中學體育個人教學計劃（精選13篇）

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰，這也意味著，又要準備開始寫教學計劃了。那么如何輸出一份打動人心的教學計劃呢？以下是小編整理的中學體育個人教學計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　中學體育個人教學計劃 篇1

　　在新的課程標準實驗與體育教學改革中，教法的改革是很重要的一環，提高課的質量，必須在教法改革上下功夫，這樣才能達到新時期教學的目標，本課是這種指導思想下的一次嘗試。

　　一、應用器材，提高鍛煉效果

　　本課運用了實心球和鉛球器材，使學生在練習中掌握握球和持球的方法以及推球的動作要領，糾正在推中誤用鞭打動作，學生身體得到全面鍛煉，從而避免了器材少、人多的不利因素，提高課的密度和負荷，突出器材的使用價值。

　　二、運用簡易器材的鍛煉方法

　　本課用墊子、啞鈴等器材，除了發展上肢力量外，還通過鴨子走、蛙跳、跪跳起、學動物走等形式，發展學生的協調、柔韌、力量素質，提高學生的體能。

　　三、分層遞進，寓教于樂

　　依據學生的年齡特點和地方實際，全課貫穿分層遞進，寓教于樂的精神，讓學生生動活潑地得到鍛煉和發展，如課的開始部分強調常規教育與安全教育，形成參與意識，接著圍繞本課學習內容，采用了發展學生靈敏素質和應變能力的變向跑和熱身的跟我學等運動，充分把各關節活動開，防止運動中的損傷事故。在音樂的伴奏下以輕快的節奏，參與活動之中。集體的講解、示范動作及方法，思路明確，記住操練，口令和歌謠其重點和難點。采用等時分組輪換的形式，練習學推實心球、鉛球和咱們快來活動。在教學中采用自由練習法、觀察法、體驗法、提問法、分層遞進練習法。導學、導練，使學生主動學習，學生示范時的設問，練習時的點面輔導，互相觀摩，示范表演，升級練習，均激發了學生學習的主動性和創造性。在練習中留出一定練習空間，培養學生的自主練習能力，使他們有更多的創造和發揮余地。用投擲競賽培養學生的競爭意識，充分發揮個性特長，提高綜合運動能力。其間培養小組長的組織領導能力，使本課達到了高潮。在共同的健身活動中，學生自評自測上肢力量，正確認識自己。最后，在輕音樂的伴奏下做放松練習，使身心得到充分放松。同時以師生共同談體會、心得、作總結的方法，培養學生分析的能力和積極向上的情趣，作為本課的結束。

　　中學體育個人教學計劃 篇2

　　一、基本情況

　　1、學生情況初一年級3個班，我帶的每班約33左右，以男生居多，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。身體素質和基本技能在原來的基礎上都有所提高。

　　2、技能情況初一年級學生喜歡跑、跳、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。

　　二、教材分析

　　根據義務教育初中階段的培養目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

　　三、教學目的和要求

　　1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。體素質，提高身體基本活動能力。

　　2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

　　四、主要工作：

　　1、要認真備課，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。

　　2、抓好校運動隊(田徑隊)的建設和訓練工作，為這學期學舉辦和各類比賽做好充分準備。

　　3、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

　　4、參加體育教學的優質課評比。

　　5、教學論文、個案的撰寫。

　　具體安排：

　　1、抓好基本素質的提高。(如俯臥撐、蛙跳、推小車等)

　　2、抓好基本技術的練習。(如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力、引體向上)

　　3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。根據這一情況我進行分層、分組教學。根考試成績將學生分成不同層次的小組。(分四組優、良、中、差)以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發學生的積極性和競爭欲望。學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況，同時將成績通知學生和班主任，讓他們做到心中有數，應該著重抓哪一項。根據學生不同情況進行專項練習。(握力等)

　　五、教學措施

　　1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

　　2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

　　3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

　　4、特別加強對廣播體操的教學(舞動青春)

