舞蹈教學工作計劃范文集合9篇
時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,立即行動起來寫一份計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢?下面是小編收集整理的舞蹈教學工作計劃9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
舞蹈教學工作計劃 篇1
一、 班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生,這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練,身體各個部分軟開度訓練,學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合,節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目,以學習動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點,發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力,培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì),提高學生良好的音樂素質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),增加學生對舞蹈的了解。
二、 教學重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點,來編排和教授這門課程,希望通過這門課程中簡單的站位,舞姿,動作及小的舞蹈組合訓練,讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體,讓學生在學完這節(jié)課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高,也更喜歡這門課程。
三、 教學效果
1、 軟開度達到一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、 模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)
3、 表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情,自信)
四、 教學手段
1、 有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標,教學目的,教學內(nèi)容,教學重難點。
2、 每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。
3、 有步驟的教授課程內(nèi)容。如:壓腿練習(10分鐘)步驟:(1)教授正確的把握壓腿方法;(2)教師正確示范,口數(shù)節(jié)拍;(3)口數(shù)節(jié)拍,教授學生壓腿練習;(4)口數(shù)節(jié)拍,學生單獨完成;(5)配合音樂,完成組合。
五、 教學計劃
根據(jù)每期課時,分為四大階段進行訓練。
1、 通過有針對性,有趣味性的地面活動組合,由頭到腳的引導學生們活動身上的每一個關(guān)節(jié),每一寸肌肉,進行單一舞蹈動作的訓練。
2、 由單一的動作練習過度到音樂組合中,主要通過單一的動作講
解,示范和反復練習完成,為下一階段的學習打下基礎。
3、 這個階段是最為重要的訓練階段,在以前課程的基礎上,大量加
大組合的訓練,同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習,并且加入舞蹈小舞段的練習,發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力,提高舞蹈表現(xiàn)力,全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。
舞蹈教學工作計劃 篇2
以下是我們下半年的小班舞教學計劃了,讓孩子們在開心中學習,練習是最好的了,孩子最好的老師就是興趣。
九月份
目標:
吸引幼兒興趣,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內(nèi)容
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動,來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
十月份
內(nèi)容:小跑步、后踢步、點步
目標:根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化,讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
十一月份
踮步、踏點步、小跑步
目標:通過幼兒在對這三種步伐的學習,培養(yǎng)幼兒的形體,增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調(diào)性。
十二月份:
內(nèi)容:模仿動作:打鼓,吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標:初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份
基本功練習-勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習:蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標
1、訓練幼兒手位的同時,鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習,要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
舞蹈教學工作計劃 篇3
一、教學任務:
1、增強對舞蹈的興趣,提高學員對音樂的節(jié)奏。 通過舞蹈表演培訓使學員認識、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學員的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹立學員大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學員的靈活的形體,培養(yǎng)學員群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學員舞臺表現(xiàn)能力,增進他們的表現(xiàn)欲。
6、 使學員們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使學員們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣,提高學員們的審美能力。
4、 了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈,在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓:
1、練習:壓腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的訓練
2、中間動作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,轉(zhuǎn)的技巧,舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練:身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
三、民族民間舞、成品舞蹈
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容
第一階段:基本內(nèi)容
