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關于幼兒園中班健康活動教案10篇
作為一無名無私奉獻的教育工作者，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那要怎么寫好教案呢？以下是小編整理的關于幼兒園中班健康活動教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關于幼兒園中班健康活動教案1
活動目標：
1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的需要，常吃零食會影響身體不利。
2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。
3、愿意按時的進餐，控制零食和正常的作息。
活動準備：1、鬧鐘一個2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。
3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。
活動過程：
1、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活。
早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。
晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。
2、引導幼兒討論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
熊寶寶為什么這些時候要做這些事情？
討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？
3、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。
小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。
討論：如果我們不遵守人生生物規律會怎么樣？
4、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦？
可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。
5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。
關于幼兒園中班健康活動教案2
活動名稱：多吃水果有營養
活動目標：
1、初步了解水果的特征，知道對身體有意。
2、知道水果有豐富的營養，鼓勵幼兒多吃水果。
活動準備：水果若干、錄音故事。
活動過程：
一、談話引出主題
1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？
2、你喜歡吃什么水果？
3、為什么要多吃水果？
二、通過聽故事《德德不愛吃水果》，了解水果對身體的益處。
1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。
（聽故事不能亂講話，要仔細聽故事里說了些什么事。）
2、提問：
（1）德德刷牙時發現了什么？
（2）大便時覺得怎樣？為什么會這樣？
（3）你吃過什么水果？為什么要多吃水果？
三、欣賞兒歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個，身體好得多。
四、活動延伸：洗手吃水果，鼓勵個別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費。
關于幼兒園中班健康活動教案3
活動目標：1.初步知道自己生活、活動中容易發生危險的事情。
2.能遷移已有經驗，掌握避免自己受到傷害的方法。
重點難點：能遷移已有經驗，掌握避免自己受到傷害的方法活動準備：1.四幅圖片、生活中常見的尖尖的物體等。
2.《幼兒畫冊》（第一冊第46、48）
活動過程：一、創設情境，引出話題。
教師：貝貝的手受傷了，你知道是為什么嗎？
二、出示圖片討論，知道生活中容易發生的危險的事情。
圖一：貝貝在教室里拿尖尖的棍子與同伴嬉鬧。
圖二：貝貝從家里的陽臺上往下扔瓶子。
圖三：貝貝在玩爸爸的打火機；圖四：貝貝在公園里從高高的地方往下跳。
教師：貝貝這樣做對嗎？為什么？生活中你像他這樣做過嗎？
三、遷移生活經驗，掌握避免發生危險的做法。
提問：在家和幼兒園里，還有哪些容易引危險的東西？（如：尖尖的物體、易碎的器皿、煤氣灶、電源插頭等）討論：在生活中，我們怎樣做才能不受到傷害？使用尖尖的東西時要小心，不要將易碎的東西摔壞，不玩煤氣開關，不把手指伸進插頭，關門、時要手握把手輕輕地開或關上。
