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跑步的作文(通用38篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編幫大家整理的跑步的作文,希望能夠幫助到大家。
跑步的作文 1
我雖然跑步很慢,但我也十分熱愛跑步。因為跑步可以讓我挑戰(zhàn)自己。記得一次四人跑里,我不想得最后一名,就拼命地跑。可還是跟不上。于是,我不顧三七二十一,閉上眼睛拼命地跑。一圈過后,平時不鍛煉的我,胃就開始痛了。可好勝心好像敲了我的腦袋,忍著痛苦,直往前跑。眼看就要沖上去了,可還是不行。這時我使勁全身的力氣往前跑。終于和第三名并列。我想,一定不能是并列,于是,我又鼓足了氣,拼命地向前跑。這時的我全身無力,口干舌燥,已沒有力氣再次加快速度了。但我想起了特奧會的一個口號:勇敢嘗試,爭取勝利!眼看著勝利就在前方,我就要勝利了,可他也不服,也加快了速度。就在這零點一秒時,我勝利了。這時,我才長長地吁了一口氣。
通過這件事,使我更加喜愛跑步了。因為它不僅能增強(qiáng)我的`體質(zhì),讓我的身體棒棒的,還可以鍛煉我的意志力,使我不斷地勇往直前。
我愛跑步,它給我?guī)砹藷o比的歡樂。
跑步的作文 2
下午活動課,老師讓我們進(jìn)行了一場跑步比賽。比賽規(guī)則是全班分成四個小組,每個小組第一個同學(xué)摸一下墻,回來和下一個同學(xué)擊掌一次。如果沒有碰到墻,或沒有擊掌的同學(xué)必須重跑。比賽獲勝的有獎品哦。我們小組首先出場的是我班的跑步健將王關(guān)寧。在老師一聲令下,王關(guān)寧像箭一樣地沖了出去,從頭到尾他一直遙遙。緊接著是曹文超。相對而言,他是我們班跑步比較慢的。幸好王關(guān)寧跑得快,曹文超占點有事,比別人先跑了幾步。我仔細(xì)觀察一番后,我發(fā)現(xiàn)我們組基本上都很突出。我暗想,我們組是贏定了!輪到我時,我的心緊張的`就像有一只小兔崽跳個不停,但我還是發(fā)揮了我最快的速度。
果然不出我所料,經(jīng)過同學(xué)們的一番拼搏,我們組在今天的比賽中獲得了優(yōu)勝,最后老師讓同學(xué)們向我們鼓掌表示祝賀。
跑步的作文 3
今天學(xué)校舉行跑步比賽,同學(xué)們都很積極的參加了活動,自然我也不例外。
比賽即將開始,操場上沸沸揚揚的一片。這是比賽的.路程是兩百米,說了不算太遠(yuǎn),但想贏得比賽還是要下點功夫的。我先做了幾個熱身運動,然后在操場上擺好姿勢,就等著體育老師手中的信號槍打響了。
終于,比賽開始。我竭盡全力地猛蹬出去一腳,然后拼命的往前跑。突然,我感覺重心一偏,摔了個狗啃泥,頓時感覺大腿一陣劇痛。再看看其他參賽的同學(xué),我已經(jīng)被他們甩出去十幾米了。我絕望了,心想肯定贏不了這場比賽了,但旁邊同學(xué)的加油聲又讓我有了向前沖的力量。是啊!沒到最后誰輸誰贏還不一定呢,我不能絕望啊!
我猛地爬了起來,拼盡全身的力氣跑了出去……最終,我取得了第二名的成績,看到這個連我自己都感到驚訝的成績,我只想說:“沒到最后不能絕望。”
跑步的作文 4
我以前在低年級的運動會短跑比賽時,都是拿倒數(shù)一、二名,當(dāng)時的我常會在運動場上沮喪的放聲大哭,也是從那個時候開始,我就很討厭跑步這項運動。
后來,每逢假日,媽媽會帶著我和哥哥一起回外婆家玩,大我好幾歲的表姐總會找我到附近的廣場比賽跑步。一開始我的心里有點畏懼,但我還是忍不住想和表姐一起競賽。雖然比賽時我老是跑輸表姐,不過表姐會鼓勵我不要氣餒,要再接再厲的.努力練習(xí),總有一天我一定會有進(jìn)步的。
聽了表姐的話,我也真的努力練習(xí)了好久,剛開始時,雖然常因為抓不到跑步的訣竅而跌的鼻青臉腫,但是只要一想到表姐的鼓勵,我還是不屈不撓的爬起來繼續(xù)練習(xí)。也因為一直不斷的努力,在四年級的運動會時,我終于拿到第一名的獎牌,讓我興奮不已。
跑步是一項不錯的運動項目,因為可以讓全身流汗來促進(jìn)新陳代謝,希望其它跑得比較慢的同學(xué)也可以多多練習(xí),相信你們也能做到的!
跑步的作文 5
體育老師很愛說冷笑話,每次講完都沒人笑得出來。
這還不打緊,他老愛冤枉人,明明有同學(xué)已經(jīng)咳嗽的很嚴(yán)重了,他還認(rèn)定同學(xué)是裝病,常常惹得同學(xué)抱怨很多。
偏偏他就選我參加女生組的跑步比賽,雖然我很拼,卻跑不過一些比我矮的同學(xué),這是怎么回事呢?難道腿短的人,反而跑得快嗎?
我跑步最好的成績,就是拿到第六名的佳績,得到了五個書簽的'獎品,讓我得到很大的鼓勵。
跑步對身體很好,比賽也是一種刺激和鍛煉,所以不管要不要參加比賽,也不管名次如何,我都會持之以恒的努力跑下去的。
跑步的作文 6
今天跑步,感到格外的輕松。覺得自己仿佛領(lǐng)悟到了跑步其實并非一件難事!
