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小學三年級下冊心理課教案范文(精選28篇)
作為一名優秀的教育工作者,就有可能用到教案,編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當的教學方法。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編整理的小學三年級下冊心理課教案范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學三年級下冊心理課教案 1
教學目標:
1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。
2、初步學會調節情緒,使自己經常擁有快樂的情緒。
教學目的:
1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學會初步的調節,使自己經常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。
教學方法:
游戲法,表演法,情景教學法
教具:
多媒體教學,實物,圖片等
教學過程:
步驟一、課前談話:這天對老師來說是個開心的日子,因為立刻要放暑假了,那么同學們這天感覺怎樣樣呢?
(高興、緊張、害怕、快樂……)
步驟二、游戲導入,體會情緒
我們就先來做個游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節目。(采訪:表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)
(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)
步驟三、認識情緒
1、采訪:訪問此刻的學生的情緒怎樣?
根據學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒,老師經過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)
想象一下,他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗、表現情緒
1、游戲一:摸禮物
老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去取)
(盒子一:小鴨盒子二:空的)
體驗情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的情緒
手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位,根據所提示資料,排演心理情景劇。
課件出示提示資料:
當遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?
(1)當你的媽媽來學校看你的時候
(2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候
(3)當你考試拿到好的成績的`時候
(4)當你考試考砸了,父母批評你的時候
(5)當你在付錢的時候,發現自己沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演,
表演完后,老師對同學們進一步引導,如何在生活中持續快樂的情緒,拋棄不好的情緒。
步驟六:引導
情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!
老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關心和愛護,買了一本好書等,引導學生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結:
是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去應對,如何讓自己持續快樂的情緒。
老師為同學們準備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?老師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》
小學三年級下冊心理課教案 2
一、教學目的:
教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學準備:
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
三、教學過程
(一)導入
同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的狀況:有的'同學對勝利充滿信心,應對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學應對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們這天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
(二)學禮貌理
1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
(三)活動明理
1、主角扮演(15分鐘):
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
2、議一議
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:之后,丁丁怎樣做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺的幫忙下,獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你明白丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。
指點迷津:我們就應克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。
小學三年級下冊心理課教案 3
【教學目標】
1、通過豐富多彩的活動,使學生了解發散思維,并激發學生想象創新的欲望;
2、幫助學生樹立創新理念,突破思維定式,鍛煉學生的觀察力和動手能力;
3、訓練學生積極用腦,培養學生發散思考、靈活變通的思維習慣。
【教過重難點】
創新思維品質的訓練,發散思維習慣的養成;創造力思維訓練中學生主動參與和實踐意識的培養。
【教學方法】
游戲啟發法、情景體驗法、講授法
【教學過程】
一、暖身環節
1、最喜歡《西游記》里的哪個人物?
2、一個公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時,跑來一個小孩,小孩著急地對公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了。”“這孩子是你的什么人?”老頭問。公安局長答道:“是我的兒子。”閱讀故事,回答兩個吵架的人與這位公安局長是什么關系?很多同學猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對一百個人進行測試,結果,只有兩個人答對。后來,又有人將這道題對一個三口之家進行了測驗,結果,父母猜了半天沒答對,倒是他們的兒子(小學生)答對了。
二、知識小課堂---思維定勢
1、例子
釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時,手只能碰剪刀。減一節多出來的繩子頭)
2、思維定勢:就是習慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。 思維定勢容易使我們產生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。
3、定勢思維的作用
積極作用:同學們在做同一類型的題時,你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會做了;又如我們騎車的速度很快時,突然前面出現一只小狗,我們馬上就會剎車。
消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒我們的創造力。
三、想象訓練營
1、打繩結(飛行賽)
左右手分別拿著繩子的兩端,打一個結。注意:雙手不能離開繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠)
2、聯想作畫
請同學們用老師做給出的六個簡單圖形(○○△△//)拼成一幅畫,給圖畫起一個名字,并說說畫所包含的含義。
四、創新無處不在
1、問:同學們,你們在生活中發現了哪些創新的事物,說出來我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學校組織的面具大賽。)
2、如何培養創造力
(1)仿效后創新
(2)善于觀察,發現問題,提出問題,解決問題
(3)多參加各種各樣的活動
(4)合理的幻想,并付諸行動
五、課堂引申
有位拳師,熟讀拳法,與人談論拳術滔滔不絕,拳師打人,也確實戰無不勝,可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來,總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個死婆娘,每次與我打架,總不按路數進招,害得我的拳法都沒有用場!”
拳師精通拳術,戰無不勝,可碰到不按套路進攻的老婆時,卻一籌莫展。“熟讀拳法”是好事,但拳法是死的.,如果盲目運用書本知識,一切從書本出發,以書本為綱,脫離實際,這種由書本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制。“知識就是力量”。但如果是死讀書,只限于從教科書的觀點和立場出發去觀察問題,不僅不能給人以力量,反而會抹殺我們的創新能力,所以學習知識的同時,應保持思想的靈活性,注重學習基本原理而不是死記一些規則,這樣知識才會有用
六、總結
創意無處不在,我們要有敢于創新的勇氣,要有突破常規的意識,你會收獲不一樣的精彩。
小學三年級下冊心理課教案 4
一、活動目的:
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
二、活動重點:
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
三、活動難點:
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
四、活動時間:
20xx—11—9
五、活動準備:
四(4)中隊
六、活動過程:
一、創設情景體驗煩惱:
1、揭題,播放音樂,教師激情導入:
人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規則,又缺乏應有的社會公德,太不應該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機引導,回憶煩惱:誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的`事。
二、學生互動,傾訴煩惱:
1、教師導語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導,打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導:
1、觀看心理小品,評析是非:
小品一:(內容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)
小品二:(內容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現,請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫劇:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結:不同的想法,對人的影響多大啊!
5、情境游戲:《猜一猜》情節設計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
教師引導(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)情節設計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。
教師引導(3):請同學們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗,多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居李芳說:“太難看了!”小紅這樣想:。
她覺得特別傷心。小紅這樣想:。
她覺得還可以。小紅這樣想:。
她覺得很快樂了。
7、師小結:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。
四、分享經驗,體驗快樂:
1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調整自己的心態的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。現在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:教師導語:現在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比動畫片段;
②播放節奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;
③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶快樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂,發泄不良情緒的辦法:
教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫。
2、青少年學生青春期心理輔導的途徑及方法
理解很重要!處于青春期的孩子,問題多半在于證明自己的能力,被認同以及兩性方面的問題。
1、首先是父母。父母是青少年最主要的一個社會支持系統。青春期的心理問題與他從小和父母的相處模式有很大的關系。這時候,如果父母是持有一種開明和理解的態度,那么他的問題會有很大程度的解決。
2、如果父母靠不上,或者本身就是他問題的制造者,那么學校老師和朋友成了一個重要選擇。注意,對方最好是他信任的或者崇拜的,這樣比較不會引起反抗情緒。
3、可以求助于學校的心理咨詢老師。有專業的心理學知識,能夠比較理性的看待問題,不容易代入個人情緒。
3、關于表少年的青春期心里問題
這個時期的青少年,正是身心發育的關鍵時期,這個時期的孩子覺得自己已經是個大人了,也有了自己的主見和對事物的看法,不過這個時期的孩子在思想上還不完全成熟,有時候還會有逆反的心理,也會有自己的內心秘密~~~傳統的觀念是我們家長會讓孩子百依百順,但這個時候的孩子不再是年幼的時候了,他們會對事物做出自己的判斷,但對家長的命令式的教育又不敢違抗,只好選擇逃避~~~所以說做家長的應該首先要多和孩子交流,了解孩子的內心世界,做孩子的朋友,不要用:我是你爸媽,你就得聽我的,我是為你好,這樣命令式的口吻,要用緩和親切的語調和孩子真誠的交談,使孩子打開自己的心靈~另外,做家長的也要環位思考,每個人都從這個時候過來的,用一種平和的心態來教育孩子,才會真正的溫暖孩子的心,也會換會孩子對家長的信任!更會真正的使孩子聽話!祝你們順利快樂~。
小學三年級下冊心理課教案 5
教學目的:
1. 使中學生能正確認識各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發生,學會以不同的眼光(積極的)去看待它。
2. 幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。
教學重點:
應如何看待發生在自己周圍的事、情緒。
樹立正確的看待、解決問題的觀念。
教學難點:
幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。
教學對象:
處于青春期的初中,高中學生
教具:
投影儀,電腦
教學方法:
提問,討論,活動學習
教學過程:
1.問題導入:給學生看兩張心理學上的兩歧圖。提問:為什么一開始沒有發現其中的奧妙?
