實習個人工作總結

時間：2022-11-04 11:10:59 實習總結我要投稿

實習個人工作總結15篇

　　總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們抽出時間寫寫總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編幫大家整理的實習個人工作總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實習個人工作總結15篇

實習個人工作總結1

　　為期2個月左右的實習已經漸漸接近尾聲了，在這將近兩個月的時間里，我學到了很多，也收獲了許多。很感謝指導老師的支持，我學到了一些班主任工作的知識，同時鍛煉了教學的能力。下面我將從班主任工作和教學這兩方面進行總結。

　　一、班主任工作總結：

　　我帶的是高一（9）班，這個班算得上是全年級最活躍的班集體之一。這群孩子很活潑，上課很會“起哄”，很多的科任老師都表示，在9班上課很有激情，比較開心，在課堂上，學生都比較懂得“給反應”。總體而言，我覺得這個班是很有潛力的，但是一個現實的問題是：他們基礎比較差，接受能力有限，有些科任的老師授課方式也確實難以接受。而且這種過于活潑的性格使得紀律成為他們比較大的問題。

　　作為班主任，每天都要做的工作是跟早讀、晚修。在第一周初步了解班級基本情況之后，便開始著手加強對班級的管理力度。在指導老師的指導下，我和班委們一起建立了我們班的班規，實行賞罰制度。對于違反紀律的學生予以罰掃地的處罰，對于對班集體有貢獻的同學予以表揚鼓勵。

　　除了紀律的問題，我覺得最大的問題還是學生心理上和學習上的問題。這個班很多學生都很進取，都想考大學，但是努力與效果不成正比，心理壓力負擔大。絕大多數的學生都覺得要做題，做更多的題，考試才會考。理科變成像文科一樣要背題目，背解題過程。針對他們心理上和學習的問題，我利用班會課的時間，對他們進行思想教育和學習方法上的開導。我教導他們現在剛入學沒多久，沒適應這里的環境，成績差些是很正常的。這個成績以后還是有很大的提升空間的。另一方面，不要去死記憶題目，要勤動腦，要理解。通過這樣的一節班會課，學生們心理上可以得到緩解，但是思維上真的很難改正，我在監督他們晚自修時，即便是手把手地教他們，也改不了背題的慣性思維。

　　還有一個是關于個別學生老是脫離集體，與老師唱反調的。班里有幾個學生，老是要和老師作對，或者是借著老師教育學生的時候在旁發號施令。對于這樣的學生，我采取的做法是談心、聊天，并且在他違反班規時不留情面的處罰。通過談心，學生了解到自己對老師的不尊重，意識到自己的錯誤，并愿意改正自己。

　　二、教學方面總結：

　　在這里真正面對學生授課，我才發現這些與以前的模擬課堂有巨大的出入。因為正好趕上學校里要進行段考，所以對教學的進度有一定的要求，時間很趕，按照粵教版的探究實驗的思想去講課非常不可行。而且我的實習老師也要求我花時間講解習題。我徘徊在傳統教育與探究性教育之間。這所學校只有很少的實驗器材可用，無法進行探究性實驗教學，而且實驗探究非常費課時。但是學生接受能力一般，即便是按照傳統教學，先拋出概念，在辨析，對于簡單的問題當然可以理解運用。但是學校的段考為了控制實驗班的平均分，挑選高考復習資料的題目來當段考考試試題，壓低平均分。學生在這么短的時間內，知識的接受都成問題，更不要說靈活運用了。而且由于指導老師把他的三個班都讓給我上，雖然在這種情況下，對我教學的鍛煉是很大的，我也覺得自己在課堂上可以漸漸放得開了，但這樣不成熟的課堂教學，對學生真的不好，而且他們的成績（普通班基本沒有人及格）也確實證明了一味追求應試教育對于普通班的學生來說既增加負擔又更讓他們覺得學習很困難。過于復雜的題目讓他們更亂，而且無法達到鞏固知識的目的。總的來說，我在這幾周的實習中確實得到了很好的鍛煉，我的語言表達、提問技巧都有顯著的提高，但是，我還做不到因材施教，沒有鍛煉出應對各種學生、各種問題的能力。

　　總之，實習對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝老師，是他們讓我學到了如何掌握教學進度及教學內容；我也很感謝我的學生，是他們讓我學會如何與學生溝通；同時我更加明白成為一名優秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西還很多。只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅使我教學技能得到提高和眼界的開闊；也是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。

實習個人工作總結2

　　經過為期三個月的實習，讓我對xx這個大家庭有了初步的了解，也對自己有了深刻的認識。以下是我的實習總結。

　　一、個人表現

　　嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行為規范》等各項規章制度，并牢記于心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創造一個干凈的工作環境。認真學習有關專業知識。我在xx辦公室經常看一些關于寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩老師請教寫作相關的知識。主動與同事交流，了解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。積極參加單位組織的活動，如井下義務勞動。

　　二、個人收獲

　　首先，心態的轉變。要知道作為一個已經畢業的大學生，通常對自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習鍛煉，讓我認清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

　　其次、對自己的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作，處于協調機關各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是機關的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今后我要加強這方面的鍛煉與學習。

　　適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識，與同事相處的方法和積極地工作態度。

　　三、認識自己的不足

　　經過三個月的實習，收獲良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至于縮手縮腳；在生活上，對于自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態；在寫作上，基礎比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

　　四、今后努力的方向

　　加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀機關文件，了解公司發展歷史、人文文化、人際交往等，充實自己的寫作素材。積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。

實習個人工作總結3

　　在過去的一年中，在分廠領導車間領導的幫忙帶領下，經過了工人同事的共同奮斗，和經過了自己的用心努力，作為職工的我順利的完成了自己的工作。

　　一、工作態度，思想工作。

　　我熱衷于本職工作，嚴以律己，遵守各項廠規制度，嚴格要球自己，擺正工作位置，時刻持續“謙虛，謹慎，律己”的工作態度，在領導的關心培養和同事們的幫忙下，始終勤奮學習，用心，努力提高自我，始終勤奮工作，認真完成任務，履行好崗位的職責。堅持理想，堅定信念。不斷加強學習，牢固自己的工作技術！

