拔河比賽方案集錦15篇
為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要預先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那要怎么制定科學的方案呢？以下是小編整理的拔河比賽方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
拔河比賽方案1
為進一步活躍廣大師生的課外、業余生活，提高師生身體素質，激發師生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛，熱愛集體的精神，經學校教導處、少先隊、體育組研究決定于20xx年12月xx日下午舉行民辦竹林小學20xx年慶元旦拔河比賽，望各班做好準備工作，有關事宜安排如下：
一、參加范圍：
全體教師、學生
二、比賽宗旨：
重在參與，友誼第一，比賽第二
三、比賽口號：
班級自定，例如：團結就是力量等。
四、規程設計：
1、時間：20xx年12月xx日下午(具體時間待定)
2、地點：教學樓前操場
3、參賽形式：以班為單位參賽
4、要求：
(1)參賽人數：每班25人(男生15人，女生10人)，其它學生為拉拉隊。
(2)參賽辦法：實行同年級三局兩勝制，抽簽挑選場地。每局比賽結束后雙方立即交換場地，進行下一局比賽。
(3)獎勵方法：每個年級取第一名，其余為組織獎。
(4)參賽順序：按年級由低到高(一年級——五年級)。
(5)班主任老師為領隊，認真組織好本班隊伍，按時到達比賽場地，并按學校劃分區域坐好，并為本隊助威，全部比賽結束方可離開。
(6)參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，發揚團結互助的.精神。
(7)比賽監督員要維持比賽秩序，清點人數是否正確，監督是否有違規現象，如發現有違規現象立即取消比賽資格。
拔河比賽方案2
為豐富同學們的課余文化生活、加強同學們之間的團結、提高學生身體素質、培養積極向上的進取精神，使我校成為一個團結友愛、和諧共榮的集體。在娛樂的節日，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，望通過拔河友誼賽使我校成為一個團結友愛、和諧共榮的集體。
一、活動主題
弘揚體育精神，構建和諧我校
二、活動宗旨
友誼第一、比賽第二
三、活動目的
為了增強學生體育鍛煉的意識，增強學生文化體育素質，構建人文理念的校園
四、活動對象
1—6年級全體學生
五、活動時間
20xx年X月X日（中午12：30）
六、活動地點
主樓前
七、主辦單位
學生會
八、活動流程
（一）報名
以班為單位，于X月X號前報上一個參賽名單（男生十人，女生五人比賽期間不可換人，若發現有不是參賽隊員的，此隊直接取消參賽資格）。
（二）比賽規則
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共若干支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手15人組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
4、比賽抽簽決定，第一次抽出若干參賽隊伍，分別進行比賽，比賽使用淘汰制，最后的三只隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。
（三）比賽方式
1、每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的'通知工作（由于參賽隊伍為奇數所以將抽簽出一個隊伍直接晉級）。
2、比賽開始前，各隊按照每15人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
3、每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定，當中心標志被拉到一方的白色線時比賽結束。
九、比賽注意事項
1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
2、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
3、各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。
4、為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
5、比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。
6、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
十、獎項設置
冠軍：一名
亞軍：二名
季軍：三名
最佳參與獎：三名
拔河比賽方案3
為了增強同學們體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的同學們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，，以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神。
一、活動名稱：拔河友誼賽
二、活動宗旨：增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
三、活動目的：豐富學生們的.校園生活，增強師生之間的相互了解。促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各同學間的交流。
四、活動對象：黔東南州德才科技職業學校08級全體同學
五、活動時間：20xx年3月25日—31日
六、活動地點：校籃球場
七、主辦單位：德才科技職業學校
八、承辦單位：學生會體育部
