是洛欽斯的“第一印象”效應實驗。在我們的教育過程中既要注意給學生以良好的第一印象,又要避免由于第一印象所帶來的對兒童的錯誤看法。在開學時,能準確叫出兒童的名字,親昵地摸摸孩子的小腦袋,多說些贊許的話,能減少師生之間的陌生感,能為以后的教育工作的順利開展打下良好溝通的開端。我們美術教師往往任教的班級較多,對于記住每位學生的名字有一定的難度。在今后的教學中我要多花些時間與精力記住學生的名字,以及了解學生的興趣愛好與特點。美術教師如果不去關注學生的學習過程,只是以美術作業的'好壞來評價學生的話,那往往會出現判斷的錯誤。有些學生在其他方面表現都很優秀,也許在美術學習方面有些困難,我們不能以此作為評價的一個依據。在我任教的班級中,有位學生比較乖巧的,但他的美術作業真不怎么好,一開始我只看到了他的美術作業,將他歸類在差生中,后來從班主任那了解到,他是一位學習習慣較好的學生。在往后的教學中,我改變了對他的看法,看到了他的優點,及時表揚,他進步了,體會到了學習的樂趣。因此,教師要善于冷靜、科學地觀察學生,用理性和發展的眼光分析、評價學生。

  總之,書中還有很多有名的實驗,每個實驗都能給我們一些啟示,正是這些啟示,讓我們的教學變得有理可依。無論是作為教師的角色,還是作為一位剛剛升級做母親的角色都是有很大幫助的,大家真的可以好好去閱讀本書,不同的你會有不同的收獲的。

心理學學習心得體會10

  伴隨我們每個人生命成長過程中,需要的東西有許許多多,有精神層面的也有物質的層面的,有長期的,也有短期的。而我認為,最基本的、也是最長久的恐怕要數信任二字了。特別是在人際交往中,信任二字顯得尤為重要。有了信任,人與人之間就會變得更加和諧,社會就會更加安寧和諧!信任,從精神層面上來說,應當成為和諧家庭、和諧社會的潤滑劑![1]黨的十六大把“社會更加和諧”作為全面建設小康社會的目標之一,構建社會主義和諧社會的基本內容是:一要建立起人與人之間互相尊重、互相信任的社會關系;二要全體人民各盡所能、各得其所、和諧相處;三要和諧興國、和諧創業、和諧安邦。構建社會主義和諧社會,是中國共產黨全心全意為人民服務的根本宗旨所決定的。而第一項基本內容就是建立起人與人之間互相尊重互相信任的社會關系,可見建立人與人之間信任關系是非常重要的。

  我不知道現在的社會到底怎么了?人與人之間始終存在著信任的危機,很大原因是人們群體心理的影響,[2]心理學家黎朋認為,群體是一種具有易受感染、模仿、暗示的人群組合;而麥獨孤則強調群體心理“只是粗俗的情緒和粗糙的情感”1,因而易受他人操縱,缺乏自我意識。難怪現在報紙連篇累牘地呼吁要建立誠信社會。是高樓的林立還是鋼筋混凝土的副作用?是思想的蛻變還是金錢至上?是社會的進步還是人性的倒退?

  信任是什么?信任,是一個人對另一個人能力與水平、誠信與忠誠的認知;信任,也是一種自信,是對人鑒別能力的肯定;信任,更一種責任的委托或托付。信任是人際交往的基礎,更是學習工作的原動力所在!

  古往今來,一個人得到信任,就會充滿信心,從而激發內在的無窮無盡的潛能;就會充滿陽光、活得精彩;反之,缺乏了應有的信任就會讓人陷入迷茫無助、就會在十字路中徘徊、就會走向平淡,甚至會走向對立面,造成矛盾和痛苦。

  無論在父母和子女,還是朋友或是戀人之間,信任是建立良好人際關系最重要的基石。

  在日常生活中,建立信任與毀壞信任都是很容易的。如果你總是被“懷疑”所困擾,那么你應該努力去建立信任。有以下幾點:

  說到做到:建立信任最基礎的一步就是:你說過的就一定要做到。即便是一件很小的事情,不管你是沒有去做還是沒有堅持下來,都可能會失去別人的信任。日積月累,那么信任的基礎就崩潰了。

