暑假計劃表（通用17篇）

　　時光在流逝，從不停歇，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發展，來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編幫大家整理的暑假計劃表，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　暑假計劃表 1

　　一、時間安排

　　1、每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數學作業;

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

　　每天保障一小時的英語自學;

　　每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的'實施。

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃

　　7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃

　　7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　暑假計劃表 2

　　時間規劃表：

　　第1~2個星期：可以報個補習班�？傮w的補下各科不足的地方。

　　第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復習：

　　7：30-8：30 起床梳洗吃早飯

　　8：30-9：00 背書背單詞(英語)

　　9：00-12：00 數學

　　12：00-14：00 吃飯午休

　　14：00-16：00 科學

　　16：00-17：30 化學/生物

　　17：30-18：00 休息看會電視,準備吃晚飯

　　18：00-19：00 晚飯

　　19：00-20：30語文(可看課外讀物)

　　21：00準時休息

　　時間表一式兩份，一份貼在你家門上，一份放在你錢包里，不是提醒自己。

　　第6個星期：

　　恢復上學時的作息，調整生物鐘。整理開學前需要的東西。調整心態。

　　1.規劃好整個暑假的大致時間：

　　暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，跑去旅游，親戚串門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復習效果不大。

　　2.總結考試，根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃：

　　根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞。，補弱項還是增強項?一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進步。

　　原因之一是使用在強項中總結出的好的`學習方法往往可以用于弱項的學習。

　　例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

　　其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

　　3.每天學習時間的確定：

　　根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內，你只能做好一件事情!

　　對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數學每天平均學習1個小時，你為了突破數學，你每天就要用3個小時、4個小時。

　　必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。

　　4.初一學生利用暑假提前學習初二知識點

　　(1)、初一的學生為什么要提前學習初二的知識?

　　各個學校的實驗班基本上都要求在初二結束前把初中的內容講完，因此，進入初二之后，學習進度的加快是顯而易見的。在初一階段，實驗班的教學主要是在難度上進行加深；而到了初二以后，難度變大，速度變快，學科增多，因此提前掌握基本的知識點是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學知識進行一定的了解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上初二的學習步伐。

　　提前學過一遍，在新學期學習的過程中，孩子會感到學得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對學科的信心。尤其是已經學過初二數學和物理的孩子，在碰到難題的時候不容易氣餒。而且，提前學完了功課，孩子在學習過程中有余力去攻克一些難題，有更多的時間去補習自己的弱項。

　　(2)、在暑期學習中如何拓寬知識面?

　　重點中學實驗班與普通班的區別除了教學進度不同外，最主要的不同就是教學難度加深，大部分實驗班都將所學知識點的基礎奧數內容融合在教學中，而初二的考試是屬于選拔性的，有相當一部分比較難的題目。所以，同學們一定要在暑期學習的同時，利用課外時間進一步深化所學知識點的難度，適當掌握相關的奧數知識和技巧。

　　進入初二以后，要保持不斷進取的學習態度，養成良好的學習習慣，摸索出適合自己的一套學習方法，這樣才能在學習中取得好的成績。

　　(3)、暑期要提前學習哪些知識點?

　　如果說初一的數學是基礎，那么初二的數學就是深入，因為初二數學有很多知識點和技巧是很難的。比如初二數學中“三角形”、“一次函數”等問題。這些知識點的提前學習，可以幫助同學們在暑期開學后的新初二的學習中在基礎上有個提高。

　　另外初二年級又增加了一部分的物理學知識，在暑期先把這門科目進行系統的學習，把重點部分如“光的折射、反射”、“簡單運動”等著重的學習一遍，有利于開學后新課程學習的更好、更快的掌握。

　　想要在初二繼續領先，必須在暑期把初二的知識系統的學習一遍，對知識先進行一個大概的了解，特別是對初二上學期課程的學習，只有這樣才能在初二的學習中，以及秋季班的同步提高學習打下一個堅實的基礎。

　　綜上所述，只要保持不斷進取的學習態度，及時解決學習中的各種問題，掌握系統復習的學習方法，加深難度，熟練技巧，抓住良機，以戰略的眼光做好調整，才能為初二年級的學習進步創造條件。

　　暑假計劃表 3

　　一、初中暑假學習表

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：

　　早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時

　　學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

　　呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

　　二、初二暑假學習計劃表

　　1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘（適當的運動有助于大腦血液循環）。然后你吃一下早餐等等的。

　　2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養語感、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學類的課外書（當然不是英文的了）。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。

　　再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

　　3、下面說說下午的任務（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的`東西，一般都不太容易記住。

　　4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了

　　5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結合，才可以有較好的狀態去迎接初三。我們一起努力吧！加油！