九、參賽要求：
1、本次比賽分為男子組、女子組、男女混合組；以班級為單位組成各參賽隊伍
2、女子組限報7人；男子組限報10人；混合組限報20人（女生：7人、男生：13人）
3、參賽隊員必須是本班級同學；08屆各班級必須參加。
十、活動流程：
1、3月25日各班級報名表于19：00交到學生會辦公室；并由隊長抽簽決定比賽順序
2、3月27日下午16：10比賽正式開始，比賽實行晉級賽；最后選出冠軍。
十一、注意事項
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽，
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消。
5、由于比賽場面比較大，需裁判二名，維護秩序工作人員4名。
十二、獎品
冠軍獎狀各一份(班級團體)；班級操行分加50分/組。
拔河比賽方案4
為進一步活躍廣大師生的課外、業余生活，提高學生身體素質，激發學生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛，熱愛團體的精神，學校體育組組織學生開展拔河比賽，有關事宜安排如下：
一、參加對象：1—6年級男女各15人
二、比賽宗旨：重在參與，友誼第一，比賽第二
三、比賽口號：團結就是力量
四、比賽方法：采用抽簽淘汰賽，三局兩勝制，握繩采用男女混合式，比賽開始后，聽裁判發令（預備—口哨）兩邊的'運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
五、名次錄取：各級段取前三名
六、注意點：
1、在當場比賽中不得更換比賽選手（除意外受傷），其他學生為啦啦隊，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。
2、班主任教師要認真組織好本班隊伍，展開練習，注意不要繩子繞手和身體，以免意外發生。
3、參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發揚團結互助的精神。
4、參賽選手請穿長袖，不要繩子繞手和身體，以免繩子擦傷和免意外發生。。
5、學校供給手套，有需要可向負責教師領取，用后歸還。研究到手套大小問題，提倡學生自備。
拔河比賽方案5
為了增強同學們體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的同學們創造運動機會,提供展現集體風采的舞臺,通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,使學生們集合集體的力量,以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神.
一.活動名稱
拔河友誼賽
二.活動宗旨
增進同學之間的交流,集體榮譽感及凝聚力.
三.活動目的
豐富學生們的校園生活,增強師生之間的相互了解.促進同學之間的'友好相處,使得校園氣氛更加活躍,加強各同學間的交流.
四.活動對象
黔東南州德才科技職業學校08級全體同學
五.活動時間
20xx年3月25日—31日
六.活動地點
校籃球場
七.主辦單位
德才科技職業學校
八.承辦單位
學生會體育部
九.參賽要求
1.本次比賽分為男子組、女子組、男女混合組；以班級為單位組成各參賽隊伍
2.女子組限報7人；男子組限報10人；混合組限報20人（女生:7人、男生:13人）
3.參賽隊員必須是本班級同學；08屆各班級必須參加.
十、活動流程
1.3月25日各班級報名表于19:00交到學生會辦公室；并由隊長抽簽決定比賽順序
2.3月27日下午16:10比賽正式開始,比賽實行晉級賽；最后選出冠軍.
十一.注意事項
1.比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各體育委員謹記,轉告給各班隊員.
2.各班級需努力完成比賽,
3.比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二.
4.比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消.
5.由于比賽場面比較大,需裁判二名,維護秩序工作人員4名.
十二.獎品
冠軍獎狀各一份(班級團體)；班級操行分加50分/組.
>學校拔河比賽活動方案4
為了突出體現以學生為主體的文化建設，全面豐富當代大學生的精神文化生活。從教職工以及學生的角度出發，準備舉辦全院的大型拔河比賽。旨在通過此項活動，讓大家意識到一切的工作和學習都要以身體健康為重，增強健康意識。其次，更希望借此機會全面加深各系學生會和院學生會的聯系和合作。
活動主題：
比賽中強身健體合作中加深友誼活動對象：部分教職工代表和全院學生
活動日程安排：
由院學生會生活部主辦，各系學生會協助，于四月末舉辦，為期兩周。
活動時間：
活動地點：
A05宿舍樓西籃球場
活動流程：
★活動前一周由院學生會宣傳部及其他有關部門宣傳此次活動的意義，組織部分成員布置會場。
★宣傳活動需要深入到老師中，各寢室，各系和班級。★同時，需要外聯部和各系社聯緊密合作，為此項活動籌集經費，切實保障活動辦得精彩。
★此外，各系需要組織啦啦隊，而且到比賽時需要真正發揮作用。
★每天中午12:00放學后開始比賽，裁判由各系學生會自行選出，但必須公平、公正。
★另外需要從學生會和各系各抽調兩名學生代表，全程監督比賽，確保比賽在陽光下進行。
★為了加強和各系的聯系，適當可以將更多準備工作交給各系學生會來完成。
★由院學生會和系學生會共同組成一個臨時工作組，統籌協調院系學生會的工作，最重要的原因是最大限度減少工作當中的障礙，確保活動及時順利進行。
★獎項設置:一等獎院級證書羽毛球拍一副二等獎院級證書筆記本一個三等獎院級證書精神文明獎院級證書經費預算：100元左右
附注：◆最后考慮到系學生會的重視程度可能不夠，需要將此項活動的表現納入十佳系的評選標準之一，因為如果連活動都不夠重視，怎么會是一個優秀的系呢?