  不要說謊:聽起來容易?不一定。想想你為了朋友,愛人,甚至是父母而說的一些善意的謊言。有時候如果你講真話,雖然真相可能并不令人愉快,你也會因此得到更多的信任,人們也會欣賞你的坦誠。

  主動提供信息:當一些問題很模糊時,主動把信息講給對方,證明自己沒有

  什么隱瞞。

  打破信任的例子:“你和律師的會面進展如何?” “進展不錯。”

  建立信任的例子: “你和律師的會面進展如何?” “進展不錯。每天有很大的壓力,處理著所有的文件,但是我們雙方簽署了協議,他說明天就會寄出。” 你說的沒有什么兩樣—和律師的進展不錯—但是通過主動提供一些信息,你可以證明自己沒有什么隱瞞。

  不要遺漏重要的.細節:不要遺漏細節的原因是,你很難與遺漏的一系列事情保持一致。人們會開始注意到你所說的話中的矛盾,并且會認為你是個說謊者—即使你只是遺漏了一點點。

  如果你有秘密,就讓大家知道:你沒必要強迫自己放棄最切身的感受和隱私,只為贏得別人的信任。每個人都有自己的隱私,但是贏得信任的關鍵是把握好隱私和秘密的界限。現代生活中人們之間缺少溝通,“如果你有秘密,就讓大家知道”就是要主動與人溝通。[3]社會心理學家紐卡姆(T. N. Newcomb)指出,除了心理驅力、不平衡或趨向平衡的壓力之外,信息對個體態度的改變也起著重要的影響作用,因而他強調了溝通在人際關系中的重要地位。他的基本命題是:當兩個個體彼此主動感知并對第三者建立某種關系時,就會產生對第三者指向的趨同意向,并且假設,這種趨同意向會隨著人際溝通的發展而加強。因此,如果兩個人或群體成員對某一客體的指向產生差別,就會引起個體的不協調感,進而導致溝通頻率的變化。所以溝通是十分重要的,在建立人與人之間信任關系會起到積極地作用。

  不要掩飾真相:“不要說謊”也可以引申為“不掩飾真相”。有時候為了維護自尊,將事實換一種說法,變成更加好聽的說辭,這好像看起來沒有什么害處。 例如,一個人不承認他自己破產了,而是對別人說他的信用卡丟失了。信用卡的丟失可能沒什么害處,但是一旦真相暴露,或是對方覺察到你說的是謊言,就會破壞信任。說出真相,不要介意代價。

  保守別人的秘密:不要說別人的閑話,撥弄是非。不要泄露別人的秘密。如果你確實撒謊了,就要承認,有時候說謊是不可避免的。最好是盡早的承認你的謊言,解釋你的動機。如果你被逮住了,要承認,否則就成了另一個謊言了。 當然信任是有底線的,信任也是有度的。信任是基于誠信的基礎,信任是基于對對方了解的現實,信任是相互的作用。信任,不是盲目的信任,而是在相互間在彼此深入了解的基礎上內心感應!長久的相互誠心交往是相互信任的基礎! 但愿人與人之間多些真誠,少些欺詐;多些信任,少些猜忌吧!

心理學學習心得體會11

  3月,北京市“”中小學教師繼續教育開始后,我參加了《教師職業道德與理想》和《學科教育心理學》的學習,通過閱讀、觀看視頻、在線練習等方式,全面系統的完成了公共必修課的學習任務,對兩門課程有了更為深入的了解。

  一、通過學習《教師職業道德與理想》,自身的職業道德水準不斷提高。

  教師是教育活動的組織者、領導者,在教育活動中起主導作用。教師要想有效的從事教育活動,就必須具備一定的職業素養。也就是我們說的職業道德。職業道德是全社會所有從業人員在職業活動中應該遵循的行為準則,它是社會良好穩定運行和個人實現自身價值的有力保障。所謂教師的職業道德,是指教師從事教育勞動過程中,依靠社會輿論,內心信念,職業要求和思想感化的力量。調整教師與學生、教師與教師、教師與學生家長、教師與社會之間關系的比較穩定的行為規范的總和。它從道義上規定了教師在教育勞動過程中應該以什么樣的思想感情、行為準則去對待學生、同行、領導和學生家長,去處理教育勞動問題,做好教育工作,為社會盡職盡責。

