寒假的學習計劃精選16篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，是時候開始寫計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編幫大家整理的寒假的學習計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　寒假的學習計劃 1

　　一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規定：

　　1、盡量少看電視。

　　2、每天堅持做眼保健操。

　　3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

　　二、為了使我學習能更上一層樓，我要求自己做到：

　　1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

　　2、預習下學期課本，背一些要求背誦的內容，并做題檢驗。

　　3、認真做寒假作業。

　　4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

　　5、做一些課外題，鞏固所學知識。

　　三、為了了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：

　　1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的`文章當中。并按老師要求寫好讀后感。

　　2、每天堅持背一首古詩。

　　3、上網或看報了解新聞時事，了解國內外大事。

　　四、為了養成好的生活習慣，我對自己規定了以下幾點：

　　1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

　　2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

　　3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

　　4、自己的事情自己做。

　　5、做一些力所能及的家務。

　　6、學會做一些簡單的飯菜

　　7、每周進行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。

　　寒假的學習計劃 2

　　寒假期間已經到來，這個寒假期間，為了合理安排好自己的學習時間，我給自己制定一份寒假期間計劃：

　　一、寒假期間補習弱項 提升綜合成績

　　中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假期間糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。

　　根據期末考試結果，初中生要抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的.空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。

　　二、錯題的整理與復習，知識點的歸納與總結

　　上學期的題目進行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進步，這些題是非常重要的。

　　同時把題目歸納總結，比如題目的考察知識點，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等。

　　最后就是錯題和不會的題一定要反復練習，錯題不錯為止！

　　三、閱讀課外書，留心作文素材

　　不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假期間時間相對充裕，初中生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假期間中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。

　　不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

　　時間安排

　　6：30—7：00起床+體育鍛煉

　　7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞

　　7：30—8：00早餐

　　8：00—10：00宜做套題/專項練習/知識梳理

　　10：00—10：30休息（建議多聽音樂）

　　10：30—11：30宜背單詞/寫作練習

　　11：30—13：30午餐+午休

　　13：30—15：00宜做套題/專項練習/知識梳理

　　15：30—16：00休息

　　16：00—17：30宜背單詞/寫作練習

　　17：30—19：30晚餐+休閑活動

　　19：30—21：30宜做套題/專項練習/知識梳理

　　21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項目

　　22：30—6：30睡覺

　　寒假的學習計劃 3

　　1、 第一階段復習計劃：

　　復習高數書上冊第一章，需要達到以下目標：

　　1.理解函數的概念，掌握函數的表示法，會建立應用問題的函數關系.

　　2.了解函數的有界性、單調性、周期性和奇偶性.

　　3.理解復合函數及分段函數的概念，了解反函數及隱函數的概念.

　　4.掌握基本初等函數的性質及其圖形，了解初等函數的概念.

　　5.理解極限的概念，理解函數左極限與右極限的概念以及函數極限存在與左、右極限之間的關系.

　　6.掌握極限的性質及四則運算法則.

　　7.掌握極限存在的兩個準則，并會利用它們求極限，掌握利用兩個重要極限求極限的方法.

　　8.理解無窮小量、無窮大量的概念，掌握無窮小量的比較方法，會用等價無窮小量求極限.

　　9.理解函數連續性的概念(含左連續與右連續)，會判別函數間斷點的類型.

　　10.了解連續函數的性質和初等函數的連續性，理解閉區間上連續函數的性質(有界性、最大值和最小值定理、介值定理)，并會應用這些性質.

　　本階段主要任務是掌握函數的有界性、單調性、周期性和奇偶性;基本初等函數的性質及其圖形;數列極限與函數極限的定義及其性質;無窮小量的比較;兩個重要極限;函數連續的概念、函數間斷點的類型;閉區間上連續函數的性質。

　　2、第二階段復習計劃：

　　復習高數書上冊第二章1-3節，需達到以下目標：

　　1.理解導數和微分的概念，理解導數與微分的關系，理解導數的幾何意義，會求平面曲線的切線方程和法線方程，了解導數的物理意義，會用導數描述一些物理量，理解函數的可導性與連續性之間的關系.

