心理分析報告(匯總15篇)
在現實生活中,報告的適用范圍越來越廣泛,多數報告都是在事情做完或發生后撰寫的。我們應當如何寫報告呢?以下是小編整理的心理分析報告,僅供參考,大家一起來看看吧。
心理分析報告1
一、基本情況:
尚某,男,六(3)班的學生,自制力較差,上課注意力不集中,無法專心聽講,經常嚴重干擾上課秩序,行為上表現出多動的傾向。
個性特征︰
1)學習、做事不注意細節、粗心大意。
2)做事時難以集中精力。
3)經常不能完全按要求做事。
二、了解背景:
1、父母工作忙,沒時間管孩子,所以未能及時發現孩子身上存在的問題。
2、家庭的教育方式存在嚴重偏差。父親教育方式簡單粗暴,采用棍棒式教育。二、具體措施:
我及時與其家長聯系,相互配合,共同商討干預方案。
1、調整座位。由于孩子注意力容易分散,任何視覺或聽覺的信號都會轉移他的注意力。所以我選擇了上課比較遵守紀律的同學坐在他的旁邊和前后。
2、鼓勵家長避免教育方式簡單粗暴,棍棒式教育,多鼓勵和欣賞孩子。
3、行為矯正。通過獎賞、鼓勵等方式使某種行為得以持續,其適用于治療多動、學習困難等。例如當著全班同學的面表揚他,讓他感到了愉快和滿足,每次上課他都會有所期待,盡量克制自己,希望得到我的表揚。
4、追蹤輔導。每兩周作一次個別談話,鼓勵他友愛同學、尊重老師、專心讀書,協助其養成良好的習慣。
三、初步效果:
主要的.變化是他動注意力改善,在上課時能安靜地坐在座位上,集中精力聽老師講課,不容易受外界刺激的影響。活動量和小動作減少,原來在課堂上進行的無關活動消失了,有效的聽課時間增多了。
四、從案例中引發的幾點思考:
1、問題孩子多來自問題家庭。
2.學生心理問題需要家長和老師雙邊配合,不可操之過急,不能把注意力放在孩子的不良表現上,要更多地關注孩子的優點和特長。
心理分析報告2
一、基本情況
XX(化名),X,XX歲,小學X年級學生。
1、該生學習成績差,上課不專心聽講,作業經常不完成,而且書寫馬虎。
2、人際關系不好,總是欺負弱小的同學,總以強者形象出現,喜歡捉弄別人,在校經常會因一些小事與別人鬧矛盾,然后就開始罵人,打人。同學們都不喜歡與他相處。
3、組織紀律差,上課時有話就說,沒有留心聽課、認真思考、舉手回答的習慣。
二、原因分析
1、該生從小就跟在爺爺、奶奶生活,學習方面,在家里也沒有人輔導,一到家就是去玩。
2、因為從小跟爺爺奶奶生活,大人對他言聽計從,沒有約束他去做一些不應做的事情。千方百計滿足他,漸漸形成橫蠻任性的性格。
3、后來父親怕他吃虧,叫他回擊欺負他的人,漸漸地,他由一個受他人欺負的人轉為一個欺負他人的人,由一個弱者變成一個大“天王”,令老師極其頭疼。(父親錯誤的引導方式)
總之,該生以自我為中心,不接受別人的意見,他并沒有認識到來學校是來學知識、學文化的,更沒想到來學校是要遵守紀律的。對待這類孩子,一下子的批評教育是不能解決問題的,解鈴還須系鈴人,來源于家庭的病癥,需要家庭的密切配合,學生的健康人格才能有效地培養。
三、綜合分析與診斷
該兒童目前要解決的主要有三方面問題:
1、攻擊性行為;
2、人際關系;
3、學習習慣。
為什么會有這些問題,具體分析如下:
1、攻擊性行為:
根據兒童的成長經歷,攻擊性行為的產生主要是經驗習得的結果。人的行為都有"趨利避害"的特點,之所以選擇某種行為,主要是這種行為能給當事人帶來某種利益。本案中的"攻擊性行為"的'最初形式是"被打",而他打小朋友是角色的轉換,但當他打了小朋友后沒有任何的"懲罰"出現,就再一次證明了這種行為是可行的。"強者打人"與"弱者挨打"的體驗在認知上讓他強化了這種打人的行為,讓他在認知上強化了這種行為的合理性。
因此,觀念中形成了這樣的推理:“弱者”受到別的小朋友欺負,“強者”可以通過自己的力量、武力來保護自己。而且,在"我是強者"的強烈暗示下,往往會對外界發出警示,以表明自己的強者姿態。
當行為不斷反復后,將會變成為一種習慣,甚至成為人格特征之一,就現狀及年齡階段,還談不上"攻擊性人格",只能說有攻擊性傾向,也正因此,及時的干預是可以矯正的,否則隨年齡的增長,行為復現率的提高,會使改變難度增大,演變為人格特征。
2、人際交往問題:
該兒童的人際交往問題與他的攻擊性行為密切相關。攻擊性行為可能使他本人少受了"欺負",但卻引起了同學的"注意",這些行為也就形成了他在別人眼中的"不良形象":動不得、說不得、脾氣大、愛打人、即使有些行為是暗示"我想跟你們玩",但"打"的方式是不被認同和接受的。
3、學習習慣:
現該生學習沒有多大的進步,這是發展過程中的適應不良表現。這除了影響行為與人際協調外,還有對學習態度和方法等方面的影響。
目前,該生所面臨的學習問題主要是如何調整好情緒,給予學習相應的注意力,提高上課效率,并且這也是促進人際關系的重要方面。在行為上給予積極的建議與指導,兩者結合才可能取得預期的效果。
四、進行晤談引導
1、詢問基本情況。
2、向家長反映該生的在校表現,表明想教育好其兒子的心意。
3、向父母了解孩子的成長過程,尤其是重大事件;
4、與孩子交談,探尋孩子的心理矛盾及思想意愿;
5、著重讓孩子表達"當時怎么想,想怎么做,感覺如何",目的一在于讓孩子宣泄;二在于讓父母學習與演練與孩子的溝通;三可以順勢引導家長如何做更好,做好共同教育工作。
6、讓孩子找出班中最受歡迎的學生,讓他明白如何與同學相處,做個受同學歡迎的人。
7、指出繼續努力的方向:繼續自我監督與控制。
8、制定行為目標,加強自我管理能力;
五、咨詢效果評價
基本達到預期目標:改善了攻擊性行為,促進了良好人際關系的發展,提高了學習適應性水平。
心理分析報告3
摘要:家庭教育對孩子的影響重大。良好的教育氛圍有助于孩子的身心健康,缺少親情的家庭,導致了孩子出現個性偏差的現象。對學習失去信心,在課堂上表現反常,不遵守課堂紀律。通過與學生的交流溝通、心理輔導,改變了行為方式。
一、學生基本情況:
1、輔導對象:陳某
2、性別:男
3、年齡:14歲
4、年級:八年級
5、個案表現:陳某在校成績較差,愛搗亂課堂紀律,行為不能自控。
二、問題行為表現:
1、學習成績較差。各學科成績都不合格。
2、違反課堂紀律。課堂上有教師在時,陳某時有分心現象。教師不在時,違反課堂紀律。受批評后,屢教不改。
3、作業完成欠佳。課堂作業馬馬虎虎,應付老師。家庭作業則不做或經常少做。
4、教育無效,反應劇烈。教師對其多次教育,雖能虛心接受,卻屢教不改,無心學習,我行我素。家長教育后,也是不以為然。
三、背景資料調查:
1、家庭背景:
父母是識字不多的農民,缺乏教育子女的經驗。通過與家長的溝通,了解到他的父母在他開始上學時,未能針對孩子的實際,一味地提出高要求,不顧及孩子的感受與需要。對他的教育方法簡單粗暴,只是單純的打罵,很少有耐心地說理與交談。還有一段時間家長對他的教育失去信心,采取了放棄的態度。這導致他總是在父母的嚴厲喝斥下生活、學習,內心非常苦悶,而且無處訴說,長期這樣必然形成他自卑孤獨漠然的個性。這種性格進一步阻礙他交往的需求,導致他很少主動與人溝通,也導致了他缺乏自信心,缺乏理解,心理負擔過重,造成其性格的缺陷,失去了學習的興趣。
(1)學校大環境
普通的縣制中學,學習風氣較濃。學生對自己的學習普遍重視,要求較高,學生間能相互尊重、團結友愛。
(2)班級環境
由于他平時的表現很“顯眼”,學習成績差,經常違反課堂紀律,對同學的態度不友好,所以不受同學們的歡迎,不能被他所向往的群體接納,不能得到正常的伙伴之間的交往。教師在教室上課時,表現出非常的配合。不在時,和同學爭吵,甚至打架。經批評后,淚流滿面。但卻屢教不改。
四、分析與診斷:
1、基本需要滿足的欠缺
(1)親情的需要。由于缺少父母的關愛,缺少親情,心理上感受不到家庭的溫暖。同時父母根本沒能力輔導其學習,這就讓他感覺“低人一頭,矮人一截”的想法,他們不愿意在別人面前提及自己的家庭,對自己的家庭羞于啟齒。
(2)關注的需要。為引起同學的注意和老師的重視,其時常跟同學鬧意見以及不做家庭作業以得到老師的批評而引起老師的注意。
2、對立與參與的心理矛盾
在上述情況下,陳某產生了與同學、老師的對立情緒并伴隨反抗行為。一方面與同學打架、搗亂課堂紀律而覺得受同學注意。另一方面,以不做家庭作業得到老師的批評而引起老師的注意。雖有著迫切地參與班級群體的意向,以從中找到歸宿,獲得承認與尊重。但他的表現受班級群體的拒絕與排斥,使之無法實現。從而產生劇烈的心理沖突并為之困擾。
3、熱心與冷漠的結果
基本需要滿足的缺乏與劇烈的心理沖突,使陳某心理嚴重失衡。由此,帶來了行為的偏差。如:搗亂班級紀律、家庭作業連續不做……同學與教師的不理解,訓斥與希望受到重視的心理互為矛盾,導致對學校、班級生活的熱心與冷漠的表現這樣表里不一的局面出現。
4、診斷
出于對父母愛的需要,用異常的表現襯出自己的與眾不同,來得到同學與老師的關注。據目前的現狀基本屬于個性偏差造成的學校適應障礙。
五、輔導的對策和干預措施:
1、整體策略
根據陳某的實際情況,采取綜合性輔導對策。從陳某本人來說,首先從穩定情緒入手,調整認知,指導行為。最主要是從家庭和學校兩個方面入手,其中爭取學校班級的支持作為輔導的關鍵。主要過程:建立關系——調整認知——助其行為轉變——積極體驗
2、輔導實施干預的策略
(1)與該生建立良好的輔導關系。
通過課下的交流,與他建立友善的關系。
(2)了解該生的有關情況,幫助其調整認知。
通過交流幫助其分析如下:
第一,父母工作忙與愛他并不矛盾,應該體諒父母的苦衷,正是父母的辛苦工作才換來了他舒適的生活。
第二,同學不愿意和你交朋友,令人煩惱。出現此狀的原因是什么?最根本是自己經常跟同學打架鬧意見造成的,也應該找找自身的原因。
第三、老師批評教育你說明老師是很在乎你的。希望你能進步,同時,說明你確實存有不足,更加應該及時調整自己的行為。
(3)抓住時機,幫助其轉變行為。
通過協商提出以下改變途徑:
第一,利用空閑時間,多找老師和爸爸媽媽溝通,傾述自己的內心,尋求他們的理解與幫助。
第二,嚴格要求自己,努力學習,提高成績。少違反課堂紀律,改變老師和同學對自己的印象。
(4)、改變思維定勢,體驗成功
首先,自己要形成合理的定位。意識到:“難題做不出是正常的,因為我是普通的人。”思想認識到位了,可以獲得成功的體驗,有利于樹立正確的學習態度。
其次,選擇難度合適的題目。當解答不出時,可以尋求同學的指導和啟發,不要氣餒,要向同學真心誠意請教,既可以提高學科成績又可以改善同學之間的關系。
六、輔導結果與分析:
經過一段時間的心理教育與輔導,他現在有了很大的'變化:
(1)他對自己以往的不良行為已有認識,并正努力改正壞習慣,上課基本能控制自己的行為,不再搗亂,能聽老師講課了,與同學能和睦相處,不再打架鬧事了。
(2)他愿意為班集體和同學做好事了,勞動中不怕臟不怕累,期末還被評為了“勞動積極分子”。
(3)學習方面也主動多了,上課時也能舉手發言,復習比過去自覺,成績有了很大進步。
(4)父母也反映他開朗多了。
陳某的表現說明由于他的個性偏差造成的學校適應障礙問題已經得到改善,情緒控制和行為約束能力有了很大的提高;自尊心和進取心也有所增強;并能注意擺正自己與集體、同學、師長的關系,反叛心理也已經基本克服。總之,陳某已經向良好的社會適應方向邁進了一大步,他的自我意識得到了明顯的發展,各方面的表現都有了顯著的進步。
七、輔導小結和啟示:
本個案總的來說輔導干預的效果是明顯的,但在進行心理輔導的過程中,對他的“反彈”現象,我曾經也出現過一些急躁的情緒,缺乏耐心,甚至想放棄對他的心理輔導,導致輔導工作進展得較慢,通過自身的心理調節,我意識到作為一個心理輔導老師要達到助人自助的目的必須 要以親切、自然、耐心、不厭其煩的態度接待學生,多給他們機會講話,以促進他(她)愿意在你面前敞開心扉 ,并以此為幫助學生認識自己,改變自己的突破點,要一步一步地改變受導學生的問題,盡量給受導學生提供各種成功的機會,使其對自己的努力有成功感 。本個案的研究結果也引起了我們深深的思考:
1、家庭教育對孩子的影響重大。良好的教育氛圍有助于孩子的身心健康,缺少親情的家庭,導致了孩子出現個性偏差的現象。對這些孩子,我們更應考慮孩子滿足需要的欠缺。應做好適當的“填補”作用,對孩子的愛要如“春風”,做到“潤物細無聲”。
2、學校教師和同伴群體對學生個體的評價影響巨大。特別是對學習和行為表現不良的同學,不給他們機會,不肯定他們,排斥、孤立他們是極為有害的。我們應該特別注意尋找這些學生身上的閃光點,并加以正面引導,使每個孩子都能健康成長。