　　二、設備操作，工作領悟。

　　每一個好的員工都應對自己的工作認識清晰，熟悉和熟練自己的工作。要有對機器工作操作的了解，也要有對發生故障的應變能力，完成領導給予的各項任務。但由于自己的能力有限，不能做到一絲不差，所以自己在工作過程中也有許多不足和缺點，對機器的原理和工作技巧還稍欠缺，但這些會讓我更加努力的工作，謙虛謹慎的向別人學習，盡可能提高自己的工作能力，使自己在自己的崗位上發揮到的作用，更快更效率的完成自己的本職工作，也能夠使公司獲得做大的效益，這樣我的做的和收獲的也能到達一個平衡，使我更加有動力，更有自信的工作。

　　三、回顧過去，展望未來

　　對于過去的得與失，我會汲取有利的因素強化自己的工作能力，把不利的因素在自己以后的工作中排除，一年的工作讓我在成為一名合格的職工道路上不斷前進，我相信透過我的努力和同事的合作，以及領導們的指導，我會成為一名優秀的員工，充分發揮我的社會能力，也感謝領導給我這一個適宜的工作位置，讓我能夠為社會做出自己該有的貢獻。

　　一年來，我做的已經是了，我相信在今后的工作中，我還是會繼續不斷的努力下去。雖然一年以來，我的工作還是有所瑕疵，但是這是無法避免的，因為誰也不是圣人，出錯是在所難免的，所以我不會過多的苛求自己。但是我相信，只要我在崗位上一天，我就會做出自己的努力，將自己所有的精力和能力用在工作上，相信自己一定能做好！

實習個人工作總結4

　　一轉眼我的實習期飛快就過去了，在這六個月的實習期中我真正的知道了工作和學習的差別，也發現公司和學校的天差地別。常聽別人說在家靠父母，出門靠朋友，而對于這句話我現在深有體會。我想如果不是朋友同事們的幫助我也很難在這么短的時間里融入公司，很難在實習期學習到這么多有用的知識。或許有些知識對于其他老員工是很平常的，但對于我這個職場新人來說一切都是非常的稀奇，也都是我從未見識過的。

　　我在剛剛來到這里的時候就十分的期待自己未來的工作生活，也是十分的期待自己將來工作之后會變成什么樣。而現在實習期之后我感覺自己好像沒有什么特別大的變化，但那些幾個月不見的朋友們又都說我的變化很大。我想這個變化是出現在氣質上的，現在的我不再是學校里面那副青澀的氣質了，變得成熟，穩重了許多。我想這些就是我再這段時間最表面的收獲。內在的還是我學習到的那些知識，那些職場上的為人處世，對于工作的態度。

　　作為一名人事助理，一開始我對于自己的具體事物還不是特別的了解。后面來到這里之后發現自己要做的事情好多，但是我也沒有放棄，而是選擇面對困難迎難而上。因為我知道如果現在就選擇退縮的話，那么未來的我一定會更加的難熬，然后一次又一次的退縮最終碌碌無為。而也正是我的這種態度，讓我真正的融入了大家這個集體，從而學習到了很多的知識。在我在公司的這段時間里，大家都對我非常的照顧，我想也是因為我是一個剛剛來到公司的實習生，所以對我有所優待。而我也是沒有忘記大家對于我的照顧一直把對于我的照顧放在心里。雖然我平常的工作很繁忙也很瑣碎，但是我也得到了應有的回報。領導對于我也很照顧，公司的制度也是非常的完善，員工福利也是非常的好，這一切都讓我感到無比的滿意。我十分高興自己能夠來到這么好的一家公司實習，在這里學習的時間讓我感到無比的快樂。而我也通過這次實習認識到了自己很多的不足之處，也明白自己未來應該怎么樣。雖然這次的實習生活結束了，但是我會繼續的學習，讓自己爭取在以后的工作生活中，做一個好員工，做同事們值得信賴的好伙伴。

實習個人工作總結5

　　非常感謝所里能給我機會，讓我開始自己理想的第一步；非常感謝主任和同事們幫助教導，讓我認識、理解律師行業、也正慢慢的融入進律師行業；非常慶幸有這么好的實習環境和學習氛圍，使自己的知識和能力正逐步的提高。這是自我轉變的兩個月，態度由消極變積極，學習做事由被動變主動，對世對人對事由悲觀變樂觀……進所前面試中一個勁的追問主任所里對實習人員有怎樣的培養計劃，也在短短的兩個月里變成了自己踏上律師行業前的一步一步正在實現的目標。這是一個集體、一個團隊對一名新人的影響，也是一個力求上進的人正主觀能動的不斷學習、充實自己，使自己盡快成長。與其說是寫一下工作總結，不如說是寫一下自己的收獲和體會，和大家談一下自己的感想。

　　“要做事先做人”“從小事做起”當面試中主任又一次講到這些話時，我被深深的觸動了，曾幾何時，懷著遠大的理想和滿腔的熱情，卻碌碌無為的走到今天；茫茫碌碌的工作卻不曾抬頭思索一下人生的哲理。所里的同事給我樹立了良好的榜樣，大家樂觀積極的心態、歡樂融洽的氛圍、勤懇務實的工作作風、專業上精益求精的學習鉆研精神……無處不深深的感染這我，感化著我，使我自己漸漸地、不斷地在各方面提高自己。自己更要把握住機會和時間使自己盡快的學習和成長，能分擔所里的事務，不能總是作為一名“消費者”，要盡快成為一名“創造者”。

　　當然，通過這段時間的實習，也使我感到前所未有的壓力，認識了律師也是競爭激烈的行業，從思想更加深刻得體會到了不斷自我學習的重要性。我們是一個積極上進的團隊，是一個不斷學習提高的團隊，每次的周學習會議，個人一個周的收獲體會讓大家分享吸收，每個人在業務上都得到了提高，尤其是我這樣的的一名入門者，更是得到了充實，增長了見識。每次自己低級幼稚的問題得到大家耐心的解答，自己既有收獲的快樂，也有耽誤大家時間的慚愧。

　　這段時間的收獲除了為人做事方面要真誠踏實外，專業上主要是學習建設工程過程服務，對現場服務要注意的問題、應對的措施自己都記在本子上，時常翻閱，并不斷的記錄補充新的問題。通過整理會議錄音和周六討論，體會律師們現場的解答問題的方法和技巧，吸收掌握。通過幾個人整理施工簽證的文章，使自己對簽證的相關知識有了深刻的認識和把握。通過整理案卷，學習相關法律文書的寫法，了解訴訟流程學習訴訟技巧。