2.闡述課題——換個角度看問題。
3.舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的,產生不一樣的效果,引發不同的情緒和心境。(舉古人-花的例子,或半杯水的例子)
半杯水:樂觀的人,看到桌上的半杯水,會說:呵呵,還有半杯水啊,真好。
悲觀的人,看到桌上的半杯水,會說:咳,只剩下半杯水了。
4.強化主題。對剛才的例子讓學生討論,說說其產生的原因。再次引出課題,對其強化。
5.怎么換個角度看問題才是科學的?
積極的看問題 改變注意、認知的對象 注意觀察、把握生活(美好的'方面) 創新性
5.活動:邀請四個學生(最好是男生)上來,要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩當的支撐在地面上。
備注:較好的方法四個人用手支撐在地上,腳放在另一個人的身上。
6.活動的思考:此看來,我們如果換一種思考的角度,往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學會換一個角度去看待問題。
7.討論:怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念
一是知足常樂。人生是否快樂,關鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填,人的欲望是無止境的,一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。
其次是心理換位。各執己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執己見,互不相讓,可能還會導致過激的言行,致使人際關系惡化,而人際關系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現,需要心理換位:試著站到對方立場上去思考,你就會發現其實對方的觀點也不無道理。
第三是要學會轉移認知對象。當我們因某個問題而困擾,因某個偶發事件而過度緊張和焦慮時,不妨暫時將自己的注意力強行轉移到其他事情上去。有些問題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時如果轉換一種活動內容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負。
第四是要合理宣泄。比如找人傾訴,當心里感到困擾時,找個可以信賴的朋友說上一通,只要對方愿意耐心傾聽,你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記,當身邊沒有可傾訴的對象時,把滿腔的話語付諸筆端。另外,每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫都不要緊,寫什么都不要緊,寫出來的東西通順不通順都不要緊,寫完了,氣消了,寫下的“成果” 當場撕毀也好,留待日后細細咀嚼也好,都沒關系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂,唱唱歌,不過癮時大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子,找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場,也會有很好的效果。
第五是自我安慰。魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑,但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時,為防止精神崩潰,我們可以學學阿Q,不妨也來一個自欺欺人,對自己說一句:塞翁失馬,焉知非福?
8.教師總結,再次點題。
小學三年級下冊心理課教案 6
教學目標:
讓學生加強自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。
教學方式:
專題教育
教學重難點:
讓學生加強自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。
教學手段:
圖片、課件
教學過程:
一、觀察島
出示圖片
圖中描述的是什么場景?小男孩要做什么?
二、活動營
活動一:我是小演員
請把下列情境表演出來,并認真體會主人公的感受。
情境一:爸爸媽媽不在家的一天里,明明獨自整理房間,洗衣服,獨立完成作業,還自己解決了午餐。
情境二:爸爸媽媽不在身邊,欣欣覺得有點孤單,就去找好朋友一起玩。游戲的過程中兩人鬧了點矛盾,但很快和解了。
活動二:“小鬼當家”交流會
全班分成四個小組,大家圍繞自己“當家”的經歷進行交流。然后,每組選一位代表與全班同學分享各自的經歷。
爸爸媽媽不在家的原因:
我的`感受是:
我的安排是:
我遇到的問題有:
我是這樣解決的:
我的收獲是:
三、分享屋
爸爸媽媽有時候因為工作原因,可能會讓我們獨自在家。要想讓自己“當家”,請從這些方面做起吧!
四、拓展園
如果家人不在身邊,你該如何“當家”管理和安排好自己的生活?
評價一下自己“當家”的能力吧。
小學三年級下冊心理課教案 7
一、教學目的:
幫忙學生明白什么是真正的自我,什么是對自我的正確認識,懂得什么是悅納自己。透過活動,引導學生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學習和生活。
二、教學準備
寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
三、教學過程
1.導入
同學們,老師明白大家都是樂于助人的好學生,這天,老師為大家帶來了一個小朋友,它最近的情緒不好,請大家幫忙它。
2.學禮貌理
(播放課文錄音故事)
請每個同學對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
(學生輪流發言的同時老師為學生錄音)
在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學給大家讀一讀。
3.活動明理
(1)分主角表演“小馬過河”。表演結束后
A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?
B.請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務?
C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與潛力,結果會怎樣樣?
(2)模仿人物:請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點,然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優點?再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。
(3)發給每個學生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的'條幅貼在黑板上,請同學們參照詞語為自己畫像。
要求:畫得不好沒關系,但要在圖畫上表現出自己的優點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節約的周到合作文靜樂觀固執有效率的
4總結全課
這天,同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每一天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。
小學三年級下冊心理課教案 8
教學目的:
幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點:
使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程:
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書:改改你的壞習慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問:這都是哪方面的壞習慣生答:師板書:不衛生
師問:誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法:(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)老師說今天的數學卷子,我已初步看了一遍,現在發還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節課結束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現要改正。
看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦
3.觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發現里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的'壞習慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學習前兩個內容的方法自學,小組討論,派一人回答
4.說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。
三、總結
1.問:通過這節的學習,你懂得了什么
2.師總結:
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。
明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
四、總結
同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養成良好的學習習慣,不要明日復明日。
板書設計:不要明日復明日
明日復明日,明日何其多。
我生待明日,萬事成蹉跎。
小學三年級下冊心理課教案 9
教學理念:
感恩是一種美德,是一種生活態度,也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩,有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀,有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進每一位同學的心靈。
教學設計說明:
教學過程分為五個環節,從感恩父母,到感恩教師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最終感恩升華,感激所有的人。
根據學生的認知特點,從談父母、教師的付出,到分析我們為他們做的,體會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人,最終上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。
教學活動多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
教學目標:
1、使學生懂得,對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準則。
2、使學生明白,此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的,培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中,學會感恩,為關心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點:培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點:教育學生在實際生活中學會感恩。
教學過程
(一)、感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個人的名字。
3、感受父母的.愛
4、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血,我們就應為他們做點什么,才能表達你的感激之情?
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
說一說,父母給你那些愛。學生讀材料,談感受。學生針對此刻的我進行暢談。
(二)、感恩教師
1、師恩回放
生活中除了父母無微不至的關心我們,再就是我們的恩師了。教師的愛如春風
小學三年級下冊心理課教案 10
教學目標:
1、情感、態度與價值觀:幫助學生以積極的態度面對挫折,學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰困難,從而形成能夠經受考驗的健康心理。
2、知識與能力
(1)學會戰勝困難和挫折的方法,邁向成功。
(2)通過活動,了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折,掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
教學重點:
讓學生對挫折有一個正確的認識,并學會怎樣面對挫折。
教學方法:
運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等,再加上音樂的配合與圖片的展示,使學生能夠在具體情境中體驗、感悟,表達自己的真情實感,從而把教學與學生的生活實際聯系起來,真正實現心理健康教育的目的。
活動準備:
課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。
教學過程:
一、談話導入
師:同學們,我們的小學生活就要結束了,你們對小學生活有什么感受?
生1:小學生活給我帶來了快樂,我喜歡小學生活。
生2:小學生活豐富多彩
師:的確,多姿多彩的小學生活給我們留下了美好的回憶,大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎?
生:(興奮地)拔河比賽!
師:老師用相機拍下了當時的熱鬧場面,我們一起來看一看好不好?
生:(激動地)好!
1、課件展示:拔河比賽的圖片1、2、3
師:(指著前面的幾個同學問)這是誰?
生(不約而同):宮政!林大偉!
師:大家還記得當時的情景嗎?
現在,我們請大原小學校園風的特約記者張魯燕為我們作現場采訪,大家歡迎。
2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。
記:大家好,我叫張魯燕,今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景?
生1:我為大家讀一下當時我寫的日記吧!
生2:比賽時,我使出了全身的力氣,連手上都起了泡。
記:看來比賽非常激烈,大家也都盡了自己最大的努力,那比賽一定勝利了。
生:輸了!
記:輸了,太讓人意外了,那比賽后你們的心情怎么樣?