　　2.掌握導數的四則運算法則和復合函數的求導法則，掌握基本初等函數的導數公式.了解微分的四則運算法則和一階微分形式的不變性，會求函數的微分.

　　3.了解高階導數的概念，會求簡單函數的高階導數.

　　本周主要任務是掌握導數的幾何意義;函數的可導性與連續性之間的關系;平面曲線的切線和法線;牢記 基本初等函數的導數公式;會用遞推法計算高階導數。

　　3、第三階段復習計劃：

　　復習高數書上冊第二章 4-5節，第三章1-5節。需達到以下目標：

　　1.會求分段函數的導數，會求隱函數和由參數方程所確定的函數以及反函數的導數.

　　2.理解并會用羅爾(Rolle)定理、拉格朗日(Lagrange)中值定理和柯西(Cauchy)中值定理.

　　3.掌握用洛必達法則求未定式極限的.方法.

　　4.理解函數的極值概念，掌握用導數判斷函數的單調性和求函數極值的方法，掌握函數最大值和最小值的求法及其應用.

　　5.會用導數判斷函數圖形的凹凸性。(注：在區間[a,b]內，設函數具有二階導數。當 時，圖形是凹的;當 時，圖形是凸的)，會求函數圖形的拐點以及水平、鉛直和斜漸近線，會描繪函數的圖形.

　　本周主要任務是掌握分段函數，反函數，隱函數，由參數方程確定函數的導數。會根據函數在一點的導數判斷函數的增減性。會應用微分中值定理證明。會根據洛比達法則的幾種情況應用法則求極限。掌握極值存在的必要條件，第一和第二充分條件。會計算函數的極值和最值以及函數的凸凹性。會計算函數的漸近線。會計算與導數有關的應用題[邊際問題、彈性問題、經濟問題和幾何問題的最值]。

　　4、第四階段復習計劃

　　復習高數書上冊第四章 第1-3節。需達到以下目標：

　　1.理解原函數的概念，理解不定積分的概念.

　　2.掌握不定積分的基本公式，掌握不定積分的性質，掌握不定積分換元積分法與分部積分法.會求簡單函數的不定積分。

　　本周主要任務是掌握不定積分的性質，不定積分的公式[牢記一個函數的原函數有無窮多個，注意+C]，會運用第一，第二換元法求函數的不定積分。掌握不定積分分部積分公式并應用。

　　5、 第五階段復習計劃

　　復習高數書上冊第五章第1-3節。達到以下目標：

　　1.理解定積分的幾何意義。

　　2.掌握定積分的性質及定積分中值定理。

　　3.掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法.

　　本周的主要任務是掌握不定積分的性質，會根據不定積分的性質做題。尤其注意積分上下限互換后積分值變為其相反數，定積分與變量無關，可根據函數奇偶性計算定積分等性質。

　　6 、第六階段復習計劃

　　復習高數書上冊第五章第4節，第六章第2節。達到以下目標：

　　1.掌握積分上限的函數，會求它的導數，掌握牛頓-萊布尼茨公式.

　　2.掌握定積分換元法與定積分廣義換元法. 會求分段函數的定積分。

　　3.掌握用定積分計算一些幾何量 (如平面圖形的面積、旋轉體的體積)。了解廣義積分與無窮限積分。

　　寒假的學習計劃 4

　　高一的寒假——反思

　　高中的一個學期過去了，很多同學會在這個時期進入瓶頸期，感覺自己每天都很忙，有做不完的作業和練習，給自己制定了很多目標和計劃但是完成度很低——沒時間、沒精力。

　　這個寒假就是思考和改變的絕佳機會，和周圍班里成績不錯的同學取取經，也許他就會有不錯的學習方法或者學習態度。除了需要改變一些不好的學習習慣，還需要對之前的學習有一個查漏補缺的過程，把輸掉的追回來，這個假期可以把月考、期中期末考試(這些卷子很重要，一定要合理保留)的錯題掌握并理解，你的學習成績會有一個質的飛躍。