◆整個活動需要組建一個預備小組，用來處理活動過程中的緊急突發情況。
也希望以此項活動為契機，真正打開院系學生會工作的新局面，合作會更加廣泛和深入!
拔河比賽方案6
一、活動名稱：
“拔河比賽”
二、活動目的：
拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。新學期開始，為了加深同學們之間的友誼，增強班級的團結意識，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對象：
初一各班
四、比賽時間：
20xx年3月15日星期三下午課外活動
五、比賽地點：
學校操場
六、比賽規則：
1、拔河道為排球場地的中線和兩條進攻線，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共6支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手30人（其中男選手15人，女選手15人）組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格
4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員，六個邊裁。
5、比賽抽簽決定，實行循環賽。
七、比賽方式：
（1）比賽采用循環賽方法，勝隊得2分、負隊得1分。
（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作。
（2）比賽開始前，各隊按照每 人一個縱隊以站立的姿勢準備好， 比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的進攻白色線時，及繩子向一方移動到白色進攻線，比賽結束。
八、比賽注意事項：
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠 人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的`員指揮，站在規定的賽道外。 比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格.
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。 比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
活動具體安排
一、比賽對陣情況
第一輪： 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪
1班----2班 1班----3班 1班----4班 1班----5班 1班----6班
3班----4班 2班----5班 2班----6班 2班----4班 2班----3班
5班----6班 4班----6班 3班----5班 3班----6班 4班----5班
二、人員安排
1、 主裁：李芳
2、 邊裁：劉賢云 董秀菊 聶林霞 王桂清 馬愛葵 李冠男
3、 計分：賈麗霞
三、比賽時間
周三下午課外活動進行1、2輪比賽
周四下午課外活動進行3、4、5輪比賽
四、計分表格
一、活動名稱：
拔河友誼競爭賽編輯
二、活動宗旨：
增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
三、活動目的：
為了增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的精神;豐富大學生的校園生活，增強師生之間的相互了解;促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學間的交流。
四、活動對象：
大一新生
五、活動時間：
20xx年11月20日
六、活動地點：
校田徑場
七、主辦單位：
信息工程學院學生自治委員會
八、承辦單位：
學生會體育部
九、參賽要求：
1、以班級為單位組成各參賽隊伍
2、每班限報一隊每隊共20人，男生X人，女生X人，并任命一名隊長。
3、參賽隊員必須是本班學生，其余人不得參加
4、XX屆各班級必須參加。
十、活動流程：
1、11月18號向各班級發通知，11月19日各隊長將各班級報名表于7：30交到學生會辦公室。11月19日通知各班體育委員開會，安排20日到23日的活動。
2、11月20日下午2：30比賽正式開始，比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數，將直接晉級(按抽簽結果而定)
3、比賽進行四天，最后選出冠。亞。季軍。
十一、注意事項
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消。
5、由于比賽場面比較大，需裁判二名，維護秩序工作人員10名。
6、需借繩一根，口哨二只。
十二、獎品申請冠、亞、季軍獎狀各一份(班級團體)