  職業理想是人們對自己未來職業的構想和希望,是人們提升自身能力、素養和實現自我價值的橋梁。教師樹立正確的職業理想,是教育道路上的頭等大事,每位教師應把從事教育事業,培養社會主義的合格建設者和接班人作為自己的崇高職業理想,作為衡量自身價值的尺度。這是教師實現自己人生價值,追求人生幸福的最現實最可靠的途徑。

  教師要實現職業理想,首先應樹立堅定的教育事業心,認清教師勞動特點,自覺嚴格要求自己,淡泊名利,安心從教,以平常心踏踏實實的工作,在工作中發揮主動精神,盡職盡責,開拓創新,努力完成本職工作,在平凡的崗位上實現偉大的人生目標。其次,要以正確的教育思想教書育人,在教學過程中要以正確的'教育思想為指導,重視受教育者素質的提高。要堅持促進學生全面發展,堅持培養學生自主學習和自我發展的能力。再次,要有高度教育責任感。認真備課、上課、改作,不能隨意遲到、早退或中途離開課堂。要以良好的品德影響學生,促進學生德、智、體、美等方面的全面發展,培養21世紀合格的建設者和接班人。

  通過學習教師職業道德,使我更加忠于人民的教育事業。忠于人民的教育事業不僅要求我們教師發揚蠟燭的精神,還要求教師自覺服從黨和人民的安排,到祖國最需要的地方去,甘為人梯,做辛勤的園丁。只有這樣才能一心撲在教育事業上,終生獻身教育,并用自己智慧的鑰匙,打開學業生踏入科學知識的大門。用自己崇高的品德和健全的人格,塑造學生美好的心靈。

  通過學習教師職業道德,讓我更加熱愛學生。熱愛學生是教師做好教育工作的力量源泉和精神動力,一個教師只有具備了這種道德情感,才能產生做好教育工作的強烈愿望。千方百計的去教好學生,孔子說的:“愛之,能勿勞乎?言之,能勿誨乎?”就是這個道理。

  能過學習教師職業道德,使我明白了凡事都要以身作則。教師從事的是培養人的工作,教師勞動最有影響力的就是“言傳身教”,也就是說教師是用自己的學識、思想品質和人格魅力來對學生進行教育的,無論哪一層的學生都自覺或不自覺的把教師當成自己的榜樣。教師是學生學習做人的參照對象,所以人們常說“教師是鏡子,學生是教師的影子。”以身做則要求了教師做事要言行一致,表里如一,還要求我們儀表端莊,大方得體。否則就會在不知不覺中給學生造成不良的影響。

  學習教師的職業道德不僅可以促進我們去實現自己的理想,幫助我們不斷的提高自己的教育教學水平,而且是建立民主、平等的新型師生關系的基礎。因此,教師的職業道德是貫穿教育全過程的精神支柱。學習教師職業道德讓我受益匪淺,我會用它時刻的鞭策我自己,讓它成為我教育事業中的一盞明燈!

  二、通過學習《學科教育心理學》,促進了學科教學中的心理學應用。

  《學科教育心理學》在結構上分為兩大部分:學習心理,學科的學與教。第一部分學習心理包括八章內容,分別為:學生心理發展與個體差異、學習與學習理論、學習動機、知識的學習、技能的學習、學習策略、問題解決與創造性、態度與品德的學習。這八章又可組合為三個模塊:學生心理發展與個體差異、一般學習心理和分類學習心理。“學生心理發展與個體差異”模塊介紹學生在認知、人格、情緒、社會性、道德等領域的心理發展過程、任務、特點和個體之間心理發展上的差異。了解學生在不同年齡段的心理發展任務和特點,教師可以更有針對性地選擇符合學生年齡特點的教育教學方法,設定符合學生心理發展需求的教育教學目標與主題,了解學生發展的個體差異可以使教師更敏感地捕捉到每一個學生的心理需求,因材施教。“一般學習心理”模塊包括“學習與學習理論”“學習動機”兩章,“學習與學習理論”介紹學習的含義與分類,行為主義學習理論、認知學習理論和建構主義學習理論。學習分類思想有助于教師根據不同的學習結果、學習水平、學習方式來思考教學目標和教學過程的設計,整合三種學習理論可以更靈活地選取教學策略,實現多層次教學目標。“分類學習心理”模塊包括“知識的學習”“技能的學習”“學習策略”“問題解決與創造性”“態度與品德的學習”五章,從知識、技能、策略、品德等方面闡述其學習過程和對教學的啟發。第二部分學科的學與教。這部分的編寫體例主要采取“總一分”體例,即首先從總體上對本領域進行概述,然后分別從學科知識、技能、問題解決、策略等方面闡述學與教的過程與原理。

