夏季戶外活動方案

時間：2024-06-14 18:34:03 瑞文網我要投稿

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夏季戶外活動方案（精選8篇）

　　戶外活動不僅能夠促進身體健康、提高身體素質，還能改善心理狀態、減輕壓力、促進社交技能和情感表達能力的提升，同時也能讓孩子們更加親近自然、滿足他們的好奇心和探索欲。下面是小編為大家收集的夏季戶外活動方案（精選8篇），歡迎大家分享。

夏季戶外活動方案（精選8篇）

　　夏季戶外活動方案1

　　【活動基本信息】

　　活動時間：第一期7月19日—7月26日，第二期7月26日—8月2日，第三期8月2日—8月9日（暫定3期）

　　活動地點：四清湖山水農莊

　　報名對象：9—12歲有籃球、游泳興趣愛好且有一定基礎的小帥哥

　　報名須知：網上預報名—>面試（面試時間地點待定）—>確定為營員，并在網上公布—>交納活動費—參加夏令營

　　【活動收費】

　　1500元/人/期，服務包括：郴州到營地的往返交通費（選擇具備專業資質的車隊及司機），全程入住超四星級賓館（兩床一房、獨立衛生間、空調），行程內所有用餐（含結營儀式時的'家長用餐），運動服夏裝2套，行程內所有教練、指導員教學及服務費用，旅游意外保險等其他雜費，籃球、皮劃艇、團隊游戲等需添置的設備設施費用。

　　【課程安排】

　　7：00—7：30起床，洗漱，疊被子，整理內務

　　7：30—8：00吃早餐，活動準備

　　8：00—10：00游泳

　　10：00—12：00水上皮劃艇運動

　　12：00—13：00中餐及休息

　　13：00—14：30午覺或自主閱讀

　　14：30—16：00團隊拓展游戲、趣味運動、生存訓練及自救互救訓練等

　　16：00—18：00籃球

　　18：00—19：30洗澡、洗衣，晚餐及休息

　　19：30—21：00分享交流會、集體歌舞、團隊游戲、快樂影院等

　　21：00以后就寢，22：00之后必須保持安靜，晚上禁止任何外出活動

　　夏令營期間，還將開展野營，野餐，燒烤，露天影院，遠足，春苗版“奔跑吧，寶貝”等活動！

　　【活動亮點】

　　訓練場館均為專業場地，為活動提供基礎性保障；活動全程由專業老師進行教學，更安全、更專業！

　　所有營員年齡相接近，依據營員的年齡特點設計課程具體實施方案，寓教于樂，讓營員們得到迅速成長。

　　全程實施小組化、團隊化建設及管理，每8個營員一個小組，配備一位專業老師，老師全程與營員同吃、同住、同行、同練、同聊、同成長，另外還配有專門的生活老師，對孩子的衣、食、住、行、健康、情緒予以記錄、指導。

　　入住條件為超四星級的賓館雙人房，所有設備設備俱全（雖有點不附合春苗的理念、要求，但沒辦法，不過電視、電腦、電話我們都會好好地收藏起來）。

　　一日三餐均為健康、科學、營養、均衡的套餐。

　　夏令營中穿插團隊拓展游戲、趣味運動、野外生存訓練，全面提升孩子的綜合素質能力。

　　在官方網站、微信平臺每天更新“每日資訊”“每日相冊”“每日食譜”“每日健康資訊”，讓家長實時、全面了解孩子動態。

　　結營時邀請家長全程參與、體驗孩子的課程（籃球比賽、皮劃艇比賽、親子游戲），分享孩子的成長，收獲親子情感。

　　夏季戶外活動方案2

　　一、活動時間：

　　20xx年7月xx日

　　二、活動地點與人數：

　　三、活動目的：

　　為了豐富學生的暑期生活，增強體質，挖掘自信潛力，磨練意志能力，提高學生的綜合素質。使同學們過個有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的'暑假。

　　四、活動形式：

　　以自愿報名和原訓練班為主要活動形式為主。設立男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術體操班、田徑班。

　　五、活動內容：

　　男女籃球隊：熟悉球性的基本功練習、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進間低手投籃、原地高運球和原地低運球等。