其實跑步時,只要保持速度,保持在自己呼吸最正常,不會喘不過氣,自認(rèn)為跑得較為輕松的速度。不要時常飛快地跑或停下來走,因為這樣會比一直跑更累。
不要一邊跑步一邊說話,這樣,會使自己更難受。
最重要的是堅持,想著自己既然已經(jīng)邁入了跑道的起點,就要堅持跑到終點!就像面臨敵人一樣,要勇敢地向前沖,而不是臨時打退堂鼓和半途而廢。因為被世人紀(jì)念的永遠(yuǎn)是向前沖的.人而不是打退堂鼓和半途而廢的人。
不要想著還沒跑的路程,而應(yīng)著眼于眼前的一小步,跑了這一步,再跑下一步,直到完成了自己的任務(wù)。這時,我便可以驚奇地回頭看看,自己所跑過的路程是多么漫長。
跑步的作文 7
這個星期四的天氣很晴朗,體育課上,我看見同學(xué)們都在操場上進(jìn)行著激烈的體育比賽,我也想?yún)⒓优懿剑墒且驗槲姨湴粒艿脹]有別人快,所以被淘汰掉了,我慚愧極了。我的好朋友棟棟都被選上了,我真后悔沒有好好發(fā)揮。
我雖然沒有參加跑步,但是我參加了跳高,我很高興。如果不是因為驕傲輕敵、粗心大意,我肯定還會是跑步選手。我是個粗枝大葉的'人,什么事都不放在心上,從不愛問別人。我知道馬虎大意是我的老毛病,所以我下定決心,在跳高比賽中一定要好好努力,賽出自己的最高水平,我很有信心,因為我很喜歡這個運動項目。
我一定會在跳高比賽中奪冠的,到時候就請同學(xué)們?yōu)槲液炔拾桑?/p>
跑步的作文 8
我非常喜歡跑步,想跑快一點,所以每周星期二和星期四放學(xué)的時候,就去操場跑步。
我第一天去學(xué)的時候,先跑二圈,再做準(zhǔn)備活動。開始做腳部動作,我看見他們都做得很好,我也想和他們做得一樣好。鄧?yán)蠋熛冉涛业谝徊浚耗_先抬起來往后拔地,第二部:右腳在拔地時左腳不能動,左腳拔地時右腳也不能動,然后就慢慢地加快,慢慢地加快,到熟練為止。腳部動作做完了,就跑400米,400米跑完再跑200米。鄧?yán)蠋熃o我說你先看他們跑400米,他們跑完了你再去跑200米,還有你的腳要快,腳越快跑的就越快。你不要看他們跑得有多快,你就看你自己跑得有多快,你要戰(zhàn)勝自己。開始跑200米了,我心想著鄧?yán)蠋煂ξ艺f的.話,我跑過了一個,我又跑過了一個,到終點了我是第七個。我戰(zhàn)勝了自己。
我知道了你腳越快你跑得就越快。你不要去管別人,你要戰(zhàn)勝你自己,你戰(zhàn)勝了自己就等于你戰(zhàn)勝了別人。
跑步的作文 9
上個學(xué)期的一天中午,我們班參加學(xué)校課間操的集體跑步。可天公也不作美,刮起大風(fēng)。風(fēng)一吹,沙子漫天飛揚,跑道上都是土,讓人看不清跑道,連我的嘴巴里也吃了一嘴的沙子。
就在這樣惡劣的環(huán)境下,有個叫張程豐的男同學(xué)還亂上加亂,一會兒跑男生隊,一會跑女生隊,把原本整齊的隊形也給弄亂了。可他呢,還樂此不疲,來來回回跳個沒完沒了。
正在他得意忘形之時,一不留神踩到了在邊上檢查的趙校長的.腳上,校長一臉嚴(yán)肅的表情:“那個男生,出來,你是哪一個班的?”。
瞬間,張程豐神色慌張,呆若木雞。說也不是,跑也不是,最后被校長罰站在旗桿下,一直到課間操結(jié)束才被班主任領(lǐng)回班里,又是一頓修理……
老師告訴我們,參加集體活動的時候一定得遵守紀(jì)律,否則,結(jié)果就會像他一樣了!
跑步的作文 10
今天是森林運動會,大家都來到獅子的操場上集合。
跑步比賽開始了,運動員是小兔、小貓和小羊,小兔跑得很快,把小貓和小羊遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面,可因為小兔跑得太快,被路上的一塊石頭絆倒了,腿上起了一個大疙瘩,小兔坐到地上哭了起來,讓小貓跑了第一名。 小貓問:小兔,你為什么哭啊? 我跑得太快,沒看見石頭,結(jié)果被石頭絆倒了說完便又哭了起來。
小貓又說:小兔姐姐,你看,小羊跑了第三,他不還是高高興興的嗎,你跑了第二,何必不開心呢? 小兔聽了小貓的'話,鼓起了勇氣,認(rèn)真的過了其它項目。
跑步的作文 11
春季運動會了,我們正在加緊練習(xí)。今天上體育課,老師說:“現(xiàn)在我們要選長跑運動員,長跑是四圈,咱先跑三圈,女生先跑。”
老師一聲令下,我們?nèi)鐾染团埽芰藘扇Γ佇侨疬吪苓厡ξ艺f:“咱們一起走吧。”
我說:“行,就算不跑第一名,也不要累死在跑道上!”
我們又跑又走,走到了半路上,我們看見一位同學(xué)已經(jīng)吐了,我說:“快到終點了,跑吧。”于是,我們跑到了終點,剛到終點,就又看到了一片別人吐的東西。
唉,天啊,地呀,跑步太累了!