　　高二的寒假——堅持、準確定位

　　每天拖著疲憊的身軀的你終于有了調整的機會，這個寒假其實做適當的放松是非常必要的，因為后面的兩個長假再想有放松的時間，也不會再有放松的心情，在下一個假期你的定義將會是“高三生”。但是在這個假期也不能過分的放松，堅持自己一向的良好學習狀態，給自己目前成績一個更準確的定位，這個假期強力的去攻克自己薄弱的學科。接下來的任務就是開始趕超你前面五名之內的'同學。

　　哪怕再難，你需要在高二的第二個學期讓自己的平均班級名次進步五名(中游的學生，如果本來就有很好的名次一定要保持住)，只要能完成這個目標，就說明你的進步比別人快。

　　高三的寒假——沖刺

　　這個寒假，高三生是絕對不能放松下來的，即便是十幾天的假期也要緊繃著神經，哪怕是在吃飯的時候，腦袋里都是在回憶數學公式和政治定義。

　　開學后不久的百日誓師大會將成為最后沖刺的號角，這樣的寒假生活其實不需要太多的建議，因為每個人的方向不一樣，所以需要的完成的工作必然會有很大的不同，但是終究的目的都會是接下來不到半年后的高考。在這里送給大家一句話：堅定信念，不忘初心。

　　寒假的學習計劃 5

　　光陰似箭，一個學期即將過去了，我們又將迎來歡樂的寒假。這是一件令人興奮的事，因為辛苦了一學期，終于可以放松放松了。可是，放松之余，寒假得過得既快樂又有意義哦，所以，我制定了如下計劃：

　　為了使學習能更上一層樓，我努力做到：

　　1、認真做好語、數、外三門功課的寒假作業。同時預習下學期的功課。

　　2、多看課外書。我要在這個寒假里讀一些優秀的文章，做一些積累，來提高自己作文水平。

　　3、每天堅持背一首古詩。

　　4、上網或看報了解新聞時事。

　　為了更好地培養生活習慣，對自己規定如下：

　　1、自己的事情自己做。尤其是自己的房間要保持整潔、常常打掃。

　　2、早睡早起。（這一點我懷疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸媽媽加強監督。）

　　3、盡量少看電視。

　　4、每天堅持做眼保健操。

　　5、合理使用電腦。電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的'一件“日常工具”了，但是一定得抵抗住它的誘惑而正確使用，否則就不允許使用電腦。

　　寒假時間不是很長，我要抓住這僅有的時間，讓自己過得有意義，不是光享受物質生活，重要的是豐富自己的精神生活，我還打算在假期中幫長輩洗一次腳，讓辛苦了一年的長輩能夠感受到晚輩對他們的關心，從而感到無比的欣慰，自己的辛苦得到了回報！