比賽時間：三、四區隊為10月19日上午8：00—11：30;一、二區隊為10月19日下午
1：30—15：00
比賽地點：青年公寓籃球場
參賽人員：全體一線員工
策劃人：
比賽具體內容如下：
一、比賽規則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。
2、拔河繩由1條長繩組成。
3、比賽分別為上下午分別兩個區隊進行比賽。每個區隊組成四個隊，共8支隊。
4、比賽方法：
比賽采取3輪次，三賽二勝制。各區隊內四組選拔，經過兩輪，選出各區隊的最強者，最后一、二區隊的冠軍進行最終的總決賽。勝者進下一輪;
第一輪通過抽簽決定對手，勝者進下一輪，直接進行第二輪區隊決賽，沒有半決賽;第三輪為各區隊冠軍決出最后的勝者
5、比賽要求：
(1)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
(2)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。
(3)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
(4)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
(5)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
二、選人方式：
隊員：
(1)人數：15人一組，10男生，5人女生(如女生太少，就改為3名女生)
(2)分組：一、二區隊分成四組，男女搭配。一區隊分為A1B1C1D1
組，二區隊為A2B2C2D2組，具體分配如下：
男女按身高順序分別排成一排，按1到8輪流循環報數，男女數字1到8有混合組成8排隊伍，標記為12345678排，。一區隊1、8排組成A1組，2、7排組成B2組，3、6組成C1組，4、5排組成D1組;同理二區隊組成A2B2C2D2組。
裁判：三個裁判：一位總裁判，兩邊各為一名監督裁判(在我們10人選三人)。
三、比賽流程：
一、二區隊分別為四組，區隊內四組隊內選拔，經過兩輪，選出各區隊的最強者，最后一、二區隊進行最終的總決賽(三、四區隊同上)。具體流程如下：
比賽時間估算：8：00——9：00隊員選拔
9：00—10;00第一輪小組賽
10：00—10：30第二輪區隊賽
10：30—11：00第三輪區隊間決賽
11：00—11：30頒獎等活動
四、獎勵：
總共為8個小組，分別評出一等獎一名;二等獎一名;三等獎二名。獎品為每組一袋小糖果。
五、道具：
繩子(中間有紅繩)、哨子、粉筆、小旗、米尺、備用藥品。
六、備注：
如遇下雨天氣或特殊情況另外安排。
拔河比賽方案8
一、活動名稱：
三七女生節拔河選拔
二、活動背景：
女生節，起初始于上世紀九十年代初的山東大學，是一個關愛高校女生、展現高校女生風采的節日，也是校園趣味文化的代表之一，以“關愛女生”為宗旨，通過開展高品位、高格調的人文活動，引導女生關注自身思想素質、道德修養、文化內涵、業務能力、心理健康等綜合素質提升的女生節誕生了。
三、活動目的：
為了活躍校園文化氛圍，引導廣大師生對女生的關注，提升女生文化內涵，提高我校學生的綜合素質，彰顯新時期女生自尊、自強、自愛、自信的風采，引領女生成長成才。讓或溫柔或活潑，或知性或感性的女生們能從中認識真正的自我。同時，讓女生的魅力在校園里，隨夢想一起放飛。同時也為了增強學生體育鍛煉的`意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的精神；豐富大學生的校園生活，增強師生之間的相互了解；促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學間的交流。
四、活動宗旨：
增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
五、活動對象：
全院在籍學生
六、活動時間：
20xx年3月13日下午兩點半
七、活動地點：
風雨籃球場
八、主辦單位：
xxx學院
九、承辦單位：
學生會、團總支。
十、參賽要求：
1、以專業為單位組成各參賽隊伍。
2、每專業至多三隊，男生五人一隊，女生可不分專業進行自由組隊，視報名人數進行分組，每組十五人，并任命一名主要負責人。
3、參賽隊員必須是本專業學生，其余人不得參加
十一、活動流程：
1、 3月7號向各班級發通知，3月8日各主要負責人將各專業報名表于5：30交到學生會辦公室。各專業主要負責人需在3月13日通知參賽隊員，安排當天拔河比賽的活動。
2、 3月13日下午2：30比賽正式開始，比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數，將直接晉級（按抽簽結果而定）
3、如因天氣等原因，比賽另行安排，最后選出冠、亞、季軍。
十二、注意事項
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消。