四、為班級制作危險警示卡，提醒大家遵守。
教師帶領幼兒在班級教室和周圍尋找發生危險的地方，引導孩子畫下來作為標記，提醒大家注意。
選擇幾幅有代表性的警示圖，和孩子一起貼在相應的需要提示的地方。
教后反思：在平日里，孩子們總是跌跌撞撞，磕磕絆絆，小傷難免的，所以整個活動孩子們沉浸在故事畫面里，聽得很專注。知道了以后哪些東西不能碰，不能做哪些危險的事情，知道自己已經長大了，要學會保護自己。通過故事畫面，孩子能準確判斷是與非，增強自己的安全意思。其實，也提醒老師在平常生活里要比較注意孩子的安全。
關于幼兒園中班健康活動教案4
活動目標：
1.知道在走廊、樓梯上戲鬧的危險性。
2.能正確地上下樓梯，不在走廊內大聲喧嘩，打鬧。
3.養成良好的行為習慣,樹立自我保護意識。
4.能學會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。
5.愿意交流，清楚明白地表達自己的想法。
活動準備：
1.幼兒在走廊、樓梯嬉鬧的圖片一幅。
2.幼兒各種不良行為、良好行為的圖片若干。
活動過程：
一、經驗講述--知道在走廊和樓梯上戲鬧的危險性。
1.誰在走廊或樓梯上摔到過？
2.為什么會摔到？
3.結合圖片讓幼兒講述：這幾個小朋友在干什么？會發生什么情況？
4.小結：走廊和樓梯都是公共場所，又比較狹窄，來往的人特別多，如果在這些場所打鬧、跑跳，會發生許多危險，或者和別人撞在一起，或者撞倒、摔傷，嚴重的還需要住院。
二、組織幼兒討論--在走廊和樓梯上應該怎樣做。
1.討論：在走廊和樓梯上應該怎樣做？
2.小結：在走廊上不能大聲喧嘩，打鬧、你追我趕，上下樓梯要靠右邊走，眼睛看著臺階，不在樓梯上跑跳，不滑欄桿。
三、游戲"走迷宮"--強化幼兒良好行為習慣。
出示畫有許多幼兒不同行為的迷宮圖片，引導幼兒分辨哪些行為是正確的，哪些行為是錯誤的。
教學反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以后的教學活動能夠更好。
小百科：走廊：走廊的意思是有頂的過道，建筑物的水平交通空間，也比喻連接兩個較大地區的狹長地帶。在中國比較出名的有位于甘肅的河西走廊，位于遼寧的遼西走廊。
關于幼兒園中班健康活動教案5
一、活動名稱：
多吃水果有營養
二、活動目標：
1、初步了解水果的特征，知道對身體有意。
2、知道水果有豐富的營養，鼓勵幼兒多吃水果。
三、活動準備：
水果若干、錄音故事。
四、活動過程：
（一）談話引出主題
1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？
2、你喜歡吃什么水果？
3、為什么要多吃水果？
（二）通過聽故事《德德不愛吃水果》，了解水果對身體的益處。
1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。
（聽故事不能亂講話，要仔細聽故事里說了些什么事。）
2、提問：
（1）德德刷牙時發現了什么？
（2）大便時覺得怎樣？為什么會這樣？
（3）你吃過什么水果？為什么要多吃水果？
（三）欣賞兒歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個，身體好得多。
五、活動延伸：
洗手吃水果，鼓勵個別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費。
關于幼兒園中班健康活動教案6
【活動目標】
1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是最好的飲料。
2、養成主動飲水的習慣。
【活動準備】
ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。
【活動過程】
一、導入活動。
1、師：小朋友我們剛鍛煉過，現在你的嘴里感覺怎么樣?
2、師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的?
二、欣賞ppt。
1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水?
(口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時)2、喝水有益健康。
(1)師：我們不感覺渴時要不要喝水呢?為什么?
(引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。)(2)師：小朋友，老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?
