挫折教育教案（通用15篇）
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，就有可能用到教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應(yīng)該怎么寫(xiě)？下面是小編收集整理的挫折教育教案，希望能夠幫助到大家。
挫折教育教案 1
一、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)挫折教育，讓學(xué)生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關(guān)鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養(yǎng)積極應(yīng)挫的心理品質(zhì)。
2、正確看待挫折與成功，正確看待考試，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。
3、做好切實(shí)可行的學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
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三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、黑板上寫(xiě)好班會(huì)主題；
2、對(duì)班會(huì)中的節(jié)目要適當(dāng)排練。
四、活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任導(dǎo)入
自從月考考試后有的同學(xué)學(xué)習(xí)勁頭不高，我在通過(guò)與這些同學(xué)的私下交談中了解到：
（一）、這些同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，意識(shí)消沉。
（二）、學(xué)習(xí)缺少動(dòng)力，每天完成老師布置的一些任務(wù)后就不知道該做些什么。
（三）、找不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，心里就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學(xué)習(xí)中，陷入這種不良循環(huán)。
如何才能走出這個(gè)誤區(qū)呢？這節(jié)課我將繼續(xù)和同學(xué)們一起探討成功的秘訣。先講一個(gè)故事：
有一個(gè)人，在他二十一歲時(shí)，做生意失敗；二十二歲時(shí)，角逐美國(guó)州議員落選；二十四歲時(shí)，做生意再度失敗；二十六歲時(shí)，他的情人離開(kāi)人間；二十七歲時(shí)，一度精神崩潰；三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)！
這個(gè)人就是林肯。
面對(duì)緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活，成績(jī)不理想，他人的譏諷，解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學(xué)們透不過(guò)氣來(lái)。于是，有的同學(xué)目標(biāo)動(dòng)搖了，斗志消沉了，面對(duì)挫折，我們?cè)撛趺崔k，今天，我們大家來(lái)談?wù)劊煺叟c成功。
2、解決問(wèn)題
師：請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事
師：請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你們?cè)趺纯创@個(gè)問(wèn)題（思考片刻）。
3、采取措施
師：理想就是對(duì)人生目標(biāo)的確立，同學(xué)們我們?cè)摬扇∧切┐胧﹣?lái)使我們向著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)呢？我們應(yīng)該清楚的寫(xiě)下自己的目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)的`計(jì)劃，用強(qiáng)大的信念作為達(dá)到目標(biāo)的后盾，把老師和家長(zhǎng)的話牢記在心，信念能夠產(chǎn)生勇氣精力，智慧能力，從而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，踏上卓越之路。
4、班主任寄語(yǔ)
成功不是贏了某一次，而是任何時(shí)候不放棄追求下去的信念。成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。在我們成長(zhǎng)的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦矗筒辉干焓郑敲磳?duì)于這種人來(lái)說(shuō)，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒(méi)有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是遍體鱗傷，至少也可以證明——我們?cè)?jīng)奮斗過(guò)，我們不是挫折的奴隸！沒(méi)有贏但也沒(méi)有輸！
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你們遇到挫折時(shí)，你們就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經(jīng)過(guò)九次沉重的打擊，最后才當(dāng)上總統(tǒng)的嗎？同學(xué)們，我們要對(duì)成功說(shuō)：你不要來(lái)得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對(duì)挫折說(shuō)：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！面對(duì)成功，請(qǐng)一笑臵之；面對(duì)挫折，請(qǐng)綻放從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！人間沒(méi)有永恒的夜晚，世界沒(méi)有永恒的冬天，真正的勇士怎會(huì)畏懼失敗與挫折！
5、班會(huì)結(jié)束
讓我們攜手共創(chuàng)美好的明天吧，我相信我們一定會(huì)成功的。
6、師生合唱《團(tuán)結(jié)就是力量》或《明天會(huì)更好》
輕輕敲醒沉睡的心靈慢慢張開(kāi)你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤獨(dú)的轉(zhuǎn)個(gè)不停
挫折教育教案 2
一、活動(dòng)目的：
社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人們的生活水平日益提高，大部分小學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)富足，多數(shù)都是獨(dú)生子，家長(zhǎng)倍感關(guān)切。孩子在寵愛(ài)（甚至是溺愛(ài)）中長(zhǎng)大，像是溫室里的花朵，一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹草動(dòng)，都會(huì)是一種巨大的打擊和挫折。通過(guò)這次挫折教育主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)困難與挫折。引導(dǎo)學(xué)生形成自信、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)的性格。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生收集名人克服困難與挫折的小故事。
2、搜集新聞報(bào)道。
3、準(zhǔn)備《真心英雄》這類勵(lì)志歌曲。
三、活動(dòng)程序：
1、創(chuàng)設(shè)情境，感受挫折。
播放動(dòng)畫(huà)視頻《愛(ài)迪生》愛(ài)迪生在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡的故事。看完視頻后，請(qǐng)學(xué)生圍繞故事進(jìn)行討論。
①愛(ài)迪生在發(fā)明燈泡的過(guò)程中遇到了哪些困難？
②他是怎樣面對(duì)這些困難的`？
③你從愛(ài)迪生身上學(xué)到什么？
感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠(yuǎn)不敢嘗試、害怕失敗的人永遠(yuǎn)不能獲得成功。
總結(jié)：每個(gè)人都有他自己的人生理想和奮斗目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生緊張、不安、失意等情緒反應(yīng)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強(qiáng)者面前確是一塊墊腳石。
2、了解挫折。
你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？談?wù)勀阕约盒哪恐心芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕?/p>
（你遇到挫折的時(shí)間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。
3、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”——講故事
你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。
居里夫人在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。
張海迪身殘志堅(jiān)，成為世人學(xué)習(xí)楷模。
貝多芬雙耳失聰，創(chuàng)作了舉世聞名的《命運(yùn)》交響曲
4、教師給學(xué)生讀兩則新聞報(bào)道。一則是江西三名學(xué)生因未完成作業(yè)相約跳樓；另一則是疑因高考成績(jī)不理想跳樓。通過(guò)兩則反面案例，來(lái)警醒學(xué)生正確對(duì)待挫折，珍愛(ài)生命。
5、欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。
學(xué)唱歌曲，并體會(huì)歌詞的含義。
總結(jié)：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。
6、師生共同探討善待挫折的方法。
我們?cè)谟龅酱煺酆螅瑫?huì)用哪些方法對(duì)待呢？
生回答：聽(tīng)音樂(lè)、找人述說(shuō)、寫(xiě)日記等。
師補(bǔ)充：情傾訴法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。
總結(jié)：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)。
四、自我反思
是樂(lè)觀面對(duì)挫折，還是悲觀應(yīng)對(duì)，除了與個(gè)人的性格（據(jù)說(shuō)性格和血型也有關(guān)系，我指的是天生的。）有關(guān)外，更重要的是所處的外在的教育環(huán)境（家庭教育和學(xué)校教育）。作為一名教育工作者，在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，老師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。當(dāng)我看到社會(huì)上因?yàn)榻逃笔Ф斐傻臒o(wú)法挽回的極端事實(shí)時(shí)，我都會(huì)深刻反思自己在平時(shí)的教學(xué)工作中是否存在一些過(guò)失。如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就要及時(shí)補(bǔ)救。教師，是一個(gè)人人生中最重要的引路人。教師的一句話一個(gè)動(dòng)作都有可能改變學(xué)生的一生。所以，作為老師一定要謹(jǐn)言慎行，切莫隨意。也許老師的一個(gè)不經(jīng)意，深深的影響到一個(gè)學(xué)生。教師在學(xué)生面前，一定要扮演一個(gè)積極樂(lè)觀向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個(gè)孩子，讓他們學(xué)會(huì)笑對(duì)挫折，珍愛(ài)生命。
挫折教育教案 3
一、活動(dòng)設(shè)計(jì):
挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，有利于他們將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)生活。
二、目標(biāo)要求:
1.情感、態(tài)度與價(jià)值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
2.知識(shí)與能力:學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
3.過(guò)程與方法:運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認(rèn)表》等，通過(guò)音樂(lè)營(yíng)造情景，圖片展示情景、語(yǔ)言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過(guò)小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
三、教學(xué)重點(diǎn):
通過(guò)情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、課件《兩只小兔》等
2、歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等
五、活動(dòng)過(guò)程
（一）游戲?qū)耄惺艽煺?/p>
1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽
2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情
3、小結(jié):傷心、難過(guò)、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的'情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)聊聊"挫折"這個(gè)話題。(課件出示"挫折")
（二）認(rèn)識(shí)挫折
1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫(xiě)下來(lái)。
2、傾心交流:(小組討論)
你遭受過(guò)哪個(gè)方面的挫折?
遭遇挫折以后有什么樣的感受?