跑步的作文 12
中午,我剛準(zhǔn)備看書,大吳老師就跑進(jìn)教師,對小吳老師說你幫我報下運動員的人。小吳老師開始報了:“黃嘉悅、韋一、葉子玉……”等報道第二十個人就停了。我們乖乖地和大吳老師走到操 場上。我剛走到陽光下,我就感覺要中暑了一樣。只見老師從包中拿出一把槍。一看就是真的。因為他正在裝子彈呢。我被嚇得瑟瑟發(fā)抖。可是老師還是硬把我們排好隊。只聽老師說;“各就各位,預(yù)備 ,嘭,我們就像風(fēng)一樣地跑了出去。就這樣大家跑了十圈。我們正要跑第十一圈的`時候鈴聲響了。大家回到了教室,我想運動會是不是也是用這槍啊。我視乎連下課也在想這個問題呀。
跑步的作文 13
上體育課的時候,我們進(jìn)行迎面接力比賽,我只得了第三名,我非常難受,但是我不灰心。從此一下課我就練習(xí),并研究出一種“火箭跑步法”,那就是:開始慢跑,然后加速,跑不動了就再慢跑兩秒,然后再加速……這樣跑很長時間都不累。
終于盼來了再上體育課的'時候,這次我們進(jìn)行200米賽跑,我心想這次我一定要大顯身手,一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學(xué),很快我就跑到了前面,可是還有幾個人與我不相上下。最后20米的時候,徐康還與我難分上下,他試圖超過我卻被我發(fā)現(xiàn)了,我趕緊使出最大的力量沖向前,終于贏得了勝利。
通過這次比賽,我懂得了一個道理:當(dāng)你遇到困難的時候,不要灰心,要找到有效的方法;當(dāng)你戰(zhàn)勝了困難的時候,你會覺得其實什么事情都不難。
跑步的作文 14
哈,久違的運動會來了!我既興奮又緊張。興奮的是我們期盼以久的運動馬上開始了,緊張的是我害怕我們怕我們班成績不好。
開幕式開始了,我們穿好了衣服,帶好了手套,準(zhǔn)備開始,開始了,我們打小鼓,又打大鼓,吹小號,走方隊。鑼鼓驚天,到了主席臺我們熱烈的`打招呼。
請參加五年級60米跑步選手做好準(zhǔn)備,我們吶喊,助威,加油!加油!我們班的張貞帥雖然沒跑好,但我們不怪他,800米開始了,我們喊張一鳴,加油!張一鳴,加油!張一鳴,開始快跑,快到終點了,張一鳴,沖刺了,第一啦!我們尖叫了,到了我們班第一,耶!
又該我們女生跑了,我們?nèi)齻女生,都跑了個第四,沒關(guān)系,拿不拿名次沒關(guān)系,只要參與就行。
這次,運動會,讓我們感受到了友誼,讓我們自信,讓我們快了,更增進(jìn)了我們和老師同學(xué),心靈的距離。
跑步的作文 15
下午放學(xué)之后背著書包來到了操場,在上學(xué)期就養(yǎng)成了操場,每日打卡的習(xí)慣。
現(xiàn)在臺子上坐了一會兒,看著身份證的操場,到處都有學(xué)生的身影,兩個月來沒有跑過200米以上的路程,看著不少學(xué)生在跑步,心里也很癢,之后便拉著五班跑步第一去跑步,剛開始速度不算慢,也不算是沖刺,感覺十分舒暢輕松,有一種在體育課上跑步不同的感覺,體育課上跑步大多是進(jìn)行比賽的,自己為了得第一,大多都是在巨大的壓力下跑步的,很少享受跑步的快樂,兩個月沒劇烈活動過,今日再次跑步,感覺身輕如燕,每一步都像踩在云朵上一般。
但這舒適感很短暫,跑了200米之后,自己出現(xiàn)了胸悶,呼吸急促等現(xiàn)象。跑了600米后,自己撐不住了,嗓子因脫水而感覺有火車經(jīng)過,腿腳也像灌了鉛一樣,這也說明了我現(xiàn)在的.身體素質(zhì)同上學(xué)期差了很多。同五班的朋友跑了3圈,在這之前我還跑了一圈,四圈1600米,活活把自己跑虛了,有種強(qiáng)烈的反胃感覺,臉上也全是汗水,全身四肢都柔軟乏力,好久沒有過這樣的感覺了,突然間還感覺挺好。
今日跑了四圈,自己的身體素質(zhì)也提高了一些,明日繼續(xù)打卡,一天一天的增強(qiáng),提前為體育考試做準(zhǔn)備。
跑步的作文 16
這是一個寒冷的早晨,躺在被窩里摟著“貓貓熊”多舒服呀!這時,我的鼻子尖被一個粗大的手指刮了一下,睜開惺忪的眼睛一看,是爸爸。
爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊,我扭過頭去不看爸爸,看著媽媽還在香甜的夢中,再躺一會多好呀!外面這么冷,可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾,今天早上去跑步,我也不愿意背上“小懶蟲”的大帽子,只好穿上衣服,換了運動鞋下樓去跑步。
爸爸說:“跑步有利于身體健康,身體好,真棒!”
爸爸抬起胳膊做著擴(kuò)胸運動,一邊說:
“體育運動能給人一種精神!”
我似懂非懂,但我能想到爸爸打籃球時候那種認(rèn)真勁。
早晨的太陽還沒有出來,勤奮的`小鳥已在枝頭上唱起了歌,風(fēng)吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響,一位清潔工阿姨在掃馬路,一條圍巾圍在她的衛(wèi)生帽下,臉凍的紅紅的,阿姨真辛苦!
我們圍著學(xué)校外的馬路跑了一圈出了一身汗,在買完豆?jié){和油條回家的路上我覺得身體很輕松,我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。
小朋友,早晨起來跑跑步,一天感到很輕松,不信你也來試一試!