(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是最好的飲料。)
【活動延伸】
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。
幼兒園健康教案：我愛喝水
活動目標：
1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時主動飲用白開水。
活動準備：
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處2、歌曲《健康歌》
3、獎勵卡片小水滴4、"今天你喝水沒有"的記錄表
活動過程：
一、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
（1）通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的舒適。
（2）通過課前收集和討論知道水好處，激發幼兒主動喝水欲望。
二、知道白開水對身體最好。
（1）教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。
（2）講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時候該喝水、如何喝水。
（1）讓小朋友自己想想有哪些時候該喝水。
（2）教師情景表演。
（3）加深要主動喝水的欲望。
反饋
我愛喝水這個活動是很接近生活的一節課，在本次的集體生活當中，我先讓幼兒知道了解，引導幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時的補充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對這種單純性的談話活動，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發生。
關于幼兒園中班健康活動教案7
活動名稱：
健康《去醫院看病》
活動目標：
1、了解去醫院看病的主要流程。
2、初步了解醫生和護士的工作，體驗他們工作的辛苦。
活動準備：
1、照片、錄像、標記牌，看病流程。
2、針筒和娃娃一個。
3、字卡：問、看、聽、摸。
活動過程：
一、了解看病的主要流程和醫院里的主要部門
1、介紹看病流程及醫院主要部門的作用。
--當我們生病的時候，我們要到哪里去啊？到了醫院要怎么辦呢？
2、觀察幼兒用書，了解看病的主要流程。
二、觀察了解醫生的工作，體驗醫生工作的辛苦。
1、了解醫生看病的過程，請幼兒認真觀察醫生給病人看病的流程。
2、請幼兒觀察后說說看病的流程
3、教師小結：原來醫生給病人看病時是要問問、看看、聽聽、摸摸有時還要用到一些器具。
三、請幼兒按看病的順序排列流程圖，并簡單介紹醫院的其他區域。
四、簡單地了解一些預防甲型H1N1流感和乙肝的方法。
--我們怎樣預防甲型H1N1流感和乙肝呢？"
五、教師小結：我們在經常煅煉身體，多吃水果蔬菜，保持充足的睡眠，預防乙肝最有效的方法是打疫苗。平時小朋友們還要多注意飲食衛生，飯前便后要洗手，要用自己的毛巾的杯子，不能咬手指，要經常剪指甲，更不能在外面的小攤子上買零食吃。
活動延伸：
區域游戲--角色扮演
教師扮演醫生，通過情景表演，讓幼兒通過和醫生對話的方式進一步了解去醫院看病的主要流程。而在幼兒熟悉游戲之后，讓孩子自由選擇角色進行扮演游戲。
活動效果：
幼兒對扮演游戲非常喜歡，并愿意進行扮演游戲。在通過扮演游戲中，幼兒已經逐步了解了去醫院看病的主要流程。
活動個案：
在區域游戲中，其中一名女孩在進行掛號取卡時，因為總是排不上隊而哭了起來，這時班級中一位年紀較大的男孩牽小女孩的手，學著錄像中的爸爸和女兒，一邊安慰著"女兒"一邊陪同她去掛號看病。有樣學樣，幾個孩子見了后也自發的尋找出自己的"兒子"或"女兒"帶去醫院看病。因此我們的《去醫院看病》活動，在孩子的游戲中變得更加豐富了，且帶動了一些性格較為內向的孩子，使他們都有了區域游戲的機會。
關于幼兒園中班健康活動教案8
活動目標：
一、練習肩上投擲，投準1.5——2米遠的目標。
二、能遵守游戲規則，體驗體育游戲的樂趣。
活動準備：一、練習場地布置
1、用即時貼標出練習場的起點線和投擲線（間距15米）。
2、材料準備：三個小黑板做成的圓形靶心、紙球當炸彈裝在兩個大籃子里，并放在投擲線后。
二、游戲場地布置
1、用即時貼標出游戲場的起點線和投擲線（間距15米）。
2、在起點線至5米間布置地雷區（散放椰殼當地雷，間距有疏有密），在投擲線后布置森林場景，并放置離投擲線1.5—2米遠的怪獸4個。
3、材料準備：紙球當炸彈，裝在兩個大籃子里，并放在起點線后。
三、背景音樂：進場、奧特曼主題曲、放松音樂共三段。
四、奧特曼角色頭飾
活動過程：
一、熱身運動
1、進場。教師（雷歐）和幼兒都帶上奧特曼面具，聽進場音樂做奧特曼走、跑、跳變身的動作進場。
2、熱身操：（雷歐帶著小奧特曼戰士們聽著音樂一起做運動，盡量鍛煉到頭、脖子、肩、手關節、腰、膝關節等。）
二、投擲練習。
1、第一次近距離練習，投擲線距靶心1.5米。
幼兒先自由探索、練習，然后集體學習正確方法，并進行練習。
2、第二次近距離練習。小奧特曼戰士們練習投擲，雷歐（老師）在一旁糾正小奧特曼戰士們不正確的投擲動作和提醒幼兒向靶心投擲。
3、第三次遠距離練習（2米間距）。
三、攻打怪獸。
1、初次作戰
（1）接受任務：雷歐提示全體戰士聆聽行動命令（播放一段從奧特曼影碟中截取的行動命令），提出作戰任務，要求幼兒聽命令認真執行。