3、學(xué)生代表發(fā)言
過(guò)渡:同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒(méi)有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢?請(qǐng)聽(tīng)故事《兩只小兔》(課件出示)
（三）戰(zhàn)勝挫折
1、故事天地
故事第一部分:兩只小兔在森林快樂(lè)的玩耍，不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。
提問(wèn):如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔，你會(huì)怎么想?怎么做?請(qǐng)學(xué)生發(fā)言
故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高，我是永遠(yuǎn)也出不去唉"另一只小兔卻沒(méi)有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。
故事第三部分:不知過(guò)了多久，勇敢的小兔經(jīng)過(guò)不懈的努力和奮斗終于換來(lái)了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來(lái)，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒(méi)有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境，永遠(yuǎn)留在了陷阱里。
提問(wèn):聽(tīng)了這個(gè)故事后，你想對(duì)其中的哪一只小兔說(shuō)什么呢?請(qǐng)學(xué)生發(fā)言
小結(jié):在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對(duì)挫折，面對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來(lái)。
2、心靈撞擊
同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎?
師舉例:
1、張海迪
2、洪戰(zhàn)輝例子
過(guò)渡:向張海迪、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢?
3、同組交流:說(shuō)說(shuō)自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂(lè)起來(lái)?
4、學(xué)生代表發(fā)言
5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言
（四）總結(jié)
在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后徐老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的學(xué)習(xí)。
挫折教育教案 4
一、授課重點(diǎn)及難點(diǎn)：
1、引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，提高承受力，掌握正確方法
2、引導(dǎo)學(xué)生如何在生活中培養(yǎng)積極進(jìn)取、不畏挫折的良好品質(zhì)
主題班會(huì)課設(shè)計(jì)
一、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)名人戰(zhàn)勝挫折的故事資料和有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的人生格言。
2、回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。
3、準(zhǔn)備辯論材料：
正方：
挫折教育在人的成長(zhǎng)中起促進(jìn)作用。
反方：
挫折教育在人的成長(zhǎng)中起抑制作用。
二、活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入：
生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕很少有人能夠象他人祝愿的那樣一帆風(fēng)順，那些祝福只是人們良好的愿望而已。
現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。
坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
今天，我們就通過(guò)開(kāi)展如何面對(duì)挫折這一主題班會(huì)，來(lái)樹(shù)立正確的挫折觀。
三、學(xué)生辯論辯論中明事理。
正方：挫折教育在人的成長(zhǎng)中起促進(jìn)作用。
反方：挫折教育在人的成長(zhǎng)中起抑制作用。
四、交流總結(jié)：
面對(duì)挫折，我們無(wú)須害怕，更無(wú)須逃避、退讓，而應(yīng)勇敢面對(duì)：
1、增強(qiáng)自信、蔑視挫折知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。
2、升華目標(biāo)，淡化挫折樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小的困難羈絆。
3、自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助多與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
五、互贈(zèng)名言贈(zèng)言中寓哲理。
沒(méi)有嫣然綻放的花蕾，便沒(méi)有四季宜人的溫馨；沒(méi)有潺潺流動(dòng)的微笑，便沒(méi)有漫漫人生的灑脫，我們雖然哭著來(lái)到世上，但應(yīng)該用微笑面對(duì)人生，給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的.笑臉，創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的精彩人生。
愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“優(yōu)秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學(xué)更為重要”對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃呛艿闹匾４煺勰苣ゾ氁粋�(gè)人的意志，使人走向成熟，沒(méi)有經(jīng)過(guò)挫折的人生不能算是完美的人生，孩子在挫折中長(zhǎng)大，今后走向社會(huì)以后，才能去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。
但是家長(zhǎng)們往往理解錯(cuò)挫折教育的實(shí)質(zhì)，一昧的批評(píng)肯定不是挫折教育！孩子做得好，做得對(duì)的時(shí)候，家長(zhǎng)也應(yīng)該表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)；而孩子做錯(cuò)的時(shí)候就該批評(píng)，這時(shí)你會(huì)教孩子辨別對(duì)錯(cuò)善惡的能力。
家長(zhǎng)，在孩子幼小的時(shí)候，應(yīng)該多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，這樣能培養(yǎng)孩子良好的性格。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，多多少少都會(huì)遭遇挫折，家長(zhǎng)首先要做的是觀察孩子，理解孩子，在大挫折來(lái)臨之前，教會(huì)孩子正確面對(duì)每一個(gè)小挫折，就讓孩子自信、自立、自主。
常看到有些報(bào)道：某孩子經(jīng)受不了老師的批評(píng)，跳樓自殺，或者沒(méi)考好，自殺，再或者一點(diǎn)小小的過(guò)節(jié)就會(huì)想到死，這跟一些家長(zhǎng)自身沒(méi)有教育孩子對(duì)錯(cuò)觀念有關(guān)，平時(shí)對(duì)孩子過(guò)于嬌縱，哪怕是孩子錯(cuò)了也不及時(shí)糾正，有些家長(zhǎng)還會(huì)認(rèn)為孩子厲害，不吃虧就是最好的，這樣造成了孩子很自以為是，聽(tīng)不得別人說(shuō)半個(gè)不字，一面對(duì)挫折就會(huì)受不了，進(jìn)而想到死。看過(guò)一些電視上的英語(yǔ)競(jìng)賽，或是別的比賽，一旦失敗，就算小選手不哭，主持人或者背景音樂(lè)都要將他們弄哭，這是一個(gè)什么怪圈？難道面對(duì)挫折，我們的孩子只有用眼淚來(lái)對(duì)付嗎？
也有的青少年很容易激動(dòng)，一遇到問(wèn)題或受到挫折，愿望得不到滿足就會(huì)表現(xiàn)出很多過(guò)激反應(yīng)和過(guò)激行為。這讓我們不由得要問(wèn)：現(xiàn)在的孩子怎么啦？他們?cè)趺催@么脆弱？怎么經(jīng)不起一點(diǎn)風(fēng)雨？有些人會(huì)片面地認(rèn)為是孩子不懂事，不理解大人的苦衷，而且太自私，只想索取不懂給予等等，而很少尋找我們做父母自己的不足。我們?cè)诟嗟臅r(shí)候往往認(rèn)為孩子吃苦太少。
做家脹的應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)自己跌倒了要再自己爬起來(lái)，下次走路的時(shí)候他們就會(huì)知道要小心，跌倒了也知道可以自己爬起來(lái)而不是留在原地等著我們?nèi)シ觥４煺劢逃褪羌议L(zhǎng)們耐心等待孩子做完他通過(guò)努力能完成的事情，而不是一昧的指責(zé)；挫折教育也應(yīng)讓孩子在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)克服困難、戰(zhàn)勝挫折；孩子自己能做到的事情，家長(zhǎng)應(yīng)該放手讓他們?nèi)プ觯嘧尯⒆芋w驗(yàn)必要的挫折，以一種積極的心態(tài)去面對(duì)失敗。
挫折教育教案 5
一、教學(xué)目標(biāo)：
幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情，是我們生活的一部分；引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對(duì)待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅(jiān)強(qiáng)；在日常的學(xué)習(xí)與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對(duì)待，看到自己的長(zhǎng)處，以長(zhǎng)補(bǔ)短；學(xué)會(huì)遇到挫折后彩正確的方法解決，學(xué)會(huì)怎樣幫助。
二、教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入
教師提問(wèn)：同學(xué)們，今天上課我們先來(lái)共同思考以下的幾個(gè)問(wèn)題：
1、我們從小長(zhǎng)到現(xiàn)在，總是一帆風(fēng)順的嗎？
2、有誰(shuí)遇到過(guò)困難？當(dāng)時(shí)你是怎么樣解決的？學(xué)生議論后自由發(fā)言。
3、教師；聽(tīng)了同學(xué)們的發(fā)言，我也想起了自己的一件事（教師用自己親身經(jīng)歷的事，向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事）。我們的每個(gè)人都遇到過(guò)這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發(fā)生的時(shí)候，我們應(yīng)該用什么方法去解決呢？聽(tīng)了下面的故事，同學(xué)們一定會(huì)有正確的答案。