1、 認識舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓練
第二階段:興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分:漢民間舞蹈
第三階段:完整舞蹈小組合的學習
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段:展示
四、教學計劃
九月份:基本內(nèi)容:
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開肩練習、下叉(豎叉、橫叉)
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份:興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學員學習舞蹈(歡聚一堂)
十一月份:完整舞蹈的學習(小蘋果)(火火中國風 )
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練, 配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份:舞蹈的展示
鞏固舞蹈,進行展示。
舞蹈教學工作計劃 篇4
一、舞蹈教學計劃
本班幼兒年齡較小,注意力集中的時間不長,動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào),小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣,同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演,提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位;學習幾種基本的舞步:如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感及樂感。
二、舞蹈教學要求
1、 培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、 能按音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、 認識自己身體的各個部位,學習正確的坐立基本姿勢。
4、 學會幾種簡單的基本舞步,及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
三、舞蹈教學進度安排(共16課時)
第一課時:
(一)、教學工作:
學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢;能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈;認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)
認識身體動作分解:1-8:用手邊指各部位邊大聲說,頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子
2-8:反復一次,工作計劃《小班舞蹈興趣班教學計劃》。
3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)
4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳
5-8:雙手向左旁平伸,反復一次。
6-8:前伸手,低頭-后伸手,仰頭
p 7-8:左前方-右后方(雙手平伸)
8-8:反復一次
第二課時:
(一)、教學工作:
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容,壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等
2、學習盤腿坐,要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解:前奏:手放在腰后,站立
1-8:雙手前伸五指伸開,手(打開-合攏)
2-8:手腕左右轉(zhuǎn)動,五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動)
3-8:左手握拳-打開,反復一次
4-8:手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)
重復一次
第三課時:
(一)、教學工作:
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容,盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
2、學習伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1-8:雙手食指、拇指伸直,手肘彎曲后上伸,伸左腳做踵趾步(反復一次)
2-8:雙手曲肘夾在腰部,前后擺動(握拳),腳做小跑步
3-8:雙手五指張開遮眼,伸左腳做踵趾步;
4-8:手按節(jié)奏拍手后雙手打開,伸左腳做踵趾步(反復一次)
間奏:重點練習腳尖腳跟踢步
反復一次
第四課時:
(一)、教學工作:
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容,踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等
2、學習踵趾步:小八字步準備,。
1-8:左腳向右斜前方伸出,腳跟落地。右腿向2點屈膝,身體向左后傾斜,面向2點上方
2-8:右腿直立,左腳向6點撤步,腳尖點地,腳面向外,身體略前傾面向8點上方
反復一次
第五課時:
(一)、教學工作:
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容,踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
2、學習勾繃腳,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直,腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳-繃腳,提醒幼兒面帶笑容。
腰部動作組合分解:前奏:手放在腰后,壓腳背跪坐
1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節(jié)奏左右擺動
2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌后放在身體兩側(cè)
舞蹈教學工作計劃 篇5
一、指導思想:
以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機,實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合,培養(yǎng)孩子們的學習愛好,開闊視野,增長見識,為進一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應有的貢獻。
二、教學目的:
1.增強對舞蹈的興趣,提高學生對音樂的節(jié)奏;
2.掌握舞蹈方位、力度、感覺;
3.發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹立學生大膽表現(xiàn)個性;
4.增進學生的靈活性的形體,培養(yǎng)學生群體的合作精神;
5.培養(yǎng)學生的舞臺表現(xiàn)能力,增進他們的表現(xiàn)欲;
三、基本功訓練:
1.把桿練習:壓腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后)、控腿、腰的訓練等;
2.中間動作:大踢腿(前、旁、后)、大跳、轉(zhuǎn)的技巧、舞姿訓練等;
3.舞蹈技巧訓練:翻、轉(zhuǎn)等訓練。
四、時間安排:
每周二、三、四下午第三節(jié)課
五、具體內(nèi)容安排如下:
第一周:在低年級吸收新隊員,并確定適合人選。熱身組合。
第二周:舞蹈基本動作與技能訓練:手臂的意識組合。