　　今后半年的實習學習主要放在一下幾個方面：

　　過程服務方面，全程跟從主任xxx項目，多學多問，到12月份達到或超過主任的要求，能獨立進行過程服務，解決過程問題。

　　訴訟業務方面，實踐上跟從學習律師手頭的案件（一件一件進行），自己主動參與代理，進行案件訴訟材料的整理和起草，主動協助辦案律師進行工作。理論上還是抓緊時間學習法律和司法解釋，結合所里的案卷學習法院判案的法律適用傾向，做到解答咨詢時準確。在半年后能夠做到能獨立執業。結合過程服務的學習和周例會律師交流的經驗，將律師們過程服務的經驗結合法律整理成文章，既能作為所里的經驗積累，以便交流學習，還可以作為開展給施工企業培訓的材料。

實習個人工作總結6

　　xx年xx月xx日，建筑工程測量實習終于開始了，老師首先講了一下這次測量實習的相關事宜，我們領好相關的測量儀器后，來到13棟公寓后面的一個空闊的空地上，進行我們實習的第一個內容，數字化放樣。這次實習是按小組進行的，我們小組找到自己實習所在位置后，組長進行任務分配，測量便開始了。

　　我首先對全站儀進行光學對中整平，其他組內成員都有相應的任務。設置好全站儀的相關參數后，放樣就開始了。我根據全站儀的屏幕顯示指揮拿棱鏡的同學，直至棱鏡所放位置剛好或者差距范圍在3mm內時，告知另一個同學紀錄該點并做好標記。放完xxx個點后，交換相應工作，由xxx作棱鏡，繼續進行放樣。就這樣一直從xx號點放至xx號點，還有xxx個軸線點，放樣完成后，進行采樣，待采樣完成后，野外測量就算完成了。用時一天，整個測量工作，每個環節我都有參與。組內任務分配也比較平均，可以使組員在整個測量工作的各個環節都能夠參與。

　　xx年xx月xx日，我們小組帶著水準儀進行第二個測量任務，水準測量。此次測量的是一個閉合水準路線，我們小組保持了放樣實習時的默契，用一天就測完了，我同樣每個環節都有參與，立尺，觀測，計數都有做過。但是回去后發現了很多錯誤，由于測量沒有考慮到視距差。因此我們于xx年xx月xx號下午和xx號上午進行了重測，經過xx次測量，任務總算完成。測量工作雖然累，但累并快樂著。

　　這次測量實習，我學到了很多，也正是實習讓學習變得更有趣味性。實踐是檢驗真理的標準，通過課本理論的學習是遠遠不夠的，還得加上實際的操作運行。實習讓我深刻明白了理論聯系實際的重要性，通過實習，我熟練了水準儀，全站儀的使用方法，增強了自己的動手動腦能力，也通過在測量中遇到的問題，得到了解決問題的方法。實習使理論和實際聯系在了一起，我也通過實習知道要很好地進行測量，首先要掌握基本的理論知識，還要有不怕苦不怕累的精神，當然還要有團隊精神，光靠一個人的力量是不足以完成任務的，得與他人合作，共同完成任務。并且通過小組的團結，能使實習任務快速高效地完成。做事時還要有耐心，也要盡量配合其他人的工作，切勿以自我為中心。還有就是遇到問題要及時解決，這樣才能進行下一步的學習，如果問題得不到解決，很有可能就會卡死在一個問題上。通過實踐，得出經驗，這是我的收獲。

實習個人工作總結7

　　20xx年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

　　本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

　　一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

　　實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

　　雖然已經是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

　　實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

　　這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

　　首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

　　作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

　　其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

　　再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

　　最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

　　實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習個人工作總結8

　　時光荏苒，轉眼我已經過了我的見習期,在這一年的工作過程中我不僅加深了對原有書本知識的理解，而且對以前書本中沒有接觸過的或者接觸不深的知識有了一定的認識，基本上完成了從學生到工作的角色轉變，可以獨立的開展一些工作，這也是一段完善自我，充實自我的過程，受益匪淺。工作以來在車輛段領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，我取得了很大的進步，現將總結如下：

　　在為期一十天的崗前培訓過程中，我學習了局里的規章制度，局里開路先鋒的精神，誠信、創新的工作理念以及不畏艱險、勇攀高峰的工作態度。做事要認真，認真才會讓我學習工作更有效率，才會讓我少犯錯誤。要勇于承擔責任，責任，它代表了一個人的品質；責任，使

　　人變得穩重；責任，使人知道自己的義務。

　　告別了那充滿幻想的學生時候，我又邁入了一生的另一個起點，充實的習見生活，如果說學校里學的動車知識是理論，長見識，那么動車所的實習經歷就是質的積累，量的飛躍。這里的人和事，這里的花和草，還有那一組組的動車，由熟悉到陌生，從迷茫到熱愛，工作中使我懂的了什么叫兢兢業業，什么叫知難而進，什么叫學我止境。

　　在動車所實習的這段時間，我先后在二級修，一級修，技術組等幾個部門實習。在整個見習過程中，有各位領導和師傅們的殷切關懷和耐心指導，有書本、規章上的理論知識，并通過自己的不斷實踐，學到了很多書本上沒有的現場知識，使得我對以前所學過的理論知識有了更深刻的認識，真正做到了理論聯系實際，使我受益匪淺，現將這一段時間的見習工作情況做出匯報：

　　一、生活方面：

　　新的環境，新的生活，從住進單身宿舍的那天起，以后的生活交注定不同凡想。遠離家鄉一千多公里來到這里，生活方面發生了很大變化。這里的夏天是那么的熱，就是下了來了雨也像是蒸籠一樣；都說這里的冬天不比西北冷，可渡過的第一個冬天卻是那么的冷；這里的飲食習慣讓我不知道從何吃起，入鄉隨俗后我學會了炒菜做飯；這里的方言很好聽，但要用心才能聽的懂，不過這只有個過程，隨著工作和生活的不斷深入，領導們的關心，同事們的鼓勵，新的生活方式開始了。