我們必須面對這樣一個事實:在這個世界上成功卓越者少,失敗平庸者多。 古往今來,成功人士的首要標志,在于他的心態。一個人如果心態積極,樂觀地面對人生,樂觀地接受挑戰和應付麻煩事,那他就成功了一半。因此,學生在失敗挫折面前樹立積極的心態是十分重要的。 這個世界上沒有任何人能夠改變你,只有你能改變自己。 在教育教學中,我始終讓學生在在心底記下“我行,我能”等積極的意念,鼓勵自己,于是便能想盡辦法,不斷前進,直至成功。
莎士比亞曾經說過這樣一句話:“贊美是照在人心靈上的陽光,沒有陽光,我們就不能生活。”心理學家威廉姆·杰士也說過這樣一句話:“人性最深切的需求就是渴望別人的欣賞。”在與學生的交往中,適當的贊美學生,會增強一種和諧、溫暖和美好的感情,而且,以鼓勵代替批評,以贊美來啟迪學生潛在的動力,自覺的克服缺點,彌補不足,這比你去責怪,比你去埋怨會有效得多的多。
心理分析報告4
摘要:本文心理咨詢師二級論文:走向心理咨詢師的心路歷程,通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析,闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內心追求和渴望,并對自己從事心理咨詢師職業所具備的條件及不足進行了分析,從而指明了自我的努力方向。
關鍵詞:心理咨詢師二級論文、成長經歷、自我分析、職業分析
本人現年48歲,護士出身。曾先后從事過護理、護理管理、人事管理等工作;曾任護士長、人事科長等職務。目前,由于本人的愛好和工作需要,工作之余,開始學做兼職的心理咨詢師。
成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我在多年工作生活經歷中產生的想法,并深受著我個人的成長經歷以及家庭教育影響。
一、自我成長分析:
(一)童年的經歷,是我一生的財富
我出生在浙江龍游,父親是教師,母親是裁縫,家中還有一個弟弟。父親從教30多年,兢兢業業;母親做的事上門的手藝活,長時間不著家。雖然家庭經濟條件還過得去,但貧窮是當時社會的普遍現象,父母能讓我們比別的孩子吃穿的更好,卻沒有很多時間來照顧我們。“窮人的孩子早當家”,更何況我是家中的“老大”,更要為父母分擔,承擔起家務及照顧弟弟的責任。受著這樣的家庭環境的熏陶和影響,使我不得不打小就學會了當家,同時心里多了一份自豪感與責任感。
童年的我是不大快樂的,與一般孩子相比,我更像一個大人。父母雖然沒有時間照顧我們,但對我們的教育從未放松。在他們的言傳身教下,他們身上的那份對家庭的愛和責任感被我完美的傳承下來。這份家庭責任讓我的童年充滿了壓力和艱難,但也培養了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態度直到今天還在影響著我。童年的經歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。
(二)性格決定命運
兒時,父母對我要求很嚴,我的學習成績也一直不錯,在班級里常常考第一名。親朋鄰里都說我這個孩子很聰明,認定我將來一定會有出息。后來,我考上了金華衛校。當時能考上中專在人們的眼里已經是很好的出路了,已經是“國家的人”了。進入金華衛校后,隨著入學的興奮漸漸淡去,我全身心地投入到了學習當中,每逢節假日,同學們都去逛街、看電影了,而我卻在寢室里、教室里看書學習,冬天里很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學我如饑似渴。一年以后,我的專業知識自覺學的還不錯,成績在學校也名列前茅。老師也喜歡我,經常指導我,我也經常幫助同學的學習,并在交往中從他們身上學到了更多的東西。在金華衛校三年學習的這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感,也是我的性格中多了開朗和樂觀。直到今天,這種刻苦鉆研和在學習中尋找快樂的習慣我還一直堅持著。
性格決定命運,氣度影響格局。嚴格的家庭教養以及所經歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的性格特征,這些良好的品質,讓我能夠始終以樂觀的人生態度去面對人生的挑戰。
(三)成熟的標準
19xx年7月我參加了工作。剛踏入工作崗位時,我繼續秉承在校時的吃苦耐勞,并將自己的專業知識逐漸與工作實踐結合起來。很快,我適應了護理工作,并形成了一套自己的工作方法。打那開始,我逐步成為科室的業務骨干。三年以后,我擔任了手術室護士長的職務。安慰病人及家屬,協調醫患關系是護理工作的一項重要內容。在工作中,我逐漸認識到很多問題是人的心理上的問題,可以用自己的言行舉止來影響病人及家屬的心情。于是,我對心理學產生了興趣。19xx年,我從護理崗位調到人事科擔任科長職務。跨專業的工作,是一個巨大的挑戰,我沒有迷茫和彷徨,又潛心從頭學起。自此,我才真的覺得自己成熟了。
人的心理發展是從自然到自知,了解自己的性格特點再到自覺,自覺改變自己的性格品質中的缺陷,發展良好的性格特征,從而走向成熟。所以成熟的標準,特別是在性格的意志特征和情緒特征上的成熟標準,也就體現在一個人對自己的行為自覺地進行調節,以及對自己的情緒的控制能力上。性格是在社會生活實踐中逐漸形成的,一經形成便比較穩
定,它會在不同的時間和情況下表現出來,性格的穩定性并不是說它是一成不變的,性格也是可塑的,一個人生活環境的重大變化,也一定會帶來他性格特征的顯著變化。教材上講的這種變化是指環境變化引起人的性格特征的變化是被動的,而人一旦認識到變化的必要,主動的改變不能適應社會環境的'性格特征,能成功的駕馭自己。把改變作為一種自覺的習慣化的行為,那么他成熟了,所以我把“自覺”作為成熟的標準。
二、職業行為分析
(一)成為心理咨詢師是我的職業要求和人生下一步的發展方向,自從我擔任人事科長職務以來,所有工作都與人分不開。在工作過程中我逐步發現,不論是人事協調工作,還是人的職業發展規劃,都離不開心理學知識的運用。而經過實踐我發現,通過心理學知識的運用,讓人們了解自己的心理性格特征,從而規劃自己的職業發展路徑,對人生的職業發展是很有好處的。畢竟,做一份適合自己、自己喜歡的工作是一件幸福的事情。
通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。我發現自己的人生經歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。
(二)成為心理咨詢師的優勢和不足
優勢:
1、二十多年的管理工作,使我的性格中尤其關注職業發展,尤為熱衷于幫助人找到自己的發展方向,這是永遠堅定我從事心理咨詢事業的信念。
2、對于搞心理咨詢來說,我的成長經歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,我通過對自己和他人的工作經歷中成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。
3、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為我幫助別人的保障。
4、二十多年的管理工作,尤其是近十年的人事管理工作和近年來的心理咨詢實踐工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業水平。
5、工作經歷中斷斷續續的心理學知識學習豐富了我的專業理論基礎。
不足:
隨著我的心理咨詢工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發認識到了自身的不足。
1、理論知識和專業技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于我這個人過于追求完美和凡事至清至察的性格,對于一些求助者容易出現反移情現象。
3、從事心理咨詢師職業的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。
(三)努力方向
1、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業性的理智態度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同行們的支持,以積極嚴謹的態度對待求助者。
2、由于我的職業特點和個人能力,我較為擅長青少年的發展性心理咨詢和個人職業生涯發展心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式和職業發展規劃是我多年來所從事的研究,在今后的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
心理分析報告5
一、案例背景
張x,女,廣西人,家庭成員結構相對復雜,系離異再重組家庭。在張x很小的時候,母親便帶著她改嫁到了另一個離異家庭。該生體型瘦小,性格非常的內向,在同學中朋友較少,是一個專業成績不錯,但不愛說話的同學。
二、案例簡介
在大學入學后,同宿舍的同學反映,張x在宿舍生活中,總是不敢一個人走出宿舍陽臺的現象。剛開始同學們并沒有特別在意,認為張x只是不適應大學的生活。但在接下來的兩個月里,張x身邊的同學漸漸發現,張x不僅是不敢走出陽臺,就是進入食堂或與同學共同參加在室內舉行的眾人活動這些人多的場合,她也會表現出不適應的狀態。漸漸的,同學們都覺得奇怪,也就和她越走越遠。但在班上,還有班長和小菊兩位熱心的同學,還總能出現在她身邊,和她在一起。
有一天,張x終于和小菊說出了自己在生活上,有這些不適的原因:因為她總是感到有人在說自己的壞話,特別在男生多的場合,總會感到有男生在議論她,說她笑起來很傻;自己在陽臺洗漱的時候,會感覺到有人在偷看她,并安裝攝像頭拍攝她,上傳至網上,讓她出丑。
輔導員通過同學了解到這一情況后,立即與其進行了談話,在談話中,輔導員并沒有感覺到該生的任何異常。相反的是,感覺到張x特別的有禮貌。與此同時,張x在生活上,朋友卻越來越少,小菊成了那極少中的一個。“小菊,我又聽到那種聲音了”,張x對小菊說。張x說的那種聲音,指的就是感覺到有人在罵她了。
又有一次,張x坐班車回家,在張x的后排,坐著一位與張x并不認識的先生,張x覺得這位先生也在罵自己,并且從上車罵到了下車。回到學校,她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解,卻沒有辦法與她溝通。
三、解決方案
(一)案例分析
案例中張x的心理癥狀屬于偏執性精神病癥狀。偏執狀態以突出偏執妄想而無幻覺為特點。它既無偏執狂那樣的系統性妄想,又與偏執型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺,且發生人格衰退等不同。有學者認為偏執狀態似乎是介于偏執狂和偏執型精神分裂癥之間的一種狀態。
偏執狀態的患病率比偏執型精神分裂癥少,而比偏執狂多,目前尚沒有該病的確切發病率。該病病人可照常工作,甚至可圓滿完成任務,往往不去求醫。
偏執狀態的病因,是在一定個性缺陷的基礎上由長期持久的精神緊張所引起。急性精神創傷可作為誘發因素。偏執狀態的診斷和鑒別診斷與偏執狂類似,本病的妄想雖多呈持續慢性形式,但也有短期內消失的。
案例中的張x之所以出現偏執性精神病癥狀,是由多種原因導致的。就輔導員所了解到的,主要由以下幾個方面的原因:
第一,該生家庭系離異再重組家庭,成員構成較為復雜,其繼父子女較多,據其繼父稱,兒女中既有副廳、正處級的干部,也有x高校的副教授。其母親早年做生意,人生經歷較為豐富,有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況,在生活中,就難免有相對一般家庭更加容易產生口角等家庭矛盾,極易在該生成長的過程中形成一些影響,這時小孩一旦出現情緒管理方面的問題,就極易形成一些不利于成長的復合情緒。
第二,張x在高三的時候,曾經因為有男生向其示愛,由于示愛的方式比較猛烈,因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環境下,容易產生對示愛場景的回想和幻想。