第三周:舞蹈基本動作與技能訓練:腳的意識訓練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第四周:舞蹈基本動作與技能訓練:肩和胸腰的開度練習。
第五周:舞蹈基本動作與技能訓練:跳躍意識組合。
第六周:舞蹈基本動作與技能訓練:腿及脊椎的規(guī)范意識組合 。
第七周:舞蹈基本動作與技能訓練:上體活動練習:下旁腰練習、涮腰練習。 第八周:舞蹈基本動作與技能訓練:軟度與腹肌的開發(fā)性訓練。
第九周:學習舞蹈《玩具暢想》。
第十周:學習舞蹈《玩具暢想》。
第十一周:基本腳型:勾腳、繃腳、勾繃腳。
第十二周:腳的靈活性與節(jié)奏配合。
第十三周:基本腳位:正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。
第十四周:手臂的基本姿態(tài):單山膀、雙山膀、順風旗、雙托掌、山膀按掌、
斜托掌、沖掌、提襟。
第十五周:手臂的基本動作:單手動作(撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌)。
第十六周:學習舞蹈《天竺少女》,參加校慶元旦匯報演出。
舞蹈教學工作計劃 篇6
一、指導思想
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動,是人類審美活動較集中的表現(xiàn),是培養(yǎng)人們審美興趣,提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈,又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動,使孩子們不僅僅能發(fā)展身體,得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓練,并且還能發(fā)展思維和情感,促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓練目標
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練,進一步增強隊員們的節(jié)奏感,增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力,異常強調(diào)舞蹈時的面部表情,做到用“心”舞蹈,使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境,注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求,精心排練。
三、訓練資料及要求
1、基本功方面
由于學生水平上的差異,本學期針對他們的基礎和特點突出了不一樣訓練資料和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練,加大訓練力度和難度,重視訓練質(zhì)量,提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手,進行系統(tǒng)的訓練,如:基訓地面練習和基訓把桿練習,幫忙學生提高自身素質(zhì),增強自身氣質(zhì),為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈:民族舞蹈對隊員的素質(zhì)要求較高,要求隊員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范,異常強調(diào)眼神和表情以及舞感,讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點,我們要加強訓練,從齊、快、準上下功夫,爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點:舞蹈教室
六、活動措施
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫忙學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作,逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法,進一步提高水平。
舞蹈教學工作計劃 篇7
一、指導思想
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動,是人類審美活動較集中的表現(xiàn),是培養(yǎng)人們審美興趣,提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈,又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。希望通過活動,使孩子們不僅能發(fā)展身體,得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓練,而且還能發(fā)展思維和情感,促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓練目標
一、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練,進一步增強隊員們的節(jié)奏感,增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力,特別強調(diào)舞蹈時的面部表情,做到用“心”舞蹈,使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個新臺階。
二、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境,注重舞蹈的神韻、感覺。
三、嚴格要求,精心排練。
三、訓練內(nèi)容及要求
一、基本功方面
由于學生水平上的差異,本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內(nèi)容和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練,加大訓練力度和難度,重視訓練質(zhì)量,提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手,進行系統(tǒng)的訓練,如:基訓地面練習和基訓把桿練習,幫助學生提高自身素質(zhì),增強自身氣質(zhì),為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
二、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈:民族舞蹈對隊員的素質(zhì)要求較高,要求隊員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范,特別強調(diào)眼神和表情以及舞感,讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點,我們要加強訓練,從齊、快、準上下功夫,爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點:舞蹈教室
六、活動措施
一、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。
二、逐段示范、講解動作,逐個輔導。
三、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。
四、采用學生互幫、好學生示范的方法,進一步提高水平。
舞蹈教學工作計劃 篇8
一、教材簡析:
在整個教材的設置上,充分思考到校學生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點,把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一齊。在訓練上強調(diào)了學生訓練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性,使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習校園群眾舞的訓練,力求充分挖掘?qū)W生的天性,使學生的舞蹈動作能夠到達高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。
