中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書（通用15篇）

　　時(shí)光在流逝，從不停歇，相信大家對(duì)即將到來的工作生活滿心期待吧！現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃，就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧？下面是小編幫大家整理的中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書（通用15篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 1

　　1、能力方面：在你我學(xué)習(xí)方法相同的情況下，我來完成這件事需只要十分鐘，而你來落實(shí)可能就要花費(fèi)一個(gè)小時(shí)，這就是效率，或者說學(xué)習(xí)能力方面的問題。可以學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習(xí)方式。速讀記憶的練習(xí)參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》，用軟件練習(xí)，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會(huì)得到相應(yīng)的提高，最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率，取得好成績(jī)。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話，可以好好的去練習(xí)一下。

　　2、課堂方面：上課的專心很重要。上課認(rèn)真聽講，別忘了做筆記，注：課堂筆記不是要你一味的記，而是記重點(diǎn)以及你不懂的，書本上有的'，標(biāo)注一下就可以了，沒有的簡(jiǎn)單的記錄下來，課后再系統(tǒng)的整理，不要為了做筆記而影響聽課。因?yàn)橐话闱闆r下，老師教授的知識(shí)都是根據(jù)教學(xué)大綱、考試大綱來進(jìn)行的，所以上課的專心很重要。

　　3、自學(xué)方面：老師講授的知識(shí)是面對(duì)所有學(xué)生的，每個(gè)人的具體掌握情況不同，所以自己要學(xué)會(huì)調(diào)整，根據(jù)自己的情況制定適合自己的計(jì)劃。計(jì)劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習(xí)一篇閱讀理解，基礎(chǔ)知識(shí)差每天就抽出點(diǎn)時(shí)間記憶背誦一下等等。

　　4、做題方面：做題練習(xí)是少不了的，但不要一味的題海戰(zhàn)術(shù)，把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅(jiān)決獨(dú)立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)。試題你是永遠(yuǎn)也做不完的，但題型是有限的，要學(xué)會(huì)反思、歸類、整理出對(duì)應(yīng)的解題思路。學(xué)習(xí)中還要學(xué)會(huì)階段性的總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 2

　　漫長(zhǎng)的暑假已經(jīng)來臨，有的孩子認(rèn)為放假了就輕松了，于是就徹底的把書本放下了。其實(shí)不然，暑假時(shí)期，正是豐富學(xué)生課外閱讀的時(shí)候，所以，在暑假中，要培養(yǎng)孩子廣泛的閱讀興趣，擴(kuò)大閱讀面，多讀書，讀好書，讀整本書。

　　一、濃厚的閱讀興趣。

　　孔子曾說：“知己者不如好之者，好之者不如樂之者。”意思就是說，讀書的時(shí)候一定要有感覺，即先有讀書的興趣，然后才去讀書。對(duì)于孩子閱讀興趣的培養(yǎng)，不是一朝一夕的事情，作為家長(zhǎng)，可以充當(dāng)孩子的“發(fā)酵粉”。比如：作為家長(zhǎng)，首先要了解一下孩子感興趣的閱讀范圍，是科學(xué)知識(shí)，還是文學(xué)知識(shí)，這個(gè)內(nèi)容家長(zhǎng)一定要清楚，以便抽出時(shí)間陪學(xué)生到書店來選擇所需的書籍，以充實(shí)完善孩子的假期閱讀。

　　二、選擇性的閱讀。

　　對(duì)于孩子感興趣的閱讀書籍，他們的閱讀會(huì)越來越廣泛，越來越充實(shí)。然而，不能說，孩子不感興趣，就完全不閱讀這方面的書籍。這是一個(gè)不對(duì)的思想。作為家長(zhǎng)來說，協(xié)助孩子完成假期的閱讀，是一項(xiàng)艱巨而堅(jiān)持的事情，一定要作為做實(shí)，這樣對(duì)于孩子閱讀方面的發(fā)展，會(huì)起到事半功倍的效果。對(duì)于孩子感興趣的閱讀書籍，家長(zhǎng)可以讓孩子自主選擇來閱讀，除此外，家長(zhǎng)要根據(jù)學(xué)生下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，來選擇一些針對(duì)性強(qiáng)的學(xué)習(xí)類的閱讀書籍。一方面充實(shí)課外閱讀，另一方面有針對(duì)性的閱讀知識(shí)性的書籍，一舉兩得，作為家長(zhǎng)和學(xué)生，何樂而不為？

　　三、長(zhǎng)期堅(jiān)持閱讀。

　　一朝一夕，三天打魚，兩天曬網(wǎng)，只憑一時(shí)的興趣進(jìn)行的閱讀，是不能從閱讀中得到實(shí)實(shí)在在的實(shí)惠的。閱讀，尤其是長(zhǎng)期的閱讀，可以得到諸多的好處：增長(zhǎng)知識(shí)，擴(kuò)大視野，豐富課外生活，尤其深遠(yuǎn)的長(zhǎng)久的好處，是需要學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)和生活中切身體驗(yàn)出來的。閱讀是一扇窗，是一條路，是一種生活方式。通過長(zhǎng)期的閱讀，你的氣質(zhì)會(huì)與眾不同的。