第三,個性自卑,遇事較為敏感。研究表明,心理敏感的人往往害怕與別人交往,害怕暴露自己真實的想法而受到別人的嘲笑,此例中,張x甚至不敢在別人面前笑,害怕別人看到自己笑的樣子很傻,害怕被別人拍成視頻放到網上去。
(二)解決方法
結合該生日常生活表現及輔導員所了解的情況,輔導員主要開展了以下幾項工作:
第一,把握事件發展態勢,理清事件發展脈絡,有條理的將事件上報學校相關職能部門及分管領導,同時安排與其關系較好的同學細心的觀察她的日常行為,并做好記錄,為日后辨別其心理健康狀態作依據。
第二,積極聯系其家長,將該生的情況與其家長作通報,了解其以往的心理情況并告知其在校表現的具體情況,爭取家長對處理此事的配合。此案中,輔導員雖然積極聯系了其家長,但其家長開始矢口否認一切不利于小孩的事實,并隱瞞該生過往的一些經歷,這為事情的解決增加了很大的難度。經過一段時間的溝通與交談,告知了學校對該生的關心,其家長才放下包袱,來到了學校,試探性的配合了學校的工作。
第三,在符合相關法律法規有關條款的前提下,尋求正規醫療機構的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開胸懷的配合治療,才能得出較為準確的診斷。在此案中,張x在心理出現異常初期(寒假前)及寒假結束后在家人和老師的陪同下,在專業的腦科醫院分別做了兩次針對偏執型精神病的治療。然而,初次治療和第二次治療的結果卻相差甚遠。初次治療,張x就醫生的提問,都能夠認真的回答,從整個心理咨詢過程及各項數據的綜合反映來看,醫生給出了疑似偏執性精神病的診斷,希望張x能去其它三甲醫院的專科門診進行復查。第二次治療是該生希望能回到學校學習時,再次做的診斷治療,但第二次的各項數據,卻均顯示一切正常,整個心理咨詢過程,她也回避了(下轉第151頁)醫生的大部分提問。究其原因,是因為第二次的治療,張x開始有意識的封閉了自己,所有的選項都選擇了否定的答案,在答題時間上,也比第一次減少了很多。
四、處理結果
經過一段時間細致而有節奏的工作,最終該生家長同意了學校的休學建議,并在一年的休學調整后,和學校協商,讓該生采用在家自主學習,相關指導老師視頻指導的方式,完成了余下的學業。
在此案例的處理中,雖然因輔導員心理健康知識欠缺,在處理中略顯力不從心;學生家長對事情的`處理也未能充分理解和配合,但在學校相關部門、心理健康教育中心及系部的合理分工,通力合作,密切配合下,還是取得了雙方較為滿意的工作效果。
五、思考
大多數的輔導員畢竟不是專業學習心理學的,在學生的心理健康教育及學生心理問題處理上,只能做到發現與關注,更深層次的心理問題的判斷及處理,還有待專業的心理臨床咨詢師或心理醫生指導、執行。因此,大力發展校內的心理健康教育機構,形成一定的層級機構,明確每個層級的責權及所扮演的角色,通力協作,才是處理好學生的心理問題,促進學生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學生工作的一線隊伍,對學生有著深入的了解,在學生心理健康出現偏差初期,還是大有可為的:
第一,加強宿舍長、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設,制定適合自己所帶班級的信息反饋機制,并通過學校心理健康教育部門,對心理方面的學生干部進行系統的培訓,使學生骨干真正起到輔導員眼線的作用。
第二,對出現異常行為的同學,要加強對其日常的言行的記錄,找專人對其進行跟蹤與反饋,了解其心理變化規律,更好的為其總結出行為規律,為日后的工作作依據。這對后期爭取學生家長的配合,也是頗有裨益。
第三,一旦啟動事件的處理程序,輔導員一定要有耐心,因為此類疑似病例的確認和處理,注定是漫長而又充滿挑戰的,保持良好的心態,是解決此類事件的關鍵。
第四,輔導員應加強心理健康相關知識的學習,學習常見心理疾病、大學生常見心理問題基本特征,能心理病癥能作出初步的診斷,從而對其日常行為作初步的判斷和診斷,能更及時的使疑似病例能更好的接受相應的治療。
第五,加強心理特殊群體的排查工作。在入學之初,利用專業心理測試軟件為每一位新生做心理普查,對有心理問題趨勢的同學要做深入的了解,掌握學生的全面信息。全面信息包括:
(1)學生家庭及各家庭成員的信息。
(2)學生本人過往的生活經歷,特別是一些特殊的經歷。
(3)除家人外,第三方對其的綜合評價等。只有了解了全面的信息,我們在后期的事件處理決策中,才能盡可能做到胸有成竹,心中有數。
心理分析報告6
第一條:我的心理分析報告說,人生總是無常的,你永遠不知道下一分鐘會遇到誰,會發生什么;人生總是悲歡離合,過去的感情是否還藏在心底;人生總是伴隨著起起落落,無論是大的回憶還是小的回憶,都不能忘記過去的歲月。回顧自己的成長過程,突然發現自己已經度過了19年。我從哪里來,要去哪里?是什么造就了今天的我?在每一個成長過程和生活經歷中,每一步都是我學會積極面對和迎接生活挑戰的機會。在自我分析中,我們也學會了認識自己,提高自己。
1.愛好對自己的影響
我喜歡閱讀,寫作,音樂,但我不是一個藝術的人,甚至唱歌走調,但我很喜歡,很享受,很享受。我喜歡做手工藝品,比如刺繡,剪輯,沒什么原因。從小就喜歡。手工制作讓我很有耐心,培養了我的情操。我喜歡烹飪,我喜歡學習各種各樣的菜肴,我甚至夢想將來有機會在國外學習不同國家的特色菜。我喜歡看到我的家人和朋友在吃飯的時候享受他們的食物。也許正因為如此,我才非常想家。
2.性格對自己的影響
類型:開朗,害羞,情緒化。我是一個熱情、開朗、合作、適應性強的人,喜歡和別人一起工作,愿意參加各種社團活動。我不會斤斤計較,也能欣然接受別人的批評,盡力改正。但是我也很害羞。第一次見陌生人,一般不會主動找他們說話。所以不認識的人都覺得我很內向,很安靜,但是一旦認識了,就聊的很多。我的心理素質還不錯,一般能從容應對生活中的變化和各種問題。我對事情有自己的判斷和想法,但有時候很容易被別人影響。因為從小就要學會照顧自己,性格比較獨立,喜歡照顧別人,但是有問題的時候又不想麻煩別人,喜歡自己解決。
3.能力和素質
我有很強的人際交往能力和良好的學習能力,但我的創造力一般,我有領導和組織能力。思想道德觀念強,能考慮集體和他人,做事認真。
4、自身的優缺點
(1)優點:優秀的觀察和注重細節,務實,實事求是,追求具體明確的事情,喜歡做實際的考慮,喜歡在實施前完善計劃。善于獨自思考,收集和調查豐富的外部信息。我喜歡邏輯思維和理論應用。做事有很強的原則性,尊重協議,維護集體。工作嚴謹有條不紊,愿意承擔責任。
(2)不足:壓力大的時候會壓力過大,甚至產生負面情緒。現實中要考慮的事情太多,簡單的事情往往被認為太復雜。沒有創意。多愁善感,容易陷入自己的情緒而忽略現實。
這份自我成長分析報告到此結束,通過這份自我分析,我更加清楚地認識了自己。以后要多做自我分析,才能準確把握自己,不斷提升自己。
心理調節能力強的人心理修復快,反之則慢。因此,貴州-貴州人才網邊肖建議,掌握一些自我調節的方法,對你大有裨益。
發泄方法:在生氣期,可以通過發泄來放松和釋放自己。比如唱歌,打架,逛街,運動出汗,哭。
傾訴:當你害怕、害怕或者沮喪的時候,可以找個人傾訴。找個信得過的朋友、家人或者專業的心理指導好好談談。越是隱瞞一些事情,心情就越不好。你應該學會談論你的煩惱。
遷移法和暗示法:比如改變生活環境,旅游,重新布置家,學習一項新技能,或者經常給自己做心理暗示“沒什么。“我能挺過去。“我現在很好。
改變認知方法:這些方法只是外在的,最重要的是改變自己內心的認知。學會從多個角度看一件事,看到好的也看到壞的。多看看生活中積極的一面。
豁達放松法:這種方法是通過故事和游戲讓患者感到豁達和放松。
第二條:我的心理分析報告一、基本情況
(1)錄取材料:張,女,23歲,哈爾濱師范大學四年級學生,漢族。
(2)家庭狀況:父母雙方都在事業單位工作。沒有兄弟姐妹,屬于核心家庭。家庭關系和諧。
(3)學習記錄:從小學到初中,成績一直名列前茅,進入重點高中后,成績在班里中等偏上。
(4)社交:性格外向,愿意交朋友,與同學關系融洽,能夠主動參與學習活動。
(5)愛好:唱歌,現代文學。
(6)外貌描述:身高164,體重50KG,身材勻稱。黑卷腰,近視,常年戴眼鏡。
(7)其他特點:想象力和表達能力強。
二、自我描述
①熱情開朗
熱情開朗,容易與人交流。例如,當你在公共汽車上遇到一個沒有座位的老人時,他會讓座。同時,他有很強的合作和適應能力。喜歡和別人一起工作,愿意參加或組織各種社團活動。她不會斤斤計較,也能欣然接受別人的批評。第一次見陌生人,也可以互相聊天。傾向于在集體中承擔責任和領導。智力水平很高,思維很敏捷,頭腦特別靈活,學習理解能力很強。情緒相對穩定,一般能從容應對生活中的變化和各種問題。然而,當她遇到重大挫折時,或者在緊急情況下,可能會有一些情緒波動。她有時候控制不好自己的情緒,有時候又很沖動。能更好的協調自己的想法和別人的想法。一方面,他們對事物有自己的判斷和想法,不會隨大流;另一方面,我也聽別人的意見,不會固執己見。平時活潑任性,輕松愉快,在集體里很有魅力很受歡迎,對人和事都很熱情。有時候她太沖動,自律性差。比如她在看書的時候,很容易被別的東西吸引,或者是路過的人,或者是突然想到的。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但是會繼續追求。一般情況下,如果你遵守法律,你就要對人和事負責。溝通處于中等水平。和大多數人一樣,她在正常的交流中可以很放松,但有時候周圍的人不熟悉時,她可能會保持沉默。她不容易和陌生人交流,但能和熟悉她的人很好地交流。
(2)原因
非常客觀理性,現實,獨立,強勢。遇事果斷自信。太過分的話,可能會在MoMo無情。一般情況下,她會傾向于認為別人是真誠值得信任的,但她會對一些人或事保持警惕,但當她完全理解別人的時候,她會愿意接受和信任別人,大多數時候她更理性和理智。比如她想用動能平衡理想和現實,有自己的理想追求,也考慮現實的可能性。一般來說,他能腳踏實地,有時會陷入幻想。真誠坦率地待人,但不要太輕信或太感性,多認同對方“害人之心不可少,防人之心不可少”。樂觀,自信,冷靜,沉著,容易適應環境,知足常樂。有時他們可能過于自負和自命不凡,也可能缺乏同情心,引起別人的怨恨。既不太保守也不太激進,認為傳統中有些東西可以保留,有些東西需要改變。依賴性強,缺乏獨立見解,在集體中容易隨大流,往往會放棄個人見解而附和以博取他人好感,需要跟隨群體以保持自信,做權威的忠實追隨者。正常情況下,他們有良好的自制力,尊重風俗習慣,能堅持完成自己計劃的事情。在少數情況下,他們可能會失去對情緒的控制或放松。通常經歷的緊張程度和大多數人經歷的差不多,她一般能保持平靜的心情。遇到重大挑戰或緊急情況時,她也可能會緊張。
(3)強迫癥
她有一定程度的強迫癥,比如重復性動作。最典型的表現就是出門鎖門后,她肯定會確認門有沒有鎖。或者出門后,會反復思考自己是否鎖門。她偶爾會患上數字強迫癥。如果她想邊看電視邊調低或者調高音量,最后調到偶數,那么她也習慣了逛街時買偶數。
第三,成長經歷
(1)遺傳因素
在她家,家里每個成員都很開朗,沒有心計,但很少表達內心的感受。與我和她相比,她在很大程度上繼承了這些特點。無論發生什么,激動,難過,開心,不開心,她都會把一些事情藏在心里,特別是難過,不開心,從來不跟別人分享,總喜歡自己慢慢想,慢慢消除。有人說這是成熟理性的表現,有人說這是感情不豐富或者內心世界不愿意暴露的表現。不管怎樣,這只是別人的觀點,最重要的還是當事人自己的感受。
(2)家庭因素
因為她媽媽是醫生,年輕的時候經常帶她去上班(夜班),在醫院的生活經歷讓她變得大膽而理性。
第四,心理發展任務
根據我自己的情況,我覺得應該做以下的調整來做出一定的改變,活的高一點:
1.在生活中學會放松,找到適合自己,讓自己感興趣的事情;
2.工作中學會傾聽,少說一半,學會觀察,不要急于下結論。
3.學會表達自己的感受,學會分享,學會拒絕,三思而后行。
4.用科學的'方法治療強迫癥。
我覺得每個人都有自己獨特的魅力,獨特的性格,氣質和能力。當然其中也可能有不完善的地方。要揚長避短,充分發揮有利于自身發展的性格、氣質和能力。通過這次對自己的深入分析和了解,我更了解自己。我對自己大部分都感到滿意,但還是有一些地方需要改進,比如脾氣暴躁、沖動、沒腦子、缺乏自信等。在以后的生活中,我的性格和氣質會陪伴著我。只有認識自己,才能控制自己,認識自己,提升自己,把握自己未來想走的路!