（二）學(xué)文明理
1、播放鄧亞萍面對(duì)挫折，不灰心，用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。
2、教師：聽(tīng)了剛才的故事，同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動(dòng)。在生活中，有許多人都能正確對(duì)待挫折，用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對(duì)不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請(qǐng)你們講個(gè)故事給大家聽(tīng)一聽(tīng)。（學(xué)生上講臺(tái)講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。）
（三）活動(dòng)明理
1、教師將事先準(zhǔn)備好的'白紙發(fā)給學(xué)生，請(qǐng)學(xué)生以不記名的形式在紙上寫(xiě)出自己最近的煩惱。（如果學(xué)生愿意寫(xiě)上自己的名字，就讓其寫(xiě)上，教師對(duì)這樣的學(xué)生要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。因?yàn)檫@樣的學(xué)生能夠做到有問(wèn)題采用正確的方法向別人尋求幫助。）
2、將學(xué)生寫(xiě)好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請(qǐng)全班同學(xué)對(duì)有煩惱的同學(xué)進(jìn)行幫助。（聽(tīng)到了別人的煩惱，你想幫助他嗎？你會(huì)對(duì)他說(shuō)些什么？聽(tīng)到了別人的煩惱，你認(rèn)為自己的煩惱還嚴(yán)重嗎？）
3、現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們和老師一起做個(gè)放松操。
4、分別進(jìn)行情景表演。
教師：剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情，請(qǐng)你做個(gè)小小諸葛亮，出個(gè)好主意，與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。
（四）總結(jié)全課
教師：今天，我們共同學(xué)習(xí)了正確對(duì)待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰(zhàn)勝它，讓自己健康成長(zhǎng)的有關(guān)知識(shí)。知道了挫折并不可怕。（播放：《真心英雄》的歌曲錄音，并發(fā)給學(xué)生書(shū)簽。）
挫折教育教案 6
一、教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解怎樣正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)、挫折的含義和如何積極應(yīng)對(duì)挫折。
二、教學(xué)要求：
競(jìng)爭(zhēng)和挫折是人生道路上司空見(jiàn)慣的正常現(xiàn)象。學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折，是做成一件事或幾件事，甚至是實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)和遠(yuǎn)大理想所不可缺少的必備條件。
三、教學(xué)過(guò)程：
（一）正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)：
1．競(jìng)爭(zhēng)的含義：競(jìng)爭(zhēng)是憑自身的知識(shí)和本領(lǐng)，在實(shí)踐活動(dòng)中充分表現(xiàn)自己的實(shí)際能力和真實(shí)水平的爭(zhēng)勝現(xiàn)象。敢于競(jìng)爭(zhēng)是一種爭(zhēng)強(qiáng)好勝的表現(xiàn)，是一個(gè)人適應(yīng)社會(huì)和求學(xué)上進(jìn)而必不可少的心理品質(zhì)和能力。
（二）培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)心理：
競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)促進(jìn)人才成長(zhǎng)，也能培養(yǎng)人的應(yīng)變能力。培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)心理，能幫助中學(xué)生在內(nèi)心里樹(shù)立起強(qiáng)烈的責(zé)任感、義務(wù)感和為中華振興而讀書(shū)的遠(yuǎn)大志向，在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生積極的進(jìn)取心和自信心，并做到不甘于落后，依靠自己的主觀努力創(chuàng)造必要的條件，充分利用客觀有力條件，爭(zhēng)取學(xué)業(yè)的進(jìn)步和成功。
中學(xué)生可從以下幾方面著手，培養(yǎng)自己的健康正確的競(jìng)爭(zhēng)心理：
（1）正確認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)
（2）敢于競(jìng)爭(zhēng)
（3）善于競(jìng)爭(zhēng)
（4）增強(qiáng)自己的應(yīng)變能力
（5）互幫互學(xué)，博采眾長(zhǎng)
（6）增強(qiáng)自制力
（7）保持良好的身心狀態(tài)。
（三）競(jìng)爭(zhēng)中常見(jiàn)的不健康心理及矯正：
競(jìng)爭(zhēng)中常見(jiàn)的不健康心理及矯正原則如下：
1、嫉妒心理
2、自私心理
3、惰性心理
4、饒幸心理
5、自卑心理。
此外，還有緊張焦慮心理、埋怨心理、作弊心理等對(duì)參與競(jìng)爭(zhēng)都會(huì)造成不良影響。
（四）挫折的`含義：
“挫折”是指人在從事有目的的活動(dòng)中，遇到障礙或干擾，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。
（五）積極應(yīng)對(duì)挫折：
1、正確認(rèn)識(shí)挫折的作用
2、勇敢面對(duì)挫折的考驗(yàn)。
3、積極應(yīng)對(duì)挫折的挑戰(zhàn)。
挫折教育教案 7
一、教學(xué)目的
（一）知識(shí)與能力：
通過(guò)學(xué)習(xí)了解挫折的含義，懂得任何人都會(huì)遇到挫折，世界上不存在沒(méi)有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí)，能夠正確分析造成挫折的原因及其戰(zhàn)勝挫折的方法。懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長(zhǎng)智慧。
（二）過(guò)程與方法：
通過(guò)幾個(gè)挫折情景的展示，讓學(xué)生體會(huì)什么是挫折？并結(jié)合自己的實(shí)際談?wù)勊龅降睦щy、挫折，加深學(xué)生對(duì)挫折的理解。通過(guò)列舉名人、偉人的事跡，使學(xué)生進(jìn)一步理解任何人都會(huì)遇到困難和挫折，人生難免有挫折。教會(huì)學(xué)生分析。通過(guò)一些圖片使學(xué)生從直觀上認(rèn)識(shí)造成挫折的原因，對(duì)自己遇到的挫折能正確找到原因。
（三）情感、態(tài)度與價(jià)值觀：當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會(huì)的重視，加強(qiáng)青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問(wèn)題，讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來(lái)對(duì)接受和對(duì)待挫折，不是任何人或社會(huì)對(duì)自己的不公平待遇。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
教學(xué)難點(diǎn)挫折、引起挫折的因素、不同的態(tài)度不同結(jié)果。
二、知識(shí)重點(diǎn)
挫折、引起挫折的因素、不同的態(tài)度不同結(jié)果。
三、教學(xué)對(duì)象分析
現(xiàn)在學(xué)生的人格偏差比較大，對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度也有一定的偏差，針對(duì)學(xué)生的這些問(wèn)題，必須引導(dǎo)他們明白，挫折是人生的一部分，它與人生相伴相隨；面對(duì)挫折，用積極的態(tài)度去戰(zhàn)勝他們。
四、教學(xué)過(guò)程
教學(xué)方法和手段。
五、復(fù)習(xí)舊課
自尊、自信、自強(qiáng)。
六、導(dǎo)入新課
愿望：為了做的更好，請(qǐng)給予自己鼓勵(lì)，你會(huì)說(shuō)些什么呢？
七、活動(dòng)：
講授新課（教學(xué)過(guò)程包括教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)、學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)設(shè)計(jì)、學(xué)習(xí)效果反饋設(shè)計(jì)、作業(yè)設(shè)計(jì)、板書(shū)設(shè)計(jì)）
教學(xué)過(guò)程
（一）探討：
1、懸念：影片欣賞《大長(zhǎng)今》[設(shè)懸：播放不了]通過(guò)課堂教學(xué)遇到了一定的阻礙來(lái)引出挫折。
2、七嘴八舌：長(zhǎng)今的命運(yùn)如何？長(zhǎng)今的人生歷程給我們什么啟示？
3、暢所欲言：讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己或名人所遇到的挫折，講明是什么原因?qū)е碌模?/p>
4、講述桑蘭的經(jīng)歷，加深對(duì)人生難免有挫折的理解。
學(xué)生討論、總結(jié)并板書(shū)
（1）挫折與人生相伴。
（2）不同的態(tài)度、不同的結(jié)果。
（二）知識(shí)點(diǎn)評(píng)
（1）挫折與人生相伴
（2）什么是挫折？挫折是指做事不順心不順意、碰釘子，遇到了失利、失敗和阻礙時(shí)產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。
（3）引起挫折的因素思考：引起挫折的因素有哪些？圖片展示：幫助學(xué)生認(rèn)清引起挫折的各種因素。
①由自然因素引起的挫折。（自然災(zāi)害，人的自然死亡。）
②由社會(huì)因素引起的挫折。（戰(zhàn)爭(zhēng)，社會(huì)制度不完善，個(gè)人利益服從于社會(huì)利益。）
③由人為因素引起的挫折。（他人言行的`不利影響，與人交往產(chǎn)生的矛盾。）
④由個(gè)人因素引起的挫折。（由于自身智力、外貌、生理缺陷帶來(lái)的限制，自身道德品質(zhì)缺陷。）
2、不同的態(tài)度不同的結(jié)果
膽怯、懦弱放棄一事無(wú)成意志不堅(jiān)、易滿足半途而廢難成功意志堅(jiān)定、有信念挑戰(zhàn)困難成功。
（1）故事：《鮮奶桶里的三只青蛙》請(qǐng)問(wèn)：聽(tīng)了這故事，你有什么感想？
（2）挫折，我想對(duì)你說(shuō)：請(qǐng)大家用一句話來(lái)描述一下你對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。要求這句話中要包含挫折、困難、逆境等與挫折有關(guān)的詞。
（3）名人看挫折。
（4）面對(duì)挫折，你的選擇。