5、由于比賽可能很多，需裁判和維護秩序工作人員若干名。
6、比賽規則：
1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
2）比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領隊抽簽決定。
3）淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。（2：0獲勝隊得2分，2：1獲勝隊得1分，對手棄權或嚴重違規參賽隊可直接得2分）
4）半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。
5）決賽：采用三局兩勝積分制，累計積分最高為總冠軍
6）遲到十分鐘及以上者按棄權處理另一方直接晉級。
7）每隊第一名隊員不可越線隊員不可將繩子綁在身上。
8）啦啦隊員不得與參賽隊有身體接觸給予一次警告如若再犯當局判負。
9）比賽以主裁哨聲為準分持繩、開始、結束、松繩四聲哨如在松繩響起前松繩造成雙方隊員摔倒或受傷如責任在獲勝方則此局成績取消加賽一場并對受傷隊員負全責如責任在負方則此局成績有效對受傷人員負全責。
7、物品準備：需借繩若干根，口哨若干只，藥品若干。
十三、獎項設置
冠、亞、季軍獎狀各一組，由冠軍代表我院參加校級比賽。
十四、應急處理辦法
1、對于比賽過程中的任何突發情況，工作人員要及時處理。
2、比賽中如有重大意外馬上終止比賽。
3、比賽中因器材造成的手劃傷可在一局結束后由工作人員帶到賽場旁進行傷口處理。
4、比賽中因個人姿勢不當或違反規則造成的傷害后果自負。
5、凡未盡事宜由##學院學生會體育部負責解釋。
拔河比賽方案9
為了豐富在職員工的業余生活，公司特舉辦一次拔河比賽，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，促進在職員工之間的'交流，增加凝聚力，以提高在職員工合作和堅忍不拔的精神。
一、活動時間：
7月18日（周日）上午8:00—11:00
二、活動地點：
辦公樓前走道
三、裁判及工作人員：
主裁判：黃文山
助理裁判：曾維忠蔡文生
主持人：曾維忠
記錄員：鄭小欽
監督裁判：黃總
四、比賽流程
1.各參賽隊伍清點人數，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽簽
2.領導致開幕詞，并宣布比賽開始
3.主持人宣布比賽規則及相關事項
4.按照抽簽的順序開始比賽
5.主持人宣布比賽結果
6.領導頒獎，隊長領獎
五、組隊
以生產部門及少數生產部門混合和其他部門組成參賽隊伍。要求：1.每隊男隊員12人，女隊員4人
請參考以上人數，安排每個部門參加人員。
壓鑄隊：由壓鑄人員、品管人員組成
修整隊：由修整人員組成
涂裝隊：由涂裝、生技人員組成
組合隊：由包裝、辦公室、后勤人員組成
六、要求
1.參賽隊員必須是清山在職員工，其他人不得參加
2.比賽第一輪實行循環賽，隊隊見面，一局制，勝積1分，負積0分，選出積分最高的兩隊進行決賽，第二輪決賽實行3局2勝定勝負制
3.由各部門主管安排人員，并任命一名隊長：隊長負責將參加人員帶到比賽地點及維持秩序
4.7月5日前將名單交到生產部
5.合并為一個部門的，要求每個部門人員都要有人參加
七、注意事項
1.比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方人員受傷，各隊負責人謹記，并轉告給各隊隊員
2.各隊需努力完成比賽，不可有棄權、放水現象
3.比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二
4.比賽時不得有冒名頂替，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格
八、獎項、獎金設置
比賽共設2個獎項，一等獎：600元；二等獎：400元
經費預算：2個獎項的獎金：1000元，拔河繩：300元，口哨礦泉水：
200元，共計1500元
九、工作安排及準備事項：（工作人員須提前半小時做好準備）
曾維忠負責準備獎金
蔡文生幫忙準備好橫幅：“20xx年清山拔河比賽”
幫忙準備抽簽紙若干繩一根，口哨一個，記錄卡若干，小旗
子二支，創可貼一盒，消毒水一支，一個小喇叭，10箱礦泉
水及現場護理工作并維護現場秩序。
鄭小欽幫忙負責登記好每一輪比賽結果，比賽結果后立即將結果交到主持人手中
拔河比賽方案10
一、比賽時間、地點：
時間：5月22日
比賽地點：排球場地
二、參賽對象：
全體學生，一個班級為一隊。
三、比賽規則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以班為單位參賽，每班20名學生，10名男生、10名女生，按年級分類比賽。
3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
4、比賽時設有一個主裁，兩個邊裁。
四、比賽方式：
（1）每場比賽都采用三局兩勝的.方式來進行比賽。