　　四、正確的閱讀方法。

　　一個(gè)正確的閱讀方法可以讓你節(jié)省很多時(shí)間，學(xué)到很多知識(shí)，一個(gè)正確的閱讀方法，可以讓你獲益匪淺，終生受益。

　　1、選讀法。這種方法的運(yùn)用一般是根據(jù)學(xué)生在課內(nèi)學(xué)習(xí)或?qū)懽魃系哪撤N需要，有選擇地閱讀有關(guān)書報(bào)的有關(guān)篇章或有關(guān)部分，以便學(xué)以致用。

　　2、精讀法。所謂精讀法，就是對(duì)書報(bào)上的某些重點(diǎn)文章，集中精力，逐字逐句由表及里精思熟讀的閱讀方法。元程端禮說：“每句先逐字訓(xùn)之，然后通解一句之意，又通解一章之意，相接連作去，明理演文，一舉兩得”這是傳統(tǒng)的三步精讀法。它是培養(yǎng)學(xué)生閱讀能力最主要最基本的'手段。有的文章語言雋永，引經(jīng)據(jù)典，情節(jié)生動(dòng)。教師可以利用這些作品為依據(jù)，指導(dǎo)學(xué)生精讀，要求學(xué)生全身心投入，調(diào)動(dòng)多種感官，做到口到、眼到、心到、手到，邊讀、邊想、邊批注，逐漸養(yǎng)成認(rèn)真讀書的好習(xí)慣。

　　3、速讀法。速讀法就是對(duì)所讀的書報(bào)，不發(fā)音、不辨讀、不轉(zhuǎn)移視線，而是快速地觀其概貌。這就要求學(xué)生在快速的瀏覽中，要集中注意力，作出快速的信息處理和消化。利用速讀法，可以做到用最少的時(shí)間獲取盡量多的信息。當(dāng)今科學(xué)突飛猛進(jìn)，生活日新月異，人們的生活節(jié)奏也隨之加快，這必然要求我們的工作講質(zhì)量講時(shí)效。如果我們的學(xué)生只會(huì)字斟句酌地讀書，很難適應(yīng)社會(huì)的飛速發(fā)展的需求。因此教會(huì)學(xué)生根據(jù)自己的閱讀需要，采用速讀法不諦是一種明智的選擇。

　　4、摘錄批注法。此閱讀法就是在閱讀過程中根據(jù)自己的需要將有關(guān)的詞、句、段乃至全篇原文摘抄下來，或?qū)﹂喿x的重點(diǎn)、難點(diǎn)部分劃記號(hào)，作注釋，寫評(píng)語。俗話說：“不動(dòng)筆墨不讀書。”文章中富有教育意義的警句格言、精彩生動(dòng)的詞句、段落，可以摘錄下來，積存進(jìn)自己設(shè)立的“詞庫(kù)”中，為以后的作文準(zhǔn)備了豐富的語言積累。同時(shí)還可以對(duì)自己訂閱的報(bào)刊雜志，將其中的好文章剪裁下來，粘貼到自己的讀書筆記中。讀與思共，思與讀隨。在閱讀的過程中，要學(xué)著用自己的閱歷和知識(shí)去審視、對(duì)比、評(píng)判書中的內(nèi)容，并及時(shí)記下自己讀書的感受和疑點(diǎn)。總之讀書要做到“手腦并用”閱讀才將會(huì)變得更精彩、更有實(shí)效。閱讀的書籍不同，而采用的閱讀方法也不一樣；閱讀的目的不同，閱讀的方法也不同。我們應(yīng)該注重教會(huì)學(xué)生根據(jù)個(gè)人不同的閱讀習(xí)慣，閱讀目的、性質(zhì)，選擇合適的閱讀方法，靈活使用。我相信，學(xué)生的習(xí)作水平一定會(huì)越來越高，知識(shí)一定會(huì)越來越豐富。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 3

　　一、語文

　　語文學(xué)科是我們的母語，學(xué)習(xí)過程中我們一定要結(jié)合于生活。除了課堂學(xué)習(xí)之外，課外復(fù)習(xí)和課外閱讀有助于對(duì)語文的理解。

　　1、文言文，古詩(shī)詞學(xué)習(xí)，針對(duì)于文言文，古詩(shī)詞學(xué)習(xí)則需要大量積累字、詞、意、用法等，方法有很多種，歸結(jié)于一句話就是多用、多練、多記。學(xué)會(huì)自我運(yùn)用，尋找大量試題練習(xí)，遇到不理解的要及時(shí)詢問并且做下記錄。時(shí)間是衡量你能力的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，只要你付出了，那你總會(huì)獲得收獲。

　　2、課文的學(xué)習(xí)運(yùn)用聯(lián)想記憶的方法，事半功倍，學(xué)習(xí)課文之前是做好預(yù)習(xí)，理解文章大意，把不明白的一定要提出來。并且做好記錄，為期末復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備。

　　3、背誦課文一定要下功夫好好背誦下來，這個(gè)再今后都是有用的。

　　4、出課堂學(xué)習(xí)之外，再課堂之余要抽時(shí)間來學(xué)習(xí)課外知識(shí)，閱讀課外文學(xué)。了解我國(guó)經(jīng)典，這個(gè)很重要，及豐富了課外生活，又加強(qiáng)了自己的知識(shí)積累。中國(guó)的四書五經(jīng)年年考試都是重點(diǎn)。