　　中學體育個人教學計劃 篇3

　　本學期，在認真鉆研教學大綱和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。

　　一：學生現狀分析

　　所任教的11級學生年齡在15——16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

　　二：教材的知識系統和結構

　　本冊教材內容有：體育基礎知識：籃球的基礎知識、田徑類。

　　三：目的任務

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高(為秋季運動會做準備)。

　　2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　四：重點與難點

　　1、重點是田徑的耐久跑與跳遠。

　　2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。

　　五：教學措施與教改思路

　　1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　六：本學期考核項目

　　男：60米跳遠;雙杠支撐臂屈伸。女：60米跳遠;仰臥起坐。籃球基本運球技術和三步上籃技術。

　　中學體育個人教學計劃 篇4

　　本次運動會旨在落實《體育與健康課程標準》，激發學生對體育活動的興趣，豐富學生的課余生活，促進學生的身體健康、心理健康和社會適應能力的`提高，培養學生團結合作的團隊精神，豐富校園文化生活。

　　一、比賽時間及地點

　　1、比賽時間：

　　初一年級：5月11日（第十三周）

　　初二年級：5月25日（第十五周）

　　2、比賽地點：本校操場

　　二、比賽辦法

　　1、參加對象：初一、二年級各班

　　三、比賽項目：

　　1、時代快車（每班男女各10人）進行比賽。

　　2、眾志成城（兩人三足）（各班男女各15人）

　　3、滾雪球（各班男女各10人）

　　4、雙龍戲珠（各班男女各10人）

　　5、摸石過河（各班男女各15人）

　　四、競賽和錄取方法

　　五、獎勵辦法

　　1、計分方法：本次活動每個項目采用“低分記分方法”，即第一名得1分，第二名得2分，此后每名次加1分計算。

　　2、錄取項目名次：每個項目按得分多少（得分越少越列前），取前八名。

　　3、錄取團體名次：各班按最終所有項目的總得分大小判定名次（得分越少越列前），取團體前八名。

　　六、各項比賽方法和規則

　　1、雙龍戲珠

　　（1）、參賽人數：每個班級男子組6人；女子組6人

　　（2）、比賽方法：男子（女子）2人為一個比賽小組；背靠背，排球放于兩人后背中間，兩人托著排球一起向同一個方向移動；比賽距離為15M；用時少者為優勝

　　（3）、比賽規則：比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以拿起，從掉球地點重新開始比賽；兩人可以手挽手，將球夾在倆人后背間；跑進方法不限；用時少者為優勝

　　（4）、計分方法：參賽分5分；計配合小組前8名和團體（男子組、女子組）前8名；前8名計分方法同前

　　規則：在這個項目中，必須兩個人一組，背靠背站著，球夾在兩個人的背后，然后兩個同時行走，中途若球落地馬上撿起繼續比賽，當第一組到達目的地后，另一組的選手才可出發，當第二組的成員到達終點時記時，時間少則為勝。

　　2、時代快車

　　3、雙龍戲珠

　　4、摸石過河

　　5、滾雪球

　　七、比賽說明：

　　1、對比賽方法和規則不清楚的地方，可向體育組咨詢

　　2、各班多加練習，發揚團隊精神

　　3、比賽有變動會提前通知

　　中學體育個人教學計劃 篇5

　　一、指導思想

　　今年是游泳運動項目三年規劃的最后一年，我們要對照學校“游泳運動項目三年發展規劃”，堅持以人為本，確立多種途徑，狠抓運動訓練，立志多出人材，貫徹“聯合共建、推出品牌、做大做強、全面提高”的原則，狠抓身體訓練和技術訓練，培養全面型運動員。為此，特制定年度游泳訓練訓練工作計劃。

　　二、隊伍現狀

　　我校游泳全面豐收和一年，游泳隊伍不斷壯大，尖子人材有所涌現，競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓練和志向遠大的運動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望，也給學校運動隊長期建設增加了信心。這給我們制定球隊年度目標帶來了自信，只要強化對運動員的管理，通過系統、正規的訓練，一定能培養出優秀運動人材，取得競賽佳績。