跑步的作文 17
天漸漸暖和起來了,我和媽媽決定在每天晚上一起去體育場跑步鍛煉。
這是跑步鍛煉的第一天,我們一起走到體育場,因為第一次鍛煉,剛走到那兒就已經(jīng)有點腳酸了。我們開始跑步,剛開始時,我很興奮,跑得很快,不一會兒,一圈就跑完了,這時的我和媽媽已經(jīng)是累的精疲力竭了,看見旁邊的人都在跑,而且跑的'一點也不累,我覺得有點羞愧了。于是,我們又開始跑步。“滴滴答答”,汗如雨下,金豆豆一滴一滴的落下來。我們跑了好久,終于跑了3圈了,剛開始我還夸大海口說要跑10圈,看來做不到了,跑5圈已經(jīng)不錯了。哎,都怪平時我缺少鍛煉,好累啊!看見一旁的媽媽也累得不行了,我心里稍微放松了點。跑第4圈了,我們的速度越來越慢,都快變成走的了。我們實在走不下去了,于是就讓爸爸接我們回家了。
第二天早上醒來,手臂痛,腳痛,總之昨天動過的地方都很痛。我想,我只要每天都認(rèn)真鍛煉,就一定會身體健康的。
我們制定了計劃,每天跑5圈,等體力增強(qiáng)了,我們就多加幾圈,我一定會履行自己的諾言的。
跑步的作文 18
今天的一節(jié)體育課成功喚醒了我鍛煉的決心,戰(zhàn)勝了自我。
這就體育課,主要是跑步,我們男生先跑,老師一聲令下,全班男生都沖了出去。可我卻是一個不折不扣的小胖子,我對于跑步是極不情愿的。因為要跑400米,以前我跑過都差點兒吐了,所以我對跑步十分害怕。我跑起來也是非常的慢,身上那些肉反而成了累贅,似乎拖著我不讓我向前。一開始我超過了許多人,魯春澤也在我的身邊,可一眨眼他已經(jīng)沖刺到前面了,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去飛馳那些人是多么的矯健,尤其是飛馳在隊伍前面的李光,加一雙大長腿一身肌肉,他跑起來相當(dāng)?shù)妮p松。看見大部分同學(xué)早已把我甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。我感覺我插上翅膀也難以追上這一大段的差距。這時我已經(jīng)氣喘吁吁,腿開始發(fā)軟,速度跟走的'差不多,搖頭晃腦。當(dāng)我跑到終點時就直接趴到了地上,拼命的呼吸,真像一條缺氧的魚,不停的鼓著腮。
我想到下一次體育考試還有兩個月的時間,我這種成績真是給班級拖后腿,給年級拖后腿。若我不鍛煉的話,以后總分我是會吃大虧,所以我下定決心給自己定制了一套魔鬼式訓(xùn)練,這種嚴(yán)格的要求我是不會做“裝飾品”的。我一定要靠我堅定的毅力堅持下去,來補(bǔ)足我的短缺。讓身邊的人都看到我的變化。
跑步的作文 19
星期六早上,爸爸很早就起床了,叫我一起去跑步。
開始我本來不想起來跑步,想再睡懶覺。但爸爸堅持要我起來跑步,爸爸說跑步既能鍛煉身體又能鍛煉自己的意志。爸爸還說你將來要想當(dāng)將軍,現(xiàn)在就要好好跑步鍛煉身體,我只好強(qiáng)迫自己起床了。我雖然陪爸爸跑步,但覺得跑步很枯燥無味,不像玩游戲那樣有趣味。我又跑又笑,或者扭屁股、身體搖搖晃晃的。爸爸看見了很生氣,說我跑步的動作姿勢不標(biāo)準(zhǔn)。爸爸還做出標(biāo)準(zhǔn)的.示范給我看,我慢慢按爸爸的示范去做,感覺跑得是比較快了。
在跑步的路上我還看到了很多爺爺、奶奶在進(jìn)行排球比賽,有些人在旁邊練習(xí)打排球。看到這些情景,爸爸又教育我說:“你看,那些爺爺、奶奶練排球是不是也要講究動作規(guī)范?不按規(guī)范去做就打不好排球,這跟你的學(xué)習(xí)也是相似的;學(xué)任何東西都是要認(rèn)真聽,仔細(xì)觀察,你學(xué)習(xí)不好就是因為上課不認(rèn)真聽,不會仔細(xì)觀察東西。”
聽了爸爸說的話之后,我覺得做任何事情都離不開認(rèn)真。今后我要好好認(rèn)真聽老師講課。
跑步的作文 20
每周二至周五,課間操改為密集型跑步。
剛改的時候,天氣還不冷不熱的,大家覺得挺新鮮的,所以跑得還不錯,口號也喊得特別洪亮。可是現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)熱了,每次跑完大家都熱得大汗淋漓,衣服也濕透了,累得全身無力,直到第三節(jié)下課時還緩不過勁來。但是同學(xué)們卻很少抱怨。為什么呢?且聽我慢慢道來。
我們是351班,后面緊跟的是352班,每次喊完我們自己的口號,352班便開始喊他們的口號:“上山為虎,下海為龍,三五二班,個個英雄。”這幾天真是聽得都煩了。
“妙計,妙計!”不知是誰在跑步前喊了起來。怎么了?原來是瘦尉同志想出了一個妙計。就是在352班喊那個口號中的“三五二班”時,咱班也一起喊,但必須得改一下,把“2”改成“1”,這就等于352班幫咱們喊了3句,咱只喊了一句,便多了一個口號,很好,很好!這個注意妙極了。
于是,每次在進(jìn)校門時喊的口號便多了一句,這句喊得比原來的.口號還要響亮。所以,每次跑完上了教室,大家還在興高采烈地談著口號喊得多么好,一點都不覺得累了。
這就是我們苦惱跑步中的快樂。
跑步的作文 21
一年一度的文具跑步賽又到了,所有的文具都來參加比賽了。它們各個都在家里練習(xí)得很充分。
廣播響了,裁判拿著話筒開始講話:前三名可以免費乘坐豪華游輪環(huán)游世界!所有的`文具抓緊時間!這時裁判開始倒計時:3!2!1!go!鋼筆反應(yīng)最快,立馬就開跑了,好!鋼筆領(lǐng)先。哇!尺子超越鋼筆!加油!裁判像巴西世界杯的解說員一樣大喊。這時,反應(yīng)最慢的橡皮追上來了,修正貼也不甘示弱,拼命的跑。
忽然,前面有一條河,橡皮彈跳力非常好,輕輕一跳就過去了,這時,橡皮太得意了,往還沒過來的文具做鬼臉,這時修正貼悄悄地過了河,跑掉了。橡皮這時才回過頭來,繼續(xù)跑步。突然,橡皮看到所有的文具都在它前面。這時橡皮才知道自己太驕傲了。它很失望,自己不能環(huán)游世界了。它放棄了比賽。修正貼回頭看了一眼,看不到橡皮,它想:剛才橡皮在做鬼臉,好像它太驕傲了,是不是浪費了時間,放棄了?我可不能這樣!尺子和鋼筆也追上來了。這樣看,這三個文具就有可能是前三名。前面就是終點!三個文具一起沖向終點。其他文具到齊的時候,裁判說:我宣布!前三名是修正貼、尺子、剛筆!嘢!它們歡呼起來了。
它們高高興興的上了豪華游輪。
跑步的作文 22
“哎呀,累死我了!”別以為我故弄玄虛。這是我們班的感嘆。為什么學(xué)生會這樣感嘆?請慢慢聽我說!