生1:當時很多同學都氣得哭了,大家坐在班里一句話也不說。
生2:我又氣又難過,回家后連飯都吃不進去。
記:看來這次比賽的失利,給我們的打擊實在太大了,其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊,面對這些打擊,我們該怎樣做?學了今天這節課,你們就會明白。今天的采訪到此結束,謝謝大家。
二、認識挫折
1、結合比賽,認識什么是挫折。
師:同學們,這次比賽的失敗,讓我們感到了失望、傷心和難過,這種情緒體驗在心理學上叫挫折(板書)
2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。
師:在生活和學習中,我們會遇到很多不順心的事,看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。
課件展示1:我叫小明,今天早上因為肚子疼上學遲到了,老師批評了我一頓,我生氣極了,連課都沒上好。
課件展示2:我叫小紅,昨天我要幫媽媽包餃子,可媽媽卻嫌我年紀小,不讓我干,其實我已經長大了,應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動:收集挫折,貼到陽光樹上。
師:聽了他們的話,你們想起了自己遇到過挫折嗎?就讓我們拿起筆,把心中的煩惱寫到果形紙片上,然后貼到黑板上的果樹上。
(放音樂“陽光總在風雨后”,師在黑板上畫樹,學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上)
師:同學們,果樹上結滿了又大又紅的蘋果,可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞,而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲,如果不及時根治,就會影響我們的身心健康,甚至造成嚴重的`后果。
生:老師,那么該樣對待挫折呢?
三、怎樣對待挫折
師:好,我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”,從中受到啟發吧!
1、學生表演:一個離家出走的孩子。
師:看了這個悲慘的結局,你們有什么想法?
生1:面對這點小事,他就離家出走,太經不起打擊了。
生2:他這么做,給他父母造成多大的傷害呀!
師:你們遇到過這樣的事嗎,有什么好辦法?
生1:可以找找自己每次失敗的原因,總結經驗。
生2:讓老師和同學幫助自己。
生3:把自己的想法告訴父母。
師:對,面對挫折,我們不能沖動,更不能走極端,否則后悔也來不及了。大家認識2005年度“感動中國十大人物”中的洪戰輝嗎?我們一起來觀看他的故事,總結出面對挫折的方法。
2、觀看課件:洪戰輝的故事。
組織學生談感受。
生1:洪戰輝太棒了,他的毅力太堅強了。
生3:他在面對困難時,不放棄,想方高法解決。
生2:洪戰輝之所以能取得重大的成績,跟他所遇到的人生磨難是分不開的。
師:對,用洪戰輝的一句話說:沒有挫折,就沒有成功。你們收集到了關于挫折的名言嗎?生1:苦難是人生的老師,通過苦難,走向歡樂。——貝多芬
生2:種子不落在肥土而落在瓦礫中,有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣,因為有了阻力才有磨煉。——夏衍
生3:即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起來。——張海迪
3、師小結。
四、戰勝挫折
1、現場展示:在生活中自己是如何戰勝挫折的。
在生活中,如果你遇到了不愉快的`事,怎么辦呢?課前老師已經作了布置,請你帶好東西,作現場展示。
(學生有的兩個人聚在一起聊天,有的聽音樂,有的下棋,還有的在玩游戲,其中有一個女同學把她的挫折寫到紙上,找我幫忙。)
師:剛才大家都有做了展示,那么你有什么收獲?
2、游戲:擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。
接下來,我們玩一個游戲,“擊鼓傳花”:在音樂聲中,我們按一排一排的順序傳花,音樂停止后,花在誰手里,誰就到陽光樹上摘一個果子,把上面的問題讀出來,再想出解決的辦法,如果能解決果子中的問題,就把果子翻過來,再貼上。
(在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。)
師:經過一番激烈又緊張的游戲,害蟲被我們一一消滅了,蘋果樹又恢復了往日的風采,茁壯的成長,希望同學們能運用所學的方法,消除自己人生道路上的障礙。現在我們齊讀挫折歌。
3、挫折歌
面對挫折不氣餒,
提高勇氣有信心。
歷盡磨難方成功,
挫折歌謠記心中。
五、課堂小結
師:學了本節課,你們有什么收獲?
1、生談收獲。
生1:我知道了面對挫折的方法
生2:只有增強信心,不怕困難,才會成功。
生3:我會以洪戰輝為榜樣,處處鼓勵自己,不氣餒。
2、總結發言。
同學們,人的一生會遇到許多磨難,只有勇敢地面對,才能攀上頂峰,我們相信,風雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠幸福、健康。
3、師生齊唱《真心英雄》。
小學三年級下冊心理課教案 11
教學目的:
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的本事。
3、每個人都應當以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自己的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。教學重.難點:培養學生的心理承受本事.教學具:準備小學生跳樓事件的報道材料.
教學過程
一、用實例引導思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學的一位高年級學生,頭天午時放學時,告訴教師有人欺負他。教師說明白了,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農村小學的低年級學生,因長期完不成作業,受到教師批評,放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考:
(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關?
(3)如果你是教師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的.學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結
二、拿子照自己
1、教師引導學生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現?
(2)當教師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現?
2、學生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論
四、揭短會經受磨難學生自愿上臺理解揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。教師指導
五、寫感受
小結:現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速提高和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
小學三年級下冊心理課教案 12
教學目的:
使中學生能正確認識各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發生,學會以不同的眼光(積極的)去看待它。
教學重點:
應如何看待發生在自己周圍的事、情緒。
樹立正確的看待、解決問題的觀念。
教學難點:
幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題
教學對象:
處于青春期的初中,高中學生
教具:
投影儀,電腦
教學方法:
提問,討論,活動學習
教學過程:
1、問題導入:給學生看兩張心理學上的兩歧圖。提問:為什么一開始沒有發現其中的奧妙?
2、闡述課題——換個角度看問題。
3、舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的,產生不一樣的效果,引發不同的情緒和心境。
舉例:半杯水
樂觀的人,看到桌上的半杯水,會說:呵呵,還有半杯水啊,真好。
悲觀的人,看到桌上的半杯水,會說:咳,只剩下半杯水了。
4、強化主題。對剛才的例子讓學生討論,說說其產生的原因。再次引出課題,對其強化。
5、怎么換個角度看問題才是科學的?積極的看問題,改變注意、認知的對象,注意觀察、把握生活(美好的方面),創新性。
6、活動:邀請四個學生(最好是男生)上來,要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩當的支撐在地面上。
備注:較好的方法四個人用手支撐在地上,腳放在另一個人的身上。
7、活動的思考:此看來,我們如果換一種思考的角度,往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學會換一個角度去看待問題。
8、討論:怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念
一是知足常樂。
人生是否快樂,關鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填,人的欲望是無止境的,一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。
二是心理換位。
各執己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執己見,互不相讓,可能還會導致過激的`言行,致使人際關系惡化,而人際關系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現,需要心理換位:試著站到對方立場上去思考,你就會發現其實對方的觀點也不無道理。
三是要學會轉移認知對象。
當我們因某個問題而困擾,因某個偶發事件而過度緊張和焦慮時,不妨暫時將自己的注意力強行轉移到其他事情上去。有些問題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時如果轉換一種活動內容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負。
四是要合理宣泄。
比如找人傾訴,當心里感到困擾時,找個可以信賴的朋友說上一通,只要對方愿意耐心傾聽,你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記,當身邊沒有可傾訴的對象時,把滿腔的話語付諸筆端。另外,每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫都不要緊,寫什么都不要緊,寫出來的東西通順不通順都不要緊,寫完了,氣消了,寫下的“成果”當場撕毀也好,留待日后細細咀嚼也好,都沒關系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂,唱唱歌,不過癮時大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子,找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場,也會有很好的效果。
五是自己安慰。
魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑,但他那種自欺欺人的自己安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時,為防止精神崩潰,我們可以學學阿Q,不妨也來一個自欺欺人,對自己說一句:塞翁失馬,焉知非福?