　　三、年度競賽

　　競賽任務:上海市中小學游泳比賽;上海市中學生游泳錦標賽;上海市青少年游泳錦標賽;上海市第九屆中學生運動會游泳比賽。

　　四、預期目標

　　1、年度目標

　　(1)繼續與區運動學校及聯辦三校的加強溝通，進一步搞好“聯合共建”工作，形成選拔人才的良性機制。

　　(2)狠抓訓練，強化管理。抓好“統、分、合”訓練體制的研究，進一步完善訓練工作。

　　(3)拓展優秀運動員的準入途徑和輸送渠道。

　　(4)形成年級游泳運動隊，確保每隊運動員不少于15名。

　　2、人才輸送

　　今年內力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優秀游泳人才。

　　3、競賽成績

　　確保我校游泳運動隊在區級比賽中穩居中學組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的突破點。

　　中學體育個人教學計劃 篇6

　　一、指導思想：

　　以十六大重要思想為重點，認真貫徹國務院關于素質教育的規定。確立學校體育工作的地位，落實學校體育工作中有關方針、政策、法規（二個條例）。以學校體育以學生“健康第一”為指導思想，加大教學改革，正確實施新的課程標準，抓好學科能手、教學能手的培養，使廣大教師參與到教改中去。積極開展科研工作，確立課題。開展豐富多彩的體育活動，確立學校體育特色。

　　二、主要工作目標：

　　1、認真制訂學校體育工作計劃和學期體育教學進度計劃，課時計劃等。

　　2、按照體育與健康課程標準，認真備好課，上好每堂體育課，備好七年級的教案，保證學生在校每天有一小時的體育活動時間。

　　3、轉變傳統觀念，對現有的體育教學模式要進行翻天覆地的改變。按照要求，在培養學生興趣，促進身心健康，提高團隊協作能力等的同時，提出目標，選擇好教材，把教師的主導和學生的興趣結合起來，在學生主動參與，自己設計，生動活潑的同時，對學生進行技術、技能的指導。實行《學生體質健康標準》。

　　4、認真貫徹和落實《學校體育工作條例》，逐步加以完善。

　　5、督促各年級認真上好兩操兩課兩活動，做到保質保量，確保學生身心健康成長。

　　6、在體育教學中，以學生為主體，以培養創新精神和實踐能力為重點，注重學生的行為習慣和思想品德的養成教育。

　　9、認真制定教研組計劃，做好建檔工作及資料積累，開展教科研信息，積極參與撰寫教科研論文及認真實施市級課題。

　　10、加大課外活動、廣播操、眼保健操的管理，開展豐富多彩的體育活動，豐富學生的活動內容。學校加大投入，確保場地，器材的落實。認真貫徹《洞頭縣體育安全管理條例》，確保學生的安全，避免傷害事故的發生。

　　三、具體工作：

　　二月份：

　　1、制訂學校體育工作計劃和教學進度計劃等。

　　2、按照體育與健康新課程標準，認真備好課，開展體育教學教學工作。

　　3、布置本學年體育達標工作內容、要求。

　　4、加強一、二年級學生的全國中小學生（幼兒）系列廣播操的做操質量。

　　三月份：

　　1、按照體育與健康課程標準，結合課程改革，認真進行體育教學活動。

　　2、縣初中體育課堂教學評比活動。

　　3、綜合學科初中級段課堂教學評比活動。

　　四月份：

　　1、組織部分學科開展“農村規范達標活動基地”專題培訓。

　　2、溫州市初中各學科優質課評比活動。

　　3、市中小學教師優秀教科研論文評選推薦。

　　五月份：

　　1、認真進行體育教育教學工作，準備市級課題結題工作。

　　2、縣中小學教師教學案例評比（以“我的一次教研經歷”為主題）。

　　3、溫州市農村初中教師論文

　　4、案例評比。

　　5、溫州市各學科優質課評比。

　　六月份：

　　1、針對體育期末工作進行整理。

　　2、做好學生體育成績考核評定工作。

　　3、完成學期體育工作小結和專題總結。

　　4、縣初中各學科課題實踐研究匯報會。

　　中學體育個人教學計劃 篇7

　　一、學生情況

　　本學期七年級共有22個班，每個班人數都在60人左右，男女生人數差別較大，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。

　　二、教材分析

　　根據義務教育初中階段《中學體育與健康》課程標準以及本校實際情況，以“健康第一”為指導思想，以身體、心理、社會適應的整體健康為課程目標，有目的、有計劃地進行教育教學工作，通過傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，完成運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應目標，使每個學生發展成為德、智、體、美、勞動全面發展的好學生。