　　二、英語

　　1、學(xué)習(xí)英語一定要先保持好心態(tài)，我把它放在第一位！

　　2、英語學(xué)習(xí)，重在詞匯。其實(shí)英語的組成就是詞匯和語法。如果詞匯都過不去，語法給你你也看不懂，拼不出來。所以學(xué)習(xí)英語，第二大難點(diǎn)就是詞匯量。初中的詞匯較少，重點(diǎn)的是詞匯的記憶方法和培養(yǎng)學(xué)習(xí)英語的興趣。

　　3、學(xué)習(xí)英語離不開大量的練習(xí)，初中階段英語屬于入門級(jí)，只要花點(diǎn)功夫把詞匯關(guān)過了。后面基本上不出在問題。

　　三、數(shù)學(xué)

　　1、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)最有效的方式就是積累經(jīng)典例題。俗話說得好，數(shù)學(xué)解題方式千千萬，而最終答案只有一個(gè)。所以，解題方式和積累很關(guān)鍵。傳統(tǒng)說的題海戰(zhàn)術(shù)也就是這個(gè)道理。書讀百遍其義自見的嘛。

　　2、數(shù)學(xué)這個(gè)學(xué)科上課如果沒有跟上老師的節(jié)奏很容易造成厭學(xué)情緒，上課一定要跟上老師的節(jié)奏，多做筆記，將老師講解的'經(jīng)典例題一定要抄下來。

　　3、不懂就要問，這個(gè)是最關(guān)鍵的，學(xué)習(xí)上很容易有所困惑，遇到問題如果不解決就會(huì)積少成多，越積越多，這樣只會(huì)降低自己的學(xué)習(xí)興趣。

　　4、要有一個(gè)錯(cuò)題集，定期復(fù)習(xí)錯(cuò)題。溫習(xí)知識(shí)點(diǎn)。

　　四、化學(xué)

　　1、學(xué)習(xí)化學(xué)重點(diǎn)是了解化學(xué)反應(yīng)和化學(xué)公式。初中學(xué)習(xí)元素周期表一定要理解。各類化學(xué)的反應(yīng)，要詳細(xì)的了解并記錄好，因?yàn)楝F(xiàn)階段初中化學(xué)僅僅只是學(xué)習(xí)一年。掌握的東西并不得多。重點(diǎn)是了解“化學(xué)”這個(gè)學(xué)科。

　　2、學(xué)習(xí)初中化學(xué)，了解幾個(gè)常見的化學(xué)現(xiàn)象及化學(xué)公式。運(yùn)用好化學(xué)元素周期表。

　　五、物理

　　1、相信很多人對(duì)待物理來說是一個(gè)最頭疼的問題，學(xué)習(xí)物理對(duì)于每一個(gè)人來說掌握的程度都是不同的。物理大致包含為力、電、能、功、聲這五個(gè)方面來劃分的。學(xué)習(xí)每一個(gè)部分遇到很多抽象的東西，一定要詢問老師。一定要弄明白。

　　2、物理含有大量公式，這些公式的構(gòu)成和運(yùn)用是非常考驗(yàn)人的，所以要深入了解每一個(gè)公式的運(yùn)用，是能夠掌握一些配套的習(xí)題。不至于后面復(fù)習(xí)時(shí)忘記如何運(yùn)用。

　　3、物理還有就是大量實(shí)驗(yàn)，這些實(shí)驗(yàn)就需要自己主動(dòng)動(dòng)手操作。通過實(shí)際操作才能發(fā)現(xiàn)物理的奧妙。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)嘛！

　　六、政治

　　1、學(xué)習(xí)政治這個(gè)就要結(jié)合中國(guó)政治和西方政治，文學(xué)類的東西需要花大量時(shí)間去積累，是按照國(guó)家，按照時(shí)間線路發(fā)展來看待，這樣學(xué)習(xí)更加事半功倍。

　　2、做好筆記，做好摘抄。了解歷史政治制度及西方政治制度的利與弊。

　　七、歷史

　　1、學(xué)習(xí)歷史就要花大量時(shí)間積累，這個(gè)沒有別的辦法。按照時(shí)間線路來記。

　　2、初中的歷史書并不全面，因而老師的總結(jié)和歸納是我們學(xué)歷史的很好的幫助。所以要多做筆記，復(fù)習(xí)的時(shí)候按照筆記復(fù)習(xí)。

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　　一、以課本為原點(diǎn)，把知識(shí)捋一遍

　　包括每個(gè)學(xué)科的概念、原理、術(shù)語、數(shù)字、符號(hào)、步驟都要熟記在心。

　　二、以錯(cuò)題為重點(diǎn)，展開專題攻克

　　初三學(xué)期考試已成為日常學(xué)習(xí)的一部分，這個(gè)時(shí)候做題要總結(jié)錯(cuò)題，因?yàn)檫@些錯(cuò)題是你提升分?jǐn)?shù)的關(guān)鍵，對(duì)于易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)，一定要把這部分知識(shí)學(xué)通、學(xué)透，減少失分。

　　三、學(xué)習(xí)歷年中考試題

　　初三學(xué)期，一定要把近幾年的中考試題重新做一遍，讓家長(zhǎng)或老師的.給自己打分，看看自己能得多少分。同時(shí)，也要摸索中考試題特點(diǎn)，找這些年中考試題的差別、共性、聯(lián)系、趨勢(shì)、方向、規(guī)律，從而自己劃分出中考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)。