（5）實(shí)踐活動(dòng)：挑戰(zhàn)自己，請(qǐng)你將挑戰(zhàn)者、放棄者、半途而廢者在挫折面前常用的詞匯填寫(xiě)在64頁(yè)的相應(yīng)位置三、自我質(zhì)疑：這節(jié)課你學(xué)習(xí)到了什么？你覺(jué)得本節(jié)課中還有哪些問(wèn)題沒(méi)搞清楚，或者你又發(fā)現(xiàn)了什么新的問(wèn)題？
（三）結(jié)束寄語(yǔ)指導(dǎo)學(xué)生思考、討論、辯論、分析
指導(dǎo)學(xué)生舉例分析說(shuō)明指導(dǎo)學(xué)生舉例分析歸納指導(dǎo)學(xué)生思考。
挫折教育教案 8
一、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道人生總會(huì)有經(jīng)受挫折，要在挫折中奮起。
2、能力目標(biāo)：遇到挫折時(shí)，能具體分析造成挫折的因素。
3、思想覺(jué)悟目標(biāo)：培養(yǎng)不畏挫折的可貴的心理品質(zhì)。
二、教學(xué)重點(diǎn)
人生難免有挫折。
三、課時(shí)安排
1課時(shí)
四、教學(xué)過(guò)程
（一）課前導(dǎo)入：
今天學(xué)習(xí)新課之前，老師想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：你們?cè)诠?jié)日或是其他特別的日子里祝福他人時(shí)會(huì)說(shuō)什么？（學(xué)生可能會(huì)回答：祝你一路順風(fēng)：祝你節(jié)日快樂(lè)；祝你萬(wàn)事如意；祝老人福如東海、壽比南山等）同學(xué)們剛才表達(dá)出的祝福都能夠?qū)崿F(xiàn)嗎？（學(xué)生稍加思索便可得出結(jié)論：不可能都實(shí)現(xiàn)）是的，這些祝福都表達(dá)了我們內(nèi)心一種美好的祝愿，有些實(shí)現(xiàn)了，但更多的卻只是表達(dá)了我們的祝愿，而事實(shí)并非都能遂人所愿，我們還是會(huì)遇到困難，遭到挫折。大家想想生活中的事情是不是這樣呢？可不可以舉出一些例子來(lái)？
（二）學(xué)習(xí)新課：
人生難免有挫折（板書(shū)）（學(xué)生舉例說(shuō)明人生那么有挫折，例子可以是自己的，也可以是身邊的同學(xué)、親人，也可以是名人偉人的事例，通過(guò)將故事舉例子可以增加學(xué)生感受挫折的體驗(yàn)，從而更好地認(rèn)識(shí)“人生難免有挫折。”）學(xué)生舉例子之后，教師總結(jié)如下：人的一生短暫而有漫長(zhǎng)，其生活歷程更不平坦，雖然人人都希望時(shí)時(shí)順利，但這是不可能的，無(wú)論是成年人還是青少年，每個(gè)人都會(huì)在生活、學(xué)習(xí)或工作中遇到各種各樣的困難和挫折。觀察古今中外許多名人的成長(zhǎng)成才道路，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們都是從挫折中磨礪出來(lái)的。我們從中也不難發(fā)現(xiàn)，挫折是不是不可戰(zhàn)勝的？
（學(xué)生答：不是。他們都用堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝了挫折。）所以，以后我們?cè)僮８e人，我們就可以這樣說(shuō)：祝你一路順風(fēng)，不過(guò)也沒(méi)關(guān)系。（學(xué)生會(huì)意地笑）
教師板書(shū)：挫折是普遍存在的。
（三）造成挫折的原因（板書(shū)）
挫折既然普遍存在，不可避免，那么挫折究竟是怎么產(chǎn)生的呢？為什么不可能完全避免呢？
（學(xué)生自學(xué)課文，思考問(wèn)題）
（學(xué)生看完課文后回答：這是因?yàn)椋斐纱煺塾卸喾矫娴囊蛩兀胰藗儾豢赡芡耆荛_(kāi)這些因素，這些因素包括：自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校因素、個(gè)人因素。）
教師板書(shū)：自然因素
社會(huì)因素
家庭和學(xué)校因素
個(gè)人因素
（學(xué)生把在課前準(zhǔn)備好的 資料如VCD、錄象、故事、新聞、個(gè)人經(jīng)歷等進(jìn)行簡(jiǎn)單分類后加以展示說(shuō)明，這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和探究精神。）
（如學(xué)生放錄象：1998年抗洪搶險(xiǎn)影片片段以及2002年北京地區(qū)沙塵暴的危害情況并進(jìn)行講解。提問(wèn)：這些挫折是什么因素引起的呢？學(xué)生回答：自然因素。）
教師提示：這些自然災(zāi)害往往給人的物質(zhì)和精神造成巨大的損失或痛苦，值得注意的是有些災(zāi)害是我們?nèi)藶樵斐傻摹Ｈ纾喝狈Νh(huán)保意識(shí)、破壞生態(tài)平衡等。因此，我們要注意增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)和安全意識(shí)，減少自然災(zāi)害給我們帶來(lái)的挫折，對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育。
（學(xué)生講故事：民族英雄岳飛、文天祥郁郁不得志，以及屈原、司馬遷，他們所遇到的挫折是有什么原因造成的？學(xué)生答：社會(huì)原因。）
教師分析家庭和學(xué)校因素；
家庭因素是不可忽視的，家庭是兒童出生后的第一個(gè)生活環(huán)境，對(duì)塑造情感意志、性格、品德起著重要作用。家庭成員間的關(guān)系、家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、家長(zhǎng)的教育方式方法以及和鄰里的關(guān)系，都會(huì)對(duì)青少年心理造成影響。
有一個(gè)17歲的高中生，因?yàn)槟赣H對(duì)他的要求極其嚴(yán)格，規(guī)定考試成績(jī)必須保持在班內(nèi)前幾名，由于造成了巨大的心理壓力，他將自己的`母親殺害了。
（學(xué)生討論：是什么使他從一個(gè)好學(xué)生淪為了階下囚？）
此外，學(xué)校是培養(yǎng)青少年的專門機(jī)構(gòu)，學(xué)校教育是學(xué)生接受教育的主要途徑，因而學(xué)校教育必須從全面育人的角度出發(fā)，若采取了不正確的方法，出現(xiàn)偏差，就會(huì)對(duì)青少年青少年的心理帶來(lái)危害。
（學(xué)生閱讀書(shū)中事例，談感想。）
（學(xué)生舉例說(shuō)明由于個(gè)人因素而造成的挫折。）
小結(jié)：挫折是普遍存在的，造成挫折的因素是多方面的，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪校瑧?yīng)認(rèn)真分析出現(xiàn)挫折的原因，才能有針對(duì)性地以正確的態(tài)度和方法面對(duì)挫折、經(jīng)受考驗(yàn)。
[課后作業(yè)]
一、材料分析題：
材料一：人類科學(xué)史上的巨人愛(ài)因斯坦，在報(bào)考瑞士聯(lián)邦工藝學(xué)校是，竟因三科不及格落榜，被人取笑為“低能兒”。
材料二：小澤征爾這位被譽(yù)為“東方卡拉楊”的日本著名指揮家，曾被中途“轟”下場(chǎng)來(lái)，緊接著又被解聘。
請(qǐng)閱讀材料后，根據(jù)所學(xué)知識(shí)分析這些材料說(shuō)明了什么？
（四）閱讀分析與思考
差生的優(yōu)勢(shì)？
教師常常驚奇地發(fā)現(xiàn)，有些歷來(lái)成績(jī)很好、在學(xué)校里幾乎沒(méi)有遭受什么挫折的學(xué)生，在走上社會(huì)后受到某種打擊就一蹶不振；而有些差生因升學(xué)無(wú)望而較早地參加工作，他們的工作環(huán)境不是很好，并且常常遭受更多的生活壓力，但卻能輕易地挺過(guò)來(lái)，有時(shí)還在某一領(lǐng)域取得了較大的成績(jī)。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？差生難道還有優(yōu)勢(shì)嗎？
（1）請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)出自己的看法。
（2）你現(xiàn)在的總體成績(jī)?cè)趺礃樱?/p>
（3）如果你的成績(jī)與預(yù)想的相差甚遠(yuǎn)，你會(huì)如何？
（4）前面提到的現(xiàn)象是否給你一些啟示？
同學(xué)們可以互相交流彼此的看法。
挫折教育教案 9
一、活動(dòng)內(nèi)容：
通過(guò)一個(gè)天生沒(méi)有四肢卻樂(lè)觀生活，勇于面對(duì)身體殘障，創(chuàng)造了生命的奇跡的著名殘疾人勵(lì)志演講家——尼克武伊契奇的傳奇故事，讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對(duì)挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的.希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)。
二、前期工作：
撰寫(xiě)教案、查找資料、制作PPT、準(zhǔn)備音樂(lè)《倔強(qiáng)》《我的未來(lái)不是夢(mèng)》、準(zhǔn)備《力克胡哲：我和世界不一樣》、
三、活動(dòng)情況：
1、通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)《倔強(qiáng)》來(lái)導(dǎo)入話題：挫折。
2、教師講授——挫折
3、師生互動(dòng)、討論并舉例：在生活中、學(xué)習(xí)中遇到過(guò)哪些挫折？
4、教師小結(jié)：在這旅途上，每個(gè)人都會(huì)遭受挫折。而生命的價(jià)值就是堅(jiān)強(qiáng)的闖過(guò)挫折，沖出坎坷！
5、通過(guò)視頻《尼克〃武伊契奇的成長(zhǎng)故事》引出問(wèn)題：面對(duì)生活中的挫折，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？
6、教師小結(jié)：夢(mèng)想、希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！
7、討論：假如你再次遇到挫折，會(huì)以怎樣的態(tài)度心情去面對(duì)？
8、播放歌曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》
四、活動(dòng)后記：
現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計(jì)了本節(jié)班隊(duì)活動(dòng)，想通過(guò)一些實(shí)例來(lái)教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！
挫折教育教案 10
一、教材分析
《能夠承受挫折 勇于開(kāi)拓進(jìn)取》是初一政治課本（北師大版）第一冊(cè)第四課的內(nèi)容。
本課有一前言，講述我國(guó)明清之際歷史學(xué)家談遷矢志不移地編寫(xiě)《國(guó)榷》的故事。然后，指出挫折是不可避免的，我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待挫折的問(wèn)題，并從這二個(gè)問(wèn)題的提出引入正文。本課正文的第一框題“人生難免有挫折”從分析人生難免有挫折入手，闡述了挫折難以避免在于“造成挫折有多方面的因素（如自然因素、社會(huì)因素、家庭因素、個(gè)人因素等）”。學(xué)習(xí)本框題，對(duì)于提高學(xué)生思想、心理素養(yǎng)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的能力，奠定科學(xué)人生觀的基礎(chǔ)，具有重要意義。