　　二、工作學習方面

　　在學習中不斷提高自己的理論知識，在工作中認真細心，不斷學習，努力提高自己的作業水平。工作中，有領導和同事們熟悉的身影，學習中，有領導和同事們的耐心指導，在不斷的實踐中，我學到了很多書本上沒有的現場知識，使我對以前所學過的理論知識有了更深刻的認識，真正做到了理論聯系實際，實際結合理論，這使我受益匪淺。尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高。工作很辛苦，有時很煩燥，周期性的檢修項目很容易對工作失去信心，然而這正是覺悟所在，我們本是初生牛犢，工作經歷是和白紙，工作能力更不值一提，所以工作要不厭其煩，認真仔細，虛心求教，不可懈怠。休息的時候多看作業指導書及相關動車資料，作業的時候多份細心，所謂理論結合實踐，多學多進步。動車運營無小事，在250公里時速下，任何工作中的細節都將會影響其安全運行，簡單的從清潔工作做起，如牽引/輔助變流器、主變壓器的除灰；再就是注油的工作，如牽引電機加油，齒輪箱注油，自動車鉤、半自動車鉤的注油潤滑，空壓機的注油；車頂受電弓狀態檢查及碳滑板的更換；車內司機室操作臺制動實驗及相關設備測試；車輛運行數據tcms數據的下載及數據分析故障等。服務于旅客的設施，如衛生間故障處理；車內照明設施；旋轉座椅故障；pis系統（旅客信息系統）；空調系統等，這些都工作都會影響到動車的安全運行，工作中不但要有過應的動手能力更要有札實的理論知識，要學的東西還有很多，不但要懂更要精。通過將近一年的見習我成功的完成了理論知識與現場實際的初步結合，但在各項業務水平中與各位老同志的差距還是顯而易見的。

　　在以后的學習中我還要繼續努力，克服自己的缺點，彌補不足，加強理論知識和業務知識方面的學習，總結以往的工作經驗及教訓，發揮自己的積極性、主動性，針對工作中存在的種種問題，總結經驗不斷提高自己的業務水平。在領導的指導和師傅們的建議基礎上，認真反思，逐條改進。要以飽滿的生活熱情，堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中去，以良好的心態迎接來自任何方面的挑戰。

　　三、思想方面：

　　良好的工作狀態少不了心平氣和的心態。工作中要戒浮戒燥不要太在意自己的得失，要以大局利益為重，要加強自身集體榮譽觀的休養。所以在今后的工作學習中一定要改變自己身上的缺點，就要以平靜的心態看待鐵路的改革，以積極的心態參與工作，以樂觀的心態面對生

　　活，努力工作，要把壓力轉化為工作的動力，高標準、嚴要求，認真完成自己的本職工作。時刻提高自身的素質，邊工作邊學習，在工作之余要加強學習，給自己補充能量，以適應競爭環境。時刻警示自己，想自己少一點，想工作多一點，永遠把單位利益放在個人利益之上。工作、生活中碰到問題力求果斷、細致，碰到有不如意之處，多從自己身上找原因。克服松懈心理，樹立生活、工作目標，化劣勢、失敗為前進的動力，保持旺盛的戰斗力，做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。總之在今后的工作學習中要嚴格要求自己，要做到不怕苦，不怕累的精神，永遠把單位利益放在個人利益之上。

　　回顧一年的工作經歷，這一切只是個開始，面對動車組這個新時代的產物，學海無崖，再以后的工作中更應謙虛謹慎，積極向上，動車工作任重而道遠，我們還的繼續努力。

實習個人工作總結9

　　20xx年xx月xx日至xx月xx日，我在順德xx中學進行了為期近兩個月的。在班主任和指導教師的幫忙下，我順利地完成了教育實習任務，實習工作獲得了圓滿的成功。回味這短暫而充實歡樂的日子，覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一能夠做的，就是記錄下來這段日子來我心靈的感悟，以及對實習的。

　　9月13號午時，我們實習隊15個人搭著包車來到了順德xx中學。第一天主要任務是熟悉學校的住宿情景和地理位置。第二天午時，學校和高一級的教師們在教師辦公室和我們召開了見面會。會議上何校長簡要地介紹了學校的一些基本情景，如學校的規章制度、學生情景、教學時間安排等，同時對我們以后實習的主要資料作了簡要的說明。會議上我們每個實習生都認識了各自班級的班主任指導教師和科任指導教師。會議結束后，班主任郝陽教師和副班主任李月寧教師很熱情地請我到學生飯堂吃飯，并跟我介紹了高一9班的基本情景。那天晚上，實習隊召開了例會，隊長斯華布置了我們各自的實習任務，很快地我們就進入了實習教師的主角之中。

　　教育實習的生活主要分為課堂教學、班主任工作和教學調研三大部分。下頭我從這三個方面和我的隊長工作來對實習進行。

　　一、課堂教學

　　1.聽課

　　我的科任指導教師是陳慶乾教師。他負責高一四個班級的化學教學工作：5班、9班、10班和13班。除了5班是重點班之外，其他班級都是普通班。他是一個具有豐富教學經驗的化學教師，雖然今年已經五十歲，但看起來仍然像三十多歲的年輕人。陳教師的教學理念也是與時俱進，課堂教學也使用ppt課件。他告訴我，剛剛開始的兩周主要是以聽課為主，并且鼓勵我多去聽聽別的教師的課。在這兩個星期里，我堅持每一天聽兩到三節課。實習第一周，我不但聽了指導教師的化學課，并且還聽了高一年級其他兩位化學教師胡湘紅教師和楊永梅教師的課。三位教師上的課各有特點。陳教師上課駕輕就熟，對課本了如指掌，對基本知識點的講解十分透徹。胡湘紅教師是高一化學備課組組長。他上課幽默風趣，通俗易懂，學生們都很喜歡上他的課。我也很喜歡胡教師的教學風格，經常去聽他的課。楊永梅教師是一位新教師，她上課的時候很注重教學設計，重難點分明，課件做得很清晰明了，很多學生都能進取地去聽她的課。聽三位教師講課，我們看到了自我和他們的差距，更加感慨教學是一門藝術：教無定法，條條大路通羅馬。就好像胡教師說的，均中學生的化學基礎普遍比較差，我們上課就是要“不擇手段”地讓他們弄懂知識點。胡教師上課充滿活力，并且經常運用比喻，把一個抽象的知識點用十分形象生動的語言讓學生理解。聽他的課我明白了什么是深入淺出。這不就是教師的作用嗎