　　四、書寫規(guī)范、時(shí)間把控

　　字跡的清晰度、書寫的規(guī)范度、試卷的整潔度會(huì)在一定程度上影響閱卷老師的心情，因此，平時(shí)練習(xí)時(shí)就要養(yǎng)成規(guī)范的習(xí)慣，這樣中考時(shí)才可以保持試卷整潔。同時(shí)，答題速度也是對(duì)考生的一個(gè)考驗(yàn)，要學(xué)會(huì)答題的方法先易、后難，千萬不能鉆到一道題里浪費(fèi)時(shí)間。

　　五、在考題中復(fù)習(xí)

　　初三進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，老師會(huì)組織各類形式的小考、測(cè)驗(yàn)，而且考試測(cè)驗(yàn)也比較頻繁。因此，同學(xué)們要認(rèn)真分析自己的每一次訓(xùn)練和考試，分析失分中有多少分是自己會(huì)做而未得的分，丟分的原因是什么。

　　六、調(diào)整考試心態(tài)

　　心態(tài)是對(duì)考試的考驗(yàn)，平時(shí)要學(xué)會(huì)多與家長(zhǎng)、老師溝通，與同學(xué)們友好相處，保持信心，這對(duì)于備考狀態(tài)都是至關(guān)重要。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 5

　　"凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，作為一個(gè)班集體，良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)的形成離不開班級(jí)成員的共同努力和各個(gè)班委的精心計(jì)劃，認(rèn)真工作。我們09廣告2班自從新班委組建成立之日起就積極的致力于班級(jí)各項(xiàng)事務(wù)的計(jì)劃與開展。本學(xué)期，我們首先對(duì)各班委進(jìn)行了工作分配，明確每個(gè)崗位的職責(zé)，這樣不僅能使各個(gè)班委發(fā)揮自己的作用，而且有利于班級(jí)事務(wù)全面而有序的開展。

　　本學(xué)期的工作重點(diǎn)是：班級(jí)的學(xué)風(fēng)建設(shè)、凝聚力建設(shè)、紀(jì)律建設(shè)。針對(duì)各班委工作的不同分配，我們計(jì)劃在這學(xué)期內(nèi)開展以下工作：

　　一、每?jī)尚瞧陂_一次班會(huì)（每月一次主題班會(huì)），傳達(dá)院系文件，對(duì)同學(xué)們進(jìn)行安全教育，宣傳愛國(guó)主義精神，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力建設(shè)。

　　二、每一星期開一次班委會(huì)，就一周內(nèi)班內(nèi)出現(xiàn)的問題進(jìn)行討論，安排各項(xiàng)事務(wù)，做好下一周的工作計(jì)劃。確保班級(jí)工作的順利開展，為同學(xué)們的學(xué)習(xí)提供和創(chuàng)造良好環(huán)境。

　　三、加強(qiáng)同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流，組織學(xué)習(xí)競(jìng)賽，形成濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)習(xí)好的幫助基礎(chǔ)較差的同學(xué)，提高班集體的.整體成績(jī)，為優(yōu)秀班集體的形成共同努力。

　　四、加強(qiáng)各宿舍成員的集體生活意識(shí)，爭(zhēng)創(chuàng)"宿舍"。

　　五、加強(qiáng)紀(jì)律管理，促進(jìn)考勤情況的根本轉(zhuǎn)變，每星期公布一次考勤情況。

　　六、加強(qiáng)班費(fèi)使用的透明度，生活委員每月公布一次班費(fèi)的使用情況。

　　七、積極響應(yīng)院、系開展的各項(xiàng)活動(dòng)。

　　本學(xué)期班委會(huì)將以"公平、公正、公開"的原則開展工作和進(jìn)行建設(shè)，班委會(huì)也會(huì)投入更多的精力去做好每件事，同時(shí)也會(huì)出臺(tái)一些新的措施和要求。我們希望能通過精心合理的工作計(jì)劃的施行促進(jìn)班級(jí)發(fā)展，能為同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

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　　一、針對(duì)性的突破

　　雖然有努力的學(xué)過，但是奈何天賦有別，我在一些科目上的成績(jī)實(shí)在是拖了自己不少的分?jǐn)?shù)。如果繼續(xù)這樣下去，顯然自己最理想的升學(xué)之路是沒戲了。所以，現(xiàn)在最需要做的，就是對(duì)這些科目進(jìn)行突破性的學(xué)習(xí)。

　　首先最麻煩的就是困擾了我很久的科目——數(shù)學(xué)，對(duì)與數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)難以計(jì)劃，能做的只有多做，多練，遇上不會(huì)的就趕緊問。數(shù)學(xué)的運(yùn)用只有熟練才是硬道理，我會(huì)在下個(gè)學(xué)期加強(qiáng)對(duì)數(shù)學(xué)的練習(xí)，多去向老師請(qǐng)教，努力讓自己熟悉數(shù)學(xué)的思路。

　　其次，就是物理。與數(shù)學(xué)一樣，這門課需要對(duì)公式和定理的運(yùn)用有不小的要求。被卡在這樣的問題上實(shí)在是感到慚愧。但是我會(huì)不放棄，加緊練習(xí)，提升自己的熟練度，同時(shí)向優(yōu)秀的同事多多討教。

　　二、生活安排

　　在初三，我會(huì)大大的減少自己的娛樂時(shí)間。過去的自己在娛樂上花費(fèi)了太多的時(shí)間，現(xiàn)在想起來那些時(shí)候?qū)嵲谑怯行├速M(fèi)。現(xiàn)在的時(shí)間雖然不如過去充裕，但是我也會(huì)好好的利用起來。

