跳繩比賽活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-05-16 11:21:50 方案我要投稿

2022跳繩比賽活動(dòng)方案（通用7篇）

　　為了確定活動(dòng)的圓滿進(jìn)行，預(yù)先制定活動(dòng)方案是必不可少的，活動(dòng)方案可以對(duì)一個(gè)活動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。你知道什么樣的活動(dòng)方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的2022跳繩比賽活動(dòng)方案（通用7篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

2022跳繩比賽活動(dòng)方案（通用7篇）

　　跳繩比賽活動(dòng)方案1

　　一、時(shí)間：

　　20xx年4月28日下午（暫定）

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　初一、初三西院操場(chǎng)

　　初二、行政東院操場(chǎng)

　　三、參加單位：

　　各工會(huì)小組

　　四：裁判組：

　　西校區(qū)：姚春生（組長(zhǎng)）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚

　　東校區(qū)：刁曉巖（組長(zhǎng)）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢(mèng)秋

　　五：參比賽原則：

　　自愿參加，量力而行。

　　鍛煉第一，比賽第二。

　　六、比賽內(nèi)容及要求：

　　（一）一分鐘（短繩）。

　　1、分三組比賽：

　　青年組：35歲以下教職工

　　中年組：35歲——45歲教職工

　　老年組：45歲以上教職工

　　2、比賽時(shí)間一分鐘（何種跳法不限）。

　　3、參賽教師自備跳繩。

　　（二）三分鐘（長(zhǎng)繩）。

　　1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽，工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

　　2、每組12人（2人搖繩）。

　　3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。

　　（三）報(bào)名、要求：

　　參賽教工到各工會(huì)小組長(zhǎng)處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會(huì)組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作；各工會(huì)委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。

　　七、獎(jiǎng)次：

　　團(tuán)體獎(jiǎng)：

　　一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名，紀(jì)念獎(jiǎng)1名。

　　個(gè)人獎(jiǎng)：

　　成績(jī)匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。（獎(jiǎng)品在成績(jī)統(tǒng)計(jì)后，由各工會(huì)組長(zhǎng)代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工）

　　跳繩比賽活動(dòng)方案2

　　一、比賽目的：

　　“健康體魄是青少年對(duì)祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富學(xué)校文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增加學(xué)生運(yùn)動(dòng)的.興趣，我校特舉辦本次體育比賽，具體比賽事宜如下：

　　二、比賽時(shí)間：

　　20xx年4月26日。（如果天氣原因延期舉行）

　　三、比賽項(xiàng)目：

　　跳繩比賽、拔河比賽、籃球比賽、乒乓球比賽、60米×12接力賽、壘球、立定跳遠(yuǎn)

　　四、各活動(dòng)的安排

　　㈠、跳繩比賽（各班每個(gè)學(xué)生都要測(cè)試1分鐘跳的成績(jī)）

　　比賽時(shí)間：20xx年4月26日早

　　Ⅰ、本次比賽共分為四個(gè)項(xiàng)目：一分鐘單人前跳，二分鐘魚(yú)貫而入跳，三至六年級(jí)集體跳長(zhǎng)繩，接力跳繩。

　　Ⅱ、報(bào)名人數(shù)：

　　（1）單人跳每班男5人女3人。

　　（2）接力跳：三、四年級(jí)各9人外，其他年級(jí)男8人女7人（若某班級(jí)某一性別人數(shù)不夠時(shí)，可以選派另一性別的人代替。）

　　（3）三至六年級(jí)集體長(zhǎng)繩跳。

　　（4）、三分鐘魚(yú)貫而入跳（參加人數(shù)不少于班級(jí)人數(shù)的80%）。

　　Ⅲ 、比賽規(guī)則：

　　1、單人賽規(guī)則：

　　①、比賽時(shí)間：一分鐘

　　②、規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。8人最后總成績(jī)?yōu)榘嗉?jí)團(tuán)體成績(jī)。

　　2、接力跳規(guī)則：

　　規(guī)則：參加接力賽者，每位從起跑線開(kāi)始起跳前進(jìn)，跳繩過(guò)程中沒(méi)跳過(guò)的，

　　原地從新起跳，繼續(xù)前進(jìn)的，是正常的，比賽成績(jī)有效；如果拿著跳繩不跳前進(jìn)的，是犯規(guī)，比賽成績(jī)無(wú)效。按規(guī)定的人數(shù)全部跳完且沒(méi)犯規(guī)、用時(shí)最短的一組為勝方。