　　第二周以來，我開始去聽高二級化學教師的課，有些隊友提前講課的，我也去聽了，真正地做到了跨年級，跨學科聽課。聽高二化學備課組組長吳月琪教師的課，使我看到了高二化學教學和高一化學教學的不一樣：更加的注重練習，更加地注重學生的主體性——課堂上吳教師經常讓學生回答問題，讓學生去做題，而不是自我講。聽不一樣學科的隊友的課，讓我看到了不一樣的思維方式和不一樣的教學方法。總之，聽課這兩周來我學習到了很多：不僅僅是在教學設計和教學方法上，還有課堂管理手段，課堂時間的把握等，為以后的講課做好了鋪墊。而我除了寫下聽課記錄和自我的感想，也開始準備新課的教案和ppt課件了。

　　2.上課

　　其實在國慶節之前，我已經陸續地站上講臺，開始講實驗課了。因為化學實驗課課堂氣氛比較難控制，所以我們三位化學實習教師都參與到實驗的教學之中。每節實驗課開始之前我們都會提前15分鐘到實驗室，確保每一位學生桌面的儀器和試劑是齊全的——如果有缺漏要補好，很多化學試劑都是自我配出來的。聽陳教師講了一節實驗課之后，我便上臺給他們講。配合板書，我給他們講解了實驗的過程和注意事項，然后讓他們自我動手做。實驗課氣氛的確比較難以控制，兩天三節課下來，我喊到喉嚨都干了。這時我感受到了教師的辛苦之處。

　　實驗課上臺時間只是10分鐘左右，不能算完整的一節課。國慶節回來以后我才真正站上了講臺，在9班講了一節40分鐘的習題課。原本以為習題課比較容易上，并且自我感覺講的還好，可是晚自修輔導學生的時候發現一些學生對試卷上講過的題還是不懂。陳教師給了我一些講習題課的提議，并且告訴我要充分地備課。于是在接下來給9班學生講的第一節新課《物質的分類》，我充分地備課，提前做好了課件和教案給陳教師修改，并且讓教師提出提議。上課的時候我已經胸有成竹，把各個環節，具體到哪里要叫學生上臺，哪里要全班一齊回答都想好了。上課的效果有了很大的改善。陳教師也去聽課了，評課的時候，他肯定了我的提高，同時指出我在教態、語言等方面的不足。我虛心地理解，并且及時地寫下了教學反思。在接下來的每節新課，我通常會先去聽教師講課，學習教師教學中是如何突破重點和難點的，哪一些元素是我能夠學習的，在我自我上課時能夠現學現用。上完課之后，我會根據學生具體情景給他們布置作業，并且認真地批改，寫上評語。晚自修的輔導也讓我對自我的上課情景有了大致了解，并且在接下來的課前解決上節課大多同學不懂的問題。就這樣我在9班上了一周的新課，教學技能得到了很大的提高。之后，陳教師把10班的化學課也放手讓我教了。教兩個班是一種挑戰，我要堅持9班和10班上課進度一致，備課需要更加充分，所以每一天都很忙碌。上重復課使我有更多的時間進行教學的改善，感覺第二節課上得會更好。上了兩周的課后，我對教學已經有了一個很好的把握，開始更多地思考如何把課堂氣氛搞活，如何讓學生更加容易理解這些抽象復雜的知識。第三周上課，我的課上得更加如魚得水，受到了很多學生的喜歡，在那里要十分感激陳教師和胡教師的諄諄教導!

　　二、班主任工作：

　　我的班主任指導教師是郝陽教師，他雖是一位新教師，可是對班級的管理卻做得很好。我剛來實習的時候，感覺高一9班是一個紀律散漫的班級，后排的男生很調皮，然而郝教師在他們的心目中已經有很高的形象。后排的男生也很怕他，只要他在場，班里紀律就會很好。我剛到班里的時候學生們都很好奇，異常是后排很多男同學總在試探性和我拉關系。這個時候郝教師告訴了我一個經驗：對班里的學生要樹立先嚴后愛的形象。先不要和他們關系拉太近，否則之后就很難管理，特別是對9班這樣的普通班。所以實習的第一周我和學生不是很熟，可是我已經經過早讀和晚自修監督紀律的時間記住了全班50位學生的名字。十分感激郝教師給的提議，在我之后上課的時候班里課堂紀律都很好。我們實習隊就有隊友是反面的例子：剛開始和學生關系太好，導致之后上課紀律都難以控制，學生們經常和他稱兄道弟。

　　我負責的班主任工作主要是早上衛生的檢查、課間操監督紀律和看班里的晚自修，還有就是上了兩節主題班會課。

　　1.早讀

　　作為實習班主任，每一天早上7點鐘都要到班里看早讀。檢查值日的同學是否做好了衛生工作，監督學生早讀不要吵鬧。這些很煩雜的工作，都是班主任的本職。一開始有小部分學生總是偷懶，針對這種情景，我和郝教師制定了一張獎勵和處罰的量化分數表，并按照每位同學每一天的表現把加分和減分的情景都寫在教室后面的公布欄上，使班里的衛生和紀律情景有了很大的改善。無規矩不成方圓，班規、班團體氛圍很重要。

　　2.晚自修

　　每一天晚上7點鐘是學生的晚自修時間，外宿的同學也要過來，全班同學一齊學習。對我來說，晚自修除了要過去監督紀律之外，還有一個很重要的任務，那就是輔導學生。9班的學生都很好學，往往是我每一天晚上過去的時候，學生不僅僅問化學的問題，并且還問數學和物理的問題。我都是知無不言言無不盡。怎樣跟學生講解也是一門藝術。經過幾次晚自修輔導，我總結了幾條規律：要根據學生的基礎，控制講題的速度。有時要把一道題講透，必須把知識點分解來一個一個講。另外，要讓學生不僅僅明白這一道題，并且懂得這一個知識點，懂得解這一類的題，也就是會舉一反三。之后我也經常走到10班和其他班級輔導。晚自修的輔導使我更加了解學生，給第二天的講課供給了靈感和依據，備課要備好學生，這一點真的是很重要。要把自我表現得最好，盡量讓學生在課堂上都能聽懂，這樣課堂效率才能提高，學生晚自修的問題也會減少，就算是教學進度慢了一點也沒有關系。

