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《胖瘦與高矮》教案

時間:2021-06-18 18:30:29 教案 我要投稿

《胖瘦與高矮》教案

  教學目的:

《胖瘦與高矮》教案

  1、使同學學會關注自身和他人的身體特征

  2、 讓同學能了解引起高、矮、胖、瘦的原因。

  3、培養同學關注身體和健康的意識,培養正確的生活習慣

  教學的重點難點:

  重點:使同學了解引起胖瘦與高矮的的原因,和掌握正確的生活習慣

  難點:能否找到引起胖瘦與高矮的原因

  教法與學法:

  1、采用讓同學自主探索、嘗試、發現尋求答案。將學習的內容直接提供給同學,讓他們去發揮,去探索,去想象。

  2、采用啟發、誘導同學進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以同學為主體,通過同學嘗試與猜測和同學實際參與突出教學的重點和難點。

  教學過程:

  1、導入課題

  ①出示圖片。考慮問題,尋找兩張圖片的區別所在,舉手發言

  2、引出討論話題

  ①提出疑問:“引起胖瘦和原因是什么?”

  ②分組討論,教師巡視指導

  ③各組代表發言

  ④教師歸納總結,展示正確的原因

  一、引起肥胖的原因:

  1、遺傳:家長一方肥胖,其子女發胖的機率為40%;家長雙方肥胖,其子女發胖的機率為70%。

  2、飲食:攝入熱量過多,往往容易引起肥胖。 3、運動少:運動量缺乏,導致能量供給與消耗的失衡,常會引起肥胖。在這種情況下,應調整飲食與增加運動

  二、引起偏瘦的原因:

  1、脾胃不和,消化不良,沒有食欲。2、慢性疾病,如嘔吐、腹瀉等, 吃下事物不吸收。3、偏食、挑食、厭食,不按時進食,吃零食。 4、缺乏身體鍛煉。

  3、展示新圖片

  ①集體回答圖片中的人物名字,身高

  ②引出疑問:“我們人會有高矮的區別呢?”

  ③分組討論。各組代表發言

  ④教師歸納總結,展示正確的原因

  1、遺傳因素和性別:男女身高分別有79%和92%屬于遺傳因素的作用 。

  2、體育鍛煉:體育活動有利于加快血液循環,促進骨骼的生長。

  3、營養水平 :營養不能滿足骨骼生長需要時,身長增加的速度就會減慢。與骨骼生長關系密切的`營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅缺乏,也會造成小朋友個子矮。

  4、生活環境、社會文化、氣候條件 :我國北方的小朋友比南方的小朋友要高些。

  4、肥胖與偏瘦對身體的危害

  “你們覺得一個人太胖或太瘦對身體有利嗎?”過渡到肥胖與偏瘦對身體的危害

  ①教師講解——肥胖:身體方面的危害:身體笨重,行動緩慢,活動能力差 ;易得疾病。心理方面危害 :影響體型美 ;影響智力發展 ;影響心理健康 偏瘦:身體方面的危害:容易得疾病;力量相對較差。心理方面的危害:影響型體美

  5、教師提問:“你們覺得該如何控制自身的體型。“

  ①同學舉手發言

  ②教師歸納總結:參與各種體育活動;注意飲食習慣;積極預防治療疾病

  6、室內活動:啞巴傳話

  為了我們的健康,也為了我們能更好的控制自身的體型,那我們現在行動起來吧!

  7、回顧

  ①舉手講述自身學到的知識

  ②教師點評

  ③師生再見

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