　　3、集體跳賽規(guī)則：

　　①、人數(shù)：每隊(duì)15人。

　　②、規(guī)則：集體賽每隊(duì)有三次機(jī)會(huì)，以跳繩的人數(shù)最多一次為最后成績(jī)。每次開(kāi)跳到?jīng)]跳過(guò)人止，數(shù)有多少人跳過(guò)，就得多少分。跳過(guò)人數(shù)×1就是該班得分。

　　4、魚(yú)貫而入跳：

　　時(shí)間：3分鐘

　　①、參加人數(shù)：不少于本班人數(shù)80%。

　　②、規(guī)則：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，累計(jì)跳過(guò)的人次×1就是本班得分，中途停頓，可以繼續(xù)跳，繼續(xù)累計(jì)人次。

　　Ⅳ、比賽順序由各班領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。單人比賽一次完成，不分輪次，以成績(jī)最好者為勝。

　　Ⅴ、參賽隊(duì)員須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，比賽開(kāi)始時(shí)未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。

　　Ⅵ、比賽地點(diǎn)：操場(chǎng)

　　Ⅶ、裁判：

　　1、單人跳：

　　①、計(jì)時(shí)：劉

　　②、裁判、記錄：

　　2、跳繩接力賽

　　⑴、裁判：

　　⑵、計(jì)時(shí)、記錄：

　　3、魚(yú)貫而入跳

　　⑴、裁判：

　　⑵、計(jì)時(shí)記錄：

　　4、集體跳

　　⑴、裁判：

　　⑵、計(jì)時(shí)記錄：

　　㈡、拔河比賽

　　⑴、全校分三組：五六年級(jí)為甲組；三四年級(jí)為乙組；一二年級(jí)為丙組。 ⑵、各組參加人數(shù)：甲組：五年級(jí)男16人女6人六年級(jí)男15人女5人乙組：四年級(jí)男4人女5人三年級(jí)男5人女6人丙組：二年級(jí)男8人女9人一年級(jí)男9人女10人

　　③、規(guī)則：每組連拔河三次，贏二次為勝計(jì)2分，另一方計(jì)1分。如果哪一方有幫忙拔河的，視為敗者。

　　④、裁判：

　　⑤、記錄：

　　㈢、籃球賽：

　　①、五六年級(jí)各10人

　　②、裁判：袁波史少倫

　　③、計(jì)時(shí)：孫遠(yuǎn)東、

　　④、計(jì)分記錄：劉狀

　　⑤、比賽時(shí)間：20xx年4月26日午自習(xí)

　　（四）、乒乓球賽：

　　①、時(shí)間：20xx年4月25日前，各班舉行男女乒乓球淘汰賽，選出男2人女2人（各班的冠亞軍參加學(xué)校決賽）。20xx年4月26日決賽。

　　②、循環(huán)賽：贏計(jì)2分輸計(jì)1分。

　　③、裁判、記錄：男乒乓賽袁波鄭興宏女乒乓賽劉紀(jì)玲劉興玲

　　④、地點(diǎn)：校園院內(nèi)

　　㈤60米×12接力賽（一二年級(jí)為丙組、三四年級(jí)為乙組、五六年級(jí)為甲組）各班選男生6人女生6人。（三四年級(jí)男生4人、女生5人）

　　五、獎(jiǎng)項(xiàng)：

　　㈠、單人跳獎(jiǎng)：在甲乙丙組中獎(jiǎng)男女前三名。

　　㈡、乒乓球：獎(jiǎng)男女冠亞軍。

　　㈢、團(tuán)體獎(jiǎng)：各組積分高者發(fā)獎(jiǎng)狀一張。

　　團(tuán)體獎(jiǎng)積分辦法：

　　①、單人跳：分甲乙丙組，第一名積2分，第二名積1分，每組獲第一名、第二名、第三名分別給所在班級(jí)加3分、2分、1分。

　　②、跳繩接力：分甲乙丙組，第一名積2分，第二名積1分

　　③、集體跳：數(shù)有多少人跳過(guò)，就得多少分，跳過(guò)人數(shù)×1就是該班得分。 ④、魚(yú)貫而入跳繩：累計(jì)跳過(guò)的人次×1就是本班得分

