宿舍人際關系問題
宿舍人際關系問題1
【摘 要】宿舍是大學生生活、活動的主要場所，宿舍的人際關系直接影響到宿舍成員的生活、學習和心理健康。文章分析女大學生宿舍人際關系不佳的表現、原因，并積極探討改善女大學生宿舍人際關系的措施。
【關鍵詞】女大學生;宿舍;人際關系
宿舍作為大學生活的基本單元，不僅是大學生住宿的場所，也是學習、娛樂、交流、交往的重要場所。女大學生群體所具有的獨特性使女大學生宿舍人際關系往往存在較多的矛盾和問題，也使女大學生在面對宿舍人際關系問題時表現出較多的困惑和不知所措。特別是近年來，我國高校中因宿舍人際關系矛盾而導致的女大學生自殺事件、惡性的事件的時有發生，使得女大學生宿舍人際關系問題受到了高校學生思想政治教育部門和社會的關注與重視。
一、女大學生宿舍人際關系問題的表現
(一)小團體現象
女大學生在交往過程中，最容易形成小團體的現象。在宿舍關系中，這個小團體有可能是兩個或者三個出現，也有可能是四個或者六個出現。在這個小團體中，大家形成共同的喜好與共同的價值觀，甚至連討厭的人、事物也一樣，無形之間形成了小團體的公約。要想長期處在小團體當中，就必須遵守這些規定。這樣一來，一旦宿舍發生矛盾，宿舍里就會分成幾條戰線，導致宿舍氣氛壓抑和緊張，影響宿舍正常的生活和學習。
(二)冷戰現象
冷戰現象在女大學生宿舍人際交往中最為常見。在女生宿舍交往中，由于女生自身特有的心理特點，女生遇到問題時，往往采取冷戰的方式，互相不理睬，互不來往，甚至拉幫結派搞對立政策，宿舍里出現個人對個人或者多人對個人的冷戰現象，其他舍友說話、做事都要顧及冷戰雙方的感受，導致宿舍氣氛十分壓抑。
(三)疏離冷漠現象
現在的大學生個性都比較強，很多人以自我為中心，以自己的事情為第一要務。宿舍成員忙于自己的事務，相互間交流不深，呈現疏離冷漠的現象。隨著電腦的普及，互聯網日益滲透到大家的生活，女生們天天貓在網上，累了倒頭就睡，無暇交流。加上女大學生對個人空間的要求越來越多，很多女生都喜歡把床簾拉起來，保持獨立空間，這樣無形之中就拉開了與舍友的距離。
二、女大學生宿舍人際關系問題的原因
(一)比較心理的影響
女大學生比較多愁善感、情緒不穩定并且感性情緒常常大于理性自控力，自我調適能力和心理承受能力較差等，因此對人際關系的敏感度也比較高。女生宿舍矛盾大都源于一個詞――“比較”，這樣的比較內容很多，比如外貌、衣服、男朋友、金錢、獎學金、成績、人脈等等。有了比較就必然產生競爭，競爭從另一方面也導致了一些不良心理、不良情緒的產生。特別是現在的獨生女比較多，大多數人都希望自己的都比別人強。矛盾由此而起。
(二)生活習慣的影響
每個女大學生的成長環境不一樣，在上大學之前就形成自己獨特的生活方式和生活習慣。上了大學，與同學分到同一間宿舍，組成新集體，個人的作息時間、學習生活習慣便出現差異。矛盾主要集中在生活習慣、個人衛生、宿舍衛生、作息時間不協調等問題上。具體表現在“有人不講個人衛生”、“休息時間有人打接電話”、“休息時間有人開燈”、“休息時間有人說話”等，這就引發了矛盾。
(三)家庭背景的影響
在大學宿舍中，成員來自不同的地域、不同的家庭，有著不同的經歷，形成了不同的人生觀、價值觀、消費觀。如果同宿舍成員之間價值觀、生活方式差異太大，那么彼此之間的交往和關系也會受到影響。花錢大手大腳的女生可能看不慣生活貧困女生的.節約消費方式，生活貧困的女生也可能看不慣揮霍無度的女生等等。由于女性的特殊敏感心理，這種相互之間的不理解就導致了交往的障礙，嚴重的話甚至可能引發沖突。
(四)人際交往技巧的缺乏
很多女大學生在上大學前沒有經歷過宿舍集體生活，進入大學才開始接受人際關系的考驗。當宿舍矛盾發生的時候，很多女大學生都感到心有余而力不足，想改變現狀，促進宿舍關系融洽，卻不知道如何溝通。女大學生對人際交往的藝術和技巧、人際沖突和矛盾的應對知之甚少，往往憑直覺、憑情緒、憑經驗來處理各種人際問題，經常會弄巧成拙，導致一些完全可以避免的矛盾和沖突變得更加惡化。