俗話說,生命在于運動。不,今天下課后,我們要出去跑步。首先我們所有同學(xué)都排好隊,男生在前,女生在后。沒跑多遠(yuǎn),就聽到一個同學(xué)喊:“好累!”不然就喊:“我要暈了,救命!”隊伍也歪得不成樣子。我們終于完成了“困難”一圈,跑第二圈的情況就大不一樣了。學(xué)生的步伐變得輕松多了,隊伍明顯整齊了,幾個學(xué)生邊跑邊喊口號。就這樣,我們跑了好幾圈。
下課后,我們以“閃電般的.速度”沖進(jìn)教室,全班同學(xué)的反應(yīng)發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折。有同學(xué)說:“我腿像鉛,走不動!”其他同學(xué)說:“我的腳被強(qiáng)力膠粘住了,抬不起來!”這時,我想到了一個故事:從前,有一個小男孩,他的腿被嚴(yán)重?zé)齻荒茏呗罚麖奈捶艞墶=?jīng)過不懈的努力,他不僅走了,而且長大后成為了最偉大的田徑運動員。似乎堅持什么都貴。
好了,今天就到這里。想知道下一次跑步的體驗?請聽下一個分解。
跑步的作文 23
老師和父母常常說,要想學(xué)習(xí)好,前提就是要有一個好身體,因為身體是革命的本錢,如果沒有了健康,那么其他的一切均免談,而想要有一個好身體,就要做好日常的鍛煉,最有效的方式就是跑步了,但是我卻唯獨不喜歡跑步這項運動。
每次上體育課的時候,我都會提心吊膽的,害怕老師會突然說:“今天這節(jié)課我們的內(nèi)容是跑步”,要是聽見這句話,我都會有逃課的心理了。因為我每次跑完步以后,身體就像是散了架一樣,好幾個小時,身上都會覺得十分的酸軟無力,精神上因為鍛煉過度也會變得異常的疲勞,所以跑步對我來說,就像是一場噩夢。
每天的`日常跑操也很是令我頭痛,但是這個活動班主任老師必須到場清點人數(shù),所以我沒有辦法躲避,幸好這種跑步不是很劇烈,所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好,就越應(yīng)該通過跑步鍛煉身體,但是由于我內(nèi)心的抵觸,所以到目前為止還是不喜歡跑步這項運動。
但是為了有一個好的身體,我決定,及時我不喜歡跑步,也要逼著自己堅持鍛煉,只有這樣才能獲得健康。
跑步的作文 24
春天是明亮的,萬物復(fù)蘇的春天邁出了輕盈的一步。學(xué)校決定組織我們?nèi)ス珗@跑步。聽到這個消息后,學(xué)生們又驚又喜,認(rèn)為他們可以在春天參觀公園。多么令人愉快的事情。
鈴聲一響,學(xué)生們興奮地沖下樓,整齊地站起來,等待命令開始。伴隨著頻繁的哨聲,我們邁著整齊的步伐,在鳥兒清脆的歌聲中,我們來到了公園……
看,草叢里鉆出了幾根綠芽,給黃土地增添了幾縷生機(jī);楊枝出現(xiàn)在柳樹上,隨風(fēng)飄動;湖面上也有層層波浪,在陽光下閃閃發(fā)光.多美的山水畫啊!
“一、二、三、四……”帶著強(qiáng)烈的口號,我們來到了松林。一片陰影突然灑在我們汗?jié)竦纳眢w上,讓我們感到?jīng)鏊j柟馔高^濃密的松針傾瀉到大地上的`亮點。當(dāng)你仔細(xì)看的時候,你多么想要美麗的圖案!一陣微風(fēng)吹過,格局變了。多有意思!
“爸……”腳步聲回蕩,不知不覺來到假山和噴泉。“轟——”水花似乎澆滅了灼熱的氣息,讓我們身上的圓汗不適合飛走。
…。
“堅持住!體育老師喊道:“我們跑得很快!“果然,不一會兒,一座熟悉的教學(xué)樓站在我們面前。我們歡呼,樹上的鳥兒為我們歡呼。
我們在歡呼聲中奔跑。雖然我們有點累,但我們注意到了周圍美麗的景色,并獲得了幸福。
跑步的作文 25
在品社課上我們學(xué)習(xí)了第一課的第五課時,{生活處處有登山}。為了讓我們體驗到生活中處處都會遇到困難,老師讓我們也來體驗體驗“登上”,然后再談?wù)劇暗巧健弊约嚎朔щy的經(jīng)歷。老師給我們安排的是:每天跑步20分鐘。
第二天早上,媽媽早早喊我起床,可我怎么的起不來,還是媽媽連拖帶拽把我拉起來,我又磨嘰了半天才收拾好自己,剛開始準(zhǔn)備跑步,媽媽說時間到了,要上學(xué)了,明天再跑吧!哎,行動起來還真難啊!我明天一定早點起床,我在心里對自己說。
后來幾天我都很努力做了,不過還是沒達(dá)到老師規(guī)定的時間,我氣餒了,不想跑了,可媽媽不停的鼓勵我,加油!好,明天我一定一定會完成老師教給我的任務(wù),這樣老師會給我一個美國拼圖,我又一次對自己說。
今天起床,媽呀!下雨了,我跑,還是不跑,我又一次猶豫了,可是我又看到美國拼圖在向我招手,不管了,跑吧!我下定決心。沒想到,我才跑幾分鐘,身上衣服就有點濕了,可是我還是堅持跑完了。我太開心了,因為我做到了。
經(jīng)過這次“登山”經(jīng)歷我明白了做什么事情只要堅持到底,克服困難,沒有什么事情可以難倒我們的`。
跑步的作文 26
對于平常的人來說,跑步是再枯燥不過了,可是,在我們少年軍校中,跑步也有快樂的,10月17日,我們就經(jīng)歷了一次有趣的跑步,那就是障礙跑。
障礙跑有四個障礙,第一個是低空跳躍:它又一個相極小極小的樓梯一樣的臺階,中間連著一個中間空心的大方塊,只見龐永琦跑了過去,一只手按住石壁,一個騰空飛躍,就跳到了中間空心的地方,又一只手按住石壁,兩只腳平行向右,幾乎是“飛”著跳過去的。我也不甘示弱,跟在蘇圣澤后面,用左手的小拇指、無名指等四個指頭按住石壁上,大拇指按住石壁右面,一個跳水,我下去了,我又一個“鯉魚躍龍門”,我就跳出了障礙,進(jìn)入了下一個障礙。
這個障礙十分簡單,就是翻木板,窩三下五除二就翻了過去。
第三個更加簡單,就是根平衡木一樣,所以我也輕而易舉地通過了。
最后一個障礙看看易如反掌,做做卻比登天還難,那就是“電網(wǎng)”,它有四根十分短的柱子,上面鋪了一層網(wǎng)。我兩只手關(guān)節(jié)緊緊的收住,就是用關(guān)節(jié)動來走的',兩只腳也全部“粘”到地上,伏地前進(jìn)。當(dāng)我走出這關(guān)時,我的手上,臉上都有沙子,同學(xué)見了我,都說我像“大花貓”。
你瞧,跑步也有快樂的吧!你是不是也特別想試試呢?
