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初中生暑期學(xué)習(xí)計劃

時間:2021-07-29 13:07:37 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

初中生暑期學(xué)習(xí)計劃

  時光在流逝,從不停歇,又迎來了一個全新的起點(diǎn),此時此刻我們需要開始制定一個計劃。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?下面是小編為大家收集的初中生暑期學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

初中生暑期學(xué)習(xí)計劃

初中生暑期學(xué)習(xí)計劃1

  7:30起床

  8:00開始寫作業(yè)—9:00,然后休息

  9:15—11:00安排學(xué)習(xí)

  11:00—11:30休息

  11:30—12:15建議學(xué)英語

  12:20—13:00吃飯

  13:00—13:10活動

  13:10—14:30睡覺

  14:30—16:30預(yù)習(xí)

  16:30—17:15打籃球

  17:30—18:30電腦

  18:30—19:20吃飯

  19:20—19:30休息

  19:30—20:30提高,如奧數(shù),看英文雜志,報紙

  20:30—20:40休息

  20:40—21:40復(fù)習(xí)不牢的單詞和概念

  21:40睡覺

  這樣勞逸結(jié)合肯定會有效果的,祝你成功

初中生暑期學(xué)習(xí)計劃2

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的'攻堅內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語,7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10 —6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

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