　　⑤、拔河比賽：分甲乙丙組，贏二次為勝計(jì)2分，另一方計(jì)1分。

　　⑥、籃球賽：贏積2分，輸積1分。

　　⑦、乒乓球賽：冠軍積2分，亞軍積1分

　　⑧60米×12接力賽：分甲乙丙組，用時(shí)少的為勝，勝計(jì)2分，另一方計(jì)1分。

　　六、注意事項(xiàng)：

　　㈠、各班主任、體育教師要積極組織此次活動(dòng)，加強(qiáng)訓(xùn)練。比賽時(shí)組織學(xué)生積極參加觀看、加油，營(yíng)造一個(gè)良好的比賽氛圍。

　　㈡、活動(dòng)中各班班主任做好本班安全工作，確保活動(dòng)中無(wú)安全事故。

　　㈢、活動(dòng)所有資料由劉紀(jì)玲收集整理入檔

　　跳繩比賽活動(dòng)方案3

　　一、活動(dòng)目的：

　　為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂(lè)生活，為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開(kāi)展，特舉行這次跳繩比賽。

　　二、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　一分鐘跳繩；花樣跳繩；跳長(zhǎng)繩。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　第五周。4月7日下午15點(diǎn)

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校水泥操場(chǎng)

　　五、活動(dòng)總裁判：

　　唐禮玲和吳日峰、董卓老師

　　六、活動(dòng)規(guī)則：

　　本次跳繩比賽分三個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行比賽（1）一分鐘跳繩1——6年級(jí)全體學(xué)生參加，以年級(jí)段為單位進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)，取年級(jí)段前20名。分別評(píng)選一二三等獎(jiǎng)。

　　（2）花樣跳繩五對(duì)）3——6年級(jí)以一分鐘內(nèi)跳的花樣最多者為勝。

　　（3）跳長(zhǎng)繩3——6年級(jí)同學(xué)參加，以年級(jí)段為單位，評(píng)選優(yōu)勝獎(jiǎng)。

　　各班挑選兩名隊(duì)員甩長(zhǎng)繩，八名隊(duì)員參跳（男女不限）1——2年級(jí)為一分鐘雙人跳；其中：

　　3——4年級(jí)跳長(zhǎng)繩為參賽隊(duì)員依次站好，兩名甩繩隊(duì)員甩，另外8名同學(xué)集體跳，每班4個(gè)隊(duì)伍，1分鐘限制，只記集體跳的次數(shù)，最后評(píng)選跳繩次數(shù)最多一組為勝，每個(gè)年級(jí)段評(píng)選前三名，5——6年級(jí)單人跳長(zhǎng)繩（1分鐘）搖繩：兩搖繩者站位的距離不作硬性規(guī)定，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手，每班4個(gè)隊(duì)伍。8名隊(duì)員聽(tīng)到信號(hào)后依次進(jìn)繩，每一人次計(jì)一次，多人同時(shí)過(guò)繩或一人多次跳也只計(jì)一次。中途失誤可繼續(xù)比賽，但失誤次數(shù)應(yīng)扣除，最后算每隊(duì)的總次數(shù)，取前三名。

　　跳繩比賽活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)目的：

　　營(yíng)造慶圣誕新年的愉悅氛圍，豐富我校學(xué)生“大課間”活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年12月21日午間12：20—13：00

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　東邊籃球場(chǎng)

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　七年級(jí)學(xué)生，各班選拔17人參與活動(dòng)。

　　五、活動(dòng)要求：

　　1、各班于20xx年12月20日前選拔好參賽學(xué)生，并填好參賽人員表格于賽前送交體育老師處。

　　2、賽時(shí)，請(qǐng)各班班主任按指定位置安排好學(xué)生列隊(duì)參觀或備賽。

　　六、活動(dòng)評(píng)比方式：

　　1、活動(dòng)包括單人跳繩和搖大繩兩項(xiàng)。

　　2、①單人跳繩，跳繩方式自由，各班2男3女或2女3男，每人跳繩一分鐘，跳繩一分鐘次數(shù)5人之和作為班級(jí)得分，計(jì)入積分。

　　②根據(jù)團(tuán)體積分由高到低排名取前2名。

　　七、裁判：

　　陳新樓老師及各班副班長(zhǎng)或紀(jì)律委員1名。

　　跳繩比賽活動(dòng)方案5

　　一、活動(dòng)目的：

　　春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來(lái)了第102個(gè)國(guó)際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺裕抛兊萌绱私k爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。