　　男子足球隊：熟悉球性的基本功練習、腳背正面運球、腳背內側運球、腳內側踢球、腳背正面踢球和腳背內側踢球等。

　　男女乒乓球隊：熟悉球性的基本功練習、握拍法、準備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術體操隊：基本功練習、球操的基本技術和帶操的基本技術。

　　田徑隊：輔助性練習（如小步跑、車輪跑、后蹬跑等）、跑的基本技術（如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑）、背越式跳高技術等。

　　六、參加人員：

　　學生

　　七、指導老師：

　　全體體育老師。

　　八、活動要求與注意事項：

　　1、各學生要聽從指揮，服從安排，準時到學校集合。

　　2、以各培訓班為單位組織活動，指導老師密切配合。

　　3、組織好學生，確保學生活動中的安全。

　　4、指導老師要做好學生的防暑工作；由于暑期天氣酷熱，建議學生自備飲用水和多帶衣服以備替換。

　　5、參與該活動的所有學生遇到情況要及時向指導老師匯報，不得在中途私自離隊。

　　6、建議學生不要帶貴重物品，注意財務安全。

　　7、指導老師要與學生家長做好溝通，做好學生的接送工作。

　　夏季戶外活動方案3

　　一、活動主題：

　　探索自然之美

　　二、活動地點：

　　鄉村自然景點、野外生態公園、山水風景區等

　　三、活動時間：

　　20xx年7月（7-14天）

　　四、活動內容：

　　1.自然科學課程：通過專業老師授課，讓學生了解自然環境中的生命、植物、動物等內容，深入了解自然界的規律和奧秘。

　　2.戶外探險運動：在自然山水之中開展各類探險運動，如：爬山、徒步、攝影、探營、野外求生等。

　　3.文體活動：自然科學和戶外運動之外，還包括文體活動，如：手工、美術、朗誦、故事講述、互動游戲等。

　　4.志愿者服務：通過組織志愿者服務活動，可以讓學生在實踐中體驗志愿者的`責任和使命。

　　5.全英文交流：在活動中可以通過英語學習，提高英語水平。

　　6.文化參觀：在活動中，可以組織學生參觀當地的歷史文化名勝。

　　五、活動預算：

　　1.場地租賃和設備費用：20000元左右。

　　2.專業老師費用：3000元/人/天，7天，共21000元。

　　3.餐飲、交通、住宿等費用：2000元/人/天，共280000元。

　　4.其他費用：50000元左右。

　　六、活動目標：

　　1.讓學生了解自然和人類文化，從中汲取智慧和靈感，促進全面發展。

　　2.提供一個有機會發展才能，激發學習興趣和習慣的平臺。

　　3.增強自信心和勇氣，培養領導和合作能力，推進健康成長和教育發展。

　　4.讓學生體驗主動學習和全面發展，從而更好地為未來的發展做好準備。

　　夏季戶外活動方案4

　　一、活動目的

　　本次夏季戶外活動旨在增進團隊成員之間的凝聚力與親和力，同時享受夏季的清涼與大自然的美麗。通過一系列戶外活動，增強個人體質，提高團隊協作能力，并留下難忘的夏日回憶。

