辣媽小S的月子瘦身計劃
辣媽小S的月子瘦身計劃
1、收腹擺第一
小S產后運動以腹部運動為主。專屬健身教練指 出,剖腹產的小S,做運動主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因為哺乳的原因,已經升級到70E罩 杯,而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“減肥不減罩杯”,讓自己的身材“空前偉大”。
2、前兩周不吃水果
親朋好友送的補品,她一律不吃。產后前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分,所以盡可能不吃水果。
3、勤擦除紋霜
小S天天抹除紋霜,讓自己的妊娠紋可以消失,在她堅持不懈的努力下,她身上一條紋都沒有。
4、穿調整內衣
為了讓自己的“狂言”可以有實現的一天,小S還穿上了調整型內衣。據報道,產后第一次穿上調整內衣的小S,第一句話就是歡呼:“天啊,我終于看得到自己的腳趾頭了。”
【辣媽小S的月子瘦身計劃】相關文章:
把握生理期開展黃金瘦身計劃03-20
簡單幾招瘦身計劃讓你跟贅肉說再見03-19
《It`s mine》教學反思08-28
Let’s talk教學反思10-17
6s管理報告(精選14篇)04-20
小學小主持人社團活動計劃03-17
小學英語小課題研究計劃范文(精選9篇)07-18
《小烏龜找家》教學設計03-20
S版二年級語文下冊第七八單元試卷03-19
防治諾如病毒小總結02-08