　　三、初中生暑假學習計劃表

　　一．閱讀

　　1．閱讀世界名著2本

　　2．中國古典文學名篇：詩300首，詞20首，文5篇。

　　3．閱讀古文學常識書籍

　　4．中國名著，文學若干本

　　5．科學類書籍若干

　　方式以自由學習為主，

　　二．文體

　　1．下象棋，圍棋，國際象棋

　　2．笛子

　　3．溜冰

　　4．自行車

　　5．散步

　　養成每天鍛煉的習慣

　　三．寫畫

　　1．鋼筆字

　　2．毛筆字

　　3．英文

　　4．畫畫

　　5．打字第一。

　　四．美文一篇

　　五．每天堅持寫日記一篇

　　六．整理房間和自己的學習用品

　　暑假計劃表 4

　　升學考試成績下來了，語文74分，數學84分，英語94分，其他副科也不理想，總分540分，看著這可憐的分數，我很難過。這是為什么呢？

　　爸爸媽媽每天都很辛苦地忙碌著，我難道就拿這可憐的成績嗎？這怎能是我一個男子漢的.分數？我的實力還是有的，但是我卻敗北了，我不甘心。我要奮起，我要加油，我要飛翔，我要挑戰我自己！

　　昨天晚上，我挑燈夜戰，制定出了暑假的目標和計劃（和爸爸媽媽一起制定的），相信我有了這個計劃秘籍，我的學習成績必能提高！

　　請看我的作戰計劃：

　　6：00起床，背誦語文、英語內容，

　　7：00到7：30吃早飯，同時聽新標準英語，復習小學課文及單詞。

　　7：30到8：10學兩個數學課件，

　　8：15到8：30騎車去學校。8：30到11：30學數學英語，12點吃午飯。

　　12：00到1：30看《新聞30分》及《今日說法》，并和爸爸媽媽一起談感受。

　　1：30到2：00午休。

　　2：00到3：00看書。

　　3：00——5：00學習語文課件，寫日記，讀書，寫作業

　　6：15——6：55，騎自行車鍛煉，

　　7：00——7：40吃晚飯，看新聞聯播，并記錄最新消息。

　　7：40——8：30看眾享課程并做筆記，學物理、化學（看我剛升初二，想得遠吧�。�

　　8：40——9點做各科競賽題，

　　9：10——10點，自由支配，如看博文，光臨我的小屋，練字，最后是睡覺。

　　我的目標就是查漏補缺，不過這些目標的終極目標只有一個，那就是提升自己，殺入全市前十。也許很難，但是我要往前走下去。

　　暑假計劃表 5

　　注：以下為衡中老師給衡中新高一同學的建議，非常有借鑒意義！

　　由于接下來要進入新的階段，很多同學會不知所措，這里就從各學科給同學們一個建議，相信按照下面的去做，開學后會很快適應高中生活！

　　語文

　　1、聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標題；文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷。

　　2、說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。

　　3、讀：讀書充電。推薦書目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學作文使用。

　　4、寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習字本，高考勝算之先決條件。

　　5、背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目（高考必備篇64篇中，初中占50篇）。

　　6、練：可以提前把語文高考卷和2017年語文新課標全國卷試題練一練。初高中訓練題型不一樣，請同學們提前了解訓練題型。

　　7、必備書：《古代漢語詞典》（商務出版社），《現代漢語詞典》（商務出版社，第六版），《成語大辭典》，《語文知識手冊》（高中最新版），司馬彥臨摹字帖一本（以古詩詞為主）。

　　數學

　　1、獨立思考初中階段感興趣的數學難題，回顧初中老師擴展的數學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數學的魅力。

　　2、強化運算能力。

　　高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力。

　　3、高中學習中的常用知識，如分解因式、二次函數、一元二次方程、平面幾何等，力求在數學知識、方法、思想方面恰當進行初中和高中的銜接（都可以在書上或網上找到），同學們要自主學習和思考，做一做相關練習題，打好基礎，可以讓你贏在高中的起點。

　　4、關注數學思想方法的進一步學習，數學思想方法是數學的靈魂。比如：

　　類比法——引導我們探求新知；

　　歸納猜想——我們創新的基石；

　　分類討論——化難為易的突破口；

　　等價轉化——解決問題的橋梁。

　　如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學適應得快，那么無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性循環。

　　5、認真閱讀高一數學課本。

　　從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習，爭取帶著疑問入校，激發入校后的求知欲，盡快地讓數學成為你的知心朋友。初高中學習方式最大的區別在于自主學習的能力，提前適應自主學習能夠更快的適應高中的學習生活。

　　6、拓寬知識面，培養對數學的興趣。

　　在此，提醒對數學尤其對數學競賽感興趣的同學，充分利用開學前這段時間，多研究一些有關競賽的相關書籍，多積累一些競賽基礎知識，為高中數學競賽學習打下良好的基礎。

　　英語

　　1、建議：假期是一個自我提高的大好機會，要養成幾個學習語言的好習慣：

　�。�1）積極閱讀的習慣。

　　內容可以是教材、中學生英語周報、21世紀中學生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時做好讀書筆記。