　　3.課外活動

　　xx中學的課外活動是豐富多彩的。我們實習的時候剛好趕上學校的體藝節，所以高一級舉行了很多大型的活動和比賽。作為班主任教師，在每次活動舉行的時候，我們都會和學生在一齊。印象最深刻的是，在高一級舉行的兩次大型班級比賽——紅歌比賽和廣播操比賽之中，9班都獲得了一等獎。還記得和郝教師還有9班的孩子一齊練習紅歌直到晚上六點多，練習進場儀式和表演動作;還記得我們讓做操不自覺的學生留下來繼續做，一個一個過關;還記得體育課和孩子們一齊練習三十人三十一足的歡樂和溫馨……9班的孩子都不負所望，在比賽的時候十分進取，表現出了班級的團結和風采。所以，我們載譽而歸，我們相信，有付出總是有收獲的!兩次大型比賽的`一等獎，大大提高了高一9班的班級凝聚力，使班風有了明顯的改善，平時的紀律也變得越來越好了。

　　4.主題班會

　　郝教師告訴我，一節成功的主題班會能很好地提高教師在學生心目中的形象，使班主任快速地融入班團體。所以郝教師對我的主題班會課很是支持。在實習期間我一共進行了兩次主題班會教學，實習第二周周二，我在班會課上跟他們講了關于化學的學習方法。班會課前半部分郝教師講了一些班級的任務和思想教育，只剩下十多分鐘的時間給我講。我也是根據自我做的課件和我高中的學習經驗，一條一條地講給大家聽。自我感覺講得有點快了，之后聽一些同學說覺得有點像是泛泛而談，所以第一次主題班會課收到的效果并不是很明顯。

　　第二次班會課是在實習第七周的時候，我跟他們講《我的大學夢》的主題班會。那時隨著班主任工作的深入和化學教學的進行，我跟大家都已經很熟悉，能夠叫出每一位同學的名字，并且了解他們的大致情景。我以我的大學為例子，從建筑、大師、圖書館、實驗室、社團、文體活動、比賽評優、社會實踐之大跟他們介紹了什么是大學，引導他們樹立夢想，要努力考上大學。由于這一次班會課準備很充分，大家也都很配合地認真在聽，能夠說是在簡便愉快的氣氛中跟他們講關于大學和未來，很多同學都備受鼓舞，收到了很好的效果。

　　三、教學調研：

　　我們實習隊教學調研的題目是《“初高中”轉折期學生的心理變化》。在副隊長穎欣的組織下，我們在例會上確定了各自的任務，然后分工合作，在國慶期間就開始了教學調研的前期準備——文獻查找。在接下來的四周時間里，我們分工設計出了調查問卷和教師、學生的訪談提綱，并分配到各個班級。隊友們和教師、學生協調好時間，按時做好問卷發放回收以及采訪工作并做好記錄，最終由兩位隊友做好了匯總和共享，由大家自我做好調研的撰寫。整個調研大概持續了1個月，獲得了完整的數據，調研結果基本貼合預測目標，圓滿完成了學校交給我們教育調研任務。

　　四、隊長工作：

　　作為實習隊的副隊長，我主要負責實習隊的財務工作、聯系實習隊往返的包車，負責辦公室和電子閱覽室的衛生和紀律工作。工作雖然繁瑣，可是我卻十分耐心認真去做，它鍛煉了我的組織協調本事和人際交往本事。在那里也要感激各位實習隊友的支持和配合，最終我也獲得了“實習積極分子”的光榮稱號。

　　實習已經接近尾聲。這兩個月來我親身體驗了教師的生活，很好地鍛煉了自我的教學技能、學生管理技能和人際交往本事，為日后走上教師的崗位打下了良好的基礎。這次教育實習將是我大學生活中乃至人生中的一次十分寶貴的經歷和完美的回憶。為人師表，一生修為。今后我將更加努力，爭取做一名優秀的人民教師!

實習個人工作總結10

　　在這一個月的時間里，我對汽車維修服務站的整車銷售、零部件供應、售后服務、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會，xx汽車銷售服務有限公司是一個擁有豐田定點、配套、直接提供的一流維修設備。

　　我在公司先是從事汽車漆面保養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車維修是一項比較簡單的工作，技術含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。

　　我對汽車美容工實行了以下幾點原則：

　　1、耐心細致：汽車美容是精細工作，類似工藝品的加工制作，我必須有耐心，精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。

　　2、求穩避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現難題時我停下來，規劃好后再繼續操作。

　　3、取輕避重：進行美容作業時，應根據部位及材料選用產品，并作好試驗、試用工作。優先選用柔和型、稀釋型或微切型的產品。盡量由低速檔位、小力量開始試驗操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。

　　4、先試后用：為了保證作業要求，我在全面作業之前，在隱蔽處小范圍內進行試驗，以便掌握情況正確使用產品和優化操作方法。

　　通過現場維修實習和企業員工的交流指導，理論聯系實際，我把所學的理論知識鞏固和充實，培養分析、解決實際問題的能在這一個月的時間里，我對汽車維修服務站的整車銷售、零部件供應、售后服務、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。xx汽車銷售服務有限公司是一個擁有豐田定點、配套、直接提供的一流維修設備，我在公司先是從事汽車漆面保養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車維修是一項比較簡單的工作，技術含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。

　　我對汽車美容工實行了以下幾點原則：

　　1、耐心細致：汽車美容是精細工作，類似工藝品的加工制作，我必須有耐心，精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會留下(2、求穩避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現難題時我停下來，規劃好后再繼續操作。

實習個人工作總結11

　　xxx年xx月xx日至xxx年xx月xx日，我在xxx公司xxx電站實習一個月，感觸很深。

　　安全生產是該電站最大的目標。進入電站車間的必須條件就是通過《電業安全工作規程（發電廠和變電所電氣部分）》考核，要求筆試成績為100分才算合格。安生辦的xxx主任反復強調，電站的好多操作，如重要的倒閘操作、高空作業、帶電作業，都是很危險的，必須嚴格按規程和程序執行，保證自身安全的同時，更要保護他人和設備的安全。而廠房的標語，如“安全第一，預防為主”、“實現安全生產是職工最大的福利”更顯示出電力生產中安全的重要性。進入車間跟班學習和實踐，指導師傅特別注重安全教育，不時結合現場實際強調注意事項，對不安全的行為更是馬上糾正并解釋為什么不能如此操作。我深深體會到，安全生產已成為他們的習慣，在這樣的環境里，我的安全意識也大大增強了。