9、教師總結,再次點題。
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教學理念:
誠信,是中華民族的傳統美德。千百年來,它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田,經歷雪霜磨礪,最終沉淀為民族的精髓。“人若無信,不知其可也。”誠信是做人的基本準則和起碼的道德修養。為人以誠,待人以信,不可是人的內在品質和精神要求,也就應是社會的規范。誠信就像一個路標,它將一個人的人品、修養引入了純潔的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上,一份承諾,一份職責都是一種誠信。而作為我們小學生,我們講誠信就是要說真話,求真知,做真人。如何做一個有誠信的人,這就要求我們在追尋人生夢想的道路上踏踏實實、一步一個腳印,在日常為人處世之中,真待人、嚴格自律。
教學目標:
1.幫忙學生認識自己、了解自己,你愿意做一個誠信的人嗎你在別人眼里是一個值的信賴的人嗎
2.引導學生以別人為鏡子進行自己鞭策、自己鼓勵,到達完善自己、超越自己的目的。
3.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用。
4.在法制社會里更講究道德,沒有誠信寸步難行。
5.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信。
重點和難點:
1.引導學生以別人為鏡子進行自己鞭策、自己鼓勵,到達完善自己、超越自己的目的。
2.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信。
教學過程:
一.故事導入,揭開課題。
師:這天,教師先給你們看一個小故事。
(課件演示)在古時候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭著叫著,也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說:“你先回去,我上街回來殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來,看見曾子正準備殺豬給孩子吃,妻子急忙阻止他:“怎樣?你真的要殺豬給孩子吃嗎?我原是說著哄哄孩子的。”曾子說:“我們怎樣能夠說謊話呢?”于是,他們就殺了那頭豬。
師:同學們,教師不理解曾子為何要這么做呢?如果你是曾子家的孩子,媽媽失信于你,你會怎樣想呢?
小組討論:
生:做人要有誠信。
師:那你們明白做人為什么必須要講誠信呢?怎樣樣才能做一個誠信的人?那么,這天就讓我們一起來學習《做一個有誠信的人》。
(板書課題)《做一個有誠信的人》
評析:以生動的動畫故事引入新課,激發了學生的學習興趣和求知欲,調動了學生的學習主動性。學生透過觀察生動搞笑的情境,并結合平時的認知,初步悟出做人要誠信的道理。
1.聯系實際,指導行動。
(1).議一議:實際生活中你遇到此類事情怎樣辦?(出示課件)
事例1:周兵和宋杰是好朋友,他們以前許諾,不管誰遇到困難,必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業,宋杰沒同意,他生氣的說:“這點忙都不幫,真不講信用。”
討論:你對這件事怎樣看?
事例2:李三看見同學花錢大方,他很羨慕。有一天,他趁他的同桌不注意,便拿了同學的10元錢。張教師調查時,他怎樣也不承認。之后,張教師說:“如果你信任我,就把真相告訴我,我保證不對任何人說。”聽了張教師的話,他很快就把事情告訴了張教師。
討論:你明白為什么嗎?
學生交流并匯報:
給好朋友抄作業是一種不負職責的行為,是害了自己的好朋友,也是不誠信的一種表現;雖然李三拿其他同學錢是不對的,但他能夠勇于承擔自己的錯誤,其實是一種誠信的表現。
(學生們都互相討論著自己的觀點。)
師:大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠實守信呢?以上的事例要求我們,要養成誠信的優良品質,我們就應從小就開始培養誠實守信的好品質,平時就要嚴格要求自己,做到表里如一,言而有信。
(2).說一說:你愿意和誰交朋友?(課件出示)
A、當面說好話,背后說壞話。
B、直言不諱,大膽說自己的看法。
C、沒有把握不輕易答應,一旦答應就要盡力而為。
D、對別人的`要求滿口答應,但過后就忘,不能兌現。
生討論地很激烈。
(3).師:夸一夸:我們周圍哪些事例是屬于誠實守信的?
(生討論,并舉例說明。)
二.培養誠信觀念,制作“誠信卡”
1.教師引導:
師:好好想想,自己動手制作一張“誠信卡”,資料寫自己在生活中是不是一個誠信的人?從哪些事能夠體現出來?有過不誠信的經歷嗎?你這天學習了誠信之后,你以后又會怎樣去做呢?
2.每個人分發一張白紙,要求學生在上頭寫上自己在生活中有關誠信的事例。
3.寫完后,要求學生疊好后交給教師。
評析:透過誠信卡,讓學生明白自己就應做誠實守信的'人,應鄙視虛假和不守信用的行為,對自己不誠實和不守信用的行為應感到不安和歉疚。
三.挖掘誠信好處,激發學生做一個誠信的人
(教師小結)
師:當代少年身系國家未來,肩負歷史的使命。我們的國家能否發達,能否自立于世界民族之林,關鍵在于我們這一代有沒有崇高的夢想,有沒有有誠信。當我們揚起知識的風帆,蕩起勤奮的雙槳,就要啟航向人生之海時,經驗豐富的老船長告訴我們:“必須要用誠信去導航!”期望透過這節課,我們班的同學都能做到:守信如節,言而有信。同學們不僅僅對同學守信,對家長守信,對教師守信,也對自己守信!最終期望透過這次班會,同學們能自覺持續誠信的品質。
四.提出倡議,讓世界充滿誠信與愛
1.朗誦誠信詩歌:(生齊讀)
人生貴誠信
人生貴誠信,何必名與錢。
無視輕拋棄,何顏見蒼天。
誠以信為本,信為誠之源。
投李報桃事,禮尚往來篇。
天下何其大,前路何其遠。
無誠無信義,步履更維艱。
寧可為玉碎,不憐薄瓦全。
事落關鍵處,方才露真顏。
誠來春水近,信去秋葉殘。
一夜好風入,無須帶笑看。
不怕路凄遙,燕至三月三。
咆哮有大海,潮起潮落間。
輾轉幾多日,月明十五圓。
別物猶如此,世人何以堪。
丈夫生天地,乘風破浪險。
一言既出口,駟馬難追還。
苦痛不喪志,酒醉無失言。
生死千鈞重,誠信永作先。
放眼蒼茫路,身正氣傲然。
縱觀天下記,誠地信為天。
2.播放歌曲:《愛的奉獻》
師:(號召大家)讓我們人人都來講誠信,“以誠實守信為榮,以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實守信,世界將變得更加完美!社會將變得更加和諧!
評析:詩歌和歌曲能讓學生牢牢記住誠實守信是中華民族的傳統美德,任何時候都應做到說話做事事實在在、表里如一。
五.總結及反思:
我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德,是社會的基石,是人與人交往的先決條件,沒有了它,就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現,誠信事件的討論、誠信卡的制作,都讓學生印象深刻,明白做一個誠信的人的重要性。
小學三年級下冊心理課教案 14
活動目標:
認知目標:讓學生學會正確、全面地認識自己。
情感目標:建立良好的自己形象,對自己充滿自信心。行為目標:發揚優點,克服缺點,塑造一個良好的自己。活動重點:正確認識自己的優缺點,接納自己。
活動難點:
保持健康積極的心理,相信自己,努力發展自己。活動準備:一把小鏡子,《相信自己》光碟一張。
活動過程:
一、導入新課
1、小品小明拿著剛發下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時小強從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運動會了,你這個體育健將可要多報幾項啊!”小明卻無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發達!”
2、思考引發動機,制造懸念,創設情境,使學生很快進入角色。
(1)你認為小明說的對嗎?為什么?
(2)你想對小明說些什么?
(3)通過這個小品你能明白什么?
3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內容:兩位同學按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點一位學生的鼻子,問:“這是什么?”學生回答:“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭,問:“這是什么?”學生回答:“額頭”。學生回答的同時,顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學,同學們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發現真相。
(1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發?
(2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學當一當這把小鏡子,你會很快找出自己身上的優點和缺點。
2、同學眼中的我
(1)學生自由找朋友,請這位同學說說他眼中的我有哪些優點或缺點。(自由活動)
(2)請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
(1)看看評價手冊老師對你的評價
(2)小組內說說感受
(3)師:是的,只有把你身邊的`人或事當做一面鏡子,才能采擷生活中的趣事,由此引發思考。自由宣泄,給學生認識和了解自己的機會,通過從他人那里獲取信息,使學生掌握正確認能正確地認識自己,清楚地了解自己。尺有所短,寸有所長,在平時的學習生活中,我們難免會有這樣的缺點,我們該如何面對這些缺點呢?