跑步的作文 27
這位“跑步王子”叫小奇,他身材不高,只有一米四,但卻很機(jī)靈。
有一次,體育課上,我們做好算盤操后,有一些女生來追小奇,我看了一下女生隊有五六個。女生們快抓到小奇時,小奇就加速,就像出擊的獵豹,跑了一會兒后,小奇停下來,氣喘吁吁地說:“我們來一場比賽,我們兩個男生跟你們兩個女生跑步,要是我贏了,你們不準(zhǔn)再抓我。”女生們生氣地問:“那我們贏了呢?”小奇不假思索地說:“那你們把我抓走,隨便打。”女生們異口同聲地說:“好。”
比賽開始了。女生說:“預(yù)備———跑。”四位同學(xué)一起跑,第一位是女生,第二位是小奇,第三位是男生,第四位是女生。半圈快跑完了,第一位女生已經(jīng)很累了,所以跑在最后,小奇讓開位置,讓第二位男生跑第一,快到終點了,小奇使出全力,向終點跑去,他伸開手臂,奮力向前跑,就像一輛正在飛快奔馳的賽車,小奇一蹦三尺高,高興地說:“我贏了。”
還有一次,我跟小奇跑步,終點就在前方,還有兩分米我就贏了,突然,我聽到了一陣飛快的腳步聲,我回頭一看,原來是小奇跑了過來,他像風(fēng)一樣跑到了終點。
這就是我們班的跑步王子,他可是我的`偶像呢!
跑步的作文 28
一天,哆啦A夢大電話給豬豬俠說:“喂,是豬豬俠嗎?”“是我,你是誰呀?”豬豬俠裝著神奇的語氣問道。“我是哆啦A夢,聽說你非常喜歡體育運動,我們就來比一比跑步吧!” 哆啦A夢不緊不慢的說。豬豬俠說:“我非常樂意接受你的挑戰(zhàn)。” 哆啦A夢說:“那就三天以后在體育場見!再見!”豬豬俠打完電話后急忙給迷糊老師打電話:“喂,是迷糊老師嗎?”“什么事情啊,這么匆忙?”迷糊老師不緊不慢的問道。豬豬俠說:“三天后我要和哆啦A夢比賽跑步,快給我多做幾個超級棒棒糖!”迷糊老師說:“哦,知道了!”
三天后,豬豬俠拿著迷糊老師給他做的`超級棒棒糖來到了體育場。哆啦A夢已經(jīng)早早的在那里等著了。它對豬豬俠說:“我已經(jīng)在此等候多時了,現(xiàn)在就開始吧!”
比賽開始了,起點是體育場,途中要經(jīng)過恐怖的森林,然后最終回到體育場。豬豬俠和哆啦A夢同時到達(dá)了恐怖森林,那里樹木茂盛 ,樹枝上全是刺釘,他們量奮不顧身的沖進(jìn)了恐怖森林,豬豬俠拿出了超級棒棒糖,嘴里念著:“蛤蟆功!”于是把樹枝都折斷了,沖出了恐怖森林,哆啦A夢也使用竹蜻蜓飛出了恐怖森林。
最后,豬豬俠和哆啦A夢同時達(dá)到終點,于是他們打成平手!
跑步的作文 29
除了緊張、充實的學(xué)習(xí)生活外,我還擁有輕松、愉快的假期生活。那豐富多采的內(nèi)容,充實了我的人生,也為童稚的學(xué)生生涯增添了幾分樂趣與悠然。
茶余飯后去慢跑是我每天的必修課。漫步在小區(qū)的花草旁,呼吸著清香的空氣,與花鳥作伴,欣賞著玫瑰的濃郁,百合的高潔,晚飯花的奇特,還有玉蘭的嬌美,美人蕉的絢麗,我會輕輕地對自己說:“生活真是美的。”我用真誠感受身邊的五顏六色,用熱情欣賞周圍的姹紫嫣紅。我不由自主地從內(nèi)心發(fā)出:“我,屬于大自然!”
更多地,我會一頭扎進(jìn)書的海洋,呼吸著書店、圖書館特有的那種書香的氣味,感受漫步書海的樂趣。鉆進(jìn)歷史的海洋,我會為秦始皇焚書坑儒的舉動而激憤,為霸王別姬的悲慘而落淚,為諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息;漫步文學(xué)的'殿堂,我漸漸體會到寶釵的無奈、黛玉的才華,體會到瑪麗的倔強(qiáng)、科林的孱弱,體會到余秋雨的“晨雨初聽”、錢鐘書的“圍城”……
我的暑假生活,是一首詩,一片綠葉,一支歌……
跑步的作文 30
這節(jié)體育課上,老師說要考“400米接力跑”,我與旁邊的女生胡天寅都比較慶幸,因為400米很長,如果一個人跑,那是不可想象的情景。但是老師說的一句話差點沒把我嚇暈過去——“今天我們要進(jìn)行‘400米跑步’考試。”天那!地那!竟然是一個人跑400米!我悄悄對胡天寅說:“恐怕我的生命就要在此‘結(jié)束’了。”
開始考試了,胡天寅在我前面考。在她考的過程中,我不停地為她加油,她跑完后,一屁股坐到地上,李曉敏立刻大叫:“剛運動完,千萬別坐到地上,不然屁股會大的'!”