　　首先是課余的時(shí)間，這是最常見的空閑時(shí)間，也是最容易讓我們選擇用在休息上的時(shí)間。但是在初三，我要好好的利用這段在的時(shí)間，在下課后也要好好的鞏固課堂上學(xué)習(xí)的知識(shí)，在下節(jié)課上課前稍稍預(yù)習(xí)一下。雖然時(shí)間短暫，但是只要好好的運(yùn)用，也能起到非常重要的作用。

　　其次，就是在中午的時(shí)候，這段時(shí)間我不打算經(jīng)常用來學(xué)習(xí)，為了保持一個(gè)良好的狀態(tài)，充分的休息也是重要的，但是在休息前，我也可以先回想一下上午學(xué)過的知識(shí)，努力的再回想一遍，加強(qiáng)記憶。

　　最后，也是最重要的時(shí)候，每天的.晚自習(xí)！雖然現(xiàn)在很多時(shí)候都會(huì)被老師用來趕進(jìn)度，但是也會(huì)有讓我們自學(xué)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就是對(duì)我的那些不足的科目突破的好時(shí)候，晚自習(xí)漫長(zhǎng)的時(shí)間可不能隨便的放過！

　　三、總結(jié)

　　總的來說，初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃就是不放過任何可以學(xué)習(xí)的時(shí)間，同時(shí)也不能放過任何的必要的休息時(shí)間。最后一年的努力，就是為了這樣的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)動(dòng)了，就是我們的勝利，懈怠了，我們就會(huì)失去的機(jī)會(huì)。

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　　初三上學(xué)期的學(xué)習(xí)生活一晃而過，寒假就要到來，但是仍然不能放松學(xué)習(xí)。只要是放假，就免不了想去玩的想法，但是學(xué)習(xí)不進(jìn)則退，在寒假期間需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃保證自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)一直在。

　　一、完成假期作業(yè)

　　無論是什么年級(jí)的學(xué)生，都必須做寒假作業(yè)。充分安排好每天的時(shí)間，將老師布置下來的作業(yè)盡量平均每天寫一點(diǎn)。

　　二、梳理學(xué)科知識(shí)

　　到了初三階段要為了考一個(gè)好的高中而努力奮斗，這時(shí)候?qū)⒚恳粋�(gè)學(xué)科的知識(shí)進(jìn)行梳理，鞏固基礎(chǔ)。

　　無論哪一個(gè)科目，基礎(chǔ)是最重要的。將學(xué)過的科目課本進(jìn)行閱讀，初步整理出各個(gè)章節(jié)的重點(diǎn)難點(diǎn)，以及老師講過可能的考點(diǎn)。之后找出每個(gè)知識(shí)當(dāng)中有聯(lián)系的部分，做好批注，在筆記本上形成體系。

　　三、做好查漏補(bǔ)缺

　　在學(xué)習(xí)當(dāng)中，似懂非懂是十分致命的`。對(duì)于有些知識(shí)，你以為懂了，但是一做題目卻一直是錯(cuò)的，這種情況一直存在。我們需要的不僅僅是閱讀，甚至于聽老師講解也是沒有用的，只有自己針對(duì)性的做一遍題目，才知道錯(cuò)在哪，為什么錯(cuò)。所以在假期中對(duì)上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺是十分重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

　　四、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)

　　寒假中有春節(jié)這一重大節(jié)日，吃吃喝喝是必不可少的。為了保持充沛的體力，十足的精力來學(xué)習(xí)，這時(shí)候就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)還能使我們的身體保持健康。

　　五、緩解心理壓力

　　初三的我們處于一個(gè)非常敏感的時(shí)期，青春期對(duì)父母的反抗心理，繁重的學(xué)習(xí)壓力可能會(huì)使我們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡心理。這個(gè)時(shí)候，我們就需要緩解心理壓力，無論是看一些勵(lì)志電影，還是閱讀一些感興趣的書籍，甚至是找一個(gè)空曠的大喊一通，找一個(gè)親密的朋友傾訴一番，都是不錯(cuò)的方法。

　　寒假生活就要到來，學(xué)習(xí)生活勞逸結(jié)合，好好備戰(zhàn)明年的中考，一起加油！

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 8

　　一、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性：

　　1、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。

　　2、防止被動(dòng)和無目的學(xué)習(xí)。毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

　　二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用：

　　1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。

　　2、促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。

　　3、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的'成功。

　　4、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　5、提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。

　　三、怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1、計(jì)劃要考慮全面學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

　　2、長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

　　3、有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

　　4、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 9

　　一、工作目標(biāo)

　　1、在3月7日之前盡自己能力配合部長(zhǎng)們順利完成t恤大賽活動(dòng)。

　　2、在海報(bào)宣傳推廣中加強(qiáng)練字功夫，‘世上無難事，只怕有心人。’通過自己不斷磨練，得到質(zhì)的飛躍。

　　3、有問題及時(shí)提問，通過自身虛心求教，向部長(zhǎng)和成員們學(xué)到更多工作經(jīng)驗(yàn)，希望自己更好地與與成員們和睦相處、學(xué)習(xí)到一些為人處事的方法。