(4)學生想出各種方法解決。
(5)師:努力發現,勇敢講出,堅持改正,樹立信心,什么都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師:同學們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯系電話家庭住址
外貌特征
特長
最喜愛的運動
最崇拜的人
最喜愛的運動
三、總結
今天,我們對自己有了一個初步的認識,每人都有出類拔萃的長處,每人也會有需要努力改正的缺點,在進步中成長,在進步中提高,揚長避短,揚起自信的風帆,相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據父母說的想一想以后怎么做
放音樂結束。《相信自己》
板書設計:
正確認識自己
全面改正缺點樹立信心
小學三年級下冊心理課教案 15
活動目的:
1、針對現在獨生子女自己意識較強的現象,通過游戲使學生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。
2、通過游戲,使學生感受到集體活動的快樂,培養學生的合群性,懂得每個人各有所長,應學會取長補短。
3、通過游戲,讓學生明白同學間的合作和協調是使集體和諧的重要因素,培養學生的協同合作能力。
活動重點:
同學間協同合作精神及合群性的培養。
活動難點:
讓學生在活動中體驗合作的重要性及合作的`方式。
活動準備:
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細線五條、乒乓球五個。活動步驟:
活動(一):試一試。
1、師:今天,我們來做個有趣的小游戲。
2、師準備一個瓶頸較細僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶,再用五根細線系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請五名學生上臺,每人分別捏住一根細線。
師事先不提醒學生,引導學生自由表現,并引導其他學生認真觀察、思考,在游戲之后請大家一起討論,回答老師的問題。
3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落葉,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時候,枯井里突然冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險!快逃呀,不然就沒命了!快!趕快逃……
4、針對游戲的結果,根據成敗分析原因,找出秘訣。
5、師小結:每個人生活在世界上,
都離不開與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會成功。6、讓學生再做一次這個游戲,感受合作的重要性。
活動(二):玩一玩。
引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會合作的人往往在做事中可以達到事半功倍的效果。那么,大家會合作嗎?讓我們一起來做幾個游戲,在游戲中學習合作,好嗎?
"傳紙"游戲:
1、拿出準備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。
2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因為人和人之間都要合作與協作才能做得很棒,現在我們就來看看大家可不可以通過合作與協作獲得成功。
3、師宣布游戲規則:每組6人,男女生各三個。每人腳下踩紙一張,最后一個手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動,最后的一個人再將空出來的紙往前傳,依次重復,看哪一組先到終點。
4、師提醒學生:傳紙必須是后一個學生傳到前一個那兒,不可跳過任何一個人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。
5、進行游戲。
6、游戲后分組討論:幾個人怎樣才能共同做好一件事?在活動中每一個人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結果。
活動(三):想一想。
1、出示掛圖,引導學生仔細觀察,從中尋找規律性的東西。
2、師:請大家仔細看圖,看看圖上發生了什么樣的情況,如果是你遇到圖上所發生的情況,你會怎么做?為什么?
共四幅圖,分別畫的是:
①在上坡路上,大家都再推著一輛載滿貨物的推車,可還是推不上去;
②"潔、齊、美"教室的評比活動就要開始了,大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫,誰來畫呢?
④下雨天,教室地板被每個同學踩得很臟。
3、引導學生討論,知道在上述情景中,應該是"我也來幫一把"、"我也能出點主意"、"我來干這件事"、"我也有責任"。4、師小結:在合作中,主動性往往取決于我們自己,要把
握住合作的機會,懂得互助、獻智、爭先、負責,才能處理好與同學的合作關系。活動(四):做一做。
1、師:現在咱們來玩一個組句游戲。請每組的每個同學在這張紙條上各寫一個字,然后拼成一句完整的話。
注意:誰和誰都不能商量,只能用自己的眼睛去看,用自己的腦子去想,前面一個人寫詞時盡量為后面一個人留有發揮的余地。2、發給每組第一個同學一張紙條。
發令:游戲開始。
3、收回紙條,讓每組第一個同學大聲朗讀本組的句子。
4、允許學生為句子中出現的笑話歡樂1分鐘。
5、引導學生交流討論,為什么有的組句子沒組好?有的組能把句子組完整,他們是怎么做到的?
6、師:孩子們,你們從這個游戲中懂得了一個什么道理?活動(五):教師總結。:今天的活動使我們懂得了做事和我們在游戲中出現的情況一樣,只有大家齊心協力,配合默契,才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭取合作的機會,懂得利用各自的優點,懂得相互取長補短,懂得在合作時心中有他人,尤其是人多時,積極配合好,大家心往一處想,力往一處使,就更能取得成功!
小學三年級下冊心理課教案 16
一、活動目的:
1、經過活動,引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生明白應當樂觀地應對生活中的不如意,做一個歡樂的人。
2、學會更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒,讓自己在歡樂中成長。
二、活動準備:
學生學唱《雖然我只是一只羊》、《歡樂拍手歌》等等。
三、活動時間:
x月x日
四、活動地點:
本班教室
五、活動人員:
班主任及全體學生
六、活動過程:
(一)體驗歡樂:
1、同學們,你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎
2、今日,教師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!
3、同學們,伴著你們喜歡的動畫片主題曲一起唱跳,歡樂嗎
就像歌詞唱的那樣:“在什么時間都愛開心,笑容都會飛翔”,歡樂是一種完美的情緒體驗,能讓人身心健康。我們今日班會課的主題就是——我歡樂,我成長。
(二)分享歡樂
1、生活中有許多完美的事情令我們無法忘記,相信每一位同學的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂,兩人分享,就是兩份歡樂”。你們愿意和大家分享自己的歡樂,讓一份歡樂變成幾十份歡樂嗎
2、分享歡樂的事。
3、小結:歡樂無處不在,以愉悅的心境看世界,一切都是那么完美。
(三)創造歡樂
1、情境游戲:《猜一猜》
情節設計:貝貝上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:寫字課,我認真地寫,教師才給我90分,而同桌那么難看的字,教師卻給了他100分。
教師引導①:你能猜出此時貝貝在想些什么嗎
情節設計:教師湊到貝貝的耳旁低語幾句,貝貝眉頭舒展開來。
教師引導②:猜一猜教師剛才對貝貝說了什么貝貝為什么這么高興她是怎樣想的
2、你有過不開心的時候嗎你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢能不能和大家說說(評選出“歡樂寶貝”)
3、是啊!煩惱、不開心的事,你有,他有,教師也有。此刻教師請你們這些歡樂寶貝們行動起來,幫忙六個遇到煩惱的同學,有信心嗎(出示案例)
小組討論:怎樣幫忙這些同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒把堅持歡樂的“妙方”告訴大家。
要求:每組討論一個情境,看哪一組供給的方法又多又好。
4、小組匯報。
(四)傳遞歡樂
1、覃教師那里還有一個使別人歡樂的小秘方,想不想明白趕快走到你的好朋友面前,夸一夸他最讓你佩服的.地方。
2、學生當小記者采訪。
3、小結:用欣賞的眼光看待別人,用真誠的話語贊美別人,也會給別人帶來歡樂。
(五)歌唱歡樂
1、歌唱歡樂。全班同學齊唱《歡樂拍手歌》。
2、師:同學們,開學初,我們就建立了成長記錄袋,要求大家記錄成長中的歡樂,留下完美的瞬間,修改歡樂的人生,那么大家的歡樂在哪里呢讓我們用歌聲去尋找歡樂,好不好!(回答-好)好,那我們就根據音樂的節奏把詞填進去,請看歌詞:〔幻燈投出字幕——資料:歡樂在哪里呀,歡樂在哪里,歡樂就在成長的記憶里;那里有紅花呀,那里有綠草,還有童年完美的回憶。拉…拉…拉…拉…歡樂就在成長的記憶里;還有童年完美的回憶。〕
3、師:同學們,我們的成長記錄袋才剛剛建立,還有待于我們去充實,告訴大家一個消息,每學期末我們將展示自己的成長記錄袋,并參加學校評選。
(六)畫歡樂
1、師:經過展示,教師看到了同學們有那么多的歡樂,你能用你的小巧手把這些歡樂畫出來嗎
2、生:用筆畫出自己心中的歡樂,比一比誰畫得最漂亮。
3、生:交流展示。
(七)總結歡樂
1、生:說說這節課有什么收獲
2、師:同學們今日的主題班會“我成長,我歡樂”到此結束,愿它給我們留下永恒的回憶,永遠成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。
小學三年級下冊心理課教案 17
主題:
我們班處處有關愛。
背景:
小學生缺少愛心,需要進行教育。
活動目的:
經過本次《小學生心理健康教育主題班會》,使學生懂得同學之間如何相處,班團體里處處有關心、有溫暖,培養學生的愛心。
活動準備:
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程:
一、班主任介紹班會資料。
同學們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的`,不是磨練而是靜閉的`內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個人的愛心灑向班團體,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間應互相有關愛。
教師此刻給同學們介紹一個同學,她平時不愛完成作業,書寫也不工整,上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說:“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學為例,說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1:她學習成績不好,我不想與她玩。
生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。
生3:她不愛完成作業,我不想與她做朋友。
生4:她下課總吃小食品,不愛學習,我不喜歡她。
生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
師小結:剛才,這幾個同學說得都是事實。可是,同學之間不應當這樣。溫宇馨同學的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導她,她又不善于和同學交流,每一天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關愛,而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應當互相關心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團體里人人關愛的同學。
三、小組討論:
1、今后同學之間應當怎樣做
2、找代表發言。(歸納)
(1)、同學之間,要學會友好。
(2)、同學之間,要學會尊重。
(3)、同學之間,要學會寬容,不斤斤計較。
(4)、同學之間,要學會理解人,要學會換位思考。
(5)、同學之間,要學會體貼。
四、播放小學生心理健康教育片。
讓學生觀看。
五、總結:
同學們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學會相處,學會交往,讓每個同學都能感覺到班團體里處處有關愛。
小學三年級下冊心理課教案 18
第一課 興趣是求知的動力
一、教學目的 幫助學生了解興趣是學習的動力,引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。
二、教學準備 字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數學口算機錄音機配樂錄音帶
三、教學過程
1.導入 教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)
2.學文明理 提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/ (學回答后教師小結)
教師:同學們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。 許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。 (學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事) 教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學們說說看書的想法。(學生自由發言)
3.活動明理
(1)請同學們分組說說
自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。
(2)做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的.填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽。分別出示口算比賽題,每次兩名同學比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?