第三條:我的心理分析報告如今,人們常說,現在社會上大多數人都有心理問題。但我在想:有多少人知道什么是心理問題。
自己眼中的自己和別人眼中的自己總是不一樣的。在這里,我想談談自己眼中的自己。其實我是一種自卑。上大學之前,有很多事情我不想主動去做。我怕出風頭,怕出丑。我總是害怕這個害怕那個,害怕自己的手腳。我覺得很多事情我都做不好,我覺得有些事情我本來就做不到。
上了大學之后,這種情況有所改變。可能我還是不自信,但是有很多事情我會積極主動的去做,心里也想做好。很多人常說,自信一點比較好。但是誰知道這句話背后需要什么樣的支持。很多時候,我覺得自己很軟弱,一是心有余而力不足,二是心有余而力不足。各種莫名其妙的內心的充塞和糾結不斷的擾亂著我的心弦。有時候很容易想太多。想多了往往心里不舒服,但又不想表現給別人看,夾雜著自信、無奈、憤慨……帶著各種負面情緒,我陷入一種迷茫和煩惱的狀態,深深地無法自拔。我知道這很不好,但是有些事情真的是無法避免的。有些話,說話者無心,聽者有意。我大部分人都扮演傾聽者的角色。有些人有些事我根本不在乎,有些人有些事我在乎到死。總之,我覺得我的心理狀態已經接近警戒線了。
我受不了別人的過分夸獎,但我能忍受一些誤解,因為我習慣了。有時候,我寧愿痛苦也不愿去打擾別人,看著自己在乎的人痛苦。在我心里,我在乎,沒有意圖,我也是,舊時光有好有壞,只是回憶,把握當下才是真相。快樂或悲傷的時刻總是短暫的。再珍惜再嘆息都沒用。它只是在時間軌道上留下一個穩定的。當然這也很重要。我是一個感性多于理性的人,我有著沉重的同情心。很多東西我不喜歡,但我都接受。
我覺得我應該對感情的事情有一顆真誠的心,無論是親情,友情,還是愛情。有時我還對家人發脾氣,有時對朋友也不好……這些時候都是一種遺憾,要不斷正視,發現問題。我不是一個很單純的人,但我會在某些方面努力擁有一顆純潔的心。一顆純潔的心就像雪,皮膚上的灰塵還是可以擦掉的。完美是一個傳奇的名詞。我只想對自己的靈魂完美。我不能事事關心,但我希望我是真誠的。自己的問題總是存在的,所以拋開雜念,認真對待。加油!
心理分析報告7
1、在抓好常規心理咨詢的基礎上,我們重點關注學生所需的專題指導,例如“人生目標確立”、“職業選擇”、“生涯設計”、“學習方法指導”和“心理調適”,以消除和緩解學生成長中出現的各種心理問題。
2、我們還開展了面向學生和教工的心理測量和人格分析工作,以更好地了解他們的心理狀態和個性特點。
3、為了更好地服務學生,我們建立了心理委員聯系制度,并定期組織培訓和輔導活動,以幫助他們提升自身的'心理輔導能力。
4、針對學生中存在的普遍性問題,我們及時組織開展團體訓練和集體心理矯治活動,以防止這些問題的發展和蔓延。
5、我們努力改進和完善了校園心理熱線和心理信箱,并以此作為紐帶加強與學生的聯系,以便他們隨時能夠獲得心理支持和幫助。
6、我們堅持講好心理健康教育課,并努力使其內容貼近學生的思想和心理實際,并注重實效。同時,針對學生突出的心理問題,我們開設了心理健康專題講座,每年至少舉辦5個,以確保學生獲得針對性的心理幫助。
7、為了提高自身的業務素質,我們通過自學、參加行業人員培訓以及定期內部業務學習和研討等形式不斷提高業務水平和服務意識。
8、針對學生的心理成長需求,我們除了定期編發“學生心理自助材料”外,還編寫了一系列的“心理健康輔導資料”,其中包括《高學生心理信箱》、《高中學生心理健康案例解析》和《專家談心理健康》等3種資料,以便學生能夠及時獲取相關的心理健康信息。
9、我們注重新生的心理普查工作,并加強對個別心理問題嚴重的學生進行跟蹤治療和監控工作,努力建立穩定長效的心理監控體系和學生心理健康教育機制。
10、為了更好地記錄學生的心理健康情況,我們建立了學生心理健康檔案,并認真做好檔案管理工作。
11、除了關注學生的心理健康,我們還開展了學生職業生涯教育研究,加強對學生人生目標和職業生涯方面的教育和引導,以幫助他們更好地規劃未來的發展方向。
心理分析報告8
大學生心理健康教育是高校思想政治工作的重要內容。我校按照教育部黨組印發的《高等學校心理健康教育指導綱要》要求,堅持育心與育德相統一,加強大學生人文關懷和心理疏導,規范發展心理健康教育與咨詢服務,更好地適應和滿足學生心理健康教育服務需求,扎實推動心理育人工作落到實處。
一、來訪者情況
xx同學,女,20歲,連續兩年擔任學生干部,深受老師喜愛,同學尊重。在同學們眼中是陽光開朗、熱心助人的班干部,在老師心中是有想法、有個性的好幫手,在父母眼中是乖巧的女兒。但這位如此陽光的女孩有長達15年的抑郁,因為過早被家長要求獨立,導致缺乏安全感,小學時開始出現幻聽,初中抑郁難熬時主動向家長求助,家長不以為然,并予以斥責,后來xx同學開始偽裝,成了我們心中的陽光女孩。大學期間,xx同學擔任學校x中心主任時,因與x些學生干部不合,進而人際關系緊張,加之本學期11門課程的學習壓力,導致xx同學病情越發嚴重,從而出現在上課期間上網搜索自殺方式的行為,后被網絡引導前往就醫。
二、案例定性分析
此案例反映的是在人際關系緊張和學習壓力大的雙重影響下,因家庭教育方式不當而長期存在抑郁傾向的學生產生自殺想法的心理問題事件。
三、問題關鍵點
1、如何盡快找到該生,確保該生的人身安全,防止意外事故發生。
2、如何幫助該生解決當前人際關系緊張和學習所帶來的壓力,幫助該生營造較為舒適的環境。
3、如何協助醫生、學校心理咨詢中心開展心理治療,促進該生的健康成長。
四、解決思路
首先,立即采取保護措施,確保該生的人身安全;其次,跟領導和家長匯報情況,妥善安排;再次,幫其規避壓力源,緩解焦慮情緒;最后轉介到學校心理咨詢中心和醫院進行系統治療。
五、實施辦法
1、找到學生,確保安全
考慮到該生病情嚴重,且拒絕住院治療,當前安全無法得到有力保障,因此我以關心身體為由電話聯系該生前往學院談心,要求其親戚護送到校。該生到校后,立即啟動“學校心理咨詢中心—學院黨委副書記—輔導員—朋輩心理輔導員”四級心理危機干預機制,采取保護措施,確保該生人身安全。
2、匯報情況,尋求配合
在確保該生當前安全后,立即將初步情況匯報領導,請求指示;向校心理咨詢中心尋求幫助,請求專業指導;聯系家長,告知學生當前情況,要求家長當天趕往學校配合工作;立即聯系該生所在班級的心理委員、所在寢室的朋輩心理輔導員趕往學院聽候安排。
3、用愛關心,用情溝通
該生到校后,以關心學生為前提,了解和掌握該生抑郁癥的形成過程。一是關心身體,詢問病情。在得到該生的同意后,查看該生病歷本以及各項檢查報告,熟悉病情,做好分析。二是探究原因,分析提煉。與該生的深入談話,讓我了解到該生之所以產生自殺想法,主要有以下幾方面原因:第一,家庭教育方式不當導致長期存在抑郁傾向,并日積月累無法排泄,病情越發嚴重;第二,擔任學生干部后工作不愉快,人際關系緊張;第三,當前的學習課程過多,學習壓力大。三是提出解決方案,努力幫扶。我引導該生正確看待病情,對自己要有信心,引導該生住院治療,按時服藥,接受學校心理咨詢中心的心理輔導,多向他人傾訴,學會排泄。四是安排心理委員和朋輩心理輔導員陪其聊天,直到其家長趕來學校。
4、暖心陪伴,全員幫扶
考慮到該生強烈拒絕住院治療,家長請求學校允許孩子一邊學習一邊治療的情況下,制定以醫院醫生治療為主、學校心理咨詢中心心理輔導為輔的治療方案,做好以家長為首、輔導員和同學為輔的暖心陪伴,建立領導—輔導員—系主任、專業老師—同學的全員幫扶機制,全員、全方位對該生進行幫扶。一是家長的暖心陪伴,安排家長在校陪讀,照顧孩子的飲食起居,為孩子提供良好家居環境;做到每天接送孩子上下課,保證孩子校外安全;帶孩子定期就醫,督促孩子按時服藥,保證有效治療。通過家長貼心、暖心地陪伴,讓孩子感受父母的愛意,家庭的溫暖。二是學校心理咨詢中心的輔導,采用定期和不定期相結合的方式,做好該生及時有效地心理輔導。
六、經驗與啟示
1、深入學生群體,掌握學生狀態
只有切實地深入到學生之中,持續地關注學生,才能洞察學生每個時期的狀態,也才能發現問題,及時做到心理危機預警和干預。輔導員通過線上線下相結合的.方式,掌握學生方方面面的信息,做到心中有數。線下輔導員可通過下寢臥談、下課堂聽課、下場地參加活動等掌握學生狀況;線上輔導員可通過QQ動態,微信朋友圈、微博等方式關注學生網上動態,全方位關注學生、關心學生。
2、加強專業素養,提高鑒別能力
學生心理問題往往具有隱蔽性,而輔導員、朋輩心理輔導員、心理委員對學生的心理健康鑒別能力,是進行心理危機預警與干預的重要前提,因此,加強輔導員、心理委員、朋輩心理輔導員的心理專業素養必不可少。一方面輔導員需自我提升,經常去參加各類心理專業相關培訓講座,加強心理學相關知識的學習,掌握一些大學生常見的心理健康問題鑒別能力和處理方法,提升業務水平。另一方面,對心理委員、朋輩心理輔導員等的專業信息隊伍進行專業培訓。首先進行崗前培訓,幫助心理委員、朋輩心理委員明確工作職責和工作內容;其次進行理論培訓,將開展心理咨詢方面理論知識培訓,從心理委員、朋輩心理委員的溝通和陪伴技巧、危機預防和轉介以及班級心理活動輔導等方面展開。最后為實踐培訓,注重心理委員、朋輩心理輔導員的傾聽、共情等專業知識的實際操作,幫助心理委員、朋輩心理輔導員更好的將理論和實踐相結合。
3、加強家校聯系,齊心協同解決
大量高校心理健康教育工作實踐表明,大學生心理健康問題往往來源于家庭,過往的生活經歷,特別是一些特殊經歷會直接導致心理問題的產生。家庭力量在高校心理危機干預工作中具有不可替代的重要作用,家長的積極配合能夠有效改善孩子心理健康狀況。學生在校出現任何異常行為和心理健康問題需及時和家長溝通,爭取家長配合,必要時聯系家長到校,與他們進行深入細致溝通交流,做好思想工作,合力解決問題,形成以學校為主、家庭為輔,以學生為主體的心理危機干預機制。
心理分析報告9
為貫徹實施《全民科學素質行動計劃綱要》,推動科普進社區活動的深入開展,提升社區居民科學素質和精神禮貌素質,南華社區在開展科普工作中,始終堅持科學發展觀,以創立科普示范社區為契機,全面貫徹落實《科普法》,努力推進《全為貫徹實施《全民科學素質行動計劃綱要》,推動科普進社區活動的深入開展,提升社區居民科學素質和精神禮貌素質,南華社區在開展科普工作中,始終堅持科學發展觀,以創立科普示范社區為契機,全面貫徹落實《科普法》,努力推進《全民科學素質綱要》的貫徹實施,創新地開展好科普工作,加大科普工作的宣傳力度,加強宣傳陣地的建設,以社會單位為依托,以科普活動為載體,以創立科普示范社區為目標,廣泛開展科普宣傳活動,向社區居民傳播科學思想和科學方法,倡導健康向上的生活方式,整體推進社區科普工作,為促進社區三個禮貌建設發揮著進取的作用。
一、 領導重視、關愛有加
宣傳科學思想,倡導科學方法,弘揚科學精神,是全面提升居民精神禮貌和科學文化素質的重要手段,是創立花園社區、禮貌社區、和諧社區的重要保證。在科教進社區活動中,社區領導對此項工作十分重視。
一是將科教工作納入社區重要工作之一,列入儀式日程,認真研究,發現問題及時解決。剛開始的時候是利用社區活動室和圖書室來宣傳科普知識,之后社區在富華新城小區、南華小區分別設立了兩個宣傳櫥窗,將科普知識圖片等放進櫥窗,讓居民閱覽,解決了更多居民學科學、知科學的難題;二是社區將科普創立工作納入年度工作計劃。崇尚科學,反對迷信是提升社區居民精神禮貌素質的重要舉措。社區科普創立工作不但納入了年度工作計劃,更重要的是狠抓工作落實和實際效果。在社區領導的大力支持和模范帶頭作用下,廣大居民積極參與各類寓教娛樂活動,為普及科普宣傳奠定了堅實的基礎;
三是在財力上給以支持,為各種表演隊伍供給場所、道具,利用表演的有利時機,對觀看表演的居民進行科學與健身的宣傳,累計向發放宣定稿版傳單3000余份,使廣大居民充分認識到崇尚科學與健身強體之間的緊密關系,從而紛紛參與活動中去。
二、寓教與樂、志愿在先
建立健全絡組織,加強對社區科普工作的領導,對科教進社區有著舉足輕重的作用。為了使創立工作的順利開展,用科教活動推動社區居民精神禮貌素質的'提高。我社區成立了由社區干部、社區工作者、社區居民代表、社區民警組成的科普工作領導小組,為更好的開展社區科普工作,我社區還長期活躍著一支科普志愿者隊伍,目前有人,他們均由老教師、老干部、個體工商戶組成,根據工作計劃資料對活動開展實施。他們熱愛公益事業、熱心科普宣傳工作,得到了廣大居民群眾的歡迎,取得了很好成效。在普及資料上力求廣泛、通俗,主要以居民手冊、科普知識、生活常識、法律常識等為主。使居民在閑談中、晨練中、活動娛樂中受到了科普知識教育,總之利用一切時機大談崇尚科學,反對封建迷信。除此之外,南華社區還充分發揮社區遠程教育平臺的作用,開展科普夜市活動,每逢節假日、月末在社區富華新城廣場播放科普知識宣傳片,深受廣大居民的歡迎,共播放科普節目4場次,受益居民00人,為科教進社區做出了貢獻。