　　4、積極主動(dòng)地配合部長(zhǎng)布置的.工作任務(wù)，增強(qiáng)為廣大同學(xué)服務(wù)的意識(shí)，盡力做好團(tuán)干聯(lián)誼大型活動(dòng)工作幫忙。

　　二、工作措施

　　1、首先努力做好手繪t恤的策劃書工作，在活動(dòng)的籌備中積極配合部長(zhǎng)交待的事情，使自身盡美完成。

　　2、堅(jiān)持每天練字，“堅(jiān)持就是勝利。”切忌半途而廢，要堅(jiān)信‘吃得苦中苦，方為人上人。不斷取得進(jìn)步，得到提升。

　　3、盡量多表現(xiàn)自己，提高膽量，與他人相處要以禮相待，真誠(chéng)坦蕩，在生活中不斷學(xué)習(xí)、不斷提高。

　　4、做到每次開例會(huì)都到場(chǎng)，認(rèn)真記錄每次的工作任務(wù)，積極主動(dòng)努力完成，提倡奉獻(xiàn)精神。

　　三、步驟程序

　　1、t恤大賽在3月7日之前完成，積極聽從部長(zhǎng)的工作布置，努力做到盡善盡美。

　　2、每天練字安排在4：30～5：30的時(shí)間，腳踏實(shí)地，持之以恒，堅(jiān)持不懈。

　　3、每次開例會(huì)不遲到，態(tài)度積極與成員們坦誠(chéng)相待，和睦相處。與成員們坦誠(chéng)相待，和睦相處。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 10

　　每個(gè)自然周：

　　周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽英語；內(nèi)容北京師范大學(xué)《英語》和新概念《初中英語》。

　　周一至周四首先完成學(xué)校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學(xué)。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學(xué)英語100篇》，做閱讀前先復(fù)習(xí)上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當(dāng)天的閱讀文章，遇到不會(huì)的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書上。周五放學(xué)后做奧數(shù)作業(yè)，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預(yù)習(xí)第二天所學(xué)內(nèi)容：語文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個(gè)；讀課文，了解文中大意。數(shù)學(xué)了解第二天所學(xué)內(nèi)容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。

　　周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數(shù)課，老師講解后做奧數(shù)作業(yè)中不會(huì)的題，要求寫清思路；下午3：30上舞蹈課，然后休閑活動(dòng)，例如讀名著等。周日寫學(xué)校的周末作業(yè)和新概念初中英語作業(yè)（含復(fù)習(xí)本周的課堂筆記），晚上6：30上新概念初中英語。

　　本學(xué)期讀書目錄：《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《呼嘯山莊》原著。

　　每天晚上10：30之前睡覺。

　　一個(gè)具有指導(dǎo)意義的學(xué)習(xí)規(guī)劃，除了要考慮學(xué)習(xí)內(nèi)容之外，還必須從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)。也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。Cathy老師認(rèn)為，不同的學(xué)心理解能力、記憶能力不同。所以學(xué)習(xí)規(guī)劃所制訂的學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)該是在學(xué)生完成能力之內(nèi)。不要盲目攀比，一味制訂高強(qiáng)度但難以完成的規(guī)劃。這樣不但容易導(dǎo)致規(guī)劃流于形式，也會(huì)打打?qū)W生的自傲心。

　　除了實(shí)際性，一個(gè)合理的學(xué)習(xí)規(guī)劃還應(yīng)該具備可施行性。佳坤教育徐瑾老師說，施行性高的規(guī)劃對(duì)學(xué)習(xí)英語非常有助助。很多學(xué)生在談起英語學(xué)習(xí)方法時(shí)，總是頭頭是道，但一旦落實(shí)到制訂學(xué)習(xí)規(guī)劃下，卻經(jīng)常缺乏邏輯，馬馬虎虎。徐老師認(rèn)為，一個(gè)施行性高的英語學(xué)習(xí)規(guī)劃應(yīng)該具備以下特點(diǎn)：

　　首先，要有合理的時(shí)間安排。英語學(xué)習(xí)的根本難點(diǎn)是遺忘，英語學(xué)習(xí)的`實(shí)質(zhì)是長(zhǎng)時(shí)間記憶的積累過程。如果學(xué)習(xí)后不能及時(shí)地復(fù)習(xí)鞏固，后面的所學(xué)就會(huì)遺忘，就得從頭再學(xué)。所以學(xué)習(xí)英語進(jìn)展慢，主要是沒能形成記憶積累。而積累的效果，很大程度下取絕于學(xué)習(xí)新知識(shí)與復(fù)習(xí)知識(shí)的時(shí)間間隔。因而，英語學(xué)習(xí)中時(shí)間的管理和安排就顯得尤為重要。

　　其次，學(xué)習(xí)內(nèi)容要具體。很多學(xué)生列規(guī)劃時(shí)，喜歡寫下一天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)英語，但是卻沒有具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，或者有內(nèi)容但很籠統(tǒng)。這樣容易造成施行過程中無法考核，導(dǎo)致規(guī)劃流于形式。而好的學(xué)習(xí)規(guī)劃應(yīng)該有詳盡的內(nèi)容安排，具體到每天學(xué)習(xí)哪些單詞，學(xué)習(xí)哪些文章以及句子，抄寫幾遍，背誦幾遍，達(dá)到什么樣效果，這些皆是應(yīng)該包括的內(nèi)容。詳盡的規(guī)劃安排可以助助學(xué)生按部就班地一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，而且學(xué)習(xí)過程中不會(huì)感應(yīng)彷徨或者無所適從。徐老師建議學(xué)生在施行總的學(xué)習(xí)規(guī)劃過程中，可以制訂更為細(xì)致的月規(guī)劃和周規(guī)劃。從而鞭策自己以持續(xù)的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總規(guī)劃的完成。