　�。�2）自我檢測的習慣。

　　可以提前翻閱一些簡單的高中練習題，對高中試題題型有所了解，做好初高中知識的銜接與過渡。

　�。�3）專題總結的習慣。

　　對初中知識以專題的形式總結復習，溫故而知新。確保初中2182個單詞的熟練掌握。

　　（4）早起朗讀的習慣。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。

　　（5）聽英語廣播和英文歌曲的習慣。

　�。�6）隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。

　　2、任務：

　�。�1）賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》、 《窈窕淑女》、 《風語者》、《壯志凌云》、《Three Idiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡愛》等，觀看時多學習電影中的英文表達，少看漢語字幕。

　�。�2）讀兩本英語書蟲。

　　（3）背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。

　�。�4）每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。

　�。�5）學唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學后的英語活動中一展風采。

　　（6）學會用英語介紹自己喜歡的兩所大學。

　�。�7）多練口語聽力，以便盡快適應高中英語授課模式。

　　3、特別提醒：

　　請同學們假期熟練復習掌握相應的2000詞匯。語音語法基礎不太扎實的注意查漏補缺。

　　請準備牛津第7版或朗文第4版英語詞典，并使用詞典練習查閱以下詞匯：cut、come、get、go、look、make、put、pull、take、turn。

　　相信優秀的你經過一個假期的努力學習，會變得更加優秀！同學們，加油！

　　物理

　　1、借高中物理課本自主學習，并完成課后習題。

　　通過學習，對課本上的概念與公式有一個初步認識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。

　　高一第一學期主要完成前四章的學習，這是物理入門的一個關鍵時期。高中物理學習的內容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現象分析比較復雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務必做好預習工作。

　　2、按照課本和自己保留的初三物理復習資料，認真的把電路問題再重點復習一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習題弄通弄精。因為這一部分內容高中不再重新講，但經常用到，是高考必考內容。

　　3、把初中課本上的力學問題重點復習一下，力學是整個高中物理的重點內容，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎。

　　4、要借一本高中必修四數學課本，自主學習三角函數的相關知識，這部分知識在初中沒有學，但是高中物理中第三章就要用到，它是學好高中物理的必備知識。

　　5、通過讀書或上網查詢，如生活與物理、物理學史等，你會發現物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈！

　　化學

　　有人說化學背背就行了，這樣的認識是錯誤的，化學也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學習具體物質的理論支撐，所以你要學會用你聰明的大腦去思考、理解化學。為了更好的適應高中化學的學習，為自己贏得高中學習的高起點，我們給你一些建議：

　　一、初中知識的回顧總結

　　凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識點，為學好高中化學做好鋪墊。具體建議：

　　1、上網搜索5套中考題，認真完成，總結初中所學的重點知識。

　　2、查資料，掌握H2 、O2（三種方法）、CO2的'實驗室制法及其化學性質。

　　3、熟練書寫初中課本化學上、下冊所有化學方程式。

　　4、熟記前20號元素的符號，及原子結構示意圖。

　　5、熟記常見元素及其原子團的化合價，并能根據化合價書寫化學式。

　　二、預習高中第一冊化學課本

　　提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點，充滿信心地迎接高中的學習。具體建議：

　　1、閱讀課本，結合課本知識提出問題，能找到問題的預習才是有價值的。

　　2、完成課后練習，檢驗預習效果。

　　3、結合預習中的問題和作業中的錯題，查閱資料解決它們，學會學習是高中生的必備素質之一！

　　4、化學實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助，多動手完成一些家里能做的實驗吧！

　　生物

　　生物是高考必考的科目之一，也是與生活聯系最為緊密的學科。在這里，我們將會和大家共同走進五彩繽紛的生物世界，引領大家走進細胞微觀世界，了解前沿生物技術的新進展等；在這里，我們將會領略奧妙無窮的生命機理，了解“雜交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人類基因組計劃”、“超級小鼠”等生物學領域的優秀成果。

　　同學們，良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時就占據有利位置，請接受高一生物學老師的建議：