（2）比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
（3）比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作
（4）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。
五、比賽注意事項：
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
拔河比賽方案11
為進一步活躍廣大師生的課余生活，提高師生身體素質，激發師生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛、熱愛集體的精神，過一個快樂而有意義的元旦，以積極進取的.精神跨進新的一年，按照學校的統一安排，德育處、少先隊大隊將組織一至六年級學生開展拔河比賽，有關事宜安排如下：
一、參加范圍：全體教師、學生
二、比賽宗旨：重在參與，友誼第一，比賽第二
三、比賽口號：團結就是力量
四、具體安排
(一)時間：20xx年12月31日下午
(二)地點：教學樓前操場
(三)參賽形式：以班為單位參賽
(四)參賽人員要求：
1、參賽人數：運動員每班14人(男生7人，女生7人，指揮1人)，其它學生為拉拉隊。
2、每班派兩名學生作為監督員，負責清點對方的參賽隊員人數。
(五)參賽方法：
1、賽前兩隊通過擲幣選擇場地，每局比賽結束后雙方立即交換場地，進行下一局比賽。
2、比賽時運動員握繩規定如下：雙手裸露，掌心向上，握緊繩子，繩子從軀干和上臂之間通過，腳的位置在膝蓋前面，多余的繩子置于身體后外側。
3、比賽必須在規定的場地范圍內進行，比賽區域寬度為4米。
4、參賽順序：按照從高到低(六年級至一年級)的順序進行比賽。
五、比賽勝負判定
(一)某隊將中心標志完全撥過本方區域2米線時，判某隊獲勝。
(二)出現下列情況則判對方獲勝：
1、某隊隊員任何一只腳踩出邊線時;
2、某隊隊員手超過限制標志握繩時;
3、該隊在比賽中人數超出規定時;
六、獎勵方法
三局兩勝制每個年級取團體優勝獎和團結進取獎各一名。賽后即宣布比賽成績并進行頒獎。
七、注意事項
(一)班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威;同時要對本班學生進行安全等方面教育。
(二)參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽，發揚團結互助的精神。
(三)比賽前，體育組劃好比賽場地，準備好比賽用繩。
拔河比賽方案12
為豐富我系課外活動，增強團總支、學生會、愛心社之間的`相互聯系，進一步促進學生德智體全面發展，加深各班之間的友誼，加強班內團結，我監治部特策劃本次拔河比賽。現將有關事宜公布
1主辦單位：
2承辦單位：
3協辦單位：
4參賽單位：各班班級。
5比賽時間：
6比賽地點：
7指導：
8活動策劃：
9比賽辦法：
一、比賽規則：
1)比賽分淘汰賽(有三個輪)、循環賽兩個賽程。
2)由各班抽簽決定對手班級。
3)比賽分為淘汰賽與循環賽，第一輪有30個班級，淘汰15個，第二輪再淘汰7個(班級輪空直接進入下一輪)，第三輪再淘汰4個，最后4個進入循環賽。
4)比賽分組首場的戰位選擇由各隊隊長抽簽決定。
5)比賽為三局兩勝制，每局后雙方交換場地，當兩局勝出時，比賽宣告結果。獲勝班級進入下一輪比賽。
拔河比賽方案13
一、活動目的：
為了增強員工體育鍛煉的意識，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力。
二、活動時間：
20xx年12月31日13:00
三、活動地點：
公司內部停車場
四、參賽分組：
（每組10人，其中女性不少于3人）
1、各部門可聯合組隊，具體參賽隊伍名單請與12月12日12：00前上報企管辦。
2、每組要求參賽人員不得少于10人，其中女性不少于3人，選取一人為隊長。
3、參賽人員不得重復多次組隊，發現違規者將取消隊伍最終成績。
五、比賽規則及要求：
1、比賽采取三局兩勝制，由隊長在賽前參加抽簽，決定晉級對手，且保證兩隊參賽人數必須相等，否則，視為無效；
2、比賽安全區域為2米，可劃定區域，除參賽人及裁判、服務人員外不得進入該區域內；
3、劃定中間線及勝負線三條，間距1米。裁判鳴笛開始后，某隊將中心標志（紅繩）完全拔過本地區勝負線者，即判該隊獲勝；
4、若比賽長時間僵持（超過3分鐘），裁判可鳴笛暫停休息5分鐘繼續比賽，直至一方勝出；
5、所有參賽人員要求空手，不得戴手套；
6、比賽時必須絕對服從裁判的判罰，除隊長有權向裁判提出申訴外，其他人不得由對裁判的'判罰及要求提出異議，否則，取消該隊參賽資格！
六、注意事項：
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷。
2、圍觀人員必須距離1米之外，防止碰撞。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二的原則。