三、完善設施、方便居民
完善基礎設施建設,是科普進入社區創立工作的重要環節,在基礎設施方面我們主要做了以下工作:一是分別在兩個居民集中居住小區設立了兩個櫥窗,既是板報欄又是宣傳欄,根據需要不斷的更新資料;
二是社區設立了三個活動室,一個圖書室閱覽室,內有報紙雜志,科技、保健、生活各類圖書近萬冊;一個社區市民學校,使社區科普活動豐富多彩。一個居民活動室,內有電視機、健身器材、棋牌等設備。這些活動室的設立為普及科普知識奠定了很好的基礎。異常是社區市民學校的設立,為社區居民學習科學知識供給了場所,每次上課,學員達100余名。經過開展有關政策、健康、法律、科技文化方面的講座,使居民受到各種形式的科普教育。
三是社區開辟了休閑廣場,建設了多個健身點,安置了健身器材,如扭腰機、跨步機等,得到了廣大居民群眾的歡迎。社區成立了書畫協會、文化活動隊伍,把秧歌隊、定稿版舞蹈等群眾喜聞樂見的文體形式組織起來,凝聚了人心,增強了合力,構成了團結向上的精神風貌。
四、禮貌和諧,成效顯著
在每年的全國科技活動周全國科普日,南華社區都會組織人員開展集中宣傳活動,向群眾播放科普宣傳片、散發科普宣傳資料、測量血壓、健康知識咨詢,并向附近的農民工朋友宣傳安全生產知識等,經過科普活動這一有效載體,真正做到普及科學技術知識、倡導科學方法、傳播科學思想、弘揚科學精神,讓廣大社區群眾學會享受科學、健康生活,實實在在地將《綱要》落到實處。為滿足社區居民崇尚科學、增長知識、健身健體、休閑娛樂等方面的需求,我們進取打造特色文體團體的品牌,推進和諧社區的建設。群眾性文體團隊形式多樣,活動紅火,促進了居民的健康歡樂,展示了居民積極向上的精神風貌。是社區科普教育的中堅力量,在社區領導的支持下,進取弘揚民族文化,崇尚高雅藝術,充分活躍了社區文化生活,帶動了社區居民紛紛加入。如今崇尚科學,反對迷信已在南華社區蔚然成風,社區居民科技意識明顯增強,科學文化素質明顯提高,科學禮貌健身的生活方式深入人心。
科教進社區活動開展以來,南華社區未出現一例迷信活動和邪教組織活動,居民有安全感,自豪感,精神禮貌素質和身體素質明顯增強。此刻社區居民參與社區活動的人數多了,關心社區建設的多了,參加鍛煉的人多了,居民之間的關系更加融洽了。今后科普工作的開展,還需切實從居民的實際需求出發,繼續為居民開展各類科普活動,以改善和提高居民的精神文化生活,繼續創新,逐步構成自我的特色,以量的積累,求質的飛躍,使科普工作更上一個新臺階。
我是一個普通的教育工作者,這十幾年來一直從事著這份樸實而讓我倍感充實的工作。自認為是個極度熱愛生活的人,為人樂觀向上。工作中我比較注重知識的積累,并能夠將此運用到教學中去。我也喜歡并熱愛我的學生,并力求能在教學和管理中盡可能地發揮自己的個性和聰明才智,同樣讓學生也喜歡并熱愛我。我之所以如此熱愛我的工作和學生,最主要的原因是工作能讓我獲得成就感,產生快樂。所以,與其說我積極投身于教學工作,還不如說我在享受工作帶給我的樂趣。
我的氣質特征并不明顯,屬于膽汁質與多血質成分較多,也有一些粘液質成分的人。大多時候都表現得很開朗、熱情、獨立,但有時卻會感覺到非常孤獨和無助,難過時最大的表現就是在沒人時自己大哭并狂掉眼淚。有時一點小事就能引起我的不安和焦慮,但有時即便大難在前我仍會心態平穩的泰然處之。我給別人的感覺就是遇事樂觀且性格溫和、待人熱情。
我的性格偏于內向,不善于表現、不善于出風頭,比較內斂,不十分喜歡和不熟悉的人在一起。但是我能處理好周圍的人際關系,樂于接受他人,也能認識到自己和他人存在重要性。與人相處時懂得為他人著想,與學生交往時能進行換位思考,尊重學生,有強烈的同情心,喜歡幫助別人,不太計較個人得失。遇事時的處理原則是“對事不對人”,很少無端猜疑,不敵視周圍的人。能夠很快適應新的工作和生活環境并對此有充足的安全感。
大多數情況下都能保持良好的情緒,對于突然出現的消極情緒大數情況下都能夠較好的控制,心態一直很好。懂得自尊自重,與人交往時從不委屈自己,但也不會委屈別人,不喜歡與人爭鋒。從不奢求和羨慕別人有而自己無法得到的東西,懂得如何從滿足中得到快樂,懂得如何做一個心態平和的聰明人。
在從教十余年的時間里,我漸漸認識到心理學在教學和管理中的重要性。我在網上閱讀過一些心理案例,也參加過心理學培訓,通過培訓不僅使我懂得了自己和他人的存在價值,也讓我更清楚的了解自己的能力、性格、情緒和優缺點。在培訓中也讓我學會了如何從不快中極早解脫出來,如何積極地尋求改變不利現狀的新途徑;學會了如何增強自信心,如何自由、適度地表達、展現自己的個性,讓我深切領悟到了人生沖突的嚴峻性和不可回避性;還讓我學會了很多讓自己快樂起來的方法,學會了如何在困難面前安然處之。另外,在教育不斷深入的今天,心理問題已成了當今教育界的最大難題,如何幫助學生樹立正確的人生觀,如何幫助學生樹立自信心,如何培養學生的抗挫折能力以及如何幫助學生進行自我心理調節等等,都已成了我們在教育管理過程中不可忽視的問題。這些也都迫切要求我們這些教育工作者具備一些必備的心理學素養和心理健康教育知識。正是基于以上兩點原因,才讓我下定決心申請成為一名心理健康教育教師,也希望自己能成為一名合格的心理健康教育教師。
心理分析報告10
一、一般資料:
男,21歲,大學三年級學生、獨生子。該生自幼體弱,父母對其非常嬌慣、溺愛。7歲上學,學習成績好。到中學身體逐漸健壯,但已養成不良性格,過份關注身體狀況、敏感、多疑、固執、自我中心和自憐。高二時父親不幸患肝癌去世,傷心致極。在考入大體檢時,內科醫生自言自語說了聲肝臟有點大,當時即緊張、害怕,出了校醫院,到另一家醫院進行檢查。醫生說其肝臟大小屬正常范圍,但仍不放心,堅持要求作了肝臟B超,肝功能等項檢查均無陽性發現。此后,卻出現右上腹肝區隱隱作痛,且逐漸加重,食欲不振、兩腿發軟、頭昏腦脹、失眠,懷疑自己患有肝病,又曾多次到多家醫院檢查,B超、肝功、乙肝、丙肝、不計其數,連肝臟CT也做過均屬正常,對癥治療無效。想起父親患肝癌去世,就懷疑自己也患了肝癌,更加恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學習和正常生活,自感走投無路,面臨休學。前來咨詢,要求幫助。
二、主訴與個人陳述
1、主訴:認為自己肝臟有肝癌,且常常隱隱作痛,恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學習和正常生活,自感走投無路。
2、個人陳述:以前我一直覺得自己的身體很好,熱愛運動,各項運動都比同伴強。可是進入大學的第一次體檢,卻檢查出我肝臟有問題。我當時就知道我可能完了,我知道有些疾病是會遺傳的,我爸爸就是肝癌去世的,這很可能不是一種巧合。我想知道我到底是不是肝癌,醫院都說我剛臟正常。我想也許是現在的醫學還查不出來吧,或者我的病還沒發展到可以檢查出來的地步吧!后來,我的肝臟開始隱隱作痛,我整天生活在恐懼中,真擔心哪天真的會像爸爸一樣死去。學習也難以繼續,整個人整天渾渾噩噩。
3、觀察和他人反映:來訪者意識清,自行陳述,自知力完整,主動求治。焦慮不安,同時有點自我中心,觀念固執。有時一言不發,但講到自己的病癥時則繪聲繪色,十分生動。據了解,患者小時父母十分寵愛,因此人際交往時往往自我中心,且十分自負,認定的事情輕易不會改變。
三、測驗與診斷
1、心理測驗:
MMPI檢查結果:LT分50、FT分58、KT分52、HST分70、DT分68、HyT分71、PdT分52、MfT分50、PaT分54、PtT分60、ScT分54、MaT分48、SiT分60
MMPI剖析圖分析,該生測圖顯示1、2、3、T分顯著超出常態,符合疑病性神經癥測圖模式。
癥狀自評(SCL290)測查結果提示:該生存在有軀體化癥狀,焦慮情緒及偏執傾向等心理問題。
2、診斷:疑病性神經癥。
3、診斷依據:
(1)按照正常與異常“三項原則”分析:其主觀與客觀世界是統一的;知、情、意是協調一致的;個性也是相對穩定的,因此排除精神病性疾病。
(2)根據既往病史,且該患者癥狀經各科檢查,無器質性病變。
(3)該患者存在變形的內心沖突,表現為對患肝癌的過分擔心和懷疑。
(4)根據神經癥的簡易評定法,該求助者病程一年以上,3分;精神痛苦無法自行緩解,2分;無法正常學習,社會受損程度,3分。總分七分,可以診斷為神經癥。
(5)該求助者的主導癥狀是疑病性觀念,對身體過于敏感,反復求醫,不相信診斷結果。符合疑病性神經癥的診斷要點,初步診斷為疑病性神經癥。
4、鑒別診斷:
(1)與疑病妄想相鑒別:該求助者認為自己患有肝癌,但主要是懷疑,因此可排除疑病妄想。
(2)與廣泛性焦慮相鑒別:該求助者雖然表現出焦慮情緒,但焦慮有具體內容,不是無名焦慮,可排除廣泛性焦慮。
(3)與恐怖性神經癥相鑒別:該求助者雖然對肝癌存在擔心和害怕,但這種擔心和害怕是指向未來的,并不是現在已經患有肝癌,所以這種擔心和害怕是焦慮而不具備恐怖的特點,可排除恐怖性神經癥。
(4)與抑郁性神經癥相鑒別:該求助者雖有情緒低落的癥狀,但是繼發性于疑病性觀念,并非主導癥狀,可排除抑郁性神經癥。
四、咨詢目標:
1、近期目標:改善不合理認知觀念,減輕焦慮情緒,減少心身癥狀,能夠正常參加學習。
2、遠期目標:恢復了正常的學習和生活,疑病傾向和內感性不適基本消失。
五、咨詢方案:
1、方法:認知療法和操作性行為療法。
2、原理:認知療法原理:貝克認為,個體不能正確使用共同感受、對自動化思維中的某些錯誤觀念不能內省或過分按規則行事,都會產生認知歪曲,進而產生不良的情緒和不適應的行為問題。來訪者對學習問題和高考存在“災難化”、“過度概括”、“極端思維”等歪曲認知,如“考不上就成了一個廢人了”、“原來不如我的人都要超過我了”、“學習、考大學是自己唯一的精神支柱”等。正是此類不良認知導致了焦慮情緒及心身反應。因此,通過識別自動性思維、識別認知性錯誤,逐步改變其不良的認知結構。并鼓勵其參加正常的學習和人際交往,通過學習和人際交往的不斷實踐(行為矯正)檢驗和鞏固新的認知結構,實現“認知重建”而最終解決其心理問題。
操作性行為療法原理:行為療法是針對特殊的問題行為(變態行為),運用能提高目標行為的發生率或降低問題行為發生率的種種行為技巧從而達到矯正問題行為的一種心理輔導技能。其理論基礎主要來自行為主義的學習理論。該理論認為,人的許多適應不良的行為,包括許多行為癥狀,都是后天習得的結果。既然適應不良的行為是通過學習得來的,那么,同樣通過學習的方法,也能減輕或消除這些行為,并形成新的`、合乎要求的行為。行為療法所依據的學習理論主要來自三個方面:經典的條件反射原理、操作性條件反射原理和模仿學習原理。
3、雙方責任與義務:
(1)來訪者:向咨詢師提供與心理問題有關的真實信息;配合咨詢師按商定時間進行咨詢;按時完成家庭作業:每次咨詢后,結合咨詢內容寫出自己的認識和體會,進行總結,下次帶給咨詢師;按規定繳費。
(2)咨詢師:按照約定提供咨詢;對來訪者的一切資料和信息進行保密。遵守咨詢師的行業行為規范,尊重求助者,對求助者給予正確適當的咨詢。
4、時間與收費:
時間:依據需要對求助者進行分次咨詢,每次約1小時。共七次。
收費:心理測驗費(2項):共70元(MMPI20元,SCL9050元);咨詢費:100元/小時
六、咨詢過程:
在充分了解來訪者相關信息的基礎上,做出正確診斷后,咨詢過程共分四個階段進行:
1、第一階段,認識提高階段,即自我審查和糾正錯誤觀念階段。安排2次咨詢。
咨詢師系統、啟發式地講解心理衛生的基本科學知識、心理問題產生的原因。科學合理地讓求助者明白其中蘊含的科學知識。即通過識別認知改變負性自動想法,打破惡性循環。并且讓該生服用小劑量的藥(用法:早上012mg、中午014mg、晚上014~018mg),以輔助治療。
階段任務:來訪者將所討論的內容理解深入、透徹,并與自己聯系,讓求助者相信自己的病癥只是自己的主觀臆斷。癌癥是不具有遺傳性的,并且應該相信科學診斷結果。
完成情況:來訪者能夠結合自己進行認識,感覺自己疼痛癥狀的緩解,自己比過去放心多了,內感不適也有好轉,還主動列舉一些自己的心理問題而不是軀體問題的證據,如從事自己所喜歡的娛樂活動時,內感不適就消失了,閑著沒事時,肝區隱痛就又出現了。