　　二、活動時間

　　活動日期：20xx年7月xx日

　　集合時間：上午8:00

　　結束時間：下午5:00

　　三、活動地點

　　具體地點：xx市郊外的xx山

　　四、活動項目

　　1. 徒步登山：沿指定路線徒步登山，欣賞沿途的自然風光，體驗登山的樂趣和挑戰。

　　2. 野外露營：在山頂或山腳選擇合適的地點進行露營，感受大自然的懷抱，享受夜晚的星空和寧靜。

　　3. 燒烤野餐：在露營地點進行燒烤野餐，品嘗美食，享受團隊聚餐的歡樂時光。

　　4. 團隊游戲：組織有趣的團隊游戲，如接力賽、拔河比賽等，增進團隊成員之間的友誼和合作能力。

　　五、活動流程

　　1. 集合出發：上午8:00在指定地點集合，乘坐車輛前往活動地點。

　　2. 徒步登山：上午9:00開始徒步登山，預計耗時2小時。

　　3. 搭建露營帳篷：上午11:00到達露營地點，開始搭建露營帳篷和準備野餐食材。

　　4. 燒烤野餐：中午12:00開始燒烤野餐，品嘗美食，享受團隊聚餐的歡樂時光。

　　5. 團隊游戲：下午2:00開始組織團隊游戲，增進團隊成員之間的.友誼和合作能力。

　　6. 清理場地：下午4:00開始清理露營場地，將垃圾帶走，保護環境。

　　7. 返回集合地點：下午5:00集合，乘坐車輛返回出發地點。

　　六、活動預算

　　本次活動預算包括交通費、餐飲費、露營裝備租賃費、團隊游戲道具費等。具體預算根據參與人數和實際情況而定。

　　七、裝備要求

　　1. 個人裝備：參與人員需自備徒步鞋、防曬霜、墨鏡、遮陽帽、水壺等個人用品。

　　2. 集體裝備：露營帳篷、燒烤架、野餐食材、游戲道具等由組織者統一準備。

　　八、報名要求

　　1. 活動計劃參與總人數：根據場地和裝備情況確定最大參與人數。

　　2. 參與人員年齡、性別的限制：無特別限制，但參與者需具備基本的徒步和露營能力。

　　3. 對個人戶外經驗的要求條件：無特別要求，但建議有一定的戶外活動經驗。

　　4. 報名方式：通過郵件或在線平臺提交報名信息，并支付活動費用。

　　九、注意事項

　　1. 安全第一：參與者在活動中需遵守團隊紀律和規定，注意個人安全，不擅自離隊或進行危險活動。

　　2. 環保出行：參與者在活動中需注意保護環境，不亂扔垃圾，保持場地清潔。

　　3. 注意防曬和補水：夏季戶外活動需注意防曬和補水，避免中暑或曬傷。

　　4. 遵守活動安排：參與者需按照活動流程和時間安排進行活動，不遲到早退或影響團隊進程。

　　夏季戶外活動方案5

　　活動名稱：

　　探索奇妙世界

　　活動時間：

　　20xx年7月

　　活動地點：

　　郊外露營地

　　活動對象：

　　小學生和初中生

　　活動目標：

　　1.提供一個安全、舒適且有趣的夏令營體驗，培養孩子們的團隊合作能力和獨立自理能力。

　　2.引導孩子們通過戶外探索和互動式學習，了解自然、科學、文化等方面的知識，培養他們的興趣和好奇心。

　　3.培養孩子們的創新思維和解決問題的能力，鼓勵他們嘗試新事物和挑戰自我。

　　活動流程：

　　第1天：

　　1.到達露營地，分配房間，組建小組。

　　2.游戲：搭建帳篷比賽，鼓勵團隊合作和創意思維。

　　3.夜晚活動：燒烤晚會，互相交流介紹。

　　第2天：

　　1.自然教育：生態探索，徒步穿越森林，發現不同的生物和植被。

　　2.科學實驗：探索物理和化學，進行有趣的實驗，鼓勵孩子們的探究精神。

　　第3天：

　　1.互動游戲：團隊建設和領導力訓練，解謎游戲和模擬比賽等。

　　2.晚上活動：露天電影，觀看有趣的科學探險電影。

　　第4天：

　　1.文化體驗：參觀當地的歷史古跡和民俗文化，感受不同的文化氛圍。

　　2.手工藝術：創造力和藝術天賦的發掘，制作團隊手工藝品。

　　第5天：

　　1.水上運動：皮艇、游泳和漂流，火爆的水上運動讓孩子們充滿活力。

　　2.夜晚活動：篝火晚會，唱歌跳舞，分享夏令營的`感受和收獲。

　　第6天：

　　1.拓展訓練：高空挑戰和攀巖運動，鍛煉孩子們的勇氣和毅力。

　　2.團隊體驗：因為百事通，小伙伴們的團隊合作精神大大提升。

　　第7天：

　　1.總結回顧：總結夏令營的收獲和感悟，為今后的成長打下基礎。

　　2.比賽頒獎：頒獎儀式，為每位參與者頒發證書和獎項，夏令營圓滿結束。

　　活動收獲：

　　1.學習探究的樂趣，培養創新思維和獨立自主的能力。

　　2.團隊協作與領導力的訓練，提升孩子的社交能力和人際關系。

　　3.帶給孩子一次難忘的夏令營體驗，增強他們的生活和學習信心。

　　夏季戶外活動方案6

　　一、活動背景

　　夏日是戶外活動的最佳時期，陽光明媚，氣候適宜，正是大家走出室內，享受大自然的好時光。為了豐富社區居民的夏季生活，增進鄰里間的交流與互動，我們特策劃了一系列夏季戶外活動。