　　三、教學目的和要求

　　1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、學習田徑、體操、武術、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和主動性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

　　四、主要工作：

　　1、認真備課，上好每一堂體育課。突出學生的主體性，提高教室效率。

　　2、抓好校運動隊的建設和訓練工作，為本學期承辦縣小學中學生田徑運動會做好充分準備。

　　3、開展教室活動。本學期將進行教室間的各項體育比賽，如：校田徑運動會、拔河比賽、廣播體操比賽等。

　　4、開學首先搞好廣播體操的教學工作。

　　5、教學論文、教案的撰寫。

　　五、具體安排：

　　1、抓好基本素質的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳等)

　　2、抓好基本技術的練習。(如男生1000米、女生800米、立定跳遠、跳臺階試驗、50米等等。)

　　3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

　　4、不斷改進教學方式，激發學生對上體育課的興趣。根據這一情況我進行分層、分組教學。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。(分四組優、良、及、差)以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發學生的主動性和競爭欲望。

　　中學體育個人教學計劃 篇8

　　一、指導思想

　　本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，以學生發展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平；使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態度，以適應社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動；發揚科學精神，開展科學探究；注意工作質量，提高工作效益。為培養德智美等全面發展的高素質人才而努力。

　　二、學生情況分析

　　本人任教的八年級學生好奇心強，思維活躍，喜歡模仿，活潑好動，對新鮮事物感興趣。因此在教學中要增加一些他們感興趣的游戲活動

　　三、教材特點

　　軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質地柔軟、不易挫手，安全，易學，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學生健身、娛樂。學好軟式排球技、戰術，為更好地學習硬排球、沙灘排球、氣排球技術奠定良好基礎，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質地松軟、安全、易掌握、規則靈活而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎。

　　四、教材內容

　　主教材：軟式排球──正面雙手墊球。通過學練，發展學生力量，靈敏、協調、柔韌等身體素質；增強肌肉、骨骼、韌帶、關節力量，提高心肺功能；培養學生自尊、自信、合作、交往能力；培養學生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務于生活，符合以學生為本、成為課程標準水平四的學習內容。

　　副教材：合作游戲──跳竹竿。目的使學生進一步在參與、合作與交流中，重點發展下肢力量及協調能力，培養學生挑戰自己，在自主學習、合作學習、探究學習中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。

　　五、教學目標

　　體現課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學生綜合素質的提高。

　　知識與能力目標：引導學生了解軟式排球的起源、發展及特點，熟悉球性，使每個學生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術。

　　過程與方法目標：面向全體學生，尊重學生個體差異，營造輕松和諧的課堂氣氛，采用問題導入學習。嘗試探究、思考解疑、主動學練、實踐運用、評價激勵學習方式，體驗快樂與進步。

　　情感與態度目標：激發學生熱愛軟式排球運動，熱愛生活，渴望健康熱情。

　　重難點

　　教學重點：插、夾、抬與擊球部位。（抬送幅度大）

　　教學難點：擊球時控球方向及力量。

　　六、教學具體措施

　　面向全體學生，尊重學生個體差異，營造輕松和諧的課堂氣氛，采用問題導入學習。嘗試探究、思考解疑、主動學練、實踐運用、評價激勵學習方式，體驗快樂與進步。

　　教法本課教學對象是八年級學生。初中學生教學課的效果，取決于教師在課堂教學中的教學方法及手段是否符合初中學生的生理、心理特點，能否通過教師的心理誘導，激起與學生的情感交流。根據初中學生具有觀察模仿能力強、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動的特點，本次課導學策略以：問（問題引入）──試（嘗試改變規則的比賽、練習）──疑（練習中鼓勵學生發現問題）──解（教師講解、示范與指導學生合作互助）──評（學練中展示與評價）──用（實踐與運用于健身、娛樂比賽、評比中）為主線，重點在激發學生興趣，為學生創設趣味多樣的學練情境和方法，以問引趣、以趣促學，寓教于樂，融德、智、體、美于體育教學中，使技能學練和健身趣味盎然。