　　初中生制訂新學(xué)期英語學(xué)習(xí)規(guī)劃首先要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。可以依據(jù)國(guó)野《英語課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，參照初中英語教學(xué)大綱，并且結(jié)合自己學(xué)習(xí)英語的具體情況，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。其次，以學(xué)習(xí)目標(biāo)為導(dǎo)向，總結(jié)后期學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和不足，根據(jù)自身作息習(xí)慣和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法來制訂英語學(xué)習(xí)規(guī)劃。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 11

　　時(shí)間計(jì)劃

　　1、每天6：10起床。打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯。

　　2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

　　3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

　　4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20——40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3——5首古詩(shī)。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈！

　　5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時(shí)解決。

　　6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。

　　7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。

　　8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

　　學(xué)習(xí)方式：

　　對(duì)于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累。 教課書上的古詩(shī)文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會(huì)寫。 這是前面基礎(chǔ)的10分。 后面的閱讀一定要注意平時(shí)的`積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞匯。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。

　　數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧！一定記住：熟能生巧！這一點(diǎn)致關(guān)重要！！！去年中考我考了117，也是粗心。所以對(duì)于理科，做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn)：切忌驕。

　　英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。

　　物理是一門理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能，重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做。

　　政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開卷的。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬變不離其中。考試之前對(duì)教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng)，簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。

　　生物我認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的，我們初2時(shí)也是開卷考試。但是對(duì)教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。

　　歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試。

　　學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦一書，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人，它是不錯(cuò)的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門，那就是聽天氣預(yù)報(bào)，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。

　　最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 12

　　初二上學(xué)期的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，無論初二上學(xué)期的考試成績(jī)是好是壞都已經(jīng)是歷史是過去，初二下學(xué)期到底該怎么學(xué)呢？

　　新年之后，初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)意味著新的開始，新的沖刺。初二下學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了，知識(shí)范圍更廣，課程的內(nèi)容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學(xué)的識(shí)和曾經(jīng)解過的題型，找出解題的方法，理清思路，迅速的將答案表達(dá)清楚，這一點(diǎn)對(duì)初二學(xué)生的學(xué)習(xí)是極為重要的！初二是初中階段的過期，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)特別累，隨著課時(shí)和知識(shí)復(fù)雜程度的加重，如何正確的'了解和把握初二年級(jí)的學(xué)習(xí)？

　　第一、主次分明，把握重點(diǎn)學(xué)科。

　　數(shù)學(xué)、語文、英語、物理要作為重點(diǎn)來安排學(xué)習(xí)，除了上課認(rèn)真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時(shí)間留給其他的科目。初二時(shí)，每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書，課外適當(dāng)做一些練習(xí)題還是必要的。初二下學(xué)期除了聽好課，還得多關(guān)心時(shí)事，如關(guān)注一些新聞等等，中考會(huì)涉及奧運(yùn)的考點(diǎn)等。這些國(guó)家大事需要在平時(shí)的生活中關(guān)注一下。

　　第二、學(xué)習(xí)生活時(shí)間合理安排。

　　一般早晨是人的記性最好的時(shí)候，建議讀英語，記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理，這時(shí)候解題的效率高一些。其它的時(shí)間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕松多了。

　　第三、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　讓孩子克服以前的一些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如一些男生比較粗心、對(duì)簡(jiǎn)單問題過分輕視、學(xué)習(xí)熱情不能長(zhǎng)期保持等等，一些女生的學(xué)習(xí)上容易分心、不專心等問題。另外平時(shí)準(zhǔn)備錯(cuò)誤集錦本，遇到容易出錯(cuò)的問題就及時(shí)記下來。復(fù)習(xí)時(shí)就能有的放矢，有條不紊了。初中二年級(jí)抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到初三的時(shí)候，孩子就相對(duì)容易沖刺上去。

　　第四、帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。

　　根據(jù)課程表的安排，有針對(duì)性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程，預(yù)習(xí)時(shí)要弄清下一節(jié)課的內(nèi)容，其中哪些是清楚的，哪些是模煳的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié)，歸納出所講知識(shí)的框架，然后做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。

　　第五、課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。

　　每次聽完課后，閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料，做一些相關(guān)的習(xí)題。現(xiàn)在的輔導(dǎo)資料很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導(dǎo)書。在書店的輔導(dǎo)資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會(huì)選擇，可以咨詢以下老師。如果有問題要及時(shí)請(qǐng)教老師，有意識(shí)地提前了解的學(xué)習(xí)初三、中考的試題，并分項(xiàng)對(duì)相關(guān)中考題類整理，進(jìn)行階段性復(fù)習(xí)。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 13

　　從小學(xué)階段進(jìn)入到中學(xué)階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好中學(xué)的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難的是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)中學(xué)三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份中學(xué)三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

　　一、中學(xué)六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

　　為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　1、初一上學(xué)期是一個(gè)小學(xué)走入中學(xué)的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

　　2、初一下學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

　　3、初二上學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，中學(xué)生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入優(yōu)生梯隊(duì)。