　　二、活動目標

　　1、豐富居民的夏季生活，提升生活品質。

　　2、加強社區居民之間的交流與互動，增進鄰里情誼。

　　3、提高居民對戶外活動的'興趣和參與度，培養健康生活方式。

　　三、活動時間

　　20xx年7月xx日至20xx年7月xx日

　　四、活動地點

　　社區廣場、公園、綠地等戶外場所

　　五、活動內容

　　1、夏日運動會

　　設立多個運動項目，如趣味接力、三人四腳跑、拔河比賽等，讓居民在運動中感受夏日的激情與活力。

　　設置獎項，鼓勵居民積極參與，增強活動的趣味性。

　　2、戶外燒烤野餐

　　組織居民進行戶外燒烤活動，讓大家在享受美食的同時，感受夏日的愜意與舒適。

　　提供燒烤工具和食材，確保活動順利進行。

　　3、夏日音樂會

　　邀請本地樂隊或居民自發組織的小型樂隊進行表演，為大家帶來一場視聽盛宴。

　　設置舞臺和音響設備，確保演出效果。

　　4、親子夏日游園活動

　　設計親子互動游戲，如親子尋寶、親子繪畫等，增進家長與孩子之間的親密關系。

　　準備小禮品，鼓勵孩子們積極參與。

　　5、夏日環保公益活動

　　組織居民進行垃圾分類、公園清潔等環保活動，提高大家的環保意識。

　　宣傳環保知識，引導居民養成綠色生活習慣。

　　六、活動宣傳

　　1、利用社區公告欄、微信群等渠道發布活動信息，確保居民及時了解。

　　2、制作活動海報，張貼在社區顯眼位置，吸引居民關注。

　　七、注意事項

　　1、確保活動安全，提前進行場地檢查，排除安全隱患。

　　2、準備充足的防曬用品和飲用水，確保參與者的身體健康。

　　3、注意天氣變化，如遇惡劣天氣，及時調整活動安排。

　　夏季戶外活動方案7

　　一、夏令營介紹

　　夏令營活動通過全方位，立體化，直觀性的夏令營交流活動，使自己更深刻的懂得人生意義，實現理想和自己要承擔的責任。

　　培養營員堅強、獨立自主的品質和良好的團隊合作意識；引導營員樹立敢面對困難和戰勝困難的自信心；幫助營員戒除不良行為，矯正心理偏差，架起父母和子女心靈溝通的金橋。通過拓展訓練，營員不斷磨練戰勝困難的毅力，在克服心理惰性的同時認識了自身潛能，增強了自信心。同時增進了對集體的'參與意識與責任心，改善了人際關系，學會關心，更為融洽地參與群體合作，提高了團隊合作精神。學會了欣賞、關注和愛護大自然，啟發了想象力與創造力，提高了解決問題的能力，從而更進一步的促進了學生的全面發展。