　　1、熟悉一下初中課本中的有關知識，以利于與高中知識銜接：

　�、偌毎�的結構 ②顯微鏡的使用 ③光合作用 ④細胞呼吸

　　2、向上一屆學生借閱生物第一冊課本，簡單地進行預習瀏覽

　　3、向學姐學哥們探討學好生物的經驗、好的方法。

　　4、上網查閱生物科技新進展

　　政治

　　金屬貨幣、紙幣、金銀紀念幣、紀念鈔、紙幣、電子貨幣、騰訊Q幣，必須分清；

　　價格有時高于價值，有時低于價值，消費者時而多買，時而少買，原因必須明白；

　　市場、國家、企業、消費者、勞動者、投資者，分清角色，弄清自己到底如何做；

　　存款、貸款、活期、定期、結算、網銀、股票、債券、保險，你應親自試一下；

　　經濟制度、經濟體制、經濟目標、經濟全球化、引進來、走出去、還要看看匯率；

　　在這里給大家提幾點建議與要求：

　　1、借閱高中政治教材，了解高中政治與初中政治的不同點。

　　不同于簡單的機械記憶，更注重理解基礎上的運用；不同于單一的內容形式，更注重多領域的涉獵，全方位的發展。

　　2、學會從電視、互聯網中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內容弄明白。

　　建議每天觀看新聞聯播等相關新聞欄目，查閱上半年的重要經濟、政治、文化現象，寫出自己的體會。

　　3、積極參與社會實踐。

　　生活中，很多的經濟、政治現象與我們學習的知識相關，你可以調查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費行為，也可以調查了解自己所在的社區居委會或村委會的一些活動、事件等。

　　4、你肯定在生活中會遇及一些相關的經濟、政治等現象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！

　　歷史

　　把握假期，為未來鋪路。

　　1、務必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎。

　　2、熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。

　　3、瀏覽閱讀一些史學界研究熱點、考古新發現、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強對歷史的了解，提高歷史學習興趣。

　　4、上網搜索和學習高中歷史學習特點與方法，以便開學后盡快完成由初中到高中學習的過渡。

　　5、與在校的文科學生進行溝通和交流，提前了解高中歷史的學習狀況和學習經驗，做好準備。

　　6、借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結構的不同，體會專題學習的優點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節（比如專題一的內容），為開學后的學習做好思想和知識上的雙重準備！

　　地理

　　地呈千古文明，理蘊萬世精華。大到世界，小到生活。愛地理，愛生活！在我們生活中很多事情都跟地理息息相關，在你進入高中之前應做好以下方面：

　　1、做好計劃把初中地理四本書復習一遍，梳理知識框架，因為初中地理是高考內容的重要組成部分，也是學好高中地理的基礎。

　　2、買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經緯線。

　　3、每天注意收看中央電視臺的天氣預報。了解天氣符號（如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風向以及風力大小等），并特別注意重要天氣系統的發展變化（如臺風）。

　　4、記錄你暑假旅游走過的地點，了解祖國的名山大川，風土民情等。

　　5、畫中國政區圖并在圖中標注省會、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流、城市等。

　　6、留心觀察身邊自然現象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化；一月內月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，并對以上觀察做好記錄。

　　7、可以做一次社會調查，了解你所在家鄉的自然特征，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設、生態環境、居民生活等方面的變化。

　　“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越�！币粋�新的學習時代即將開始，在假期里做好充分的準備，充實自己、提高自己，為走向更大的成功加上最有力的砝碼！

　　暑假計劃表 6

　　新高二的暑假相比于迫近高考的新高三暑假和銜接初高中的新高一暑假，學生、家長普遍對新高二暑假重視不足。資深輔導老師建議新高二學生應該在暑假積極準備，做好高二新學期的打算。那么，高二新生如何在暑假做好復習和相應學習計劃為高二新學期打好基礎呢？

　　畢竟，學期中的學習大家都在學校進行，差別不太大，但是到了假期，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度，必然對高考成績產生影響。利用暑假不僅可以有時間調整作息，還有機會進行必須的復習和預習。要知道，對于一個希望在高考中有所作為的同學來說，高中的任何一個假期都是不應當浪費的。

　　更何況，高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年。可惜往往等到了高考復習的緊張階段很多學生家長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。

　　語文

　　暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的`培養。

　　數學

　　高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想。高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。

　　所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著上數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。

　　建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的自信。

　　英語

　　高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。

　　建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

　　物理

　　高一內容的復習補充及高二的電磁學。

　　高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。

　　新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。

　　建議：高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題（有的學校在高二上學期），而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

　　暑假計劃表 7

　　語文

　　語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。

　　首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。

　　然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。

　　最好，好好寫blog，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力。

　　高考目標：100分以上

　　數學

　　其實初中時的數學成績還算ok了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數就學的'不太好，以至于高中的數學成績會直線下滑，高中數學函數知識應用的比例很大，所以自己在很多章節里學習都很吃力。

　　今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函數這一部分的內容弄懂、弄透，并且在最后的系統復習里，抓住重點，讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高。

　　高考目標：80分以上

　　英語

　　英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經常請home teacher上課，畢業的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本english，不過高中的英語學起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。

　　高考目標：80分以上

　　地理

　　可以說是我認為最好學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學習態度可不好。

　　今后在地理課上認真聽講，課下認真復習，多做題，將題與圖結合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學習地理。

　　高考目標：90分以上

　　歷史

　　我對古代史和外國近代史的學習還算ok，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦里沒有一個系統的結構，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。

