跳繩和踢毽子在我校有著廣泛的、良好的群眾基礎(chǔ)，作為中國民間傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以說在小學(xué)的課外活動(dòng)與體育比賽中非常普及，再加上每年的學(xué)校跳繩和踢毽子比賽推動(dòng)作用，目前的這種氛圍，對小學(xué)生，學(xué)會(huì)跳繩和踢毽似乎是一件并不是很困難的事情。
在我區(qū)曾進(jìn)行過體育教師技能大賽跳繩比賽，以及區(qū)藝術(shù)月學(xué)生體育技能展示中，體育教師曾展開過以跳繩（跳長短繩）為載體的發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的討論，而且在日常體育課堂教學(xué)中長短繩和踢毽子也是一項(xiàng)常見的教學(xué)內(nèi)容。所有的這些實(shí)實(shí)在在的努力對促進(jìn)學(xué)生跳繩和踢毽子技能水平的提高與身體素質(zhì)的發(fā)展起到了很好的推動(dòng)作用。
但從實(shí)際情況發(fā)現(xiàn)，跳繩踢毽子的群體性表現(xiàn)在，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，在統(tǒng)一的要求下，這個(gè)群體性的特點(diǎn)即學(xué)生參與跳繩踢毽狀態(tài)和積極性才體現(xiàn)出來，如果沒有要求的情況下，學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí)的情況并不是想象中的那么好。還有一點(diǎn)最關(guān)鍵，即群體性的跳繩踢毽子動(dòng)作技能掌握情況并不是很理想，表現(xiàn)在學(xué)生對跳繩和踢毽子的興趣保持與主動(dòng)性及在練習(xí)中表現(xiàn)出來的吃苦精神和意志力并不是隨著學(xué)生接觸這項(xiàng)練習(xí)時(shí)間的增長而變得讓人滿意。讓學(xué)生學(xué)會(huì)和掌握跳繩和踢毽子的基本動(dòng)作技能的標(biāo)準(zhǔn)和具體要求對廣大學(xué)生而言并不是很清楚，只是對一小部分代表學(xué)校參賽的學(xué)生有著嚴(yán)格的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)和相應(yīng)的數(shù)量要求。
探尋如何在小學(xué)階段，讓學(xué)生掌握簡易的跳繩、踢毽子的技能，培養(yǎng)學(xué)生對跳繩與踢毽子的興趣與愛好，應(yīng)用科學(xué)地的鍛煉方法，持之以恒地練習(xí)，形成常年鍛煉的習(xí)慣、使之終身受益；探求在跳繩、踢毽子的教與學(xué)的活動(dòng)中，培養(yǎng)小學(xué)生樂觀、自信、積極進(jìn)取、勇于拼搏、戰(zhàn)勝困難的精神，促進(jìn)身心的和諧發(fā)展，這些對學(xué)校體育教師而言是一個(gè)值得認(rèn)真思考的問題。可以說，對跳繩和踢毽這項(xiàng)看似簡單的大眾化民間體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我們的態(tài)度如何直接決定著我們的學(xué)生是否會(huì)真正從中受益。
在教學(xué)和體育活動(dòng)中我們應(yīng)堅(jiān)持如下幾個(gè)方面：
1、既要考慮滿足學(xué)生的興趣，又要做到對學(xué)生有專門的教學(xué)要求。不要單純迎合學(xué)生的興趣進(jìn)行比賽，而一定要堅(jiān)持有練有賽，重視基本技術(shù)的掌握，這樣才能有效地達(dá)到增加比賽激烈程度和活躍課堂氣氛的目的。
2、適當(dāng)穿插一些身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生身體得到全面發(fā)展。
3、要有練習(xí)的考核標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到讓不同層次的學(xué)生真正有所發(fā)展，并達(dá)到激勵(lì)的目的。
4、在大課間活動(dòng)中，堅(jiān)持常年開展跳繩活動(dòng)。一、二年級每人一根跳繩，每天的大課間活動(dòng)，開展跳繩練習(xí)；三到六年級，定期輪換進(jìn)行長跳繩、踢毽子的練習(xí)。
5、每年的下半年，學(xué)校舉行跳繩、踢毽子比賽，要求每名學(xué)生自備一根跳繩和毽子，平時(shí)加強(qiáng)練習(xí)。課間活動(dòng)時(shí)教育學(xué)生，利用自備的器材，進(jìn)行有益的體育活動(dòng)，通過比賽和教育，提高學(xué)生的練習(xí)興趣。
6、教師積極參與鍛煉，引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。
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