七、企管辦職責：
1、做好參加比賽人員名單登記。
2、維持好現場秩序及拍照
3、把影響比賽的人員名單記錄，給予通告批評。
八、賽前準備工作：
1、整理好比賽場地、劃分好比賽區域和觀看區域。
2、準備好抽簽紙若干、粗繩一根，口哨一只，喇叭（擴音器）一個，紅繩一條、創可貼一盒、消毒水一支。
3、提前一天通知比賽時間及規則
4、做好比賽統計、及賽后匯報工作
九、獎金設置：
比賽分設一、二名，分別給予1000元和500元獎勵。
拔河比賽方案14
新年伊始、萬象更新.為進一步提升我校教職工的凝聚力、向心力、戰斗力,培養單位團隊合作精神,引導廣大職工養成科學、健康的生活方式,以最佳的'精神狀態投入到新的一年工作中去.根據教育局文件精神,決定舉辦我校教職工拔河比賽
一、領導小組
組長:徐鑄
副組長:張帆
成員:陳曉穆彤劉伯元尹海洲
柳偉葉召紅郭堂清
二、比賽時間
20xx年2月19日15:30.
三、比賽地點
學校操場.
四、比賽規則
1、比賽分男女組,采用抽簽分組淘汰,第一輪淘汰賽后依然抽簽輪空隊直接進決賽,另外2隊進行半決賽,勝隊進決賽；
2、比賽分為三局兩勝制,如一方參賽隊連勝兩局直接判定為獲勝；
3、比賽場次由賽況決定,中場休息1分鐘,中場休息結束參賽隊交換場地進行下局比賽；
4、比賽期間各參賽隊不允許換人；
5、每隊組織教師13人.（其中1人為隊長兼監督員,不上場比賽）分別是:幼兒園三個隊,小學部女教師三個隊,男教師三個隊,教干一個隊.幼兒園由葉召紅根據教師個人情況分隊,小學由陳曉根據教師個人情況分隊（食堂、宿舍和教輔人員歸陳曉統一分隊）,教干由穆彤負責組織.各參賽隊隊員名單2月19日上午放學前報張帆,過期不報視為棄權.
6、比賽規則為地上畫3條直線,間隔為1.5米.居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線.比賽準備時間內,各隊隊員依次交錯站在河界后,裁判員發出“預備”口令后,雙方握繩但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽,比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準.
五、工作人員（可參與比賽）
1、場地:鄒寶
2、裁判員:王穎（負責男隊）,鄒寶（負責女隊）
3、攝像:康云峰陸令
4、報道:吳可強、陸令
六、注意事項:
（1）每隊派1名比賽監督員,負責檢查對方人數是否正確,監督是否違例,如發現違例現象立即取消比賽資格；
（2）尊重裁判及工作人員,如有嚴重頂撞裁判及工作人員行為,取消比賽資格.
拔河比賽方案15
為深入推進黨的群眾路線主題教育實踐活動，教育引導廣大黨員干部職工樹立群眾觀點，堅定群眾立場，增進群眾感情，醫院工會擬在春節前夕舉辦“依靠群眾、凝心聚力”拔河比賽。有關活動方案如下：
一、活動主題：
團結、合作、進步
二、活動目的：
拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現員工之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流。為了醫院職工之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。
三、比賽時間：
20xx年12月日下午16點
四、比賽地點：
醫院院壩內
五、比賽規則：
1、拔河道在地上畫3條直線，間隔為200CM，拔河繩中間系一根紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各部組為單位參賽，共4隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手12人組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派1個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格
4、比賽采用2進1方式，最后勝出的'二只隊伍分別進行冠亞軍的爭奪。
六、比賽方式：
每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽
七、比賽注意事項：
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠12人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
八、參賽對象：
總指揮：蔣邦利
第一組：
成員：
第二組：
成員：
第三組：
成員：
第四組：
成員：
九、比賽獎項：
一等獎獎勵價值510元獎品一份；
二等獎獎勵價值500元獎品一份；
三等獎獎勵價值490元獎品一份；
四等獎獎勵價值480元獎品一份。
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