二、學生特點與基本學情分析:
一年級學生年齡較小,注意力集中的時間不長,動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣,同時讓學生能在眾人面前大膽的表演,提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自我身體的各個部分,學習校園群眾舞《找朋友》訓練學生動作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感及樂感。
二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎,所以這學期的舞蹈學習會增加難度,校園群眾舞是面向全體學生的一種群體舞蹈,它是透過一些基本的'舞蹈動作、跑跳組合以及透過隊形的變化,在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園群眾舞《陽光校園》,訓練學生的舞蹈感覺和樂感。
文章引用自:
三、學期教學目標:
1、認識自我身體的各個部位,學習正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學會幾種簡單的基本舞步,及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、掌握隊形的變化,體會學舞蹈的樂趣。
四、教學重、難點:
教學重點:1。掌握《校園群眾舞》的風格特點;
2。透過群眾舞的學習,加深對所學知識的理解和基本技術(shù);
3。舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;
4。根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神,還要結(jié)合教學教法作業(yè),進行專題研究、討論。
教學難點:1。校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);
2。要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
五、教學措施:
透過一個學期的學習,大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣,透過學習校園舞蹈,我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習,這樣能增強學生的群眾榮譽感和職責心,也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛,在起初舞蹈的動作外,穿插一些游戲舞蹈,在游戲中學習舞蹈,在舞蹈中快樂學習。
六、一學期一年級教學進度計劃按周次列表
第一周
上課隊形,基本站姿;
要求:掌握站姿的基本要求;
第二周
第一個動作;
要求:掌握吸跳步的要領(lǐng),動作規(guī)范
第三周
第二個動作(手的動作);
要求:動作到位統(tǒng)一;
第四周
第二個動作(腳的動作)并復習所學資料。
要求:熟練掌握;
第五周
兩人配合第二個動作;
要求:動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一;
第六周
合音樂;
要求:卡好節(jié)奏;
第七周
第三個動作(手的動作)
要求:要求動作標準;
第八周
第三個動作(腳的動作)
要求:注意開步的大小;
第九周
兩人配合第三個動作;
要求:動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一;
第十周
合音樂;
要求:卡好節(jié)奏;
第十一周
第四個動作(手的動作);
要求:動作標準;
第十二周
第四個動作(腳的動作);
要求:注意拍子,步伐統(tǒng)一;
第十三周
兩人配合并合音樂;
要求:配合默契,音樂要卡好節(jié)奏;
第十四周
第五個動作(手和腳的動作)
要求:動作要求標準;
第十五周
兩人配合合音樂;
要求:配合默契,音樂要卡好節(jié)奏;
第十六周
復習所學資料;
要求:熟練掌握動作并有感情的去跳舞;
舞蹈教學工作計劃 篇9
一、基本情況
本次參加舞蹈隊的學生只接受過短期的舞蹈訓練,大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過急,軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高。
二、指導思想:
舞蹈是以經(jīng)過提煉,組織和藝術(shù)加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段,表達人們的思想感情,反映社會生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段,不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的身體姿態(tài),培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感,而且可以抒發(fā)和表達感情,加強相互交往,美化生活,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。通過舞蹈選修課使學員學會有關(guān)舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。
三、目標任務:
1.通過舞蹈基本知識的講授和教學,使學生初步了解舞蹈基礎理論,常用術(shù)語,并能在舞蹈學習實踐中應用。
2.舞蹈基訓部分,即對學員進行基本能力的訓練,如:發(fā)展學員身體各部分肌肉的能力,訓練關(guān)節(jié)的柔軟性,控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性,以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。本學期舞蹈基訓主要是中國古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。
措施辦法:
1.熱身運動:在訓練的15分鐘左右時間里,讓學生做一些輕松、
簡單的熱身運動,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。
2.地面訓練:軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練,主要措施有:
。1)腳背和膝蓋的訓練
。2)肩的開度和前腿的軟度訓練
(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練
。4)胸腰和腹肌的訓練
。5)脊椎和胯骨的訓練
(6)胯部和臀部的訓練
(7)胯部和腿部的綜合訓練
。8)節(jié)奏和方位的訓練
。9)后腿和背肌的訓練
。10)踢腿和力量的練習
3.把上訓練:遵循先雙手扶把,熟練以后單手扶把,由于有把桿的依附,學生的形體和姿態(tài)容易正確,為中間訓練打下基礎。 具體措施有:
(1)直立和半蹲訓練
。2)擦地推腳背練習
。3)壓腿練習,分為壓正腿和壓旁腿
。4)大踢腿
。5)下腰游戲。
4.中間訓練:這是使學生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。 具體措施:
。1)手的姿態(tài)的訓練
。2)小跳訓練
。3)點轉(zhuǎn)
。4)控制。
5.能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準確,充分表現(xiàn)音樂的特點,培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。
6.排練幾個小型的舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生。
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