學(xué)習(xí)本框題，可以深化對(duì)前面幾課，如“鍛煉心理品質(zhì)加強(qiáng)品格修養(yǎng)”、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志 拒絕不良誘惑”的認(rèn)識(shí)，同后面的“發(fā)揮性格優(yōu)勢(shì) 養(yǎng)成良好習(xí)慣”等課的學(xué)習(xí)，也有密切的聯(lián)系。
二、學(xué)生分析
初一年的學(xué)生剛剛從小學(xué)升到初中，現(xiàn)在還處于從小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)型期，他們大多數(shù)都是父母的“掌中寶”，從沒(méi)受過(guò)什么大的委屈或挫折。但，在人生的征程中不可能總是一帆風(fēng)順，遇到這樣或那樣的挫折是在所難免的，特別是在初中時(shí)期，學(xué)習(xí)壓力增大，學(xué)生一時(shí)適應(yīng)不過(guò)來(lái)，有些學(xué)生對(duì)挫折的承受能力差，產(chǎn)生了不良后果。所以，在本課的教學(xué)當(dāng)中，一定要注意貼近學(xué)生的實(shí)際生活進(jìn)行授課，讓學(xué)生自己舉例，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在課堂上營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
三、設(shè)計(jì)理念
新課程提出“讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人”、倡導(dǎo)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式”。
為了實(shí)現(xiàn)這一理念：
1、教師在課堂上通過(guò)組織學(xué)生的“辯論活動(dòng)”或“情景填空”，體現(xiàn)教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者；
2、在講授“人生難免有挫折”這一內(nèi)容時(shí)，讓學(xué)生采用小組合作的學(xué)習(xí)方式，來(lái)查找或進(jìn)行創(chuàng)作有關(guān)這一主題的故事。促進(jìn)學(xué)生的相互交流、相互學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作；
3、積極引導(dǎo)學(xué)生能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、 懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折；造成挫折的因素是多方面的；
2、 學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí)，能分析造成挫折的因素；
五、教學(xué)流程
（一） 創(chuàng)設(shè)問(wèn)題，導(dǎo)入新課。
1、 提問(wèn)：你認(rèn)為挫折好嗎？（學(xué)生中一般會(huì)形成兩種觀點(diǎn)，一種是“好”，一種是“不好”，再讓學(xué)生圍繞各自不同的觀點(diǎn)展開(kāi)辯論，在課堂中形成良好的辯論氛圍。）
2、 場(chǎng)景填空：
小強(qiáng)從郊區(qū)來(lái)到市區(qū)的一所新學(xué)校，一切都是陌生的。他很希望能獲得新的朋友，可他一口濃濃的鄉(xiāng)音常引來(lái)大家的取笑聲，他內(nèi)心感到從未有過(guò)的焦慮和孤獨(dú)。而且，由于對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)，造成學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降，這更使他體會(huì)到了恐慌和失落的滋味。他多想早一點(diǎn)擺脫這一境況啊。如果你是小強(qiáng)，你會(huì)怎樣做？
3、 依據(jù)學(xué)生填空的情況，小結(jié)指出：挫折不能一概地認(rèn)為好或者是壞，關(guān)鍵在于你是否能夠承受挫折，是否能夠“勇于開(kāi)拓進(jìn)取”。
4、引入課題：能夠承受挫折 勇于開(kāi)拓進(jìn)取
（二）探究過(guò)程。
人生難免有挫折
1、 播放歌曲《萬(wàn)事如意》，讓學(xué)生欣賞。
A、提問(wèn)：
（1）這首歌的名稱是什么？
（2）這首歌主要表達(dá)什么意思？
（3）我們平時(shí)還有那些祝福親朋好友的成語(yǔ)、詞語(yǔ)或句子嗎？（學(xué)生以小組為單位，進(jìn)行討論并發(fā)言，培養(yǎng)學(xué)生合作交流、學(xué)習(xí)的精神。）
（4）在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人是否都能像那些祝福語(yǔ)那樣“萬(wàn)事如意”、“事事順心”？有沒(méi)有同學(xué)從小到大都沒(méi)有遇到什么困難或挫折的？（切合學(xué)生的生活實(shí)際，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。）
B、小結(jié)指出：人生難免有挫折。
2、 古今中外，無(wú)論是偉人還是普通人，都會(huì)遇到這樣或那樣的`挫折。
A、 舉例：孔子從小家境貧困，沒(méi)有受教育的良好條件，只能通過(guò)自修來(lái)學(xué)習(xí)。他從15歲開(kāi)始發(fā)奮讀書(shū)，遇到難題就多方求救，曾說(shuō)：“三人行，必有我?guī)熝伞！彼麨榱藢?shí)現(xiàn)自己的理想，周游列國(guó)，歷經(jīng)坎坷、磨難和挫折，終于成為我國(guó)著名的學(xué)者和大教育家。
B、 提問(wèn)：同學(xué)們，你們還知道或聽(tīng)說(shuō)過(guò)哪些名人、偉人與挫折有關(guān)的故事嗎？（允許學(xué)生舉例時(shí)看書(shū)或課外書(shū)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力。）
C、 小結(jié)：觀察古今中外名人的認(rèn)知道路，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們無(wú)一不是從挫折和坎坷中磨礪出來(lái)的。
因此，挫折是普遍存在的。
造成挫折的因素
1、 提問(wèn)：你自己印象最深刻的挫折是哪一次，你遭受挫折的原因是什么？（讓學(xué)生就這個(gè)問(wèn)題充分地發(fā)言，并將同學(xué)們所談到的原因?qū)懺诤诎迳希皩⒄n堂還給學(xué)生”。）
2、 讓學(xué)生帶著問(wèn)題“造成挫折的因素有哪些？”看書(shū)，并將其剛剛所提出的因素與課本所歸納的因素進(jìn)行對(duì)比（培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)的能力）。
A、 自然因素
（1）指出自然因素是指由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗，也包括人世間生老病死。
（2） 播放錄像：1998年夏抗洪救災(zāi)的實(shí)況。
（3） 小結(jié)：自然因素給人民造成的挫折是不可能完全避免的。
B、社會(huì)因素
（1）指出：社會(huì)因素，包括政治、經(jīng)濟(jì)、法律、宗教道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系等方面。
（2）小品：《岳飛的生平》
南宋抗金名將岳飛，滿懷報(bào)國(guó)志向，決心收復(fù)北方失地。正當(dāng)他率領(lǐng)大軍在郾城大破金軍主力，勝利進(jìn)軍至朱仙鎮(zhèn)，河北豪杰群起響應(yīng)的時(shí)候，昏庸的皇帝卻在一天中連下12道金牌，迫令岳飛火速撤兵。岳飛悲憤交加，仰天長(zhǎng)嘆：“十年之功，廢于一旦。”岳飛回朝后，先是被撤掉官職，隨后又被捏造罪名，逮捕入獄，最終被害于風(fēng)波亭。
（3） 提問(wèn)：造成岳飛被殺，其報(bào)國(guó)志向，收復(fù)北方失地的目標(biāo)未能完成的因素是什么？（引導(dǎo)學(xué)生回答，體現(xiàn)教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者。）
D、家庭因素和學(xué)校因素
（1） 指出：家庭因素和學(xué)校因素，包括家庭變故，教育不當(dāng)，造成青少年心理上的緊張、教育、恐慌和失落。
（2） 提問(wèn)：是否能舉一例加以說(shuō)明這個(gè)觀點(diǎn)？（培養(yǎng)學(xué)生思考問(wèn)題、自主學(xué)習(xí)的能力。）
E、 個(gè)人因素
（1）指出：個(gè)人因素，主要包括個(gè)人的生理和心理因素。
（2）提問(wèn)：什么是心理因素，什么是生理因素？舉具體事例說(shuō)明。（學(xué)生以小組為單位，進(jìn)行討論并發(fā)言，培養(yǎng)學(xué)生合作交流、學(xué)習(xí)的精神。）
總結(jié)：以上我們分析了造成挫折的因素，知道了心理不健康的人更易產(chǎn)生挫折心理，所以，我們?cè)谌粘Ｉ钪校J(rèn)真分析出現(xiàn)挫折的原因，有針對(duì)性地以正確的態(tài)度和方法面對(duì)挫折，經(jīng)受考驗(yàn)，鍛煉自己的心理品質(zhì)。
（三)課堂小結(jié)。
結(jié)合板書(shū)及課本，要求學(xué)生回答問(wèn)題：
1、為什么挫折難以避免？
2、 造成挫折的因素有哪些？
(四)課后作業(yè)。
請(qǐng)你以某次挫折為例，分析發(fā)生這次挫折的原因是什么？
挫折教育教案 11
活動(dòng)目的：
因?yàn)楹⒆觽兊纳瞽h(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)越，很少經(jīng)受挫折，更別說(shuō)面對(duì)挫折以后的態(tài)度了，所以，針對(duì)孩子們的這種特點(diǎn)，我提倡并引導(dǎo)孩子們開(kāi)展了一次以“挫折教育”為主題的班會(huì)。
活動(dòng)流程：
一、什么是挫折？
二、挫折來(lái)臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)？
三、講一講聽(tīng)過(guò)的、看過(guò)的或身邊的有關(guān)挫折的小故事或名言警句。
四、班主任總結(jié)發(fā)言。
活動(dòng)內(nèi)容：
隨著清脆的.上課鈴聲響起，我們的主持人劉浩淼信步走向講臺(tái)。“同學(xué)們，在我們的生活中，常常會(huì)遇到一些讓自己不敢面對(duì)的困難，作為新一代的少年兒童，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來(lái)個(gè)‘挫折教育’專題研討，下面我宣布‘風(fēng)雨’后的彩虹主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！”
臺(tái)下立即爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
“首先我們要弄清一個(gè)問(wèn)題，就是什么是‘挫折’，誰(shuí)能把自己理解的‘挫折’的含義說(shuō)一說(shuō)？”主持人首先來(lái)了個(gè)追根溯源。
“挫折就是認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒(méi)有得到理想的成績(jī)！”
“挫折就是學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候。”
“挫折就是生活中熱心幫助別人，卻換來(lái)嘲諷的目光。”
孩子們紛紛表達(dá)著自己理解的挫折的含義，孩子們生活中的這些挫折是多么真實(shí)的存在著啊！
“那么，挫折來(lái)臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢？就此消沉還是臥薪嘗膽，發(fā)憤圖強(qiáng)呢？”主持人適時(shí)地問(wèn)出了第二個(gè)問(wèn)題。