把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結全課 同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長,他們的學習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養學習興趣的好方法。
第二課鏡子里的我
一、教學目的: 幫助學生知道什么是真正的自己,什么是對自己的正確認識,懂得什么是悅納自己。通過活動,引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學習和生活。
二、教學準備 寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
三、教學過程
1.導入 同學們,老師知道大家都是樂于助人的好學生,今天,老師為大家帶來了一個小朋友,它最近的心情不好,請大家幫助它。
2.學文明理 (播放課文錄音故事) 請每個同學對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。 (學生輪流發言的同時老師為學生錄音) 在我們的`生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他
們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學給大家讀一讀。
3.活動明理 (1)分角色表演“小馬過河”。表演結束后
A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?
B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務?
C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結果會怎么樣?
(2)模仿人物:請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點,然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優點?再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。
(3)發給每個學生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學們參照詞語為自己畫像。 要求:畫得不好沒關系,但要在圖畫上表現出自己的優點。 沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節約的周到合作文靜樂觀固執有效率的 。
4 總結全課 今天,同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點,回家后請你將課后 [實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。 最后老師送給同學們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。
第三課 學習要有好習慣
一、數學目的 通過教學使學生認識到,只有養成好的習慣,學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。
二、教學過程
1. 導師:你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候,原因是什么呢?這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見,好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2.學文明理
(1)教師通過放錄音,講[檔案館]里的故事,引導同學思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰的錯?應該怎樣做?可分組討論,然后找代表進行匯報。
(2)教師按課文提示,幫助學生明事理,讓學生明白:習慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養的。我們應該不斷約束自己,養成好的習慣。
3.活動明理
(1)演一演 通過角色扮演,讓學生產生不同的情緒體驗,從而學習劇中人物的某種精神,如:熊姐姐是一個辦事認真的人,所以取得了好的效果,教育學生要向熊姐姐學習,做作業的時候認真仔細,不丟三落四,從小養成認真負責的精神。 熊妹妹是一個做事不認真的人,比較馬虎,但她能知錯就改,這種精神也值得我們學習,我們要克服缺點,培養自己的好習慣,沒有這種精神也不行。 (2)填一填 教師在黑板上寫兩段話,讓學生讀,并思考在空白處填上什么詞語,才能使勉勵子完整。目的是使學生記住,只有辦事認真才能有好結果。學生填空時,不拘于詞語的準確,只要意思對就行。 如:熊姐姐是一個辦事認真的人,所以能取得好的效果。 熊妹妹是一個辦事不認真的人,但她能知錯能改。
4.總結全課
通過今天的學習,我們看到,從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高,小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。
小學三年級下冊心理課教案 19
教學目標:
1、學習給自己制訂學習計劃,并努力實現目標。
2、懂得要取得成功,要實現自己的目標,就要有自強不息、不斷進取的精神。
3、懂得反思自己,認識自己的不足。
教學重點:
讓學生認識到自己的不足,并學習給自己制訂學習計劃。
教學難點:
懂得要取得成功,要實現目標,就要有自強不息、不斷進取的精神。
教學過程:
一、情景導入,引出學習的話題。
導語:新的學期又開始了,你打算怎樣對待自己的學習呢?有沒有想過要給自己的學習制訂計劃呢?下面讓我們一起來看看小明與小強是怎樣對待學習的。
1、同桌兩人分別做“小明”和“小強”,把他們的對話讀一讀。(P1)
2、提問:小明為什么發愁呢?小強又是怎樣開解他的?你同意小強的看法嗎?為什么?
3、假如是你,你打算怎樣幫助小明解決他的.煩惱?
一、反思自己,認識自己在學習上的優點與不足,并給自己制訂學習計劃。
過度:小明聽了大家的意見后,馬上行動起來,寫下了自己二年級時候學習好的表現及學習不足的表現,并根據自己的不足做了一個新學期的學習計劃。究竟他的學習計劃合不合理呢?如果有不合理的地方,你能幫他改一改嗎?
1、學生以四人小組為單位,先讀一讀小明制訂的學習計劃,然后再提出修改的地方。
2、你也能像小明一樣檢查自己的學習情況嗎?請你回憶自己二年級時候的表現,并把學習好的表現及學習不足的表現寫下來。
3、以小組為單位把自己在學習上的優點與不足讀給同學聽聽,讓他們幫自己檢查一下有沒有缺漏。
4、給自己制訂學習計劃,寫在P5,然后請同桌幫忙看看哪些地方合理,哪些地方不合理。
小學三年級下冊心理課教案 20
學習目標:
1、知識目標:了解青春期心理健康及青春期心理健康的特征。
2、情感目標:學生正確認識、分析和對待青春期心理問題。
3、學生能夠初步采用體育鍛煉和其他方法來調節心理問題,從而促進學生的心理健康發展。
教學重點:
了解青春期易產生的問題及調節心理問題的途徑。
教學難點:
讓學生保持心理健康,養成心理健康的好品質。
課前準備:
教師:①有關圖片②幻燈片
學生:①收集有關心理健康的圖片、資料
預習教材內容
課時分配:1課時
教學流程設計
學習內容
學生活動
教師活動
一、創設情境,引入新課
討論、識別判斷情境中的心理狀況如何
大屏幕顯示圖片,提問:
1、在圖中我們看到了什么?
2、能感覺到什么問題?
3、為什么會出現這樣的問題?
引出主題:青春期心理健康。
二、新課學習
(一)、你了解青春期心理健康嗎?
學習內容
(二)青春期常見的問題及其原因
(三)調節心理健康的途徑
學生討論、交流
學生做問卷調查表,并對號入座
學生討論、分析、研究、歸納、交流
學生活動
學生針對自己不健康的表現自己分析診斷,相互交流。集體分析產生的'心理不健康的原因
小組討論、記錄表達交流
大屏幕顯示青春期的三個階段
出示問卷調查表,說明注意事項并注意組織教學
教師指導并闡明青春期心理健康的特征(大屏幕顯示表一)
教師活動
引導學生分析并展示表二、表三,提問:其中,困擾看書的心理問題有____________?
