養(yǎng)生當論食補，治療當考藥攻。下面是小編分享的養(yǎng)生格言經(jīng)典名言，歡迎查閱。
養(yǎng)生格言經(jīng)典名言【1】
1.體欲常勞，食欲常少，勞無過極，少無過虛。——《養(yǎng)性延命錄》
2.安靜固然可愛，恬靜尤為可貴。注重養(yǎng)生就要學會：“鬧中求安，樂中求恬”。自然和諧之美的安靜，健身不生病;享受天倫之樂的恬靜，越活越年輕。
3.食不語，寢不言。 ——佚名
4.樹怕剝皮，人怕傷心。 ——李悝
5.謹口勝于服藥。 ——佚名
6.惱一惱，老一老;笑一笑，少一少。 ——佚名
7.不貪最先，不恐獨后。 ——劉安
8.善養(yǎng)性者，則治未病之病，是其義也。——《備急千金要方》
9.老人之情，欲豪暢，不欲郁郁閼，可以養(yǎng)生。——《類修要訣》
10.事從容則有余味，人從容則有余年。——《呻吟語》
11.邪在脾胃，陽氣不足，陰氣有余，則中寒腸鳴腹痛。 《黃帝內經(jīng)》 《黃帝內經(jīng)》
12.逍遙以針勞，談笑以藥倦。南北朝文學理論家 劉勰 《文心雕龍·養(yǎng)氣》
13.嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。——《古今圖書集成》
14.達人觀之，生死一耳;何必生之為樂，死之為悲? ——蒲松齡
15.樂之方至，樂而弗驕;患之將至，思而弗憂。 ——佚名
16.養(yǎng)心莫善于寡欲。孟軻,戰(zhàn)國時期思想家,教育家,儒家代表人物 孟子
17.怒后不可便食，食后不可發(fā)怒。 ——梁章矩
18.樂太盛則陽益，哀太甚則陰損。東漢歷史學家 班固
19.晚食當肉，安步當車。 ——佚名
20.滋味煎其臟腑，芳甘腐其骨髓。憂怒悖其正氣，思慮消其精神;清淡和其臟腑，芬香養(yǎng)其骨髓。笑樂蓄其正氣，寡欲安其精神。
養(yǎng)生格言經(jīng)典名言【2】
1.養(yǎng)生以不傷為本，積傷至盡則早亡。東晉醫(yī)學家,道教學者,煉丹家 葛洪
2.動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。 ——吳普
3.保生者寡欲，保身者避名。 ——林逋
4.養(yǎng)生當論食補，治療當考藥攻。金代名醫(yī) 張從正
5.性躁暴者，一身之劇賊。 ——佚名
6.忿如火，不遏則燎原;欲如水，不遏則滔天。 ——佚名
7.國畫大師齊白石，高壽九十又有四(周歲)，淡泊名利少私欲，從不患得又患失。戒煙戒酒戒暴食，戒悲戒憂戒思慮。戒懶戒怒戒狂喜，戒空戒松戒安逸。業(yè)余庭前徒步走，終生勤勉常學習。衣食住行有制節(jié)，生活諧調有規(guī)律。勤往紙上尋歡愉，天天安詳神自怡。心情暢快樂滋滋，故而長壽逾期頤。
8.臟腑胃腸，常令寬舒。其氣流行，其血暢通。各種器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣縱口服，煎炸烤烹。香甜肥膩，悅人口食。食之過多，不利腸胃，積累必塞，塞則生病。
9.私欲要節(jié)制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫(yī)。
10.善養(yǎng)生者，若牧羊然;視其后者兩鞭之。莊周,戰(zhàn)國哲學家 莊子
11.游山樂養(yǎng)法;對弈智養(yǎng)法;日光熙養(yǎng)法;氣功意養(yǎng)法。
12.心清則神靜，神靜則身寧，身寧則體健。清朝軍事家、政治家 曾國藩
13.發(fā)，血之窮也，千過梳發(fā)，發(fā)不白。——《養(yǎng)生要集》
14.熱食傷骨，冷食傷肺。清代養(yǎng)生家 曹庭棟
15.放情者危，節(jié)欲者安。 ——桓范
16.食過則成積聚，飲過則成痰癖。 ——梁章矩
17.心平則氣自和。 ——王通
18.在家財斷養(yǎng)花竹，出門則飽看山水。 中國古代兒童啟蒙書目 《增廣賢文》 《增廣賢文》
19.忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。 ——佚名
20.水能載舟，也能覆舟;食能養(yǎng)生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養(yǎng)身體。
21.曠達的人長壽。 ——莎經(jīng)亞
22.、自然精華，清淑之氣。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以靈。人得之以壽，物得之以寧。
23.健康老人的特征：頭腦清，耳朵靈。眼有神，血壓均。呼吸勻，皮膚潤。脈形小，體勻稱。前門松(小便暢通)，后門緊(大便一天一次)。生息和，發(fā)光澤，手腳靈，牙齒硬，底氣足，身輕松
24.習閑成懶，習懶成病。 ——顏之推
25.樸能鎮(zhèn)浮，靜能御躁。 ——申居巖
26.口腹不節(jié)，致病之因;念慮不正，殺身之本。 ——林逋
27.欲得長生，腹中清;欲得不死，腹無屎。唐代文人 馬總
28.飽肥甘，衣輕暖，不知節(jié)者損福;廣積聚，驕富貴，不知止者殺身。 ——林逋
29.若要身體健，走路手不閑：捶胸又敲背，旋腹又摩面;敲打兩腿側，伸指又握拳;撓首屈十指，揉眼把耳彈。
30.病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，井而鑄錐，不亦晚乎?