　　今后著重對中國近代史進行系統的復習，課本上需要背誦的知識點一定記住。

　　高考目標：80分以上

　　政治

　　在政治的學習上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。

　　今后自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學過的知識點和材料結合起來答題。

　　高考目標：80分以上

　　暑假計劃表 8

　　每天日程安排

　　6：20起床

　　6：20——6：25洗刷時間

　　6：30——7：00早讀（古詩詞+課文）

　　7：00——7：30早餐

　　7：40——11：40上學

　　11：50——12：20午餐

　　12：30——13：30午讀（課外閱讀時間，自由閱讀）13：30——14：00寫日記

　　14：10——17：10上學

　　17：30——17：50日復習（語文數學各10分鐘）18：00——18：30寫作業

　　18：30——19：00晚餐

　　19：20——20：00戶外活動，體育鍛煉時間、陪練人：爸爸、媽媽、

　　20：00——20：40日預習（語文數學各20分鐘）

　　20：40——20：50十分鐘洗刷

　　21：00休息

　　每周計劃：

　　1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。

　　2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。

　　3、做家務：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛生1—2次。

　　假期預定目標：

　　一、學習：

　　完成暑假作業、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數學題。

　　二、寫作：

　　參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自己的寫作能力。

　　三、鋼琴：

　　參加鋼琴考級，在考級中能取得優異的成績。

　　四、游泳：

　　假期游泳班15天的時間里學會游泳。

　　五、快板：

　　繼續學習和練習好快板，比以前有一定進步。

　　六、做家務：

　　洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛生。

　　除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。

　　從另一個角度寫的

　　1.幫媽媽做力所能及的家務勞動；

　　2.做有意義的公益勞動；

　　3.學會一項家務技術或其他的小技術；

　　4.改掉一個壞毛病、缺點；

　　5.讀一部好書，寫出讀后感；

　　6.根據身邊的'事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力；

　　7.看一部好的電影，試著寫出觀后感；

　　8.學一首好歌；

　　9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事

　　10.完成假期作業，并努力做到最好；

　　11.要注意完成學校布置的所有作業，不要漏做或偷工減料。字體要工整。

　　12.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。

　　13.天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。

　　14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。

　　暑假計劃表 9

　　現在已經放暑假了，再開學就要升六年級了。為了在六年級的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下：

　　第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文網上發表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

　　第二，數學方面。我的數學成績在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經常出現一些小問題。為此，我打算多做一些數學題，并試著做一些奧數題，爭取每道數學題都做的快速、準確。

　　第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

　　第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作，玩一些小游戲。

　　第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的.日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。

　　在暑假里，我要嚴格要求自己，時時刻刻都做一名優秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學期的開始。

　　暑假已經開始了，當然，暑假要想過的有規律，當然得有暑假計劃嘍，來看看我的暑假計劃吧！

　　1、一、三、五早上去學古箏；下午如果媽媽有空，就到公園。

　　2、有空多看看課外書，增長一些知識；中午可以睡覺，可以玩；下午寫一寫作業，然后和弟弟跑跑玩兒。

　　3、每天至少看三章《吳姐姐講歷史》，還要分析內容。

　　4、多到圖書館走動，多看看對我有利的書。

　　計劃已經定下了，我相信我一定能按照計劃行事，加油！

　　暑假計劃表 10

　　緊張快樂的一學期結束了!這學期我學到了許多，但是我也發現了自己的不足，我要在下個學期里糾正自己的缺點。

　　快樂的暑假開始了，我要按計劃過一個充實、多彩的.假期生活!在這里也祝老師、同學們假期快樂!開學以后各人都有差異的收獲，紛歧樣的假期生活!

　　分享我的小學暑假計劃：

　　1、7:00-7:30刷牙、洗臉、吃早飯。

　　2、7:30-8:30戶外運動【打羽毛球或打籃球】。

　　3、8：30-9:00讀英語。

　　4、9:00-10:00寫語文暑假作業四頁。

　　5、10:00-11:00寫數學暑假作業四頁。

　　6、11:00-12:00看電視。

　　7、12:00-14：30吃午飯、午休。

　　8、14:30-15:00寫鋼筆字帖一頁。

　　9、15:00-16:00閱讀課外書。

　　10、16:00-17:00糾正作業錯題。

　　11、17:00-18:00吃晚飯。

　　12、18:00-18:30背古詩。

　　13、18:30-20:30戶外運動。

　　14、20：30-21:00寫博文。

　　15、21:00洗澡、睡覺。

　　暑假計劃表 11

　　暑假來了，在暑假里，我要做的事情就是要制定好我的暑假計劃表，讓我的暑假做到不浪費時光，不虛度時光，有玩耍的時間，也有學習的時間，因此，我為我自己制定了一份詳細的暑假學習計劃表。

　　1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘（適當的運動有助于大腦血液循環）。然后你吃一下等等的。

　　2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的'書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養語感、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學類的課外書（當然不是英文的了）。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。再說一下，你可以有針對地，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書。