　　寒假的學習計劃 6

　　梳理各科成績，制定逆襲計劃。

　　每一次考試，不僅檢驗大家學習效果。

　　對于學生來說，大家更應該抓住考試的機會，明白自己的弱點在哪里，是否具備什么樣的優勢；那么接下來的學習，就可以有所側重，讓弱勢變成優勢。

　　期末考試后，同學們應該學會自我梳理，發現自身問題所在。然后在假期里，制定合理的計劃，有針對性地去鞏固提升，爭取提高整體競爭力。

　　著重基礎知識，避免貪心冒進。

　　因為無法把握規律，所以一些學科，會成為大家的弱勢學科。

　　針對這種情況，同學們要意識到，基礎知識的重要性，要有“萬丈高樓平地起”的意識，利用假期將課本上的知識點吃透、記牢，而不是摳難題。

　　要知道，從中考的出題來看，基礎知識占據較高的比重；此外，如果能夠將課本上的理論、題型記牢，想要在短時間內，將弱勢提升起來，還是大有希望的。

　　及時反思調整，保持高效狀態。

　　對于基礎薄弱的同學來說，怎樣實現成績上的逆襲呢？

　　除了制定計劃、抓牢基礎之外，同學們還要養成反思的習慣，通過反思，大家能夠意識到哪些方法是低效率的，怎樣的學習方式，才能保持高效提升。

　　學習過程中，需要同學們養成思考的好習慣，這樣可以幫助大家找準學科規律，也能找到契合自己的`方法，從而實現逆襲趕超的目的。

　　通過堅持不懈，完成計劃內容。

　　大家都知道，無論多么完美的計劃，都需要通過腳踏實地的行動，將其完成。

　　假期里，沒有老師的督促，也沒有了同學之間競爭的壓力，于是一些學子很容易掉以輕心，繼而沉浸在娛樂玩耍之中，同時面臨知識點大量遺忘的現象。

　　若想實現逆襲，就需要大家具備自我約束的能力，通過自己的堅持，將學習任務完成；唯有如此，同學們才能在水到渠成中，順利實現成績突破的愿望。

　　寒假的學習計劃 7

　　寒假作業：

　　寒假期間，家長需要監督孩子按時完成寒假作業，不能拖沓也不能著急完成，應該按照每日的計劃，在保證質量的基礎上完成作業。

　　孩子的寒假作業需要家長的監督，這才能更好的.保證寒假作業的完成效果。

　　最后，寒假作業切不可當成一份任務去完成，家長要讓孩子靜下心來，將作業中的習題課本的重點知識緊密聯系，這才能更好的鞏固知識，寒假作業才能發揮最大的價值。

　　課外學習：

　　寒假是給予學生自由學習的時間，同時，孩子利用好這個時間，多閱讀一些課外的書籍提升自己。平時上課期間，由于功課多，閱讀的時間很少，那么，利用好寒假自由時間，堅持每天閱讀一小時，不僅能提升自己的見識，還能養成良好的閱讀習慣。

　　查缺補漏：

　　假期不僅是孩子學習新知識的“預習期”，也是對之前學習的知識進行一個查缺補漏的“鞏固期”。

　　因此，在寒假期間，每日養成差缺補漏的好習慣，針對上學年，哪一科拖后腿的，哪些知識點還不懂，可以利用好這個假期將其補齊。

　　在查缺補漏時，可以整理一本錯題本，歸納錯題，總結錯題的原因，將錯題匯總在一起，更容易看出自己的薄弱點在哪，哪些地方容易錯，從而針對性加強訓練。

　　鍛煉身體：

　　寒假適逢春節，每天大魚大肉，好吃好喝不斷。進食過多容易導致腸胃不適，或者引起肥胖。

　　假期期間，多數孩子除了學習之外，大多數都宅在家里看電視玩手機。

　　如你的孩子被點名了，請家長一定要督促孩子，假期期間，鍛煉身體一定不能少，一天至少一個小時鍛煉，同時家長需要控制要強度，注意運動防護措施。

　　寒假的學習計劃 8

　　詞匯學習

　　高一學生普遍遇到考試中完形閱讀看不懂的問題，歸根結底是詞匯量不足導致的。完形閱讀這兩類考試題型，在高中階段年級性不是那么明顯。高一考試中做的閱讀也有可能是高考難度。只有1600初中詞匯的學生來說，無疑詞匯量不足成了成績提高最大的障礙。