到我考試了,其他跟我一起考試的周紹瑩、魏新宇、董文宇也做好了準(zhǔn)備。“開始”隨著老師一聲令下,我們四人同時出發(fā)。周紹瑩跑得最快,我呢?竟是最后一個!心想:即使得不了第一,也不能成為最后一個。于是我便開始追趕在我前面不遠(yuǎn)的魏新宇,不一會兒就追上了。我終于失去了一個對手,就開始追董文宇,可是怎么也追不上,我便放棄了這個念頭,心想只要不讓魏心宇追上我就行。在跑的過程中,我真的快要放棄了,但是咬咬牙堅持了下來。最后得分是2分04秒。
通過這次考試,我也明白了——天下無難事,只怕有心人。
跑步的作文 31
六點一刻,我已經(jīng)準(zhǔn)備好去跑步去了。
就在昨天晚上,我已經(jīng)準(zhǔn)備好了去旁邊的廣場跑步去,早上那里的人比較少,空氣也特別的舒適宜人。于是我把這個想法告訴了爸媽,他們也欣然同意了。于是我又把自己的運動短褲,運動鞋等準(zhǔn)備好。
而早上的太陽非常微弱,此時的空氣非常得清新,溫度也十分宜人,于是我更加開心。下了樓層,我先熱身活動,什么膝關(guān)節(jié),大腿都被我訓(xùn)練了一下,是為了不讓我在之后的長跑過程中受傷。
接著,我開始跑步了。一開始,我很是輕松,畢竟一開始就很累,那么我的體質(zhì)就真的很差勁。但是沒過多久,我的腿部肌肉酸痛之感就涌出來了,此時的步伐,異常地沉重,每一步都是掛了千斤的鉛錘一般,使人想要停下來。但是,我豈是那種輕易放棄的.人呢?然后我還是忍著疼痛繼續(xù)跑下去,堅持到底。
也許過了很久吧,樹葉都開始沙沙作響,小草也是隨風(fēng)搖擺,都為我加油吶喊,為我的努力感到欣慰與自豪。于是我再次一咬牙,堅持了下去。最后當(dāng)然,我還是跑到了終點。
三公里的距離,雖然不長,但是讓我明白了很多,人一旦有了目標(biāo)就要持之以恒的去堅持完成它,最終積少成多,走向自己的人生終點。
跑步的作文 32
今天體育課的時候,老師為了選出優(yōu)秀的跑步比賽的選手,讓我們舉行了一場跑步比賽。
老師讓我們男生和女生分別排成三排,每排七個人,安排好以后,就開始比賽了。
因為我以前只參加過四百米接力跑,對跑步的方式不太熟悉。所以,我先看著別人怎么跑的,吸取經(jīng)驗。
看著看著,就到了我們那一組了。我們那一組里,全都是厲害的選手像——米涵湘、任姿慧,她們都是特別厲害的。這事,我心里緊張極了。因為我特別想?yún)⒓优懿奖荣悺_@時,馮老師示意我們準(zhǔn)備。預(yù)備——開始,我們的.比賽開始了。
最開始是任姿慧和米涵湘領(lǐng)先。然后后來,我加把了勁兒,追上了米涵湘。可是,在我還沒追到米涵湘,還和米涵湘差一兩步時,任姿慧到終點了。然后是米涵湘,第三名是我。
我的腳也跑崴了,走路的時候一瘸一拐的,后來就好了。米涵湘和任姿慧可以參加比賽,我就差那么一點點。這時,米涵湘向我微微地笑了一下,我開心極了。
因為,今天,我知道了友情的真諦。
跑步的作文 33
“哎呦,好累呀!”滿頭大汗的我在操場上大聲地一次又一次地叫道。
大家都知道,我在班里的跑步成績真不咋樣,一提跑步我就頭疼。但體育課它必須跑哇,嗯,我就來跟你說說上節(jié)課我的跑步經(jīng)歷吧!“有人歡喜有人憂”,這句話用來形容我班的跑步真是貼切。隨著體育老師的一聲令下“今天400米跑測試!”,男生們已經(jīng)高興得跳了起來,而我和幾個女生則垂頭喪氣的。
輪到我跑了,第一圈開始我便使勁兒地往前跑,雖然媽媽告訴過我第一圈要勻速地跑可以省力,但我只想讓這事兒快快地結(jié)束!那時,我屏住了呼吸,感覺操場是那么的寧靜,風(fēng)是那么的急促!我心里跑得飛快,可是我總嫌我的腳步?jīng)]有我的心跑得快。我快速擺動雙手,瞇起眼睛奮力向前跑。第二圈開始,我就覺得兩腿發(fā)軟,我的速度漸漸在放慢,“快到了,快到了”!
我不停地鼓勵自己,可那路怎么還那么長……總算快接近終點了!我長長地吸了口氣,真想停下來休息一下啊,哪怕只是短短的.一秒鐘!接近了,接近了!看見蹦蹦跳跳的男生,神情凝重的老師,他們都在望著我,終于到了!
我頓時感到天昏地暗,口干舌燥,還有突然放松后的急促呼吸。我吐出一句話來:“哎—呦,好—累—呀!”
跑步的作文 34
我有一個愛好,這愛好不是你想有就有的哦!我的愛好是和姐姐比賽跑步。
有一次,姐姐的學(xué)校,舉行跑步比賽,從那以后姐姐每天進(jìn)行跑步1500米,看著姐姐頭上的滿頭大汗 ,我忍不住喊:"姐姐,加油,姐姐,加油!"姐姐竟然煩起來:"要你喊啊,有本事你來!"
然后,姐姐就和我一起比賽跑步,姐姐領(lǐng)先,后來,我輸了,姐姐哈哈大笑說:"小丫頭,以后你每天和我比賽跑步都會輸?shù)模?我央求道:"姐姐,我可不可以每天和你一起比賽跑步啊?"姐姐兇巴巴地答應(yīng)了!