2、第二階段:認知治療,進一步識別和改變該生潛在的功能失調。安排3次咨詢。
在來訪者提高了對自身心理問題認識的基礎上,進一步咨詢,深入了解患者的其他功能失調。并對其他功能失調進行預防。
階段任務:進一步鞏固患者的合理認知,讓患者達到進行第三階段咨詢的狀態。
完成情況:通過前五次認知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認知,從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善,而且在此咨詢期間,再也沒有到醫院作檢查。
3、第三階段,鞏固合理認知,積極恢復身體狀態。安排1次咨詢。
求助者自感仍有體弱、無力、有時肝區疼痛等癥狀,咨詢師開始指導他進行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開始為10min,以后不斷延長。告訴他初期可能會感到有些不適應,只要堅持下去,學會放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整,將生活、學習按排充實、緊湊,一定會戰勝心理的疾病。
階段任務:求助者學會放松,轉移對軀體內部的注意力,并逐步開始進行正常生活學習。
完成情況:自述情緒、睡眠完全好轉,也不再擔心、懷疑患肝癌,但內感不適還沒消失。
4、第四階段,最終戰勝心理障礙,完成咨詢任務。共一次咨詢。
求助者的基本社會功能恢復良好,但仍有內部不適感。求助者的社會功能基本恢復,并且不再認為自己的肝臟有問題。咨詢師將要求求助者進一步加強打羽毛球和參加文體活動的時間,使求助者進一步鞏固成果。
階段任務:本次咨詢的目標是徹底消除該求助者的所有癥狀,包括內部不適感。最終使求助者完全恢復社會功能,進行正常的生活學習。
完成情況:求助者的內部不適感在堅持參加文體活動的三周后內部不適感消失。重新開始正常的生活學習。
七、咨詢效果評估:
咨詢階段,咨詢師通過認知療法讓求助者逐漸接受自己的文體其實在于主觀不適,以及個性的弱點。通過前五次認知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認知,從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善,而且在此咨詢期間,再也沒有到醫院作檢查。但是自感仍有體弱、無力、有時肝區疼痛等癥狀,醫生開始指導他進行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開始為10min,以后不斷延長。告訴他初期可能會感到有些不適應,只要堅持下去,學會放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整,將生活、學習按排充實、緊湊,經過前五次咨詢,患者的癥狀基本得到緩解。第七次咨詢后,咨詢師要求求助者必須堅持參加文體活動。
效果追蹤該生為疑病性神經癥患者,經過6次認知療法和3個月的操作性行為療法等綜合心理治療,終于恢復了正常的學習和生活,疑病傾向和內感性不適基本消失,復查MMPI、SCL290均恢復正常,現在已進入大學五年級的畢業實習。
心理分析報告11
一、個人成長感言:
作為一名教師,每天面對天真無暇的孩子,始終在思索著,我的人生目標是什么?我的追求是什么?做為社會的人,不斷探索著事物的真諦,對于我來說,更是不斷探究自己是一個怎樣的人作為一生的求證。在每一個人生的階段,都力求完美,可總是有令自己遺憾的地方,也正是這些零碎的片斷連接起來,才構成了自己相對完整的一生。
一個人至于最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由他成長的經歷,社會環境,生活事件所決定。回顧自己的成長歷程,我感到自己童年、少年時期的生活經歷、家庭教育、氛圍影響及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的.作用。
二、個人問題的分析與探索
時刻把握自己的情緒波動,時刻關注別人的情緒變化,我認為對于心理調控對人際交往很有幫助。在成長過程中,我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進步,也感受到了自己心理調節能力的欠缺,同時我還面臨著一個困惑:自己的心理問題有多少,該如何解決?漸漸地,我越來越深刻地感覺到了心理學知識的缺乏,急需獲得接受一次心理學專業輔導的機會,而這次對心理教師的培訓恰恰提供了這一平臺。
在培訓中我盡量抓住有限的課堂時間認真聽講、做好筆記,各位心理專家及心理專任教師的成長經歷為我的學習增加了動力,也促成我始終保持學習的熱情。積極地向老師們取經,并查閱相關資料,從中學到了不少極為寶貴的心理學知識。其中既有心理學這門學科的歷史與發展,例如:西方最早研究心理學的著作是希臘哲學家亞里士多德的《論靈魂》,心理學獨立的重要標志是馮特建立心理學實驗室;心理學研究的基本原則有客觀性,實踐性,發展性和系統性也不乏一些科學有趣的心理測試題;挑戰人生極限的拓展訓練,既有通過“xxx事件”舉出了當代人普遍存在的心理問題,又貫穿了“如何實現角色轉化適應新環境”等解決方法。還提供了十幾條經典建議:比如說:不管什么事情,要勇敢地講出來;情緒中不要與別人溝通等,要學會等待轉機等等。在老師的耐心講解下,這些知識在我腦海里留下了深刻的印象。
我沒有宗教信仰,學習佛學,懂得生命;學習儒學,懂得入世;學習道學,懂得超脫;學習技術,掌握生存。接納一個人做朋友,不以個性張揚和個性內斂為標準,真誠為要,孝道為先。認同別人不是委屈自己,是被別人接納,并非沒有自己的觀點,求同存異,乃生存處世之道。對于別人如何評價自己,不以否為怒,不以肯為張,善納人言,多自反省。我認為這樣可以說是一個人成熟的標準。看事微觀,做事宏觀,處事達觀,生活樂觀。可以說是我的人生觀,我也在努力的踐行著。
三、自我改變與成長
我覺得一個人最重要的是意識到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發現過去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的財富。但不是所有的人都這樣理解,深刻地體會生活,才知道那些痛苦、無助的心靈多么需要真誠的心靈撫慰他們。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷,而不再執迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。如果說能用三個詞形容自己的話,那就是:豁達,接納,寬容。
當然,要成為一個優秀的心理教師,我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學,也是藝術。科學的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。
心理分析報告12
一、標題,摘要
【標題】一例大學生嚴重心理問題咨詢案例報告
【摘要】本案例是報告人在教學過程中發現并接待的一起大學生心理個案。咨詢員運用合理情緒療法和行為療法,針對一例大學生嚴重心理問題進行了咨詢。通過咨詢,幫助求助者樊某某逐步改變不合理的認知觀念和自我評價系統,建立合理的認知觀念和有序的生活制度,提高自我平衡能力。經過近兩個月的咨詢和幫助,該求助者從精神狀態、身體健康和社會活動功能等方面均得到了明顯的改觀。其心理問題得到了較好的解決,達到了咨詢的效果。并在畢業離校前有了明確的擇業去向。經過本案例咨詢,證明合理情緒療法以及行為療法對樊某某進行咨詢與治療是有效的。
二、一般資料
(一)求助者的人口學資料
求助者:樊某某,女,21歲,漢族,某高職院校大三學生。出生于農村家庭,父母中學文化,以務農為生,勤勞忠厚,養有三個子女。家庭條件在農村屬中等,家人身體健康,家庭關系較為和諧。
二.求助者生活狀況
求助者樊某某平時性格比較活潑,為人直率,善言辭,學習刻苦,愛看書閱報。學習成績比較好。與宿舍和班里同學總體處的比較融洽。作業書寫工整,字跡清秀,文筆較好。班主任、班干部和同學們對她評價較好。
該求助者自實習回來,心情不太好,上課注意力不集中,對生活提不起興趣,精神疲憊并越來越感到害怕、緊張。白天犯困,晚上又睡不著,腦子里胡思亂想。近期生活方式與以前相比發生了重大改變。
三、主訴和個人陳述
主訴:
當事人注意力不集中,腦子胡思亂想。緊張、害怕,失眠兩個多月,伴食欲不振。自我評價降低。
個人陳訴:
“自實習回來,我心情就不太好,上課注意力不集中,對生活提不起興趣,精神疲憊并越來越感到害怕、緊張。白天犯困,晚上又睡不著,腦子里胡思亂想。尤其一個月前我在《華商報》上看到一則有關失眠引起神經衰弱,最后發展為精神分裂癥的報道,就聯想到自己將來可能也會這樣。馬上就要畢業找工作了,我目前這個樣子,怎么去找工作。有時整夜睜著眼睛望著天花板,當聽到同伴的呼嚕聲,我心里又急又氣。我很壓抑,想大喊大哭一陣,但又害怕影響別人。我也多次向宿舍和班上同學說過自己的情況,希望能得到他們的幫助,希望自己能恢復到從前的狀態。開始同學們都很關心我,理解我,開導鼓勵我。但時間長了,我明顯感覺到同學們開始對我冷漠、回避,甚至排斥、厭惡。我什么都不想做,上課也是應付,只要一坐在哪兒腦子里就想這些事。連飯也不好好吃,身體一天天消瘦、憔悴,自己本來就長的不好,現在這個摸樣,我怎么去找工作。身邊也沒有人愿意聽我說話了,想回家又害怕父母責怪,父母要是看到我現在這個樣子,他們一定很傷心,我不想讓他們知道。我現在是無處訴說,無處可去,真是苦悶死了。我憋的實在不行了,上次交作業時,就想說給老師,想讓老師幫幫我”。
四、既往史
該求助者沒有既往軀體疾病,上高中時曾因失眠到醫院就診過,醫生說有神經衰弱的癥狀,服用過改善睡眠的藥。
五、個人成長史
該求助者在三子女中排行最小,父母、哥姐,尤其是母親對她疼愛有加。自幼身體單薄柔弱,父母尤其是母親對她關愛有加。雖然出生于農村,但從小到大父母從不讓她干家務和農活,父母和兩個姐姐都很照顧她,她也聰明伶俐,懂事好學,學習成績一直不錯,家里希望她能考上大學,跳出農門。在童年期、少年期、青年期的成長過程中總體上較為順利。
但是,由于當年高考緊張,發揮失利,沒有考上如意的大學,無奈之下就上了高職院校,與考上重點大學的高中同學相比,覺得很失落,很沒有面子。
在畢業實習期間感受到實習單位某些人對自己的不屑與冷漠,聽到別人對自己的長相產生非議,說她這長相將來哪個單位能要,將來對象也難找。
六、咨詢師和他人觀察(或觀察和收集到的資料)
本案例是報告人于20xx年4月通過教學所接到的一個案例。首次約談,求助者樊某某獨自來到學校心理咨詢室。該女生個矮,長相確屬一般。身體單薄消瘦,面容憔悴。初見老師稍顯緊張,有些拘謹,但坐下談話時身體一直前傾,態度懇切,語言表達清楚流暢,語速稍快,話多,表達急切。話題主要圍繞“睡不著覺,自己得了神經衰弱,害怕再得精神分裂癥,要畢業了,找不到工作咋辦”等內容,急于傾訴、急于求助的欲望很強烈。
從第一次談話了解到:求助者失眠達兩個多月,主要從畢業實習開始到現在。在這之前,也曾偶爾失眠過。該求助者出生于農村家庭,父母勤勞忠厚,中學文化,以務農為生,養有三個子女。家庭條件在農村屬中等水平,家人身體健康,家庭關系較為和諧。該求助者在三子女中排最小,自幼身體單薄柔弱,父母、哥姐,尤其是母親對她關愛有加。雖然出生于農村,但從小到大父母從不讓她干家務和農活,父母和哥姐都很照顧她。父母說她太柔弱了,生活在農村干不了農活,可能婆家也不好找,出去打工也不放心,希望她能考上大學,跳出農門。她也聰明好學,懂事伶俐,上學成績一直不錯。但是,由于當年高考緊張,發揮失利,沒有考上如意的大學,無奈之下就上了高職院校,與考上重點大學的高中同學相比,覺得很失落,很沒有面子。