三、構建女大學生和諧宿舍人際關系的對策
學生宿舍集體的好壞，不僅關系到高校學生管理的質量，而且對大學生的學習生活和健康成長有著深遠的影響。和諧的宿舍人際關系能給女大學生帶來歸屬感和幸福感，對女大學生的健康成長和成長具有重要意義。要解決好女大學生宿舍不良人際關系問題，各方面多管齊下，努力培養女大學生良好的人際交往能力。
(一)學校應加強對女生宿舍人際關系的指導
首先要加強女大學生心理健康教育，根據女生心理特點開展心理健康專題教育，向女生普及心理健康知識，幫助她們形成良好的心理品質。其次，要在學生宿舍區開設心理咨詢室，安排女性心理咨詢師，以面談或者網絡咨詢方式解決學生的心里困惑。最后，學校要開設相應的德育、心理和社交禮儀等課程，開設專門針對女生交往的選修課和培訓班，提高女大學生的人際交往能力，指導她們改善宿舍的人際關系，建立良好的宿舍人際關系。
(二)學校應大力開展宿舍文化活動
健康良好的宿舍文化不僅能陶冶學生的情操，還能增強他們的自信心和歸屬感。學校要開展關于女大學生宿舍人民際關系的講座、專題報告和活動，組織學生舉辦“女生節”、“女生風采大賽”、“宿舍文化節”、宿舍趣味活動、以建設宿舍文化為主題的演講比賽、辯論賽等活動，學生以宿舍為單位開展活動，融洽宿舍成員關系，以增強宿舍成員間的凝聚力，構建良好的宿舍人際關系。此外，學校還應該利用宣傳欄、圖片、校園網等形式宣傳宿舍文化以及優秀女生宿舍代表，發揮積極的示范作用，營造良好的宿舍文化氛圍。
(三)輔導員應加強與女生的溝通與交流 首先，輔導員要經常深入宿舍關心她們的學習、生活，和她們打成一片，架起師生交流溝通的橋梁。其次，在日常管理教育活動中，應該貫穿包容與溝通的理念，引導學生共同為營造良好的宿舍氛圍出力。最后，要在宿舍中培養女生學生干部，引導他們關心同學，幫助同學，遇到問題及時向老師反映，對不良宿舍人際關系進行疏導。同時，輔導員在處理宿舍人際關系問題時，應該注意要給學生充分的自主權，輔導員不要直接干預宿舍同學之間的矛盾，必要進再介入其中進行調解。在處理方法上，輔導員要“一碗水端平”，以感化為主、批評為輔，避免宿舍矛盾升級。
(四)女大學生應學習人際交往技巧
良好的人際關系是一種能力，是大學生健康成長、成長的重要保障。女大學生要認識到人際交往的重要性，學會與人相處。首先，要要學會尊重與包容，克服“以自我中心”的觀念，尊重彼此不同的生活和思維習慣，承認差異、允許差異。其次，要學會互相幫助，在同學遇到困難時要及時伸出援助之手，把室友視為兄弟姐妹，讓同學感受到溫暖，感受到集體的力量。最后，學習社交禮儀方面的知識，積極主動與人交往，逐步提高自己的交往能力和技巧，促進自身人際關系的良性發展。
女大學生宿舍人際關系直接影響到女大學生的學習和生活，關系到她們的身心健康和能否順利完成大學的學習任務。我們要努力營造和諧、融洽、溫暖的宿舍氛圍，使女大學生們能在良好的宿舍環境中健康成長，讓她們能夠學有所得和學有所成，成為社會需要的人。
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宿舍人際關系問題2
女大學生宿舍人際關系存在的問題
事實上，大學生人際沖突在社會活動當中隨處可見，利益的不同、認識的差異、性格的差異等等都可能是造成人際沖突的原因。在我校，女大學生的宿舍人際關系不和諧的事情時有發生，親身經歷后的深入思考分析發現，女大學生的交往存在以下現象：
第一，交往退縮與自我封閉。一些女大學生在宿舍交往中退縮、自我封閉、不敢參與室友談論的話題、不敢與室友辯論、不敢表達自己的觀點，行為退縮、瞻前顧后。當自己的合法權益受到傷害時也不敢據理力爭，害怕得罪室友，或表現為默默忍受、退讓，或表面孤傲、清高、難以接近而內心渴望交往等等。