　　有鑒于此，寒假這段完整的時間，非常有利于把高一第一學期沒有掌握的詞匯，復習一遍。同時，如果想在新的學期趕超他人，提前預習下學期詞匯也是很多優秀孩子都會做的事情。

　　學而思高考中心經過多年研究，我們發現學生在高一高二背高考詞匯表作用不是很大，原因是高考詞匯沒有年級性，背完總會忘。另外，背過的詞匯，因為在平時的練習中不會用到，時間久了也會忘掉。所以鼓勵學生學習課本上的單詞。

　　課外閱讀的重要性

　　高中英語最大的難度是閱讀量大、詞匯量大。古人云，書讀百遍，其義自現，英語學習也是如此。提高詞匯量，不能單靠背詞匯表，如果能夠在大量閱讀中，識記單詞，不緊能夠有效的記住單詞的含義，更能讓學生了解詞匯用法。新課標對學生要求是高中階段閱讀量達到100萬詞，而學生三年的課本閱讀總量大約是30萬詞。所以，符合學生水平的課外閱讀，是提高成績的有益補充。空中英語教室、閱讀周計劃、書蟲等都是不錯的選擇。

　　讀萬卷書不如行萬里路

　　很多家長在寒假前已經為孩子安排了出國游的機會，歐美國家一般是首選。出國游不僅是放松的一種方式，也是感受他國文化的重要途徑。20xx高考考試說明，明確規定了高考考查學生文化意識，在10年北京高考單選題中也出現了考查歐美國家錄取流程相關的內容。

　　當然如果沒有機會出國，假期的時候刻意的瀏覽一下相關的歐美網站和論壇，也能夠很好的開拓學生的視野。

　　看幾部喜歡的電影

　　放假之后，看電影無疑是放松心情的方式之一。自從大片進入我們的生活，似乎夢工廠、華納兄弟、21世紀福克斯都成了學生耳熟能詳的詞。有些家長可能認為，看電影會浪費時間，其實語言本來就是來自于生活，電影中看到的.一個個鮮活的人物，地道的語言是學生在課堂上不能得到。好的美劇也是學英語的很好媒介。筆者就曾經把經典美劇《老友記》共10部超過200集，看過至少3遍。很多課堂上地道的英文都是來自于這部電視劇。假期推薦學生看《生活大爆炸》，非常搞笑節目，可以家長和孩子一起看。最好能夠看帶英文字幕的版本。

　　最后，祝愿所有的高一學生，經過寒假的休整，都能得到很好的身體和心靈的充電，在新的一年成績更上一層樓。

　　寒假的學習計劃 9

　　一、整理規劃時間，確定要學習的內容

　　在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計劃。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配溫習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。每天有效學習時間最好保持在6-8個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)

　　二、溫習上學期內容，攻克薄弱環節

　　應該把寒假分為溫習和預習兩個階段，前段時間主要是溫習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。

　　今年的寒假假期較短，目標不宜太大、溫習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。(超清數學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的'上課內容拿來溫習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再溫習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

　　三、預習下學期課程：

　　將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)

　　四、時間安排表(可根據自身情況作合理調整)

　　8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

　　早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。

　　9:00 做寒假功課 先做數學。因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的功課;

　　10：00 開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。

　　10: 20—11:20 做英語寒假功課，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規定的時間做完。寒假功課做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

　　下午可以自己安排1個半小時開始學習語文 學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

　　晚上可安排一個小時 練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章。可把時間安排在晚上7:00-8:00

　　剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。

　　建議：

　　1、在寒假里讀一些優秀的文章，來提高自己作文水平。

　　2、在寒假里按時做功課，堅持不拖拉，也不可開小差。

　　3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢

　　4、每天最遲不能超過十點半睡覺

　　5、適當的做些運動

　　注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。

　　寒假的學習計劃 10

　　在放寒假的第一日，我就給自己制定了一個嚴密的學習計劃，希望自己可以度過一個充實的寒假。

　　我的學習計劃把我的寒假安排的滿當當的。我計劃在放假前把所有的作業都一掃而光，在過年后用三日的時間把上冊的知識復習一下，我們的圣人孔子說過“溫故而知新”嘛！剩下的時間就要來預習下冊新的知識了，要不然怎么能在高手如云的學校有立足之地呢？我把我的這些學習計劃寫在了一張紙上，貼在我的學習桌前，讓它小小的紙張發揮大作用，它可以起到一個提醒督促的作用。