  第二部分體育與健康學與教,圍繞體育與健康課程標準的目標和內容,探索教學中學生的心理規律,提供教與學的理論知識和科學研究成果,幫助教師解決實際的課堂問題。體育與健康學與教,是由張峰周老師主講。詳細介紹了體育與健康課程目標與體育教師、任務及意義、運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應的學與教。通過學習認識了課程標準的目標體系,認識了健康、運動參與、運動技能、心理健康與社會適應,了解了提高中小學生健康水平的體育運動方法,教授運動技能的心理學方法,提高運動參與程度的方法,增進中小學生心理健康和社會適應的方法等。

  學習這門課程,豐富了我的心理知識,提高了自我認識的水平,我學到了很多我從未接觸過的知識和問題,使我對心理的見識增長了不少。隨著這課程的深入,我對這門課程越來越有濃厚的興趣了,而我也漸漸地發現并解決了我以前所疑慮的心結,并讓我不斷地完善個人,升華到另一個自我的境界。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的,因為我學到了以前不能學習也沒有學到的知識。以后學習的過程中我還會更進一步理解和了解心理學方面的知識。我記得老師曾經說過,在這個世界上,每個人都是自己的心理醫生,因為最了解自己的人就是自己,雖然有當局者迷,旁觀者清的說法,但不可否認的是只有自己才知道自己。

  作為一名教師,我們更要努力去學習心理學知識,使我們可以成為一個科學心理、健康心理的教師。從今以后,我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到更好。

  總之,這次的繼續教育給了我再次學習、再次提高的機會,通過這次的公共必修課,使我獲益匪淺,今后還需要多多學習相關方面的知識。相信有豐實的理論來指導自己如今的體育教學實踐,我的體育教育教學之路也會走得更加順利。

心理學學習心得體會12

  大學生學習心理健康心得一在科學技術飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題,對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。

  種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。

  那么作為一個非專業人員,我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項基本原則:其一,心理與社會環境是否趨于一致。其二,心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內是否穩定。

  如果一個人出現了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調,出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣,主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

  以上的情緒狀態,顯然不利于大學生的發展,因此大學生有必要學會自我心理調節,做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:

  1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。

  2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

  3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

  優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質,才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰。

  大學生學習心理健康心得二健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎,優良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應該具備這種優良健康的心理素質。

  心理健康是指這樣一種狀態,即人對內部環境具有安定感,對外部環境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

  心理健康是大學生成才的基礎,心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

  心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。

  心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化,大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式,擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。

  心理健康利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征,通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等,這些有利于大學生的健康成長。

  我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學、師生間關系,積極融入集體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環境。

  大學生活與中學生活有著很大的不同,然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發展多方面的能力,以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽,這樣及開發思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面,現代社會中英語已經成為了一種趨勢,也可以說是每個人必備的素養之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。

  大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自己成為一個閃光點。積極參加業余活動,發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣,發展業余愛好,通過參加各種課余活動,發揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節,適度的表達和控制情緒。

  作為21世紀的大學生,我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!