教師出示資料,舉例說明,并點出心理健康是青少年分階段生長發育的重要因素。教師點評、歸納、小結并糾正不恰當的方法。
三、學以致用
對預防自己的心理出現的問題,學生討論,說出改進的意見。
小學三年級下冊心理課教案 21
教學目標:
1.知識目標:在學習和生活中,知道怎樣尊重他人。
2.能力目標:培養尊重他人的品德,在平時的學習和生活中,自覺尊重他人,以贏得他人的尊重。
3.情感態度價值觀目標:尊重他人,自覺遵守道德規范。
教學重點:
1.知道怎樣尊重他人。
2.在平時的學習和生活中,自覺尊重他人,以贏得他人的尊重。
教學難點:
使學生懂得尊重他人的重要性,掌握尊重他人的方法。
教學方法:
講授法、談話法、討論法教具使用多媒體課件
教學過程:
一、看動畫故事,導入新課
1、同學們,今天這節課我很高興能和大家一起學習。我們先來看一個動畫短片《問路》。看的時候要認真,看完后,我要請同學回答問題。
(播放視頻頻)。
2、你們看懂了嗎?是司機師傅欺負人嗎?找同學回答。
3、看來,不懂得尊重別人,是得不到別人的幫助的。在人與人交往中,尊重他人是最基本的禮貌。只有尊重他人,才能被大家喜歡,才能得到別人的尊重。(板書尊重他人)。
二、看圖片,了解什么是尊重
1、什么是尊重呢?同學們來看這幾張圖片,(課件展示)看看圖上都畫了什么?這些行為都是對誰的尊重呢?
2、第一幅,扶盲人過馬路,這是對殘疾人的尊重。第二幅,給老人讓座,這是對老人的尊重。第三幅,關心父母這是對父母的尊重。第四幅,見到老師問好,這是對老師的尊重。
3、圖片上這些行為都對別人的`尊重,那什么是尊重呢?其實很簡單。尊重就是見面時的一句問候,給媽媽的一杯熱茶,就是給老人讓座,扶盲人過馬路。尊重就體現在我們的一言一行,一舉一動中。
三、做游戲,體會尊重他人的意義
1、那為什么要尊重他人呢?下面我們來做一個游戲,這個游戲叫“照鏡子”。游戲規則是這樣的:兩人一組面對面,一位同學做照鏡子的人,根據提示做表情,另一位就當鏡子,跟著模仿表情。
2、好,準備好了嗎?現在開始游戲:
(1)微笑(2)友好地打招呼(3)夸贊(4)生氣皺眉(5)指責對方(6)大喊大叫
3、好,游戲做完了,請同學們坐好。想一想,當你微笑時,鏡子里的人怎么樣?-當你友好的打招呼時,鏡子里的人怎樣?當你生氣皺眉時,鏡子里的人怎樣?當你大喊大叫時,鏡子里的人怎樣?也就是說,你怎樣對待別人,別人也會怎樣?你還從這個游戲中明白了什么道理?(因此,要想獲得別人的尊重,你首先要尊重別人)。
四、聯系生活,了解尊重
1、觀看情景劇《好朋友》
⑴、在我們的生活中,時時刻刻都需要尊重他人。要尊重我們的家人,朋友,同學,尊重我們身邊的每個人。因為尊重他人,能使我們得到友誼和幫助。一起來看情景劇《好朋友》.
⑵、觀看情景劇《好朋友》.看后提問:美玲和小霞為什么能成為好朋友?
2、觀看情景劇《爭吵》
⑴、同學之間相互幫助,相互尊重,這樣才能交到好朋友。可是有的同學卻不懂得尊重他人,因為一點小事就爭吵了起來。我們一起來看一看。
⑵、觀看情景劇《爭吵》。看后提問:小明和李文為什么會爭吵起來?他們應該怎么做?
3、教師小結:從剛才的事例中,同學們看到了不懂得尊重他人,會失去朋友,不能與別人友好的相處。懂得尊重他人,會收獲友誼,甚至能幫助別人獲得成功。
五、聽故事,感受尊重的力量。
1、一起來聽故事,來感受一下尊重的力量。聽完思考:推銷鉛筆的乞丐為什么能成為一個成功的推銷商?假如沒有商人這句鼓勵的話,結果可能是怎樣的?同學們猜測一下。
2、教師小結:一句簡簡單單的話幫助年輕重拾自信心,使他獲得成功,這就是尊重的力量。
六、討論交流,怎樣尊重他人
1、尊重他人在生活中很重要,每個人都需要。那么我們該如何尊重他人呢?尊重父母應該怎么做?和老師同學相處應該怎么做?怎樣尊重各行各業的人?在公共場所要做到什么?下面小組同學一起討論,每個小組討論一個題(把題發下去)。討論之后,把你們的想法寫在題紙上。
2、小組討論交流。
3、全班交流。好,同學們討論好了。現在我們來交流一下你們的看法。
尊重父母應該怎么做?
和老師同學相處應該怎么做?
怎樣尊重各行各業的人?
在公共場所要做到什么?
4、教師小結:同學們說的都很好,我們以后就要像我們剛才說的那樣去尊重別人。(課件展示)。
七、寫心聲卡,升華尊重
1、同學們,通過剛才的討論交流,我們知道了該怎樣尊重他人。那么對我們的爸爸媽媽,老師同學,或者各行各業的勞動者,你們有什么想說的?你可以感謝他們對我們的尊重關愛,也可以想表達對他們的歉意,下面就讓我們把自己的心聲寫下來吧。
2、學生寫心聲卡。學生交流后貼在黑板上。
八、談收獲,明確尊重的含義
1、同學們,通過今天的學習,你有什么收獲?學生回答。看來同學們都懂得了要尊重他人。那到底什么是尊重呢?一首小詩告訴了我們答案。一起來讀。學生齊讀詩歌。
2、教師寄語:我國偉大的教育家思想家孟子曾說過“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之”。一個人在與別人交往中,如果能很好地尊重別人,那么他一定會得到別人百倍的尊重。希望同學們在學習生活中,都能做到尊重他人,尊重自己。
教學反思
本堂課圍繞“學會尊重”這條主線,設計了“什么是尊重”,“為什么要尊重”,“怎樣尊重”“制作心聲卡”幾個主要環節,設計科學恰當,結構嚴謹,逐層遞進,各環節間關系密切,過渡自然。教學形式豐富多樣,采用了做游戲,看故事,小組討論等多種教學形式,調動學生的積極性。其次注重聯系學生的生活實際,引導學生思考,交流,體現了心理課的生活化和實效性,較好地的落實了教學目標。本節課的不足之處:教學環節雖然多,可是都沒有展開,學生交流合作不夠深入,沒有在課堂教學中體現探究式的課堂教學。采取的游戲,體驗活動太少,學生沒有真正參與進來,沒能從內心深處認識到尊重他人的重要。
小學三年級下冊心理課教案 22
一、教學目標:幫助學生認識困難與挫折是人生道路上經常發生的事情,是我們生活的一部分;引導學生正確對待所遇到的困難和挫折,培養他們內心的安全感;幫助學生認識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志,能促使自己成熟和堅強;在日常的學習與生活中,遇到困難與挫折不退縮、不回避,能正確對待,看到自己的長處,以長補短;學會遇到挫折后彩正確的方法解決,學會怎樣幫助。
二、教學準備:名人戰勝困難與挫折的配樂錄音故事;學生書寫個人經歷挫折的白紙;寫有戰勝挫折的名人名言的書簽。(此書簽要留有學生抄寫其他名人名言的空白);成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。
三、教學過程
(一)導入
教師提問:同學們,今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題:1、我們從小長到現在,總是一帆風順的嗎?2、有誰遇到過困難?當時你是怎么樣解決的?學生議論后自由發言。
教師:聽了同學們的發言,我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經歷的事,向學生們講述困難與挫折是人的生活中經常發生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折,那么,在困難與挫折發生的時候,我們應該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事,同學們一定會有正確的答案。
(二)學文明理
1、播放鄧亞萍面對挫折,不灰心,用積極的態度戰勝挫折的故事的錄音。
2、教師:聽了剛才的故事,同學們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折,用正確的方法戰勝困難和挫折的精神所感動。在生活中,有許多人都能正確對待挫折,用勇氣和科學的方法戰勝挫折。老師知道同學們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的,請你們講個故事給大家聽一聽。(學生上講臺講自己所欽佩的名人戰勝挫折的事。)
(三)活動明理
1、教師將事先準備好的白紙發給學生,請學生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學生愿意寫上自己的名字,就讓其寫上,教師對這樣的學生要及時給予表揚。因為這樣的學生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)
2、將學生寫好的紙條收集后,抽出幾張宣讀,并請全班同學對有煩惱的同學進行幫助。(聽到了別人的煩惱,你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱,你認為自己的煩惱還嚴重嗎?)