　　說與做是兩碼事，在我的寒假學習計劃上可真是體現的淋漓盡致啊！我每日早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床，一整日手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學習桌前的寒假學習計劃表成了廢紙一張。我的作業到大年初十才全部完成，復習計劃用了五日的時間，預習計劃更是完成的不堪入目，數學只預習了老師必須讓預習的前兩單元，其他的學科幾乎在原地踏步走。我的.自制力和效率也太差了！

　　我的寒假學習計劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺得是有點懶散，沒有想學習的那股勁頭，自制力太差，學習效率太低。我一定要認真改正，讓自己以后所有的計劃成為現實而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些！

　　為了科學合理充實地度過我的寒假生活，制定如下寒假計劃：

　　一、每天在保證有四個小時學習時間的情況下，得到充分的休息和娛樂，以保證我的寒假生活過的豐富多彩。具體作息時間如下：早晨九點前絕不起床，九點半之后一個小時自由活動。10點半馬上進入學習狀態，12點半準時下課。之后1小時自由活動(上上網，聊聊天，養養兔子偷偷菜，外加斗地主)。從下午1點半開始進入運動時期，下午3點開始學習到晚上五點。晚飯后，固定節目為看電視，以青春勵志偶像劇為主(雖然爸媽不愿看!)。不到11點絕不合眼。

　　二、學習內容：學校留的各項作業，預習下學期的課本，背英語單詞，學乒乓球。

　　三、學校方式：自學為主，運用電腦進行英語聽力練習，通過英語軟件進行口語訓練；以完成寒假作業帶動全面復習的方式將主要科目復習一次；乒乓球練習則以實踐為主。

　　四、此計劃從20xx年1月8日開始到20xx年2月28日結束，此間雙休日及國家法定假日照常休息。

　　寒假的學習計劃 11

　　一、時間安排

　　1、每天的四個“ 1小時保障”每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；每天保障一小時的無負擔課外閱讀；每天保障一小時的英語自學；每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；每天的計劃在得到“保障”的`前提下，可靈活自由安排；如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃

　　前10天完成寒假作業，后10天檢查、改正，查漏補缺；把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

　　假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍；把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃

　　前十天完成寒假作業，后10天檢查、改正，查漏補缺；

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要

　　領，有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽英語磁帶，時間不限；

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆12天；邀請同學或者小朋友

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排12天，當12天家長；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　寒假的學習計劃 12

　　寒假即將到來，我不希望我的寒假只有肆無忌憚的玩耍，我始終要記得自己現在的身份是一個學生，并且現在我還是一個剛剛步入高中不久的學生，在學習方面一定不能落下，寒假足足一個月的時間，我一定不能浪費了，所以我結合了爸爸媽媽的意見，制定了以下的學習計劃：

　　一、課外閱讀

　　從自己高一的這個學期的學習表現來看，我的閱讀量以及閱讀理解能力是有所欠缺的，為此，我聽取了爸爸媽媽的意見，多去閱讀書籍，作文書、英語雜志、中外名著等等，閱讀的方向一定不能單一，并且我還得做到在閱讀的同時把里面的好詞好句都用紅筆標注，讓自己盡可能的記到腦海中，這樣我在寫語文作文的時候就可以搬來用，十分有助于提高我的寫作能力。當然我最主要的加強方面還得是閱讀理解，每在文學雜志上看完一篇文章之后，就要跟在做語文試卷一樣，要能寫出，文章的中心思想、自己對這篇文章的理解，找出承上啟下的句子等等，讓自己以后在做閱讀理解的時候能極大的提高效率。