  大學生學習心理健康心得三大學生作為一個特殊的群體,在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的'事,具有預防精神疾患和身心疾病的發生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。

  那么作為一個大學生,我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內是否穩定。

  如果一個人出現了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調,出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣,主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態,顯然不利于大學生的發展,因此大學生有必要學會自我心理調節,做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:

  1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。

  2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

  3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

  作為社會主義建設者與接班人,大學生有必要不斷提高心理素質,全面健康的發展,以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰,為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。

心理學學習心得體會13

  有句話說的非常好好:學習,是為了更好地工作,更有尊嚴的生活。我很感謝學校給了我這樣一個機會,去參加心理咨詢師的培訓課程,有幸聆聽老師們精彩的講座。

  在教育發展的征途上,既面臨難得的機遇,又面臨嚴峻的挑戰。當今是個知識大爆炸的時代,知識更新速度特別快,老師如果不積極學習,就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經濟時代老師應該具備的素質一是較高的理論修養;二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質。現代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西,不斷地更新自己的知識結構和知識內容,這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。因此,我感覺老師必須善于觀察學生。

  不僅僅是觀察學生,觀察身邊的人,同時也包括觀察自己。俗話說“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的'發現并抓住自己的缺點和不足,對自己做出客觀的評價,以便在工作中根據自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調節中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關的心理學方面的知識,向有經驗的老師學習,同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領導也在時時刻刻觀察自己。

  “以人為本,感情留人”,就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學過程中,既要關注學生獲取知識的能力,又要關注他們的情感態度,尊重領導和同事們的個性,了解他們的思想、感情和心理狀態,關心他們的個人生活和健康,實現團體目標和個人目標的和諧統一,做到個人和團體一起成長。團結和諧的人際關系和工作環境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎,一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個班級建設成為溫暖的“大家庭”。

  通過5天心理學的集中學習培訓,我將會不斷的提高心理學的理論知識,同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到在尊重他人的同時,努力發展自身,是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。

  總之,學習心理學,不僅對我個人有很大的幫助,對我在教學中也有很大的幫助,我會盡我所能學好心理學這門功課,努力做到最好。

心理學學習心得體會14

  在教學之余,我讀了一本對工作非常有幫助的書《教育心理學》,本想為考試而學,沒想到學后深有體會。書中廣泛吸取了國內外教育心理學的研究成果,集中闡述了教育、教學過程中的心理問題,其研究目的在于服務教育。全冊共十二章,從不同角度論述了學生學習的特點和教師教學的必備。當今,教育心理學教學非常倡導,課本中闡述當今學生的健康心理問題,作為一名教師,德育與心育的培養非常重要。

  素質教育下,調動學生學習積極性非常重要,據自己的'學習可以了解到:根據學習動機的動力來源,可以將學習動機分為內部學習動機和外部學習動機。內部動機是指由個體內在的需要引起的動機。外部動機是指個體由外部誘因所引起的動機。內部學習動機和外部學習動機的劃分不是絕對的。外在學習動機的實質仍然是一種學習的內部動力,我們在教育過程中強調內部學習動機,但也不忽視外部學習動機的作用。教師應一方面逐漸使外部動機轉化成為內部動機,另一方面又應利用外部動機使學生已經形成的內部動機處于持續的激起狀態。

  讀書破萬卷,教學如有神,教學要有深的文化底蘊,作為教師更應博覽群書,在以后的教學中,我要多閱讀一些教育書籍,使之成為我教學的方向標。

心理學學習心得體會15

  古人云:“開卷有益”。再讀《教育心理學》這本書,讓我對這句話有了深刻的理解。品讀完《教育心理學》,回顧我們的教學實踐,很多教學現象與書本中的理論竟然不謀而合,書中的內容對于現在的我們而言已經不再是枯燥的定義、概念和原則,是對我們教育教學具有指導意義的經驗。《教育心理學》這本書,拓展了我的知識面打開了我認識教育及心理的思維,獲得了很多以前不知道的知識,讓我受益匪淺。通過閱讀這本書,我有如下心得體會。

  心理教育是培養受教育者良好心理素質的教育,是提高受教育者心理機能,充分發揮其心理潛能,促進個性發展的教育,是教育者和受教育者心理的自主構建相互作用的社會活動過程。

  心理教育內容包括發展學生的認識能力(觀察力、記憶力、思維能力、想象力、注意力),培養健康的情緒、高尚的情感、堅強的意志、良好的個性(個性傾向性和個性心理特征)。協同教學實驗提出的六個“學會”,即學會生活、學會學習、學會思考、學會創造、學會關心、學會自我教育,既是心理教育的目標,又是心理教育的基本內容。