以后,每天姐姐都會和我比賽跑步,有時候,路上我摔傷,姐姐還是會扶我的,這種感覺好溫暖,真希望時間永遠(yuǎn)停在這。
但是,姐姐的學(xué)校里的比賽跑步結(jié)束了,姐姐以后都不陪我比賽跑步了,我好傷心,我再次央求道:"姐姐,為什么學(xué)校跑步比賽結(jié)束了,你就不陪我訓(xùn)練了呢?"姐姐大聲地說:"要你管啊"
姐姐這么一說,我嚇得還沒回過神來,看來姐姐以后都不陪我訓(xùn)練了,我傷心級了,我的`愛好從此成了和姐姐比賽跑步那也是我的心愿,想起姐姐扶我的溫暖。
跑步的作文 35
世界上的每一個人都有屬于自己的大夢想,我也是。可我不僅有一個大夢想,還有一個小夢想在下一屆學(xué)校的運動會的跑步比賽中,能得第一名。而在這個運動會開始之前,我也要好好地練習(xí)一下跑步能力了!
要上學(xué)的日子里,我每天5點起床,然后做好準(zhǔn)備后,便到門外去跑步了。跑步的路線是在我家門口出發(fā),然后跑到前面的一條馬路上,最后跑到家門口。這樣,一圈就跑完了。就這樣,我要一直持續(xù)跑小一個時,就是從5點跑到6點。我不僅上學(xué)時要練習(xí)跑步,而且放假時也不例外,只是要起的完一些。放假時,我每天6點起床,然后還是按照那個路線跑一個小時。
光陰似箭,一眨眼。一年一度的春季運動會拉開了帷幕,我參加了一千米的跑步比賽。
比賽當(dāng)天,首先上場的是低中年級組的'比賽,接著,就是我上場了。一開始,我有些緊張,可我漸漸地恢復(fù)了過來。突然,呯的一聲,比賽開始了。我先下手為強(qiáng),把其他人都甩在了后面,只有兩人還緊追不舍,可我卻突然加速,讓他們措手不及。在跑第三圈時,他們來了個后來居上,超過了我。可我沒有放棄,最終又超過了他們,得了第一名
我的小小冠軍夢,終于實現(xiàn)了。在完成自己的夢想時,我要不屈不撓,堅持不懈,這樣才能成功。
跑步的作文 36
我校一年一度的冬季運動會又開始啦!400米跑步比賽是其中的一個項目。每班都有兩男兩女四名選手參加比賽,我、陳伊嘉、顏誠杰與李益炯很榮幸代表四(10)班參加比賽。
比賽進(jìn)行得很激烈,是分組進(jìn)行的,每六人一組。發(fā)令槍一次又一次地響起,一組又一組的參賽選手跑出起跑線。旁邊的加油聲連綿不斷。很快,前面的選手都跑完了,只剩下我們班的四個人,作為最后一組。站在起跑線上,我信心滿滿。“砰”,發(fā)令槍響了,我們象離弦之箭般沖了出去,起初,由于我在最外圈,是在最前面,到了第一個彎道那兒,李益炯超過了我,過了一會兒,顏誠杰也超過了我。不一會兒,我與陳伊嘉跟他們男生就落下了一大截。我們跑啊跑啊,進(jìn)入了沖刺階段,前面的教練在為我們加油。我本來在陳伊嘉后面的,我咬咬牙使勁往前沖,腿卻不爭氣,軟軟的,陳伊嘉似乎也沒了力氣,我終于超過了她。我是小組里第三個沖過終點的'。老師在報成績,原來我用了1分38秒12,位列年級第五,陳伊嘉是第六名。
回憶起三年級第一次參加四百米跑步比賽,我們不但沒拿到名次,還臉色蒼白,感覺自己不行了,相比較這次,感覺真的好多了,看來,多鍛煉真的有好處啊,以后要繼續(xù)加強(qiáng)鍛煉!
跑步的作文 37
明明和小軍一起在操場跑步,明明跑來跑去跑不好。“對了,是我的衣服不好!”他拿來了小軍的衣服。
明明穿著小軍的衣服跑步,跑來跑去還是跑不好。“對了,是我的褲子不好,他拿來了小軍的褲子”
他用了小軍的褲子跑步,跑來跑去還是跑不好。“對了,是我的短褲不好”他拿來了小軍的短褲。
他用了小軍的短褲跑步,跑來跑去還是跑不好。“對了,是我的`鞋子不好”他拿來了小軍的鞋子。
他用了小軍的鞋子跑步,跑來跑去還是跑不好。“對了,是我的鞋墊不好”他拿來了小軍的鞋墊。
他用了小軍的鞋墊還是跑不好。“對了,一定是我的跑道不好。”他又和小軍交換了跑道。
小明換了跑道,跑來跑去還是跑不好。“我還有什么東西不好呢?”
小軍拿起它的衣服,撿起他丟掉的褲子,短褲,還有鞋子和鞋墊。換在自己身上,還是在明明的跑道上跑,跑的很好很快。明明這時候明白了:“不是我的衣服褲子,鞋子不好,根本就是我自己的姿勢不好。”
明明像小軍一樣,認(rèn)真的跑步,明明慢慢跑,就跑好了。
他還明白一個道理:“做事不能找借口,要多從自己身上找原因
跑步的作文 38
咦?森林里怎么這么安靜呀?原來森林里要舉行隆重的跑步比賽。大家都在練習(xí)跑步呀。其中小狗,小貓,烏龜也參加了跑步比賽,他們在不停地練習(xí)跑步,只有小白兔特別驕傲,一天到晚都在家里看電視,吃水果,他以為自己跑步一定可以超過其他的'動物。
過了幾天,跑步比賽正式開始了,隊員們都站在起跑線上,只聽鵝裁判的一聲槍響,隊員們立刻向重點沖去。小貓,"拿"出了以前練習(xí)成果跑出了最好的成績。小狗也不甘示弱,最后和小貓分別得到,冠,亞軍。其他小動物也爭先恐后地向終點跑去,也分別取得了十分優(yōu)異的成績。只有小白兔跑得最慢,他跑呀跑呀,跑的腰酸腿痛,累得精疲力盡,跑到一半就暈倒了。小貓,小狗見了立刻跑了過去把他送到了醫(yī)院。醫(yī)生說:小白兔平時不愛鍛煉身體,身體素質(zhì)很差,所以才會暈倒,得住院幾天了。小白兔聽了紅著臉對小貓,小狗說:謝謝你們,我以后再也不驕傲了。小貓,小狗也甜甜的笑了。
小白兔以后再也沒有驕傲,做事變得十分謙虛。
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