　　學法素質教育體育課堂要發揮學生主觀能動性，讓學生自主學習。使學生真正成為學習的主體。課程標準倡導自主、合作、探究的學習方式，我把教法和學法有機的結合起來，把學習主動權交給學生。

　　“興趣”是的老師。本計劃抓住學生好奇的特點，以趣味的問題引出學習內容，在學練軟式排球、跳竹竿時，采用學生喜愛的比賽、游戲等方式激發學習興趣，尋找解決問題的答案，學生通過觀察示范和講解，在主動自主學練中掌握技能，在展示評價中交流，在體驗進步和發展中成功，使學生主動學習。合作學習。樂于學習。會學習充分體現學生的主體作用。

　　中學體育個人教學計劃 篇9

　　一、指導思想：

　　貫徹新課程改革理念，繼續圍繞“多層面、多角度、全方位扎實有效推進和提高學校教育教學工作”中心，夯實教學常規，細化教學管理，營造和諧寬松的教師、學生成長環境，全面提高學生能力，提升教師隊伍整體素質，全面促進學校教學質量提高。

　　二、工作目標及措施：

　　首先是教師層面：

　　1、聚焦課堂，開展三管齊下的聽評課活動，提高課堂教學的實效性，提高教師業務能力。三管齊下就是分三方面，一起開展聽評課活動，其第一管為：實行五個一工程，即指每月“上的一節好課(包含課件、教學設計、作業設計、教學反思)，讀的一本好書，寫的一篇滿意的教學敘事，精批的一篇學生作文(語文)或者精心設計一次實踐作業(數學)、或者是精心策劃一次學生活動(科任)，思考的一個問題(論壇交流方式呈現，并在教研組內或者是校內發動自己思考問題的論壇研討活動)”。每月底，采取互讀分享、論壇交流、表揚督促等多種形式進行檢查反饋。試想每個月收獲一點，日積月累、滴水穿石，零敲碎打的磚瓦奠基，最終必將擎起一小教師隊伍的整體提升;其第二管為潘校長和教務處一起進入課堂聽推門課，即我們上學期進行的聽常規課活動，本學期將繼續堅持并擴大聽評課的面積;第三管為教研組內研討課，課例研究活動。多層面，多方式的聽評課，促使教師提升自身的業務素質，推進其專業成長步伐。

　　2、繼續開展教學常規活動，第五屆“創新杯”優質課大賽計劃在3月進行，第三屆“精彩一刻”說課大賽計劃在5月份進行，同時增加現代信息技術培訓后課件評比、與書同行征文評比和教學敘事評比等小型評比活動，搭建多種展示教師成長的平臺，讓教師在專業成長的各個節點都有展示的機會，促進全體教師的全面發展。

　　3、開展系統的以“單元主題教學”為牽引的課例研究校本教研活動，在教學研究中提高教師隊伍的整體素質。上學期我們的校本教研工作開展的效果不錯，本學期主管教學的各位領導將繼續深入各教研組跟蹤、參與每個教研組的校本教研活動，重點是關注其活動的實效性和活動開展的深度。特別是對于科任組的關注。科任學科的校本教研工作在下學期計劃分成兩部分，一部分為全組教師參加學習活動，學習一些先進的教育思想和教育理念，安排每月一次;另一部分為分散活動，組內同學科教師進行校本教研，在同學科進行的校本教研中，教師個人開展課例研究活動，每人每學期完成一份課例研究報告，進行的課例研究一定要有針對性，可以促進自己成長或者解決個人教學中的實際問題。

　　4、建立多渠道的校本研修機制，以扎實的校本培訓為主渠道，結合教師自學自悟，促進教師專業化成長。本學期的校本教研工作將繼續上學期的四個方面同時開展，即現代信息技術培訓、校本培訓、教師讀書工程和網絡交流研修模式。本學期將關注現代信息技術培訓的骨干教師培訓，關注校本培訓中的教研組長培訓，關注教師讀書工程的細化推進工作。