  首先通過學習教育心理學,我知道了教育心理學的基本結構框架、學習性質、學習流派及主要爭論的問題;通過學習,自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據不同情況,因地制宜,做好教學工作;有利于自己用科學方法指導工作,減少盲目性,提高教育教學效果。

  通過學習,我也更加明白教師和學生心理健康的重要性;教師這個職業有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩定的心理素質,堅定的意志品質,不斷地努力學習和提高。而作為一名學生忙學習態度和品德也是非常值得重視的,需要不斷的提高自己,掌握不同的學習技巧和學習方法,提高解決問題的能力和創新能力。

  要善于了解學生,知道學生存在個體差異,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學生的差異,采取不同教學方法和手段,引導學生自主學習、進行分層教學,進行個別化教學、適應性教學;及時了解學生,不斷消除學生的心理困惑,培養學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。

  另外意識到師生交往和課堂互動的必要性師生交往是非常重要的人際關系,作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風學風,有統一的奮斗目標,師生關系融洽,互相愛護、關心和幫助。教師要真正了解和理解學生,不要有認識上的偏差。給學生適當的期望值得,促進學生全面成長。要在平時的工作中積累經驗,不斷探索學生心理發展規律的方法,形成科學的對待學生的態度。

  我認為,教師是學校心理健康教育的推行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止,言談風度等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,看待自己的優缺點;學習掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學高為師,身正為范",學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發展為本,以新的教學姿態迎接新的挑戰,使學生的`身心都能得到健康的發展。教學的目的就是教書育人。人格的培養對學生來說是最重要的。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動力,我會把學習中得到的體會實踐于我的教學工作中。

  “習得無助”是我從這本書中讀到的“新”名詞,我常常會埋怨現在的孩子上課不認真,學習成績不理想,原來現在很多孩子出現厭學心理,害怕去學校,害怕見老師,了解了這些心理學理論,對我的教育教學有很大的幫助,使我不再“盲目操作”,可以依“理”辦事,有章可循。用愛,用情,用心,做教育。把“心靈的圍欄”變為“心靈的花園”,要用仁愛澆水,用文化做土壤,用智慧做陽光,用理性的思考做研究。去精心養護它,讓它永遠垂青著綠茵,飄著花香,結滿碩果,給孩子們真正帶來成長的快樂和終身發展的幸福。部分原因就在于“習得無助”,而且不僅僅是學習方面。

  對于孩子來說,由于身心的不成熟,自我控制和約束的能力相對較弱,如果總是經歷失敗,那么對事情的興趣就會大大下降,尤其是象學習這種需要付出長期努力的活動。而對學習一旦失去了信心,學習就很難進行下去,當然也不可能有好的結果。所以,對于孩子,一定要更多的去給予鼓勵,讓他們自己品嘗更多的成功,體驗更多的成功后帶來的喜悅。這樣孩子才會把繁重的學習任務,變成內在的動機,只有有了內在的動機和興趣,學習才會變得輕松。同時體驗了更多的成功之后,孩子才會更有信心,也才會更愿意去嘗試困難,面對挑戰,戰勝自我,才會出現良性的循環和不斷的進步。

  總之,《教育心理學》從用教育心理學去發現學生、呵護學生、激勵學生、引導學生、塑造自己、打造日常教學亮點、培養學生的綜合心理素質等方面出發,從多角度、多方面分析、總結了教師如何在教育中運用教育心理學的知識,如何利用心理學的知識使自己的教育更加有效的方法。

  作為一個教師,真的很有必要學一些有關心理學方法的知識,或許純理論的東西,學起來會有些累,像《教育心理學》就是一本不錯的好書,值得每個教師好好品嘗。了解了這些心理學理論,對我的教育教學有很大的幫助,使我不再“盲目操作”,可以依“理”辦事,有章可循。用愛,用情,用心,做教育。把“心靈的圍欄”變為“心靈的花園”,要用仁愛澆水,用文化做土壤,用智慧做陽光,用理性的思考做研究。去精心養護它,讓它永遠垂青著綠茵,飄著花香,結滿碩果,給孩子們真正帶來成長的快樂和終身發展的幸福。

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