　　二、錯題集

　　一學期下來，我的.錯題集也是攢了滿滿一本子了，正好趁著寒假這個時期，把這些錯題集里的題目都再做一遍，篩選出來的錯題，繼續做，加上我第一次做錯收錄到錯題集，這就是第三遍做了。最后剩下來的題目就不是自己能解決的了，這個時候我就要及時的像爸爸媽媽請教，一定要做到把每一道題都徹頭徹尾的弄明白。錯題集完成之后就是總結了，對題目進行分類，看自己是那些方面的題目是自己的短板，經常錯的，要重視起來，加強這方面題目的鍛煉。

　　三、復習

　　對于自己已經學過的東西一定不能忘，最直接的辦法就是花時間把每一科的書籍都翻閱一遍，但是要挑重點內容看，比如說數學，主要就是把那些公式再加深加深記憶，這個不需要花費太多的時間，只需要每天把所有的學科重點都看一遍就行，反正上課的時候都做了筆記，看起來一點也不費勁。

　　四、寒假作業

　　寒假作業是一定不能忘的，我發現現在很多的同學們都是在老師把寒假作業發下來沒幾天就寫完了，然后就開始玩。我覺得這種行為是不可取的，我會合理的安排好時間，比如說每天就做兩頁作業，不多做，也不少做，主要是讓自己每天都能加深對知識的掌握，在開學之前一定可以完成。

　　五、其他學科

　　既然是學習計劃，就要全面一點，不能只針對于語、數、英三門主科。現在高中的物理化學生物歷史等等都是不能忽視的，要記要背的地方很多，但是我千萬不能因為這一個寒假就把自己上學期背下來的東西全部還給老師，這方面也得加深記憶。

　　1、每天在小筆記本上記下x個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。（注意：把回家作業當考試做）

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”x分鐘，培養一種語感。

　　寒假的學習計劃 13

　　寒假已經臨近，為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃：

　　學校計劃

　　1、每天足量學習4小時，內容包括：寒假作業語文閱讀數學練習英語聽力。

　　2、每日英語聽力30分鐘。

　　3、中午保證兩小時睡眠，下午學習或外出體育活動。

　　參觀計劃

　　去印度尼西亞巴厘島旅游，體驗熱帶雨林風光。去天文，地質，生物等博物館參觀學習。

　　社會活動計劃

　　去訪問成功人士中國風險投資第一人——王功權的經歷，為自己的'理想做楷模。

　　學做家務

　　學會煮飯，炒菜，包餃子。

　　感恩計劃

　　天天早晨為家人做早飯，增長自己的廚藝。

　　鍛煉計劃

　　每天做俯臥撐10個，蹲起50個，縱跳100個，每周去練一次跆拳道。強健體魄，增長個子。

　　活動安排 ：

　　7：00 起床 。

　　7：00—7：20 上衛生間、洗嗽 。

　　7：20—7：40 吃早餐 .

　　8：00—8：30 爺爺教學 .

　　8：30—9：30 練習或作業（要求準確率）。

　　9：30—10：00 自由活動（除看電視外其他事情都可以做） 。

　　10：00—11：00 練習畫畫或看課外書 。

　　11：00—11：30 午餐。

　　12：30—14：10 午休。

　　14：20—15：30 做作業（要求準確率）。

　　15：30—16：00 休息、眼睛遠眺、自由鍛煉。

　　16：00—17：00 閱讀課外書或背誦一篇作品（古詩、詩歌、小故事、 小短文等） 。

　　17：00—17：30 畫畫 。

　　17：30—18：00 看動畫片。

　　18：00—18：30 吃晚餐 。

　　18：30—19：30 聽從大人安排。

　　19：30—20：00 洗澡。

　　20：00—20：30 聽從大人安排。

　　20：30 刷牙、睡覺。

　　寒假的學習計劃 14

　　一、時間安排

　　1、每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　每天保障一小時的英語自學；

　　每天保障一小時的'戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　如果無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　假如因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃

　　前10天完成寒假作業，后10天檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

　　寒假可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃

　　前十天完成寒假作業，后10天檢查、改正，查漏補缺；

　　寒假完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　4、 英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽英語磁帶，時間不限；

　　寒假把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　寒假的學習計劃 15

　　第1個月飲食運動

　　早餐：豆漿、粥、牛奶、面包、雞蛋(吃的任選幾樣去吃)早餐可以多吃但是不能吃油膩的

　　午餐：水煮菜、不加油的菜、葡萄糖1大杯、1片面包、水果類都可以

　　晚餐：不吃，實在是太餓了可以喝半碗湯、葡萄糖1杯

　　晚餐過后1個小時運動：普拉提20分鐘、高溫瑜伽20分鐘、跑步30分鐘任選1一樣。做完拉伸5分鐘身體

　　不準吃零食

　　第二個月飲食運動

　　早餐：豆漿、粥、牛奶、面包、雞蛋(任選幾樣去吃)

　　午餐：正常飲食但是只能吃2份飽，太有膩的不可以，可以吃一點油的.，葡萄糖1杯，可以吃一些菜加魚肉，豬肉想吃可以吃瘦肉。

　　晚餐：不吃。這個月依舊不可以吃垃圾食品

　　運動：晚餐后運動量要比上個月加多20分鐘。我個人是普拉提+高溫瑜伽一共40分鐘

　　第三個月飲食運動

　　這個月飲食可以正常吃了，晚餐也可以吃，晚餐3分飽。依舊不可以太油膩的啦!運動量跟第二個月的一樣就可以了。如果特別的想吃夜宵或者是垃圾食品的話可以在每周吃1次。但是隔天要加大運動量。想吃小零食可以在早上到午餐這個期間吃

　　注意事項

　　這個期間來大姨媽還是要繼續這樣的飲食的，但是大姨媽來了不需要運動。多喝點紅糖水和黑糖姜水。

　　容易水腫的，不要吃含很多鹽的東西。洗澡的時候握緊拳頭然后在大腿上刮按摩，脖子上臉上這些地方。

　　寒假的學習計劃 16

　　制定一張計劃表，計劃中不要有勉強的成分

　　建議同學們做一個寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學習。制訂的計劃絕對不要有勉強的成分，這是制訂計劃時最忌諱的問題。寒假里，同學們可自由安排的學習時間比較充足，每個同學可以根據自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內容，復習效果會事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果也會很好。另外，一天中各學科的復習應該穿插進行，也利于提高效率。

　　積極調整心態，在學習上揚長補短

　　中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。比如很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示，要經常告訴自己“數學我一定行!”然后在時間的分配上，很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天復習的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。

　　按照下學期中考體育成績的要求，進行相應的體育鍛煉

　　放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。游泳項目也進入了中考體育測試的內容，很多長跑有困難的同學，不妨在假期加強游泳訓練，在體育測試中可以占有一定的優勢。

　　上補習班查漏補缺

　　不是所有的孩子都能學習好，就像不是所有的孩子都會畫畫，都懂音樂一樣，人的天分不同，所長就不同，家長對孩子沒有充分了解，客觀認識如果孩子不喜歡閱讀，只是上學習班，就想把作文的水平提高，這恐怕有失偏頗了，諸如此類做法也應該很多。不同的'孩子其實在寒假可以有不同的學習方式，成績稍低的同學在寒假中應該更注重基礎知識的學習，成績適中的同學可以選擇網絡在線學習等其他方式，做適合自己的針對性學習，成績比較好的同學就按照自己的方法按部就班的在家復習。因此在對待孩子文化課的問題上，特級教師們還是建議送學習班，對孩子查漏補缺，然后找準問題的癥結所在，那才是事半功倍的做法。

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