　　5、繼續開發適合我校校本課程及綜合實踐活動課程，在原有的課程方向基礎上，深化、細化，使我校的校本課程逐漸彰顯出學校的特色。綜合實踐活動課程在下學期計劃有新的變動，由教務處統一制定方案和實施計劃，并衍生出一部分小的活動主題，各年級任課教師結合本年級學生特點和愛好，結合教師自身的實際情況，自由選擇活動的主題，這樣既成系統，又有各自的特點。計劃下學期學校的主題定位為我們的校園。小主題分解為：校園的樹，校園的草，校園的水，校園的游戲，校園的運動等。在研究校園運動的基礎上形成各年級的校園運動特色。校本課程在下學期計劃在原有的基礎上，繼續推進跳繩校本課程的進程，讓跳繩重新成為一小的一道風景線。

　　6、繼續做好現代教育技術工作，開展相關科研課題的研究工作。

　　其次是學生方面：

　　1、對學生作業深入關注，結合五個一工程，推進對教師布置學生作業的改革。每月對教學五個一工程中的學生作業進行關注和指導，以此增加學生作業的特色性和實踐性，以提高學生的實踐能力和創新精神。

　　2、學生管理上，繼續堅持學生教學活動下移教研組的形式推進，加大教務處組織的大型學生活動，比如說第二屆“學富五車我最博學”主題知識大賽，還計劃進行在六一首屆學生藝術節，結合我校開展的藝術類校本課程進行，激發學生的參與熱情，激活學生的集體榮譽感。

　　3、學生讀書活動。繼續推廣開展學生讀書活動，本學期一年級開展比較有特色，《兒歌365夜》的閱讀不僅學生在每天堅持讀，而且擴展到家庭，引導學生在家中和父母進行親子閱讀活動，深受家長和學生的好評，而且一學期下來，學生很多都能在說話練習的時候借用兒歌中的形式表達。因此以一年的經驗，計劃繼續推廣學生年級主題讀書活動。本學期的重點推廣年級為二到五年級。

　　三、具體要求：

　　1、教師備課。在集體備課的基礎上進行二次輔備。要求每周有教案的2-3課時的教學內容進行詳細的輔備，詳細輔備的篇目在本學期內可以自由調整，但不能少于總課時的20%。

　　2、教師一學期聽各級各類課不少于15節，50周歲以上教師聽課不少于10節。

　　3、45周歲以下教師制作課件及編寫課件說明不少于4個，逐步建立學校課間資源庫。

　　4、教學敘事每月上交一篇，同時在業務學習筆記本上寫自己的教學敘事，每學期上交10篇。業務學期除了每次校本研修記錄之外，需要完成16篇。

　　5、參加每周一次的校本教研活動。并在自己的成長手冊中完成自己的研修成長規劃和總結。

　　6、完成自己的成長手冊，并且累計過程性資料成冊。

　　中學體育個人教學計劃 篇10

　　一、教學工作：

　　初三的學生面臨畢業和升學考試，為了他們在體育方面可以考出優異的成績，開學時就為他們量身制定了計劃，每天早上和體育課都對他們的耐力及體能進行訓練，讓他們在了解人體生理機能變化規律并運用這個規律可以減少傷害事故的發生的同時，增加他們的訓練度，這樣，學生盡快學好了技術，形成技能，在考試中部分學生也取得了比較優秀的成績。

　　“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位老師和學生的心中，所以本學期還開展了一次別開生面的運動會，在本屆體育節各項體育活動中全體師生所表現出來的團結協作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設又朝前推進了一大步，實施素質教育也成為了我們全校師生的實際行動。

　　二、兩操工作：

　　學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。一學期來，體育組繼續嚴格規范廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規范、美觀。不斷改進廣播操動作質量，樹立各班領操員榜樣模范作用。我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操，認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規范、優美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。所以，在很短的時間內有了很大的提高。

　　三、訓練工作：

　　加強畢業班學生的體育鍛煉!通過多種形式的課外活動，并結合學生實際情況，培養學生的體育興趣，激發學生的體育動機，提高了學生的身體素質。滲透德育教育與形勢教育，讓學生在競爭與健康的環境下成長。

　　通過總結，看到本學期的教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學生更好的發展營造一個良好的環境。

　　中學體育個人教學計劃 篇11

　　一、指導思想：

　　認真貫徹全國和上海市學校體育工作會議精神，進一步加強學校體育工作，樹立“健康第一”的指導思想，把體育工作作為實施素質教育的突破口，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發展