　　讓我感觸最深的就是員工踏實、認真負責和嚴格作業的工作態度。盡管他們的理論水平不是很高，但是他們卻一定會盡自己所能，用自己理解的意思耐心地給我們講解工作原理、操作程序、注意事項。他們沒有太多的豪言壯語，有的只是忠于自己的本職工作，干好自己的本職。對于運行班，一些重要的倒閘操作，他們經驗再豐富，也不會憑經驗操作，而是對照工作票一板一拍嚴格執行，為的只是更安全；電氣檢修班，其設計圖紙總要反復修改，而接線的時候也是特別的細心，布局合理、工藝美觀；機械檢修班，他們的活很臟很累，勞動強度很大，但他們總是堅守自己的崗位。他們常說，習慣了就喜歡了。他們的平凡足讓我感動。電站的領導們，如馬站長的認真負責，施副站長對機械方面的鉆研以及其不怕臟不怕累的干勁，xxx主任的謙和、親切，xxx主任對電氣的熟悉，彭xxx主任對后勤保障的重視，更讓我佩服和感慨。

　　實踐中，我發現了理論和實際的差距，更懂得學以致用的重要意義。跟電氣檢修班技術改造、排查故障時，師傅讓我分析一次接線圖和二次原理展開圖，我并不能看的很明白。電氣檢修時，一些基本的電工操作，我也相當的笨拙，比如撥電纜線，作電纜線頭。而按圖紙接線，更要講求工藝和合理，我更是吃力。一次師傅讓我用AutoCAD幫他作二次控制圖，我很慚愧因為自己只是懂點皮毛，不會操作。機械方面，我就更顯得茫然和無知。剛開始的時候，xxx站長就問我混流式和沖擊式水輪發電機的工作原理，我暈了，都沒有聽過。后來，我抽空看書和作筆記，總算彌補了機械方面的一些空缺，但還要深入了解，必須得繼續學習和總結。還有一次，xxx站長問我，什么是自動化線路光纖差動保護的原理是什么電纜中為什么要加屏蔽層阻波器什么作用等等專業問題，我只是知其然不知其所以然，回答的都不是很明白，模糊的照書本敘述了一遍。他似乎不是很滿意，并用他自己的語言和理解方式和我進行了“通俗化的翻譯”，讓我受益匪淺。之后，站長還語重心長的告訴我們，對于學習電氣工程及其自動化的專業電工來說，要專業理論結合生產實踐，注重動手能力，而生產一線重要的就是解決問題、是應用和動手干活，并親自教我怎么撥電纜線。在學校時，專業理論和實踐動手往往脫節，重理論輕實際，這是我們在學校最欠缺的，今后一定要慢慢積累，循序漸進的積累技能。我了解到，電站最近幾年在自動化改造，但是自己自動化方面的東西又知道多少呢并且，在電站里，大家推崇懂技術的員工，核心技術往往被少數人掌握，而他們都是很好學和追求上進的。反復總結后，我告訴自己，知識必須全面學習，包括電氣、機電、自動化、微機監控、電工操作等，并且要使之系統化。學習重在堅持，而學習知識的最終目的是更好的應用于實踐中。

　　水電站的條件一般都很艱苦，生活也是很單調和乏味，但是我很喜歡電站的工作，在這樣的環境里，我要培養自己吃苦耐勞的品質和持之以恒追求理想的毅力，并且，要有自己的興趣和愛好，才能更好的保持活力。

　　勤學好問、虛心誠懇是與人交往的好方法。電站里的一位馬師傅告訴我，電站生產工作本來就是一種團隊協作，其中的每名成員都不可忽視，電站里的每一位員工，就算是搞清潔衛生的大姐，大家的共同目標都是讓發電機更好的運行起來，不管干什么工作，都不要抱怨。我們要尊重他們，也要虛心的向他們學習。這些很普通的話語，讓我感到很溫暖。

　　實踐中我發現自己的很多不足，理論和實際動手方面都有欠缺。而另一方面，我對電站的一些主要的設備有了感性的認識，明白只有勤學好問才能學到東西，同時，也明白自己以后工作的方向。學習的過程是個不斷總結和認真思考過程，一定要認真，對于一些關鍵的專業知識，更要深入理解。反復實踐，爭取在技術和技能方面都能有所突破。

實習個人工作總結12

　　從今年開始，我就能積極參加各種學習，順利完成預測的在職培訓并通過考試，經市局業務科批準，獨立提前六個月值班，值班期間無重大失誤。多次參與鄉鎮自動雨量站的維護安裝，初步掌握其工作原理和安裝方法。

　　積極參與人工增雨、防雷檢測和工程，掌握電力避雷器和信號避雷器的安裝，初步了解防雷工程設計知識，積極參與人工增雨、防雷檢測和工程。我們為我局制定了影視廣告獎懲辦法，成功改變了我局影視廣告收入全省前十的被動局面。

　　當然也有缺點和不足。業務技能有待加強，工作中的團結協作能力有待加強。有必要研究更全面的研究問題。我也知道畢業只是學習的一小步，社會才是真正的大學。在以后的工作中，我會努力找到自己的位置，為單位做出自己最大的貢獻。

實習個人工作總結13

　　在公司實習期間，我也學會了很多的東西。了解了許多我在學校的書本上沒辦法學的東西，下頭就我對于實習的一些感觸：

　　首先，要遵守時間。們常常用“一杯茶，一張報紙”來概括國企的資料。事實真的是這樣的嗎可是，這卻引起了我的思考。這一個話題，就應是與我所學的學科最貼切的了。時間就是生命，以前的我沒有感覺到時間的珍貴，此刻的我如同新生的力量，渾身充滿了力量和活力。在剛剛進入實習單位的第一天，我就遲到了，十分令我尷尬。由于以前我對于一般的國企的印象就是懶散，松懈，天天無所事事。雖然公司的老總沒說我什么，可是我能夠感覺到老總對我的不滿，從那以后我再也沒有在遲到過。遲到能夠使你降低你在領導心中的形象，會失去對你的信任，你的未來可能會在一瞬間失去。管理大師阿拉克說過：人是時間的消費者，又是時間的浪費者。可見對時間管理就是要避免時間的浪費，我們都要像珍惜自我的生命一樣珍惜自我的時間。無端的浪費時間無異于慢性自殺。這是我最大的感觸。