第二，小團體交往。在女大學生的宿舍人際關系中，時常存在“小團體”交往。在這個小團體中，大家交往親密，無話不談，甚至可以分享最深層的秘密，而另一些室友則被排除在這個團體之外，成為局外人。甚至在一個女生宿舍內會形成兩個或兩個以上的小團體，在同一個小團體內大家親密交往而不同團體間界限明確，沒有交往或交往甚少。
女大學生宿舍人際關系問題的對策
第一，社會方面。在社會這個大環境下，對大學生容易受到不正確價值觀和不正當競爭思想的影響，進而影響大學生生活的各個方面，當然，也包括宿舍關系。鑒于此，社會應關注大學生的心理健康教育以及思想道德教育，加大宣傳力度，完善基層教育制度，營造一種社會的高尚素質道德氛圍。
第二，家庭方面。家庭教養對人的影響作用也是非常巨大的，因此，家長有必要在行為和認知上對自己的孩子進行引導，建立和諧、平等、民主的家庭關系，對孩子講明原則與情感的區別，保持良好的溝通，及早發現問題，進行調整。在入學前后，家長應根據自己已有的知識和經驗或社會各類媒體，對當代大學生進行正確的指導，對未來的大學生活盡可能詳細地介紹，對怎樣與人和睦相處提出合理的建議，使大學生逐漸在心理、生理上趨于成熟。
第三，自身方面。作為女大學生，為更好為自己營造一個良好學習生活環境，首先需做到與人交往，要真誠和坦誠；其次養成良好的習慣，培養高尚的素質和思想道德，建立健全偉大的人格，以此來提高自己對未來的適應能力。最后要規范個人行為，適當尊重個人習慣。
第四，學校方面。對于學校而言，營造良好的女大學生宿舍人際關系，創造良好的宿舍氛圍，對于構建和諧校園，促進校園文明是一項不容忽視的工作。具體來說，可以做出如下改進：
其一，開展以宿舍為單位的豐富多彩的`活動。具有良好文化氛圍的宿舍環境是生良好宿舍人際關系的重要外界條件之一。學校開展以宿舍為單位的積極向上的活動，可以增進女大學生間的感情，增進對彼此的了解和信任，增強宿舍的凝聚力和對宿舍的歸屬感。
女大學生宿舍人際沖突原因
第一，社會因素。在市場經濟大背景下，大學生很容易受到不正確價值觀和不正當競爭思想的影響，導致一些大學生集體主義淡化，表現出來自我意識強烈，很自私，不懂得分享和關心，不講原則。而當前競爭的壓力滲透到學生學習、生活的每一個角落，如果協調不好，容易造成自身的情緒焦慮，人際安全程度降低，彼此產生防御性。此外，現代通信工具，如手機、電腦的大量使用，女大學生的戀愛，一些失竊等宿舍危機事件的發生，也會影響宿舍人際關系。
第二，家庭因素。現在大學生基本上都是獨生子女，養尊處優的生活讓他們只知道索取不知道奉獻優越感會讓他們不知道去體諒和尊重別人。這些不利于交往和處事的習慣使他們在宿舍里并不是很受歡迎，宿舍關系很難長久持續穩定和諧的狀態。此外，來自不同地區的大學生，有不同的家庭經濟背景，有不同的見識，從小接受的家庭和學校教育也因人而異，因此他們的生活習慣和價值觀念等方面有較大的差異。
第三，個人因素。學生個人的不良心理因素是人際關系的重要影響因素，影響人際交往的不良心理因素主要包括：以自我中心以及自卑、嫉妒等方面。宿舍生活中近距離的接觸導致生活中很平常的細節也能引發矛盾。宿舍生活中最不能容忍的生活細節依次是：不講個人衛生、腳臭、不打掃寢室衛生、打鼾、休息時間接電話、開關燈和風扇意見不一致、晚歸、留宿外人、不經允許使用他人物品。而女生對宿舍生活要求相對較高，特別是宿舍衛生和個人隱私，如果不注意自己的生活細節，顧己而不顧他人感受，往往因得不到室友的認同而造成人際交往困難，并影響宿舍團結。
其二，培養女大學生自我調適能力。引導女生宿舍成員學會善于根據不同的對象以及關系的不同程度，確認自己所承擔的不同角色，掌握不同的交往分寸。培養學生自我調適能力，樹立健康的交往觀念，學會與人合作，學會與人溝通，把握與人交往的方法和技巧，以建立良好的宿舍人際關系。