　　3、下面說說下午的任務（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。

　　4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了。

　　5、總的來說，你一天要有9—10小時的睡眠時間，勞逸結合，才可以有較好的狀態去迎接初三。我們一起吧！加油！

　　暑假計劃表 12

　　放暑假了，為了度過一個快樂而有意義的暑假，我制定了以下計劃：

　　一、主要學習安排

　　有計劃的認真完成《暑假作業》，每天寫六頁，一個月內寫完；寫作文20篇，其中，記人、記事、景物描寫10篇，讀后感10篇，爭取在網上發表5～8篇。認真練習毛筆字，每周練習三節課。

　　認真復習三、四年級學過的英語單詞，預習五年級英語，爭取把五年級單詞背下來。

　　二、業余學習安排

　　每天彈琴1·5小時，把古箏七級的《戰臺風》與《秦桑曲》彈熟練，準備考級，爭取考級成功，認真參加古箏暑期培訓班，爭取新學一首曲子。

　　復習學過的'葫蘆絲曲子，自學《彝家歡度火把節》《藍色的香巴拉》與《賽馬》葫蘆絲曲，學巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學習3～5次，錄制曲子3～5首。

　　三、其它

　　利用多媒體學習：酷6教育網的賈老師教作文、中小學課程酷6英語。我要把參加社區活動的照片與日記及時上傳、更新博客內容，爭取訪問量提升到1200人以上。加強體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動0。5～1小時，要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務活，如：擦桌子、洗碗……

　　我要嚴格要求自己，按照制定的計劃學習，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。

　　暑假計劃表 13

　　時間過得真快，轉眼就到暑假了，為了確保幼兒。教師均能過一個“安全、健康、充實、愉快”的暑期生活�，F將暑假工作計劃如下：

　　一、工作要求

　　1、認真安排好在園幼兒的一日生活和活動，做到有計劃。有落實，并按照幼兒園制定的保健工作要求，注意做好食品衛生。安全及高溫期間的'幼兒防暑降溫工作。

　　2、對不來園幼兒，班主任做好安全教育工作，幼兒園發放告家長書。對中。小班幼兒，班主任至少在暑期里打電話詢問一次。對沒安排好幼兒生活的要對家長做好指導工作。

　　3、認真做好新生入園通知的發放和編班工作，并組織部分幼兒進入新生幼兒家開展“拉拉手”認識新朋友活動。

　　4、開展一次全園性的文明禮儀知識講座，并舉行知識競賽活動，進一步提高師生的文明素養。

　　5、組織好教師參加暑期全園培訓工作。

　　6、認真做好園舍整修工作，做好對施工人員的工程檢查和人員管理工作。

　　二、各人員暑期工作職責

　　1、值班人員工作要求：

　　認真制定計劃，并按要求組織好幼兒活動。巡視并檢查幼兒園環境。設施設備，檢查幼兒園施工人員工作情況，及時處理有關問題或聯系有關人員進行處理，并作好相應的記錄。做好幼兒園清潔衛生工作。準時上下班，不擅自離崗，不做私活。

　　2、行政值班人員

　　組織好暑期活動。及時收集信息并做好傳送工作。按時間節點完成上級有關部門布置的暑期條線工作。做好大修檢查指導工作。做好新生編班和發放錄取通知書。

　　3、信息員要求

　　每周來園一次，了解幼兒園暑期工作，并做好每周一次的信息發布工作。利用暑期做好對幼兒園網頁的維護與資料補充工作。

　　四、暑期值班時間

　　上午7：00—下午5：00。

　　五、具體工作安排

　　1、7月2日—7月3日。7月13日—7月14日組織開展全園教師暑期培訓工作。

　　2、8月9日開展一次全園性的文明禮儀知識講座，并舉行知識競賽活動。

　　3、8月20日組織部分幼兒進入新生幼兒家開展“拉拉手”認識新朋友活動。

　　4、8月31日開展幼兒文明禮儀展示活動和向家長發放“飲食用。

　　暑假計劃表 14

　　一、閱讀

　　1.閱讀世界名著2本

　　2.中國古典文學名篇：詩300首，詞20首，文5篇。

　　3.閱讀古文學常識書籍

　　4.中國名著，文學若干本

　　5.科學類書籍若干

　　方式以自由學習為主，

　　二、文體

　　1.下象棋，圍棋，國際象棋

　　2.笛子

　　3.溜冰

　　4.自行車

　　5.散步

　　養成每天鍛煉的習慣

　　三、寫畫

　　1.鋼筆字

　　2.毛筆字

　　3.英文

　　4.畫畫

　　5.打字第一

　　四、摘抄美文一篇

　　五、每天堅持寫日記一篇

　　六、整理房間和自己的學習用品

　　目的是通過活動等各種學習方式培養孩子的.學習興趣，提高孩子自主學習的能力，并滲透良好生活習慣的養成，使孩子更熱愛學習，熱愛生活!