　　其次，要善于學習。剛進去公司的時候，我什么也不會，就相當于一個文盲在一群知識分子中。此時學習潛力就會很重要。我自我感覺我的適應潛力還行，在工作后不久我就能夠勝任很多工作。在現實的生活中，學習潛力很大狀況下決定你的未來。在管理學中，一個合理的管理者最基本的事情就是要善于學習，能夠和員工們打成一片。學習能夠修養身心，能夠適應各種各樣的環境，能夠使自我在不一樣的環境中很好的發揮自我的特長。

　　在次，就是要服從領導的安排，各師其職。在一個公司中，就是一個很大的整體，相當以管理學中的一個組織，服從組織的領導，是一個員工最基本的要求。一個領導都不期望自我的手下有越級的行為。在自我的工作上尚做好自我的事情，并且能夠最好是多做一些力所能及的事情，尤其剛進入公司的新手，這些都有可能會提高你在領導心中的地位，從而有機會提高并且進一步發揮自我的實力。當然，現實的社會不會因為你的實力就會讓你又發揮實力的機會，所以你要把握住一切可利用機會，當然能不腐敗就不腐敗了。在學校中我已經能夠感覺到金錢的誘惑，更別說在社會這個大染缸。

　　當然，我剛進去公司的時候，一切都是一個新手。很多事情需要和別人溝通，否則你可能會什么也做不成。所以，要善于和同事們溝通。管理學上說，溝通是一門技巧，好的領導者會合理的利用這一手段提高企業的效益。我在實習中，也能夠感覺到溝通的重要，有很多事情不是你不會做，而是你的經驗不足，或者說是你的社會閱歷不夠。就拿我在單位的實習來說，領導讓我做一份演講稿PPT，在學校的經驗，只是追求圖片的花哨，可是等我做完了，領導讓我重新做，我一陣的迷茫。幸好我的同事提示醒了我，演講稿要做的簡單明了，而不是只是追求好看。二是要追求實用。這就是經驗。

實習個人工作總結14

　　時間過得真快，一轉眼間三四天的實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自我很多的不足。

　　作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自我。

　　首先，我想談一下實習的意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對理解實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，能夠讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正貼合用人單位要求的人才，亦能夠作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

　　對學生而言，實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不一樣的工作，扮演不一樣的社會主角，逐步完成職業化主角的轉化，發現自我真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于經過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，經過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。

　　再次，我要總結一下自我在實習期間的體會。一是自主學習工作后不再像在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自我主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自我的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自我，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個十分和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原先理論跟實際是有很大的差距的。二是積極進取的工作態度在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自我，像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要經過多做多問來積累經驗。異常是我們的工作并不像正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠進取就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原先作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應當合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是為人處事作為學生應對的無非是同學、教師、家長，而工作后就要應對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是研究自己的事。

　　我想，經過這次實習讓我認清了自我的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因為自我缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自我選擇的，因為在我看來，僅有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自我更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。

　　扎實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以后，才會發現專業知識是多么的重要。如我學的電控技術。機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是必須明白的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是明白是遠遠不行的，而是要精通。

　　用知識武裝起自我來，學會做人，學會做事。你才能成功!

實習個人工作總結15

　　有部暢銷小說，叫《誰的青春不迷茫》。文我是沒看過，但這個名字，我著實喜歡。

　　我所實習的曲周進修附中，擁有著最青春的人群。我的學生們大多處于青春期的迷茫階段，不知道自己要干什么，想要什么。他們對于自己的未來是十分茫然的——通過與我那有多年政教工作經驗的老媽指點，我發現這是上課不聽、下課不學、除了睡覺就是說話的那一部分所謂“差生”的集中表現。他們是真的差嗎?絕對不是。他們只是對自己青春的迷茫程度更甚他人。

　　我在我的兩個班里做了不同的實驗。

　　對于5班的刺兒頭，我告訴他:“有的人天生屬于學習型，有的則天生不擅長學習。你就屬于第二類。但這并不能意味著你整天就可以上躥下跳。要知道，不管你是否擅長學習，你都得有一技之長來養活自己。所以對于你，我希望你能做到以下幾點：1.明確自己的方向2.確定自己的位置3.進行相關的練習4.遵守基本的紀律5.嘗試進行學習。把這5條寫下來，貼在桌上，閑來無事想一想，我以后能靠什么技能養活自己。”約法三章之后，5班這個“刺兒頭”的課堂紀律也有了明顯改善，前兩天的課堂上他甚至主動問我了一個學習上的小問題。——但這僅限于他個人，且許多毛病經常再犯。

　　而在6班，我則是選取了一個學生典型：想學，但因不知道怎么學而自我放棄。我把他叫到辦公室單獨交流：“語文難嗎?”“不難。”“實話，難嗎?”“有一點。”“難在哪兒?”“古詩背不住，也不知道意思。”“想補上這個缺點嗎?”“想。”“非常好。你信不信，你只需要每天背住一首古詩，最多兩周，你對古詩文的理解就能較現在有一個大的進步。”于是從那天開始，我每天給他布置一首古詩。在周四的時候，根據他本周的古詩背誦情況在全班進行表揚。班里同學聯想到他以往的表現，都覺得不可思議，便像是受了刺激一樣，紛紛跟我說“老師我也要背詩”“老師我要超過他”。6班背古詩的熱情是從我的一個小小表揚迸發，這是我始料未及的，也是我的意外收獲。這兩天我甚至得躲著點兒6班的孩子們，因為他們一見我就會撲上來：“老師我要背詩!”嘖嘖嘖，痛并快樂著。

　　5、6班，兩種方式，兩種結果。他們都是徹底不學的壞孩子嗎?不是。他們只是缺少正確的引領。誰的青春不迷茫?教師的重要責任之一，就是帶著孩子們走出迷茫。

　　只要方法得當，任何人都能發光。

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