其三，對人際關系不良的女生宿舍進行團體輔導。通過組織班級心理輔導、年級心理輔導等方式切實解決女大學生的心理健康問題。建議以宿舍為單位，組織各類人際交往的訓練和游戲，讓成員在活動中得到交流和鍛煉。在人際交往的模擬游戲中，根據宿舍成員的特點創設相應的游戲情境，讓學生在游戲氛圍中獲得人際交流的體驗，體會人際交流的意義，認同其他成員的價值。
總之，大學生，尤其是女大學生出現宿舍人際關系問題，需要引起足夠的重視，從當前來考慮，影響校園和諧建設，從長遠來看，影響女大學生今后的社會生活。女大學生自身要提高自身修養，培養健全、良好的人際交往技巧，彼此建立起相互信任、共同進步的友誼關系；學校和社會也應加強對女大學生人際交往技能的鍛煉和培養，為建設和諧校園共同努力！
宿舍人際關系問題3
宿舍人際關系問題：個人不良生活習慣與修養不到位產生的關系不和
（1）不注意個人衛生：襪子衣服穿完不洗，踢了球一身臭汗也不洗澡，上廁所甚至常常忘了沖馬桶，從來不疊被子，床上又臟又亂，東西亂扔。
（2）集體衛生從不關心，坐享其成。
（3）制造噪音：沉溺于無休止的電腦游戲中，"感覺寢室就像是伊拉克戰場"。愛好學習的不得不每晚去擠自修教室。如果游戲的快樂是建立在別人忍受噪音的痛苦上，寢室生活的快樂就要打折扣了。
（4）計較小錢：要在關系密切的寢室成員中，把互相的經濟帳精確到以角做單位的程度，幾乎是一件"不可能完成的任務"。然而有一小部分同學還是"執著"于追求寢室經濟分配的"絕對公平"，早上我請你吃了一頓飯，心里就上了根弦，一定要盡快"吃回來"。到頭來寢室"財政"是理得一清二楚了，卻忘了由此帶來的情感損失。
宿舍人際關系問題：不合時宜的戀愛導致舍友感情疏遠
在大學里談戀愛本來是正常的但若不能很好地協調戀愛、學習與生活的關系，那么談戀愛也很容易引起舍友關系的緊張，有些不自覺的同學總喜歡長時間地三更半夜躲在被窩里煲"電話粥"，有些甚至無視他人的感受，把男女朋友帶到宿舍留宿，當著大家的面做一些過分親昵的動作，在這種環境下，寢室人際關系激化在所難免。
宿舍人際關系問題：過分親密導致的狹隘"依賴型"人際交往矛盾
人與人之間的交往需要保持適度的距離，過于親密的交往會占用別人與他人交流的時間和空間，從而導致對交往的厭煩。在寢室生活中，有些同學獨立性較差，過分依賴別人，學習、生活、業余消遣都要跟著別人，這種狹隘的."依賴型"人際交往，破壞了人際交往的基本原則，久而久之，隨著厭煩情緒的累積，矛盾也會逐步產生。
宿舍人際關系問題：利益沖突
在涉及大學生利益的各類獎學金、貧困補助、保研、考研等等問題時，一些功利心較強的學生的嫉妒心和丑惡的不良競爭心態就會出來作怪，于是潛移默化中，會給同寢室的競爭者找麻煩，挑毛病，于是厭惡感產生，漸漸激發出矛盾。
宿舍人際關系問題：貧富差距產生的心理鴻溝和感情隔閡
隨著高等教育的大眾化，高校學生家庭經濟狀況差異很大，有的學生家庭優越，每月消費都在千元以上，而有些來自偏遠農村的學生甚至連基本生活都沒有保障。由于長期生活環境的影響，使得這兩類人的世界觀、價值觀、人生觀存在很大的差異，經常會在一些觀點上產生摩擦。經濟條件比較好的同學往往有一種優越感，有時表現得比較自我，而家庭貧困的同學內心又比較容易自卑敏感，因此宿舍里這兩類人很容易形成敵對的戰線。
宿舍人際關系問題：妒忌、猜疑等不良心理造成的關系緊張
在大學里，某些同學由于某方面比較突出，如外貌、能力、成績等，這類相對突顯的同學常常成為學生中的焦點人物，如果他們平時不注意自己的言行舉止，就很容易引起同學的妒忌和猜疑，從而導致人際關系緊張。另一種情況是，在涉及學生切身利益的各種評獎評優以及獎助學金、困難補助等，一些功利心較強或性格較敏感的學生有時也會因為無法分享利益而對別人獲得利益耿耿于懷甚至產生妒忌心理，從而影響室友的和諧共處。
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