（2）介紹作戰場地，交代游戲規則：奧特曼戰士們必須手拿炸彈，繞過來地雷（椰殼），跑到白色投擲線，對準怪獸投擲炸彈，再往回跑；來回經過地雷區時，要注意安全，不能踩到地雷。
雷歐（老師）示范作戰方法。
（3）執行任務，將奧特曼戰士們分成三組，當奧特曼主題曲響起小奧特曼戰士們按游戲規則要求去消滅怪獸。
（4）任務結束，小結。
雷歐（老師）小結奧特曼戰士的活動情況：指出奧特曼戰士們在執行任務過程中不足之處，提示奧特曼戰士們向遠處的怪獸投擲時，投擲的動作要正確而有力。
2、再次作戰
（1）提出要求，再次強調游戲規則：必須站在投擲線后對準怪獸投擲炸彈，跑回來時也要繞過地雷，不要踩到地雷。
（2）執行任務。注意觀察幼兒，進行個別的`指導。
（3）任務結束，雷歐（老師）小結作戰情況，表揚肯定幼兒。
四、放松活動。雷歐（老師）帶領奧特曼戰士們隨意放松。（播放放松音樂）
關于幼兒園中班健康活動教案9
活動目標:
1.認識手的結構和功能，了解五個手指的名稱。
2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。
3.簡單了解保護手的方法。
活動準備:
1.手的圖片。
2.五個指偶。
3.操作材料:
繪畫活動過程:
一、幼兒操作老師簡單介紹操作內容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:"你是用什么來做這些事的?"
二、引導幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會到自己的小手很能干。
提問:
1.剛才你做了什么?是用什么做的?
2.除了剛才做的事以外，你的小手還會做什么?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結:小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會這么能干呢，手上有些什么呢?請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。
三、觀察認識手
1.幼兒觀察手提問:你的手上有什么? (手指)
2.認識手指名稱。
(1)介紹手指名稱。
出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指；中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指；中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指；中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。
(2)鞏固認識手指。（戴指偶游戲，教師和幼兒互動）請一個小朋友上來，教師將五個指偶戴在其手上，然后教師說出手指名稱，讓小朋友對應指偶拿下來。熟練之后，多找幾個小朋友來互動，也可以讓底下的小朋友說出名稱，臺上的小朋友給出相應的答案。
3.認識手的其它部分。
(1)手指長在哪里? (手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論:如果沒有手會怎樣?怎樣保護手?
討論后請個別幼兒回答，老師小結:勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。
五、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動手，勤動手。
1.怎樣使自己的小手更能干?
2.如果什么事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能干?
活動延伸:
鼓勵幼兒回家做自己可以做的事情，不要什么事情都去麻煩爸爸媽媽。
關于幼兒園中班健康活動教案10
活動目標：
幫助幼兒學會分享。
活動準備：錄像機、木偶表演。
活動過程：
1演一演
(1)看木偶表演。
小熊正在草地上放風箏，一不小心風箏掛在樹上了，怎么也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫助你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：
"謝謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的?""哈哈!原來是這樣!"他們高興地笑了。
討論：小羊用什么方法幫助了小熊?它為什么會成功呢?
(2)看錄像。
小心翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說："你真能干，謝謝你!"小剛說："不用謝!你下次也可以這樣做。"討論：小剛用什么方法幫助元元的?元元心里會有什么感覺？
2說一說
(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎?
(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎?
(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎?
(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎么幫他?
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