3、現在請同學們和老師一起做個放松操。(放松游戲:默默想、哈哈笑)
4、分別進行情景表演(情景表演1~4)。教師:剛才同學們的表演是我們生活中經常能遇到的事情,請你做個小小諸葛亮,出個好主意,與遇到困難的'同學共同去戰勝它。
(四)總結全課
教師:今天,我們共同學習了正確對待挫折和困難,不怕挫折和困難,用正確的方法戰勝它,讓自己健康成長的有關知識。知道了挫折并不可怕,只要有正確的方法,就能克服和戰勝。在今后的學習和生活中,希望同學們學會運用今天所學到的知識,遇到挫折和困難時,不要煩惱,不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜,分析一下出現困難與挫折的原因,看到挫折的背后可能有成功,學會向有經驗的人尋求幫助,最后戰勝挫折取得成功。教師送給同學們的書簽上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言,就請你把它抄寫在書簽的另一面。愿這小小的書簽伴隨著你們健康快樂地長大。(播放:《真心英雄》的歌曲錄音,并發給學生書簽。)
小學三年級下冊心理課教案 23
一、教學目的:教育學生懂得什么是創造,創造并不高深莫測,是生活中無處不在的;激發學生的創造欲望與靈感。知道創造是一個人產生新思想、創造新事物的能力;知道學習中要有創造,這樣才能使學習成為快樂的事;學習才能學得好,記得牢。
二、教學準備:畫好活動內容的圓形圖,寫上聯想內容的紙條、錄音機、輕音樂錄音帶。
三、教學過程
(一)導入
(二)學文明理:教師講述課文中有關猴子的寓言故事。請學生們產一說:如果沒有第一只走下樹來的猴子,其他猴子能吃到美味的食物嗎?(學生分組進行討論后選出自己小組的代表發言)。教師:我們有今天的生活,都是因為人類的創造,我們的一切都離不開創造。那么創造是不是非常困難,只有天才才能進行創造呢?我們來聽聽同學講的故事。(學生講魯班發明鋸子的故事)。教師:魯班的'故事一定對同學們有所啟發。其實我們的生活周圍就有創造。學習、活動、游戲中都會不創造。
(三)活動明理
1、做看誰畫得最美的活動(時間三分鐘)。教師:看到同學傘兵畫,感到同學們都很聰明,每一張畫都有不同,都有自己的創造。下面,小兔子遇到了危險,我們來幫助它渡過難關。
2、誰來幫助小兔子。(學生用書中的“動動腦”游戲)。(此活動需要學生通過討論得出結論)。教師:小兔子脫離了危險,我們也來放松一下。(播放輕音樂)。
3、做拆字游戲(教師可以參照學生用書中的活動,也可以課前自己準備一些學生本學期所學過的漢字進行拆字游戲,既訓練學生創新思維,又能使學生感到學習中也有創造的樂趣。)
4、比一比,看誰最先填上數字(教師將課前準備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上,并將1、2、3、4、8幾個數字按順時針方向填在圖上)。教師:現在我們開展一個創造大比賽,看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準備好的寫有聯想詞語的字條張貼在黑板上,請學生進行聯想。)
(四)總結全課
教師:今天我們做了一些游戲和活動,同學們知道了人的生活離不開創造,每一個人都有創造的能力,在學習中有創造,就可以使我們的學習充滿了快樂。請同學們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完,在做這些游戲和活動中,你會變得更聰明,也會員使自己的創造力更強。(此課活動很多,教師在講課前可以做出自己的選擇。)
小學三年級下冊心理課教案 24
活動主題:
“我積極,我自信”
活動流程:
準備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》
(一)主持人宣布開會,說明班會的意義
小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?
(學生交流討論)
明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的.完全良好狀態。它已經超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關系緊密地聯系起來。
(二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?
學生交流
(三)幫幫你的小伙伴。
1。主持人說話:給大家講一個故事:
某個小伙伴,平時表現還不錯,比如尊敬師長,團結同學,也愛講衛生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。
2。學生交流,勸勸這個小伙伴。
3。班主任小結,肯定好的發言,指出不足。
(四)傳授克服消極心理的方法
1。主持人講話:要克服消極的態度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態。
2。兩個同學分別講故事:(1)《誰做得對》,(2)《做自尊向上的人》。
3。主持人和大家一起歸納方法。
(1)學會關心別人
(2)學會寬容
(3)學會控制自己的情緒。
二、總結
1。通過本次活動,你有什么收獲?
2。寫一篇今后在積極態度上該如何行事的小感想。
活動后記:
本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學生走出了自閉的心理。在第三個環節后,一部分學生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預期的效果。
小學三年級下冊心理課教案 25
一、教學目的:
教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學準備:
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
三、教學過程
(一)導入
同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的狀況:有的同學對勝利充滿信心,應對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學應對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們這天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
(二)學禮貌理
1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的`力量”!
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
(三)活動明理
1、主角扮演(15分鐘):
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
2、議一議
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:之后,丁丁怎樣做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺的幫忙下,獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你明白丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。
指點迷津:我們就應克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。
小學三年級下冊心理課教案 26
一、教學目的:
教化學生正確評價自己,樹立自信念,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會觀賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學打算:
事先選擇一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
三、教學過程
(一)導入
同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的狀況:有的同學對成功充溢信念,應對困難,不怕挫折,不怕失敗,最終使自己獲得勝利;也有的同學應對困難,丟失信念,失去了進取心,結果以失敗告終。我們這天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信念》。
(二)學禮貌理
1、老師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告知學生是“自信念的力氣”!
2、然后老師要簡介自信念的概念以及如何培育自己的自信念。
(三)活動明理
1、主角扮演(15分鐘):
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得勝利。
2、議一議
師:小龜丁丁為什么起先不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:之后,丁丁怎樣做的?勝利了沒有?
生:在龜爺爺的幫忙下,獲得了勝利;在龜爺爺的幫忙下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。師:你明白丁丁是個什么樣的孩子?
生:有憐憫心,情愿幫忙別人;英勇的孩子;知錯就改的`孩子。
師:這個故事說明白什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;之后他做了英勇的嘗試,獲得了勝利,是自信的表現。指引迷津:我們就應克服自卑,樹立自信,才能獲得勝利。
(四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信念的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。
小學三年級下冊心理課教案 27
一、 教學目的:
教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、 教學準備:
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
三、 教學過程
(一) 導入
同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們今天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
(二) 學文明理
1、 教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
(三) 活動明理
1、角色扮演(15分鐘):
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
2、 議一議
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的'幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。
指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四) 總結全課:
可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。
小學三年級下冊心理課教案 28
一、課程目標
本課程旨在幫助職場人員提升心理健康水平,培養有效的應對工作壓力和情緒管理能力,以提高工作效率和生活質量。
二、教學內容
1、了解心理健康的重要性
— 理解心理健康在職場中的作用 — 掌握心理健康與工作效率的關系
2、研究有效的壓力管理技巧
— 分辨工作壓力和焦慮的不同
— 掌握緩解工作壓力的方法和技巧
3、培養正向的工作態度
— 提升對工作的積極性和熱情 — 培養面對工作挑戰的樂觀心態
4、倡導工作與生活平衡
— 理解工作與生活平衡的.重要性 — 研究如何合理規劃工作和生活時間
5、發展合理的情緒管理策略
— 研究識別和處理負面情緒 — 掌握情緒調節的方法和技巧
6、培養良好的人際關系技巧
— 提升溝通和協作能力
— 研究解決工作沖突的有效方法
三、教學方法
1、課堂講授
— 重點介紹理論知識和實用技巧 — 結合案例分享和互動討論
2、角色扮演
— 練情境模擬,提升實際應用能力
— 演繹應對工作場景中的情緒管理和溝通技巧
3、小組合作
— 設立小組任務,促進學員間的團隊合作 — 研究分享和傾聽技巧
四、教學評估
1、課堂表現
— 學員的參與度和互動程度 — 對于課程內容的理解和掌握程度
2、作業完成情況
— 提交的作業質量和準時性 — 對于課程實踐的運用情況
五、教學資源
— PowerPoint課件 — 案例分享和討論材料 — 角色扮演和團隊合作練材料
六、參考書目
— 《壓力效能:工作與幸福的平衡藝術》 — 《情商:為什么高情商比智商更重要?》 — 《時間管理魔》
以上是《職場人員心理健康活動課教案》的主要內容框架,根據具體教學需求可以進行適當調整和補充。希望本課程能夠幫助職場人員提升心理健康水平,實現工作與生活的平衡。
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