同學(xué)們四人小組討論的熱烈而生動(dòng)，但大家所有的答案只有一個(gè)：迎難而上，讓挫折點(diǎn)燃心中的信念之火！孩子們表達(dá)著自己對(duì)待挫折的態(tài)度，但我知道，說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難啊，要想把考試的失利丟于腦后，要想把生活的煩惱拋開(kāi)，還得需要心靈的引領(lǐng)。而一些名人經(jīng)歷挫折的故事，無(wú)疑會(huì)更貼近孩子們的心靈，如味道醇美的雞湯，滋潤(rùn)他們的心靈。于是，在激烈的討論之后，主持人又開(kāi)始了第三個(gè)環(huán)節(jié)：“同學(xué)們，你看過(guò)、聽(tīng)過(guò)或親身經(jīng)歷過(guò)有關(guān)挫折的故事嗎？讓我們一起來(lái)認(rèn)真聆聽(tīng)一下吧。”
孩子們紛紛舉起了自己的小手——
“19世紀(jì)初期，有一位英國(guó)將軍在戰(zhàn)場(chǎng)上吃了敗仗，落荒而逃，躲進(jìn)農(nóng)舍草堆里避風(fēng)雨，又痛苦、又懊喪。茫然中，他忽然發(fā)現(xiàn)墻角出有一只蜘蛛，在風(fēng)中拼力結(jié)網(wǎng)。蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結(jié)，毫不氣餒，終于把網(wǎng)結(jié)成。將軍深受激勵(lì)，后來(lái)重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打垮了對(duì)手拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威曼頓……”段廣遠(yuǎn)深情地講完了這個(gè)小故事，掌聲代表著孩子們的感謝。
“還有愛(ài)迪生，在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡！”殷冰鶴說(shuō)道。
“居里夫人在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。”朱貝貝說(shuō)。
“越王勾踐面對(duì)慘痛失敗，臥薪嘗膽，吸取教訓(xùn)，積蓄力量，最后終于戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的吳國(guó)。”張紫薇說(shuō)。
……
這些勵(lì)志小故事必將會(huì)端正孩子們對(duì)待挫折的態(tài)度，我相信在他們心靈中，已經(jīng)有一種信念在生根發(fā)芽，那就是戰(zhàn)勝挫折，走向成功！
最后，在班主任發(fā)言中，我這樣激情的鼓勵(lì)孩子們：“孩子們，偉大革命導(dǎo)師馬克思說(shuō)過(guò)一句話‘人要學(xué)會(huì)走路，也得學(xué)會(huì)摔跤，而且只有經(jīng)過(guò)摔跤，他才能學(xué)會(huì)走路’，雖然誰(shuí)都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免會(huì)遇上各式各樣的挫折。這個(gè)時(shí)候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化作一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點(diǎn)，堅(jiān)持不懈，加倍努力，就一定能夠達(dá)到勝利的彼岸！”
挫折教育教案 12
活動(dòng)分析：
二年級(jí)的小學(xué)生，正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生體驗(yàn)到成長(zhǎng)和榮譽(yù)，也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)不全面，自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象，這對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，是很不利的。本次輔導(dǎo)活動(dòng)，針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象，首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對(duì)比，并引發(fā)討論；然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，贊揚(yáng)自己，讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自我的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信心。
活動(dòng)重點(diǎn)：
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處。
活動(dòng)難點(diǎn)：
提高自我理解，自我評(píng)價(jià)的水平，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(zhǎng)處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的`態(tài)度。適合年級(jí)：二年級(jí)
活動(dòng)過(guò)程：
一、課件導(dǎo)入：
1、課前互動(dòng)：瞧，大家的桌面整潔，書(shū)本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）某某，你真棒！
聽(tīng)到表?yè)P(yáng)，心里高興嗎無(wú)論我們做什么，得到別人的表?yè)P(yáng)，我們心里肯定很高興。但也有很多時(shí)候，我們也會(huì)做得不好，會(huì)失敗，當(dāng)你失敗的時(shí)候，你心里又會(huì)怎么想呢
2、教師過(guò)渡語(yǔ)：有兩位小朋友，一個(gè)叫"我能行"，還有一個(gè)叫"我不行"，我們一起來(lái)看看，他們是怎么樣面對(duì)自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一個(gè)能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊；我會(huì)幫爸爸媽媽做家務(wù)，我會(huì)照顧?quán)従蛹业男〉艿埽晃疫�是一個(gè)很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，老是會(huì)有錯(cuò)誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評(píng)了一頓，真不高興；本來(lái)唱歌是最拿手的，可一到臺(tái)上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候，但我總是想，我肯定行，我準(zhǔn)能做好這件事！有時(shí)候，雖然事情并沒(méi)有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認(rèn)真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場(chǎng)）
我不行：有時(shí)候，我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng)，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場(chǎng)）
4、小組討論交流：這兩個(gè)小朋友的情況，你遇到過(guò)嗎你覺(jué)得自己有些像誰(shuí)呢
二、找一找，說(shuō)一說(shuō)
1、教師過(guò)渡語(yǔ)：其實(shí)，我們每個(gè)人都能做很多事情，只是有時(shí)候，可能你認(rèn)為有些事情太小，不值一提。請(qǐng)認(rèn)真想想你會(huì)做的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢！
2、和同桌說(shuō)說(shuō)你會(huì)做這些事嗎
（1）我會(huì)洗紅領(lǐng)巾，也會(huì)洗手帕，襪子。
（2）我會(huì)補(bǔ)書(shū)，也會(huì)包書(shū)皮。
（3）我會(huì)彈琴，畫(huà)畫(huà)，打電腦等等。
（4）我會(huì)整理房間。
（5）我會(huì)自己疊被子。
3、教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說(shuō)說(shuō)，或者表演一下，好嗎
4、請(qǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演自己的特長(zhǎng)。
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
1、教師過(guò)渡語(yǔ)：在生活中，有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，有些人就像"我不行"，他看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，認(rèn)為自己一無(wú)是處，請(qǐng)看小品《小明真的是"我不行"嗎》
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎
小明長(zhǎng)得很高大。勞動(dòng)課，重活，臟活都他干。可是上課時(shí)，小明總是愛(ài)搞小動(dòng)作，看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè)，他總做錯(cuò)，考試成績(jī)也不理想。你認(rèn)為小明真的沒(méi)用嗎
3、討論：
（1）小明真沒(méi)用嗎
（2）那小明做什么事情最棒
（3）給小明提提意見(jiàn)：他哪些地方需要改正
4、教師引導(dǎo)：在我們班中，有些人大膽地夸了自己，真棒！可有些同學(xué)像小明一樣，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，請(qǐng)同學(xué)們幫他們來(lái)找一找優(yōu)點(diǎn)好嗎
5、請(qǐng)這部分同學(xué)再來(lái)夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動(dòng)：自信獎(jiǎng)狀
1、在我們的生活，學(xué)習(xí)中，有很多同學(xué)會(huì)遇到許多不盡人意的事情。因此，我們不開(kāi)心，心情沉重。那么，我們?cè)撛趺礃訋妥约耗?/p>
2、討論：遇到下面這些情況，你會(huì)怎么做
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會(huì)試著去
（2）上課了，你打瞌睡了，沒(méi)把老師的話記住，下課了，你會(huì)試著去
（3）你寫(xiě)的字總得不到老師的小紅花，你該
3、交流：你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。
4、小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來(lái)的快樂(lè)。
五、小結(jié)
生活中的每一個(gè)人，不可能只有優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有缺點(diǎn)，也不可能只有缺點(diǎn)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待，要讓自己有一份好心情；當(dāng)然，有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲，要化作前進(jìn)的動(dòng)力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句："我能行，我真棒！"
來(lái)，大聲對(duì)自己說(shuō)（對(duì)自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