　　暑假計劃表 15

　　第一段：引言

　　暑假即將開始，我開始制定了我的暑假計劃表。這張計劃表不僅包含了一些學習計劃，還有一些娛樂和放松的安排。經過整個暑假的實踐，我深刻地體會到了計劃的重要性。通過執行計劃，我能更加高效地利用時間，提高自己的學業水平，也能在娛樂中放松身心，全面發展。下面，我將分享我的暑假計劃表的心得體會。

　　第二段：學習計劃

　　我的學習計劃主要包括了復習知識和拓寬視野兩個方面。每天早上，我會預留兩個小時來復習上學期的知識，并整理筆記。通過這個過程，我發現自己漸漸鞏固了基礎，也更好地理解了一些難點。此外，我還會利用圖書館的資源，閱讀一些與課程無關的書籍，擴大我的知識面。通過這些學習計劃，我的成績有了明顯的提高，也進一步提升了自信心。

　　第三段：興趣愛好

　　在暑假計劃表中，我特意安排了一些我喜歡的興趣愛好的時間。我熱愛運動，所以我每天傍晚都會去操場進行鍛煉。這不僅有助于保持身體健康，還能讓我放松心情。此外，我還拿出一部分時間學習音樂和繪畫。我學習了一段鋼琴曲和一些繪畫技巧，不僅增加了我的藝術修養，也讓我找到了另一種表達自己的方式。

　　第四段：社會實踐

　　為了更好地了解社會，我還參加了一些社會實踐活動。我報名參加了當地的志愿者組織，為社區的老人提供幫助。通過和老人們的.交流，我更加懂得了感恩和關愛。同時，我還參觀了一些博物館和美術館，增加了對人文和藝術的了解。這些社會實踐活動讓我進一步提升了素質，培養了對社會的責任感。

　　第五段：總結

　　通過暑假計劃表的制定和實施，我深刻體會到了計劃的重要性。一個良好的計劃能夠幫助我們更好地規劃時間，提高效率。而在計劃中，合理安排學習、興趣愛好和社會實踐等各方面的時間，能夠全面發展自己。同時，在實施計劃的過程中，我也學會了合理調整計劃，遇到困難時也能持之以恒。通過這個過程，我不僅在學習上有了進步，也改變了自己的一些壞習慣，提高了自律能力。

　　總之，制定暑假計劃表是我這個暑假最有收獲的事情之一。通過計劃表的執行，我探索了新的學習方法，體驗了各種有趣的活動，也尋找到了自己的成長路徑。我相信，只要堅持制定和執行計劃，就一定能夠在暑假中取得更多的成就。

　　暑假計劃表 16

　　完成目標

　　1.學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

　　2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;

　　每日任務

　　體育項目

　　1.早晨.跑山頭公園5000米;

　　2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

　　3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

　　文化學習

　　1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業為主

　　2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;

　　4.其它：每天學習20分鐘;

　　5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少于180分鐘;

　　6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

　　7.作文每周一篇(網上完成);

　　尊老愛幼

　　1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

　　機動備用

　　1.機動時間用來完成未盡的.事項。

　　作息表

　　07：00—07：10 起床;

　　07：10—07：30 洗漱、便便;

　　07：30—08：30 跑山;

　　08：30—09：00 早餐、看新聞;

　　09：00—09：30 做語文作業，并 上網搜集相關資料;

　　09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

　　09：40—10：10 做數學作業;有必要的話 上網搜搜數學課堂;

　　10：10—11：30 爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;

　　11：30—13：30 午餐、午休、看當天�？瘓蠹�;

　　13：30—14：30 上網放松

　　14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

　　15：00—15：20 寫其它學科作業

　　15：30—18：00 吃水果零食，游泳;

　　18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

　　18：30—19：00 和爸爸 探討人生;

　　19：00—19：30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);

　　19：30—20：10 看其他電視節目;

　　20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐;

　　21：00 —21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;

　　21：10—22：30 上網玩游戲 ;

　　22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

　　隨著課程改革的深入，素質教育的全面推進，教師現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。學校立足崗位，以集體備課、業務學習和課堂教學研究為業務學習載體，腳踏實地的抓好教師業務學習，作為教師我要也要通過自主學習來滿足現代教育的需要，全面提高教學質量。

　　暑假計劃表 17

　　1.錄取結束

　　該階段屬于自我分析期，主題是放下過去，重新定位，家長需要扮演一個知心大朋友的角色。

　　首先，引導孩子“認清自己”，勝不驕，敗不餒。趁著中考的結果已定余熱未散，家長這個時候需要趁熱打鐵，心平氣和的和孩子一起探討一下中考的得失，梳理分析一下初中階段的學習情況。學習是一個持久戰，而中考只是一個階段性的檢驗。如果中考失利，試著多給孩子一些鼓勵，幫助孩子走出情緒低谷，然后幫助孩子一起找出問題所在，制定解決問題的計劃和對策，樹立長久的戰略規劃。