　　二、主要工作：

　　1、我們堅持以“健康第一”為指導思想，以迎接2007年上海特

　　奧會、2008年北京奧運會和2010年上海世博會為契機，立足校園、面向全體學生，以“學生體育大聯賽”、“中小學生課外文體活動工程”、“暑期學校體育活動”等為載體與抓手，制定具體實施方案，扎實推進，穩步實施。依靠少先隊、團組織、學生會，結合校園、社區、社會大型體育活動，建立學校指導、學生自己管理的體育活動長效機制。加強學校體育工作，增強學生體質，實施素質教育的一項有效舉措，認真組織，抓緊抓好，切實落實學生每天一小時體育活動時間。廣泛開展內容豐富、形式多樣的群眾性體育活動，形成生動活潑、豐富多彩的校園體育氛圍。

　　2、結合學校體育活動安排，實行課內體育教學與課外體育活動

　　相結合，校園體育建設與社區活動相結合，學校組織倡導與學生社團自主活動相結合，根據學生不同的年齡性別特點和興趣愛好，實行分類指導，區別對待，不斷創新學校群眾性健身活動的機制與模式，形成符合自身發展需求，具有自身發展特色的校園體育品牌活動，使學生體育活動真正成為學生的活動，快樂的活動，時尚的活動。要以學生體育活動為載體和抓手，吸引廣大學生積極參與，從而鍛煉和培養他們強健的體魄、健康的心理、頑強的意志和昂揚的精神，促進素質教育的具體落實和全面推進。

　　3、全面實施體質健康評價制度，認真組織學生進行體質健康

　　測試并認真執行報告制度，為每位學生建立健康檔案，并定期公布學生體質健康測試結果。并將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，組織實施初中、高中畢業生體育（體育與健身）科目測試工作。

　　4、加強教研組體育教師隊伍建設，通過業務培訓、學科研討、活動展示等形式，全面提高我校體育教師的整體素質。繼續抓好體育科研工作，提高學生參與體育鍛煉的積極性，進一步提升體育教師的專業水平和業訓水平

　　5、廣泛開展奧運知識教育，結合2007年在上海舉行的世界特奧會、2008年在北京舉行的奧運會，通過課程教育、課外和社區活動、志愿者服務等多種形式，積極推進特奧、奧運知識教育。

　　三、具體工作安排：

　　三月份：

　　1．全校實施“課間跑”活動

　　2．特奧、奧運知識教育

　　四月份：

　　1．高三畢業生體育測試

　　2．校中學生乒乓球比

　　3、體育文化比賽（體育論壇、征文、攝影、動漫畫）

　　五月份：

　　1．校初中生三棋比賽

　　2．初三畢業生體育測試

　　3．街舞比賽

　　六月份：校中小學生籃球比賽

　　中學體育個人教學計劃 篇12

　　一、指導思想

　　全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全校學生陽光體育運動，通過開展形式多樣的體育活動培養全體學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園體育活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質，掀起體育鍛煉的新高潮。

　　二、活動主題

　　陽光體育與快樂校園同行

　　三、參加對象

　　全校學生六——九年級

　　四、活動時間

　　20xx年3月至20xx年4月

　　五、活動內容與要求

　　1、2月7日——3月16日面向全校學生進行第五屆體育節徽標征集活動。

　　2、3月26日體育節活動啟動儀式，并對徽標征集活動優秀者頒獎。

　　3、3月26日——3月30日六——八年級進行體育游戲比賽，具體活動安排如下：

　　六年級：跳跳球繞障礙接力比賽。

　　七年級：高蹺接力比賽。

　　八年級：拔河比賽。

　　4、4月16日——4月20日六年級乒乓球團體賽，八年級籃球比賽。

　　5、4月23日——4月27日七年級乒乓球團體賽。

　　6、4月28日學校田徑運動會，體育節閉幕式。

　　7、學校對體育節活動中表現突出的班級、啦啦隊、學生進行表彰。

　　8、加強學生體育節活動的安全教育，落實安全保障措施，防止事故發生。班主任要及時告知心肺功能患有器質性疾病或體征有嚴重不適的學生不宜參加劇烈鍛煉活動。

　　六、組織機構

　　校長室、學生處、團隊輔導員、班主任、體育教師

　　中學體育個人教學計劃 篇13

　　一、指導思想

　　嚴格執行學校的各項規章制度，樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，推進新課程標準的實施，以體育教學質量為重點，解放思想、更新觀念、提高體育課堂教學質量和管理水平，認真組織實施《學生體質健康標準》，加強校園體育文化建設，促進我校體育教學工作健康、快速地發展。