挫折教育教案 13
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
輔導(dǎo)重難點(diǎn)：
能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)對(duì)象：
五、六年級(jí)
輔導(dǎo)過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5、師分別采訪還是“雞蛋”“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)
二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折
1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請(qǐng)看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。
(出示課件：挫折是壞事？ 小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振； 小學(xué)各年級(jí)課件教案習(xí)題匯總一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí) 小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。 小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門。)
2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎？請(qǐng)看屏幕 (出示課件：挫折是好事？被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。 創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。
(板書(shū)：我們不怕)
三、情景聚焦，分析挫折
1、師述：
(課件出示)在人的一生當(dāng)中，挫折是難免的`。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長(zhǎng)才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應(yīng)該怎么辦呢？請(qǐng)看《情景聚焦》。
(出示課件)
課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛(ài)，誰(shuí)知在前不久的班干部競(jìng)選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見(jiàn)人，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。
師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì)怎么做？
生回答后教師小結(jié)，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對(duì)待不順利的事情，自暴自棄。
指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。
2、師：作為一個(gè)學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時(shí)考得理想，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的。但是張強(qiáng)就不這樣認(rèn)為。請(qǐng)看情景聚焦二。
課件出示情景二：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了”
師：
張強(qiáng)遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強(qiáng)，你會(huì)怎么做？生回答后教師小結(jié)，出示課件：心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)正視失敗，做好卷土重來(lái)的準(zhǔn)備。送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
3、師小結(jié)引出：
出示課件：
增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。升華目標(biāo)，淡化挫折——樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向， 胸懷大志，才不會(huì)為小的困難羈絆。自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助——多與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
四、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難，遭受過(guò)怎樣的失敗，承受過(guò)怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折： 找自己信賴的人傾訴 適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球 剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運(yùn)動(dòng)等等幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己
3、對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫(xiě)滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!
五、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折
1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。
(點(diǎn)擊課件出示)
挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。
(課件出示)
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。
4、師總結(jié)：
(課件出示)同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
輔導(dǎo)建議：
1、學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時(shí)，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時(shí)了解學(xué)生的情況并針對(duì)個(gè)體差異，因材施教。
2、課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。
挫折教育教案 14
一、教學(xué)內(nèi)容分析及學(xué)情分析：
學(xué)情分析：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折、失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就猜疑推諉，傷心沮喪。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，困難壓力日漸增大，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。
內(nèi)容分析：通過(guò)名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對(duì)挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)。
二、教學(xué)設(shè)計(jì)思路：
1、讓學(xué)生明確生活中人人都會(huì)遇到挫折；
2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對(duì)待挫折；
3、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，為實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值勇敢的沖出坎坷。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生正確對(duì)待生活中的挫折；
2、學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力，迎接社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：正確面對(duì)生活中的挫折、失敗；
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力；
五、教學(xué)準(zhǔn)備：
1、搜集：
（1）名人戰(zhàn)勝挫折的故事；
（2）名言警句
2、查找資料：
（1）馬麗翟孝偉的`舞蹈《牽手》
（2）歌曲《隱形的翅膀》《超越夢(mèng)想》
六、教學(xué)流程圖：
1、講授挫折
2、從名人故事中體會(huì)如何面對(duì)挫折
3、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想勇敢的面對(duì)挫折，沖出坎坷；
七、教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽(tīng)邊唱
（二）教師講授——挫折
人們?yōu)檫_(dá)到一定目的而進(jìn)行的努力遇到障礙、干擾或打擊，而無(wú)法接近和實(shí)現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。
（三）師提出問(wèn)題：同學(xué)們，你們?cè)谏钪小W(xué)習(xí)中遇到過(guò)挫折嗎？
列舉一、二
如：某次考試沒(méi)考好，班干部落選，沒(méi)當(dāng)上升旗手，受到家長(zhǎng)批評(píng)，朋友的誤會(huì)等等。
（四）主持人小結(jié)：
人生是一條漫長(zhǎng)的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的山路，有燦爛的鮮花，也有彌補(bǔ)的荊棘。在這旅途上，每個(gè)人都會(huì)遭受挫折。而生命的價(jià)值就是堅(jiān)強(qiáng)的闖過(guò)挫折，沖出坎坷！你跌倒了，不要乞求別人把你扶起來(lái)；你失去了，不要乞求別人替你找回！
（五）面對(duì)生活中的挫折，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？讓我們先來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)看一看一名人是怎樣面對(duì)挫折的，我們從中來(lái)學(xué)習(xí)。
1、聽(tīng)故事，（愛(ài)迪生、梅西的故事）
2、討論：愛(ài)迪生、梅西怎樣面對(duì)挫折
3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；
4、小記者采訪：學(xué)生談感想
（六）主持人：請(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《在春光里播種希望》
（七）師小結(jié)：
夢(mèng)想希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！
（八）反饋
1、師：假如你再次遇到挫折，你會(huì)以怎樣的態(tài)度心情去面對(duì)？（請(qǐng)3—5名學(xué)生談一談）
2、互贈(zèng)名言共勉（書(shū)寫(xiě)名言并互贈(zèng)，請(qǐng)二、三名學(xué)生讀一讀）