　　其次，引導孩子“認清高中”，重新定位，展望未來。當錄取學校已定，家長可以帶著孩子到所讀高中提前走一回，和孩子一起感受一下所讀高中的學習環境，幫助孩子了解一下高中階段的學習特點，比較初高中學習情況的不同，讓孩子在自我認識的基礎上，設想一下進入高中后，可能會有哪些適應和不適應的情況，提前做好心理準備。一部分孩子作為初中的佼佼者，進入一流高中后，面對著更為激烈的競爭，成績難免會有所浮動，而也有一部分孩子，因為考試失利，未能進入理想的高中，心里難免會有所落差。這是每個孩子都有可能會面對的問題，家長們在帶孩子展望未來的時候，千萬別忘了給孩子打打雞血，如何激發斗志，如何暢想未來，就靠你的現場說法和人格魅力啦!

　　2.暑期前期

　　該階段屬于放松期，主題是放松休息，調整心態。家長需要扮演后方英雄的角色。

　　兵家之道，一張一弛。緊張的考試結束，理性的分析做完，下面該給孩子一個適當的.緩沖期放松休息一下，讓孩子整理一下凌亂的大腦內存，呼吸一些新鮮的空氣，重新汲取一些流失的能量。這個時候，聰明的你應該抓住時機，大力發揚自己的民主精神，給孩子充分的自由選擇權，切忌不可過度干涉，不可把自己的喜好強加到孩子身上。十四五歲的孩子，最渴望的就是自由平等，你可以承包財務支持，但千萬別把選擇權也都承包了。條件允許的話，可以帶孩子走一走外面的世界，看一看詩一般的遠方。

　　如果他沒有什么計劃，你可以根據平時對他的喜好了解，給他提供一些選項，如果他已經有了計劃，你就安靜的做個好家長，提供后方的支持工作就好了。當然，需要注意的是，為了防止出現晨昏顛倒的夏眠模式，一個正常的作息時間表還是需要的，可以適當的放寬，但不可以徹底的打亂，切忌一言不合就嘮叨，事實證明這是暑期家庭戰爭的主要導火索，所以提前的和平談判很重要。

　　3.暑期中期

　　該階段屬收心期，主題是復習梳理，再續前緣。家長需要扮演紅娘的角色。

　　暑期過半，學生時代的你一定曾經有過這樣的一種感覺：字不會寫了，臉變圓了，課本都變得陌生了。對于初三畢業的孩子們來說，他們也進入了青黃不接的時代，這就到了你該敲山震虎的時候了。如果你還放任不管的話，結果就是：初中的知識全體陣亡忘個精光，高中的知識氣勢洶洶趁虛而入。所以，請務必趕在孩子和初中一刀兩斷之前，適時的牽線搭橋，督促他們重溫舊夢再續前緣。

　　艱苦卓絕的高中生活即將開始，為了做好初高中的銜接，打好一個漂亮的持久戰，此刻很有必要簡單的把初中知識進行回憶鞏固，查漏補缺打好牢固的根基。補充一句，很多高中開學后還要進行分班考試，這就是為什么中考同樣高分的孩子，有些孩子暑假一別當刮目相看，而有些孩子飛流直下三千尺，這就是有沒有復習的差距。在此提醒孩子們，千萬別考完就急著和初中說分手，你們的情緣還未了!

　　4.暑假后期

　　該階段屬過渡期，主題是新的起點，新的一戰。家長需要扮演引導者的角色。

　　暑期后期，也是開學前一段時間，是為升入高中做準備的最佳時間。從初中到高中，知識跨度有了一個很大的提升，知識容量呈幾何級數增長，學習方法也從以往的單一直觀變成現在的靈活多樣，單純的依靠初中的聽、背、默模式已經難以維持與高中的花式虐戀，初中的你或許還可以靠著一份記憶 套用的小聰明，僥幸的打遍天下不費力，但是到了“強中更有強中手”的高中，你會發現靠運氣取勝的時代已經結束了，這是一個實力加努力的新時代。

　　由于知識難度和能力要求是一個個逐步提升的陡坡，很多孩子在爬坡的過程中，在山腳的開端就造成知識的爛尾，從一開始就輸在了山腳下，這就是著名的“陡坡效應”。所以為了有一個好的開始，此時可以適當的給孩子進行一些相應的課外輔導工作，讓孩子在知識的儲備和心態的應對上都有一個足夠的緩沖。

　　需要提醒的是，切記過猶不及。有些家長準備工作做的太過火，把孩子的整個暑假都交給了補習班，最后的結果是孩子鬧心家長安心，于是孩子們還沒來得及和夢寐以求的高中校園一見傾心，就已經和“一日虐它千百回”的高中課本結下了不解之仇，高中還沒開戰就已經先滅了士氣。

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