　　二、夏令營宗旨

　　我運動我快樂我收獲我健康

　　三、夏令營主題

　　健康運動陽光未來

　　四、夏令營活動基地

　　xx度假村

　　五、承、主辦單位

　　主辦單位：

　　承辦單位：

　　六、參加對象和名額

　　15歲青年學生

　　七、營員條件

　　1、對夏令營活動感興趣的、有一定身體素質的

　　2、組織紀律性強，家長支持

　　3、有心臟病或高血壓病史的不能參加

　　八、活動時間

　　20xx年7月初—20xx年8月底（具體時間待定）

　　九、拓展培訓活動流程以及活動設計

　　（一）前期準備

　　1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊裁判組人員、流動監督組人員及工作人員。

　　2、跟蹤每次培訓的影像記錄，活動結束給參訓者刻盤留念。

　　3、負責準備拓展培訓活動項目的道具及必需物品。

　　4、向每位工作人員進行拓展培訓，突發狀況問題的解決，游戲活動安全措施，要配置常用的藥品（創可貼、碘伏、消炎藥、感冒藥）和醫護急救隊。

　　5、要求工作人員和參訓者統一著裝，運動鞋，防寒外套。

　　6、參訓者進行分組PK賽，每組配一名生活指導員和一名教練。

　　7、在集合場地把每天PK賽情況的結果醒目的告訴大家。

　　（二）拓展訓練實施方案

　　8：00—8：30 集合，開營儀式

　　8：30—9：00 分組

　　分成x組，一組x人，選出每一組的隊長和副隊長，接下來開始3天的陽光快樂的夏令營pk賽。教練把3天的流程交給每組的隊長，副隊長配合隊長帶領自己的方隊為了最后的勝利，齊心協力，共同進步。各組取個響亮的名字和口號，振奮人心。同時介紹各組的生活指導員。生活指導員和教練為隊員介紹活動的具體細節。

　　9：00—10：00 自我介紹

　　每個隊員上臺來做一個比較詳細的自我介紹，給大家一個可以互相認識、交流的平臺，特別是增進各隊友之間的感情以及了解一下敵友的情況。每對要學首兒歌，為后面的午飯和晚飯做鋪墊。

　　10：00—10：30 加餐（水果和點心）

　　10：30—11：00 集體離地拍照

　　所有隊員站在一起，教練發口令1—2—3吹哨，當聽到哨聲時所有隊員都向上跳躍，此時攝影師將對隊員們進行拍照。這是對整個培訓活動的一次測驗，團隊經過一天的訓練，團隊的各種精神和意識將在此得以體現。

　　11：00—12：00 團結協作訓練

　　筷子夾球。每組隊員排隊站在起跑線上，在距離起跑線10米處有一個水桶，水桶里裝滿水，漂浮著10個乒乓球，裁判員吹哨隊員要快速跑到水桶前，用事先準備好的筷子夾住乒乓球，運到1米處的盆中（要蹲下輕放，以免乒乓球蹦出），如果夾住的乒乓球掉了，或沒放進盆中不計數，失敗者不能再回頭重新夾球，要快速返回起跑線與下一名隊友擊掌，第二名隊友出發，以此類推，看哪組在最短的時間內把10個球運完哪組獲勝，獲勝方得紅星一枚，隊友可以吶喊助威加油。（切記考慮安全問題：筷子一定要放在原處）

　　12：00—14：30 午飯、午休時間（飯前唱事先準備好的兒歌)

　　14：30—15：30 想象力和創新能力的訓練

　　每組給10張紙牌，發揮大家的想象力和創新能力，組合成不同的形狀，并且說出所組成形狀的理由，哪組拼的形狀多，哪組獲勝，獲勝方得紅星一枚。

　　15：30—17：00 平衡力訓練

　　夏季戶外活動方案8

　　一、指導思想

　　為了豐富學生暑期生活，瑞安市中小學生田徑運動會在我校召開，暑假特地舉辦“七彩夏日，健康成長”為主題的二年級部分學生夏令營活動。活動內容豐富、盡量讓每個學生在活動中有收益，從而進一步豐富學生生活，拓展視野，增強體魄，鍛煉意志，培養自強自立、吃苦耐勞、頑強拼搏的精神，不斷提高獨立自主、自我發展、自我超越的.能力，促進學生的全面發展。

　　二、參加對象和名額

　　二年級學生。根據教師推薦、學校選拔二年級六個班66名參加“七彩夏日，健康成長”夏令營活動。

　　三、營員條件

　　1、對夏令營活動感愛好的、有肯定身體素質的二年級優秀學生參加，

　　2、組織紀律性強，家長支持；

　　四、活動組織原則：

　　以校為主、特色引領、多元選擇。

　　五、活動內容

　　暑期，學校組織學生參加武術、游泳訓練、經典詩文誦讀、作文起步、優秀影視、硬筆書法、英語口語、暑假作業輔導等主題活動。

　　六、活動組織要求

　　1、高度重視，加強領導。學校建立暑期學生活動工作領導小組，加強對暑期學生活動的研究、想象和管理。

　　2、突出主題，講求實效。圍繞“七彩夏日，健康成長”主題，立足學校和學生實際，在學生自愿、家長同意、保證暑期休息為主的基礎上，充分整合資源，精心想象方案，創新活動內容和形式，不斷增強活動的趣味性和吸引力。