進入學校后,經過一段時間的適應,心態逐漸穩定下來,覺得只要不斷努力,刻苦學習,以實力來證明高職院校學生并不比其他院校差。因此,三年來,樊某某的學習成績比較好。她的作業書寫工整,字跡清秀,文筆較好,特別表現在自由發揮的作業上,如小論文。從班主任、班干部和其他同學那里了解到,她平時性格比較活潑,為人率真,善言辭,學習刻苦,愛看書閱報。與宿舍和班里同學總體處的比較融洽。但隨著她精神狀態的變化,同學們對她的評價也發生了改變。 但是自實習回來,同學們都覺得樊某某顯得有些孤僻、神經過敏、嘮叨。特別是看了某報刊上登載的一篇有關失眠、神經衰弱和精神分裂癥的宣傳資料(實際就是某藥廠為推銷自己的某一種安神補腦藥而做的廣告宣傳,其中夸大渲染失眠的危害后果)后,就整天胡思亂想、愣神發呆,見人就說自己得了不好的疾病。
經過進一步談話了解到她精神狀態發生變化的過程:她在實習期間,盡管自己很努力,對待實習單位領導交辦的任務都盡心盡力地去完成,也得到實習老師的肯定和好評。但是,自己從某些方面也明顯地感受到別人對自己的不屑與冷漠,特別是聽到別人的議論,說她這長相將來哪個單位能要,將來對象也難找。整個實習期間,白天應付工作,強打精神,晚上就想起別人的議論,睡覺不塌實,時睡時醒。她說回想起來,大學三年里,宿舍及班里好多女生,都談過戀愛,有的已經找到了理想中的戀人,而自己從沒有談過戀愛,也沒有哪個男生鐘情于自己,現在想起來可能就是因為自己長的不好,外在條件太差了,由此想到自己將來的戀愛婚姻就成問題。馬上要畢業了,自己是這個樣子,社會又很復雜,家里又沒有什么社會背景,自己真沒有多少把握去面對社會,心里真是沒有底。返校回來以后,又聽到有些同學的工作已經有了明確的去向和安排,而自己還沒有著落。一想到這些,就更加著急,害怕緊張,無法入睡,長時間失眠,很痛苦。而某報刊上對神經衰弱的夸大宣傳,加之自己對心理健康知識的缺乏,更加重了她的緊張、焦慮。
七、病因分析
(一)生物學原因
求助者樊某某,21歲,女性,未婚。從小身體單薄,飯量少,有點挑食;睡覺不太塌實,體質弱,身體健康狀況受家人關注。曾因失眠就診,吃過改善睡眠的藥品。個人身體外在長相一般,對此比較敏感。
(二)社會原因
1、高考失利,沒有考上理想的大學,很丟面子,上了高職院校后感到很失落。特別是來到大城市的大學校園,強中自有強中手,到處都是俊男靚女,相比之下自己的經濟條件和外在長相條件差別很大。認為就是自己學習再好,也不會引起別人的關注。
2、自幼身體柔弱,聰明懂事,學習好,倍受家人呵護,對家人很依賴。家人的過分關心和評價,使該生從小就對自己的身體和長相比較敏感。尤其是母親總說“你體弱瘦小,如果考不上大學,在農村連婆家都不好找”這樣的話,對該生的自我長相評價產生了很大的負面影響。從小就認為自己長的不好,對別人的評價很在意。在這種認知框架下,很容易產生個人長相決定一切的錯誤認知,并泛化到人際交往、戀愛婚姻、求職擇業及發展前途等方面。
3、在實習期間,又遇到別人對自己不好的態度和議論,進一步強化了“自己長的不好,長的不好就找不到工作,找不到對象”的觀念。面臨畢業,當聽到其他同學已聯系好了工作后,心里則更加著急,接連失眠。
4、報紙上偏頗的信息報道又直接誘發了她脆弱敏感的神經,使她本來苦悶煩惱的心里“雪上加霜”。在心理問題還沒有得到解決的情況下,又轉向關注自己的身體健康,由自己的失眠聯想到神經衰弱,再聯想到精神分裂癥。心理和生理的問題猶如兩條繩索在不斷地纏繞著她,而且越來越緊,使她掙脫不開。神經衰弱癥狀僅僅是表層現象,失眠和神經衰弱,都是由嚴重心理問題引發而導致了目前不良的精神狀況。
5、缺乏善于使用社會支持系統的意識和經驗。平時不注意建立自己有效而穩固的社會支持系統,自己遇到的心理問題不能解決時,又不想給家人訴說,給同學說又得不到正確有效的指導。
(三)心理學原因:
1、存在認知錯誤:沒考上理想的大學,就很丟面子;沒有談戀愛,沒有男同學喜歡自己,就是因為自己長相不好,經濟條件差;長相不好,就找不到好工作,戀愛婚姻也不會有好結果;失眠就導致神經衰弱,得了神經衰弱最終就會得精神分裂癥。
2、情緒方面:神經活動不平衡、感受性高、內心體驗敏感深刻、心境波動大、應對刺激的能力弱,容易焦慮、緊張,情緒不穩定。
3、行為模式方面:行為的自主性差,缺乏解決問題的策略和技巧,在緊急、關鍵的事情面前,缺乏應對的經驗和技巧,如在高考和畢業之時。雖然也有向別人求助的意識和主動,但方法欠缺,遭到別人的排斥和討厭。自我控制能力弱,有回避行為,如不想參與集體活動,想換環境回家等。
4、個性方面:自卑心理嚴重,依賴性強,固執,自我中心,自憐自憫。追求完美,自我期望值高。認識狹窄,自我評價不完整,不能正視現實,自我悅納不夠。
八、評估與診斷
(一)對該案例的心理狀態評估
1.精神狀態:(1)注意力不集中;
(2)記憶力下降;
(3)自控能力差;
(4)精神易興奮,胡思亂想;
(5)緊張,害怕。
2.生理狀態:頭部昏沉、疲勞、食欲下降、腸胃不適、面容憔悴。
3.社會功能狀況:(1)學習效率低;
(2)社會交往減少,不想參加集體活動和外界活動。
(二)該求助者的主要癥狀和診斷結果
1.主要癥狀:精神易興奮、易疲勞、煩惱、易激惹、精神緊張、注意力不集中、記憶力下降、回避和泛化行為、睡眠障礙、頭部不適感、消化功能減退。
2.診斷結果:嚴重心理問題并伴有疑似神經癥(如神經衰弱)。
(三)對該案例的診斷依據
1、根據病與非病的`三原則,即有無自知力,有無主動就醫行為,是否存在邏輯思維方面的異常癥狀等,判斷是否為精神病。該求助者的知情意統一、一致,對自己的心理問題有自知力,有主動求醫的行為,無邏輯思維的混亂,無感知異常,無幻覺、妄想等精神病的癥狀,因此可以排除精神病。
2、根據求助者表現出的癥狀,內心痛苦的程度,對社會功能的影響情況,有無泛化和回避以及病程,判斷是否屬于一般心理問題、嚴重心理問題、神經癥樣心理問題。該求助者緊張、害怕、注意力不集中等心理問題持續時間較長,為三個多月,已經出現泛化及回避,已經影響了社會功能,已經不屬于一般心理問題的范疇,而屬于嚴重心理問題。
3、根據“嚴重心理問題”的診斷條件:
第一,引起“嚴重心理問題”的原因,是較為強烈的、對個體威脅較大的現實刺激。該求助者正是因為在實習中因自己的外在條件而受到別人的冷遇和負面評價,使她本來自卑的心理更加敏感而強烈。由此而泛化到自己的戀愛婚姻及今后的擇業,而這個現實刺激又發生在畢業前夕,為她本來就焦急的心情而予以重重的一擊,使他產生明顯而強烈的焦慮、害怕、緊張,造成嚴重的失眠。
第二,從產生痛苦開始,痛苦情緒間斷或不間斷地持續在兩個月以上,半年以下。該求助者從實習開始到返校上課,其痛苦、焦慮、擔心害怕而導致的失眠已達兩個多月;
第三,遭受的刺激強度越大,反應越強烈,多數情況下,會短暫地失去理性控制,在一定時間內,對生活、工作和社會交往有一定程度的影響。該學生長時間失眠的情況下,無意間看到報紙上關于失眠、神經衰弱和精神分裂癥的報道,這一誘因更加刺激了她敏感脆弱的神經,使她的害怕緊張加重,在最近的一個月一直處于驚恐之中,有時想大喊大哭一陣。夜不能寐,食不甘味,不想交往,也聽不進去別人的勸說,腦子里想的就是報紙上的事,已嚴重影響到她的生活、學習和社會交往;
第四,“嚴重心理問題”有時伴有某一方面的人格缺陷。該求助者從小到大一直受到家人的全面照顧與呵護,自理和自立能力較差,加之身體弱小,在人格上具有很強的依賴性。
綜合以上幾點,該求助者屬于“嚴重的心理問題”。
4、根據神經衰弱的臨床表現和癥狀特點,該求助者以腦和軀體功能下降為主表現出以下主要特征:
(1)精神疲乏、注意力難以集中、生活學習效率低;
(2)回憶及聯想增多且難以控制;
(3)對聲、光、噪音敏感,晚上睡覺對日光燈、開或關門聲及別人的活動、呼嚕聲都很在意;
(4)易煩惱、易激惹、心情緊張,感到痛苦,并常常向別人傾訴,尋求幫助;
自己控制不了或擺脫不了;
(5)入睡困難、多夢、易醒、頭部不適;
(6)個別內臟功能不適,如消化不好。
根據以上癥狀表現,該求助者具有神經衰弱的癥狀。
(四)對該案例的鑒別診斷
1.與精神分裂癥相鑒別:精神分裂癥早期有神經衰弱的癥狀,但常常伴有思維障礙和人格改變,如孤僻、淡漠、行為怪異、幻覺、妄想等,無自知力和求醫愿望,本案例無此典型癥狀,因此可以排除精神分裂癥。
2.與抑郁癥相鑒別:抑郁癥雖有神經衰弱的癥狀,但大部分時間情緒低落,消極悲觀,興趣減退,有自殺企圖和自殺行為,本案例無此典型癥狀,因此可以排除抑郁癥。
3.與焦慮癥相鑒別:焦慮癥的焦慮為原發癥狀,本案例的焦慮為繼發癥狀,且以精神易興奮、易疲勞為特征,因此可以排除焦慮癥。
九、咨詢目標與咨詢方案的制定
1、改變該求助者不合理的認知觀念和自我評價系統。建立合理的自我評價系統,學會面對現實和應對現實。消除自卑心理,樹立自信心。
2、改變該求助者煩惱、易激惹的情緒,提高自我平衡能力。
3、幫助該求助者正確認識和科學了解失眠、神經衰弱和神經分裂癥的具體知識,消除精神緊張,消除對這些病癥的誤解和害怕。
4、改變該求助者的社會交往狀況,幫助她建立自己的社會支持系統。
5、幫助該求助者制定合理的生活制度,改變她的生活現狀,加強運動,增加營養,恢復體力,使她的生活緊張有序,改善睡眠。爭取在畢業前,從生理、心理到整個精神面貌都有明顯的改觀。
6、運用有關心理學的原理和心理咨詢的方法技能,具體采用談話法、認知療法(合理情緒療法),通過布置家庭作業、教學活動和環境調適等手段實現以上各個目標。
十、咨詢過程
(一)咨詢階段的劃分
第一階段:本人通過批改作業了解到求助者的求助信息后,一周內約她談話2次,每次談話時間在1小時。主要是傾聽,讓求助者盡情訴說。目的是建立咨詢關系,收集信息,進行心理診斷,確立咨詢目標和方案。
第二階段:(1)安排3次談話,每次談話1小時。主要通過前兩次的談話所了解到的信息,如:何時失眠、因何失眠、如何評價自己和別人、人生的基本態度和觀念、對失眠、神經衰弱和精神分裂癥的了解程度、個人的成長經歷、家里情況、學習和交往情況、個人婚戀觀等幫助求助者分析和解決核心問題,改變其不合理的認知、情緒或行為。(2)布置家庭作業:寫出自己的優點和上大學以來的收獲;
制定一日生活制度,詳細記錄每天的一切活動,并寫出每天的感受和體會。(3)組織教學活動:上課對該學生加以關注多提問;
專題演講,讓該生參加,全班鼓勵,說出她的優點。(4)對她的服飾和發型提出建設性意見,在穿著打扮上比以前有所改觀。(5)與她的班主任、系領導協調,允許她回家進行短時間的生活、身心調理。(6)側面動員該學生的宿舍同學和班干部共同營造寬松、和諧的環境,想辦法一起幫助她。
第三階段:檢查每一階段的作業,詢問咨詢效果,并幫助她做求職準備。
十一、咨詢效果評估
(一)求助者自我評估:自前兩次談話后,有了傾訴的地方,心情就開始好一些。后來再通過多次談話和分析,逐漸認識到自己的不合理看法,找出了失眠的根源。也發現自己身上有許多優點和長處。現在情緒穩定多了,飯量增加了,也想活動了,并有信心去面對畢業、面對社會。
(二)本報告人的評估:
通過與求助者5—6次的友好談話,借助于家庭作業、教學活動等一系列輔助手段,在雙方的共同努力下,該求助者從精神狀態、生理功能和社會交往功能等方面都得到了明顯的改善,特別是認知觀念發生了轉變,能面對現實、接受現實。情緒穩定了,活動增加了,面容紅潤了。雙方也建立了很好的師生朋友關系。從求助者的整體咨詢效果看,擬訂的咨詢目標和方案,采用的方法和手段是基本可行的。
十二、參考文獻
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韋有華編著。《人格心理輔導》,上海:上海教育出版社,20xx 汪道之編著。〈心理醫生〉,北京:中國商業出版社,20xx
心理分析報告13
一、案例基本情況
郝#,男,12歲,小學六年級學生。該生從小長期跟爺爺奶奶生活,對他很是溺愛,總是欺負周圍地同學,總以強者形象出現,無緣無故地,就打同學一巴掌或踢同學一腳。上課時有話就說,不認真聽課,令老師極其頭疼。
二、綜合分析與診斷該兒童目前要解決地主要有三方面問題:
1、攻擊性行為;
2、人際關系;
3、學習適應性。
為什么會有這些問題,具體分析如下:
攻擊性行為:
本案中地“攻擊性行為“是因為溺愛導致這種打人地行為,讓他在認知上強化了這種行為地合理性。
人際交往問題:
該兒童地人際交往問題與他地攻擊性行為密切相關。攻擊性行為可能使他本人少受了“欺負“,但卻引起了同學地“注意“,這些行為也就形成了他在別人眼中地“不良形象“:動不得、說不得、脾氣大、愛打人、即使有些行為是暗示“我想跟你們玩“,但“打“地方式是不被認同和接受地。
學習適應性:
現該生學習沒有多大地進步,這是發展過程中地適應不良表現。這除了影響行為與人際協調外,還有對學習態度和方法等方面地影響。