　　4、初二下學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了初二上學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

　　5、初三上學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過初二的學(xué)習(xí)后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。

　　6、初三下學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ�全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自信是成功的第一秘訣”。

　　二、我要掌握科學(xué)的'學(xué)習(xí)方法

　　1、預(yù)習(xí)

　　預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課

　　聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

　　A） 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

　　B） 集中注意力。思想開小差、分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C） 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

　　D） 在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

　　E） 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

　　F） 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

　　G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　3、作業(yè)

　　作業(yè)是提高思維能力，掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

　　4、復(fù)習(xí)

　　及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的前兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

　　A）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

　　B）精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。

　　D）看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

　　三、總結(jié)

　　中學(xué)三年是人生重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對(duì)中學(xué)有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為中學(xué)的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng)。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 14

　　暑假馬上就要結(jié)束了，我將以新的精神面貌跨進(jìn)初中學(xué)校的大門。進(jìn)入初中，一個(gè)完全陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境，再加上現(xiàn)在社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)如此激烈，為了盡快適應(yīng)新生活，并且迎頭趕上，為自己提幾點(diǎn)要求，作為初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　一、做好預(yù)習(xí)工作。對(duì)第二天老師要上的課程自己先看上一遍，對(duì)新課的內(nèi)容有大致了解。把第二天老師講課當(dāng)作復(fù)習(xí)，著重聽還不算很理解的重點(diǎn)難點(diǎn)，并記好應(yīng)記筆記。

　　二、要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè)。做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成；課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。

　　三、盡量抽出時(shí)間復(fù)習(xí)老師所講的課程。溫故而之新，只有掌握好老知識(shí)才能為今后的學(xué)習(xí)打下更好的基礎(chǔ)

　　四、要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語，多讀課外書，不斷豐富自己的知識(shí)。多發(fā)揮自己的強(qiáng)項(xiàng)，即使再繁忙的初中生活，也不能丟了自己原來的特長(zhǎng)，而弱項(xiàng)則需要不斷去彌補(bǔ)。

　　五、上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳。要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化；對(duì)于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，以上是我最基本的`學(xué)習(xí)計(jì)劃要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)，提高自己的學(xué)習(xí)水平和班級(jí)排名，爭(zhēng)取向最好的成績(jī)奮進(jìn)，創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的初中三年。

　　中學(xué)生的個(gè)人計(jì)劃書 15

　　一、前言

　　作為一名中學(xué)生，我深知學(xué)習(xí)的重要性以及個(gè)人成長(zhǎng)的必要性。為了更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，我制定了以下的個(gè)人計(jì)劃書。本計(jì)劃書旨在明確我的學(xué)習(xí)目標(biāo)、提升自我管理能力，并促進(jìn)全面發(fā)展。

　　二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　學(xué)術(shù)成績(jī)：在本學(xué)期內(nèi)，我計(jì)劃將數(shù)學(xué)、英語、物理等主要科目的成績(jī)提升至班級(jí)前XX%，并努力保持其他科目的穩(wěn)定成績(jī)。

　　閱讀習(xí)慣：每周至少閱讀一本課外書籍，拓寬知識(shí)面，提高閱讀理解能力。

　　學(xué)科競(jìng)賽：積極參與數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科的競(jìng)賽活動(dòng)，爭(zhēng)取在省級(jí)以上比賽中獲得名次。

　　三、時(shí)間管理

　　制定時(shí)間表：每周制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。

　　優(yōu)先級(jí)排序：根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)的緊急程度和重要性，合理分配時(shí)間和精力。

　　番茄工作法：采用番茄工作法，每25分鐘專注學(xué)習(xí)，然后休息5分鐘，以提高學(xué)習(xí)效率。

　　四、課外拓展

　　社團(tuán)活動(dòng)：積極參與學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，如學(xué)生會(huì)、科技社等，鍛煉自己的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　志愿服務(wù)：利用周末和假期時(shí)間參與志愿服務(wù)活動(dòng)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。

　　興趣愛好：培養(yǎng)一到兩個(gè)興趣愛好，如音樂、繪畫、運(yùn)動(dòng)等，豐富自己的生活體驗(yàn)。

　　五、身心健康

　　鍛煉身體：每天保持至少30分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，如跑步、游泳、籃球等，保持身體健康。

　　規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，確保每天有足夠的睡眠時(shí)間，以提高學(xué)習(xí)效率。

　　心理調(diào)適：學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，面對(duì)困難和挫折時(shí)保持積極樂觀的態(tài)度。

　　六、總結(jié)與反思

　　每周總結(jié)：每周對(duì)本周的學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行總結(jié)，分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)，制定下周的改進(jìn)計(jì)劃。

　　學(xué)期總結(jié)：每學(xué)期末對(duì)本學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行全面總結(jié)，評(píng)估自己的'成長(zhǎng)和進(jìn)步，為下一學(xué)期制定新的目標(biāo)。

　　七、激勵(lì)與獎(jiǎng)勵(lì)

　　設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：為自己設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，如達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)后給予自己一定的獎(jiǎng)勵(lì)，以激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　尋求他人支持：與家人、老師和朋友分享自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，尋求他們的支持和鼓勵(lì)。

　　通過本計(jì)劃書的實(shí)施，我相信自己能夠在學(xué)習(xí)、生活和身心健康等方面取得顯著的進(jìn)步。我將不斷努力，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗！

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