　　二、工作思路和工作目標

　　概括為“一堅持，兩改革，四加強”。“一堅持”即堅持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調動師生教與學的積極性，切實發揮教師的主導作用和學生的主體作用。“兩改革”即改變觀念，推進研究性、集體性的教學方法；改進教學模式，努力探討高效的體育教學課堂模式。“四加強”一是要加強政治素質、業務理論學習；二是要加強師德規范的培訓與學生溝通的技巧；三是要加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流；四是要加強體育教研、課題的突破。

　　三、工作重點和舉措

　　強化常規教學管理，做好體育課常規教學安排。

　　（1）認真制定各項教學計劃。

　　根據學年總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表、單元教學計劃和課時計劃。有計劃、高標準的做好《學生體質健康標準》測試、統計、上報工作。認真做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數據庫。

　　（2）加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。

　　全體教師要熟悉、掌握新課標和教材，明確教學目的、任務。根據《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表和單元教學計劃，提前兩周寫出設計方案和課時計劃，提前一周分年級進行集體備課討論（全員參加），各備課組必須定時間、定地點、定發言人。制定執行教案，認真檢查教學設計方案、課時計劃。查看課后小結，促進各教師學習和提高。

　　（3）加強課堂常規管理，提高教學質量。

　　進一步完善教師崗位制度，嚴格規范教學常規行為，各年級教師要根據學生實際情況，認真抓好課堂常規管理與教學質量，提高學生身體素質和運動技能。

　　（4）加強校內外體育工作的開展和安全教育工作。

　　計劃開展年級廣播操比賽，全面提高學生的做操質量，達到鍛練身體的效果。組織開好學校冬季運動會和春季學期高一、高二球類運動會；高三年級趣味運動會；參加市中學生田徑、球類運動會。加強各項活動的宣傳、制定方案。積極開展校代表隊的訓練，體育教師要精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各類比賽活動；并激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。

　　（5）加強與班主任的溝通聯系，注意抓好學生的思想工作。特別是學生兩操與體育課，對特殊體質學生的了解。

　　四、積極開展教研、教改活動，提高教師的業務理論水平。

　　教研組要團結協作，保證教研活動順利開展。不斷提高自身的文化素質、專業素質、思想素質和身體素質。認真總結教學經驗，積極撰寫論文，每學期每人一篇；積極參加各級論文評選活動和公開課、賽課活動。在條件許可的情況下到外校、外地進行參觀學習，促進交流，提高見識，豐富經驗。

　　五、加強體育教學設施的檢查和維護

　　對部分體育器材進行增加和更新，使體育器材、場地更好的服務于體育教學和學生的體育鍛煉，做好體育場地、器材的安全檢查與上報工作，并提出改進的建議。

　　六、選準突破口，努力打造我校體育品牌

　　1、從“兩操”抓起，展示學校的精氣神

　　學校的“兩操”是學校的“臉面”，是全面反映學校精神風貌的具體體現。不管是做廣播操還是跑操，都要把操做得震憾，提升學生精氣神，展現團隊精神。體育教研組要認真策劃組織方案，班主任要積極組織實施，持之以恒，注重細節和內涵的挖掘，做出精品，使之成為引以為豪的我校兩操特色。

　　2、加強學校體育特色創建

　　從20XX年我校第一屆體育考生參加高考至今，也有6名學生考取了北京體育大學；100多名學生考取不同的二本院校；歷年高考體育考生名列全州前列；2人進入省級專業隊；在省市級各類運動會上獲得好成績。所以，今后我們要以體育特色做龍頭，帶動校園的體育社團建設，滿足學生多元化發展。

　　3、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，切實提高我校學生身體素質和教師教育教學能力。

　　4、抓緊抓好業余運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平，爭取在各級運動會上摘取金牌。

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