　　為了隆重慶祝“三八”婦女節(jié)，為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活，減輕工作壓力，激發(fā)青春活力，提高廣大教師的身體素質(zhì)、增進(jìn)友誼，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)計(jì)劃，決定舉辦南張羌學(xué)校慶“三八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　全體教師

　　五、活動(dòng)安排：

　　項(xiàng)目：

　　A：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）

　　B：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）

　　規(guī)則：

　　1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽

　　2、3月5號(hào)、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）

　　3、各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩

　　主持：李紅旗

　　裁判員：鄭勝利（記時(shí)）鄭增武（記數(shù)）程占軍（登分）

　　攝影：張繼軍

　　場(chǎng)地器材：張守信孫景良

　　組長(zhǎng)職責(zé)：

　　做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。

　　六、統(tǒng)籌及方陣：

　　組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命

　　校長(zhǎng)主持加油鼓勁

　　六人一組開(kāi)心跳繩

　　六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

　　齊心協(xié)力冠軍搞定

　　西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）鄭大風(fēng)

　　貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）王志賢

　　昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）張景紅

　　玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王占松

　　七、天王組合展風(fēng)采：

　　李紅旗、鄭勝利、鄭增武、程占軍、牛會(huì)清

　　八、獎(jiǎng)品：

　　程占軍

　　跳繩比賽活動(dòng)方案6

　　一、競(jìng)賽目的

　　為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級(jí)體凝聚力，提倡“人人會(huì)跳繩人人愛(ài)跳繩”，特舉辦本次跳繩比賽。

　　二、競(jìng)賽時(shí)間

　　20xx年4月9日上午

　　三、競(jìng)賽地點(diǎn)、組織形式

　　漢賓公園廣場(chǎng)

　　四、報(bào)名時(shí)間及方式

　　以班級(jí)為單位報(bào)名，一二三四五六年級(jí)每班男女生各2人參與比賽（備注：跳繩自備）

　　五、競(jìng)賽內(nèi)容

　　單人雙腳跳

　　六、競(jìng)賽規(guī)則：

　　以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī)，按60秒所跳的次數(shù)確定成績(jī)。

　　七、評(píng)獎(jiǎng)：

　　1、1—2年級(jí)男女分別取一個(gè)第一名；二個(gè)第二名；三個(gè)第三名

　　2、3—4年級(jí)男女分別取一個(gè)第一名；二個(gè)第二名；三個(gè)第三名

　　3、5—6年級(jí)男女分別取一個(gè)第一名；二個(gè)第二名；三個(gè)第三名

　　八、競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　成員：各班班主任

　　九、競(jìng)賽裁判安排

　　裁判員：

　　計(jì)時(shí)、信號(hào)：

　　計(jì)數(shù)員：

　　統(tǒng)計(jì)：

　　調(diào)度人員：

　　圖像采集：凡海薇

　　跳繩比賽活動(dòng)方案7

　　一、參賽單位：

　　榆鋼公司各分廠（站）、公司機(jī)關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機(jī)修分廠

　　二、比賽組織：

　　1、競(jìng)賽組：負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、競(jìng)賽秩序、競(jìng)賽時(shí)間、競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定。

　　組長(zhǎng)：

　　成員：

　　2、承辦單位：動(dòng)力分廠團(tuán)支部、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。

　　三、比賽時(shí)間：

　　20xx年1月19日下午14：30

　　四、比賽地點(diǎn)：

　　公司辦公樓前

　　五、比賽內(nèi)容：

　　單人跳繩、多人跳繩

　　六、比賽規(guī)則：

　　1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

　　2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。各單位最后總成績(jī)?yōu)閳F(tuán)體成績(jī)。

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)隊(duì)員人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán)。

　　3、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

　　4、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng)，維持賽場(chǎng)秩序。

　　八、報(bào)名要求：

　　1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報(bào)名，各單位可先行組織預(yù)選，每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選，名額為3名。

　　2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時(shí)間。

　　3、參賽人員必須是榆鋼在冊(cè)正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。

　　4、比賽為集體報(bào)名，個(gè)人參賽，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠郵箱。

　　5、各單位須認(rèn)真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。