（九）播放歌曲《超越夢(mèng)想》
（十）主持人總結(jié)：
為了追求自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮；為了實(shí)現(xiàn)人生得夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽(yáng)。雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀也許會(huì)受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。讓我們攜手并肩，去感悟人生的真諦，譜寫(xiě)生命的樂(lè)章！
八、教學(xué)反思：
現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計(jì)了本節(jié)班隊(duì)活動(dòng)，想通過(guò)一些實(shí)例來(lái)教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！從本堂課來(lái)看，學(xué)生積極的參與活動(dòng)，并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來(lái)看確實(shí)達(dá)到了預(yù)期的效果。如果在設(shè)計(jì)的話，我會(huì)再找出一些反面的例子讓學(xué)生來(lái)正確認(rèn)識(shí)挫折的兩重性。
挫折教育教案 15
［課 型］
心理活動(dòng)課
［教學(xué)目標(biāo)］
1、 了解挫折是人們都不可避免的。
2、 學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法，能承受挫折，并在挫折中奮 起。培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。
3、 樹(shù)立正確的人生目標(biāo)，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。
［教學(xué)過(guò)程］
熱身小游戲：“找零錢”
游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說(shuō)出具 體價(jià)格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單 或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。
讓失敗者談自己的體會(huì)。
（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生通過(guò)游戲，初步體會(huì)游戲中的挫折）
一、畫(huà)人生線段圖
引導(dǎo)語(yǔ)：人生有始有終，我們從出生到現(xiàn)在無(wú)論是喜是憂， 無(wú)論 是碰到什么人遇到什么事，對(duì)我們都有深刻的影響。那么我們可以畫(huà) 一條線來(lái)表示我們的人生。從起點(diǎn)到終點(diǎn)。這條線可以是直線也可以 是折線也可以是曲線。只要能表示出你自己的人生即可。 請(qǐng)?jiān)谶@條線 上依次標(biāo)出你人生的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。你幾歲時(shí)碰到過(guò)什么事或者遇到過(guò) 什么人讓你感受到挫折和失敗。你幾歲時(shí)碰到過(guò)什么事或者遇到什么 人讓你感受到喜悅和成功。請(qǐng)用筆記錄下來(lái)。時(shí)間 15分鐘。在畫(huà)線之前請(qǐng)讓我們清理一下自己的內(nèi)心。 （課前靜心：放靜心音樂(lè)。請(qǐng)輕輕的閉上眼睛，做三次深呼吸，讓自己的心靜下來(lái)。想一想自己從出 生到現(xiàn)在的每一年，每一月，每一時(shí)，是哪件事最最讓我難以忘記， 是哪個(gè)人讓我最最記憶深刻。靜靜的想，把這些想象記憶在人生的線 段圖上。當(dāng)你睜開(kāi)眼睛的時(shí)候能清清楚楚的把這些記憶寫(xiě)在紙上。）
劃人生線段圖：
（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生感知生活中的挫折與失敗、幸福和成功，知 道人生不是一帆風(fēng)順的。）
二、說(shuō)人生線段圖
1、老師設(shè)置表格，引導(dǎo)學(xué)生談挫折。（注：這是本節(jié)課的第一 個(gè)高潮，學(xué)生能否說(shuō)起來(lái)、活躍起來(lái)，是關(guān)鍵）
[同學(xué)們，人生的幸福和喜悅我們這節(jié)課先不談，這節(jié)課我們重 點(diǎn)來(lái)談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)、生活中印象深刻的一次挫折。 ]
請(qǐng)根據(jù)這兩欄表，自由談?wù)摗?/p>
我遇到的至今印象深刻的一次挫折
我受挫后的心情、表現(xiàn) 。
談?wù)摲绞剑嚎梢宰匝宰哉Z(yǔ)，也可以與同桌同學(xué)交流或小品表演。
2、 學(xué)生自由討論后，舉手發(fā)言或作小品表演。
3、 老師歸納：
①心中愿望不能實(shí)現(xiàn)；
②父母不理解你；
③與同學(xué)相處不好；
④ 對(duì)學(xué)校和老師有意見(jiàn)或是親人猝亡、 家庭變故、身體殘疾、學(xué)習(xí)困難、 升學(xué)落榜、事業(yè)失利等。
唉！人生可能遇到這么多挫折，可見(jiàn)挫折是普遍存在的，任何人 都無(wú)法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校 因素以及個(gè)人因素。并且人們不可能完全避開(kāi)這些因素， 那我們青少 年該怎么辦？
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)說(shuō)挫折、寫(xiě)挫折、交流挫折，讓學(xué)生領(lǐng)悟挫折 是普遍存在的，是避免不了的。）
三、尋求解決挫折的辦法
遇到這些挫折，“我”該怎么辦？請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意？
（注：這是本節(jié)課的第二個(gè)高潮，同學(xué)們能否積極出主意，是關(guān) 鍵。）
我們選出一個(gè)有代表性的同學(xué)的事例：這個(gè)同學(xué)受到的挫折事例。
請(qǐng)問(wèn)：
1、假如讓你來(lái)幫助這位同學(xué)走出困境你會(huì)怎么說(shuō)？。
小結(jié)： 同學(xué)們非常聰明， 與老師的想法大致相同。 請(qǐng)看老師是怎 樣幫助這位同學(xué)尋求解決挫折的辦法。
小結(jié)：這個(gè)同學(xué)之所以能幫他（她）走出困境，是因?yàn)樗ㄋ?掌握了戰(zhàn)勝挫折的最基本的方法：
冷靜對(duì)待
自我疏導(dǎo)
掌握戰(zhàn)勝挫折方法
請(qǐng)求幫助
積累經(jīng)驗(yàn)
其實(shí)， 戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多， 這是最常見(jiàn)的、最基本的一 些方法，也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們是 否可以把它運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中去。
下面就請(qǐng)剛才談了挫折的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)：
2、“我應(yīng)該怎么戰(zhàn)勝自己的'挫折呢？并請(qǐng)同學(xué)們幫幫忙？”能 否提出更好建議？（提示： 可以運(yùn)用剛才四種方法，還可以借鑒其它 方法）
小結(jié)：同學(xué)們說(shuō)得非常好！其實(shí)挫折并不可怕，關(guān)鍵看我們?nèi)绾?對(duì)待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至萬(wàn)念俱灰，這 才是最可怕的。所以我們面對(duì)挫折，應(yīng)該勇敢戰(zhàn)勝它，在挫折中磨礪 自己的意志， 回顧古今中外的名人， 無(wú)一不是從挫折和坎坷中磨礪出來(lái)的。
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)幫別人出主意的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)挫折的方法）
四、名人名言比賽
[ 請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)有關(guān)“遇挫折，變壓力為動(dòng)力”的名言 ] 比賽規(guī)則：我們分成三大組，來(lái)個(gè)名言接龍，一個(gè)挨一個(gè)說(shuō)，中 間如有間斷，后面的同學(xué)接上。每組時(shí)間分別限為 1 分鐘，在這 1 分 鐘內(nèi)比一比看哪一組說(shuō)得又多又快， 老師會(huì)發(fā)一個(gè)小小紀(jì)念品作為獎(jiǎng) 勵(lì)，先準(zhǔn)備兩分鐘。
一組比賽，另兩組幫助老師記數(shù)。
老師也找了一篇文章與大家共享：
苦難是動(dòng)力的催化劑； 苦難是一本啟智的經(jīng)書(shū)； 苦難又是一位深 沉的哲人；苦難是人生一道永遠(yuǎn)開(kāi)放著絢麗花朵的風(fēng)景。 不經(jīng)過(guò)挫折， 怎知道路之坎坷；不經(jīng)過(guò)磨練，怎知意志之堅(jiān)強(qiáng)；只有在人生道路中 與苦難交鋒，才知苦難也是一種財(cái)富。人不是戰(zhàn)勝痛苦的強(qiáng)者，便是 屈服于痛苦的弱者。再重的擔(dān)子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順 的生活，微笑著撐過(guò)去了，就是勝利。 “人有悲歡離合，月有陰晴圓 缺，此事古難全。 ”苦難在很大程度上是一種自然規(guī)律的表現(xiàn)，早在 一千多年前， 蘇軾就告訴了我們這樣的道理。 我們對(duì)苦難應(yīng)該持有的 態(tài)度是正視和樂(lè)觀。 “真的猛士敢于直面慘淡的人生， 敢于正視淋漓 的鮮血 ”，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其 體膚，空乏其身 ”。苦難是人生旅途中不可以繞著走的驛站，是成功 道路上必須爬過(guò)去的山峰，我們只有知苦還嘗，知難而上，跌倒后再 爬起來(lái)，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能培養(yǎng)起過(guò)硬的素質(zhì)，才能有 抵達(dá)輝煌的希望。彩虹總在風(fēng)雨后，無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰！
歸納小結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里，挫折是 不可避免的。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折 的健康心理，并且在面對(duì)挫折的時(shí)候能夠迎難而上，勇于開(kāi)拓進(jìn)取。
（設(shè)計(jì)意圖：進(jìn)一步深化學(xué)生對(duì)挫折的理解，勇于面對(duì)挫折）
五、完善人生線段圖 播放歌曲：從頭再來(lái)！ 把我們畫(huà)的人生線段圖中出現(xiàn)挫折和失敗的節(jié)點(diǎn)上， 自己寫(xiě)上自 己的解決方式。 也可以設(shè)想以后的人生中會(huì)出現(xiàn)的失敗和挫折， 我們 也寫(xiě)上應(yīng)對(duì)方法。這樣，我們就不怕挫折和失敗了。
（設(shè)計(jì)意圖：解決以往心理上的陰影，同時(shí)為以后的人生打下一 個(gè)抵御挫折的心錨！）
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