目前,該生所面臨地學習問題主要是如何調整好情緒,給予學習相應地注意力,提高上課效率,并且這也是促進人際關系地重要方面。在行為上給予積極地建議與指導,兩者結合才可能取得預期地效果。
三、進行引導措施
1、詢問基本情況。
2、向家長反映該生地在校表現,表明想教育好其兒子地心意。
3、向父母了解孩子地成長過程,尤其是重大事件;
4、與孩子交談,探尋孩子地心理矛盾及思想意愿;著重讓孩子表達“當時怎么想,想怎么做,感覺如何“,目地一在于讓孩子宣泄;二在于讓父母學習與演練與孩子地溝通;三可以順勢引導家長如何做更好,做好共同教育工作。
5、讓孩子找出班中最受歡迎地學生,讓他明白如何與同學相處,做個受同學歡迎地人。
6、指出繼續努力地方向:繼續自我監督與控制。
7、制定行為目標,加強自我管理能力。
心理分析報告14
本人畢業于專業,畢業以后始終從事與心理詢問相關的工作,成為一名優秀的心理詢問師,是我始終以來的美妙愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經受以及家庭教育和工作環境的影響。
一、自我成長分析:
(一)童年的經受,是我一生的財寶
童年的生活在一個簡潔幸福的家庭,雖然家里并不富有,但是父母都很疼愛我,也盡他們的一切力量供我好好讀書,我是家里的長女,因此,與一般孩子相比,我更像一個大人,懂得體諒父母的幸苦。我也經常關心父母做家務,照看好妹妹,好好學習,不讓父母擔憂。這培育了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完善的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、仔細負責的人生態度直到今日還在影響著我。童年的經受,是我人生的巨大財寶,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。
(二)、歡樂又困難的求學之路
小時候家里離上學的地方比較遠,步行要一個小時才能走到,每天早上我都要六點不到就起床,父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯,好在我很爭氣,成果也始終不錯。
上學校的時候,學校離家很遠,沒方法只能住校,這給家里帶來
不小的經濟負擔。母親為了我的養分健康,每周到學校來給我送一次飯,每次吃到母親給我送的飯,我都特殊感動,每次母親給我送飯的時候,都要叮囑我在學校好好團結同學,敬重師長,仔細學習。母親樸實的思想給了我很大的影響,學校階段我的學習始終名列前茅,同時還是縣里的三好同學。
學校畢業時,我考上了我們縣里的重點中學重點班,最終以這樣的成果回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順當。面臨全縣最好的同學,我的優越感丟失了,我顯得力不從心,我的學習成果漸漸滑落了下來。隨著文理分科,我到了新的班上,新的班主任給了我很大的關心,他常常給我們講怎樣適應高中的學習生活,怎樣找到自己的目標,關心樹立信念,克服自卑。最終,我的成果又慢慢好起來,考上了高校,成為我們家里第一個高校生。
(三)、充實的高校生活
進入高校后,我全身心地投入到學習當中,每逢節假日,同學們都去逛街、踢球、談戀愛了,而我就去圖書館和自習室。當然,我也樂觀地參加到社會實踐當中。大三的時候,我..的學習過程中,我遇到了更多的老師和同學,從他們身上學到了更多的東西。學習其次專業是需要極大的急躁和堅持的,在高校學習的四年中,我不僅學金,..這段人生經受讓我體會到了學習的歡樂和成就感,直到今日,這種刻苦鉆研、堅持不懈的學習精神我還始終堅持著。
嚴格的家庭教養以及所經受的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質,讓我能夠始終以樂觀的人生態度去面對人生的挑戰。
(四)走向成熟
畢業以后我參與了工作,自打那時起,魏書生老師始終是我從事教育事業的榜樣,他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時,校領導支配我做心理健康老師。
這對我來說的確具有劇烈的挑戰,由于這個學校以前從來沒有心理老師,也沒有心理詢問室。但挑戰也給我帶來了機遇。我靜下心來仔細搞好學校的心理詢問室建設,通過每月制作心理小報、心理講座、心理活動、心里普查等形式來開展心理健康教育工作。后來學校支配我兼任學校部的思想品德老師,這也給了我一個更加深化了解同學心理的機會。
二、職業行為分析
(一)成為心理詢問師是我的人生抱負和職業要求
通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態是多么地重要,健康的心理是人生勝利的前提。心理詢問師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。
成為合格高尚的心理詢問師是我內心里的一種渴望。
在工作過程中我逐步發覺,學校的德育工作離不快樂理健康教育,而我的人生經受和我的性格又非常適合心理詢問工作。隨著詢問室的創辦,吸引了大量的同學前來求助,迄今為止,我為相當一部分的同學排解了心理問題,關心他們重樹了自我,找回了自信,讓多夢的青春布滿了陽光和喜悅。同時也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增加了我從事心理詢問事業原本劇烈的動機。
(二)成為心理詢問師的優勢和不足
優勢:
1、我的性格中尤其喜愛孩子,尤為熱愛教育事業,這種骨子里的東西能永久堅決我從事心理詢問事業的信念。
2、對于搞同學心理詢問來說,我的.成長經受是我開展心理詢問工作的一筆財寶,通過對我同學時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而珍貴的閱歷。
3、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為同學的榜樣。
4、這些年的心理詢問和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理詢問工作的專業水平。
5、高校的時候我學習的是心理學專業,有著較為扎實的專業基礎。
不足:
1、隨著學校心理健康教育工作的深化開展以及我本人心理詢問實踐,使我更加熟悉到了自身的不足。理論學問和專業技術尚有肯定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以勝利的解決。
2、由于我這個人過于追求完善和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者簡單消失反移情現象。
3、從事心理詢問師職業的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。
(三)努力方向
1、不斷提高理論學問和詢問技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業性的理智態度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待詢問過程中的挫折。在消失問題需要關心的時候,能夠樂觀爭取上級心理詢問師的督導和同事們的支持,以樂觀嚴謹的態度對待求助者。
2、由于我的職業特點和個人力量,我較為擅長青少年的進展性心理詢問,關心家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的討論,在今后的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增加顏色。
心理分析報告15
參加了一學期的自我成長小組,每次都有或多或少的感悟和體會,只是沒有很好地總結。現在寫這份自我成長報告時,這個學期的活動情景又一次慢慢浮現在腦海中。
對于成長小組的活動,我都會盡量參加,參加這個活動已經逐漸成為了一種習慣。通過相互傾聽組員的成長經歷、分享自己的困惑、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現狀,也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動的過程中建立了信任、自由的氛圍。
我覺得最大的收獲是加深了對自己的認識。無論是作為一名心理老師,還是一名心理咨詢師,自己的問題都可能會對咨詢工作產生影響。而對于我來說,我一直渴望能夠更加了解自己,改變自認為需要改變的地方,解決在自己成長過程中出現的心理困擾。學習心理學專業是為了這個目的,參加成長小組活動也是為了這個目的。現在的.我能夠更加客觀地來看待自己,能夠靜下心來仔細體會自己的感受,能夠更加清楚地表達出自己的想法。從精神分析學派的角度出發,我形成現在的這種性格和行為模式,肯定和小時候的經歷分不開。雖然我還不能很深入地找到根源,但回想小時候,我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子,缺乏獨立的生活經歷,也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經驗,從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機作伴的情景。也許無形之中,這樣的生活經歷造就了現在的我。
在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中,我意識到自己是一個很自卑、被動的人。正因為自卑,在小組活動中,我總覺得大家都比我有能力、有思想,會擔心自己說的沒有深度,所以我習慣性地把自己藏起來,表現出來的是不愿意主動表達自己的觀點和想法,也不常反駁別人。其實再看生活中的我也是這樣的,不喜歡和不熟悉的人多說話,可以一個人安靜地待上很久,不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時候會保持安靜,不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關注、肯定的,只是我不會表現得很積極,這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。
當然,只有認識自己肯定是不夠的,更重要的是用行動來改變。以前我經常是在腦子里想想要改變自己,但實際行動并不多。因為在行動之前我會閃過一些“我的行動是沒有用的,沒有效果的”的念頭,這些念頭會讓我放棄自己的行動。小組活動不僅讓我更深地認識自己,也給了我很多思考問題的新角度,給了我改變自己的動力和方法。在聽過組員們的經歷和分析后,我也意識到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強大。”地球說的“還沒有達到我的底線。”狐貍說的“對我的好處是什么?”……這些對我來說都是新的思維方式,而清芯在博客回復中提醒我在為自己找借口時,也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實都是自己不用行動改變自己的借口,會和我自己的期望有矛盾。但現在的我似乎有了一些變化。就像前幾天,我趁著校長在我們辦公室聊天的時候,提出工作太多,希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案,但至少我敢于提出來,也算是一點小小的改變吧。希望下個學期能繼續和大家分享我的改變。
自我分析到此結束,另外還想說的就是對于小組活動的參與程度,我自認為是更博最不積極的那一個,也許是因為很多東西我在體會,但當我坐下來要寫的時候卻感覺有點無從下筆,所以每次都是半途而廢。也許也是因為我的認知問題,有時會覺得在小組活動時收獲很多,但離開這個環境回到生活中,又會出現自我否定和消極的想法。不管怎樣,改變是困難的,反復也是存在的,想起以前經常和同學開玩笑說的話“革命尚未成功,同志仍需努力”,用來勉勵一下自己。
最后,感謝大家的分享和幫助,每個組員的傾聽讓我感覺到自己被重視,大家從不同角度分析問題和困擾,讓我的認知和思維方式有了新的突破。
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